MAGDALENA OLECHNOWICZ WEEKEND z rodziną • Psychologia Na pewno i stycznia i na pewno początek wiosny to czas, kiedy składamy sobie najróżniejsze przyrzeczenia, spisujemy plan zmian, które koniecznie musimy wprowadzić w naszym życiu. I słusznie! Warto planować zmiany, ale z głową str. 5 • Wojciech Mecwaldowski Był łobuzującym dresiarzem z budowlanki. Ponieważ potrafił rozbawić kolegów swymi wygłupami, wymyślił sobie, że zostanie aktorem. I okazało się, że ma autentyczny talent str. 6 Sobota-niedziela Nr 59 (4911) www.gp24.pl 11-12.03.2023 Nakład: 7.515 egz. Cena 3,90 zł (w tym 8% VAT) Mieszkańcy miast coraz częściej uważają na to, czym palą w piecach str. 14 Kultura Mały Książę - Baśniowa opowieść dla młodzieży i dorosłych str. 15 Nr ISSN 0137-9526 Nr indeksu 348-570 REGION KIEDYŚ BOGATE I WYSTAWNE, DZIŚ SPALONE, ZDEWASTOWANE, OPUSZCZONE I ZAPOMNIANE Pałace jak... z horroru Gmina Kobylnica chce uratować pałac w Kończewie. W Starostwie Powiatowym w Słupsku trwa proces wywłaszczenia. Niestety, ciągnie się długo. A właścicielka, mimo że od 25 lat nic w nim nie zrobiła, utrudnia gminie przejęcie obiektu. Takich pałaców na całym Pomorzu są setki... str. 2 2 • DRUGA STRONA Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 W poniedziałek w naszej gazecie Sportowy24 • Relacje z wydarzeń sportowych w regionie, kraju i na świecie AUT0PR0M0CJA___________________________ __________________ 0010711288 Zamów prenumeratę Głosu <5> 94 3401114 prenumerata.gdp@polskapress.pl prenumerata.gp24.pl Pałac niszczeje od 25 lat. Właścicielka nic z nim nie robi. Teraz konserwator zabytków Wójt ocenia: aby pałac odzyskał dawną świetność złożyła wniosek o jej wywłaszczenie na rzecz gminy Kobylnica i mógł służyć mieszkańcom potrzeba około 20 min zł Magdalena Olechnowicz Temat z pierwszej strony Żal patrzeć na niszczejące dworki i pałace, jakich na całym Pomorzu nie brakuje. Jednak często - nawet mimo chęci i wielu podjętych działań - d świadkowie historii zamieniają się w gruz. Tak jak w przypadku pałacu w Kończewie w gminie Kobylnica. Choć tu jest jeszcze iskierka nadziel Trwa pfoces wywłaszczenia właścicielki na rzecz gminy. To fenomen na skalę całego Pomorza. Takie postępowania przeprowadza się niezwykle rzadko. Trwają latami. Ale od początku... Pałac stoi z dala od drogi głównej, więc zapewne większość mieszkańców regionu nawet nie wie o jego istnieniu. Duży teren parkowy dookoła pałacu jest ogrodzony płotem, ale prowadzi do niego wyrwana furtka, przez którą łatwo przejść. Budowla robi imponujące wrażenie - jest ogromna, położona na dużej zadrzewionej działce. Niestety, jest kompletnie zrujnowana. Na zewnątrz zachowały się zabytkowe zdobienia, ale wewnątrz to kompletna ruina. Choć duża sala reprezentacyjna, pięknie oświetlona dzięki dużym ozdobnym ramom okiennym, nadal robi wrażenie. Trochę historii Pałac zbudowano w połowie XIX wieku. Charakterystyczne elementy pałacu to kwadratowa wieża i duża sala reprezentacyjna wewnątrz. Budowlę otacza park z końca XVIII wieku o powierzchni 7,7 hektara. Obok pałacu był niegdyś staw, dziś pozostał po nim tylko ślad w postaci zamulonego bajorka. Dawniej na stawie znajdowała się wyspa, a na wyspie fontanna - rzeźba rusałki trzymającej ryby. Z rybich pysków tryskała woda. W marcu 1945 roku Koń-czewo zajęła Armia Czerwona i to właśnie Rosjanie przeznaczyli pałac na swoje kwatery. Potem była tu siedziba PGR-u w Kończewie - biura i mieszkania pracownicze. W latach 80. XX wieku na pierwszym piętrze pałacu funkcjonowało przedszkole. Po upadku PGR-u pałac dzierżawił były dyrektor tegoż PGR-u, a w 1998 roku został sprzedany w prywatne ręce. Niestety, nowy właściciel nie przeprowadził żadnego remontu. Trzy lata temu W marcu 2020 roku doszło do pożaru w opuszczonym budynku. Spłonęła na szczęście jedynie więźba dachowa wieży, jednak podczas akcji gaśniczej zalane zostały stropy wewnątrz budynku. - Na miejsce wysłano 12 zastępów. Nikt nie ucierpiał, nikomu nic się nie stało. Pożar powstał w wieży pałacowej. Udało się ochronić obiekt, pożar nie zdążył się rozprzestrzenić. Przyczyna pożaru nie jest znana - mówił wówczas Piotr Basarab, rzecznik prasowy PSP w Słupsku. Właścicielem pałacu jest kobieta z Trójmiasta. Gmina od lat próbuje od niej odkupić pałac, ale bezskutecznie. Leszek Kuliński, wójt gminy Kobylnica, nie krył wtedy złości. - Ten pożar to wynik zaniedbań właścicielki pałacu. Nabyła go ona w 1998 roku od Agencji Nieruchomości Rolnych. Nie przeprowadziła żadnych prac zabezpieczających obiekt. My od roku staramy się zmobilizować te osobę poprzez Wojewódzkiego Konserwatora Zabytków do podjęcia działań, ale bezskutecznie. Staramy się o przejęcie pałacu, gdyż mamy na niego pomysł i możliwość zrealizowania inwestycji, ale rozmowy z tą panią są bardzo trudne. Żąda ona niebotycznych sum, podczas gdy sama kupiła obiekt od ANR ze zniżką, pod warunkiem jednak, że podejmie się renowacji. Nigdy jednak nic tam nie zrobiła. Pałac jest zrujnowany, a pani zarzuca nam, że utrudniamy jej inwestycję - denerwuje się wójt. Wójt przyznaje, że ma sentyment do tego miejsca i robi wszystko, aby pałac uratować. - Pracowałem w tym pałacu 35 lat temu. Była tu siedziba Zakładu Rolnego w Kończewie, było przedszkole, piękna sala balowa. Dzisiaj żal patrzeć, jak niszczeje, a wewnątrz gniją stropy - mówi wójt Kuliński. -My chcieliśmy tam stworzyć centrum kulturowe na wzór małego Swołowa. Jest przygotowany projekt, mieliśmy wstępną pozytywną opinię wniosku o fundusze norweskie. Niestety, sytuacja teraz skomplikuje się jeszcze bardziej. Dzisiaj Po pożarze pojawiła się szansa na uratowanie obiektu. Zatroszczył się o niego Pomorski Wojewódzki Konserwator Zabytków. - W2021 roku zakończyły się prace zabezpieczające zbudżetu pomorskiego wojewódzkiego konserwatora zabytków- mówi Krystyna Mazurłaewicz-Palacz, kierownik słupskiej delegatury Wojewódzkiego Urzędu Ochrony Zabytków. - Z końcem 2021 roku złożyliśmy wniosek 0 wywłaszczenie. Teraz Starostwo Powiatowe w Słupsku prowadzi to postępowanie. W tym momencie został wyznaczony rzeczoznawca, żeby ocenić wartość obiektu - wyjaśnia konserwator zabytków. Takie postępowania przeprowadza się rzadko i trwają latami. Krystyna Mazurkiewicz-Palacz dodaje, że słupska placówka pierwszy raz złożyła taki wniosek. - Jest to dość długi proces, bo trzeba spełnić szereg wymagań formalnych. Należy zrobić projekt, trzeba przeprowadzić procedurę. Wywłaszczenie przeprowadzane jest na rzecz gminy Kobylnica, która miałaby go przejąć 1 przeznaczyć do użytku mieszkańcom. Park przeznaczony będzie do rewitalizacji, a pałac miałby pełnić funkcje prospołeczne. Na pewno z dużą korzyścią dla mieszkańców. Jest wola ze strony gminy, aby przejąć pałac - mówi Mazurkiewicz-Palacz. Sprawa jest jednak skomplikowana. Proces utrudnia właścicielka. Leszek Kuliński, wójt gminy Kobylnica: - Właścicielka skarży wszystkie możliwe de- cyzje. Złożyliśmy wniosek o przejęcie, ustaliliśmy zasady - zaproponowaliśmy kwotę, wskazaliśmy termin zawarcia aktu notarialnego, ale właścicielka zaskarżyła wszystkie nasze postępowania - mówi wójt. - Wcześniej była możliwość pozyskania pieniędzy, dzisiaj są ograniczone możliwości. Trzeba wyłożyć około 20 mln złotych. Pałac dwa lata temu był do uratowania. Dzisiaj sytuacja się pogorszyła. Przez ostatnie dwa lata popadł w jeszcze większą ruinę - mówi wójt. Tymczasem przed starostą słupskim toczy się na wniosek Pomorskiego Wojewódzkiego Konserwatora Zabytków w Gdańsku postępowanie wywłaszczeniowe na rzecz gminy Kobylnica w celu pozbawienia prawa własności nieruchomości. - Nieruchomość ma zostać KOMENTARZ AUTORA wywłaszczona na rzecz gminy Kobylnica w celu realizacji celu publicznego polegającego na opiece nad nieruchomościami stanowiącymi zabytki w rozumieniu przepisów o ochronie zabytków i opiece nad zabytkami - mówi Marta Treder z Wydziału Gospodarki Nieruchomościami w Starostwie Powiatowym w Słupsku. - Aktualnie powołany został rzeczoznawca majątkowy jako biegły z zakresu wyceny nieruchomości w celu wykonania opinii ustalającej wartości praw do przedmiotowej nieruchomości. Termin wykonania operatu szacunkowego jeszcze nie upłynął. Właścicielka nieruchomości odbiera kierowaną do niej korespondencję i kontaktuje się pisemnie z nami. Póki co, wciąż jest to idealne miejsce na kręcenie horrorów....©® Dawniej świeciły świetnością, dziś po dawnym blasku nie ma już śladu. A szkoda, bo te zamki, pałace, dworki to małe arcydzieła. Na całym Pomorzu jest ich bardzo dużo. Przewodniki turystyczne często na ich temat milczą, bo... czym się tu chwalić. Losy wielu z nich są podobne. W czasie II wojny właściciele musieli je opuścić. Po wojnie przejmowała je często Armia Czerwona. Potem przechodziły we władanie Agencji Nieruchomości Rolnych, które wy-przedawały je za grosze. Niewiele z nich miało to szczęście, aby trafić w ręce bogatych właścicieli, którzy z Kopciuszka robili królewnę. Stąd coraz więcej pałaców i dworków zamienia się stopniowo w stertę gruzu. FOT. MAGDALENA OLECHNOWICZ Wojciech Mecwaldowski nie żałuje niczego, co do tej pory zagrał str. o Od jakich produktów rośnie oponka na brzuchu? PORADNIK str. 7 Co na obiad? Kurczak w przeróżnych odsłonach! KUCHNIA str. 8-9 Polski zamek Hogwart wreszcie zostanie ukończony? ROZRYWKA str. 10 Kolor paznokci mówi więcej, niż mogłoby się wydawać MODA str. ¡2 Głos Sobota-Niedziela, 11 12.03.2023 Koniec zimy i początek wiosny to doskonała okazja do zrobienia podsumowań pierwszych miesięcy nowego roku. Warto przyjrzeć się, co udało nam się osiągnąć, a których założeń nie wypełniliśmy i dlaczego. Przy planowaniu wiosennych porządków w naszych życiach należy jednak kierować się zdrowym rozsądkiem.« str. 5 ■ WIOSENNE PORZĄDKI W NASZYM ŻYCIE JAK ZROBIĆ JE Z GŁOWĄ? m 4 • DRUGA STRONA Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 Justy n a Piasecka PORZĄDEK NIE TYLKO W SZAFIE Gwiazda BYŁEMU YCHOll 'YW/NYII 'WOLNOŚCI, MIAŁEM TEŻ WOLNOŚĆ WYOBRAŹNI. NIE PAMIĘ- TAM, BYM W DZIECIŃSTWIE MÓGŁ NA COKOLWIEK NARZEKAĆ Wojciech Mecwaldowski, aktor filmowy i teatralny c ■ iągnąca się niemiłosiernie zima wykań- W cza nas psychicznie. Szare, zbyt krótkie i dni, brak słońca - to zdecydowanie nie pomaga, żebyśmy mogli pełni energii ^i zapału zmagać się z trudami codzienności. Wychodzimy rano do pracy, kiedy jest ciemno. Po ciemku wracamy do domu. Wyczerpani wypatrujemy -przez mokre od deszczu okna - wiosny i pierwszych ciepłych promieni, które ogrzeją nasze zmarznięte twarze. Kiedy w końcu nadejdą te długo wyczekiwane dni, budzimy się niczym niedźwiedzie z zimowego snu. Wtedy, wraz z nadejściem wiosny, która staje się dla nas przebudzeniem, nowym początkiem, nadchodzi czas porządków. Na dno szaf - bez skrupułów - upychamy zimowe kurtki, grube swetry i ocieplane buty. Chowamy czapki, szaliki i rękawiczki, by zrobić miejsce na wiosenne płacze i zwiewne sukienki. Sprzątamy balkony i tarasy, siejemy zioła i sadzimy kwiaty. Jednak wiosna to doskonały czas nie tylko na porządki w naszych domach i ogrodach. Wiosna to też idealny czas na zrobienie porządku w życiu. Natchnieni nową energią odważmy się zawalczyć o siebie. Nie lubisz swojej pracy? Zmień ją! Są wokół Ciebie toksyczni ludzie? Zakończ znajomość! Twój czas pochłaniają rytualne, bezmyślne i kompletnie niepotrzebne zajęcia lub czynności? Pozbądź się ich! Kto powiedział, że w każdą sobotę musisz upiec ciasto?! Zastanów się też, czy nie lepiej byłoby zacząć dzień od filiżanki gorącej herbaty na balkonie niż od sprawdzenia maili i najnowszych informacji? Wykorzystaj siłę, która budzi się w Tobie na pozbycie niepotrzebnych rzeczy i relacji, a nie na dodawanie kolejnych bezwartościowych. Niech Twoje życie będzie jak szafa kapsułowa - zostaw jedynie to, co cię uszczęśliwia i to, czego naprawdę potrzebujesz. Jeśli to zrobisz, gwarantuję Ci, że kolejne pory roku - lato, jesień i zima - będą dużo szczęśliwsze. Nieporadnik Tatusia RANDKA Siedzimy zszokowani. My, rodzice znaczy się. Czarne myśli przelatują przez głowę: podpalili coś? Ukradli? Człowieka zabili... A było to tak. Rodzice dostali wychodne, bo dziadkowie dzieci na parę godzin przygarnęli. Tyle okazji przeleciało, jakieś wyjścia do teatru, na balet -bo młodzieży nie byłozkim zostawić, atu nagle spada taka łaska i... nie wiadomo coznią zrobić To poszliśmy. Naspa-cer po poznańskim Starym Rynku. Kto nie wie, jak poznański Stary Rynek obecnie wygląda, niech sobie przypomni memy z prezydentem Bidenem spoglądającym w dół z pokładu swego samolotu i szepczącym: „Boże, jakie zniszczenia”. No, to właśnie tak. Usiedliśmy w knajpce. Aż tu telefon od dziadków, że mamy przybywać, bo dzieci już marudne i płaczliwe. Co tam zamówienie, tata prosi o zapakowanie. A tu... restauracja się przejęła. Że klient się obraził, bo za długo czekał. I proponują, że na ich koszt. Nie mogę robić reklamy firmie, ale ujęli rodziców. Rodzice jednak swój honor mają i zapłacili, choć z rabatem. Wrócili do domu, zgarniając dzieci po drodze, siedli do stołu... a tu szok. Bo dzieci jakieś odmienione. Przyciemniły światło. Mamie odsunęły krzesło do siadania. Tacie podały serwetki. Mamie - herbatę. Włączyły radio, złe, że wiadomości lecą, a nie romantyczna muzyka. A potem cichaczem się wycofały, mówiąc: „Teraz madę romantyczną randkę...”. Tata (mażesz do mnie napisać: nieporadniktatiisia@gmail£om) lVarto wiedzieć Domowe alergie - co może nas uczulać w domu? Sierść zwierząt domowych to popularny alergen Nawet kwiaty doniczkowe wywołują reakcje alergiczne W dywanach, pościeli czy na meblach żyją roztocza Bardzo wielu ludzi jest uczulonych na produkty spożywcze Alergia kojarzy nam się zazwyczaj z pyłkami. które w sezonie dają się we znaki osobom uczulonym. Jednak reakcje alergiczne mogą zostać wywołane przez substancje i przedmioty co-dziennego użytku, które mamy pod naszym dachem. Najpopularniejszą alergią w naszym kraju jest sezonowe uczulenie na pyłki traw, brzozy i by-licy. Często borykamy się także z reakcją alergiczną na roztocza kurzu domowego, pleśnie i grzyby. Około 15 proc. alergików mierzy się również z uczuleniem na sierść zwierząt, ich wydzieliny, nieco rzadziej zdarzają się alergie pokarmowe. Jak widać - niemal wszystko może nas uczulać. Wiele potencjalnych alergenów znajduje się na co dzień w naszych domach. Mamy z nimi kontakt każdego dnia, często nie wiedząc, że to one są źródłem alergii i powodują nieprzyjemne dla zdrowia objawy. Czym tak naprawdę jest alergia? Alergią nazywamy nietypową lub przesadną reakcję układu odpornościowego wywołaną przez konkretną substancję. Szacuje się, że nawet połowa Polaków jest na coś uczulona, choć objawy występują u ok. 40 proc. ludzi. Alergie dzieli się na cztery podstawowe rodzaje: • alergia pokarmowa - najczęściej wiąże się ze spożywaniem jajek, mleka krowiego, orzeszków ziemnych, owoców morza i glutenu; # alergia wziewna - dotyczy reakcji alergicznej na pyłki roślin, sierść zwierząt, głównie kotów, roztocza kurzu domowego, zarodniki grzybów oraz pleśni; • alergia kontaktowa - może być wywołana przez nikiel, lateks, konserwanty czy substancje zapachowe w kosmetykach i środkach czystości; • alergia iniekcyjna - uczulenie pojawia się po kontakcie z jadem owadów, lekach podawanych w zastrzykach lub doustnie. Alergia - objawy i sposoby leczenia Reakcje alergiczne różnią się w zależności od rodzaju i nasilenia alergii. Objawy alergii to zazwyczaj świąd oczu, katar sienny i przez reakcje układu oddechowego. Uczulenie może objawiać się także przez ból brzucha, biegunkę, wymioty oraz zaczerwienienia lub wysypkę na skórze. W skrajnych przypadkach u uczulonego może dojść nawet do wstrząsu anafilaktycznego. Warto pamiętać, że alergia to choroba przewlekła, trwająca najczęściej przez całe życie - rzadko udająca się skutecznie leczyć. Jej objawy można hamować z pomocą leków anty-histaminowych lub przeciwzapalnych środków z kortykosteroidami. W niektórych przypadkach sprawdzić się może immunoterapia, stopniowe podawanie coraz większych dawek substancji uczulającej daną osobę, co uodparnia układ odpornościowy na jej obecność. Z niektórych alergii można „wyrosnąć” lub mniej odczuwać ich nasilenie. Są jednak takie, które zazwyczaj pozostają z nami do końca życia np. uczulenie na orzeszki ziemne czy ryby i skorupiaki. FOT. 123RF FOT. ANNA KACZMARZ / POLSKA PRESS Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 TEMAT WEEKENDU# 5 Psychologia Dłuższy dzień, więcej słońca - wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a my razem z nią. Wstępuje w nas nowa energia - wyznaczamy sobie nowe cele, robimy nowe postanowienia. Warto planować zmiany, ale z głową WIOSENNE PORZĄDKI. WARTO JE ROBIĆ, ALE NA SPOKOJNIE Wiosenne porządki w naszym życiu dobrze jest zacząć od posprzątania naszego domu lub mieszkania Dorota Kowalska dorota.kowalska@polskapress.pl a pewno i stycznia i na pewno początek wiosny to czas, kiedy składamy sobie najróżniejsze przyrzeczenia, spisujemy plan zmian, które koniecznie musimy wprowadzić w naszym żydu. I słusznie! Bo, jak czytamy na www.psy-cholog-pisze.pl, „wtedy życie przestaje być nudne. Dopiero gdy coś się zmienia, mamy szansę czegoś doświadczyć, przeżyć przygodę, a siedząc ciągle w jednym miejscu, nam się to nie uda. Zmiany ofemją nam nowe wyzwania i możliwości. Dzięki nim się rozwijamy, poznajemy własne granice i uczymy się ich przekraczania”. Swoją drogą wiosna sprzyja zmianom. Dzień staje się dłuższy, na niebie częśdej pojawia się słońce, a my zrzucamy z siebie grube płaszcze, czapki, szaliki i trochę więcej nas widać. Z badań CBOS wynika, że 57 proc. Polaków najbardziej lubi lato. Wiosnę 32 proc., zimę wybiera tylko 3 proc., a jesień - 4 proc. Pozostałe 4 proc. nie ma ulubionej pory roku. Więc co trzeci z nas czeka na marzec. I planuje. Zróbmy jednak nasz plan zmian z głową, tak, aby możnagobyło zrealizować. Na początku sprawdźmy, ile zostało z naszych noworocznych postanowień, a jeżeli niewiele - zastanówmy się dlaczego. Może chcieliśmy zbyt wiele, może lepiej spojrzeć realnie na nasze możliwości? Zacznijmy od tego, co wydaje się najmniej przyjemne, chodaż wcale nie musi takim być. Tak, sprzątanie domu, mieszkania, podwórka. Wbrew pozorom sprzątanie nie jest takie złe, bo jak twierdzą psychologowie, porządkowanie przestrzeni wokół siebie, to także porządki w naszych głowach. Poza tym, układanie rzeczy, zbieranie rozrzuconych zabawek czy rutynowe prasowanie pomaga się uspokoić. Z jednej strony działamy i widzimy efekty tych działań, z drugiej mamy czas, by ochłonąć i wygasić emocje, które w nas buzują. Wykonując mechaniczne czynnośd, doznajemy też czasami olśnienia i problem, który wydawał nam się zupełnie nie do rozwiązania, po dwugodzinnym mydu okien, sam rozwiązuje się w naszych głowach. Nie szalejmy jednak, nie rzucajmy się od razu na gruntowny remont mieszkania. Może wystarczy po prostu je posprzątać albo kupić kilka nowych dodatków, które sprawią, że poczujemy nową energię w swoich czterech śdanach. Kiedy już posprzątamy, zajrzyjmy do szafy i zróbmy porządek z naszą garderobą, to także takie rytualne przejśde w nową porę roku. Przejrzyjmy wszyst- kie buty, bluzki, spodnie, koszulki. Oceńmy, czy naprawdę w nich chodzimy - jeśli uznamy, że jakiś duch ubraliśmy trzy lata temu, nie łudźmy się, że włożymy go tej wiosny. Odłóżmy wszystkie rzeczy, z których nie korzystamy, oddajmy je potrzebujący, koleżankom, znajomym. Poczujemy się lżej ilepiej. Teraz nadszedł czas na spojrzenie w lustro. I dotyczy to nie tylko pań, ale także panów. Niskie temperatury, krótki dzień sprawiają, że zimą mamy apetyt na ciężkie, tłuste potrawy. Owszem - dostarczają organizmowi energii, której ten potrzebuje do wytworzenia depła, ale niekoniecznie są zdrowe, a już na pewno sprawiają, że tu i ówdzie lekko się zaokrągliliśmy. Więc czas na warzywa i owoce, w każdym razie namałądietę. Wielu dietetyków zaleca też wiosenny detoks organizmu. Można go przeprowadzać na wiele różnych sposobów. Jednym z nich jest ograniczenie, a najlepiej wykluczenie z diety: żywności przetworzonej, potraw smażonych, cukru, mąki, soli, kawy, mleka, alkoholu i oczywiście papierosów. Kolejnym sposobem na oczyszczenie organizmu po zimie jest ruch. Więc wyciągnijmy rower zpiwnicy. Inie chodzi tylkooto, że wzmocnimy mięśnie nóg, ramion, kręgosłupa - jazda na rowerze ze średnią prędkośdą ok. 20 km/h przez godzinę pozwala spalić 400 - 500 kcal! To naprawdę sporo. Przebywając na świeżym powietrzu, dotleniamy także mózg, co wpłynie pozytywnie na nasze samopoczucie. Równie dobrze działa wizyta na basenie czy codzienne spacery. Zawsze też można wybrać siłownie czy fitness kluby -zapisać się na zajęda z aerobiku czypilates. I kolejna rzecz - picie dużej ilośd wody. Najlepsza jest woda niegazowana z odrobiną soku z cytryny, pamiętajmy, że w dągu dnia powinniśmy przyjąć od 2 do 3 litrów płynów. Nawadniając organizm, poprawiamy jego ogólną wydolność, usprawniamy metabolizm oraz usuwamy toksyny i zbędne produkty przemiany materii. Kiedy już posprzątamy w mieszkaniu, przejrzymy zawartość szaf i doprowadzimy do porządku nasz organizm, można wyznaczyć sobie kolejne cele: naukę języków obcych, lekturę konkretnych książek, cotygodniowe wyjścia do kina, teatru, naukę jakiejś nowej umiejętności. Wachlarz możliwości jest ogromny. Ale uwaga! Mierzymy siły na zamiary. Jak zauważa dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog z Uniwersytetu SWPS, w tekście umieszczonym na stronach uczelni, robiąc sobie jakieś postanowienia, chcemy odmienić swoje życie, ale najchętniej bez ponoszenia kosztów i wysiłku związanego z tym procesem. - Tymczasem droga do sukcesu jest trudna do pokonania i wymaga wyjścia ze strefy komfortu - zwraca uwagę psycholog. Jak wymienia, proces motywacyjny składa się z czterech etapów: rozpoczęcia, ukierunkowania, podtrzymania (gdzie konieczna jest szczególna uważność) oraz zakończenia działania. Najpierw potrzebny jest realny plan. - Jeśli powiemy sobie konkretnie, gdzie, kiedy i wjałdej formie zamierzamy realizować nasze założenie, zwiększają się nasze szanse na osiągnięcie sukcesu - uważa psycholog. Więc zamiast mówić: „będę ćwiczyć”, „będę się odchudzać”, „będę się zdrowo odżywiać”, lepiej zaplanować szczegółowy plan działań, ustalić konkretnie - kiedy i gdzie ćwiczymy, ułożyć jadłospis na tydzień, a potem kolejny. Trudnym elementem dotrzymywania postanowień jest zwalczanie własnych wymówek. Psycholog zauważa, że każda rezygnacja z planu i sięgnięcie na przykład po czekoladę, słodki gazowany napój, rezygnacja z wyjścia na siłownię chwilowo poprawi nam nastrój, ale po jakimś czasie nasza samoocena spadnie, bo przecież doskonale zdajemy sobie sprawę, że przeskrobaliśmy. - Gdy jednak zmotywujemy się do działania, pokonując chwilowe uczucie dyskomfortu, zaczynamy być z siebie dumni. Nasze zmaganie ze słabościami jest bezcenne, gwarantuje bowiem ukonstytuowanie się wysokiej, stabilnej samooceny - tłumaczy Jarczewska-Gerc, Wykształcenia dobrych nawyków trwa około trzech miesięcy, ale i po tym okresie, trzeba być czujnym, nie odpuszczać sobie. - Nie koncentrujmy się na samym pozytywnym wyniku, bo najczęściej odciąga nas to od działania. Mamy wówczas poczucie, że sukces już niemal nastąpił - zauważa psycholog. I przyznaje, że aby osiągnąć cel i w nim wytrwać, trzeba się wysilić i nie warto wyobrażać sobie, że zrealizowaliśmy już właściwie wszystkie założenia, że dotarliśmy na szczyt. - To, co może nam pomóc, to skupienie się na drodze, procesie dążenia do celu. Wyobrażanie sobie kolejnych kroków działania - radzi psycholog. Właśnie. Z czasem to droga okaże się dla nas najważniejsza, efekty pracy pojawią się wcześniej, czy później. REKLAMA 0010719806 P — — — — — — — — — — — — — -| i ZŁOM kupię, potnę, przyjadę i i i odbiorę, tel. 607 703 135. « USŁUGI HYDRAULICZNE, tel. 607 703 135. i SPRZĄTANIE strychów, , i garaży, piwnic, wywóz starych i i mebli oraz gruzu w big i ' bagach, 607 703 135. ' k — — — — _ — _ — — — J FOT. 123RF 6 • GWIAZDA % Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 Sylwetka N ie żałuje absolutnie niczego, co do tej poty zagrał Był łobuzującym dresiarzem z budowlanki. Ponieważ potrafił rozbawić kolegów swymi wygłupami, wymyślił sobie, że zostanie aktorem. I okazało się, że ma autentyczny talent WOJCIECH MECWALDOWSKI Polski aktor filmowy, telewizyjny i teatralny. Urodził się w 1980 roku w Dusznikach-Zdroju. Wychowywał się w Kłodzku, gdzie skończył technikum konserwacji i renowacji zabytków architektury. Studiował we wrocławskiej szkole teatralnej. W latach 2004-2008 był na etacie w Teatrze Polskim we Wrocławiu. Potem przeprowadził się do Warszawy i rozpoczął karierę kinową i telewizyjną. W kinie zadebiutował w „Dniu świra". Najciekawsze role stworzył w „Dziewczynie z szafy", „11 minutach", „Juliuszu" i „Śmierci Zygielbojma". Telewidzowie oglądali go w serialach „Usta usta", „39 i pół tygodnia", „Kowalscy kontra Kowalscy" czy „Klangor". Udziela się również w dubbingu i podkłada głos pod postać Asterixa we francuskich filmach animowanych. Paweł Gzyl pawel.gzyl@polskapress.pl Właśnie oglądamy go w kinach w roli Bronisława Mali-nowskiego w awanturniczym filmie „Niebezpieczni dżentelmeni”. I trzeba przyznać, że pozwala sobie w nim na podziwu godną komediową szarżę. Jego talent do rozśmieszania widzów mogliśmy do niedawna podziwiać również wtelewizyjnym serialu „Kowalscy kontra Kowalscy”. Wojciech Mecwaldowski potrafi jednak wydobyć ze swej obecności na ekranie dramatyczną nutę - choćby w biograficznej „Śmierci Zygielbojma”. - Priorytetem dla mnie jest to, by wybierać takie role, które czuję i które mnie interesują, są ciekawe, różnią się od poprzednich - także pod względem mojego wyglądu. Role, dzięki którym mogę lepiej poznać siebie i świat, który mnie otacza. Kiedy dostaję scenariusz, albo coś czuję, albo nie. Nigdy nie zrobiłem czegoś, bo musiałem. Wszystkie moje wybory były świadome - mówi w Onecie. Ze słoniem na spacerze Wychował się-w Kłodzku, gdzie jego dziadek prowadził od końca wojny do 2000 roku prywatny zakład fotograficzny. Pracowała w nim również jego babcia, a potem - tata. Tylko mama się wyłamała, bobyła księgową. Młodsza siostra odziedziczyła tę pasję do zdjęć i została cenioną fotografką, pracującą w kraju i za granicą. Mały Wojtuś uwielbiał spędzać całe popołudnia u dziadka w zakładzie. - Aparat był na kółkach, drewniany, większy ode mnie, z długim wężykiem i wielką płachtą, pod którą dziadek się chował. Jak pstrykał zdjęcie, to mówił:, Już po operacji”. A jaby-łem chłopcem, siedziałem za ścianą i przyglądałem się ładnym paniom, które przychodziły do zakładu dziadka - wspomina w serwisie Uroda Żyda. Wojtuś był grzecznym chłopcem. Czasem aż zanadto. Jako dziecko lubił siadywać w kącie pokoju i wpatrywał się godzinami w jeden punkt. Sam uznał potem, że była to nieświadoma medytacja, dzięki której przenosił się w świat wyobraźni. Kiedy miał pięć lat, mama zapytała go: „Wojtuś, kim będziesz, jak dorośniesz?”. „Aktorem” - odpowiedział bez chwili wahania. - - Nie pamiętam, bym mógł na cokolwiek narzekać albo mieć jakieś traumy. Byłem wychowywany w wolności, miałem też wolność wyobraźni. Jak mówiłem, że wychodzę ze słoniem na spacer, rodzice słuchali mnie z zaciekawieniem. Nigdy mnie nie ograniczali. Pokazali mi, że lepiej dokonywać wyborów, będąc wiernym sobie, a nie komuś, kto mi mówi, jak mam żyć - podkreśla w Interii. Dresiarz z budowlanki Po podstawówce dostał się do technikum, gdzie uczył się na konserwatora zabytków. Męskie towarzystwo zrobiło swoje: zainteresował się koszykówką i zaczął na serio myśleć o sportowej karierze. Wszystko szlag trafił, kiedy doznał kontuzji na jednym z meczów. Wtedy przypomniał sobie o aktorstwie. Wszak ciągle na przerwach między lekcjami rozśmieszał kumpli, płacząc na zawołanie. Postanowił więc zdawać do akademii teatralnej. - Poszedłem do mojego polonisty. Poprosiłem, żeby mi pomógł w doborze tekstów, a on wyśmiał mnie przy wszystkich. Później chwalił się: „W tej ławce siedział mój uczeń Wojciech Mecwaldowski”. Żenujące. Teksty do egzaminów musiałem znaleźć sam. Uczyłem się ich na pamięć, starając się je zrozumieć. Wiedziałem, że będę musiał bawić się nimi na egzaminie, bo ktoś z komisji może sobie zażyczyć, żebym powiedział je jak komentator piłki nożnej albo jakbym się kochał z dziewczyną - śmieje się w Interii. Dwukrotnie dobijał się do wrót łódzkiej filmówki - ale za każdym razem starano mu się wytłumaczyć, że nie będzie z niego aktora. Dopiero za trzecim razem, kiedy stanął na egzaminy we Wrocławiu, udało mu się przekonać komisję. Trzy lata później d sami, którzy odesłali go z Łodzi z kwitkiem do domu, wręczyli mu nagrodę dla najlepszego aktora na festiwalu szkół teatralnych. - Zdając do szkoły teatralnej, nie wiedziałem kim jest Lupa. Po prostu nie interesowałem się teatrem. Byłem dresiarzem po szkole budowlanej, który nie miał aspiracji, by my- 2 śleć o sztuce. Było mi to kompletnie obce. Gdy dowiedziałem się, że zagram u Lupy, byłem w szoku. To był rzeczywiście przełom. Tym bardziej że studiowałem wtedy dopiero na trzecim roku. To też później związało mnie na pięć lat z Teatrem Polskim we Wrocławiu -opowiada w Plejadzie. Przekraczając granice Właściwie mógł cieszyć się ciepłą posadką we wrocławskim teatrze, ale szybko go to znudziło. Ponieważ będąc na etacie miał problemy z przyjmowaniem zewnętrznych zleceń, zrezygnował ze stabilnej pracy i pojechał na podbój Warszawy. To było dobre posunięcie: kiedy zagrał w serialu „Usta, usta”, stał się rozpoznawalny na tyle, że zaczął otrzymywać ciekawe oferty nie tylko z telewizji, ale i z kina. Do dziś zagrał w ponad stu filmach i serialach. - Nie zrobiłem nic, czego bym się wstydził. Tu może dodam, że jako aktor nie mam wpływu na to, jak coś będzie wyglądało, ja mogę odpowiadać tylko za swoją pracę. I siedząc tutaj wiem, że mógłbym zagrać wiele ról o wiele lepiej, ale wiem, że dupy nigdzie nie dałem. Zrobiłem wszystko najlepiej jak umiałem, po prostu. Ale to jest zawód, którego będę się uczył do końca życia - deklaruje w serwisie Anywhere. Wielkim wyzwaniem stała się dla niego rola autystycznego chłopaka w filmie „Dziewczyna z szafy”. Tak wkręcił się w inny świat, że z trudem wrócił do normalności. Aby stanąć na nogi, zrobił sobie przerwę od grania. - Przekroczyłem granicę, której aktor nigdy nie powinien przekraczać. Czyli tak głęboko wszedłem w postać, że zatraciłem siebie. To mnie przeraziło. Przeholowałem i konsekwenge były ogromne - do roli schudłem ponad 20 kilogramów i obniżyłem się o ponad 10 centymetrów, bo mój kręgosłup tego nie wytrzymał. Do tego posypałem się psychicznie. Powrót do rzeczywistości był takim rozczarowaniem, że drugi raz chyba bym tego nie przeżył. Czy żałuję? Nie. Niczego w żydu nie żałuję - deklaruje w „Vivie”. Niewiele wiadomo o jego życiu prywatnym. Na pewno jest wrogiem technologicznych nowinek: korzysta z tdefonu i komputera tylko wtedy, kiedy musi. Odpoczynek znajduje w kolekcjonowaniu: zbiera bilety zprze-jazdów komunikacyjnych, za-bawkizjajek-niespodzianekibu-duje niezwykłe konstrukcje z klocków Lego. Maluje też obrazy: wielkoformatowe abstrak-cje w stylu Jacksona Pollocka. Firmuje je jednak pseudonimem, więc tylko wtajemniczeni wiedzą, kto jest ich autorem. Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 PORADNIK# 7 Zdrowa dieta Od tych produktów rośnie oponka na brzuchu Oponka na brzuchu to nadmiar tkanki tłuszczowej, której część jest zgromadzona w środku i zagraża zdrowiu. W znacznej mierze do powstawania takjej formy otyłości przyczyniają się niezdrowy tryb życia i zła dieta. Aby nie poszerzać talii - i zwiększyć skuteczność diety mającej odchudzić brzuch, warto unikać konkretnych produktów. Sprawdź, co powoduje oponkę na brzuchu Oponka to żartobliwe określenie tkanki tłuszczowej gromadzącej się w okolicach brzucha. Gdy tyjemy w tym rejonie, tłuszcz odkłada się nie tylko pod skórą - wokół pępka, a potem wokół całej talii, bo narasta również w jamie brzucha. W ten sposób powstaje otyłość brzuszna, nazywana też trzewną, wi-sceralną czy centralną. Otyłość brzuszna to sytuacja, w której stosunek obwodu bioder do talii, tzw. WHR (ang. waist-to-hip ratio) przekracza 0,85 u kobiety i 0,9 u mężczyzny nawet przy wskaźniku BMI mieszczącym się w normie. Według wyliczeń Światowej Organizacji Zdrowia w praktyce jest to obwód pasa przekraczający 80 cm u pań i 94 cm u panów. Gruby brzuch jest groźny dla zdrowia! Szeroka talia to nie tylko problem estetyczny. Choć tłuszcz otaczający narządy wewnętrzne stanowi zaledwie 10-20 proc. tkanki tłuszczowej w organizmie, jest też ważnym zagrożeniem zdrowotnym. Produkuje bowiem związki wpływające na metabolizm, m.in. zapalne białka, hormony czy kwasy tłuszczowe, które są uwalniane do krwi W ten sposób przyczynia sięm.in. do rozwoju przewlekłego stanu zapalnego, a w konsekwencji - chorób cywilizacyjnych. Wysoka zawartość tłuszczu trzewny jest udowodnionym czynnikiem powstawania problemów, takich jak: •nadciśnienie, miażdżyca, choroba wień cowa serca, zawał, wylew; • insulinoopomość, zespół metaboliczny i cukrzyca typu 2; • niealkoholowe stłuszcze-nie wątroby; • nowotwory, m.in. rak piersi i jelita grubego. Powodów tycia w talii i otyłośd brzusznej jest wiele, min. nieprawidłowa dieta, niedobór ruchu i snu, nadmiar stresu czy nawet palenie tytoniu. Źródłem otyłości mogą być zaburzenia hormonalne i menopauza, a skłonności do nich mogą wynikać z cech genetycznych. Pośród tej pierwszej grupy czynników, które dadzą się zmodyfikować, nie można przecenić znaczenia diety. Ważne jest zarówno to, czego zawiera za dużo, jak i to, czego w niej brakuje. Odkładanie tkanki tłuszczowej ma zawsze ten sam powód: nadmiar energetycznych związków we krwi. Zawsze pochodzą one z diety, jednak niektóre produkty sprzyjają powstawaniu zapasów w trybie ekspresowym, jak najbliżej miejsca przetwarzania ich składników. Czego unikać w diecie, by nie tyć w pasie? Słodkie napoje i przekąski Kolorowe napoje i słodycze to produkty słodzone najczęściej syropem ghikozowo-fruk-tozowym, który zgodnie z nazwą jest bogaty we fruktozę. Ten cukier prosty jest przekształcany w tkankę tłuszczową łatwiej niż np. cukier stołowy, czyli sacharoza, której cząsteczka stanowi połączenie glukozy i fruktozy. W badaniach większe spożycie słodkich napojów wiąże się z występowaniem pokaźniejszych ilości brzusznej tkanki tłuszczowej i szerszą talią, jednak źródłem ogromnych ilości fruktozy są też przemysłowe słodycze, słodkie wypieki, desery mleczne, płatki śniadaniowe, batony zbożowe i proteinowe i inne wysokoprzetworzone produkty. Nadmiar fruktozy w diecie jest szczególnie szkodliwy dla dzieci, ponieważ sprawia, że więcej dojrzewającychko-mórek tłuszczowych ulega przekształceniu w komórki dojrzałe. W dorosłym żydu ich liczba prawie nigdy się nie zmniejsza -mogą jedynie zmieniać się ich rozmiary - dlatego oponka w młodym wieku praktycznie skazuje na otyłość brzuszną w przyszłości. Choć fruktoza występuje naturalnie w owocach, spożywanie ich wpostad surowej nie nie- sie zagrożenia dla zdrowia, bo jej porcje są zwykle znacznie mnięjsze i towarzyszą jej składniki aktywne, takie jak antyoksydanty czy błonnik. Niemniej warto trzymać się rozsądnych porcji, unikać przetworów z dodatkiem cukru oraz ograniczyć gatunki bardzo słodkie. Polecane są natomiast kwaśne owoce leśne i cytrusowe. Piwo i napoje piwne Piwo należy do najbardziej tuczących produk-tównietylkodla-tego, że zawiera cukry i alkohol. Istotny jest bowiem także rodzaj tych cukrów - to po wstająca w słodach zbożowych maltoza. Ten rodzaj cukru ma wyższy indeks glikemiczny (IG) niż czysta sacharoza, dla której ustalono maksymalną wartość równą 100. Wskaźnik ten oznacza, jak szybko rośnie poziom glukozy we krwi po spożydu danego produktu. Aim większe jej stężenie, tym więcej energii do szybkiego odłożenia. Podobne działanie będą miały napoje piwne, również bezalkoholowe, w tym np. podpiwki, jak również stosowany do słodzenia potrawsyrop słodowy. Napoje alkoholowe Alkohol etylowy to źródło tzw. pustych kalorii -lg dostarcza aż 7 kcal, czyli ponad półtora raza więcej niż cukry czy białka. Ponieważ nie daje się odłożyć w organizmie, jest przetwarzany na energię lub tkankę tłuszczową. W jednej z analiz wykazano silną zależność między spożyciem napojów procentowych i otyłością brzuszną u mężczyzn, choć u kobiet wyniki nie były spójne. Po- ziom wisceralnej tkanki tłuszczowej byłprzy tym proporcjonalny do liczby wypijanych drinków. Co ważne, napoje alkoholowe najczęściej dostarczają sporo cukru, a sam etanol podnosi poziom tuczącego brzuch kortyzolu, wpływa nahormony regulujące apetyt, spowalnia utlenianie tłuszczu, czyli zużywanie zapasów, a także zaburza sen. To tylko część z powodów, dlaczego od zaglądania do kieliszka rośnie brzuch! Gotowe wypieki Dużo cukru, biała mąkaiprze-tworzony tłuszcz - oto przepis na oponkę na brzuchu! Skłonność do tycia w talii zwiększają nie tylko cukry, ale też węglowodany w postaci przetworzonych, mocno rozdrobnionych przetworów zbożowych. Gdy składniki te podnoszą poziom glukozy we krwi, pojawiające się tam kwasy tłuszczowe są od razu odsyłane do tkanki zapasowej. W przemysłowych surowcach występuje też jednak szczególny rodzaj przetworzonego tłuszczu, zwykle nazywanego dla niepoznaki tłuszczem roślinnym, który jest przetworzonym chemicznie olejem. W procesie jego utwardzania powstają nienaturalne formy kwasów tłuszczowych, zwane izomerami trans. Są źródłem stanu zapalnego w organizmie i składnildem, dla którego me istnieje bezpieczny limit spożycia. Przemysłowa dieta Nadmiar tłuszczu brzusznego to efekt stosowania przemysłowej diety, czyli bazującej na wysokoprzetworzonej żywności. Gdy surowce są oczyszczane, rozdrabniane i podgrzewane, tracą nie tylko witaminy i inne cenne składniki, ale też związki smakowe. Jesttorekom-pensowane m.in. poprzez dodatek różnych postaci cukru (a także soli, aromatów, wzmacniaczy smaku), faktem jest jednak, że w takich wyrobach brakuje błonnika oraz białka. Niedobór błonnika sprawia, że posiłki są mało sycące - prowadzi to do przyjmowania większych ilości energii i sprzyja tyciu. Niedostatek białka sprawia natomiast, że tkanka mięśniowa nie jest skutecznie regenerowana i jej ilość w organizmie maleje. Konsekwencją tego jest przyrost tkanki tłuszczowej, również tej brzusznej. 8 • KUCHNIA Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 Obiad Sprawdzone pomysły na obiad z kurczakiem Mięso kurczaka to produkt, który świetnie przyjmuje smak i zapach ziół i przypraw. Soczystość można uzyskać poprzez marynowanie w maślance, która nadaje mięsu delikatności K urczaka można przyrządzić na wiele sposobów. Zamarynowany filet może być składnikiem sałatki albo domowej zapiekanki gyros. Dzieciom można przygotować kąski kurczaka przypominające przekąskę dostępną w jednej z sieci fast food. Taki chrupiący kurczak w pa-nierce może sprawdzić się jako danie urodzinowe, imieninowe lub jako przysmak jedzony w trakcie meczu albo seansu filmowego w domu. Pośród popularnych pomysłów na obiad z kurczakiem nie może zabraknąć dań z sosem. Wśród nich jest apetyczny kurczak w sosie z cukinii, potrawka z kurczaka przyrządzona według wskazówek diety DASH, a także kurczak z pieczarkami w sosie śmietanowym. Każde z dań można podawać z ulubioną kaszą, ugotowanym ryżem albo puree ziemniaczanym. Kolejnym pomysłem na prosty obiad z kurczakiem są kotlety. Można zrobić tradycyjne pulpety w sosie pomidorowym na wzór dania z wieprzowiny albo sięgnąć po przepis na kotleciki szu szu. W wielu domach na niedzielny obiad piecze się pałki z kurczaka, które wcześniej warto zamarynować ulubionymi ziołami. Na imprezach w gronie znajomych świetnie sprawdzają się pieczone skrzydełka w pikantnej marynacie. Jeżeli chcecie zaimponować gościom podczas uroczystego obiadu, możecie przyrządzić pieczonego kurczaka w maślance. Dzięki niej mięso staje się jędmiejsze i delikatniejsze w smaku. Wybieraj sprawdzone mięso W ostatnich latach niepokój wzbudza sposób hodowli drobiu i pozyskiwanie mięsa kurczaka. Osoby chcące spożywać drób powinny pamiętać o wybieraniu mięsa certyfikowanego, wolnego od antybiotykowi substancji przyspieszających wzrost zwierząt. Szczególnie warto zwracaćuwagęnato, abypocho-dziły z gospodarstw rolnych, a kurczaki mogły żyć poza klatkami. Wtedy dania przygotowane z mięsa drobiowego będą smaczniejsze i zdrowsze dla całej rodziny. Zebraliśmy najlepsze pomysły na przygotowanie obiadu z kurczaka. KURCZAK W MAŚLANCE 4 uda z kurczaka (po około 150 g), 2 łyżki oliwy z oliwek, lalka gałązek rozmarynu. Marynata: lszklankamaślanki, 3/4 łyżeczki soli, szczypta pieprzu, l łyżeczka miodu, 1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu. Składniki marynaty wymieszaj . Kawałki kurczaka osusz, ułóż w zamykanym naczyniu. Zalej marynatą, zamknij naczynie i wstaw do lodówki na całą noc. Piekarnik rozgrzej do temperatury 225 stopni Celsjusza. Blachę do pieczenia wyłóż pergaminem. Kurczaka wyjmij z marynaty i strząśnij nadmiar maślanki. Nie wycieraj. Ułóż na blaszce. Skrop oliwą z oliwek i posyp igiełkami rozmarynu. Piecz 50-60 minut. Podawaj z pieczonymi ziemniakami i warzywami. Przepis poleca Katarzyna Nowicka, autorka błoga Platę byKate. CHRUPIĄCY KURCZAK WPANIERCE 1 filet z kurczaka, 1 jajko, 2 łyżki mąki kukurydzianej, 5 łyżek płatków kukurydzianych, 0,5 łyżeczki ostrej papryki, 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka lub przyprawy kebab, sól, pieprz, olej do smażenia, opcjonalnie szczypta chili. Umyj filet z kurczaka i pokrój na duże kawałki. Przełóż mięso do miseczki i posyp ostrą papryką, przyprawą do kurczaka, dodaj szczyptę soli i pieprzu i dokładnie wymieszaj. Odstaw na pół godziny w chłodne miejsce. Weź trzy miseczki. Do jednej wbij jajko, do drugiej wsyp mąkę kukurydzianą, a do trzeciej płatki. Roztrzep jajko widelcem. Jeśli lubisz ostrą panierkę, to dodaj do jajka chili i odrobinę soli. Płatki kukurydziane zgnieć rękami, nie musi być dokładnie. Rozgrzej olej na patelni, nie musi być go dużo, wystarczy na ok. l cm. Panieruj kawałki kurczaka kolejno w: jajku, mące kukurydzianej, płatkach kukurydzianych. Smaż z obu stron na złoty kolor. Gotowego kurczaka przełóż na ręcznik papierowy, by zebrać nadmiar tłuszczu. KURCZAK W SOSIE ŚMIETANOWYM Z PIECZARKAMI lfiłetzkurczaka,ok.400gpie-czarek, 1 cebula, 250 ml śmietanki 30 proc., 100 ml wody, sól, pieprz, 1 łyżeczka słodkiej lub ostrej papryki, natka pietruszki, do podania: porcja ryżu i kilka kiszonych ogórków pokrojonych w plasterki (lub innych warzyw). Jeśli chcesz podać danie z ryżem, to zacznij od nastawienia wody, by go ugotować. Umyj filet z kurczaka i pokrój go na kawałki. Posyp mięso szczyptą soli, pieprzu i ostrej papryki, wymieszaj i odstawnabok. Umyj i obierz pieczarki. Pokrój je na kawałki średniej wielkości (np. jedną pieczarkę przekrój na pół i następnie każdą z połówek na trzy części). Obierz i posiekaj cebulę. Rozgrzej olej na patelni i podsmaż kurczaka. Gdy mięso będzie ładnie zru-mienione, przełóż je do innego FOT. KASIA NOWICKA / PLATE BY KATE Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 KUCHNIA • 9 IV kuchni naczynia, a na patelnię wsyp pieczarki. Pieczarki „puszczą” najpierw wodę, gdy patelnia będzie już sucha, dodaj odrobinę oleju i wsyp cebulę. Podsmażaj całość, aż cebula się dobrze zrumieni. Dodaj na patelnię mięso i wiej śmietankę oraz wodę. Gotuj całość przez ok. 10 minut, co jakiś czas mieszając. Na koniec sprawdź, czy nie trzeba dania bardziej doprawić solą i pieprzem. Posiekaj natkę pietruszla i posyp nią danie. POTRAWKA Z KURCZAKA WEDŁUG DIETY DASH 2 łyżki oleju rzepakowego, 200 g filetu z kurczaka, i łodyga selera naciowego, imała cebula, l marchewka, 150 g liści szpinaku, 3 g świeżo zmielonego pieprzu, 3 g suszonego oregano, 3 g suszonej bazylii, 3 g suszonego tymianku, 3 g mielonego kuminu, 3 g kurkumy, 300 ml wody, 300 ml bulionu. W garnku o grubym dnie należy rozgrzać olej. Następnie dodaj filet z kurczaka pokrojony w kostkę. Mięso trzeba podsmażyć przez kilka minut, aż białko się zetnie i delikatnie się zarumieni. Kurczak powinien być przełożony na talerz, aby przerwać proces smażenia. Do garnka należy dodać łyżkę oleju i podsmażyć na nim pokrojonego w plasterki selera naciowego, pokrojoną w kostkę cebulę i marchewkę. Warzywa smaż przez około 2 minuty, aż się zeszklą. W tym momencie należy dodać przyprawy i świeże liście szpinaku. Można też skorzystać z mrożonki. Gdy szpinak zmniejszy objętość lub rozmrozi się w garnku, dodaj do niego usmażonego wcześniej kurczaka. Mięso chwilę należy przesmażyć, a następnie dodać wodę i bulion. Potrawka z kurczaka ze szpinakiem powinna być gotowana przez około 10-15 minut na małym ogniu. KURCZAKZ MIODEM I SEZAMEM 2 łyżki oleju z prażonego sezamu, 300 g piersi z kurczaka, 2 ząbki czosnku, 1 pęczek dymki, sól, SOS: l łyżka mąki kukurydzianej, 1 łyżka octu ryżowego, 1 łyżka miodu, 1 łyżka keczupu, 100 ml wody. Do podania: sezam, cebula dymka. Wymieszaj mąkę kukurydzianą i ocet ryżowy, a następnie dodaj pozostałe składnild sosu i wodę. Pierś z kurczaka pokrój na l-centymetrowe kawałki. Posól. Na głębokiej patelni lub w woku rozgrzej olej sezamowy. Dodaj kurczaka i smaż, mieszając do momentu, aż się zarumieni. Dodaj przygotowany sos i gotuj, mieszając, aż sos zgęstnieje. Podawaj z ryżem i ugotowanymi na parze brokułami posypane sezamem i pokrojoną dymką. PAŁKI Z KURCZAKA Z PIEKARNIKA 8 świeżych pałek (udek) z kurczaka, 10 g masła, 3 g soli, 3 g świeżo zmielonego pieprzu, 3 g rozmarynu, 3 g tymianku, 3 g oregano. Piekarnik należy rozgrzać do 200 °Celsjusza. Pałki kurczaka umyć, a następnie osuszyć papierowym ręcznikiem kuchennym. Mięso natrzeć solą, świeżo zmielonym pieprzem oraz suszonymi ziołami. Masło umieścić w żaroodpornym naczyniu i wstawić do piekarnika na 5 minut, aby się roztopiło. Następnie należy wyjąć naczynie żaroodporne i włożyć do niego przyprawione udka kurczaka. Pałki kurczaka trzeba dokładnie pokryć masłem i wstawić do nagrzanego piekarnika. Małe pałki kurczaka należy piec przez 30 minut, większe o 10 minut dłużej. W trakcie pieczenia udka można przewracać za pomocą widelca lub szpikulca, aby równomiernie się upiekły. Pałki z kurczaka można też upiec w rękawie -wtedy na 10 minut przed końcem pieczenia trzeba otworzyć rękaw, aby mięso się jeszcze zarumieniło. Mięso jest upieczone, gdy z najgrubszej części udka po nakłuciu nic nie wypływa. SOCZYSTY KURCZAK W SOSIE Z CUKINII 550 g piersi z kurczaka, 200 g cukinii, 50 g cebuli, 150 ml śmietanki 10 proc., 50 ml wody, 1 duży ząbek czosnku, sól i pieprz do smaku. Mięso pokroić w drobną kostkę. Cukinię zetrzeć na tarce. Cebulę pokroić w kosteczkę. Na suchej rozgrzanej patelni obsmażyć kurczaka. Dodać cebulkę, czosnek wyciśnięty przez praskę i chwilę dusić. Dodać cukinię, śmietankę i wodę. Dusić pod przykryciem na małym ogniu około 20 minut. Pod koniec doprawić. Autorką przepisu jest Svetlana Ovsyankina, baletnica i tancerka Teatru Wielkiego w Warszawie. ZAPIEKANKA GYROS Z RYŻEM I KURCZAKIEM iffletzkurczaka,200gryżu, 1 mała puszka kukurydzy, 3 ogórki konserwowe, pół papryki czerwonej, 1 pomidor lub kilka plasterków suszonych pomidorów, 1 cebula, ok. 100 g sera gouda lub mozzarella, 2 łyżki przyprawy gyros, 1 łyżka majonezu, iłyźka ketchupu, 1 łyżka śmietany 18 proc., opcjonalnie: posiekany szczypiorek do posypania. Ugotuj ryż do miękkości. Filet z kurczaka pokrój w kostkę, dopraw 1 łyżką przyprawy gyros. Cebulę pokrój w piórka. Na patelni rozgrzej niewielką ilość oleju, podsmaż kurczaka, a następnie dodaj cebulkę i podsmażaj całość jeszcze minutę. Pokrój ogórki, paprykę, pomidora (lub pomidorki suszone). Kukurydzę odcedź z zalewy. Zetrzyj ser na tarce. Przygotuj sos: w miseczce wymieszaj śmietanę, majonez, ketchup i 1 łyżkę przyprawy gyros. W naczyniu żaroodpornym układaj kolejno: ryż, połowę sosu, połowę sera, kurczaka z cebulką, ogórki, paprykę, pomidora, kukurydzę, resztę sosu i resztę sera. Wstaw zapiekankę do nagrzanego piekarnika na 170 stopni Celsjusza i piecz 30 minut. Opcjonalnie możesz posypać gotową zapiekankę posiekanym szczypiorkiem. KOTLECIKI SZU SZU 2 filety z kurczaka, 4 łyżki mąki ziemniaczanej, 3 żółtka, 3 łyżki oleju, 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1 łyżeczka słodkiej papryki, lłyżeczka soli, 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego, 1/2 łyżeczki mielonego pieprzu, opcjonalnie odrobina dliii, olej do smażenia. Pokrój filet z kurczaka na płaskie kotleciki. W misce wymieszaj jajka z mąką ziemniaczaną. Dodaj olej, jogurt i przyprawy. Całość dokładnie wymieszaj. Włóż kawałki kurczaka do marynaty, każdy kawałek mabyć dokładnie pokryty. Schowaj kotlety do lodówki na minimum 30 min. Możesz zrobić je także dzień wcześniej i schować w marynacie na całą noc. Rozgrzej olej na patelni. Kładź na patelnię kotleciki pokryte marynatą i smaż z obu stron na złoty kolor. Usmażone kotleciki przełóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym. FOT. KATARZYNA PUCZYŃSKA FOT KATARZYNA PUCZYŃSKA 10 • TURYSTYKA Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 Rozrywka Zamek w Łapalicach nazywany bywa „polskim Hogwartem" nie bez przyczyny. Posiada w sumie 12 wież, 52 komnaty i aż 365 okien Zamek w Łapalicach pod Gdańskiem słynie jako „polski Hogwart” i rzeczywiście przypomina bardziej siedzibę czarodziejalub bajkowej księżniczki niż historyczną twierdzę. Jego liczne, strzeliste wieże, spiralne klatki schodowe i imponujące hole wydają się żywcem wyjęte z filmu fantasy -lub raczej horroru, bo zamek stoi opuszczony i zdemolowany. Do niedawna zamek w Łapalicach, znany wśród internautów jako największa samowolka budowlana w kraju, był obiektem zainteresowania głównie miłośników urbexu, którzy wchodzili na jego teren najczęściej nielegalnie. Wydawało się, że tak już zostanie - nikt nie wiedział, co dalej robić z zamkiem. Zarówno jego dokończenie, jak i rozbiórka, kosztowałyby tarocie, w dodatku cała budowla ma wątpliwy status prawny i nie można było jej legalnie remontować. Z roku na rok zamek w Łapalicach coraz bardziej niszczał i stawał się coraz bardziej niebezpieczny. W lutym 2023 r. nadszedł wreszcie przełom w jego niezwykłych dziejach. W środę 22 lutego 2023 r. Rada Miejska w Kartuzach podjęła przełomową dla losu słynnego opuszczonego zamku decyzję. Zaakceptowano plan zagospodarowania przestrzennego Łapalic, który przewiduje zgodę na legalne dokończenie budowy zamku. - To naprawdę milowy krok w sprawie zamku w Łapalicach - powiedział burmistrz Kartuz Mieczysław Gołuński na sesji Rady Miejskiej, cytowany przez „Express Kaszubski”. Ten krok umożliwiła pozytywna decyzja konserwatora zabytków, którą przedstawiono Radzie Miejskiej Kartuz w trzecim tygodniu lutego. - Już od trzech lat przygotowywaliśmy plan zagospodarowania tej częśdŁapalic - mówił burmistrz Gołuński. - Cieszymy się, że zamek będzie mógł zostać ukończony. Budowla ma szansę stać się ofi-ęjalnąlokalnąatrakcją. To lepsze rozwiązanie, niż rozbiórka Budowla najprawdopodobniej miała być pensjonatem Zamek w Łapalicach to unikalna budowla w Polsce i Europie. Czy „polski Hogwart” zostanie wreszcie ukończony? Skąd w ogóle kolosalny zamek wziął się w cichej miejscowości na Kaszubach? POLSKI HOGWART WRESZCIE ZOSTANIE UKOŃCZONY? opuszczonego zamku, która kosztowałaby majątek. Właściciel budowli wyraził zainteresowanie dokończeniem zamku. Skąd jednak „polski Hogwart” w ogóle wziął się w Łapalicach? Warto znać jego niesamowitą historię. Zamek w Łapalicach - przerwane marzenie artysty Zamek w Łapalicach jest niedokończonym dziełem Piotra Kaźmierczaka, gdańskiego artysty i producenta mebli. W1983 r. Kaźmierczak otrzymał zgodę nazbudowanie na swojej działce w Łapalicach domu jednorodzinnego o powierzchni 170 m kwadratowych. Rzeźbiarz postanowił jednak nie trzymać się ściśle projektu izrealizować swoje marzenia o posiadaniu zamku z prawdziwego zdarzenia. Dłuto nieco mu się omsknęło i ostatecznie na działce w Łapalicach wyrósł kolosalny „zamek” jak z filmu o łącznej powierzchni 5 tys. m kwadratowych! Zamek składa się z czterech głównych skrzydeł flankowa- nych przez 12 wież. Wśród 52 komnat o 365 oknach znajduje się godna rycerzy króla Artura sala balowa, kaplica, awpiwni-cach wykopano spory basen. Możliwe, że Kaźmierczak chciał urządzić w zamku oryginalny pensjonat. Ostatecznie jednak nie zrealizował marzenia - w latach 90. zabrakło mu pieniędzy na dokończenie budowli. Kwestia samowolki budowlanej też w końcu została poruszona i w 2006 r. inspektor nadzoru budowlanego nakazał rozbiórkę zamku, którą jednak udało się Kaźmierczakowi podważyć i odsunąć w czasie. Obecnie zamek stoi opuszczony, ale dzięki decyzji Rady Miejskiej w Kartuzach budowla dostała szansę, by stać się tym, czym zawsze miała być: jedną z najbardziej niezwykłych atrakcji Kaszub. Na ujrzenie gotowej budowli w pełnej krasie przyjdzie jednak jeszcze poczekać. Kwestia sfinansowania ukończenia zamku w Łapalicach pozostaje nierozwiązana. Dziś zamek to pustostan o powierzchni ok. 5 tys. m kw. W niedokończonym zamku mieszczą się sala balowa, kaplica, a nawet basen wykopany w piwnicach Zamku nie udało się dotąd ukończyć. Powód przerwania prac był prozaiczny - zabrakło pieniędzy Poruszanie się po zamku jest niebezpieczne - łatwo spaść z niezabezpieczonych balkonów czy arkad Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 DOM I OGRÓD• 11 Ogród Rumianek - najlepszy przyjaciel każdego ogrodnika Rumianek to zioło, które można wykorzystać do ochrony roślin przed szkodnikami. Pomoże także w przypadku niektórych chorób grzybowych, a posadzony w warzywniku wzmocni rośliny rosnące w jego sąsiedztwie. Jak zrobić wyciąg i wywar z rumianku do oprysków? Katarzyna Józefowicz katarzyna.jozefowicz@polskapress.pl Ekologiczne metody uprawy roślin są bardzo cenione, ale nie zawsze łatwe do stosowania w praktyce. Jednym z powodów, dla których bez chemii trudno się obyć w ogrodzie, są choroby i szkodniki roślin, siejące spustoszenie w uprawach. Przeznaczone do ich zwalczania chemiczne środki ochrony są wygodne w użyciu i skuteczne, dlatego najłatwiej po nie sięgać. Trzeba jednak pamiętać, że skażają środowisko i przenikają do tkanek roślin, a w konsekwencji trafiają do naszego organizmu, dlatego chcąc uniknąć przykrych konsekwencji ich stosowania, powinniśmy szukać dla nich alternatywy, pozwalającej uzyskać zdrowe plony, ale wolne od toksyn. Wykorzystaj rumianek do ochrony roślin Jedną z możliwości jest wykorzystanie do ochrony roślin preparatów przygotowanych na bazie roślin, które można znaleźć w naszym otoczeniu. Należy do nich między innymi rumianek pospolity, od wielu lat ceniony i stosowany w medycynie naturalnej oraz kosmetyce. Ze względu na swoje właściwości, może mieć też jednak zastosowanie w ogrodzie. Rumianek zawiera w swoim składzie m.in. mnóstwo olejków eterycznych, służących mu do ochrony przed szkodnikami. Tę właściwość rośliny możemy wykorzystać też w ogrodzie, przygotowując z jej kwiatów i liści wyciąg. Przez cały rok rumianek możemy kupić w aptekach, sklepach zielarskich, a nawet zwykłych, spożywczych. Latem możemy go zebrać na łące lub uprawiać w ogrodzie. Jak przygotować wyciąg z rumianku? Do oprysków przeciw szkodnikom wykorzystuje się wyciąg z rumianku. Jest on bardzo łatwy do zrobienia. Oto przepis: • weź ok. 300 g świeżego ziela razem z liśćmi i koszyczkami kwiatowymi lub 100 g suszu, • zalej l litrem ciepłej wody, • odstaw w ciemne miejsce naok.i2godz., •przecedź i rozcieńcz z wodą w proporqi 1:3 (trzy miarki wody na l miarkę wyciągu). Na jakie szkodniki działa oprysk z wyciągu z rumianku? Przygotowanym i rozcieńczonym wywarem z rumianku opryskujemy rośliny zagrożone inwazją szkodników, takich jak: mszyc, miodówek, przędzior-ków, gąsienic zjadających liście i innych. Oczywiście nie możemy liczyć na to, że w ten sposób pozbędziemy się szkodników, które już rozpanoszyły się na roślinie, gdyż wyciąg z rumianku jest preparatem naturalnym i jego działanie jest raczej prewencyjne (odstraszające), a nie interwencyjne (niszczące). Z tego względu rośliny dobrze jest opryskiwać rumiankiem kilka razy w sezonie (nawet co 3 tygodnie), dzięki czemu szkodniki nie będą miały ochoty na ich atakowanie. Rumianek na ziemiórki Co ciekawe, na rynku dostępny jest nawet gotowy, skoncentrowany wyciąg z rumianku, przeznaczony do walki z uciążliwymi szkodnikami roślin doniczkowych -ziemiórkami. Wystarczy rozcieńczyć go z wodą w proporcji zalecanej przez producenta i podlać ziemię w doniczce, w której bytują larwy ziemiórek. Można go stosować także profilaktycznie. Wywar na choroby grzybowe roślin Z rumianku możemy jednak przygotować też wywar, który pomoże nam walczyć z niektórymi chorobami grzybowymi roślin. Wywar przyrządza się podobnie jak wyciąg (jednak wyłącznie z suszu, gdyż wczesną Rumianek jest nieocenionym sprzymierzeńcem ogrodnika w walce ze szkodnikami i chorobami roślin. Warto wiedzieć, w jaki sposób korzystać z jego dobroczynnych właściwości, których jest naprawdę całe mnóstwo wiosną, kiedy ma największe zastosowanie, nie ma jeszcze kwitnących roślin), ale po 12 godz. nie odcedza się płynu, tylko gotuje na wolnym ogniu przez ok. 20 min. Dopiero wtedy można go odcedzić, odstawić do wystygnięcia i po rozcieńczeniu wodą w proporcji 1:5 wykorzystać do oprysku. Na jakie choroby pomoże oprysk z wywaru z rumianku? Preparat może pomóc m.in. w walce z groźną chorobą malin (zamieranie pędów malin), jednak krzewy należy opryski- wać już wczesną wiosną i to przez 3-5 kolejnych dni z rzędu. Dla lepszego efektu zabieg należy powtórzyć po ok. 2 tygodniach. Posiej rumianek w warzywniku. Rośliny będą mocniejsze! Wzorem naszych babć i prababć, rumianek warto też uprawiać w warzywniku, siejąc go w sąsiedztwie roślin użytkowych, na które działa stymulująco i wzmacniająco (sąsiedztwo rumianku szczególnie dobrze wpływa na rozwój cebuli i czosnku). Napar z rumianku do zaprawiania nasion przed siewem Rumianek może być również interesującym składnikiem zaprawy nasiennej, dezynfekującej nasiona i wspomagającej ich kiełkowanie. W tym celu należy przygotować napar: • weź 10 g suszonych kwiatów, •zalej llitrem gorącej wody, • odstaw do ostygnięcia w ciemne, ciepłe miejsce, •rozcieńcz wodą w proporcji 1:5. Napar z rumianku wykorzystujemy do zaprawiania nasion na mokro (nasiona moczy się wpreparadeprzez ok. 10-15 min.). Uwaga: nie zawsze jednak napar z rumianku może być stosowany samodzielnie, gdyż np. w przypadku nasion buraków, mógłby zadziałać na nie toksycznie i wręcz utrudnić ich kiełkowanie (prowadzi się badania nad jego połączeniem z innymi wyciągami roślinnymi np. z szałwii lekarskiej). Może też różnie wpływać na krzewieniesięiwzrost niektórych odmian zbóż, dlatego przed wykorzystaniem go jako zaprawy, warto dowiedzieć się więcej na temat jego działania na konkretne nasiona. FOT. 123RF 12 • MODA Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 Stylizacje Co kolor twoich paznokci mówi o tobie? Kolor paznokci może mieć swoją symbolikę! Barwy, również te na ubraniach, makijażu i właśnie lakierach mogą nas nastroić pozytywnie, dodać energii lub zasmucić. Mówią także ludziom wokół o nas samych. Sprawdź, o czym „opowiadają” poszczególne kolory Anna Moyseowicz anna.moyseowicz@polskapress.pl Kolory paznokci dobieramy wedługwłasnych upodobań, ale też aktualnych trendów. Kierujemy się tym, co widzimy u naszych ido-lek, co podpowiadają nam media społecznościowe, co spodoba się u znajomych z pracy. Na co dzień jednak zazwyczaj brakuje czasu, by zastanowić się nad tym, j ak barwy mogą wpłynąć na żyde. A wbrew pozorom mają one siłę! Potrafią wzmocnić poczucie pewności siebie, sprawczośd, a nawet seksapilu. Zaznaczamy, że poniższe wyjaśnienia mówią o symbolice kolorów lub ich interpretacji, nie są jednak żadną wykładnią. Może okazać się, że osoba o delikatnym manicure ma dobre znajomości przywódcze i wysoką pewność siebie. Ani kolor pa-znokd, ani inne cechy wyglądu, nie muszą świadczyć jednoznacznie o niczyjej osobowości. Jednocześnie pomalowanie pa-znokd na dany kolor nie będzie miało magicznego efektu i nie zapewni przykładowo mądrośd. Barwy wpływają na wiele aspektów życia lub ukazują te istniejące, ale ich nie determinują. Co oznaczają kolory paznokci? • czerwony - kojarzony jest z władzą, niegdyś był uznawany za kolor królewski. Przypomina również ogień, w związku z czym nawiązuje do gorących uczuć i seksualności. Czerwone paznokcie sprawdzą się na randce, ale ich popularność sprawiła, że nikogo nie dziwią w codziennych stylizacjach. Będą także odpowiednie do pracy, często kojarzone są z kobietami pewnymi siebie, odnoszącymi sukcesy zawodowe. • czarny - decydują się na niego panie odważne i bezkompromisowe. Są one kreatywne, a jednocześnie twardo stąpają po ziemi. Ciemnym kolorem podkreślają niezależność i własną osobowość. Czerń przyciąga uwagę, taki manicure często stosują celebrytki. Choć czarny kojarzony jest ze smutkiem i żałobą, ta symbolika nie znajduje zastosowania w makijażu ani manicure. Wybierając konkretną barwę paznokci, możemy podkreślić cechy naszej osobowości o tej barwie sprawia wrażenie optymistycznej i pomocnej • nudę - nie oznacza wcale nudnego. Ten klasyczny manicure jest w modzie od lat i pewnie na wiele kolejnych pozostanie. Stosują go panie eleganckie i takie, które potrafią się odnaleźć w każdej sytuacji. Jasne kolory kojarzą się z wolnością i przestrzenią, dają poczucie ciepła. • różowy - kojarzony jest z dziećmi, ale także z roman-tycznością. Kolor bardzo kobiecy, zastosowany jako akcent w stylizacji może poprawić humor i świadczyć o właścicielce takiego manicure jako o optymistce. Kobiety z różowymi pa- znokciami najpewniej są otwarte i przyjacielskie, a w razie potrzeby udzielą pomocy. • niebieski - tej barwy uży-wają instytucje i organizacje, które chcą wzbudzić zaufanie, podobnie może działać zastosowana w wyglądzie, również na paznokciach. Symbolizuje także spokój i czystość. Jednocześnie kobiety z takim kolorem są silne i inteligentne, nieraz uchodzą za autorytet. • szary - panie z takimi paznokciami są skromne i inteligentne, a jednocześnie bezstronne. Kolor ten podkreśla sukces i doświadczenie, powagę i elegancję. Szarość łączy biel i czem, więc jest traktowana jako kolor pośredni, co za tym idzie, symbolizuje neutralność. • żółty - ten kolor ma wiele znaczeń, od pozytywnych, aż po negatywne. Kojarzy się dobrze, przypomina słońce i piasek, ale też złoto. Z czasem nabrał negatywnych konotacji i zaczął symbolizować zdradę. Na paznokciach będą miały go panie odważne i otwarte, chcące podkreślić swoją osobowość. Może poprawić poczucie własnej wartości oraz nastrój. A jaki kolor paznokci jest najładniejszy? To oczywiście zależy od osobistych upodobań. W tym roku modne będą jasne odcienie i delikatne zdobienia, jak manicure francuski w kolorze i brokat. Wśród kolorów mają królować nudę, beże i pastele. Dłonie wizytówką kobiety Niebezpowodumówisię, że dłonie są wizytówką kobiety. Witamy się nimi, dzięki czemu potrafią o nas wiele powiedzieć innym już przy pierwszym wra- żeniu. Mogą zdradzić, czy pracujemy fizycznie, jak bardzo jesteśmy zapracowane, czy mamy czas, by o nie zadbać, a poprzez biżuterię i rodzaj manicure ukazać nasz status społeczny. Siła uścisku z kolei zdradza pewność siebie lub jej brak, a niechęć do tego rodzaju przywitania może zwiastować zdystansowanie lub nieśmiałość. Znaczenie ma również to, kto pierwszy przy powitaniu wyciągnie dłoń. O tym stanowią zasady savoir-vivre, a ich znajomość wiele mówi o człowieku. Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 KRZYŻÓWKA 13 Krzyżówka panoramiczna turecki serial emito- wany wTVP dowód wpłaty część dworca kole- jowego prze- nośna ścianka epizodyczna postać z „Lalki” medyka- menty “V antylopa lub żyrafa obłok kurzu “V turysta dla górala Kata- rzyna Wielka r~ pop-rocko- wspie-wa piosen- ra po-karka z USA miaor “V sanki ratow- nicze r~ proszek do ksero- kopiarek zabiegi oferma uchwyt kolejność, tura i " 1 \ ł ; ł ł 18 Bikini na Pacyfiku - ł 12 omega lub beta U 8 wydłu- żony ,P'e\ jamnik - dolna koń- czyna postać z komedii delCarte postać z „Syzyfowych prac” jedzie na sygnale rodzaj werandy trzecia w fabryce ł dawny Hiszpan 1 wytwarza parmezan Brad Pitt pokrywa kabel TT~ r~ duchow- ny w syna- godze grube gałęzie - ł mury łamie w przysłowiu - ~~r~ kraj z Montrealem - 17 4 płynie z oka rodzaj wypuk- tego orna- mentu 11 lekceważąco o małym chłopcu dawny polski tygodnik 14 anglosaska jednostka objętości jasne piwo angiel- skie pani z Anglii obok Domi- nikany termin z tresury psa np. masło i ser ł l l I i dobra zabawa grupa aktorow V" ł i stan pogody pływa stylem klasycznym wielka kadź wymarły ptak nielotny pora roku ulubiona przez uczniów grzbiet w Tatrach - ”1 ogro- dzenie, płot • ~T~ koś- cielne nabo- żeństwo X 20 “1 lina przy żaglu projekt. zamysł małpa wąsko- nosa kana- dyjski myśliwy koński arys- tokrata Olsen lub Franke 23 baś- niowy stwór ziejący ogniem ~~T~ unosi się nad trzęsawiskiem zawód, który przynosi szczęś- cie świadoma część osobowości ł rodzaj pnączy, poch- rzyn szyb na odpadki - i ~l TT” \ 1 ł ~T~ 7. w portfelu Jankesa pieśń patrio- tyczna film Kuro- sawy zawo- dowo przenosi ciężary 7 arystokrata z Anglii kraj w Azji z Wientianem kurtka dżokeja odkrył prawo ciążenia 9 mistrz rycerzy Jedi —r~ kłótnia lekarski lub dyrek- torski stolica Jordanii 21 piłkarze z Medio- lanu zieleń na Saharze "T~ typ Moskwicza —► J 1 walet trefl nóż ciesielski imię Bem l \ ł 1 kuzynka kawki 1 Paul, piosen- karz i zbijane przez lenia Jean, aktor z Francji skandy- nawski mit poga- wędka powieść Mak- syma Gor- kiego telefoniczne lub słuchowe z szalami ~r~ szef filmo- wego gangu 13 typ lasu liścias- tego kłopot ~T“ J 1 górnicze godło paka, areszt t i uko- chany Afrodyty "nn anglo- saska miara gruntu ~r~ przędza uzyskiwana ze stilonu dziejowy okres - pirat, korsarz TT" 16 Salvador, malarz hiszpański 2 śpię- wająca Magda rezultat, efekt -*• ~~r~ eksces, wybryk dawny okręt wios- łowy strawa, jadło uczestnik corridy prze- nośnie młode kadry 6 l odbiór złomu I —r~ narwaniec, raptus J 5 ~r~ cząstka filmu piękno, krasa ostro- nos rudy groźna choroba zakaźna atrybut praczki japoński trunek z ryżu miasto w Iraku 1 narzuta na tapczan 3 miesza- nina kilku metali piesz- czotliwie 0 ojcu umowa między- naro- dowa drużyna I- ł ł 15 łobuziak ł 19 okucie żagla T” i 1 poeta z Nagłowic bieg sprawy norma, wzorzec 1 muza poezji miłosnej T” - chilijska pustynia ziem- niak w gwarze poznań- skiej sztuczna skóra góry w Bułgarii 1 zdobi czapkę oficera 10 góry. w Azji z Biełuchą 22 24 zastępcza karmicielka hisz- pańskie wino 1 2 rJ~ 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Litery z pól ponumerowanych od 1 do 24 utworzą rozwiązanie - przysłowie. rmvz bin vio$oo ooauaoa via 3InvzVimzoh www.gp24.pl www.gk24.pl www.gs24.pl Redaktor naczelny PrzemysławSzymańczyk, Z-cy red. nacz: Marcin Stefanowski. Wojciech Frelichowski, YnonaHusaim-Sobecka. Prezes Makroregionu Piotr Grabowski. Dyrektor biura reklamy oddziału Ewa Żelazko. Dyrektor marketingu RobertGromowski. Redakqa.SŁUPSK,ul, Henryka Pobożnego 19, teL598488100, redakqigp24@pobkapress.pl, KOSZALIN, ul. Mickiewiaa 24, td943473552.redakqa.gk24@potskapresipl SZCZECIN, Al. Niepodległości 26/Uł, teL914813300jedakqags24@pobkapress.pl. Druk Polska Press Oddział Poligrafia, 85-438 Bydgoszcz, ul. Grunwaldzka 229. POLSKA PRESS GRUPA Wydawca Polska Press Sp.zo.o. ul. Domaniewska 45,02-672 Warszawa, tel. 2220144 00. fax: 22 2014410 Redaktor naczelny Dorota Kania Dyrektor artystyczny Tomasz Bocheński, Dyrektor marketingu, Rzecznik prasowy Wojciech Paczyński wojciech.paczynski@polskapress.pl, Dyrektor kolportażu Karol Wlazło Agencja AIP kontakt@aip24.pl pac JL »IttH HITHtllll? ©® • umieszczenie takich dwóch znaków przy Artykule, w szczególności przy Aktualnym Artykule, oznacza możliwość jego dalszego rozpowszechniania tylko i wyłącznie po uiszczeniu opłaty zgodnie z cennikiem zamieszczonym na stronie www.gp24.pl/tresci i w zgodzie z postanowieniami niniejszego regulaminu. Słownik: Aleko, alikant, astragal, dromon, ignam, Katz, Mosul. 14 • POMORZE/OGŁOSZENIA DROBNE Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 Mieszkańcy coraz częściej uważają na to, czym palą w piecach Krzysztof Marczyk Koszalin Czym mieszkańcy palą w piecach? Mogłoby się wydawać. że nierzadko byle czym. ale najnowsze dane pokazują, że sytuacja się poprawia. Mimo około 120 kontroli w tym roku. koszaliń-scy strażnicy miejscy wystawili niewiele mandatów. - To dobry znak - mówi Piotr Simiński, komendant Straż Miejskiej w Koszalinie. - Choć liczba zgłoszeń dotyczących osób, co do których zachodzi podejrzenie, że do pieców wrzucają rzeczy niedozwolone jest na podobnym poziomie jak wcześniej, to obserwujemy większą świadomość społeczną. Kary robią swoje, wykrywalność jest większa. Ludzie są bardziej wyczuleni na to, że pewnych rzeczy po prostu robić nie wolno - dodaje komendant. Strażnicy miejscy podczas kontroli korzystają z nowoczesnego drona. Przypomnijmy, że urządzenie to wyposażono w szereg czujników (te wrażliwe są na kilka parametrów chemicznych: pyły zawieszone PM l; PM 2,5, PM 10 oraz formaldehyd, cząsteczki organiczne, chlorowodór, amoniak), a także w nowoczesne kamery, w tym termowizyjną, Gdy odczyty wykażą spalanie toksycznych śmieci, wówczas strażnicy udają się pod wskazany adres. Mimo około 120 kontroli w tym roku, koszalińscy strażnicy miejscy wystawili niewiele mandatów czyli wykrywającą źródła cie- konują sprawdzenia danego meblowe, ramy okienne i inne den z mieszkańców otworzył pła. paleniska, sprawdzają zalega- odpady budowlane. Został uka- strażnikom miejskim drzwi, ale Gdy odczyty wykażą spala- jący w piecu popiół. W ten spo- rany mandatem w wysokości kontroli odmówił, tłumacząc nie toksycznych śmieci, wów- sób udało się np. ustalić męż- 500 zł. się tym, że w jego kotłowni czas strażnicy udają się czyznę na osiedlu Rokosowo, Inne negatywne przykłady akurat suszy się bielizna, pod wskazany adres, a tam do- który do pieca wrzucał okucia również dotyczą Rokosowa. Je- W jego przypadku sprawę zgło- szono policji, właśnie za to, że strażnikom miejskim nie umożliwił podjęcia działań. Mamy bowiem obowiązek wpuszczenia strażnika miejskiego na kontrolę, na co wskazuje artykuł 225 kodeksu karnego, mówiący o „utrudnianiu lub udaremnianiu wykonywania czynności służbowych osobie uprawnionej do przeprowadzania kontroli w zakresie ochrony środowiska (...)”. - A za to grozi kara pozbawienia wolności do lat 3 - podkreśla Piotr Simiński. Podczas innej kontroli mieszkaniec za wypalanie rzeczy szkodliwych dla środowiska został ukarany mandatem oraz otrzymał nakaz uprzątnięcia innych odpadów ze swojej posesji, które miały zostać wkrótce spalone. Gdy strażnicy « miejscy udali się na miejsce 'i po jakimś czasie, okazało się, że t koszalinianin posłuchał i po-2 sprzątał. | -1 oby takich przykładów g było jak najwięcej - podsumo-< wuje komendant. £ W marcu strażnicy miejscy planują natomiast kontrolować ogródki działkowe pod kątem spalania odpadów, czy wypalania gałęzi i Uści. - Operator drona w kilka minut jest w stanie namierzyć osoby, które łamią przepisy - przestrzega Piotr Simiński. ©® E Jak zamieścić ogłoszenie drobne? Telefonicznie: 94 347 3512 Przez internet: ibo.polskapress.pl W Biurze Ogłoszeń: Oddział Koszalin: ul. Mickiewicza 24,75-004 Koszalin, tel. 94 347 3512 Oddział Słupsk: ul. Henryka Pobożnego 19,76-200 Słupsk, tel. 59 848 8103 Oddział Szczecin: Al. Niepodległości 26/U1,70-412 Szczecin, tel. 914813 310 RUBRYKI W OGŁOSZENIACH DROBNYCH: ■ NIERUCHOMOŚCI a FINANSE/BIZNES a ZDROWIE a BANK KWATER a MATRYMONIALNE a ŻYCZENIA a ROLNICZE ■ HANDLOWE a NAUKA a USŁUGI a ZWIERZĘTA a RÓŻNE /PODZIĘKOWANIA a TOWARZYSKIE a MOTORYZACJA a PRACA a TURYSTYKA a ROŚLINY, OGRODY a KOMUNIKATY a GASTRONOMIA Nieruchomości KUPIĘ garaż murowany, tel. 535-480-794. Handlowe ROWERY używane tanio Motoryzacja OSOBOWE KUPIĘ A do Z skup-skupujemy każde pojazdy, płacimy nawet za wraki, oferujemy najwyższe ceny, 536079721 AUTO skup wszystkie 695-640-611 Praca ZATRUDNIĘ NIEMCY: murarz, cieśla, hydraulik, malarz, ślusarz, spawacz: 601218955 ALKOHOLIZM - esperal 602-773-762 Usługi AGD RTV FOTO PRALKI naprawa w domu. 603775878 BUDOWLANO-REMONTOWE MALOWANIE dachów 788-016-988 REMONTY od A do Z tel.660-683-933 REKLAMA___________________________________________________0010762201 BURMISTRZ MIASTA DARŁOWO informuje, że w siedzibie Urzędu Miejskiego w Darłowie na tablicy ogłoszeń wywieszono na okres 21 dni wykaz nieruchomości, w którym umieszczono działkę gruntu numer 222/38 o powierzchni 0,0021 ha, położoną w obrębie ewidencyjnym numer 0011 m. Darłowo, przeznaczoną do sprzedaży w drodze bezprzetargowej na rzecz dotychczasowego użytkownika wieczystego. Informacje szczegółowe można uzyskać w siedzibie Urzędu Miejskiego w Darłowie - Referat Gospodarki Nieruchomościami i Planowania (pokój nr 27) oraz telefonicznie pod nr 94 355 12 07.________________________________________________ AUTOPROMOCJA ■bo TWODE DOMOWE BIURO OGŁOSZEŃ AUTOPROMOCJA Głos Pomorza Gotuj się na sobotę gp24.pl Ogłoszenia drobne w Twojej gazecie przez Internetowe Biuro Ogłoszeń. Bez wychodzenia z domu. 508-436-420. ibo.polskapress.pl Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 INFORMATOR • 15 Baśniowa opowieść dla młodzieży i dorosłych Teatralny maraton. Tydzień spektakli i wydarzeń Powieść Antoine'a de Saint Exupery'ego „Mały Książę" zainspirowała twórców baletu: Lucynę Zwolińską i Gabriele Basilico Małgorzata Klimczak Szczecin Opera na Zamku zaprasza na spektakl baletowy „Mały Książę" według scenariusza, inscenizacji i choreografii Lucyny Zwolińskiej do muzyki napisanej przez Gabriele Basilico. Mały Książę wyruszył w podróż po wszechświecie, by odnaleźć przyjaciela. Chłopiec odwiedza planety zamieszkałe przez dorosłych. Próbuje zrozumieć ich sposób myślenia oraz sens życia. Wędrówka Małego Księcia staje się drogą do odkrycia prawdziwych wartości oraz do poznania samego siebie. Poetycki, symboliczny język opowieści Antoine'a de Saint-Exupéry, przełożony przez choreografkę Lucynę Zwolińską na język tańca, pozwoli dotknąć kwestii, o których trudno rozmawiać - dorastania, przemijania, przyjaźni, samotności czy miłości. Dorosłym da szansę spojrzenia na świat oczami dziecka, przypomni 0 wartościach najistotniejszych. Magiczny świat ‘ Małego Księcia oprócz zróżnicowanych układów choreograficznych, stworzą m in. muzyka filmowa, klasyczna czy elektroniczna oraz nagrania dźwięków i głosów, a także projekcje wideo 1 animacje. Lucyna Zwolińska, autorka scenariusza, inscenizacji i choreografii: - Moim zdaniem „Mały Książę” to strzał w dziesiątkę. Jest utworem dla każdego. Tancerze tworzą wyjątkowe obrazy, opadające kaskady ruchu. Każdy ruch jest precyzyjny, przemyślany i dopracowany. Nie ma wielu przedstawień baletowych pod tym tytułem, tak jak to jest z „Dziadkiem do orzechów” czy „Alicją w Krainie Czarów”, które są grane wszędzie. „Mały Książę” otworzył przede mną płaszczyznę twórczą, nie musiałam się wzoro- wać na niczym i na nikim. Jestem wolna jako artystka. W historii, którą przedstawiam, mamy zderzenie dwóch światów - dziecięcego i dorosłych. Świat dorosłych jest przepełniony wiedzą i doświadczeniami, ale też jest brzydki. Głupota, patrzenie na życie przez pryzmat korzyści materialnych. To są impulsy, które pomagają mi w tworzeniu charakterów ludzi dojrzałych. Nie znaczy to, że rezygnujemy z punktu widzenia dziecka. Chcemy też pokazać piękno, świat marzeń. (...) Dzieci mają wyobraźnię i fantazję. Wielu dorosłym fantazja mija. Idziemy w stronę kalkulacji, analizowania. My mamy już swoje reguły postępowania, system. To jest czarne, a to białe. Zamykamy się w pudełkach i szufladkujemy innych. Dziecko rodzi się kreatywne, jest bardziej otwarte na wszystko, co je otacza, bardziej ciekawe świata. Poszukuje, podąża za uczuciami, dużo lepiej wyczuwa drugiego człowieka. Dopiero układa w tych pudełkach. Wydarzenie li marca, godz. 19:00, Opera na Zamku. ©® POGODA Toruń 1 2 ° <*» Wrocław 2 6 ° <*» Warszawa Ą 2 Ü Karpacz 2 ° 5 ° <*> Ustrzyki Dolne 8 ° 4 ° Zakopane Ą 2 ° <#» Anna Czerny-Marecka Słupsk Nowy Teatr, Teatr Lalki Tęcza i Rondo zapraszają na festiwal. Trwać będzie od 21 do 27 marca. Będzie to nie tylko okazja do obejrzenia spektakli ale i uhonorowania artystów. - Trzy Teatry to unikalne w skali regionu wydarzenie, podczas którego Nowy Teatr, Teatr Lalki Tęcza i Teatr Rondo, na przekór stereotypom, łączą siły, by pokazać mieszkańcom, żeSłupskKul-turą Stoi! Podczas siedmiu dni trwania naszego festiwalu proponujemy udział w 17 wydarzeniach będących swoistym przewodnikiem po słupskiej ofercie teatralnej - zapowiadają organizatorzy. Odbędzie się też wręczenie „Słupskiej Nagrody Teatralnej” - dla najpopularniejszego ak-tora/aktorki/artysty/spekta-klu/zespołu muzycznego/pra-cownika teatru ze Słupska i okolic lub związanego ze słupskimi teatrami. Kandydatów można już zgłaszać poprzez formularz internetowy na stronach teatrów. Głosowanie trwa do 27 marca. A co zobaczymy? 21 marca: 11:00 - NOWY: „Alicja w Krainie Czarów” 11:00 - TĘCZA: „Pan Kuleczka” - dla widzów od 3 lat 18:00 - RONDO: „Żadanice” 19:00 - TĘCZA: „Lalki górą!” - spektakl muzyczny z okazji Światowego Dnia Lalkarstwa oraz inauguracja przeglądu 22 marca: 11:00 - NOWY: „Alicja w Krainie Czarów” 11:00 - TĘCZA: „Pan Kuleczka” 12:00 - TĘCZA: „Puzzlopor-tretowanie”- warsztaty plastyczne dla dzieci 19:00 - RONDO: „Piosenki przeciwko ludzkości” 23 marca: 17:00 - TĘCZA: Warsztaty dla nauczycieli związane ze spektaklem „Noc żywych ballad” 19:00 - NOWY: „Mała Piętnastka- legendy pomorskie” 19:00 - RONDO: „Maanam barokowo” 19:00 - TĘCZA: „Noc żywych ballad” spektakl dla młodzieży i dorosłych 24 marca: 11:00 - NOWY: „Mała Pięt-nastka-legendy pomorskie” 11:00 i 18:00 - TĘCZA: „Noc żywych ballad” 19:00 - NOWY: „Mała Pięt-nastka-legendy pomorskie” 25 marca: 11:00 - TĘCZA: „Sąsiedzi” spektakl dla dzieci od 4 lat 12:00 - TĘCZA: Kwiaty na Dzień Teatru, akcja z udziałem widzów 19:00 - NOWY: „Grupa krwi” 19:00 - RONDO: „Odpowiedź jedna - VETO” 26 marca: 15:00 - TĘCZA: „Kluki z bliska” - pokaz 4 filmów nakręconych dla skansenu w Klukach i spotkanie z ich twórcami 17:00 - TĘCZA: „Śvejk” - film w reż. Joanny Zdrady 19:00 - NOWY: „Nasz mały PRL” 19:00 - RONDO: „Odpowiedź jedna -VETO” 27 marca: 10:00 - RONDO: „Odpowiedź jedna -VETO” 11:00 - TĘCZA: „Sąsiedzi” 19:00 - NOWY: „Nasz mały PRL” po spektaklu zakończenie przeglądu Trzy Teatry oraz wręczenie Słupskiej Nagrody Teatralnej. Ponadto w Galerii Przypadkiem w Tęczy będzie można oglądać wystawę portretów aktorów Tęczy „Oblicza Baśni” autorstwa fotografia Magdy Trainer. ©® Przez tydzień słupskie teatry będą prezentować swoje najlepsze spektakle FOT. MATERIAŁY PRASOWE 16 • FOTOREPORTAŻ Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 11-12.03.2023 Hitlerowski mord Tragizm i bestialstwo, którego dokonano 78 lat temu, pozostaje w pamięci. 7 marca uczczono 22 polskich pracowników przymusowych zamordowanych przez Niemców tuż przed wkroczeniem do Słupska Armii Czerwonej. FOT. ŁUKASZ CAPAR FOT. ŁUKASZ CAPAR FOT. ŁUKASZ CAPAR dziś Koszykówka Pewna wygrana Grupy Sierleccy Czarni Słupsk w Gdyni str. 12 Piłka nożna Słupscy oldboje jako pierwsi zagrali w 31. finale WOSP str. 12 Polscy skoczkowie na podium Pucharu Świata w Zakopanem str. 16 Pomorze. Przy budowie tunelu w Świnoujściu pozostały tylko ostatnie szlify str. 2 Pomorze. Trasa S6 od Trasy Kaszubskiej do Lęborka do realizacji str. 4 Region. Gmina Słupsk chce zmienić nazwę na Gmina Redzikowo str. 4 Nr ISSN 0137-9526 Nr indeksu 348-570 POŻEGNANIE ZMARŁ KRZYSZTOF NAŁĘCZ, WIELOLETNI REDAKTOR NACZELNY „GŁOSU DZIENNIKA POMORZA" Krzysiek, będziemy Ciebie pamiętać Magdalena Olechnowicz Słupsk W sobotę. 14 stycznia, po długiej i ciężkiej chorobie, zmarł Krzysztof Nałęcz. Przez wiele lat redaktor naczelny „Głosu Dziennika Pomorza”. Nasz mentor, autorytet i przyjaciel. Miał 57 lat Krzysztof Nałęcz urodził się 9 czerwca 1966 roku. Uczył się w Zespole Szkół Morskich im. Polskich Rybaków i Marynarzy w Kołobrzegu. W łatach 1987-1992 studiował historię na Akademii Pomorskiej w Słupsku. Z dziennikarstwem związany był od 1991 roku. Zaczynał w „Gazecie Wyborczej” , w której pracował do 2001 roku - w oddziałach w Szczecinie, a potem w Gdańsku jako korespondent ze Słupska. W2005i 2006 roku pracował w Warszawie przy nowych projektach medialnych, m.in. przy dzienniku „Nowy Dzień”. Od200iroku do2006związany był z wydawnictwem Axel Springer. Od września 2006 roku aż do października 2020był redaktorem naczelnym „Głosu Dziennika Pomorza”, kierując oddziałami w Słupsku, Koszalinie i Szczecinie. Z wydawnictwem Pol- Krzysztof Nałęcz (1966-2023) ska Press rozstał się w październiku 2020 roku. Potem - od sierpnia 2021 roku - pracował w słupskiej redakcji Radia Gdańsk. Był człowiekiem o ogromnej wiedzy historycznej i muzycznej. Ale numerem jeden zawsze była dla Niego koszykówka, o której mógł mówić go- dzinami. Bliska Jego sercu była także rodzinna Ustka, startował nawet na stanowisko burmistrza w wyborach samorządowych w 2021 roku, chcąc mieć realny wpływ na rozwój miasta. Był świetnie zorientowany w problemach, jakie trapią nasz region. Jeden z nich - słabe skomunikowanie z resztą kraju, a przede wszystkim z Pomorzem - udało Mu się rozwiązać. To dzięki Jego inicjatywie i uporowi udało się przekonać wielu ważnych ludzi, że konieczna jest budowa trasy ekspresowej S6 przecinającej Pomorze. Organizował spotkania, jeździł do Warszawy, lobbował wśród polityków, zainicjował akcję zbierania podpisów za budową S6.1 udało się, niebawem ta droga zepnie całe Pomorze. Jednak najważniejsza zawsze była dla Niego rodzina - żona Agnieszka i dzieci - Bartłomiej, Maksymilian, Antonina i Mikołaj. Z ciężką chorobą walczył do końca. Tak bardzo chciał żyć. Dla nich... Niestety, choroba Go pokonała. Krzysiek był dla nas nie tylko szefem i autorytetem, ale przede wszystkim przyjacielem. Zawsze stał za nami murem. Był człowiekiem, który ponad wszystko stawiał prawdę, rzetelność i obiektywizm. Swoim wartościom wiemy był do końca... Łączymy się w bólu z Rodziną. REKLAMA 0010718731 KOMUNIKAT! ENGIE EC serwis Sp. z o.o. informuje, że w związku z naprawą nawierzchni asfaltowej w dniach 16-18.01.2023 zamknięta będzie ul. Mickiewicza od skrzyżowania z ul. Żeromskiego w kierunku Wojska Polskiego. Za utrudnienia bardzo przepraszamy. Po otwarciu ofert urzędnicy odetchnęli W Zarządzie Infrastruktury Miejskiej w Słupsku otwarto oferty na budowę kolejnego odcinka miejskiego ringu. Wpłynęło sześć ofert, z czego dwie mieszczą się w założonym budżecie str. 3 Kraj. Premier Mateusz Morawiecki o głosowaniu w sprawie noweli o Sądzie Najwyższym str. 8 Świat. Zmasowany atak Rosji na Ukrainę. Wzrosła liczba ofiar śmiertelnych w Dnieprze str. 9 h i * 2 • DRUGA STRONA Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 Jutro w naszej gazecie Strefa Biznesu "mmm. 'wmmeam w:*- • Nawet 35 dni wolnego w roku? Zmienia się kodeks pracy. Zmian ma być w nim więcej niż tylko liczba dni wolnych. Pracownicy i pracodawcy czekają w AUTOPROMOCJA _______________________0010711288 Zamów prenumeratę (»losu (5>94 3401114 prenumerata.gdp@polskapress.pl prenumerata.gp24.pl Pozostały tylko ostatnie szlify W styczniu2023roku mijają trzy lata od rozpoczęcia budowy komory startowej dla maszyny, która wydrążyła tunel pomiędzy wyspami Wolin i Uznam. Dziś „Wyspiarka" to już przeszłość. Samochodowa przeprawa pod Świną, można powiedzieć, że... już funkcjonuje -tyle, że na razie jedynie dla samochodów niezbędnych na budowie (pracownicy z uśmiechem mówią, że oni już tunelem jeżdżą). Byliśmy razem z fotoreporterem „Głosu” Andrzejem Szkockim na budowie tunelu w piątek. Mieliśmy możliwość zobaczyć, jak wygląda część tej spektakularnej inwestycji od strony wyspy Wolin, czyli tej, od której będą wjeżdżać turyści z Polski chcący dostać się szybkona główne świnoujskie plaże, do Dzielnicy Nadmorskiej i oczywiście ścisłego centrum miasta. Tunel, mimo że to wciąż jeszcze plac budowy, już robi wrażenie. Lada moment czerwona warstwa izolacyjna zniknie pod czernią asfaltu, a zafoliowane na razie kamery czy elementy systemu wentylacyjnego, będzie można przetestować Więcej zdjęć można zobaczyć na naszej stronie internetowej. FOT. ANDRZEJ SZKOCKI FOT.ANDRZEJ SZKOCKI Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 3 nasz REGION REGION Fotoradar w Półcznie w gminie Studzienice na drodze nr 20 jest najmłodszym takim urządzeniem w powiecie bytowskim. W ostatnim półroczu zrobił aż 834 zdjęcia kierowcom, którzy znacznie przekroczyli prędkość. Jak informuje Główny Inspektor Transportu Drogowego średnio miesięcznie kierowcy przekraczali dopuszczalną prędkość 119 razy, a dziennie - 4. ZIDA DYŻURNY GŁOSU Alek Radomski tel. 510 026 884 Na Czytelników czekamy w redakcji „Głosu Pomorza" | w Słupsku przy ulicy H. Po-5 bożnego 19 oraz pod adre-5 sem poczty elektronicznej: 2 alarm@gp24.pl Po otwarciu ofert na ring urzędnicy odetchnęli Moment otwarcia ofert w Zarządzie Infrastruktury Miejskiej Zarząd Infrastruktury Miejskiej otworzył oferty na budowę kolejnego odcinka miejskiego ringu od ul. Poznańskiej przez Leśną do Bohaterów Westerplatte. Wpłynęło sześć ofert, z czego dwie mieszczą się w założonym budżecie. Westchnienie ulgi towarzyszyło otwarciu pierwszej z sześciu ofert złożonych w przetargu na najważniejszą i największą inwestycję drogową w mieście. Propozycja Budi-meksu okazała się niższa niż 136 milionów złotych, które Zarząd Infrastruktury Miejskiej przyjął w kosztorysie. Wykonawca istniejącego odcinka ringu zaproponował po- nad 132 miliony złotych. Za to kolejna na liście Aldesa Inwestycje obliczyła już na 174 min, a konsorcjum Kobyłami i Mir-budu na 128 min zł. Firma NDI budowę ringu oszacowała na 157 min zł, a Strabag na 141 min. Około milion złotych więcej zaproponowała firma Kruszywo. Wszystkie podmioty, które starają się o ten kontrakt to duzi rynkowi gracze. Co więcej, z wyjątkiem Kmszywa, to również wykonawcy kolejnych etapów trasy ekspresowej S6 od Lęborka po Koszalin. Zgromadzony w regionie sprzęt, ludzie czy podwykonawcy mogą obsługiwać obie budowy. - Ring jak na nasze realia to jedna z największych inwestycji drogowych. Na pewno większa kwotowo niż wcześniejszy odcinek - przyznaje Tomasz Or- łowski, p.o. dyrektora Zarządu Infrastruktury Miejskiej w Słupsku. - W tej chwili przed komisją przetargową oraz inspektorami z działu przygotowań i realizacji inwe- stycji jest etap sprawdzania złożonych kosztorysów. Oferty są ważne przez 120 dni. W tym czasie mają zostać zweryfikowane. Na pewno nie będzie wyjaśnień, co do rażąco niskiej ceny. Propozycje są kwotowo zbliżone do siebie i szacunków. ZIM w tym terminie powinien wskazać też na konkretną firmę i podpisać z nią umowę. - Następnie jest już czas dla wykonawcy na przygotowanie zaplecza dla dużej budowy, rozpoczęcie prac i ich zakończenie w ciągu 20 miesięcy -tłumaczy dyrektor Orłowski. -Od podpisania umowy do fizycznego rozpoczęcia prac upływa od 1,5 do 2,5 miesiąca. ZIM termin otwarcia ofert przekładał kilkakrotnie. Jak tłumaczono, powodem była spora liczba pytań, które napłynęły od firm zainteresowanych tym zadaniem. W sumie miało być ponad 200 pytań. Nowy odcinek ringu to 4,5-kilometrowa droga od ronda na ulicy Poznańskiej do węzła przy obwodnicy na ul. Bohate- rów Westerplatte. Od ronda na ulicy Poznańskiej pobiegnie ul. Słoneczną, Zieloną, do dwóch mostów przez Słupię. Jeden będzie dla pieszych oraz rowerzystów i zastąpi dzi-siejszy most Czołgowy. Obok stanie most dla samochodów. Dalej droga przetnie lasek do ulicy Arciszewskiego. Potem nową ulicą Leśną połączy się z ul. Gdyńską. Od tego momentu będzie to już droga tylko jednojezdniowa, choć w wąwozie do ulicy Hubalczyków będzie miała trzy pasy ruchu -dwa w górę do szpitala. Potem już będzie to ulica o jednym pasie w obu kierunkach. Zamiast skrzyżowań zaplanowano ronda. Wzdłuż wytyczona zostanie ścieżka rowerowa. Inwestycja zostanie sfinansowana przez państwo i słupski samorząd, który pokryje 20 procent kosztów. ©® MATERIAŁ INFORMACYJNY UKNF „0 metodach ataków stosowanych przez cyberprzestępców" 0010713637 Nie wszystko złoto, s ) co się świeci v INWESTUJ ŚWIADOMIE! j NADZORU I fłNANSOWUOO Cyberprzestępcy nie ustępują w tworzeniu nowych sposobów, aby okraść użytkowników bankowości elektronicznej. Stale rozwijają swoje sposoby, dostosowując je do aktualnej sytuacji. Urząd Komisji Nadzoru Finansowego od kilku lat prowadzi działania edukacyjno--informacyjne, żeby dotrzeć z informacją o zagrożeniach do jak najszerszego grona odbiorców. Jednym z nich jest tegoroczna ogólnopolska kampania edukacyjno--informacyjna, której celem jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na konieczność świadomego inwestowania. Najczęściej występującym oszustwem stosowanym przez internetowych oszustów jest phishing. Cyberprzestępcy wykorzystują socjotechnikę - sztukę manipulacji. Wpływają na zachowania użytkowników i zachęcają ich do ujawnienia poufnych informacji. Cyberprzestępcy wysyłają wiadomości SMS lub e-mail, w których podszywają się pod znane banki, firmy ku- rierskie, dostawców energii elektrycznej, operatorów telekomunikacyjnych bądź instytucje administracji publicznej. Nieświadomy niczego użytkownik, wchodząc w link z takiej wiadomości, zostaje przekierowywany na fałszywą stronę, na której wymagane jest podanie danych karty płatniczej bądź poświadczeń logowania do bankowości elektronicznej. Fałszywe SMS-y Jednym z najczęściej występujących scenariuszy są fałszywe wiadomości SMS, w których oszuści podszywają się pod dostawców energii elektrycznej bądź firmy kurierskie. W wiadomości informują użytkowników o konieczności niewielkiej dopłaty do przesyłki bądź uregulowania należności za prąd. Link znajdujący się w wiadomości prowadzi do fałszywej bramki płatności, gdzie oszuści wyłudzają poświadczenia logowania do bankowości elektronicznej. Dane wprowadzone przez użytkownika na fałszywej stronie trafiają bezpośrednio do przestępców, którzy logują się na prawdziwej stronie za pomocą przechwyconych danych. Jeżeli ofiara dokładnie nie przeczyta treści powiadomienia SMS zawierającego opis transakcji i wprowadzi kod autoryzacyjny na fałszywej stronie, pozwoli oszustom na kradzież środków znajdujących się na jej rachunku bankowym. Fałszywe wiadomości e-mail Kolejną popularną metodą oszustw phishingowych jest wykorzystanie poczty elektronicznej, za pomocą której cyberprzestępcy dystrybuują wiadomości e-mail, zawierające linki przekierowujące do fałszywych stron lub złośliwego oprogramowania. Aby uwiarygodnić treść, oszuści bardzo często podszywają się pod znane banki lub inne instytucje. W wiadomości e-mail informują o konieczności potwierdzenia danych z powodu problemów z płatnością lub innych okoliczności wymagających naszego logowania. W rzeczywistości na fałszywych stronach wyłudzają od użytkowni- ków dane do logowania do bankowości elektronicznej. W innym scenariuszu, cyberprzestępcy wykorzystują pocztę elektroniczną do wysyłania wiadomości podszywających się pod znane serwisy i nakłaniających do aktywacji rzekomo zawieszonego konta. Po wejściu w link ofiara przekierowywana zostaje do fałszywego panelu logowania. W kolejnym kroku oszuści wymagają wprowadzenia danych karty płatniczej. Często oszuści przesyłają również fałszywe wiadomości e-mail zawierające niebezpieczne załączniki lub linki kierujące do ich pobrania. Prowadzą one do plików ze złośliwym oprogramowaniem lub plików Excel, zawierających złośliwe makra. Włączenie zawartości pliku powoduje zainfekowanie systemu operacyjnego i przejęcie nad nim kontroli przez oszusta. Jak nie dać się okraść cyberprzestępcom? Funkcjonując w sieci użytkownicy narażeni są na wiele zagrożeń. Warto więc zadbać o swoje bezpieczeństwo. Oto kilka najważniejszych zasad, które pozwolą na uchronienie się przed utratą oszczędności: • Pamiętaj o stosowaniu unikatowego i silnego hasła. Podobnie jak do każdego mieszkania posiada się osobny klucz, tak i w przypadku haseł, zalecane jest stosowanie oddzielnego hasła dla każdej witryny. • Włącz dwuskładnikowe uwierzytelnianie wszędzie tam, gdzie to tylko możliwe. To forma dodatkowego zabezpieczenia, na wypadek gdyby oszust przejął Twoje hasło. Podczas logowania się na Twoje konto poza hasłem, wymagane będzie również wprowadzenie dodatkowych kodów autoryzacyjnych, kodów SMS lub potwierdzeń w aplikacji mobilnej na Twoim urządzeniu. • W przypadku płatności bądź logowania do bankowości, zwróć szczególną uwagę na treść wiadomości SMS z kodem lub powiadomienie w aplikacji. Zawierają one dokładny opis dokonywanych transakcji, a także kwoty. Bez pośpiechu weryfikuj również numer rachunku odbiorcy. • Dokładnie sprawdzaj adres strony internetowej, na której się znajdujesz. Oszuści na różne sposoby maskują fałszywe domeny i wykorzystują nieuwagę użytkowników. Bardzo często adres strony internetowej zawiera drobne literówki lub znaki, które pochodzą z innych alfabetów. • Dobrą praktyką jest samodzielne wpisywanie adresu strony internetowej, na której się logujesz. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że znajdujesz się na właściwej stronie. • Warto także dodać adres strony banku do zakładek i korzystać z niego za każdym razem, gdy tylko chcesz odwiedzić stronę swojego banku. Zachęcamy również do obserwowania kont CSIRT KNF w serwisach Twitter, Linkedln oraz Facebook, gdzie informujemy o nowych sposobach działania internetowych oszustów. www.inwestujswiadomie.com.pl 4 • WYDARZENIA Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 Nie chcą być gminą Słupsk, chcą zmienić nazwę V Jak na razie Urząd Gminy Słupsk znajduje się w Słupsku przy ul. Sportowej Grzegorz Hilarecki Region Dokładnie na 50. lede istnienia gminy władze Gminy Słupsk chcą zmienić nazwę samorządu. Proponują mieszkańcom nazwę: Gmina Redzikowo. Chcą być bardziej rozpoznawalni i oddzielić się od Słupska. Podczas ostatniej sesji Rady Gminy Słupsk przedstawiono projekt konsultacji społecznych, w których mieszkańcy mają wypowiedzieć się na temat nazwy samorządu. O tym, czy Gmina Słupsk powinna zmienić nazwę na Gmina Redzikowo. - Redzikowo to miejscowość w części rolnicza. A nasza gmina jest gminą rolniczą. Ale jest to też miejscowość, w której są społeczne ponad sołeckie instytucje dla wszystkich mieszkańców. Tu znajduje się strefa ekonomiczna, tym też nasza gmina się charakteryzuje, rozwojem gospodarczym. Stąd chcemy by nastąpiła zmiana nazwy - powiedziała na sesji Barbara Dykier, wójt gminy Słupsk. - Nie jesteśmy pierwszym samorządem, który dokonał takiej zmiany. Mamy kontakt z gminą Ryńsk, która od l stycznia 2017 roku oddzieliła się od Wąbrzeźna. Sytuacja jest analogiczna jak u nas. Decyzją rady ministrów gmina zmieniła nazwę na Ryńsk. Rada jednogłośnie (15 głosów za) wyraziła zgodę na przeprowadzenie konsultacji na terenie całej gminy. Rozpoczną się one 10 lutego i będą trwały do 15 marca 2023 roku. Zostaną przeprowadzone w dwóch formach: zebrania uwag, opinii i wniosków mieszkańców oraz badania opinii mieszkańców z ankiet przeprowadzonych w urzędzie. Tak władze gminy w projekcie uchwały uzasadniły pomysł: „W roku 2023 Gmina Słupsk obchodzi swoje 50 - le-cie. Taka okazja jest dobrym momentem do zmiany nazwy samorządu. Procedura zmiany nazwy wymaga przeprowadzenia konsultacji z mieszkańcami. Zmiana nazwy Gminy przyczyni się do zwiększenia poczucia przynależności społecznej wśród dotychczasowych mieszkańców samorządu. Rozpocznie się nowy etap w życiu samorządu. Miejscowość Redzikowo już dziś jest swego rodzaju centrum życia dla wielu mieszkańców. Znajdują się tu instytucje kultury, szkoła podstawowa oraz liceum, jak również gminny żłobek. Baza sportowo - rekreacyjna jest bardzo dobrze rozwinięta (Park Wodny, Lodowisko). W Redzikowie swoją siedzibę ma Gminny Uniwersytet III Wieku. Te aspekty sprawiają, że miejscowość jest już rozpoznawalna wśród społeczności lokalnej. Podjęcie uchwały w sprawie konsultacji, nie niesie za sobą dodatkowych kosztów dla mieszkańców Gminy Słupsk.” O to właśnie zapytaliśmy panią wójt. Barbara Dykier zapewnia, że będzie tylko koszt dla samorządu - po zmianie nazwy konieczna będzie wymiana tabliczek na urzędzie i nie przekroczy to kosztu 10 tys. zł. Na razie nierozstrzygnięta jest kwestia, gdzie miałby sie mieścić urząd gminy. Przypomnijmy, że obecnie jest zlokalizowany w Słupsku przy ul. Sportowej. Zależnie od wyniku konsultacji władze gminy stosowny wniosek do ministerstwa spraw wewnętrznych muszą wnieść do 31 marca, by decyzja zapadła jeszcze w tym roku. A zmiana wtedy weszłaby w życie l stycznia 2024 roku. Decyzję podejmuje rada ministrów. Dotąd podobne wnioski poparte przez mieszkańców były przyjmowane i potwierdzane przez rząd. ©® KOMENTARZ Wygląda na to, że spór między Gminą Słupsk a miastem Słupsk wszedł na nowy poziom. Po etapie złośliwości, którego manifestacją było rozebranie przez gminę drogi prowadzącej do Słupska, teraz spór wszedł w etap groteski. Nietrudno się domyślić, że planowana zmiana nazwy Gminy Słupsk na Gmina Redziko-wo ma podtekst ambicjonalny. Samorząd gminny już chyba tak nie może ścierpieć słowa „Słupsk", że postanowił coś z tym zrobić. Pani wójt mówi, że miejscowość Redzikowo jest tą, która - za sprawą tarczy anty rakiet owej -jest najbardziej jest rozpoznawalna świecie. Być może. Ale co będzie, jeśli mieszkańcy znacznie większych od Redzikowa Siemianic lub także dużego Bierkowa uznają, że to ich miejscowość powinna być centrum gminy? Wojciech Frelichowski Ekspresowa szóstka od Trasy Kaszubskie! do Lęborka do realizacji . Alek Radomski Region Wojewoda Pomorski wydał zezwolenie na realizację in-westeji drogowej dla najdłuższego odcinka trasy S6 w województwie pomorskim. To fragment między Bożypolem Wielkim a Leśnicami obejmujący również obwodnicę Lęborka. Decyzja o zezwoleniu na realizację inwestycji drogowej (ZRID) oznacza, że w praktyce można przystąpić do prac budowlanych w terenie. Wydany przez wojewodę dokument umożliwia też rozpoczęcie procedury odszkodowawczej za przejmowane na rzecz Skarbu Państwa nieruchomości. - W grudniu udostępniliśmy kierowcom Trasę Kaszubską, a teraz wojewoda wydał zgodę kontynuację budowy w kierunku Słupska - przypomina minister infrastruktury Andrzej Adamczyk. - To dobra wiadomość dla każdego, komu zależy na spójnej sieci komunikacyjnej w Polsce. Wykonawcą trasy od istniejącej S6 do Leśnic jest Budimex, czyli firma, która zrealizowała fragment Trasy Kaszubskiej od Luzina do Szemud. Teraz do wybudowania są 22 km. Koszt to 718,6 min zł. - Gwarancje finansowe z 2020 roku powodują, że dzisiaj już nic nie powstrzyma dokończenia budowy S6- zapewnia rzecznik rządu, minister Piotr Muller. - O wadze tej inwestycji możemy przekonać się, jadąc otwartą już Trasą Kaszubską. Wkrótce pojedziemy całą drogą pomiędzy Trójmiastem a Lęborkiem, Słupskiem i Koszalinem. Zgodnie z zapowiedziami pierwsze pojazdy mają pojechać nową drogą w 2025 r. Ekspresowa S6 zaplanowana do budowy będzie mieć dwujezdniowa, z dwoma pasami ruchu w każdym kierunku i z pasem awaryjnego postoju. W ramach realizacji inwestycji przewidziano m.in. węzły drogowe Lębork Południe, Lębork Wschód, Łęczyce 17 dużych obiektów inżynierskich, w tym dwóch estakad, a także 11 mniejszych obiektów. Drogi przecinające się z przyszłą drogą ekspresową zostaną przebudowane, a dla zapewnienia dojazdu do poszczegól- nych nieruchomości powstaną drogi dojazdowe. Trasa zostanie wyposażona też w infrastrukturę służącą ochronie środowiska jak przejścia dla zwierząt, ekrany akustyczne, system odwodnienia wraz z podczyszczaniem wód opadowych. Na wydanie decyzji ZRID czeka kolejnych pięć odcinków dróg ekspresowych: cztery między Słupskiem a Leśnicami oraz pozostała część Obwodnicy Metropolii Trójmiejskiej. Jak zapewnia GDDKiA, brakujące zgody na realizację powinny zostać wydanie w pierwszej połowie tego roku. A jak wygląd stan budowy po zachodniej stronie Słupska? Pod koniec września zachodniopomorski oddział Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostradpodpisał umowę na realizację odcinka Koszalin-Sławno, zaś w listopa- Nowy odcinek S6 będzie mieć dwujezdniowa, z dwoma pasami ruchu w każdym kierunku i z pasem awaryjnego postoju dzie - na odcinek Sławno-Słupsk. - Inwestycje będą realizowane w formule optymalizuj ibuduj. Łącznie to 46 km nowej drogi ekspresowej. Wartość całkowita inwestycji to ponad półtora miliarda złotych. Wykonawcy mają dziesięć miesięcy na optymalizację rozwiązań projektowych. Ale tu mamy pozwolenie na budowę, przekazaliśmy teren wykonawcom -mówi Łukasz Lendner, dyrektor zachodniopomorskiego oddziału Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad. Pierwsze prace przygotowawcze powinny ruszyć już na wiosnę, a po opracowaniu projektów wykonawczych rozpoczną się roboty zasadnicze. Zgodnie z zawartymi umowami, jesienią 2025 r. te dwa fragmenty drogi ekspresowej między Koszalinem a Słupskiem mają być oddane do użytkowania. - Warto zaznaczyć, że będzie to oznaczało ukończenie całej drogi ekspresowej S6 między Szczecinem a Gdańskiem. Na koniec 2025 roku Szczecin i Gdańsk będą już całkowicie skomunikowane drogą ekspresową -. podkreśla dyrektor Lendner. ©® Naszej Koleżance Barbarze Grędeckiej wyrazy głębokiego współczucia z powodu śmierci Taty składają koleżanki i koledzy dyrektorzy słupskich szkół ponadpodstawowych____ 0010718253 Pani Katarzynie Maciejewskiej najserdeczniejsze wyrazy współczucia z powodu śmierci Taty składają Dyrektor i Pracownicy Muzeum Pomorza Środkowego w Słupsku 0010717452 Łącząc się w bólu i żałobie pragniemy przekazać wyrazy głębokiego współczucia oraz słowa wsparcia naszemu Koledze Mariuszowi Domańskiemu z powodu śmierci Ojca ■ Koleżanki i koledzy dyrektorzy słupskich szkół ponadpodstawowych Wspomnienia. Te najważniejsze... Wspomnij bliskich. Zapal im świeczkę. Sprawdź na nekrologi.net i gp2A.pl/nekrologi Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 REKLAMA • 5 REKLAMA_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________0010713734 ^fflf Wójt Gminy Słupsk ogłasza przetargi na sprzedaż nieruchomości w dniu 22 LUTEGO 2023 R.: Godzina przetargu Położenie nieruchomości i rodzaj przetargu Nr działki Pow. działki w ha Cena wywoławcza działki netto w PLN Wysokość wpłaty wadium netto w PLN Przeznaczenie nieruchomości Oznaczenie księgi wieczystej 9.00 WIKLINO kolejne rokowania nieograniczone 91/9 0,1151 69.000,00 6.900,00 Teren zabudowy mieszkaniowo-usługowej. SL1S/00035566/8 9.00 WIKLINO kolejne rokowania nieograniczone 91/10 0,1150 69.000,00 6.900,00 Teren zabudowy mieszkaniowo- usługowej. SL1S/00035566/8 9.00 WIKLINO kolejne rokowania nieograniczone 91/11 0,1150 69.000,00 6.900,00 Teren zabudowy mieszkaniowo-usługowej. SL1 S/00035566/8 9.00 WIKLINO kolejne rokowania nieograniczone 91/12 0,1151 69.000,00 6.900,00 Teren zabudowy mieszkaniowo-usługowej. SL1 S/00035566/8 11.00 KRĘPA kolejny przetarg ustny nieograniczony 23/11 0,0987 69.000,00 6.900,00 Teren zabudowy mieszkaniowo-jednorodzinnej. SL1S/00123458/2 11.00 KRĘPA kolejny przetarg ustny nieograniczony 23/12 0,0988 69.000,00 6.900,00 Teren zabudowy mieszkaniowo-jednorodzinnej. SL1S/00123458/2 12.00 WRZEŚCIE I przetarg ustny nieograniczony - 51/12 0,1158 47.000,00 4.700,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej i usług SL1S/00077753/2 13.00 WIKLINO kolejne rokowania nieograniczone 145/7 0,1051 57.600,00 5.760,00 Teren zabudowy mieszkaniowo-usługowej SL1 S/00035566/8 14.00 KRZEMIENICA kolejny przetarg ustny nieograniczony 59/8 0,3039 82.200,00 8.220,00 Zabudowa budynkiem mieszkalnym jednorodzinnym SL1S/00036458/5 14.00 KRZEMIENICA kolejny przetarg ustny nieograniczony 59/9 0,3024 81.900,00 8.190,00 Zabudowa budynkiem mieszkalnym jednorodzinnym SL1S/00036458/5 Wójt Gminy Słupsk ogłasza przetargi na sprzedaż nieruchomości w dniu 23 LUTEGO 2023 R.: Godzina przetargu Położenie nieruchomości i rodzaj przetargu Nr działki Pow. działki w ha Cena wywoławcza działki netto w PLN Wysokość wpłaty wadium netto w PLN Przeznaczenie nieruchomości Oznaczenie księgi wieczystej 9.00 KRĘPA kolejny przetarg ustny nieograniczony 167/294 0,0971 68.000,00 6.800,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. SL1S/00114726/6 167/297 0,1103 77.300,00 7.730,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. SL1S/00114726/6 167/306 0,1463 102.500,00 10.250,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. Teren usług. SL1S/00114726/6 167/307 0,1318 92.300,00 9.230,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. Teren usług. SL1S/00114726/6 10.00 KRĘPA kolejny przetarg ustny nieograniczony 167/312 0,1287 90.100,00 9.010,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. SL1S/00114726/6 167/317 0,0981 68.700,00 6.870,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. SL1S/00114726/6 167/321 0,0900 63.000,00 6.300,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. SL1S/00114726/6 167/322 0,0850 59.500,00 5.950,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. SL1S/00114726/6 11.00 BYDLINO II przetarg ustny nieograniczony 126/1 0,1501 90.060,00 9.100,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. SL1S/00087557/1 126/2 0,1502 90.120,00 9.200,00 Teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. SL1S/00087557/1 12.00 KRZEMIENICA 1 rokowania nieograniczone 161 0,1538 80.000,00 8.000,00 Teren działki stanowi zbiornik wodny - staw. Teren wokół zbiornika jest zakrzewiony i porośnięty roślinności wysoką SL1 S/00036458/5 12.30 REDĘCIN II przetarg ustny nieograniczony 100/94 0,0697 24.400,00 2.500,00 Teren zabudowy mieszkaniowo-jednorodzinnej. SL1S/00036469/5 Ogłoszenia o sprzedaży zostały umieszczone na tablicy ogłoszeń w siedzibie Urzędu Gminy Słupsk, ul. Sportowa 34, obecność obojga małżonków lub jednego z nich z pełnomocnictwem drugiego małżonka w formie aktu notarialnego, 76-200 Słupsk, w sołectwach oraz w Biuletvnie Informacji Publicznej na stronie internetowej www.bip.slupsk.ua.aov.pl zawierajacvm zaodę na odpłatne nabvcie nieruchomości. Osoba nie posiadaiaca obywatelstwa polskieao Dowinna mieć Przetargi i rokowania odbędą się w Urzędzie Gminy Słupsk, ul. Sportowa 34, 76-200 Słupsk (sala konferencyjna). zgodę Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji na zakup nieruchomości. Postąpienie w przetargach ustnych: nie mniej niż 1% ceny wywoławczej W przypadku nabycia na potrzeby prowadzonej działalności gospodarczej; dla osób fizycznych - aktualny wypis Sprzedaż działki nr 161 w Krzemienicy zwolniona jest z podatku VAT. z ewidencji działalności gospodarczej; w przypadku osoby prawnej - posiadać aktualny wypis z krajowego rejestru Do ceny nabycia pozostałych nieruchomości zostanie doliczone 23% podatku VAT naliczonego zgodnie z przepisami sądowego oraz zgodę organów statutowych na nabycie przedmiotowej nieruchomości. Dane osobowe zawarte ustawy o podatku od towarów i usług, obowiązującymi na dzień zawarcia umowy. Ceny wywoławcze nie zawierają w protokole z przetargu/rokowań posłużą do wskazania granic nabywanej działki oraz przeniesienia własności aktem podatku VAT. notarialnym. Warunkiem uczestnictwa w przetargu jest wpłacenie wadium z podaniem oznaczenia działki (miejscowość i numer działki). Wójt Gminy Słupsk informuje, że zgodnie z art. 35 ust. 1 ustawy o gospodarce nieruchomościami z dnia 21 sierpnia 1997 Warunkiem uczestnictwa w rokowaniach jest wpłacenie zaliczki i złożenie pisemnego zgłoszenia (zgodnie z warunkami roku (Dz. U z 2021 r. poz. 1899 ze zm.) na tablicy ogłoszeń w Urzędzie Gminy Słupsk, ul. Sportowa 34, wywieszono rokowań). na okres 21 dni: Złożenie na rokowania i wpłata zaliczki/wadium na rokowania/przetargi przeprowadzane w dniu 22 i 23 lutego 2023 roku obowiązuje do 16 lutego 2023 r. Wykaz nieruchomości przeznaczonej do zbycia w trybie bezprzetargowym: Wadium/zaliczkę należy wpłacać w pieniądzu (odpowiednio do nieruchomości, do dnia 16 lutego 2023 roku) na konto 1. Nieruchomość zabudowana budynkiem mieszkalnym jednorodzinnym w zabudowie bliźniaczej, oznaczona Gminy Słupsk BNP Paribas Bank Polska S.A. nr 52 1600 0003 1852 7858 2000 0001 lub w kasie tut. urzędu. w ewidencji gruntów i budynków jako dz. nr 148/34 o pow. 0,0554 ha, obręb Strzelino, gm. Słupsk, Wadium/zaliczka musi znaleźć się na koncie Gminy we wskazanym terminie pod rygorem niedopuszczenia do przetargu/ 2. Włynkówko dz. nr 51/3. rokowań. Wadium/zaliczka wpłacone przez osobę, która przetarg/rokowania wygra zostanie zaliczone na poczet ceny nabycia, zaś pozostałym uczestnikom przetargu/rokowań zostaną zwrócone niezwłocznie, nie później niż w terminie 3 Wykaz nieruchomości przeznaczonych do dzierżawy/najmu: dni po jego zakończeniu, jednak po pisemnej dyspozycji wpłacającego. Wadium/zaliczka przepada na rzecz Gminy, 1) Jezierzyce: cz. dz. Nr 532/24, jeżeli uczestnik przetargu/rokowań, przetarg/rokowania wygrał, ale uchyli się od zawarcia umowy kupna. Wpłacenie ’ 2) Bruskowo Wielkie cz. dz. Nr 104/2, wadium/zaliczki jest równoznaczne z zapoznaniem się z warunkami zabudowy lub z ustaleniami planu miejscowego, jak 3) Bruskowo Małe cz. dz. nr 39/10, również z Rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 14 września 2004 roku w sprawie sposobu i trybu przeprowadzania 4) Gać cz. dz. Nr 7/3, przetargów oraz rokowań na zbycie nieruchomości (DzU. z 2014 roku, poz. 1490 z późn. zm.). 5) Bierkowo dz. Nr 207/3, W rokowaniach na podstawie pisemnego zgłoszenia istnieje możliwość zaproponowania ceny wywoławczej i sposobu 6) Gałęzinowo dz. Nr 59/1, jej zapłaty (w całości lub w ratach). W przypadku zapłaty w ratach, I wpłata płatna jest przed aktem i nie może być 7) Redęcin cz. dz. Nr 98/11, mniejsza niż 20% zaproponowanej ceny nabycia. Rozłożona na raty niezapłacona część ceny będzie zabezpieczona 8) Warblewo dz. Nr 156/4,156/5,156/6, na hipotece i podlega oprocentowaniu wg stopy procentowej równej stopie redyskonta weksli stosowanej przez NBP 9) Wrzeście-Kępno dz. nr 149/2, dz. nr 41/1. obowiązującej w dniu, w którym płatna jest rata. Uczestnik przetargu winien mieć przy sobie swój dowód tożsamości oraz posiadać dowód wpłaty wadium, który Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Urzędu Gminy Słupsk, ul. Sportowa nr 34, budynek B; w sprawie równoznaczny jest z zapoznaniem się przez wpłacającego z warunkami i przedmiotem przetargu i przyjęciu ich bez sprzedaży pok. nr 12 i pod nr telefonu 842 84 60 wew. 53 (Justyna Zbijowska, Adam Bakinowski) natomiast zastrzeżeń. W przypadku osób fizycznych (w tym prowadzących działalność gospodarczą) pozostających w związku w sprawie dzierżawy pok. Nr 18 i pod nr telefonu 842 84 60 wew. 80 (Karolina Karnicka) oraz na stronie internetowej małżeńskim, a nie posiadających rozdzielności majątkowej, do dokonywania czynności przetargowych konieczna jest www.gminaslupsk.pl ..Przetarai”. ..Oałoszenia i zawiadomienia”, www.dzialki.aminaslupsk.pl 6 • MOZĘ NASZE MORZE Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 Nauka jest ściśle fajna. Kosmiczna kula planetarium i nieziemskie pokazy Planetarium Morskiego Centrum Nauki zostało ukończone Małgorzata Klimczak Szczecin Rozpięta na trzech kondygnacjach lewitująca kula w Morskim Centrum Nauki przybliży mieszkańców Pomorza Zachodniego drogę do gwiazd. To serce obiektu, które jest już gotowe. Otwarcie zaplanowano na maj tego roku. Planetarium Morskiego Centrum Nauki będzie jedną z największych atrakcji w mieście i regionie. Widzowie będą mogli poczuć się tak, jakby naprawdę byli w kosmosie. Pokazy będą dotyczyć tematyki związanej z astronomią, fizyką, chemią i biologią. Będzie można podróżować do wnętrza Ziemi, na dno oceanów czy wewnątrz ludzkiego organizmu. - Nasze planetarium będzie jedynym tego typu obiektem w Polsce dysponującym systemem do głosowania zamontowanym w fotelach. Dzięki temu zwiększymy interaktywność i nowoczesność. Będzie to uni- katowe planetarium w Polsce -mówi Witold Jabłoński, dyrektor Morskiego Centrum Nauki. Na pierwszym pokazie zaprezentowano gościom wyprawę w kosmos oraz oglądanie układu nerwowego, krwionośnego i kostnego człowieka. Zobaczyć też można było bijące serce. Planetarium MCN ma jeden z najnowocześniejszych systemów, w skład którego wchodzi cyfrowy system projekcyjny „fuli dome” 3D o rozdzielczości 8K złożony z pięciu projektorów, dziesięciu komputerów generatorów obrazu z oprogramowania SkyExplorer oraz wy- sokiej klasy systemu audio. Obraz wyświetlany jest na aluminiowym ekranie projekcyjnym o średnicy 10 metrów w technologii Ultreia Steam. Mózgiem systemu planeta-ryjnego jest oprogramowanie SkyExplorer, które umożliwia prezentację pokazów astrono- micznych, filmów popularnonaukowych, grafik 3D tworzonych w czasie rzeczywistym. Oprogramowanie pozwala na nieograniczony dostęp do katalogów i baz Online: ciał niebieskich, planet, supernowych, egzoplanet, pulsarów, asteroidów, komet, kwazarów, naturalnych i sztucznych satelitów oraz wielu innych obiektów. Dzięki zaawansowanej technologii istnieje możliwość oglądania konstelacji czy astronomicznych punktów orientacyjnych. Możliwy jest lot statkiem kosmicznym oraz obserwacja łazików i lądowników. Planetarium jest wyposażone w system umożliwiający głosowanie publiczności. System, który jest w nich zamontowany, pozwala m.in. na przeprowadzanie ankiet i konkursów dla widzów. Planetarium ma 41 foteli oraz dwa miejsca dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich. Kula planetarium ma średnicę 13 metrów i powierzchnię 531 metrów kwadratowych. Grubość ścian wynosi 30 cm. Do jej wykonania potrzeba było 160 metrów sześciennych betonu. Do jego produkcji zużyto 640 worków cementu o wadze 25 kilogramó. Do uzyskania idealnej geometrii wykorzystano specjalnie wykonane szalunki firmy DOKA. Kula jest zawieszona na szkieletowej konstrukcji budynku w taki sposób, by sprawiać wrażenie unoszącej się w powietrzu bez podparcia. W jej wnętrzu przewidziano miejsce na niewielką scenę, gdzie można organizować występy artystyczne. Koszt prac wyniósł 5,8 min zł brutto. Multimedialne centrum miało powstać pierwotnie jako Muzeum Morskie - oddział Muzeum Narodowego w Szczecinie. W 2017 roku radni sejmiku wojewódzkiego zdecydowali jednak, że będzie to osobna instytucja kultury województwa zachodniopomorskiego. Morskie Centrum Nauki im. prof. Jerzego Stelmacha ma zostać uruchomione w drugim kwartale 2023 roku. Wartość projektu wynosi 132 min zł. ©® AUTOPROMOCJA Głos Pomorza Wtorek się liczy Kup dziennik ze Strefą Biznesu gp24.pl /¡ftŚiLĘjg.. ■ Nadleśnictwo Ustka Nadleśnictwo Ustka jest zainteresowane zakupem lasów i gruntów przeznaczonych do zalesienia. Interesują nas grunty: • oznaczone w ewidencji gruntów jako las (Ls), • przeznaczone w Miejscowym Planie Zagospodarowania Przestrzennego do zalesienia, • dla których została wydana decyzja o warunkach zabudowy i zagospodarowania terenu - zalesienia, • bezpośrednio przylegające do innych gruntów będących w zarządzie Nadleśnictwa Ustka, • posiadające uregulowany stan prawny. Kontakt: ustka@szczecinek.lasy.gov.pl lub 59 81 44 000 Powstaje najnowocześniejszy terminal instalacyjny offshore. Gigant otrzymał zgodę Inwestycja zostanie zrealizowana w ramach projektu morskich farm wiatrowych na Bałtyku Bogna Skarul Świnoujście Na2025rok zaplanowano start portu instalacyjnego dla morskich farm wiatrowych w Świnoujściu. Ma tam być zatrudnionych około 100 osób. Zbigniew Bogucki, wojewoda zachodniopomorski udzielił pozwolenia na rozbiórkę obiektów znajdujących się na terenie byłej Stoczni Remontowej w Świnoujściu, gdzie port ma powstać. Ta decyzja oznacza rozpoczęcie prac związanych z powstaniem pierwszego w Polsce portu instalacyjnego morskich farm wiatrowych. Inwestycją przeprowadzi Orlen Neptun II, który zajmie się częścią lądową, a za część wodną odpowiedzialny jest Zarząd Morskich Portów Szczecin Świnoujście (ZMPSŚ). W porcie instalacyjnym będzie możliwy wstępny montaż turbin i masztów do wysokości 100 metrów i udźwigu 1000 ton, które trafią do morskich farm wiatrowych na Bałtyku. W Szczecinie turbiny do morskich farm wiatrowych ma produkować firma duńska Yestas. Fabryka tych turbin ma być gotowa w 2024 roku, z kolei port instalacyjny w Świnoujściu w 2025 roku. Uruchomienie pierwszej morskiej farmy wiatrowej Grupy Orlen planowane jest na 2026 rok. - W tej chwili prace trwają pełną parą - mówi Krzysztof Bukowski, kierownik projektu z Działu Wsparcia Baltic Power PKN Orlen S. A. - Harmonogram mamy bardzo napięty, ale wszystko idzie zgodnie z planem. Z budową ruszamy już w 2023, bo w 2025 ma być wszystko gotowe. Harmonogram prac zakłada, że do końca marca br. powstanie projekt, a to pozwoli ZMPSiŚ na uruchomienie przetargu na generalnego wykonawcę. - Szacujemy, że koszt nakładów inwestycyjnych po stronie Zarządu Portu to kwota około 365 min zł - informuje Monika Woźniak-Lewandowska z ZMPSŚ. Na obecnym etapie uzyskano już pozwolenie na przygotowanie zaplecza budowy obejmujące zgodę na wyburzenie 75 elementów kubaturowych oraz bu -dowalnych. Na początku lutego spodziewane jest uzyskanie decyzji środowiskowej. - Terminal instalacyjny w porcie w Świnoujściu będzie pierwszym tego rodzaju w Polsce oraz jednym z najnowocześniejszych w Europie - podkreśla Monika Woźniak-Lewandowska. - Port w Świnoujściu, z uwagi na swoją lokalizację, jest idealnym miejscem do budowy terminala instalacyjnego dla farm wiatrowych. W Świnoujściu powstaną dwa nowe nabrzeża wraz z wodnym torem podejścio-wym o głębokości 12,5 m i szerokości blisko 150 m. Na lądzie będą place składowe, co pozwoli na obsługę do 80 turbin wiatrowych rocznie. W ramach budowanych nabrzeży zaprojektowane jest stanowisko umożliwiające wstępny montaż wież turbin wiatrowych o wysokości ponad 100 metrów i masie około 1000 ton każda. Długość nabrzeży, wynosząca w obu przypadkach ok. 250 metrów, umożliwi wpływanie największych specjalistycznych statków typu jack-up, zajmujących się instalacją elementów morskich farm. Do nabrzeży będzie prowadził nowy tor podejściowy o głębokości 12,5 m i szerokości 140 m. ©® Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 ARTYKUŁ REKLAMOWY Sprawdzony od pokoleń sposób na mocny kręgosłup i sprawne kończyny: QT HL WYJĄTKOWA MASC POMAGA UWOLNIĆ STAWY OD BÓLU I DOLEGLIWOŚCI! To Twoja szansa na ratunek Chłodząca maść na stawy i mięśnie była znana i polecana już przez naszych dziadków. Pomaga przywracać sprawność nogom i rękom, a także wzmacniać i prostować plecy. Usuwa z ciała sztywność i ból. Każdy, kto użył jej choć raz, potwierdza: dla tego środka nie ma spraw beznadziejnych! Czy i Ty chcesz wreszcie stanąć na nogi? Już wkrótce możesz znowu cieszyć się życiem bez dyskomfortu. Tylko teraz możesz wypróbować ten niezwykły przepis ZA DARMO. % Błyskawiczna ulga dla Twoich stawów Formuła, która pomaga usuwać ze stawów ból i zwyrodnienia, znów stała się dostępna na naszym rynku. To sprawdzony i niezawodny sposób, który sprawia, że -► nogi mogą odzyskać elastyczność -► ręce być sprawniejsze -► a plecy prostsze. Już 2,3 miliona osób zyskało szansę na zmniejszenie bólu w plecach, nogach i ramionach! Tak działa środek, który już od kilkunastu pokoleń pomaga odzyskiwać ludziom sprawność. A zdaniem wielu, swoją mocą przewyższa nowoczesne metody! Uzdrawiająca moc tradycji Przyjemny chlodek rozlewający się po opuchniętych kończynach i natychmiastowa ulga. Takie jest działanie maści, która już ponad 80 lat temu była niezbędnikiem w każdej domowej apteczce. A teraz została dodatkowo wzmocniona! „Codziennie odnotowujemy przypadki zmniejszenia stanów zapalnych w kolanach, artretyzmu, rwy kulszowej i bólów na całej długości kręgosłupa” - mówią z podziwem eksperci. „Ludzie odzyskują radość z chodzenia, biegania, modlitwy na kolanach i pielenia w ogrodzie, bo ta receptura jest jak prawdziwa woda życia. Wlewa zdrowie i ukojenie w łokcie, kolana, biodra czy bark”. A teraz może uwolnić od łamania, rwania i pieczenia w kościach także Ciebie! .—......fet... Tradycyjna receptura chłodząca kojąca stawy świętuje swój wielki powrót. Z tej okazji przekazujemy 100 darmowych opakowań maści, która wspiera zmniejszenie zwyrodnień, utrwalonych kontuzji oraz bólu po ciężkich wypadkach. Jedno z tych opakowań może być Twoje! TŁ ¿ ’ i Regulamin - rglmnprmcjpk.com specyfiku, już w średniowieczu znany był jako doskonały środek na rany. Miętą pieprzową z kolei Mentha piperita ratowano obolałe miej-sce na ciele. Szałwia lekarska miała wręcz status wyjątkowego antidotum przeciwko stanom zapalnym. Jej nazwa podchodzi od łacińskiego słowa salvare - „ratować”. To mówi samo za siebie. Salvia officinalis ¿r Sprawdzona metoda, gdy chcesz szybko zmniejszyć ból Ogromna popularność maści kojącej nawet ciężkie stłuczenia i obrzęki nie jest zaskoczeniem. Natomiast jej receptura może być inspirowana zapiskami pochodzącymi już ze... średniowiecza. „W tamtych czasach ludzie nie mieli oczywiście do dyspozycji nowoczesnych terapii ani profesjonalnych gabinetów. A jednak dożywali późnych lat, ciesząc się sprawnością. Wszystko dzięki mądrości czerpanej z natury” -tłumaczy ekspert ds. schorzeń reumatycznych. I tak wyciąg z kory dębu angielskiego, zastosowany w tym Quercus robur % Skuteczność tej formuły zachwyca nawet niedowiarków Im trudniej Ci się poruszać, tym szybciej zadziała Ta wyjątkowa metoda pomaga przywrócić sprawność! Jako naukowiec początkowo byłem co do niej sceptyczny, teraz jednak polecam ją każdemu, kto pyta mnie o ratunek. Spec. Tomasz Kowal, spec. ds. ortopedii W końcu coś, co mi pomogło! Posmarowałam dół pleców i kolana - ból zmniejszył się jeszcze tego samego dnia. Nazajutrz mogłam chodzić. A potem okazało się, że chrząstka w moich stawach zaczęła się odnawiać. Niesamowite! Janina, 82 L, Piaseczno % ....... Tradycyjna maść kojąco-chłodząca pomoże Ci: Zredukować ból i łamanie w nogach ♦ Szybko zmniejszyć obrzęki i opuchliznę ♦ Poprawić sprawność w nogach i rękach ♦ Zmniejszyć rwę i podagrę ♦ Zminimalizować pieczenie „ w stawach ♦ Zniwelować migreny wywołane dysplazją ♦ Zlikwidować strzelanie w kolanach i łokciach przy zginaniu 3i_ jfi Już dziś zaproś sprawne życie do swojego domu Jednym z największych problemów współczesnej nauki jest postępująca le-kooporność. Nowoczesne, agresywne środki nierzadko przestają działać lub po prostu szkodzą. Stąd zwrot w stronę tradycyjnych receptur, które polecali już nasi przodkowie. Chłodząca maść na stawy jest tego najlepszym przykładem. Oferujemy ją każdemu, kto chce wieść piękne, zdrowe, aktywne życie. Bez łupania, rwania i pieczenia w kościach. Chcemy, żeby korzyść z tej maści odnieśli wyłącznie ci, którzy naprawdę jej potrzebują. Dlatego zrezygnowaliśmy z wszelkich pośredników. Tej maści nie dostaniesz w żadnym sklepie. Wyślemy Ci ją bezpośrednio do Twojego domu. Dodatkowo przesyłamy pakiet 100 darmowych opakowań. Jeśli chcesz otrzymać jedno z nich, na dole strony znajdziesz kontakt”. Tradycyjna kojąca maść może postawić Cię na nogi - zadzwoń po nią! Pierwsze 100 osób, które zadzwonią do 30.01.2023 r., otrzyma 100% REFUNDACJI OD PRODUGENTA IT O A ET 1C m Zadzwoń: I Ł»5 łJ i ! / Pon.-pt. 08:00-20:00, sob. 08:00-20:00. Zwykłe połączenie lokalne bez dodatkowych opłat. Zadzwoń i zamów produkt do przetestowania ZA DARMO! 8 Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 POLSKA i ŚWIAT PERU Ze względu na zamieszki w Peru związane ze zdymisjonowaniem byłego prezydenta Pedro Castillo rząd wprowadził w sobotę (czasu lokalnego) na 30 dni stan wyjątkowy, pozwalający na interwencję wojska w stolicy kraju Limie i kilku regionach - podaje AFP. W zamieszkach wszczętych przez zwolenników byłego prezydenta, który został odsunięty od władzy 7 grudnia, zginęło od 42 do 48 osób. 99 Znajdziemy wszystkich zaangażowanych w ten terror. Wszyscy poniosą odpowiedzialność. Maksymalną Wołodymyr Zełenski prezydent Ukrainy KRÓTKO WARSZAWA Nie żyje Marek Gaszyński Dziennikarz Polskiego Radia miał 84 lata, był autorem tekstów ponad 150 piosenek, m.in.: „Nie zadzieraj nosa”, „Sen o Warszawie”, „Ojciec żył tak jak chciał”, „Gdzie się podziały tamte prywatki”. Pisał m.in. dla takich wykonawców, jak: Breakout, Budka Suflera, Czerwone Gitary, Halina Frąckowiak, Helena Majdaniec, Gang Marcela, Bogusław Mec, Wojciech Gąssowski, Niebiesko-Czarni, Polanie, Tadeusz Woźniak. Wybór tych piosenek można znaleźć na płytach „Marek Gaszyński przedstawia swoje przeboje” (1993) i,40 lat z Polskim Ra-diem i piosenką” (2003). Ga-szyńłd pisał też książki o tematyce muzycznej, był znawcą historii polskiej muzyki rozrywkowej. W latach2006-2007był prezesem warszawskiego Radia dla Ciebie. W 2005 został odznaczony brązowym, w 2013 srebrnym, a w 2020 złotym Medalem ,,Zasłużony Kulturze Gloria Artis”. W 2015 za wybitne zasługi w działalności na rzecz rozwoju Polskiego Radia otrzymał Krzyż Oficerski Orderu Odrodzenia Polski. Damian Kelman STANY ZJEDNOCZONE Oto nowa Miss Universe 2023 Tytuł Miss Universe 2023 otrzymała reprezentantka Stanów Zjednoczonych R’Bonney Gabriel. Reprezentantka Dominikany Andreina Martinez zdobyła tytuł n wicemiss, a Amanda Dudamel, która reprezentowała Wenezuelę, tytuł I wicemiss. Niestety, Polka nie dostała się do finałowej szesnastki. JAWORKI / Koncert dzieci z Prezydent Andrzej Duda wziął udział w świąteczno-noworocznym koncercie dzieci polskich i ukraińskich. - Dziękuję za wiarę w zwycięstwo Ukrainy, wspieramy i będziemy ją wspierać. (...) Naszym gościom życzę, aby mogli wrócić do swoich domów -powiedział. Koncert odbył się w kościele pw. św. Jana Chrzciciela w Jaworkach. Or- Polski i Ukrainy ganizatorzy, poprzez wspólne granie i śpiewanie piosenek góralskich, łemkowskich i ukraińskich, pragną przekazać wspólne pokojowe przesłanie. Prezydent Andrzej Duda życzył wszystkim gościom z Ukrainy, aby mogli spokojnie wrócić do domu oraz by wrócili ich najbliżsi, którzy dzisiaj są na linii frontu. Lidia Lemaniak Premier Mateusz Morawiecki o głosowaniu ws. noweli o SN Premier Morawiecki odniósł się do głosowania nad projektem nowelizacji ustawy o Sądzie Najwyższym Anna Piotrowska Warszawa -Dziękinaszej odpowiedzialnej polityce, kompromisowi z Komisją Europejską, doszliśmy do momentu, w którym opozycji trudno było postąpić inaczej - stwierdził premier Mateusz Morawiecki Odniósł się w ten sposób do głosowania nad projektem nowelizacji ustawy o Sądzie Najwyższym. Szef rządu skomentował też postawę Solidarnej Polski wobec tej noweli. Premier Mateusz Morawiecki był w sobotę gościem audycji Krzysztofa Ziemca na antenie RMF FM. Jednym z tematów rozmowy było przy-jęcie przez Sejm nowelizacji ustawy o Sądzie Najwyższym. Ta - według autorów projektu - ma wypełnić kluczowy „kamień milowy” dla odblokowania przez Komisję Europejską środków z Krajowego Planu Odbudowy. Za przyjęciem noweli zagłosowało 203 posłów, 52 było przeciw, a 189 wstrzymało się od głosu. Ci ostatni to posłowie Koalicji Obywatelskiej, większość Lewicy i Koalicja Polska-PSL. Odnosząc się do postawy opozycji, szef rządu stwierdził, że przez wstrzymanie się od głosu części jej posłów nadal można procedować te przepisy. - Przynajmniej część opozycji zachowała się właściwie - powiedział. Jak jednak podkreślił, dzięki odpowiedzialnej polityce rządu i zawartemu z Komisją Europejską kompromisowi powstałą sytuacja, w której opozycji trudno było postąpić inaczej. Morawiecki wyraził też nadzieję, że projekt nowelizacji zostanie szybko przyjęty przez Senat, i to bez poprawek. Przypomniał, że w przypadku ustawy prezydenckiej wprowadzone poprawki stały się dla Brukseli pretekstem do dalszej blokady środków. - Kompromis z KE jest trudny i dobry, daje możliwość odblokowania środków unijnych i lepiej pójść szybko do przodu. Będę prosił o to, aby jak najszybciej przejść przez procedury i odrzucić poprawki, jeśli się takie pojawią - mówił. - Apeluję do marszałka Senatu, by nie zwlekać, tylko jak najszybciej zwołać posiedzenie Senatu . Projekt ustawy był znany od dawna, więc nie ma co przedłużać tego procesu. Jestem przekonany, że większość klasy politycznej zrozumie, jak ważne jest to, że KPO powinno zostać przyjęte, zwłaszcza w dobie wojny w Ukrainie - dodał. Według premiera pierwsza transza pieniędzy z KPO może trafić do Polski w drugiej połowie roku. - Myślę, że w trzecim, w czwartym kwartale tego roku transza może trafić. Natomiast wniosek o środki z KPO chcemy skierować dosłownie po wejściu ustawy wiatrakowej na agendę Sejmu, czyli prawdopodobnie za około 10 dni - dodał. W rozmowie pojawił się też wątek Solidarnej Polski. Przypomnijmy, że posłowie z partii Zbigniewa Ziobry zagłosowali przeciwko noweli. Mateusz Morawiecki podkreślił, że ugrupowanie to podczas wielu spotkań rzeczowo przedstawiło swoje racje. Przyznał też, że podziela obawy SP, bo niejednokrotnie byliśmy traktowani nie fair przez Komisję Europejską. - Jesteśmy jako Zjednoczona Prawica cały czas bardzo zjednoczeni, ale część z naszych posłów ma nieco inne zdanie w danej kwestii, ponieważ akcentują ryzyka związane z tą ustawą wobec wymiaru sprawiedliwości. Ja te ryzyka dostrzegam, ale na poziomie wyższym dostrzegam jeszcze inne ryzyka: destabilizacji sytuacji finansów publicznych Polski, dostrzegam pogorszenie ratingów, trudniejsze pozyskiwanie środków z rynków finansowych i brak możliwości szybkiego poprawiania stanu uzbrojenia polskiej armii, a to jest absolutny, priorytet - tłumaczył Mateusz Morawiecki. RMF FM, PAP Generacja OdNowy. W Warszawie ogłoszono powstanie nowej młodzieżówki w Zjednoczonej Prawicy Lidia Lemaniak Warszawa W sobotę stowarzyszenie OdNowa, wchodzące w skład Zjednoczonej Prawicy, powołało własną młodzieżów-kę - Generację OdNowy. - W obliczu bieżących doświadczeń wynikających z pandemii, wojny w Ukrainie, zagrożenia katastrofą klimatyczną oraz kryzysem gospodarczym jest jeszcze większa potrzeba, by młodzi działali razem - mówił Szymon Rybak, prezes nowo powołanej organizacji młodzieżowej Generacja OdNowy. Inauguracja stowarzyszenia, powołanego, by zadbać o interesy młodych Polek i Polaków, odbyła się w sobotę w Warszawie. - Bunt wpisany w naturę młodego pokolenia jest dużą wartością. Obowiązkiem młodych ludzi jest buntować się, gdy widzą, że dzieje się zło. Ważne, aby ten bunt był ukierunkowany na czynienie dobra - powiedział obecny podczas inauguracji prezes stowarzyszenia OdNowa, wiceszef MON Marcin Ociepa. Dodał, że „siostrzana organizacja Generacja OdNowy podkreśla znaczenie młodych ludzi w naszym programie”. Generacja OdNowy to odpowiedź młodego pokolenia na dynamiczne zmiany zachodzące nie tylko w Polsce, ale w wymiarze globalnym. Nowa organizacja powstała, by dbać o interesy młodych Polek i Po- laków oraz angażować się w sprawy dla nich istotne. Organizacja w momencie powołania liczy już 70 członków oraz sympatyków. W trakcie wydarzenia zaprezentowano kierunki działań Generacji OdNowy. W wydarzeniu udział wzięli m.in. prezes stowarzyszenia OdNowa Marcin Ociepa, wiceminister rolnictwa i rozwoju wsi Krzysztof Cieciora, samorządowcy oraz - najważniejsze -młodzi ludzie. Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 ŚWIAT • 9 Atak na Ukrainę. Wzrosła liczba ofiar w Dnieprze Marcin Koziestański Ukraina 21osób2ginęłaak3kadziesiąt zostało rannych wataku rakietowym Rosji na miasto Dmepr na śnxfl«>wym wschodzie Ukrainy wsobotęwgo-dzinach popołudniowych. „Według stanu na ranek mamy 18 osób, które zostały zabite rosyjskim pociskiem rakietowym we własnym domu w Dnieprze. 73 osoby są ranne, ponad 40 z nich jest w szpitalach, w tym cztery w stanie ciężkim” - napisał Serhij Rezniczenko na serwisie Telegram. Jak dodał, operacja ratownicza trwa i wciąż nieznany jest los ponad 40 osób. Rezniczenko wyjaśnił też, że trwa rozbiórka zniszczonych kon-strukcji wielopiętrowego domu mieszkalnego, w którym pocisk zniszczył ponad 70 mieszkań. Przypomnijmy, że Rosjanie uderzyli w wieżowiec w Dnieprze pociskiem Kh-22 przezna- czonym do niszczenia grup lotniskowców na morzu. Pocisk trafił w wielokondygnacyjny blok, niszcząc całą klatkę schodową. W mieście władze ogłosiły trzydniową żałobę po zmarłych w wyniku rosyjskiego ataku rakietowego. W niedzielę wiadomo już było, że liczba ofiar wzrosła do 21. W sobotę Rosjanie przeprowadzili zmasowany atak na ukraińskie obiekty cywilne i infrastrukturę krytyczną. Uszkodzenia odnotowano m.in. w obwodzie lwowskim i charkowskim - poinformowały lokalne władze, uprzedzając o problemach z dostawami prądu i wody. „Wróg trafił w obiekt infrastruktury krytycznej w obwodzie lwowskim. Możliwe są problemy z dostawami prądu i wody. Pozostańcie w schronach. Zagrożenie nie minęło!” - pisał jeszcze w trakcie alarmu w Telegramie szef Lwowskiej Obwodowej Administracji Wojskowej Maksym Kozycki. Alarm w sobotę wieczorem został odwołany. Podobne wiadomości nadeszły z obwodu charkowskiego na północnym wschodzie Ukrainy. „Odnotowano dwa ataki wrogich rakiet, które trafiły w obiekty krytycznej infrastruktury w obwodzie. Na razie zastosowano awaryjne odłączenia prądu” - poinformował szef administracji obwodowej Ołeh Syniehubow. Ofiary śmiertelne sobotniego ataku były także w mie- ście Awdijiwka. - Jak zwykle było wiele ostrzałów. Te, które raniły ludzi, miały miejsce o 9:00 i 11:00 - powiedział Witalij Barabasz, szef tamtejszej administracji. Barabasz dodał, że w wyniku rosyjskiego ostrzału zginęło trzech cywilów, a trzech zostało rannych. „Świat musi powstrzymać to zło” - napisał na Telegramie prezydent Ukrainy Wołodymyr Żeleński. PAP Katastrofa w Nepalu. Rozbił się samolot pasażerski z 72 osobami na pokładzie Dwusilnikowy samolot ATR 72 był w drodze do stolicy kraju Katmandu. Trwa akcja ratunkowa Marcin Koziestański Pokhara W Nepalu, w pobliżu lotniska w położonym na zachodzie kraju mieście Pokhara, rozbił się w niedzielę samolot pasażerski nepalskich linii lotniczych Yeti Airlines z 72 osobami na pokładzie. Taką informację podała w niedzielę AFP, powołując się na informacje linii lotniczych. Według nepalskiej telewizji publicznej na miejscu tragedii odnaleziono już część ciał pasażerów. Rzecznik Yeti Airlines Sudarshan Bartaula poinformował, że na pokładzie maszyny było 68 pasażerów i cztery osoby załogi. „Nie wiemy w tej chwili, czy ktoś przeżył (katastrofę)” -dodał. \ ■ Dwusilnikowy samolot ATR 72 był w drodze do stolicy kraju Katmandu. Trwa akacja ratunkowa. W katastrofie samolotu zginęło co najmniej 68 osób, ale liczba ofiar wciąż rośnie. Kilka osób przeżyło, mimo że maszyna rozpadła się na kawałki. Wśród 72 podróżujących byli cudzoziemcy: Australijczyk, Francuz, Argentyńczyk, pięciu Indusów, czterech Rosjan, Irlandczyk i dwie osoby z Korei Południowej. W maju 2022 roku samolot lokalnych nepalskich linii Tara Air rozbił się w górach na północy Nepalu. Na pokładzie znajdowało się 16 Nepal-czyków, dwóch Niemców i czterech obywateli Indii; nikt nie przeżył katastrofy. PAP ■- . % . Polski producent. Jeden z europejskich liderów branży nawozowo-chemicznej Grupa Azoty Główny Partner PZN > Grupa azoTY 10 • INFORMATOR Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 Filharmonia: wernisaż wystawy legendarnego fotoreportera Filharmonia w Szczecinie gościć będzie Chrisa Niedethala w czwartek Małgorzata Klimczak Szczecin Wystawa zdjęć Chrisa Niedenthala, jednego z najbardziej cenionych fotoreporterów europejskich, laureata nagrody World Press Photo, zagości w Filharmonii w Szczecinie. Fotografia Chrisa Niedenthala to zapis wydarzeń należących do historii współczesnej - obrazy rzeczywistości i prawdy, dokument codzienności. Autor pracował zawsze jako tzw. wolny strzelec. Na początku lat 80. XX wieku współ- pracował z amerykańskim tygodnikiem „Newsweek”, a od 1985 roku, jako fotograf kontraktowy, dla „Time Maga-zine”. Dla tego czasopisma robił reportaże w całej wschodniej i centralnej Europie, Związku Radzieckim i na Bałkanach. Przez kilka lat współpracował również z niemieckim tygodnikiem „Der Spie-gel”. - Fotografuję Polskę i polską historię współczesną już od 50 lat. Jestem Polakiem urodzonym w Anglii i obserwowałem Polskę właściwie okiem młodego Anglika. Moje dwa kraje różniły się we wszystkim - i stąd to moje zainteresowanie” - mówi o swojej pracy Chris Niedenthal. - Przez te 50 lat Polska zmieniła się w imponujący sposób, a ja z czasem stałem się nieco starszym, polskim już Polakiem. Na wystawie tej znajdą się moje fotografie i z życia codziennego, i politycznego. Nigdy jeszcze nie odłożyłem aparatu- dodaje. Chris Niedenthal był świadkiem powstania wolnego związku zawodowego „Solidarność” podczas strajku w stoczni im. Lenina w Gdańsku w 1980 roku, jak również wprowadzenia stanu wojennego w Polsce w grudniu 1981. Do historii przeszła jego fotografia baneru zapowiadającego film „Czas Apokalipsy”, wiszącego na kinie Moskwa w Warszawie, wykonana pamiętnego 13 grudnia 1981 roku (początek stanu wojennego w Polsce). Za portret sekretarza generalnego węgierskiego Komitetu Centralnego komunistycznej władzy Janosa Kadara, który trafił na okładkę „Tune’a”, Niedenthal otrzymał w 1986 roku nagrodę World Press Photo. Wernisaż wystawy zdjęć Niedenthala w szczecińskiej filharmonii odbędzie się 19 stycznia, początek godz. 19. ©® Szopki, turnieje, gry. Ferie w muzeum Anna Czerny-Marecka Słupsk Muzeum Pomorza Środkowego w Słupsku od dzisiaj do 29 stycznia zaprasza dzieci na zajęcia feryjne. Nie trzeba się zapisywać, wystarczy przyjść o godz. 12. Zajęcia trwają do godziny 14. Wiek uczestników - 7-15 lat, koszt jednych zajęć 16 zł. Jest też możliwość zgłoszenia grup: tel. 59 842 40 81, wew. 328 lub 306. Plan zajęć na ten tydzień: 16 stycznia - Stół służy do dzielenia myśli i chleba. In-spiacja: wystawa sztućców w Zamku Książąt Pomorskich. 17 stycznia - Gra o tron. Królowie i książęta. „Gadżety” władców, zaprojektowanie królewskiego dokumentu, turniej. Zajęcia w Zamku. 18 stycznia - Słupscy osadnicy to my! Uczestnicy wcielą się w osadników, grając w grę wielkoformatową i używając kukiełek. Przewidziano też qu-izy i zagadki. Zajęcia odbywają się w Białym Spichlerzu 19 stycznia - Korony kwiatowe. Warsztaty plastyczne w nawiązaniu do wystawy „Rozkwitanie tradycji”. Uczestnicy wykonają kwiatowe korony. Zajęcia odbywają się w Młynie Zamkowym. 20 stycznia - W stajence. Zainspirowani wystawą szopek krakowskich uczestnicy wykonają z papiem i innych materiałów proste szopki lub zimowe scenki. Zajęcia odbywają się w Zamku Książąt Pomorskich 21 stycznia - Pamiętajmy 0 przodkach. Coś dla babci 1 dziadka. Wykonanie „zabytkowej” laurki. Zajęcia w Zamłoi Książąt Pomorskich 22 stycznia - Kolorem i światłem. Tworzenie barwnych papierowych witraży w kształcie szopki. Zajęcia w Zamku Książąt Pomorskich. ©® Zdjęcie archiwalne. Muzeum Pomorza Środkowego w Słupsku od dzisiaj zaprasza dzieci na ferie POGODA # \ Pogoda dla Pomorza Krzysztof Prognoza dla Bałtyku Ścibor Biuro CaNus^ Poniedziałek Stan morza (Bft) 3-4 Siła wiatru (Bft) 4-5 Kierunek wiatru SW Nad Pomorze dociera łagodne i mniej wilgotne powietrze polarno morskie. W ciągu dnia zachmu- * 30 km/h 6 Łeba Ü "Юй Władysławowo li? °fcil °Uątka Słupsk rżenie umiarkowane nie powinno padać. Temperatura max do 4:6°C. Wiatr tylko nad morzem dość silny z płd.-zach. W nocy bez opadów i chłodno. Jutro przewaga chmur niewiele opadów. Na termometrach max do 2:4 °C. Wiatr płd.-zach., umiarkowany. Od środy już coraz chłodniej, noce i ranki z lekkim mrozem. O Heł 0 Wejherowo Lębork OB® GDAŃSK U O Mielno —. „ , o ^KOSZALIN fi °шм o 7 Kołobrzeg щ. o Rewal Bytów 0 Ш EZ3B o g-.M Białogard G—U Miastko Świnoujście Połczyn-Zdrój 0 Ш Ш Kariuzy Kościerzyna SZCZECIN i ,y — .. o lo W& Drawsko Pomorskie ЕРШИ X 20 km/h Ib °ши Stargard ^ l Wtóre:. Środa Czwartek Piątek Sobota i Niedziela I Walcz i Jtjft Ф Ф Ф i ^ . ' 3 °j 30 2° 3 0 2 ° 1 ° przelotny deszcz фр-; przelotne deszcze i burza «§9* pochmurno «в- mżawka Pogoda dla Polski Ф0 cm ¡¡Igy #35 cm ifcO cm pogodnie zachmurzenie umiar ciągły deszcz ciągły deszcz i burza .«¿"y- przelotny śnieg 4, - ciągły śnieg przelotny śnieg z deszczem - $ t ciągły śnieg z deszczem mgła V marznąca mgła ))) śliska droga marznąca mżawka marznący deszcz * zamieć śnieżna * opad gradu V kierunek i prędkość wiatru j 19°| temp. w dzień EXB temp. w nocy 15° temp. wody i ».2 cm grubość pokrywy śnieżnej 1011 Wa ff ciśnienie i tendencja m' smog Gdańsk Kraków Lublin Olsztyn Poznań Toruń Wrocław Warszawa Karpacz Ustrzyki Dolne Zakopane 5 4 3 4 5 5 7 4 Ф 4* 5 0 4 ° 4 ° 5 “ W i «Р 1 ° 1 ° Napisz zakochany wiersz i zgarnij nagrody Anna Czerny-Marecka Powiat słupski Skoro miłość unosi się w powietrzu, to może warto uchwycić ją w mniej przyziemny sposób? Na przykład wierszem? Centrum Kultury Powiatu Słupskiego zaprasza osoby pełnoletnie z poetyckim zadęciem do udziału w III edycji konkursu walentynkowego „Zakochany wiersz”. Tematyka - szeroko pojęta miłość. Wiersze należy przesłać do 9 lutego na adres internetowy: impresariat@kultura.powiat-slupsk.pl. Rozstrzygnięcie konkursu odbędzie się w walentynki, czyli 14 lutego. Co można wygrać? I nagroda - voucher o wartości 150 zł do wykorzystania w restauracji Plaża Resort w Łebie, voucher 100 zł do wykorzystania w kwiaciarni ISAJN Architektura Kwiatów w Słupsku oraz karta podarunkowa do Empiku o wartości 50 zł. n nagroda - voucher o wartości 100 zł do wykorzystania w kawiarni Mariaż Patisserie w Słupsku, voucher o wartości 70 zł do wykorzystania w kwia-riami ISAJN Architektura Kwiatów oraz karta podarunkowa do Empiku o wartości 50 zł. III nagroda - voucher o wartości 50 zł do wykorzystania w kwiaciarni ISAJN Architektura Kwiatów oraz karta podarunkowa do Empiku - 50 zł. Nagrodzone wiersze (I, n, m miejsce) dodatkowo zostaną opublikowane w nakładzie 5000 egzemplarzy w dwumiesięczniku „Powiat Słupski”. ©® FOT. ARCHIWUM GP24.PL Głos Dziennik Pomorza Dla kibiców. / nie tylko Dziś po godzinie 9. polskiego czasu liderka światowego rankingu tenisistek rozpocznie występy w Australian Open. Jest fawortytką turnieju STR. 17 MAGAZYN PEWNA WYGRANA KOSZYKARZY GRUPY SIERLECCY CZARNI SŁUPSK W GDYNI STR. 12 Piłkarze ręczni sprawili ogromny zawodów swoim kibicom na MŚ STR. 14 Polska drużyna skoczków narciarskich na podium w Zakopanem STR. 16 16.01.2023 SPORTOWY24.PL FOT.AP/ASSOCIATED PRESS/EAST NEWS 12 • SPORTOWY24 Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 Koszykówka Po szesnastu rozegranych meczach sezonu 2022/2023 słupski zespół ma bilans 8-8 Pewna wygrana Czarnych Shipsk w Gdyni Słupski zespół po wygranej w Gdyni umocnił się w górnej połówce tabeli EBL Jakub Lisowski sport@gs24.pl KOSZYKÓWKA. Grupa Sierlec-cy Czarni Słupsk po znakomitym meczu zanotowali drugą wygraną z rzędu. Tym razem okazali się lepsi od gdyńskiej Arki którą pokonali 88:68. SUZUKI ARKA GDYNIA-GRUPASIER-LECCY CZARNI SŁUPSK68:88(21:1,1 15:26,19-23,1321) Czarni: Billy Ivey III 12, Mikołaj Witliński 14, David Dileo 11, Jakub Schenk 11, Savon Coleman 8, De'quon Lake 7, Paweł Leończyk 3, Michał Chyliński 0, Bartosz Jankowski 0. Alka: James Florence 17, Bartłomiej Wołoszyn 16, Adam Hrycaniuk 9, Adrian Bogucki 9, Novak Music 8, D.J. Fenner 6, Trey Wade 3, Wiktor Se-wioł 0, Jordan Flams 0, Aleksy Janiec 0. Słupszczanie bardzo dobrze weszli w mecz i po punktach Jakuba Schenka prowadzili 6:0. Gospodarze jednak bardzo szybko odpowiedzieli i zdobyli 9 oczek z rzędu. Arka grała skutecznie i cały czas prowadziła. Słupszczanie starali się zmniej- szać straty, ale mimo punktów Colemana oraz Iveya przegrywali po pierwszej kwarcie 18:21. Bardzo dobrze koszykarze ze Słupska wyglądali w drugiej odsłonie meczu. Świetny był najl-peszy w tym meczu Brae Ivey, a swoje celne rzuty dokładali Musiał czy DiLeo. Pod koniec tej części meczu popopieczni Man-tasa Cesnauskisa zanotowli jeszcze 8 zdobytych punktów z rzędu, co pozwoliło im prowadzić po dwudziestu minutach gry44:36. Po profesorsku drugą połowę meczu rozegrali słupscy zawodnicy. Bardzo dobrze bronili i byli niezwykle skuteczni w ataku. Arka starała się wrócić do gry, ale na jej udane akcję, bardzo szybko punktami odpowiadali słupszczanie. Kolejny dobry mecz w barwach slusp-keigo zespołu rozgrywał Jakub Schenk, który w całym spotkaniu zanotował 9 asyst, ale też znakomicie kontrolował tempo rozgrywanych akqi. Czarni zbudowali bezpieczną przewagę, której nie oddali już do końca czwartkowego pojedyneku. Ostetecznie wygrali 88 do 68 prezentując bardzo dobrą zespołową grę. Kolejney ligowy mecz nasi koszyakrze również zagrają nawyjeździe. Już 22 stycznia pojadą na mecz do Ostrowa Wieł- kopolskeigo, gdzie ich przeciwnikiem będzie tamteszja Stal. - Jak widać, Trójmiasto nam przynosi szczęście. Ogrywamy pod rząd dwie naprawdę dobre drużyny na wyjeździe. To poka-zuje, że nasza drużyna idzie do przodu i mam nadzieję, że nie zatrzymamy się. Wygraliśmy zbiórkę, mieliśmy 23 asysty. Graliśmy bardzo drużynowo. Nie będę już powtarzać, że bronimy agresywnie i to przynosi skutek. Bardzo mądrze graliśmy też w ataku. Atakowaliśmy tych zawodników, których sobie zało- żyliśmy. To wszystko przyniosło skutek - powiedział zadowolony Cesnausłas. Pozostałe wyniki 16. kolejki: PGE Spójnia Stargard - Śląsk Wrodaw 81:79 (23:13,23:34, 17:16,18:16), Enea Abramczyk Astoria Bydgoszcz - Polski Cukier Start Lublin 92:100 (23:35,23:13,22:32,24:20), Trefl Sopot- Am va Twarde Pierniki Toruń 87:85 (29:23,19:24,23:16, 16:22), Tauron GTK Gliwice - MKS Dąbrowa Górnica 77:76 (16:23,23:15,23:19,15:19), Lega Warszawa - Rawlplug Sokół Łańcut, Enea Zastał BC Zielona Góra - Anwil Włocławek i BM Stal Ostrów Wielkopolski - King Szczecin zakończyły się po zamknięciu wydania. I.Śląsk Wrocław 16 30 1412-1252 2.Trefl Sopot 16 27 1338-1296 3.BM Stal Ostrów Wlkp. 15 26 1302-1174 4.King Szczecin 15 25 1292-1233 5.PGE Spójnia Stargard 16 25 1310-1287 6.Gr.Sierleccy Czarni Słupsk 16 24 1232-1176 7.Legla Warszawa 15 24 1171-1141 8.MKS Dąbrowa Górnicza 16 24 1367-1358 9.Anwil Włocławek 15 23 1211-1161 lO.Enea Zastał Zielona Góra 15 22 1245-1244 ll.Suzukl Arka Gdynia 16 22 1297-1354 12.Tauron GTK Gliwice 16 22 1182-1245 B.Polski Cukier Start Lublin 15 20 1190-1284 14.Rawlplug Sokół Łańcut 15 20 1089-1187 15.Enea Astoria Bydgoszcz 16 20 1316-1454 Twarde Pierniki Toruń 15 18 1187-1295 SŁUPSCY OLDBOJE JAKO PIERWSI ZAGRALI W 31. FINALE. PADŁO AŻ 9 GOLI Styczniowe mecze to nie tylko sportowa rywalizacja, ale także spotkanie przyjaciół Krzysztof Głowinkowski krzysztof.glowinkowski@gp24.pl PIŁKA NOŻNA. Rozpoczął się 2023rok i zgodnie z tradycją słupska brać piłkarska jako pierwsza w kraju zagrała w 31. Finale Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Przed meczem odbyła się uroczystość udekorowania zasłużonych zawodników dyplomami przyznanymi przez Galę Wolontariatu 2022, organizowanego przez Regionalne Centrum Wolontariatu w Słupsku. Uroczystego otwarcia głośnym gongiem dwusetletniego dzwonu dokonała wolonta-riuszka słupskiego sztabu Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy harcerka Joanna Król. Mecz to nie tylko zmagania sportowe, ale także wspaniałe spotkanie pokoleń i przyjaciół słupskiego sportu. Do gry zgłosiło się ponad trzydziestu zawodników. Nie wszyscy zagrali, ale duchem byli na boisku, głośno dopingując zawodników, którzy zostali podzieleni na Czarnych i Żółtych. - W obu zespołach wystąpił pokoleniowy kwiat słupskiego piłkarstwa. Wielu zawodników gra jeszcze w rozgrywkach ligowych poczynając z wielkim powodzeniem. Była to kolejna sportowa rywalizacja i konfrontacja sportowa w duchu Fair Play pomiędzy zespołami - relacjonuje Józef Konecki, organizator wydarzenia. - Wynik 7 do 2 trochę krzywdzi drużynę Żółtych, ale to była gra fair Play i nie było żadnej taryfy ulgowej. Ważna była atmosfera i spędzone dwie godziny na boisku na szczytny cel. W wielu przypadkach było widać tą przyjaźń boiskową trwającą kilkadziesiąt lat, bo okazało się po raz kolejny, że Oldboje to ludzie profesjonaliści z poczuciem humoru. I tak trzymać - dodaje Józef Konecki. Zespoły wystąpiły w składach: Team czarni: Dariusz Do-rawa w bramce, Janusz Szam-belan, Mirosław Jaromij, Henryk Stropek, Jarosław Rynkie-wicz, Przemek Pierzchała, Przemek Bukowski, Jacek Rubino-wicz, Kacper Rubinowicz, Łukasz Gągała, Tomasz Fabich, Janusz Szambelan, Tomasz Burak, Piotr Modzelewski, Andrzej Chmielewski, Józef Konecki. Team żółci: Andrzej Pawlik, Marek Perkowski w bramce, Sławomir Nejman, Jacek Ję-drych, Marek Zdanowicz, Dariusz Skibiński, Ryszard Ka-o ziów, Tomasz Michalczuk, An-§ drzej Krajnik, Jarosław Stroziń-§ ski, Roman Bogdzia, Jacek ° Adamski, Mariusz Głaszcz, Ja-2 rosław Piechowicz, Sebastian Torym, Stefan Podbielski. Mecz prowadzili znani słupscy sędziowie i działacze sportowi Wiesław Kaczmarek i Roman Żurawski. Oddaj swój głos i wybierz najpopularniejszego Sportowca Roku! Szczegóły na: www.gp24.pi/plebiscyt-sportowy Partner główny Mecenas Partnerzy ORLEN Mecenas DDRUTEX ENGINEERED FOk YOU EMKA USTKA # TRZY FALE ÍVnVIAT Stupski Gmina Miasto Lębork lń'ii1 lierzLębork.pl Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 SPORTOWY24 • 13 Katarzyna Kawa „Rakietą w stół' UZALEŻNIENIE OD HAZARDU Marcin Możdżonek „Z najwyższego punktu widzenia FAJDEK (ZNÓW) NAWYWIJAL? W ostatnich latach możemy zauważyć coraz większą rolę mediów społecznościo-wych w naszym życiu. Przynosi to bardzo wiele korzyści, w szczególności w świecie sportu. Social media budują potencjał reklamowy, a co za tym idzie coraz większą popularność dyscypliny i samych zawodników. Dodatkowo istnieje możliwość interakcji z ulubionymi sportowcami. Wraz z coraz większym dostępem do wyników, nawet streamingu turniejów tenisowych na każdym poziomie, wchodzą do gry zakłady bukmacherskie. O ile nie mam nic przeciwko tej formie rozrywki, to niestety widzę, że często zabawa wymyka się spod kontroli i staje się chorobą. Konkretnie uzależnieniem od hazardu. Jako zawodniczka wchodzę na mecz tenisowy, który zawsze chcę wygrać. Wynik jest różny i nie mam na to w 100% wpływu. Okazuje się, że równocześnie ze mną gra wiele nieznanych mi osób, które stawiają z nieprzymuszonej woli własne pieniądze na moje zwycięstwo lub porażkę. Jest to typowy hazard, ponieważ nie mają żadnego wpływu na to, co się wydarzy na korcie. Obojętne, jaki wynik meczu by nie był, zawsze jakaś część graczy będzie niezadowolona z przegrane). Ludzie, którzy przegrali, postanawiają w związku z tym obwinić mnie. Wielu wyładowuje swoją złość poprzez obrażanie mnie, bardziej agresywna część (lub bardziej chora) grozi mi i mojej rodzinie, inni natomiast domagają się ode mnie zwrotu pieniędzy, które postawili. Odbywa się to właśnie poprzez social media. Po każdym meczu pod moimi zdjęciami jest masa komentarzy, których nie polecam czytać. Dostaję też wiadomości prywatne na Instagramie i Facebooku. Zostałam już nazwana chyba wszystkimi możliwymi wulgarnymi określeniami kobiety w wielu językach. Dostaję też życzenia ciężkiej choroby, połamania kończyn, a nawet śmierci. Wiele z tych gróźb dotyczy również moich bliskich. Najgorsze jest to, że nie mam żadnej możliwości zahamowania tego zjawiska, ani obrony przed nim. Mogę zgłaszać agresywne komentarze, są do tego odpowiednie narzędzia. Jednak fakt, że dane konto zostanie zablokowane, nic nie daje, jeśli bez problemu można założyć następne. Oczywiście przy użyciu fałszywych danych. Usuwanie komentarzy i wiadomości to Syzyfowa praca, gdyż co chwilę pojawiają się nowe, a na dodatek byłabym zmuszona je wszystkie przeczytać. Jedyną dostępną formą obrony ze strony zawodnika jest unikanie czytania wzmianek na profilu społecz-nościowym na swój temat, czy niedopuszczanie wiadomości ze strony nieznanych nadawców. Niestety, jest to krzywdzące dla prawdziwych i życzliwych fanów, ale dopóki nie powstanie system śledzenia i karania wirtualnej przemocy, nie ma niestety innej drogi. 7 stycznia odbył się 88. Plebiscyt „Przeglądu Sportowego” na Najlepszego Sportowca Polski 2022 roku. Miałem przyjemność być na miejscu i postanowiłem podzielić się z Państwem swoimi przemyśleniami po gali. Zwycięzcą plebiscytu została królowa kortu Iga Świątek. Uważam, że w pełni zasłużenie. Jej fantastyczna postawa nakorcie wubiegłym roku pozwoliła nie tylko na wygranie dwóch wielkosz-lemowych turniejów, ale i wskoczenie na pierwszą pozycję rankingu WTA i pozostawienie rywalek w tyle z ogromną wręcz przewagą. Iga jest jeszcze młodą, ledwie 2i-letnią sportsmenką, a osiągnęła już wiele; z ogromną przyjemnością oglądam, jak rozwija się jej kariera. Jestem przekonany, że najlepsze wciąż przed nią. Druga lokata przypadła Bartoszowi Zmarzlikowi, żużlowemu mistrzowi świata. Z pewnością jest to ogromny sukces tej dyscypliny sportu, ale przede wszystkim jego. Ten niezwykle spokojny, skromny, ale i charaktemy chłopak skradł serca głosujących, a stała za nim przecież cała rzesza kibiców czarnego sportu. Szkoda, że nie zdecydowano 0 „wystawieniu” jednego reprezentanta w siatkówce do plebiscytu. Myślę, że wtedy Kamil Semeniuk zdobyłby wyższą lokatę, choć czwarte miejsce to ogromny sukces tego chłopaka, jak 1 całej dyscypliny. A propos siatkówki - to nasza reprezentacja została uhonorowana tytułem „Drużyny Roku 2022”. Zresztą nie pierwszy raz. Ztego wyróżnienia jestem niezwykle dumny. Przejdźmy do sportowca, który wywołał najwięcej kontrowersji tego wieczoru - pięciokrotnego mistrza świata w rzucie młotem Pawła Fajdka. Gdy odbierał statuetkę za dziewiąte miejsce w plebiscycie, powiedział: „No cóż, im więcej zdobywam tytułów mistrza świata, tym niżej spadam w plebiscycie”. Muszę przyznać, że wywołało to ożywioną dyskusję na sali bankietowej. Środowisko sportowe podzieliło się w opiniach, czy miał rację, kwestionując ostateczne wyniki, czy też nie. Prawda, jak to zwykle bywa, leży pośrodku. Paweł dokonuje wielkich rzeczy jako sportowiec i ma prawo być rozżalony, ale forma przekazu niezadowolenia nie była chyba najlepsza... W końcu to kibice decydują o kolejności sportowców, oddając na nich głosy. A na ich wybory składa się wiele czynników, tj. popularność danej osoby czy też dyscypliny, którą reprezentuje lub też, jak w przypadku siatkówki, rozproszenie głosów. W plebiscycie wzięło udział aż ośmioro lekkoatletów. Gdyby zsumować wszystkie punkty, które łącznie zdobyli, to Paweł byłby z pewnością dużo wyżej. Ten plebiscyt jest dla atletów bardzo ważny, ale najistotniejsze jest to, co robią na sportowych arenach. I nie zapominajmy o ich ciężkiej pracy i poświęceniu, bo dzięki ich wyrzeczeniom możemy cieszyć się ich sukcesami i dywagować, który z nich był naj -lepszy. AKCJA SPECJALNA Z PODWÓRKA NA STADION 0 PUCHAR TYMBARKU 0010713228 Tak było w 2022 roku. Podsumowujemy XXII edycję Turnieju ,.Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku". Zapisy do kolejnej trwają do końca stycznia Za nami 2022 rok. To dobry moment, by przypomnieć XXII edycję Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku" i jego najważniejsze momenty. A działo się naprawdę wiele! Zapisy do kolejnej, XXIII edycji największego, piłkarskiego Turnieju dla dzieci w Europie trwają do 31 stycznia. Pójść w ślady mistrzów Każdy kolejny sezon Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” jest pod wieloma względami wyjątkowy, ale XXII edycja była z jednego powodu przełomem. Po raz pierwszy w historii Turnieju, jego wielki finał rozegrany został na stadionie PGE Narodowym, tuż przed meczem reprezentacji Polski. 14 czerwca, w dniu spotkania Ligi Narodów Polska - Belgia, na murawę PGE Narodowego wybiegli zawodnicy SP18 Mamy Talenty Olsztyn i MG13 (chłopcy U10), SP 5 Gdańsk i SP 16 Lublin (chłopcy U12), a także UKKS Katowice i Ślęza Wrocław (dziewczynki U10) oraz Benia-minek Krosno i UKKS Katowice (dziewczynki U12). - Organizacja finału przed meczem reprezentacji Polski ma ważny wymiar symboliczny. W przeszłości w Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” występowało wielu naszych kadrowiczów, w tym kilku, którzy wystąpili na zakończonych niedawno Mistrzostwach Świata w Katarze. Wierzymy, że udział w Turnieju jest dla wielu dzieci ważnym etapem na drodze piłkarskiego rozwoju, a część z nich, podobnie jak ich dużo starsi koledzy, tacy jak Arek Milik czy Piotrek Zieliński, zasilą w przyszłości szeregi kadry narodowej i będą z dumą reprezentować biało--czerwone barwy na największych imprezach piłkarskich na świecie - powiedział Cezary Kulesza, prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej. Rangę ogólnopolskich finałów podkreśliła transmisja meczów w TVP Sport oraz obecność zawodowych sędziów, którzy - podobnie jak we wcześniej- szych etapach Turnieju - nie zabrali ze sobą żółtych i czerwonych kartek. Zamiast nich rozdawali zielone kartoniki za postawę zgodną z duchem fair play. Spotkanie z piłkarskimi idolami Równie ważnym przeżyciem, co udział w wielkim finale, było dla młodych chłopców i dziewcząt odebranie nagrody głównej Turnieju, a więc spotkanie z piłkarzami reprezentacji Polski. We wrześniu, przed meczem Polska - Holandia w Lidze Narodów, z drużyną narodową spotkali się piłkarze SP 18 Mamy Talenty Olsztyn (U10)i SP 5 Gdańsk(U12) oraz piłkarki UKKS Katowice (U10) i Beniaminka Krosno (U12). Młodzi adepci futbolu mogli zebrać od swoich idoli auto- grafy, ale także porozmawiać i zadać nurtujące ich pytania. Chłopcy i dziewczynki wykazali się przy tym wyjątkową dojrzałością. - Czy zmieniłby pan coś w swojej karierze? - pytał Kuba Abramowicz z SP5 Gdańsk Przemysława Frankowskiego, który musiał długo zastanowić się nad odpowiedzią, by ostatecznie stwierdzić, że wszystkie jego decyzje były trafne. - Czy zaaklimatyzował się Pan już w nowym mieście i czy miał Pan okazję spotkać się z piłkarkami FC Barcelony? - dopytywała z kolei Maja Gąsior z UKKS Katowice. Kapitan reprezentacji Polski potwierdził, że w Hiszpanii czuje się doskonale, a koleżanki z żeńskiej sekcji spotyka regularnie. Wszyscy uczestnicy spotkania obejrzeli później z trybun stadionu PGE Narodowego mecz Polska - Holandia, ale to nie był koniec atrakcji tego dnia. Zwycięzcy Turnieju mogli również obejrzeć trening kadry, a także sami potrenować pod okiem szkoleniowców reprezentacji młodzieżowych U15 - chłopcy pod okiem trenera Dariusza Gęsiora, a dziewczęta pod okiem trenerki Pauliny Kawalec. Zajęcia odbyły się na obiekcie Legia Training Center. - Każdy z etapów nagrody to dla dzieci nie tylko piękne emocje, ale także bezcenne doświadczenie i motywacja do dalszych treningów. Dzięki spotkaniu z kadrą i udziałowi w zajęciach w Książenicach, chłopcy i dziewczynki zobaczyli w jakim miejscu mogą się kiedyś znaleźć - podkreśla Maciej Kostrzewa, trener SP5 Gdańsk, zwycięzców Turnieju w kategorii U12 chłopców. Dziewczynki coraz chętniej grają w piłkę Kolejnym ważnym elementem XXII edycji Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”, o którym warto wspomnieć, jest udział dużej liczby dziewczynek. W 2022 roku stanowiły już 1/3 dzieci uczestniczących w Turnieju. Z roku na rok zainteresowanie piłką nożną kobiet jest coraz większe, a fakt, że rośnie liczba uprawiających futbol dziewcząt napawa jeszcze większym optymizmem. - Wydarzenia takie jak Turniej „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” są niezwykle istotne w procesie rozwoju młodych dziewczynek chcących uprawiać piłkę nożną. Fajne, zdrowe, sportowe emocje, których mają okazję doświadczyć podczas gry, zostaną z nimi na dłużej i umocnią pasję do piłki nożnej. Im więcej pojawia się ich już teraz, na etapie wieku szkolnego, tym dłuższe i szczęśliwsze będą ich piłkarskie przygody - mówi Nina Patalon, selekcjonerka reprezentacji Polski kobiet. To ostatni moment, by zapisać drużynę W tym roku do rywalizacji w Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku" mogą przystąpić wyłącznie drużyny szkolne, dziewcząt i chłopców, w trzech kategoriach wiekowych: do 8,10 i 12 lat. Zapisy trwają do 31 stycznia 2023 r. na stronie internetowej: www. zpodworkanastadion.pl, na której dostępny będzie także szczegółowy harmonogram rozgrywek. Pierwszy etap rywalizacji najmłodsi piłkarze i piłkarki rozpoczną w marcu 2023 r. Za udział każdej drużyny w rozgrywkach trener otrzyma piłkarski upominek. Zawody rozpoczną się eliminacjami na szczeblu gminnym i powiatowym (od 1 marca do 30 kwietnia 2023 r.), a zwycięzcy awansują do rundy wojewódzkiej (od 1 do 31 maja 2023). Najlepsze 16 drużyn w kraju, po jednej z każdego regionu - w kategorii U-10 i U-12 wśród chłopców i dziewcząt, wystąpi w finale ogólnopolskim w Warszawie. Mecze finałowe odbędą się w czerwcu na stadionie PGE Narodowym. 14 • SPORTOWY24 Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 PHfcaręczna Biało-Czerwoni po bardzo słabym meczu wysoko przegrali w Spodku ze Słowenią 23:32 Polacy sprawili ogromny zawód swoim kibicom Jacek Sroka Katowice O tym, czy reprezentacja Polski wyjdzie w mistrzostwach świata z grupy, zadecyduje dzisiejszy mecz z Arabią Saudyjską o godz.20.30. Nie tak miał wyglądać sobotni wieczór w Spodku. Polacy liczyli, że po dobrym, ale minimalnie przegranym spotkaniu z mistrzami olimpijskimi Francuzami, poradzą sobie ze Słowenią i zapewnią awans z grupy, zachowując jednocześnie szansę na grę w ćwierćfinale. Tymczasem Biało-Czerwoni zagrali bardzo słabo i wysoko przegrali z drużyną z Bałkanów prowadzoną przez selekcjonera Urosa Zormana, pracującego przez wiele lat w Kielcach najpierw w roli zawodnika, a później trenera. Tylko początek spotkania w Katowicach był wyrównany, głównie za sprawą Arkadiusza Moryty, który w I połowie rzucił sześć bramek. W18 minucie nasz zespół kompletnie stanął, dając się raz po raz zaskakiwać rywalom. Przez kolejnych 10 minut Słoweńcy rzucili siedem bramek, a my odpowiedzieliśmy tylko jedną i do przerwy przegrywaliśmy 11:17. - Zaczęliśmy ten mecz bardzo dobrze, natomiast później z każdą minutą oddalaliśmy się coraz bardziej od naszego planu i do końca spotkania już nie potrafiliśmy do niego wrócić. Robiliśmy różne rzeczy, ale żaden z pomysłów, które mieliśmy, nie zafiinkcjonował. Trzeba oddać naszym rywalom, że zagrali niemal perfekcyjny mecz, doskonale nas czytali - powiedział trener reprezentacji Polski Patryk Rombel na konferencji prasowej. - Zawiedliśmy we wszystkim i tak naprawdę w każdym elemencie gry byliśmy gorsi od Słoweńców. Nie tylko w przewagach, ale także w kontrataku, ataku pozycyjnym oraz w obronie. Na wszystkie fazy gry mieliśmy swój plan na ten mecz, ale w żadnej z nich nie zrealizowaliśmy go nawet w 50 procentach - powiedział To- masz Gębala, rozgrywający Biało-Czerwonych. Po zmianie stron nasz zespół dopingowany w Spodku przez 10 tysięcy kibiców próbował odrabiać straty, lecz momentami był bezradny. - Wylał się na nas kubeł zimnej wody, bo przegraliśmy ze Słowenią dziewięcioma bramkami. Kiedy się goni wynik, gra się dużo trudniej, jest presja czasu i na boisku trzeba być bezwzględnym, wykorzystując wszystkie sytuacje, by móc odrabiać straty. A my tego nie zrobiliśmy - stwierdził Arkadiusz Moryto, skrzydłowy kadry. Dziś Polacy zagrają ostatni grupowy mecz w Katowicach. Stawką pojedynku z Arabią Saudyjską będzie awans do rundy głównej MŚ, bo do tej pory obie drużyny przegrały w tym turnieju po dwa spotkania. - Nie możemy zwieszać głów, bo czeka nas w Spodku jeszcze jeden pojedynek. Musimy pokazać, że jesteśmy godni tego, by dalej grać w tym turnieju. Po meczu ze Słowenią i tym, co zaprezentowaliśmy naboisku, nie możemy być wcale pewni wygranej i liczyć, że to będzie spacerek. Musimy się skoncentrować na spotkanie z Arabią Saudyjską - dodał młodszy z braci Gębalów. Porażka ze Słowenią praktycznie zamknęła Polakom szansę na grę w ćwierćfinale MŚ. ©® MŚ PIŁKARZY RĘCZNYCH-GR.B Polska - Słowenia 2332 (11:17) Polska Morawski, Skrzyniarz - Daszek 2, Bis, Jędraszczyk, Olejniczak 3, Walczak 2, Sićko 2, Pietrasikl, Czuwara 1, Moryto 6, Krajewski 1, M. Gębala 1, Działakiewicz 2, T. Gębala 1, Chrapkowski. Słowenia Lesjak, Baznik - Blagotinsek 3, Janc 5, Dolenec l Cehte, Kodrin 3, Zabić 1, Horzen, Ma-zej, Ovnicek 2, Makuc, Bombac 2, Mackovsek 2, Novak,Vlah6. Franqa-Arabia Saudyjska4123(24:14) 1. Słowenia 2 4 65-42 2. Francja 2 4 67-47 3. POLSKA 2 0 47-58 4. Arabia Saudyjska 2 0 42-74 Dziś grają w Katowicach: Słowenia - Francja (g. 18), Polska - Arabia Saudyjska (g. 20.30). Maciej Gębala: Sami skomplikowaliśmy sobie sytuację w MŚ Jacek Sroka jaceksroka@polskapress.pl PIŁKA RĘCZNA. Madej Gębala po porażce ze Słowenią nie gryzł się w język. - Musimy wrótić do hotelu, porozmawiać, napić się piwkaiwyrzu-dć sobie wszystko, co myślimy-powiedział obrotowy. Co się stało z naszą reprezentacją w meczu ze Słowenią? Kibice po niezłym początku zupełnie nie poznawali później tej drużyny. Nie wiem. Cały mecz był po prostu cienki w naszym wykonaniu. W obronie robiliśmy wszystko na odwrót od naszych założeń taktycznych. Chcieliśmy w środku obrony mieć ciasno, wzajemnie sobie pomagać, a myślę, że około 70 procent bramek Słoweńcy zdobyli akcjami przez nasz środek obrony. Wiedzieliśmy, że grają jeden na jeden, krzyżowe akcje, że mają szybłdch zawodników. Mieliśmy stać blisko siebie w obronie i to nie wyszło. Niby wszyscy wiedzą jak grają Słoweńcy, tylko bardzo trudno ich zatrzymać. Niestety, zamiast stać w środku obrony, daliśmy się im zaprosić do „tańca” i robiło się miejsce. Szkoda, że nie udało nam się zrealizować założeń taktycznych, bo wiedzieliśmy od początku meczu, co rywale będą grać, a my mieliśmy im to uniemożliwić i zmusić do rzutów ze skrzydeł. Tymczasem słoweńscy skrzydłowi oddali w całym spotkaniu w sumie tylko parę takich rzutów. Mocno zawiodła też w sobotę nasza ofensywa. Zdobyliśmy tylko 23 gole, a to jest zdecydowanie za mało. Jako osoba odpowiedzialna za defensywę, bardziej skupiam się jednak na tej formacji i tam widziałem bardzo, bardzo dużo problemów. W meczach towarzyskich takich kłopotów w obronie nie mieliśmy. Teraz, niestety, tak. Od 18. minuty nie zdobyliście gola przez blisko jedenaście minut. Skąd taka nagła zapaść w ataku? Nie wiem. Nie wiedziałem nawet, że aż tak długo nie trafiliśmy do siatki. Nie chcę teraz czegoś wymyślać. Problemy w ataku pozycyjnym były jednak rzeczywiście bardzo duże. i.,' Maciej Gębala w meczu ze Słowenią w Katowicach zdobył jedną bramkę dla reprezentacji Polski W Spodku dopingowało was 10 tysięcy kibiców. Może presja zwyczajnie przerosła tę, ciągle uchodzącą za młodą, drużynę? Ja tego tak nie odczułem. Myślę, że to była po prostu kwestia każdego kolejnego błędu w obronie, każdej zmarnowanej piłki w ataku. Mamy jed- nak w kadrze na tyle doświadczonych zawodników, ogranych na międzynarodowej arenie, że nie możemy szukać teraz takiej wymówki. To może doskonale znający polską piłkę ręczną selekcjoner Słoweńców Uros Zorman po prostu was przechytrzył? Naprawdę wiedzieliśmy, co Słowenia będzie grać w tym spotkaniu. To nie jest tak, że nagle czymś nas mega zaskoczyła. Miałem świadomość, że będą próbowali na mnie grać dużo „krzyży”. Nasza odpowiedź na to była jednak zła. Założenia taktyczne były dobre, ale po prostu nie wykonaliśmy tego planu. Gdybyśmy go zrealizowali, to wtedy wszystko byłoby na boisku dużo łatwiejsze. Co dalej z naszą grą w tych mistrzostwach świata? Bardzo skomplikowaliśmy sobie sytuację tą porażką. Zdawaliśmy sobie sprawę, jak dobry to przeciwnik, twardo stąpaliśmy po ziemi. Teraz, kiedy dostaliśmy tyle bramek, to trudno mieć głowę w chmurach, ale byliśmy świadomi, jak silny to zespół. Wiedzieliśmy, że musimy zagrać tak samo dobrze, jak z Francją, a może nawet lepiej od strony wolicjonalnej, żeby zwyciężyć. Teraz trzeba się jakoś szybko po tej porażce pozbierać. Dzisiaj musimy sobie powiedzieć wszystko, co nam nie pasuje. Może nawet parę ostrych słów, żeby mecz odhaczyć, zapomnieć o nim i wygrać z Arabią Saudyjską, aby wystąpić w rundzie głównej mistrzostw świata. Tam postaramy się wygrać ze wszystkimi rywalami. Poniedziałkowy pojedynek z Arabią Saudyjską będzie tak naprawdę o nasze być albo nie być w tym turnieju. Jesteśmy winni wszystkim kibicom, by dać w nim z siebie wszystko. Musimy wygrać z Arabią Saudyjską, a następnie pojechać do Krakowa i walczyć z każdym. Zobaczymy jak to się dalej rozwinie. Na pewno nie spuścimy głów. I to nie jest tylko gadanie, obiecywanie, ale po prostu tak będzie. Dziś jesteśmy rozczarowani, ale od jutra musimy o tym zapomnieć. Trzeba wrócić do hotelu, porozmawiać, napić się piwka i wyrzucić sobie wszystko, co myślimy. Wierzycie jeszcze w awans do ćwierćfinału? Teraz wszystko nie jest już w naszych rękach, ale szanse dal ej są, więc nie możemy niczego odpuszczać. ©® Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 REKLAMA • 15 REKLAMA 0010717836 ORLEN SPONSOR STRATEGICZNY POLSKIEJ PIŁKI RĘCZNEJ Mistrzostwa Świata w Piłce Ręcznej Mężczyzn 11-29 stycznia 2023 16 • SPORTOWY24 Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 Skoki narciarskie Polska drużyna na podium PŚ w Zakopanem DRUGIE MIEJSCE PO WALCE SMAKUJE JAKZWYCIESTWO Polska drużyna na podium Pucharu Świata w Zakopanem wróciła po dwóch latach. (Pszczółka) Maja dodaje Kubackiemu energii Artur Bogacki artur.bogacki@polskapress.pl Sobotni konkurs drużynowy Pucharu Świata na Wielkiej Krokwi wygrała Austria przed Polską i Niemcami To był pierwszy w sezonie kon-kurs drużynowy PŚ, a świetny wynik dobrze rokuje przed mistrzostwami świata (na przełomie lutego i marca w Planicy). Znakomicie skakał Dawid Kubacki, bardzo dobrze Kamil Stoch i Piotr Żyła. Od bardzo wysokiego poziomu kolegów na papierze odstawa! Paweł Wąsek, lecz on również nie zawiódł. - Jestem w pełni usatysfakcjonowany. Zabrakło jednego punktu, ale dzisiaj smakuje to jak zwycięstwo. Mieliśmy od wczoraj (w piątek były kwalifikacje do niedzielnego konkursu indywidualnego - przyp.) pewną pracę do wykonania. Zawodnicy zrobili na mnie dzisiaj duże wrażenie, wykonali to, co mieli wykonać - mówił trener Thomas Thumbichler. - Uważam, że zabrakło trochę szczęścia, zwłaszcza w drugiej serii, bo każdy z nas dał z siebie wszystko, a zabrakło niewiele. Drugie miejsce po walce do samego końca to jest super sprawa - w podobnym tonie wypowiedział się Kamil Stoch. Polska drużyna na podium Pucharu Świata w Zakopanem wróciła po dwóch latach przerwy. Poprzedni sezon, generalnie nieudany, nieprzyniósłnam na Wielkiej Krokwi sukcesów. A ten obiekt przecież w sercach skoczków ma specjalne miejsce. - Każde podium smakuje wyjątkowo na swój sposób, wZako-panem tym bardziej. I tym bardziej szkoda tego jednego punktu. Podium jednak cieszy, zwłaszcza po takim sezonie, jałd mieliśmy poprzednio. Wróciliśmy do dobrej dyspozycji, nie są to tylko jakieś pojedyncze fajne skoki i wyniki, ale mamy cały zespół, który jest mocny i walczy, także w konkursie drużynowym. To jest coś, co każdemu z nas wieje nadzieję w serce, ale też doda energii,by pracowaćda-lej. Mamy kawał sezonu przed sobą - zaznaczył Kubacki. Radość po konkursie była duża, choć patrząc na wyniki i dyspozycję podczas piątkowych kwalifikacji do niedzielnego konkursu indywidualnego, można było mieć obawy o naszą drużynę. W nich ze składu ze- społu tylko Kubacki zaprezentował się zgodnie z oczekiwaniami. Stoch i Żyła mieli nad czym myśleć, ale w sobotę w najważniejszym momencie nie zawiedli. Stoch w serii próbnej przed konkursem drużynowym w końcu „odpalił”. Skoczył 134 m, co dało mu 3. miejsce w tym nieofkjalnym rankingu (Kubacki był 5-, 129,5 m). Przypomnijmy, że nasz mistrz sygnalizował rosnącą formę w ostatnich zawodach, ale na drodze stanęła infekcja, która dopadła go kilka dni temu po konkursie Turnieju Czterech Skoczni w Bischofsho-fen. Musiał więc odpuścić część treningów na Wielkiej Krokwi. Kwalifikacje miał niezłe (16. miejsce), ale nie był zadowolony. Dla Stocha sobotnia druży-nówka była zatem okazją do sprawdzenia się w boju po chorobowej pauzie. A przecież na tym obiekcie potrafi skakać jakmało kto, indywidualnie wygrywał tu 5 razy w Pucharze Świata. W pierwszej serii konkursowej pokazał, że wcześniejszy świemy występ niebyłprzypad-kiem. Znów uzyskał 134 m, łączną notę miał ponad 150 pkt (151,9 pkt). To dawało Polsce pozycję lidera, wyprzedzała o 0,4 piet Au- strię (sensacyjny zwycięzca kwalifikacji Daniel Tschofenig lądował na 137 m). Reszta była nieco dalej. Drugi wnaszej ekipie Żyła, który kwalifikacje miał co najwyżej przeciętne, w pierwszej sobotniej serii znacząco się poprawił. Skoczył 134 m, nasza przewaga wzrosła do 1,5 pkt. Kolejna w rankingu ekipa Niemiec traciła już ponad 20 „oczek”. Po skoku trzeciego w naszym zespole Wąska straciliśmy prowadzenie, ale na półmetku to znów Polska była na czele. Kubacki, jak na lidera przystało, dorzucił aż 156,3 pkt (najwyższa nota indywidualna pierwszej serii). Przy nieco gorszym skoku Stefana Krafta (130 m) Austriacy tracili do nas 2,9 piet. Trzecia eldpa Niemiec musiała odrobić 15 pkt, a 4. Norwegia - 21,2 piet. Szanse na podium Biało-Czerwonych były więc spore, a śmiało mogli myśleć o zwycięstwie. Druga seria szybko przyniosła zmianę lidera, bo Tschofenig (134 m) przebił Stocha (128 m). Później nie było lepiej, dystans między dwoma najlepszymi ekipami rósł, przed finałową serią było to 16,1 piet. Nad Niemcami mieliśmy 7,4 piet przewagi, a 4. Norwegia traciła ponad 30 oczek, więc podium dla Polski w zasadzie było już pewne. Pytanie, czy zamykający nasze skakanie Kubacki będzie w stanie odrobić taką stratę do Krafta? 127,5 m Polaka, w trudnych warunkach wietrznych, nie dawało wielkich nadziei na pełen sukces. Kraft jednak skoczył gorzej i niewiele zabrakło, by Austria straciła 1. miejsce. Biało-Czerwonych wyprzedziła tylko o punkt! - W drugiej serii, namoje czucie, był to skok lepszy od pierwszego, ale trafiłem na ciężkie warunki. Jakby ktoś zarzucił człowiekowi worek ziemniaków na plecy, ciągnęło do dołu. Starałem się z tego wyciągnąć, ile się da - mówił Kubacki. - W takich warunkach, jak Dawid „jechał”, jabymsobie dzisiaj nie dał rady - nie krył Stoch. W żartobliwym tonie dodał: - Mógł pociągnąć jeszcze trochę... Wyniki PŚwZakopanem Konkurs drużynowy: 1. Austria 1151,5 pkt, 2. Polska 1150,5: Kamil Stoch 290,6 (134 i 128 m), Piotr Żyła 290,1 (134 i 134 m), Paweł Wąsek 263,8 (125 ¡127,5 m), Dawid Kubacki306 (136,5 i 127,5 m), 3. Niemcy 1144,4,4. Słowenia 1117,7 5. Norwegia 1113,4. Niedzielny konkurs indywidualny zakończył się po zamknięciu wydania. Artur Bogacki artur.bogacki@polskapress.pl SKOKI NARCIARSKIE. DawidKu-badd dostarcza kibicom niesamowitych wrażeń. Sam pizeżywałje ostatnio wręcz podwójnie, bo w dniu jednego zkonkursówwtym roku urodziła się druga córka-Maja. Tak było 6 stycznia. Informacja dotarła do zawodnika jeszcze przed finałowymi zawodami Turnieju Czterech Skoczni w Bischofshofen. Stanął tam na podium, a prestiżową imprezę zakończył na 2. pozycji w klasyfikacji łącznej. Przyznał, że te kilka dni były bardzo intensywne, oczywiście z pozytywną energią. - Emocji prywatnych było sporo. Wiadomo, że emocje sportowe po Bischofshofen również były na wysokim poziomie, to wszystko się we mnie na pewno kumulowało. Ale było tych kilka dni, żeby się zregenerować, odpocząć, nacieszyć się rodziną. Od wtorku była już normalna praca, trening na siłowni, skakaliśmy, wszystko się już kręci normalnym trybem - mówił przed Pucharem Świata w Zakopanem Kubacki. Po Turnieju Czterech Skoczni miał kilka dni, które mógł spędzić w domu w Szaflarach. Jak się czuł po długiej nieobecności i powrocie, ale już w zupełnie nowych okolicznościach? - Wiadomo, że mam sytuację nadzwyczajną, ale uważam, że się w niej odnalazłem w porządku. Zarówno ten czas, który sam ze starszą córką (Zuzanną - przyp.) spędziłem w domu, jak i gdy żona z drugą córką wróciły. Myślę, że wszystko jest ok, najważniejsze, że są zdrowe - przyznał Kubacki. Lider Pucharu Świata po powrocie nie mógł tylko wypo- czywać, musiał też radzić sobie z wymagającą rolą taty noworodka. Gdy jest w domu, to nawet szykując się do zawodów, wypadało dzielić się z żoną obowiązkami, zmieniać pieluchy. Jak mówi, nie było to dla niego problemem. - Laktacji jeszcze nie rozkręciłem (śmiech). Ale pieluchy -jak najbardziej zmieniam, tym się mogę zająć - mówił. Dodał, że wbrew pozorom udaje mu się wyspać w domu: - Jest w sumie podobnie jak z Zuzką, dwa razy w nocy trzeba wstać. Wydaje mi się, że to nie jest nic nadzwyczajnego, wstać na te pięć minut jest w sumie „lajtowo”. Kubacki znalazł też sposób, by „pochwalić” się córką na skoczni. Do swojego skoku na Wielkiej Krokwi wybrał inną piosenkę puszczaną publiczności niż zwykle (wcześniej było to „Prosto do celu” Najlepszego Przekazu W Mieście), tym razem była to „Pszczółka Maja” Zbigniew Wodeckiego, motyw przewodni z popularnej kreskówki dla dzieci. To utwór z dedykacją dla żony Marty i młodszejcóreczki Mai. „Emocji prywatnych było sporo. Emocje sportowe również były na wysokim poziomie, to wszystko się we mnie kumulowało" - Myślę, że to fajny akcent po tych ostatnich wydarzeniach. To, co się działo, na pewno przysporzyło mi sporo emocji, na szczęście tych pozytywnych. Czuję się naładowany tym wszystkim. Trochę się tego obawiałem, że będzie męczące, że będzie mnie przerastało, jednak pozytyw-ność tych emocji wpływa na to, że człowiek fajnie się czuje -mówił Kubacki. - Laktacji jeszcze nie rozkręciłem. Ale pieluchy zmieniam, tym się mogę zająć - mówił ze śmiechem Dawid Kubacki. FOT. WOJCIECH MATUSIK Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 SPORTOWY24 • 17 Tenis Dziś Iga Świątek rozpoczyna wielkoszlemowy Australian Open Na początek niewygodna Jule Niemeier Iga Świątek zmierzyła się z Jule Niemeier tylko raz - w zeszłorocznym US Open ME w short tracku. Wielki sukces Maliszewskiej! Jacek Kmiecik redakcja@polskapress.pl Dzisiaj, po godzinie 9 czasu polskiego, na Rod Laver Arena w Melbourne rozpocznie się mecz pierwszej rundy Australian Open pomiędzy Igą Świątek a Jule Niemeier. Zdaniem legendy polskiego tenisa Wojciecha Fibaka, Świątek wchodzi w nowy sezon w nowej roli, bo „do tej pory atakowała, ateraz musi bronić”. W Australii ma do stracenia sporo punktów za ubiegłoroczny półfinał. To, że łatwo nie będzie, pokazał chociażby niedawny turniej United Cup, w którym polska liderka światowego rankingu po trzech pewnych zwycięstwach poległa w meczu z numerem 3 na liście WTA, Amerykanką Jessicą Pe-gulą. - Na mecz z Pegulą zmienił się kort. To miało wpływ na wynik. Jednak wierzę, że Iga w Melbourne sobie poradzi. Trudny będzie pierwszy mecz z Jule Niemeier, z którą miała duże problemy w US Open. Potem Niemka zniknęła i tak naprawdę nie wiadomo, co może zaprezentować w Australian Open - powiedział Fibak. 23-letnia Niemeier jest 68. w rankingu. Dwa lata młodsza Iga grała z nią wcześniej tylko raz. Po niespodziewanie zaciętym trzysetowym boju wygrała z Niemką w 1/8 finału ostatniego USOpen. - Wszyscy widzieli, jaki to był intensywny, zacięty mecz. Nie będzie łatwo, ale z drugiej strony każde spotkanie w Wielkim Szlemie zawsze jest bardziej stresujące niż w innych turniejach. Będę na to gotowa - zapowiedziała trzykrotna triumfatorka Wielkiego Szlema. - Dobrze, że grałyśmy ze sobą nie tak dawno, mogę wykorzystać wiele rzeczy z tego meczu. Ale ona może powiedzieć to samo - dodała Świątek. Jeśli podopieczna trenera Tomasza Wiktorowskiego awansuje do drugiej rundy, to w niej zmierzy się z Kolumbijką Camilą Osorio (WTA 82.) lub Węgierką Panną Udvardy (WTA 90.). W poniedziałek oprócz meczu Świątek będzie też kilka innych interesujących starć, m.in. Bianki Andreescu z Marie Bo-uzkovą. Jedna z tych tenisistek może być rywalką raszynianld w trzeciej rundzie. Drugą Polką w turnieju głównym będzie Magda Linette, która zebrała najwięcej pochwał za występ w United Cup. W pierwszej rundzie trafiła na Egipcjankę Mayar Sherif, a je-, śli wygra, zapewne zmierzy się z Estonką Anett Kontaveit. - Magda jest, jak ja, pozna-nianką. Znakomicie reprezentuje miasto i Polskę. Każdyjej sukces bardzo mnie cieszy. Ma ogromny talent do wszystkich uderzeń w tenisie. W wielu turniejach, bardzo ważnych, zaskakiwała nas zwycięstwami nad renomowanymi rywalkami. Dlatego obawiam się tego losowania. Na początek zagra z nieco anonimową rywalką. Oby nie przegrała. Z lepszymi pokazuje więcej umiejętności, często gra po prostu lepiej - ocenił Fibak. Z turnieju wycofały się będąca w dąży Japonka Naomi Osaka oraz kontuzjowane Hiszpanka Paula Badosa i Australijka Ajla Tomljanovic. Nie zagra też zawieszona za doping Rumunka Simona Halep. Badosa (WTA 11) doznała urazu prawego uda podczas turnieju w Adelajdzie i wycofała się przed półfinałem. „Złe wieści... Podczas ćwierćfinałowego meczu w Adelajdzie zrobiłam sobie krzywdę i po odebraniu wyników usłyszałam, że będę musiała pauzować przez kilka tygodni. Przykro mi, że opuszczę Australian Open w tym roku, będzie mi go brakowało. Postaram sięwródćjaknajszybdej”- napisała na Twitterze. Cztery lata starsza od Hiszpanki, 29-letnia Tomljanovic (WTA 35) ma z kolei problem z kolanem, którego nabawiła się podczas United Cup. Zrobiłam absolutnie wszystko, co było w mojej mocy, żeby wyzdrowieć, ale zabrakło mi czasu, żeby być na sto procent gotową do wałki na najwyższym poziomie. To była bardzo trudna decyzja, ale muszę słuchać swojego organizmu - wyjaśniła. Tytułu wśród kobiet nie obroni Australijka Ashleigh Barty, która niedługo po swoim zeszłorocznym sukcesie zakończyła karierę. Najwięcej triumfów w historii ma Margaret Court (ll), a w tak zwanej erze Open (od 1968 roku) Serena Williams (7). Polka jeszcze nigdy nie triumfowała w Australian Open. Najlepszy wynik to półfinał - dwukrotnie ten etap osiągała Agnieszka Radwańska (2014 i 2016), a raz Świątek (2022). Piotr Rutkowski redakcja@polskapress.pl Natalia Maliszewska zdobyła srebrny medal na dystansie 500metrów w rozegranych w gdańskiej hali Olivia mistrzostwach Europy. To czwarty indywidualny krążek naszej panczenistki 27 letnia Polka, która była wskazywana jako jedna z kandydatek do medalu na najkrótszym dystansie, znakomicie rozpoczęła rywalizację. W piątkowym wyścigu eliminacyjnym zajęła pierwsze miejsce i zakwalifikowała się do ćwierćfinału. W nim co prawda pozwoliła się wyprzedzić Belgijce Hannę Desmet, w półfinale znów jednak dojechała jako pierwsza do mety. I - co istotne - za jej plecami finiszowała dobrze dysponowana Nikola Mazur. Kumulacja emocji naszej Natalii W decydującym o podziale medali wyścigu najlepsza okazała się Holenderka Suzanne Schulting, która uzyskała czas 43,825 i o 0,113 s wyprzedziła Maliszewską. - Na mecie przeżyłam kumulację emocji. To był też najpiękniejszy dzień w moim życiu. Nigdy tego nie zapomnę. Cieszę się razem z każdą osobą, która przyszła nas dopingować do hali Olivia. Ten sukces jest także udziałem kibiców - podkreśliła 27-letnia Polka. Na trzeciej pozycji finiszowała Włoszka Arianna Valce-pina. Mazur, druga z naszych finalistek, zakończyła zmagania na wysokiej, piątej pozycji. Dla Natalii Maliszewskiej był to już czwarty indywidualny medal mistrzostw Europy w karierze i czwarty na 500 metrów. Polka ma obecnie na koncie jeden złoty krążek (Dordrecht, 2019), dwa srebrne (Gdańsk, 2021,2023) i jeden brązowy (Debreczyn 2020). Dyskwalifikacja polskiego faworyta W tegorocznej rywalizacji mężczyzn na 500 m niestety żadnemu z naszych zawodników nie udało się awansować do finału. Dianę Sellier, który w grudniu odniósł pierwsze zwycięstwo w zawodach Pucharu Świata, w półfinałowym wyścigu został zdyskwalifikowany, natomiast Łukaszowi Kuczyńskiemu do awansu do finału (czyli konkretnie do wyprzedzenia Węgra Bence Nogradiego) zabrakło zaledwie 0,095s... W finale A najszybszy okazał się Włoch Piętro Sighel. Na medalowych pozycjach zmagania ukończyli także Holender Jens van’t Wout (srebro) i Łotysz Reinis Berzins. Kuczyński z kolei okazał się najlepszy w finale B (w łącznej klasyfikacji mistrzostw Starego Kontynentu zajął siódme miejsce). To już trzeci taki czempionat w kraju Biało-Czerwoni nieźle spisali się w rywalizacji na 1500 metrów: Dianę Sellier zajął 4. miejsce, z kolei Nikola Mazur uplasowała się na siódmej pozycji. Mistrzostwa Europy w short tracku po raz trzeci zostały rozegrane w Polsce. W 2006 roku gospodarzem była Krynica-Zdrój, a w 2021 i 2023 r. Gdańsk. W tegorocznej rywalizacji w stawce startujących zespołów zabrakło wykluczonych Rosjan i Białorusinów. Młodzian Dakaru bez żadnego ciężaru Polscy bobsleiści wicemistrzami świata! Paweł Wiśniewski redakcja@polskapress.pl Ledwie 18-letni Eryk Goczał zwyciężył w 45. edycji Rajdu Dakar w klasie lekkich pojazdów SSV. Tym samym, Polak został najmłodszym kierowcą w historii, który wygrał te prestiżowe zawody. Eryk Goczał został trzecim polskim triumfatorem Dakaru -po kierowcy ąuada Rafale Soniku i Dariuszu Rodewaldzie, który w niedzielę jako mecha- nik holenderskiej ciężarówki po raz trzeci wpisał się na listę zwycięzców. Jadący z hiszpańskim pilotem Oriolem Meną Eryk Goczał był objawieniem Dakaru. Dopiero w listopadzie ubiegłego roku uzyskał prawo jazdy i niespełna dwa miesiące później został najmłodszym w historii kierowcą startującym w tym najtrudniejszym off-roado-wym rajdzie na świede. Wygrał w sumie cztery etapy. Wśród kierowców samochodów triumfował Katarczyk Nas- ser Al-Attiyah (Toyota), a najlepszym motocyklistą został Argentyńczyk Kevin Benavides (KTM). Pewne zwydęstwo w rywalizacji kierowców ąuadów odniósł Francuz Alexandre Giroud, a w kategorii lekkich prototypów triumfował Amerykanin Austin Jones. Z trzeciego dakarowego zwydęstwa deszył się najbardziej utytułowany Polak w historii tego rajdu - Dariusz Rodewald, który był mechanikiem ekipy holenderskiej dęża-rówki Iveco prowadzonej przez Janusa von Kasterena. ©® Paweł Wiśniewski redakcja@polskapress.pl Podczas mistrzostw świata juniorów w bobslejach (U23), które odbyły się na to-rze w niemieckim Winter-bergu, nasza dwójka Aleksy Boroń - Seweryn Sosa wywalczyła srebrny medal! Na „Veltins EisArena Winter-berg” szybsi byli tylko Niemcy Lamin Zern - Marvin Orth-mann, którzy wyprzedzili Polaków o 0.59 sekundy. Tym sa- mym, Boroń i Sosa są drugimi bobsleistami w barwach Biało-Czerwonych, którzy zostali wicemistrzami świata w zimowej Formule l! Pierwszymi, W2003 roku, w Kónigssee byli Dawid Kupczyk i Marcin Płacheta, również w konkurencji dwójek (przegrali wówczas tylko z Niemcami Ruben Feisthauer - Norman Dannhauer o 0.17 sekundy). W Winterbergu, Aleksy Boroń - Seweryn Sosa, w obu prze-jazdach uzyskali drugi czas. Znakomicie spisali się zwłasz- cza w drugim ślizgu, wygrywając nawet start (czas 5-34) - czyli pierwsze 50 metrów! Przez większość trasy Polacy jechali szybciej od Laurina Żerna i Manrina Orthmanna, a na mecie stracili do Niemców ledwie 0.02 sekundy!!! Największą szybkość nasi bobsleiści uzyskali w pierwszym przejeździe -130,76 km/h (Zem - Orthmann -132,69 km/h). Pilot naszej srebrnej załogi -Aleksy Boroń (rocznik 2000) to wcześniej obiecujący... wielobo-ista, mistrz Polski juniorów. ©® 18 • OGŁOSZENIA DROBNE Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 E Jak zamieścić ogłoszenie drobne? Telefonicznie: 94 347 3512 Przez internet: ibo.polskapress.pl W Biurze Ogłoszeń: Oddział Koszalin: ul. Mickiewicza 24,75-004 Koszalin, tel. 94 347 3512 Oddział Słupsk: ul. Henryka Pobożnego 19,76-200 Słupsk, tel. 59 848 8103 Oddział Szczecin: Al. Niepodległości 26/U1,70-412 Szczecin, tel. 914813 310 RUBRYKI W OGŁOSZENIACH DROBNYCH: ■ NIERUCHOMOŚCI ■ HANDLOWE ■ MOTORYZACJA ■ FINANSE/BIZNES ■ NAUKA ■ PRACA ■ ZDROWIE ■ USŁUGI ■ TURYSTYKA ■ BANK KWATER ■ ZWIERZĘTA ■ ROŚLINY, OGRODY ■ MATRYMONIALNE ■ RÓŻNE ■ KOMUNIKATY ■ ŻYCZENIA /PODZIĘKOWANIA ■ GASTRONOMIA ■ ROLNICZE ■ TOWARZYSKIE Nieruchomości MIESZKANIA - SPRZEDAM 2-POK. 55,39m2, piwnica, garaż, lp., Miastko Pasieka 55A, 696-997-761. MIESZKANIA DO WYNAJĘCIA 47M2, centrum Klin, 501518079 POKÓJ 20m2,880-069-611. Najniższe CENY Różne wymiary Transport cały kraj Montaż GRATIS Dogodne RATY 94-318-80-02 91-311-11-94 58- 588-36-02 95-737-63-39 59- 727-30-74 512-853-323 www.konstal-garaze POŚREDNICTWO OMEGA WYCENY OBRÓT SŁUPSK, UL. STARZYŃSKIEGO 11 tel. 59 841 44 20; 601 654 572; www.nieruchomosci.slupsk.pl | omega@nieruchomosci.slupsk.pl Handlowe MATERIAŁY OPAŁOWE SPRZEDAM węgiel polski, 661757545. Motoryzacja OSOBOWE KUPIĘ A do Z skup-skupujemy każde pojazdy, płacimy nawet za wraki, oferujemy najwyższe ceny, 536079721 AUTO skup wszystkie 695-640-611 ZATRUDNIĘ EUROKOMFORT SP. Z 0.0. zatrudni kierownika lub majstra budowy, cieślę, murarza, Niemcy, tel. 533-888-394 NIEMCY: murarz, hydraulik, malarz, ślusarz, spawacz, cieśla: 730011300 WORK CENTRE (KRAZ 7098) - Praca w Holandii (od zaraz)! Tel. 77/441-06-54,533-155-868, 739-230-594,533-966-678, 533-111-037,519-138-005 www. workcentre.com.pl 0010711163 APN Sentium Wyjedź jako opiekunka do Niemiec i zarób nawet do 1900C netto! Zadzwoń! *48 518 733 727 Zdrowie NEUROLOGIA SPEC. Neurolog. NFZ. Bez kolejek. Codziennie. Koszalin, 605-284-364. INNE ALKOHOLIZM - esperal 602-773-762 Usługi AGD RTV FOTO NAPRAWA RTV, wszystkie typy, anteny, bezpłatny dojazd, tel. 94/3457461. PRALKI naprawa w domu. 603775878 BUDOWLANO-REMONTOWE CYKLINOWANIE bezpyłowe 884912222 POKRYCIA dachowe, Słupsk, 501942474 REMONTY mieszkań 537920784 REMONTY od A do Z tel.660-683-933 ZLECĘ wykonanie w domku jednorodzinnym- tynki, posadzki, regipsy, hydraulikę, 667-283-610. REKLAMA_____________________________________________________________0010716144 PREZES REGIONALNEJ IZBY OBRACHUNKOWEJ W GDAŃSKU ogłasza konkurs na kandydata na 1 stanowisko etatowego członka Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Gdańsku zgłaszanego przez organ stanowiący jednostki samorządu terytorialnego 1 etat - miejsce pracy w Zespole Zamiejscowym Regionalnej Izby Obrachunkowej w Gdańsku położonym w Słupsku przy ul. Jana Pawia I11, 76-200 Słupsk I. Kandydaci przystępujący do konkursu na kandydata na członka Kolegium Izby powinni spełniać następujące kryteria: 1) posiadanie pełnej zdolności do czynności prawnych; 2) posiadanie obywatelstwa polskiego i korzystanie z pełni praw publicznych; 3) ukończenie magisterskich wyższych studiów prawniczych, administracyjnych, ekonomicznych lub posiadanie stopnia naukowego w jednej z tych dziedzin wiedzy; 4) posiadanie co najmniej czteroletniego stażu pracy w jednostkach związanych z funkcjonowaniem samorządu terytorialnego lub finansów publicznych; 5) brak skazania prawomocnym wyrokiem sądu, orzeczonym za przestępstwo umyślne. II. Kandydaci przystępujący do konkursu na członka Kolegium Izby powinni posiadać ogólne predyspozycje, takie jak umiejętność prowadzenia dyskusji, wyrażania myśli w sposób precyzyjny i logiczny oraz trafność doboru argumentów. III. Oferty kandydatów powinny zawierać: 1) uzasadnienie przystąpienia do konkursu; 2) kwestionariusz osobowy; 3) życiorys z opisem przebiegu pracy zawodowej; 4) odpis dyplomu oraz inne dokumenty potwierdzające dorobek i kwalifikacje zawodowe; 5) informację z Krajowego Rejestru Karnego, opatrzoną datą nie wcześniejszą niż trzy miesiące przed jej złożeniem. IV. W konkursie na stanowisko członka Kolegium zgłaszanego przez organ stanowiący jednostki samorządu terytorialnego zgłoszenia oferty kandydata dokonuje organ stanowiący jednostki samorządu terytorialnego, podejmując w tej sprawie uchwałę, która winna być dołączona do oferty. Oferty wraz z dokumentami należy składać w siedzibie Izby, w zamkniętych kopertach z dopiskiem: KONKURS NA KANDYDATA NA CZŁONKA KOLEGIUM REGIONALNEJ IZBY OBRACHUNKOWEJ pod adresem: Regionalna Izba Obrachunkowa w Gdańsku, ul. Wały Jagiellońskie 36,80-853 Gdańsk. Termin składania ofert w konkursie na 1 stanowisko etatowego członka Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Gdańsku zgłaszanego przez organ stanowiący jednostki samorządu terytorialnego - 30 dni od daty ukazania się ogłoszenia. PORZĄDKOWE USŁUGI porządkowe, wycinka drzew, rębak 697-782-596 Matrymonialne POZNAM Panią 60-70I. do związku, 537-232-076. Różne KASA za stare książki 609-643-399 ODBIÓR mobilny i demontaż złomu, skup starych.maszyn i urządzeń 697-782-596 Rolnicze MASZYNY ROLNICZE KUPIĘ ciągniki, przyczepy, maszyny rolne. Tel. 535135507. Spółdzielnia Mieszkaniowa „Korab” w Ustce, 76-270 Ustka, ul. Grunwaldzka 10, tel. /59/81-44-081, informuje, że na stronie internetowej Spółdzielni www.smkorab.pl ogłoszony został przetarg na: Remont sześciu klatek schodowych, korytarzy i wspólnych pomieszczeń piwnicznych wraz z wyłożeniem powierzchni schodów, podestów, spoczników płytkami gresowymi, wymianą pochwytów balustrad na drewniane, wymianą trzech wyłazów dachowych - w budynku mieszkalnym wielorodzinnym przy ul. Słupskiej 17 w Ustce. Termin składania ofert: do dnia 7 lutego 2023 r. do godz. 9:30. Zainteresowanych zapraszamy do pobrania informacji o przetargach oraz SIWZ ze strony Spółdzielni www.smkorab.pl III AGENCJA MIENIA WOJSKOWEGO Dyrektor Oddziału Regionalnego Agencji Mienia Wojskowego w Szczecinie działając zgodnie z art. 35 ust. 1 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami (t.j. Dz.U. z 2021, poz. 1899) informuje, że na tablicy ogłoszeń w siedzibie Oddziału przy ul. Potulickiej 2/ul. Księcia Sambora 4 wywieszone zostały wykazy: - dziatki przeznaczonej pod rekreację/uprawę, oznaczonej numerem geodezyjnym 43/76 o pow. 0,1516 ha, położonej w miejscowości Oleszno, KW nr K01D/00019431/3, przeznaczonej do dzierżawy w drodze bezprzetargowej na czas nieoznaczony; - terenu przeznaczonego pod rekreację/uprawę, oznaczonego nr T-2 o pow. 274,00 m2, stanowiącego część działki nr 43/54 o pow. 0,1295 ha, położonej w Olesznie przy ul. Leśnej, KW nr K01D/00022891/9, przeznaczonego do dzierżawy w drodze bezprzetargowej na czas nieoznaczony. Wszelkie informacje można uzyskać pod numerem tel. 91 447 20 34. Oddział Regionalny AMW w Szczecinie, 70-230 Szczecin, ul. Potulicka 2, tel.( 4891) 447 20 00, fax ( 4891) 488 47 95, e-mail; marketing.szczecin@amw.com.pl www.amw.com.pl WYKAZ WYKAZ WYKAZ WYKAZ REKLAMA 0010718310 Słupsk Biznes WYCIĄG Z WYKAZU Przedsiębiorstwo Gospodarki Mieszkaniowej Sp. z o.o. w Słupsku, działając w imieniu Prezydenta Miasta Słupska, informuje O wywieszeniu wykazu lokali użytkowych przeznaczonych do najmu w przetargu ustnym ograniczonym do osób nieposiadających zadłużenia wobec Miasta Słupska. Przetarg odbędzie się w dniu 9 lutego 2023 r. w pokoju nr 6 (I piętro) budynku Zarządu PGM Sp. z o.o. przy ulicy Tuwima 4 w Słupsku o godzinie 13.30. Warunkiem przystąpienia do przetargu jest: - wpłacenie wadium do dnia 3 lutego 2023 r. (data wpływu na konto wynajmującego) na konto mBank nr 81 1140 1153 0000 2180 2900 1001 z opisem w tytule wpłaty: WADIUM na lokal użytkowy (adres lokalu wrazz powierzchnią). Dowód wpłaty wadium każdy zainteresowany uczestnictwem w przetargu zobowiązany jest mieć w dniu przetargu do okazania komisji, - brak zadłużenia wobec Miasta Słupska (np. z tytułu: opłat lokalnych, czynszu najmu oraz opłat niezależnych od wynajmującego - opłaty za media). Pełną treść ogłoszenia umieszczano na tablicach ogłoszeń: 1. Urzędu Miejskiego w Słupsku (przy pokoju nr 214 - II piętro), 2. Przedsiębiorstwa Gospodarki Mieszkaniowej Sp. z o.o. w Słupsku: • siedziba Administracji Zasobów Gminnych, Plac Zwycięstwa 4 w Słupsku (tablica ogłoszeń przy pokoju nr 10), • siedziba Administracji Wspólnot Mieszkaniowych, ul. Niemcewicza 15 w Słupsku (tablica ogłoszeń parter), • siedziba Zarządu PGM Sp. z o.o., ul. Tuwima 4 w Słupsku (tablica na I piętrze), oraz na stronach internetowych: www.slupsk.pl. w Biuletynie Informacji Publicznej www.bip.um.slupsk.pl.www.pgm.slupsk.pl (w zakładce lokale użytkowe, garaże i reklamy). Szczegółowe informacje dotyczące przetargu uzyskać można w biurze lokali użytkowych garaży i reklam - PGM Sp. z o.o., Plac Zwycięstwa 4 w Słupsku (pokój nr 10) - tel. 59 848 77 00. Prezydent Miasta Słupska zastrzega sobie prawo do odwołania lub unieważnienia przetargu bez podania przyczyn w trybie właściwym dla ogłoszenia. Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 KRZYŻÓWKI • 19 Krzyżówka panoramiczna hobby, pasja “V Kazi- mierz, malarz kierow- nica statku despota -V obszar nie zalud- niony -v iaooński motocykl -v kolarz na welodromie diabeł, kaduk ssak podobny do psa ustawa zasad- nicza część nogi - ł 1 1 i 8 1 i 3 czaso- pismo urzędowe X- 11 krawieckie połączenie duża jednostka masy A lub G 15 * penne lub farfale bieg przeła- jowy X” 2. 6 ,9.uz skórny obrasta miejsce złamania przed- mioty jednego gatunku część grzyba firma- ment 13 mał- piatka z lemurów ł X“ ł 1 1 ojciec chrzest- ny tucznik „Obywatel...” z filmu Wellesa jezioro w grupie wielkich Jezior nogi zająca - ł 1 i peruka greckieg aktorów o teatru r 1 5 danie w wazie 1 gruczoł tra- wienny miara ciał sypkich 14 filmowy kochanek - I wywoływany przez fotografa metal 0 symbolu Nb ID mas- carpone na tiramisu - 12 wyższy du- chowny zmora debiu- tanta piękny rasowy koń pora- żenie uśmiechnij się! stolarskie narzędzie, hebel 1 7 i ł Dwaj myśliwi dostrzegają w krzakach zająca. # # Jeden z nich mówi: - Założę się, że nie zastrzelisz tego zająca! użyteczna kopalina -*• główny wątek utworu tramwa- jowy - 1 9 dokucz- liwe owady - uiauz.eyu taft sąuz.i - Bo twoja strzelba, n jest naładowana! -1 co z tego? Przeci 1îNH - ie X~“ 3Ż ... znak zodiaku - odmiana psze- nicy - 4 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Litery z pól ponumerowanych od 1 do 15 utworzą rozwiązanie - dokończenie dowcipu z okienka. Krzyżówka A-Ż Każdy odgadywany wyraz (w nawiasie liczba liter) zaczyna się literą poprzedzającą określenie. Miejsce wpisywania - do odgadnięcia. Litery w polach z kropką, czytane rzędami, utworzą rozwiązanie. A) dowódca wojsk i naczelnik osiedli kozackich (6). B) zamkowa zjawa (5,4). C) rodzaj schroniska lub schronu turystycznego (6). D) zimny w piosence Bohdana Łazuki (4). E) panoramiczny w kinie (5). F) grecki ser sałatkowy (4). G) tradycyjny strój arabski (8). H) potocznie bezczelność, tupet (5). I) mieszkanka Tel Awiwu (8). J) turecka niewola (5). K) mięso z gniadego (6). L) środek dezynfekcyjny (5). Ł) przyszyta na podniszczonym ubraniu (4). M) egzamin dojrzałości (6). N) imię, miano (5). O) chęć, pragnienie (6). P) ssak ziemno-wodny (6). R) rzadki metal o symbolu Ru (5). S) walczy z pożogą (7). T) pracują w silniku (5). U) takt, delikatność (5). W) warunki, którym musi odpowiadać np.kandydat na stanowisko (9). Z) chroniony obiekt dziedzictwa kulturalnego (7). Ż) Piotr, skoczek narciarski (4). Krzyżówka z hasłem ■ 1 ■ 2 ■ 3 4 20 5 6 7 18 ■ ■ ■ ■ 7 ■ ■ 1 ■ 8 9 ■ 6 ■ ■ ■ ■ 9 ■ 10 11 2 12 19 13 13 ■ ■ ■ 11 ■ ■ ■ 14 10 15 16 17 18 ■ ■ ■ ■ ■ ■ 19 15 12 3 20 5 ■ ■ ■ ■ ■ ■ 21 ■ 21 8 17 4 22 14 ■ ■ 16 ■ Litery z pól ponumerowanych w prawym dolnym rogu od 1 do 21 utworzą rozwiązanie - przysłowie ludowe. Poziomo: Pionowo: 3) niewielkie wzniesienie, 7) rodzaj linii, 8) angielskie w zalewie, 9) dawne folwarczne budynki, 10) mała porcja energii, 12) żartobliwy wiersz, 14) tkanina z koziej wełny, 16) rzadki metal (Sc), 19) pliska w tkaninie, 20) nogi ptaków grzebiących, 21) „... kapitana Granta”, 22) podium dla piosenkarki. 1) ciuszki, szatki, 2) imię Bonaparte, 3) arlekin na sznurku, 4) w parze z pętelką, 5) czarna w ogrodzie, 6) np. Christian Dior, 11) religia danej grupy ludzi, 12) ryby słodkowodne, 13) kilkustopniowy wodospad, 15) miasto nad Angarą (Rosja), 17) pracownik wywiadu, 18) broń drzewcowa. Początek wpisywania odgadniętych wyrazów w polach z kreską, kierunek zegarowy. Litery w oznaczonych polach, czytane rzędami, utworzą rozwiązanie - sentencję łacińską. Jolka Litery w polach z kropką, czytane rzędami, utworzą rozwiązanie. Ujawniono wszystkie litery „L”. W przypadkowej kolejności: - hokeista na trawie - przyrząd obserwacyjny - słodycze dla Kojaka - szeroka ulica - wyspa Penelopy - powóz konny - zbędne obciążenie - dawna miara płynów - figowy lub bobkowy - powątpiewa i nie ufa - przyjaciele Toli Szyfr 3 9 8 14 7 1 10 4 11 13 12 5 6 15 16 2 Litery z pól od 1 do 16 utwo rzą rozwiązanie - imię i nazwisko kompozytora. Poziomo: 9) ... Miki z kreskówki, 13) Marcin, autor „Polskiego zoo”. Pionowo: 3) księżniczka indyjska, 9) jest srebrem (w przysłowiu). Logogryf 1 • • • 2 • • • 3 • t • • 4 • • • 5 • • • Litery w polach z kropką, czytane rzędami, utworzą rozwiązanie - tytuł filmu. 1) przyrząd z igłą magnetyczną, busola, 2) kontrolowane na lotnisku, 3) fabryka portera, 4) dobytek, majątek, 5) okrywają śpiące bobasy. Rozwiązaniem jest myśl Hora- Szyfrogram cego. 1) Państwo Środka: 23 - 24 - 22 - 25 - 30, 2) ośla ... dla początkujących narciarzy: 4 - 21 - 20 -1 - 11 - 2, 3) miasto w Zachodniej Ukrainie nad Pełtwią: 14-16-15-9, 4) surowiec do produkcji benzyny: 12-28-17-10, 5) poczucie piękna, elegancji: 3-5-7-8, 6) ma wspólnego przodka: 27-13-29, 7) psia noga: 18 - 19 - 6 - 26. - Rozwiązania Apcueu cp| feoetd m| e/vąsdnf6 ez :uibj6oj^Azs :euo6a}e>| :Z"V b>jmozAzj^ :uAoou ajMOjazesed“ :jAj6o6o| ipjSMOuetuAzs |ojb>i :jjAzs :uo|łseq :e>j|of ipojiu ‘Apzozsd ai>|er :iuałseq z b^mozAzj^ ¡nainzoj uu9|>iue6e>i e>|neN :euzoi.ujejoued ey -MOjjM :a|M am uiAj o ofefez ■■■ :euzo;ujejoued e>|MOzAzj>ł 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 20 • PO GODZINACH Głos Dziennik Pomorza Poniedziałek, 16.01.2023 Dla mnie wymarzony ślub to taki, który będzie blisko natury i ukoebanyeb osób Edyta Herbuś w serwisie Jastrząb Post Fot. Sylwia Dąbrowa Z ŻYCIA GWIAZD W TELEWIZJI KRZYŻÓWKA NR 8 Maciej Rock powróci na ekrany Niedawno głośno było o odejściu Piotra Gąsowskiego z programu „Twoja twarz brzmi znajomo". Teraz Pomponik dowiedział się, że zastąpi go Maciej Rock. Prezenter od pewnego czasu był nieobecny na ekranach telewizorów, bo poświęcił się życiu rodzinnemu i wychowuje z żoną trójkę dzieci. Rock będzie tworzył duet z Maciejem Dowborem. Antkowi Królikowskiemu jest przykro Pudelek dowiedział się, że tuż przed świętami synek aktora i Joanny Opozdy trafił z wysoką gorączką do szpitala. Królikowski chciał go zobaczyć, ale nie udało się. - Jest mu przykro, że Joanna utrudnia mu kontakt z dzieckiem - powiedział informator serwisu. - Nie mam już siły komentować kolejnych bredni - odparła Opozda. Roksana Węgiel czuje się bezpiecznie Młoda piosenkarka właśnie skończyła 18 lat i obwieściła wszystkim, że jej serce jest już zajęte. Wybrankiem Węgiel jest starszy od niej o osiem lat twórca piosenek Kevin Mg lej. Artysta ma ponoć bardzo dobre relacje z rodzicami wokalistki i jej braćmi. - Dla mnie Kevin łączy w sobie wszystkie cechy, które cenię u mężczyzn. Jest zarówno wrażliwy, jak i bardzo stanowczy, z artystyczną duszą i twardo stąpającym po ziemi umysłem. Czuję się przy nim bezpiecznie - powiedziała Węgiel. (GZD Fot. Adam Jastrzębowski Osadzone. Blok F TTV HD, 20:00 W zakładzie karnym dla kobiet, osadzone aby przetrwać, muszą nauczyć się walczyć o swoje. W tym świecie na więziennych korytarzach ścierają się ze sobą zdrady, zbrodnie i zemsta. W każdym odcinku widzowie poznają historię innej osadzonej z bloku F. Emisje od poniedziałku do czwartku o godz. 20:00. The Last of Us H BO, 20:10 Dwadzieścia lat po zniszczeniu współczesnej cywilizacji. Ocalały Joel zostaje zatrudniony do przemycenia 14-let-niej dziewczynki Ellie ze strefy kwarantanny. Wkrótce to zadanie zmieni się w brutalną, łamiącą serce podróż po Stanach Zjednoczonych. Serial nagrodzonego Emmy twórcy „Czarnobyla". Teatr Telewizji: Rodzina TVP1, 21:05 Hrabia Tomasz Lekcicki to bankrut, uwodziciel i niewy-darzony wynalazca. Jego siostra od ośmiu lat pisze wiersz i poszukuje rymu. Jedyną praktyczną osobą w rodzinie jest córka pana domu, Marysia. By chronić rodzinę, postanawia urządzić pensjonat w rodowej siedzibie. Simon Reeve w Ameryce Południowej BBC Earth, 23:00 Simon Reeve eksploruje rzadziej odwiedzaną przez turystów północno-wschodnią część Ameryki Południowej, czyli region od Wenezueli po Gujanę Francuską. Poziomo: 1) sterta desek lub bierwion, 6) gęstwina w głębi puszczy, 11) .Pan”, powieść Barriego, 12) miękka, błyszcząca tkanina jedwabna, 13) pokoik w wiejskiej chacie, 14) wonny krzew ogrodowy, bez, 15) kwadratowe kluski zapiekane z kapustą, 17) mocne włókno z agawy, 18) ukojenie w bólu i cierpieniu, 19) nadaje kierunek łódce, 20) stopniowy rozwój gospodarczy, techniczny, 23) anglosaska jednostka długości, 25) opłata pocztowa jak wino, 26) sztuka starannego i estetycznego pisania, 27) zapał, chęć do działania, 28) potocznie praca zarobkowa za granicą, 31) broniona przez Ordona, 34) dawne okrycie kobiece z peleryną, 36) rodzaj małego fletu, 37) odpłacenie się pięknym za nadobne, odwet, 38) podstawa kolumny lub filara, 39) ubiega się o rękę panny, 40) królik o jedwabistym futerku. Pionowo: 2) lekkoduch, pędziwiatr, 3) ośrodek sportowy nad Pilicą, 4) gondola pod balonem, 5) pocisk, owoc lub kolor, 6) zacięta skłonność do trwania przy swoim stanowisku, 7) przekazywał wiadomości tekstowe na odległość, 1 2 3 ■ 4 ■r 5 Ï 6 7 8 ■ 9 ■ 10 ■ ■ 11 ■ ■ 12 13 ■ ■ ■ 14 ■ ■ ■ ■ 15 16 ■ ■ ■ ■ 17 ■ ■ ■ ■ 19 ■ ■ ■ 20 21 ■ ■ 22 ■ ■ 23 24 ■ ■ ■ ■ ■ 25 ■ ■ 26 ■ ■ 27 28 29 ■ Głos ■ ■ ■ ■ 30 ■ ■ ■ ■ 31 32 33 z w prcMunmruut: Tele Magazynem 34 35 ■ ■ ■ 94 340 1114 ■ ■ ■ 36 ;i » *2» Wy- e i7’v 37 ■ ■ ■ 1 i i 3 ■■ ■ ■ ■ 38 _ ■ H □ wmmmmmmmmmmmiÁ □ □ ■ 40 8) układ polityczny lub militarny, 9) okres dobrobytu, powodzenia, 10) broniony w sądzie przez adwokata, 16) udomowiony gatunek lamy, 21) ziemi czarnej”, film Kazimierza Kutza, 22) na ręku kapitana drużyny, 23) niesamowita istota, monstrum, 24) botaniczny lub zoologiczny, 29) warzywny dodatek do naleśnika, 30) gumowy but na szarugę, 32) imię autorki powieści „Nad Niemnem”, 33) porozumienie między stronami, 34) owoc fasoli lub grochu, 35) umożliwia wymianę koła w samochodzie. ROZWIĄZANIE NR 7 HOROSKOP Wodnik (20.01-18.02) Odezwą się dzisiaj w Tobie władcze instynkty. Horoskop dzienny wyraźnie zapowiada, że zechcesz ustawiać wszystkich po kątach. Ryby (19.02-20.03) W nowy tydzień wejdziesz z werwą i przytupem. Horoskop na dziś wróży, że niektórzy Ci tego przypływu energii trochę pozazdroszczą. Baran (21.03-19.04) Przytłoczą Ci dzisiaj dodatkowe obowiązki, jakie spadną na Twoje barki. Horoskop dzienny na poniedziałek mówi, że poczujesz zmęczenie. Byk (20.04-20.05) Nie obrażaj się, jeśli usłyszysz krytyczne uwagi kierowane w Twoim kierunku. Horoskop dzienny wróży, że będzie w tym trochę prawdy. Bliźnięta (21.05-21.06) Chętnie wejdziesz we współpracę z innymi osobami. Horoskop na dziś wyraźnie zapowiada, że pospołu uda Wam się sporo osiągnąć. Rak (22.06-22.07) Staniesz dzisiaj przed koniecznością podjęcia ważnej decyzji. Horoskop dzienny na poniedziałek radzi skonsultować ją z bliskimi. Lew (23.07-22.08) Obdarzaj dzisiaj ludzi większym zaufaniem. Horoskop dzienny mówi, że zbytnia kontrola tego, co robią, nikomu nie wyjdzie na dobre. Panna (23.08-22.09) Posypią się Twoje niektóre plany. Horoskop na dziś wyraźnie zapowiada, że konsekwencje tego poczujesz nie tylko Ty. Lekko nie będzie... Waga (23.09-22.10) Ktoś będzie uważnie obserwował Twoje poczynania. Horoskop dzienny na poniedziałek mówi, że jutro dowiesz się, jaka była tego przyczyna. Skorpion (23.10 - 21.11) Musisz dzisiaj liczyć przede wszystkim na siebie. Horoskop dzienny mówi, że niektóre osoby ostentacyjnie odmówią Ci wsparcia... Strzelec (22.11-21.12) Horoskop na dziś zapowiada, że nawiążesz bliższe relacje z osobą, która dotychczas otaczała się szczelnym murem niedostępności. Koziorożec (22.12 -19.01) Nadejdą dzisiaj dobre wieści z najmniej oczekiwanego kierunku. Horoskop dzienny na poniedziałek zapowiada, że ucieszą one nie tylko Ciebie. Głos Redaktor naczelny Przemysław Szymańczyk, Z-cy red. naa.: Maran Stefanowski. Wojciech Frelichowski. YnonaHusaim-Sobecka. Prezes Makroregionu PiotrGrabowski. Dyrektor biura reklamy oddziału Ewa Żelazko. Dyrektor market ingu Robert Gromowski. Redakqa.SŁUPSK,ul.Henryka Pobożnego 19,teł.598488100, redakq&gp24@po!skapress.pi, KOSZALIN, ul. Mickiewicza 24, teL94M735 JZredakqa40r24@poiskapress.pl. SZCZECIN. Al. Niepodległości 26/U1,teL914813300.redakqags24@polskapress.pl. DmkPolska Press Oddział Poligrafia, 85-438 Bydgoszcz, ul. Grunwaldzka 229. POLSKA PRESS GRUPA Wydawca Polska Press Sp. z o.o. ul. Domaniewska 45,02-672 Warszawa, tel.2220144 00, fax:22 2014410 Redaktor naczelny Dorota Kania www.gp24.pl www.gk24.pl www.gs24.pl <©®-umieszczenietakichdwóchznaków przyArtykule, wszczególnościprzyAktualnymArtykule. oznaczamożliwośćjegodalszegorozpowszechnianiatylkoiwyłączniepouiszczeniu opłaty zgodniezcennikiemzamieszczonym nastroniewwwgp24-pl/trescii wzgodziezpostanowieniamininiejszegoregulaminu. DyrektorartystycznyTomaszBocheński,Dyrektormarketingu, RzecznikprasowyWojdediPaayński . wojciech.paczynsk!@polskapres$.pl, Dyrektor kolportażu Karol Wlazło ..¿»t**. Agencja AIP kontakt@aip24.pl !»í.í.lT»'»‘»í!J