3,30 ZŁ W TYM SWAT Nr ISSN 0137-9526 Nr indeksu348-570 770137 952039 Dzisiaj w Głosie Strony Zdrowia - strony 9-11 Głos Pomorza Środa 23 marca 2022 Słupski szpital zamknął oddział izolacyjny dla chorych na Covid-19 STRONA 4 Mocne słowa prezydenta Dudy w Bułgarii o prezydencie Putinie STRONA 6 Rosyjskie straty rosną Rosyjskie siły okupacyjne na Ukrainie mają amunicję i żywność na nie dłużej niż trzy dni STRONA 8 Policjanci zatrzymali 31-latka podejrzanego o znęcanie się nad własną matką STRONA 3 Słupski Ośrodek Kultury zaprasza na jubileuszowe, dwudzieste Dni Kultury Żydowskiej STRONA 18 10 kamienic w centrum z dofinansowaniem na remont Słupska secesja odzyska blask. Kamienice za milion Alek Radomski ajeksander.radomski@gp24.pl Wybrano dziesięć kamienic, które otrzymają finansowe wsparcie od miasta na remonty. Do podziału jest milion złotych. To pierwsza odsłona pilotażowego programu, który ma być kontynuowany w kolejnych latach. Słupski ratusz z naborem wniosków o udzielenie dotacji na modernizację nieruchomości znajdujących się w Specjalnej Strefie Rewitalizacji wystartował na początku roku. Wspólnoty mogły się ubiegać się 50 proc. wsparcie na remont elewacji, dachu czy fundamentów. W sumie nadesłano 27 podań, z czego dwie propozycje nie spełniły warunków formalnych. Maksymalnie można było ubiegać się nawet o 50. proc. pokrycie kosztów, choć przy jednoczesnym założeniu, że nie będzie to więcej niż 100 tys. zł. Budżet Programu w 2022 roku wynosi milion złotych, co pozwoliło na przyznanie maksymalnej kwoty dofinansowania dla dziesięciu nieruchomości. I tak na liście rewitalizacyjnego wsparcia znalazły się kamienice w rejonie Starego Rynku, który wkrótce ma przejść metamorfozę. Również przy ul. Wojska Polskiego, Deotymy, Kołłątaja i na placu Dąbrowskiego. Tegoroczna, pierwsza odsłona programu nie jest jedyna. Program współfinansowania remontów ma być kontynuowany. ©® Jeśli kamienica jest narożna, tak jak ta. środki z miasta mogą wesprzeć STRONA 3 remont obu ścian. Wspólnoty uczestniczą w projekcie Proces komendantów obozu harcerskiego w Suszku rozpocznie się od nowa STRONA 4 02 Druga strona Glos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Pogoda w regionie Dzisiaj 12°C -2°C Barometr 1031 hPa Wiatr 7 km/h Uwaga poranne przymrozki Czwartek Piątek Sobota 12°C 3°c 12°C 4°c 10°C o-c O Uwaga: nocą przymrozki Statuetka „Nasze Dobre z Pomorza" dla Markosu Szymon Koseski. zastępca dyrektora naczelnego w Markosie Stupsk Szymon Koseski. zastępca dyrektora naczelnego w firmie Markos z Głobina. odebrał w redakcji „Głosu Pomorza" statuetkę „Nasze Dobre z Pomorza". To potwierdzenie zwycięstwa w plebiscycie .Głosu" w kategorii pracodawca. Markos jest producentem wyrobów kompozytowych, specjalizujący się w technologii próżniowej infuzji żywicy, a także w procesach laminowania ręcznego oraz w procesach form zamkniętych. Firma jest certyfikowanym dostawcą obudów elektrowni wiatrowych, a także uznanym producentem łodzi ratunkowych, ra- towniczych i turystycznych (motorowych i żaglowych) oraz szerokiej gamy innych wyrobów z laminatu, takich jak fermy rybne, elementy konstrukcji jachtów, osłony dźwiękochłonne i inne. Produkty z Głobina są eksportowane w całej Europie, a nawet poza nią. W 2021 roku firma obchodziła 30-lecie działalności. Przedstawiciele firmy twierdzą, że nie byłoby tego sukcesu bez pracowników, zarówno tych zajmujących się rozwojem, technologią, marketingiem, poszukiwaniem klientów, jak i zespołu produkcyjnego. Firma zatrudnia ponad tysiąc osób, ale ukierunkowanie na rozwój oznacza, że cały czas poszukiwani są nowi pracownicy, (wf) ij Prenumerata Zadzwoń! i 94 3401114 8B prenumerata.gdpapolskapress.pl prenumerata.gp24.pl Broń dla każdego w Polsce? Niekoniecznie Rozmowa Roman Laudański roman.laudanski@polskapress.pl Z dr. nauk prawnych Leszkiem Stępką z Katedry Postępowania Karnego i Kryminalistyki Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, specjalizującym się w kryminalistycznych i kryminologicz-nych badaniach broni palnej. Mamy dostęp do broni? Ograniczony. Chcielibyśmy mieć większy? Z dyskusji medialnych wynikało, że jest potrzeba większego dostępu do broni. Tylko około 20 procent mężczyzn ma potrzebę posiadania broni palnej, to wykazały moje wcześniejsze badania. Większość badanych chciałaby, żeby było tak jak teraz, chociaż trochę więcej osób chciałoby lepszego dostępu broni sportowej. Dziś nie jest on już tak radykalnie ograniczony. Jeżeli ktoś jest członkiem klubu sportowego, ma patent strzelecki, licencję zawodniczą, to bez żadnych problemów uzyskuje pozwolenie na broń. Kiedyś wszystko zależało od decyzji komendanta wojewódzkiego policji. Czym jest broń sportowa? To karabinki bocznego zapłonu, czyli kabekaes, ale też broń centralnego zapłonu -normalne pistolety, rewolwery używane jako broń bojowa. Niczym się nie różnią, oprócz nazwy, ponieważ można ich używać na strzelnicach. Nie wolno ich nosić poza strzelnicami jak broni do ochrony osobistej. Zawsze były problemy z bronią do ochrony osobistej. I są nadal, ponieważ przepisy mówią wyraźnie, że, starając się o pozwolenie, należy wskazać realne, ponadprzeciętne i stałe zagrożenie życia i zdrowia. Z tym jest największy problem. Nie znam człowieka, może poza niektórymi politykami, który miałby realne, ponadprzeciętne i stałe zagrożenie życia lub zdrowia. Patrząc na wojnę na Ukrainie. można powiedzieć, że dziś takie zagrożenie mają wszyscy Polacy. Pytanie: czy broń do ochrony osobistej przyda nam się w sytuacji konfliktu zbrojnego, kiedy nasze domy Dr Leszek Stępka: - Wróg nie przebiera w środkach, używa zakazanych bomb termobarycznyc zaatakują czołgi i rakiety? Nie sądzę. Zapewne nawiązuje pan do projektu Kułaza, który zamierza zmienić prawo do posiadania broni i wykorzystać do tego trwającą wojnę na Ukrainie. Wróg nie przebiera w środkach. Używa zakazanych bomb termobarycznych - bomb paliwowo-powietrznych. Bardzo groźnych w skutkach, ponieważ, wybuch trwa dłużej w porównaniu do klasycznych materiałów wybuchowych. Do spalenia materiału wybuchowego w bombie, który często jest paliwem, potrzeba tlenu! Skutkiem jest olbrzymi deficyt tlenu i bardzo wysoka temperatura na rażonym obszarze. Ludzie umierają w męczarniach. I taka broń przeciwko cywilom?! Taka broń zakazana jest konwencjami, ale jak widać, Rosjanie nic sobie z tego nie robią. Wróćmy do projektu Kukiza. Chodzi o broń do ochrony miru domowego, czyli powinna być używana tylko na terenie posesji, mieszkania. Tylko tam. Nie wolno byłoby jej powszechnie nosić, jak broni do ochrony osobistej. Poseł Jarosław Sachajko wskazuje, że gdyby ktoś chciał ją mieć zawsze przy sobie, to musiałby wystąpić o dodatkowe zezwolenie. A każdy psychicznie zdrowy człowiek mógłby kupić sobie broń do ochrony miru domowego. Dziś także trzeba uzyskać zgodę na noszenie broni. A jeśli chodzi o broń szturmową, bo to ona przydałaby się w przypadku konfliktu? Nawet w USA nie jest ona powszechnie dostępna dla obywateli. Nasze karabiny szturmowe - beryle, miniberyle i groty przystosowane są do amunicji NATO. Niby to mały kaliber, ale skuteczny. Prędkość pocisku wystrzelonego z beryla to około 940-960 metrów na sekundę. Uderzają w cel z potężną energią. Skoro karabiny szturmowe nie są dla każdego, to może powinniśmy mieć okazję do podstawowego przeszkolenia w ich używaniu? Kiedyś studenci przechodzili szkolenie wojskowe, gdzie zapoznawali się z obsługą broni szturmowej. Podczas rocznego kursu w wojsku mieli kontakt z bronią, ale już nie ma szkoleń wojskowych. Za to jest np. Liga Obrony Kraju. Oni powinni nas w tym szkolić. Jest także organizacja „Strzelec". Przechodząc na armię zawodową. chyba zaniedbaliśmy rezerwy. Od czasu do czasu Polacy wzywani są na ćwiczenia. Pandemia to pokrzyżowała, ale każdy z nas może posłuchać opowieści rezerwistów, nie brzmią one zbyt profesjonalnie. Trudno mówić 0 utrwalaniu nawyków po kilkukilkunastoletniej przerwie w ćwiczeniach. Moim zdaniem, kiedy stworzono Wojska Obrony Terytorialnej, uznano, że one zastępują rezerwy. A to nieprawda. Oczywiście. Tymczasem ludzie, którzy jeszcze byli w zasadniczej służbie wojskowej zbliżają się do granicy wieku, kiedy armia już nie będzie mogła po nich sięgać 1 powoływać do czynnej służby wojskowej. ©® DYŻURNY GP Na Czytelników .Głosu Pomorza" czeka redaktor dyżurny pod numerem telefonu 510026919 Bogumiła Rzeczkowska bogumila.rzeczkowska@gp24.pl KALENDARIUM 23 marca Została podpisana Karta Etyczna Mediów, dokument zawierający podstawowe zasady dotyczące etyki dziennikarskiej. Został podpisany przez przedstawicieli największych polskich spółek medialnych i stowarzyszeń. Zawiera siedem zasad, według których powinni postępować dziennikarze. Jej treść została opracowana przez Stowarzyszenie Dziennikarzy Polskich, ale pomysłwyszedłod Duszpasterstwa Środowisk Twórczych. Jednocześnie została powołana Rada Etyki Mediów, która ma strzec przestrzegania zasad KEM. 1999 Pistolet WIST-94 wszedł na wyposażenie Sił Zbrojnych RP.Topierw-szy po II wojnieświatowej polski pistolet samopowtarzalny. 2000 Były minister i poseł Ireneusz Sekuła został w nocy z 22 na 23 marca znaleziony nieprzytomny w biurze w Warszawie z ranami postrzałowymi brzucha. Zmarł 29 kwietnia w szpitalu. 2017 Otwarto Muzeum II Wojny Światowej wGdańsku. LOTTO 21.032022r., godz. 2130 Multi Multi: 7,11,12,13,24,30,32, 37.46.50.54.55.58.62.65.67, 69.70.71.74 plus 46 Ekstra Pensja: 2.11.17.18.19+2 Ekstra Premia: 6.9.16,19,22+1 Mmi Lotto: 11,12,14,34,36 Kaskada: 1,2.4.6,8.9.11.15,18. 20.22,24 Super Szansa: 9,6.8,4.9.4.2 22.032022r.. godz. 14 Multi Multi:3,4,8,14,16,22,27, 34.35.44.49.50.54.55.65.68, 72.73.74.75 plus 14 Kaskada:1.2.3.4.5,6.7,11.14,15, 18,24 SuperSzansa: 4,1.8,9,2,2,3 WALUTY Z 22.03.2022 USD EUR CHF GBP 42720 4.6975O) 43644(+) 5.6322 (+) (+) wzrost ceny wstosunku do notowania poprzedniego, (-) spadek ceny wstosunku do notowania poprzedniego, (o) bez zmian Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Wydarzenia 03 Technologia nie jest zła, ale może powodować problemy. Konferencja o cyberzaburżeniach Wojciech Nowak wojciech.nowak1@gp24.pl Morski Powiat Słupski wspói-nie z Ośrodkiem Doskonalenia Nauczycieli w Słupsku zorganizował XVI Konferencję z cyklu .Zdrowie dzieci i młodzieży". Jej temat brzmiał „Cyberzabu-rzeniaicyberuzaieżnieraa. Zjawiska uwarunkowania, profilaktyka" Wydarzenie odbyło się wczoraj w Słupskim Inkubatorze Technologicznym. Wzięło w niej udział ponad 150 osób, a występujący podczas konferencji prelegenci poruszyli min. problem wpływu technologii cyfrowych na funkcjonowanie mózgu dziecka i nastolatka, zwrócono uwagę na diagnozowanie cyberzabuerzeń u ludzi młodych, a także przeanalizowano relację pomiędzy cybe-ruzależnieniem a używaniem substancji psychoaktywnych. Zdaniem dr hab. Mariusza Ję-drzejko, prof. Wyższej Szkoły Biz Zdaniem dr hab. Mariusza Jędrzejko, prof. Wyższej Szkoły Biznesu i Przedsiębiorczości skala problemu związanego z cyberzaburzeniami oraz cyberuzależnieniem jest coraz większa nesu i Przedsiębiorczości w Ostrowcu Świętokrzyskim skalaproblemu związanego z cy-berzaburzeniamioraz cyberuzależnieniem jest coraz większa. - Patrząc na wszystkie zaburzenia, któredotycząmłodychlu-dzi, to problem, o którym dzisiaj rozmawiamy jest tym najszybciej się rozwijającym. Dotyczy on co dziesiątego rodzica i jednej trzeciej młodego pokolenia. Chciałbym tutaj podkreślić, że dzisiej-sza konferencja wskazuj e na problem z normatywnym korzystaniem z technologii cyfrowych, anie na to, żetechnologia jest zła. Zdaniem prof. Jędrzejko w społeczeństwie są rodzice, które nie mają wystarczających kompetencji wychowawczych. Wskazuje jednocześnie, że nie chcą oniich podnosić, nie wykazują nawet zainteresowania. Za przykład podaje sytuacje, kiedy na organizowane w szkołach spotkania z rodzicami przychodzi ich około 20, a szkoła liczy ponad200 uczniów. - Niektórzy rodzice mają wręcz fatalne kompetencje wychowawcze. Są to osoby, którym wydaje się, że skoro potrafią prowadzić samochód, zmieniać kanały telewizyjne, spędzać czas wcentrach handlowych, czy odnosić sukcesy zawodowe, to wystarczy im kompetencji do bycia rodzicem. Otóż nie, nie wystarczy. Prof. Jędrzejko założył w Józefowie pierwszy i jedyny w Polsce Ośrodek Wsparcia dla Dzieci i Dorosłych z zaburzeniami i uzależnieniami, który leczy cy-berzaburzenia. Często trafiają do niego dzieci i młodzież, która wykazuje już głębokie zaburzenia, mająca już znamiona agresji. - Są to przypadki dzieci i ludzi młodych, których rodzice przestali sobie radzić z problemem. Rozrósł się on do ogromnych rozmiarów, ale zanim do tego dochodzi, to oczywiście mówią, że „jakoś to będzie", a kiedy te „jakoś" nie nadchodzi, to sły- szymy: „syn/córkakrzyczyibije, ale się uspokoi". Nie uspokoi się samo z siebie. Wymagana jest opieka i pozostawienie w ośrodku, ale na taki ruch decyduje się dwóch na dziesięciu rodziców. Podczas konferencji zwrócono jednakuwagę na to, że aby praca z dziećmi i młodzieżą miała sens, aby terapia mogła przynieść oczekiwany skutek, potrzebne są zmiany zachowań w najbliższym otoczeniu -w domu. - Dzisiejsza konferencja na temat nadużywanic Li urządzeń cyftoyj była okazją db wymiany doświadczeń. Sam współpracuję zarówno z młodzieżą i studentami, jak i nauczycielami oraz rodzicami. Mam zatem cały przekrój wiekowy i widzę, jak nowa technologia wpływa na nasze życie, kiedy nie mamy nad nią kontroli. Musimy sobie zadać pytanie, czy ta technologia jest dla nas, czy my dla niej -mówi Maciej Maraszkiewicz, wykładowca Akademii Pomorskiej w Słupsku oraz psycholog szkolny w I Liceum Ogólnokształcącym. ©® Kamienice do rewitalizacji CtLsestnt Alek Radomski aleksandef.radomski@gp24.pl I tak na liście rewitalizacyjne-go wsparcia znalazły się kamienice w rejonie Starego Rynku, który wkrótce ma przejść metamorfozę. Również przy ul. Wojska Polskiego. Deotymy, Kołłątaja i na placu Dąbrowskiego. - Na jedną złotówkę z budżetu Słupska przeznaczoną na modernizację kamienic, przypa- dają blisko trzy złote z budżetu wspólnot mieszkaniowych i użytkowników wieczystych nieruchomości - informuje Rafał Jeka, z UM Słupsk. - W ramach przewidzianych prac remontowych, każda z dofinansowanych nieruchomości oprócz wybranych części wspólnych, przejdzie także modernizację elewacji, co znacznie wpłynie na poprawę estetyki kamienic i terenu wokół nich. Urząd będzie dofinansowywać remonty części wspól- nych jak korytarze, dachy i fiindamenty. Można też aplikować o pieniądze na prace konserwatorskie i restaurator-skie w odniesieniu do nieruchomości niewpisanych do rejestru zabytków. Również na modernizację elewacji. W tym ostatnim przypadku, pod warunkiem, że projekt budowlany obejmuje modernizację ściany frontowej. Jeśli kamienica jest narożna, środki z miasta mogą wesprzeć remont obu ścian. ©® Podejrzany o znęcanie się nad matką Sylwia Lis sylwia.lis@gp24.pl Policjanci zatrzymali 31-latka podejrzanego o znęcanie się nad własną matką W niedzielę wieczorem policjanci interweniowali w jednym z domów na terenie gminy Nowa Wieś Lęborska. Z treści zgłoszenia wynikało, że pijany mężczyzna wszczął awanturę w trakcie której groził swojej matce nożem. Mundurowi obezwładnili i zatrzymali agresywnego 31-latka. Następnego dnia z pokrzywdzoną kobietą skontaktował się dzielnicowy, który przeprowadził szczegółowe rozpoznanie sytuacji rodziny. Poczynione przez policjanta ustalenia wskazały na zasadność wydania mężczyźnie natychmiastowego nakazu opuszczenia zajmowanego wspólnie z matką domu i zakazu zbliżania się do niego na odległość 100 metrów. Rodzina została objęta procedurą „Niebieskiej Karty". Z materiałów sprawy wynika, że nadużywający alkoholu 31-latek od kilku miesięcy wszczynał w domu awantury, w trakcie których poniżał matkę, szarpał ją, wyzywał, groził jej nożem, podpalenierr^ i pozbawieniem życia. Śledczy zgromadzili dowody pozwala-, jące na przedstawienie męż? czyźnie zarzutu znęcania się; Prokuratura podjmie decyzję w kwestii ewentualnego zastosowania wobec niego środków zapobiegawczych. ©® 15980740§ Zostań prenumeratorem! Oszczędzasz 47 zł ł Gazetę dostarczymy Prenumerata na 3 miesiqce za 44 zł miesięcznie codziennie zamów: © 94 3401114 od poniedziałku do piqtku w godz. 9:00-15:00 email: prenumerata.gdp@polskapress.pl Oferta tylko dla nowych prenumeratorów średnia oszczędność miesięczna w porównaniu do cen w kiosku w 2022r. 04 Wydarzenia Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Proces komendantów obozu harcerskiego w Suszku rozpocznie się teraz od now Wiesław Pierzchała w.pierzchala@dzienn9clodz.pj Proces dwóch komendantów obozu harcerskiego ZHR w Suszku na Pomorzu, na którym podczas potężnej nawałnicy zginęły dwie harcerki, zacznie się od nowa. Tak w poniedziałek postanowił Sąd Okręgowy w Łodzi, który po skutecznej apelacji prokuratury uchylił nieprawomocny wyrok uniewinniający komendantów i skierował sprawę do ponownego rozpoznania przez sąd niższej instancji. Chodzi o Sąd Rejonowy dla Łodzi - Śródmieścia, który - jak zaznaczyła sędzia Małgorzata Pąśko, uzasadniając wyrok -błędnie ocenił materiał dowodowy oraz nie rozpatrzył wszystkich dowodów i nie przesłuchał wszystkich świadków. Z jej słów wynika, że sąd niższej instancji powinien bardziej wnikliwie zbadać i ocenić postępowanie komendaiitów tuż przed nadchodzącą burzą, która okazała się prawdziwym armagedonem. W tym kontekście sędzia przypomniała słowa jednego z oskarżonych, który stwierdził, że gdyby ewakuacja harcerzy odbyła się 5 minut wcześniej, to wszyscy znaleźliby się w bezpiecznym młodniku. Strażacy, którzy dotarli na miejsce zastali powalone drzewa, zniszczone namioty, rozrzucone rzeczy Zdaniem sędzi Małgorzaty Pąśko nie przesłuchano wszystkich Sędzia Pąsko zauważyła też, że Sąd Rejonowy za bardzo zawierzył zeznaniom komendantów i nie do końca zbadał takie problemy jak np. to, że nie wszyscy harcerze wiedzieli, gdzie jest tzw. miejsce bezpieczne w przypadku pilnej ewakuacji. Zapytani przez nas, czy w sprawie tego prawomocnego wyroku będzie skarga kasacyjna do Sądu Najwyższego w Warszawie, obrońcy oskarżonych zaznaczyli, że najpierw zapoznają się z pisemnym uzasadnieniem wyroku i wtedy podejmą decyzję w tej sprawie. Chodzi o pamiętną tragedię w nocy z li na 12 sierpnia 2017 r., podczas której na obozie w Suszku zginęły pod zwalonymi drzewami 13-letnia Asia i 14-letnia Olga z Łodzi. W sprawie tej na ławie oskarżonych zasiadali: 30-letni Mateusz I., który był komendantem obo-zu, i 53-letni jego zastępca Włodzimierz D., a także 71-letni Andrzej N., ówczesny szef Wydziału Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego starostwa w Chojnicach. Komendantom prokuratura zarzuciła nieprawidłowości w organizacji obozu i akcji ewakuacyjnej, narażenie jego uczestników na utratę zdrowia lub życia oraz nieumyślne spowodowanie śmierci dwóch harcerek. Andrzej N. zaś usłyszał zarzut niedopełnienia obowiązków polegający na tym, że nie przekazał na niższy szczebel alertu pogodowego z Gdańska o nawałnicy. Sąd pierwszej instancji uniewinnił komendantów, bo nie byli w stanie przewidzieć straszliwej wichury i zapobiec harcerzy odbyta się 5 mimutragicznym skutkom, a w sprawie Andrzeja N. umorzył postępowanie na okres roku, co podtrzymał Sąd Okręgowy. Od wyroku odwołała się Prokuratura Okręgowa w Słupsku. Jej zdaniem materiał dowodowy sąd potraktował w sposób okrojony i wybiórczy. Sąd przesłuchał tylko 44 z 390 świadków. Wśród nich zabrakło pokrzywdzonych będących oskarżycielami posiłkowymi w tym procesie i komendanta obozu harcerskiego w miejscowości odległej o 20 km od Suszku, który, odbierając podobne ostrzeżenie o nadchodzącej burzy, w porę ewakuował harcerzy do hangaru na kajaki, dzięki czemu nikt nie ucierpiał. Zniszczony obóz Do tragedii w Suszku (gmina Czersk) doszło w sierpniu 2017 r. Gdy w nocy 11 sierpnia harcerze kładli się spać, nie wiedzieli że pogoda wkrótce się załamie, a obóz zostanie całkowicie zniszczony przez wichurę. W nocy wiatr wiał z prędkością l30km/hiniszczyłwszystko, co napotkał na drodze. Drzewa łamał jak zapałki, przerywał linie wysokiego napięcia i zrywał dachy. Strażacy, którzy dotarli do obozu, by udzielić pomocy, zastali przerażający widok: powalone drzewa, zniszczone namioty. ©0 Słupski szpital zamknął oddział Covid-i9 1 Olechnowicz magdalena.olechnowia@gp24.pl W Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. Janusza Korczaka w Słupsku przestał działać oddział izolacyjny dla chorych z potwierdzonym zakażeniem SARS-CoV-2. Oddział został zamknięty decyzją Wojewody Pomorskiego, która zdejmuje ze słupskiego szpitala obowiązek utrzymywania 37 łóżek II poziomu, w tym czterech łóżek z respiratorem, dla pacjentów z podejrzeniem lub potwierdzonym zakażeniem SARS-Cov-2. Daje to możliwość wykorzystania tych łóżek do leczenia pacjentów tzw. niecovidowych. - Ta decyzja podyktowana jest faktem, że coraz mniej jest zachorowań na C0VID-19 i mniej osób z ciężkim przebiegiem choroby. Nie znaczy to jednak, że epidemia ustąpiła, W Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Słupsku przestał działać oddział izolacyjny dla chorych na COVID-19 dlatego w naszym szpitalu cały czas mamy pięć łóżek dla pacjentów z podejrzeniem SARS-Cov-2 na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym - mówi Andrzej Sapiński, prezes zarządu słupskiego szpitala. Ostatni pacjent z oddziału izolacyjnego słupskiego szpitala został wypisany w czwartek, 17 marca. - Natomiast od października 2020 roku na oddziałach izolacyjnych i na oddziale anestezjologii i intensywnej terapii w słupskim szpitalu, leczonych było łącznie 1377 pacjentów chorych na COYID-19 - dodaje Anetta Barna- Feszak, wiceprezes szpitala. W tej chwili w województwie pomorskim są 573 łóżka dla pacjentów C0VID-19, z czego zajętych jest208. Na 31 respiratorów dla pacjentów C0VID-19 zajętych jest połowa. ©® Wspomnienia. Te najważniejsze... Wspomnij bliskich. Zapal im świeczkę. Sprawdź na nekrologi.net i gp2A.pl/nekrologi Naszej Koleżance Dagmarze Aleksandrowicz Sekretarz Gminy Ustka wyrazy głębokiego współczucia z powodu śmierci Taty składają Wójt, Radni oraz pracownicy Urzędu Gminy Ustka 0010458860 Wyrazy głębokiego współczucia koledze Dominikowi Kusek z powodu śmierci Mamy składają Zarząd i pracownicy SSM „Czyn" Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 05 Poznaj liderki akcji Kobieca Twarz Roku! Tytuły Kobiecej Twarzy Regionu przyznamy w trzech kategoriach pokoleniowych - Córki. Matki i Kobiety Dojrzałe. Laureatki z każdego miasta i powiatu dostaną zaproszenia na wyjątkowe wydarzenie. Czekają też inne wspaniałe nagrody, a wśród nich samochód! - Każda z pań jest inna, każda reprezentuje inną kategorię wiekową, ale łączy je jedno: są niezwykłe, są wyjątkowe. Udowadniają, że kobiecość to kwestia nie tylko wyglądu, ale też osobowości, pogody ducha i apetytu na życie, który nie zna wieku! - mówi Katarzyna Borek, koordynatorka akcji Kobieca Twarz Regionu. W każdej kategorii pokoleniowej - drogą głosowania, które już trwa - wyłonimy laureatki z każdego miasta i powiatu naszego województwa. Czekają na nie wspaniałe nagrody, a wśród nich wspomniana finałowa w skali Polski - samochód Fiat 500. Przede wszystkim laureatki otrzymają jednak zaproszenie na Forum Kobiecości. To będzie wyjątkowe, ekskluzywne wydarzenie, na które... nie da się kupić biletu. Limitowane zaproszenia na tę pełną atrakcji imprezę będą mogły bowiem otrzymać wyłącznie uczestniczki naszej akcji. A forum obfitować będzie w wiele atrakcji, takich jak na przykład profesjonalna sesja fotograficzna (każda uczestniczka spotkania stanie przed obiektywem naszego fotografa, który zrobi jej pamiątkowe zdjęcia) czy spotkania z ekspertami od wizażu i stylizacji. To właśnie podczas tego wyjątkowego Forum Kobiecości odbędzie się casting, w którym weźmie udział 10 laureatek z miast i powiatów w każdej kategorii pokoleniowej, które zdobędą najwięcej głosów w skali województwa. I to właśnie spośród nich jury wybierze zwyciężczynie naszej akcji - Kobiece Twarze naszego województwa w każdej kategorii pokoleniowej. Zdobędą zaszczytne tytuły, limitowane upominki oraz awans do ogólnopolskiego finału akcji, w którym już czeka samochód. Kinga Łucka Gdańsk Co to znaczy dla Pani być kobietą? Być kobietą znaczy dla mnie robić to samo, co mężczyzna, ale wyglądać przy tym przepięknie! Piękna definicja, przyznajmy. Każdy wiek ma swoje przywileje. Co dobrego widzi Pani w swoim wieku? Czuję, że jestem teraz w najlepszym momencie mojego życia. Dlaczego? Już wiem, kim jestem i znam kierunek, w którym idę. Nie idę też sama, bo mam wokół ludzi, których kocham, którzy wspierają mnie kiedy trzeba i zwracają uwagę na to, co mogłabym zrobić lepiej. Cieszę się, że od każdego mogę się czegoś nauczyć. Jaka jest najważniejsza zasada, jaką się Pani kieruje w życiu - i dlaczego właśnie taka? Myślę, że najważniejsze to nie krzywdzić, a jeśli ma się szczęście i możliwość, aby komuś pomoc, to trzeba z tego korzystać. Dlaczego bierze Pani udział w naszym plebiscycie? Zgłosił mnie mój mąż. Chciał zrobić mi niespodziankę-i udało się! Co sprawia Pani największą radość w życiu i dlaczego właśnie to? Na co dzień dużo radości i satysfakcji sprawia mi prowadzenie szkoły językowej King's Language Academy, którą prowadzimy wraz z mężem. Jest to nasze dziecko. W czasie wolnym natomiast największą radość sprawiają mi podróże! Zwłaszcza te, które kończą się we Włoszech! Uwielbiam ten kraj, kulturę i język. Najważniejsza książka lub film w Pani w życiu to...? Uwielbiam książki i filmy. Miłością do literatury zaraził mnie mój tata. Moim ulubionym autorem jest Eric-Em-manuel Schmitt, którego książki dostawałam co roku na urodziny. Filmy? Z mężem ciągle odkrywamy coś nowego! Gdyby Pani miała opisać się trzema określeniami, jakie byłyby to określenia? Ambitna, wrażliwa i uparta. Weronika Borowska Chojnice Co to znaczy dla pani być kobietą? Być kobietą to umieć spojrzeć w lustro z uśmiechem i powiedzieć: „jestem piękna". Każdy wiek ma swoje przywileje. Co dobrego widzi pani w swoim wieku? Urodziłam wspaniałego synka, spełniam się jako mama. Jaka jest najważniejsza zasada, jaką się pani kieruje wżyciu? Uważam, że w życiu trzeba kierować się rozumem, nie sercem, bo jednak to rozum podpowiada świadomie. Co sprawia pani największą radość w życiu? Mój 9-cio miesięczny synek, mój partner, rodzina. Czym się pani interesuje? Interesuję się sportem i modelingiem. Dlaczego bierze pani udział w naszym plebiscycie? Nie planowałam brać udziału w plebiscycie Kobie- ca Twarz Pomorza, była to spontaniczna decyzja, ale byłabym bardzo szczęśliwa gdybym wygrała. Gdyby miała się pani opisać kilkoma określeniami, jakie byłyby to określenia? Jestem silną, niezależną kobietą. Jakie ma pani marzenia? Dostać się do wymarzonej pracy jako modelka. Być najwspanialszą mamą. Czego najbardziej się pani boi? Porażki. Jakie miejsca najbardziej chciałby pani zwiedzić? Bieszczady, Wrocław i Mazury. W KATEGORII POKOLENIOWEJ MATKI WŚRÓD UDEREK SĄ RÓWNIEŻ MJNj Małgorzata Wosik (Łeba) Justyna Danielek (Krojanty) Izabela Wenta (Siemkowice) Krystyna Kloniecka (Sztum) feiUSii" Anna Włodarczyk-Biało-skórska Gdańsk Co to znaczy dla Pani być kobietą? Definicja jest prosta! Kobieta z klasą potrafi spojrzeć w lustro i powiedzieć: fajnie, że nie jestem niczyją kopią, skoro jestem oryginałem. Do tego trzeba dorosnąć... To chyba przychodzi z wiekiem. Co dobrego widzi Pani w swoim? Kariera już zaliczona! Nie muszę udowadniać, ile jestem warta. Jestem dojrzała emocjonalnie, chociaż niektóre sprawy przeżywam jak nastolatka. Umiem cieszyć się z drobnych radości i nie zadręczać się małymi porażkami. Potrafię powiedzieć: NIE. A jak jest ta jedna najważniejsza zasada, jaką właśnie Pani kieruje się w swoim życiu i dlaczego właśnie ona? Nigdy nie odkładaj życia na później. A dlaczego? Bo jak widać na podstawie ostatnich wydarzeń na świecie: warto cieszyć się życiem i tym wszystkim, co ono nam daje, bo możemy to łatwo stracić... A co sprawia Pani największą radość w życiu i dlaczego właśnie to? Możliwość wyboru. To chwila zatrzymania i docenienia tego, że dziecko zdrowe, że drzewa są zielone i niebo błękitne. Pewność tego, że dobro zawsze wraca! Najważniejsza książka lub film w Pani w życiu ta..? „Przeminęło z wiatrem" -odkryłam, że jestem Scarlett. Słowa „Pomyślę o tym jutro" zawsze pomagały mi niepotrzebnie się nie martwić. Czym się Pani interesuje? Lubię malować kwiaty pastelami. Dwa razy w tygodniu trenuję na siłowni z trenerem personalnym. Lubię wyjeżdżać i zwiedzać. Zamierzam pojechać w podróż dookoła świata, to jest mój cel. Rozmawiamy przy okazji plebiscytu. Dlaczego bierze Pani w nim udział? Dla zabawy! Kompletnie bez planu. Gdyby miała się Pani opisać trzema określeniami. i jakie byłyby to określenia? Optymizm. Wyrozumiałość. Ciekawość. 06 Polska i świat Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Co w Warszawie ma powiedzieć prezydent USA Joe Biden Warszawa Marcin Koziestański marcin.koziestanski@polskapress.pl Amerykańscy analitycy spekulują. że Warszawa będzie ważnym punktem wizyty prezydenta Stanów Zjednoczonych w Europie. Joe Biden ma wygłosić ważne przemówienie skierowane nie tylko do Polaków, ale także do Amerykanów i Ukraińców. - Będziemy omawiać polską propozycję w sprawie misji pokojowej naUtaainie - zapowie-działa^ rzeczniczka Białego Domu Jen PśaKT, odnosząc się do zaplanowanego na czwartek szczytu NATO z udziałem prezydenta USA Joe Bidena. Zaznaczyła jednak, że USA nie wyślą własnych wojsk na Ukrainę. Mówiąc o wizycie prezydenta Bidena w Polsce, rzeczniczka zapowiedziała, że kwestia uchodźców będzie w niej kluczowa. Pentagon poinformował, że Bidenowi towarzyszyć w Polsce będzie szef resortu obrony Lloyd Austin. - Wciąż finalizujemy szczegóły podróży i konkretów dotyczących tego, co prezydent Biden będzie robił w Polsce. Oczywiście spotka się ze swoim odpowiednikiem i z pewnością podziękuje mu za wysiłki i pracę Polski, by przyjąć uchodźców - oznajmiła Psaki. Z kolei szef gabinetu prezydenta Andrzeja Dudy, Paweł Szrot powiedział w Programie Joe Biden ma mówić w Polsce o nowym porządku w Europie 3. Polskiego Radia, że Polska wiąże z wizytą Joe Bidena oczekiwania dotyczące wsparcia w trzech wymiarach. Chodzi 0 wymiar militamo-polityczny, humanitarny i symboliczny. Według amerykańskich analityków Joe Biden ma w Warszawie zapowiedzieć drugi plan Marshalla dla Ukrainy, częściowo opłacony zamrożonymi aktywami Rosji. Prezydent USA ma też mówić o tym, że powinien powstać bardziej stabilny powojenny europejski ład bezpieczeństwa dzięki silniejszym inwestycjom w instytucje, takie jak OBWE i NATO - już po zakończeniu wojny. Ważnym wątkiem mają być też słowa dotyczące osłabienia Rosji 1 wzmacniania społeczeństwa obywatelskiego na Białorusi i w Rosji. Polska zachęca Unię do jeszcze większych sankcji wobec Rosji Małgorzata Puzyr maigorzata.puzyr@polskapress.pl Htenewm Premier Mateusz Morawieda wziął udział w wideokonferen-ęji z CharlesemMidiełem przewodniczącym Rady Europejskiej. Rozmowa była przygoto-waniem do spotkania unijnych przywódców w BrukseG. które odbędzie się wczwarteki piątek. Jak zapowiadał wcześniej rzecznik rządu, podczas wideokonfe-rencji europejscy liderzy odnieśli się do obecnej sytuacji w Ukrainie, w tym położenia ludności cywilnej oraz uchodźców, i omówią sposobyudzielania dalszego wsparcia przez Unię Europejską. W Brukseli, oprócz sytuacji na froncie wojny, przywódcy omówią możliwości rozszerzenia sankcji wobec Rosji, a także kwestiebezpieczeństwai obrony Unii Europejskiej. Polska stoi na stanowisku, że sankcjami należy objąć wszystkie rosyjskie podmioty, poprzez które Rosja finansuje wojnę. „Kluczowym obszarem tych działań jest uniezależnienie się od polityki energetycznej Kremla oraz jak największe ograniczenie importu ropy, węgla i gazu, które stanowią podstawę rosyjskiej gospodarki" - napisał w komunikacie rzecznik rządu Piotr Muller. położenia ludności cywilnej or Jak dodał, w ocenie Warszawy potrzeba dalszych działań, takich jak odcięcie wszystkich rosyjskich i białoruskich banków od systemu SWIFT, zamknięcie portów Unii Europejskiej dla rosyjskich statków czy wprowadzenie kolejnych ograniczeń importowo-eksporto-wych. Polska podtrzymuje postulat jaknajszybszego, całkowitego uwolnienia się od importu surowców energetycznych z Rosji nie później niż do 2027 roku. Na szczycie w Brukseli przywódcy omówią też zagadnienia wspierania inwestycji i wzrostu : uchodźców z tego kraju gospodarczego w Unii Europejskiej. Zdaniem Polski potrzeba elastycznej interpretacji Paktu Stabilności i Wzrostu, a specjalne traktowanie wydatków obronnych i pomocy dla uchodźców powinno dotyczyć wszystkich unijnych reguł budżetowych. Warszawa oczekuje ponadto opracowania przez Komisję Europejską planu kryzysowego w celu powstrzymania skutków wzrostu cen energii. Jak informował wcześniej minister spraw zagranicznych Zbigniew Rau, Polska zgłosiła w Ukrainie, w tym kolejne propozycje sankcji wobec Rosji. Oprócz uderzenia w sektor energetyczny oraz odłączenia wszystkich rosyjskich banków z systemu SWIFT Polska chce objąć sankq'ami 13 firm kompleksu przemysłowo-wojskowego w Rosji. - To miałoby wymiar gospodarczy, polityczny, ale i ze wszech miar moralny. Trudno polemizować z zasadnością takiego stanowiska - podkreślił. Minister dodał również, że postulat odejścia od węglowodorów pochodzących z Rosji cieszy się „coraz większym zrozumieniem". Rząd o pomocy dla uchodźców Minister rodziny i polityki społecznej Mariena Maląg poinformowała, że rząd zajmie się nowelizacją ustawy o pomocy uchodźcom z Ukrainy. W Programie 1. Polskiego Radia minister Malągfc wyjaśniła, że zmiany będą dotyczyły między innymi wsparcia dzieci z domów dziecka. Zmiany przygotowane przez resort rodziny mają charakter porządkujący, a ich celem jest zalegalizowanie pobytu ukraińskich dzieci z pieczy zastępczej w naszym kraju. (lAR) Były poseł na Sejm skazany Sąd Rejonowy dla Warszawy Woli skazał Zbigniewa R., byłego posła na Sejm RP, na 2 lata i 6 miesięcy pozbawienia wolności za powoływanie się na wpływy w Dyrekcji Lasów Państwowych w Krośnie, Ministerstwie Sprawiedliwości, Krajowej Radzie Sądownictwa 1 Banku Gospodarstwa Krajowego w Warszawie. W zamian za korzyści majątkowe i ich obietnice Zbigniew R. podjął się pośrednictwa w załatwieniu spraw, z którymi zwróciłsiędo niego Marian D. Do powoływania się na wpływy dochodziło w okresie od potowy 2011 roku do lipca 2014 roku w Rzeszowie, Leżajsku i Warszawie. Sąd uznał Zbigniewa R. za winnego popełnienia zarzucanego mu czynu i skazał go na karę 2 lat i 6 miesięcy pozbawienia wolności, grzywnę w wysokości 300stawek po 100 złotych oraz orzekł przepadek korzyści majątkowej w wysokości 120 tysięcy złotych i przepadek równowartości alkoholu w wysokości prawie 3500 złotych, (aip) Mocne słowa prezydenta Dudy w Bułgarii oprezydencie Putinie Mateusz Zbroja mateuszibrpja@polskapress.pl Prezydent Anckzej Duda spotkał się z prezydentem Bułgarii Spotkanie ma związekzdziała-niami dyplomatycznymi Polski przed zaplanowanym na czwartek szczytem NATO. - Spotkaliśmy się zprezydentem Bułgarii, aby wspólnie przygotować się do nadchodzącego szczytu Sojuszu Północnoatlantyckiego - zaznaczył prezydent Polski. - Głównym tematem naszych rozmów było to, co dzieje siętui teraz oboknaszychgranic. Wtej chwili od miesiąca trwa tam rosyjska agresja w pełnej skali, nieprzebiegająca tak, jak to planował Władimir Putin. Myśleń, że w ciągu kilku dni opanuje Ukrainę. Ta inwazja jest nie tylko klę-ską polityczną, ale wdużymstop- Andrzej Duda porównał sytuację bombardowanego Mariupola do stanu zniszczonej w czasie II wojny Warszawy niu także klęską militarną, porażką wielkiej wydawałoby się ar-miirosyjskiej, któramiałapodbi-jać Europę, a tymczasem dzięki niezwykłemu bohaterstwu i odwadze obrońców Ukrainy staje się dla Rosji koszmarem - powie dział Andrzej Duda. Prezydent Polski podkreślił również fekt, że Sojusz Północnoatlantycki nie tylko obserwuje sytuację na Ukrainie, ale stara się również pomóc, między innymi poprzez nakładanie na Rosję sankcji. -Mam nadzieję, że w przyszłości konkretne osoby odpowiedzialne za łamanie zasad wojny, za ataki na cywilne osiedla, za ataki na cywilów, za terror, który jest wprowadzany przez rosyjską aimię, będą odpowiadały przed międzynarodowymi trybunałami karnymi za zbrodnie wojenne. Wierzę głęboko, że światbędzieumiałte zbrodnie w sposób skuteczny rozliczyć, tak aby zniechęcić wszystkich innych potencjalnych przywódców, którzy w sposób bandycki będą chcieli realizować swoje wojenne cele -powiedział. Porównał również sytuację bombardowanego Mariupola do stanu zrujnowanej Warszawy poił wojnie światowej. -Dzisiaj rosyjscy przywódcy zachowują się tak samo jak Hitler, jak niemieckie SS, jak niemieccy piloci faszystowskiej armii w czasie drugiej wojny światowej. To jest coś, z czym wolny świat nigdy nie może się pogodzić - podkreślił Andrzej Duda. Glos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 . Artykuł reklamowy 07 DARMOWY ŚRODEK WSPIERA PRACE UKŁADU MDCIUWEGU - JUŻ UD 1. UŻYCIA! ODBIERZ BEZPŁATNY PREPARAT I ZAPOMNIJ O MIMOWOLNYM POPUSZCZANIU MOCZU Krępujące dolegliwości związane z nietrzymaniem moczą nie muszą dłużej uprzykrzać Ci życia. Nowa formuła pomaga szybko i dyskretnie złagodzić nadwrażliwość pęcherza oraz może zmniejszyć uporczywe parcie na cewkę moczową, przywracając komfort życia nawet po 3 tygodniach stosowania. „Częste wizyty w toalecie i niekontrolowane popuszczanie moczu to już przeszłość" - potwierdza ponad 164 tysięcy osób w całej Polsce. Kiedy do nich dołączysz? Odczuwasz ciągłe parcie na pęcherz k Zdarza Ci się popuszczać mocz podczas śmiechu, czy kaszlu Często musisz korzystać z WC TA FORMUŁA JEST WŁASNiE DLA CIEBIE! Mimowolne wycieki moczu podczas intensywnego wysiłku fizycznego, śmiechu, czy kaszlu, popuszczanie 0 charakterze neurologicznym albo takie, które pojawiło się po ciąży - każdy rodzaj nietrzymania moczu da się pokonać. Nowatorska metoda właśnie dotarła do Polski i może wspomóc proces uszczelniania pęcherza, hamowania niekontrolowanego popuszczania moczu oraz osłabić nieprzyjemne uczucie parcia na cewkę moczową, wydłużając czas pomiędzy kolejnymi wizytami w toalecie. Jak to możliwe? ZAPANUJ NAD PĘCHERZEM - to łatwiejsze, niż myślisz [ By pozbyć się krępujących | dolegliwości związanych 1 z nietrzymaniem moczu, po-! trzeba silnego aktywatora -! środka, który pomoże zwiększyć \ sprężystość oraz szczelność tkanek budują- \ cych układ moczowy już na poziomie i i komórkowym. Innowacyjna formuła może \ i wpływać na regenerację błony śluzowej ! ! cewki moczowej i wzmacniać mięśnie dna \ ! miednicy, w szybkim czasie zwiększając \ | kontrolę nad pęcherzem. \ Paweł Jastrzębski, specjalista ds. urologicznych { v_____________________________j Siła 100% naturalnych składników Warto mieć świadomość, że nowatorska formuła może być najsilniejszą metodą wspierającą walkę z nietrzymaniem moczu, kiedykolwiek powstała. Wykorzystuje bowiem naturalne właściwości regeneracyjne organizmu, pobudzając komórki do wzmożonej produkcji estrogenów i testosteronu - związków odpowiedzialnych za przywracanie prawidłowego odruchu opróżniania pęcherza. Właśnie dlatego efekty takie jak: zwiększenie kontroli nad pęcherzem, zmniejszenie dyskomfortu, czy złagodzenie uczucia parcia na cewkę moczową mogą być zauważalne w bardzo krótkim czasie - bez względu na Twój wiek i płeć oraz przyczynę dolegliwości. Już nie boję s/ę, ze nie dobiegnę do toalety Ciągłe parcie na pęcherz i brak kontroli nad trzymaniem moczu całkiem wyłączyły mnie z życia towarzyskiego. Strach było wyjść do restauracji, pojechać pod namiot, pójść na basen... Nie ma słów, by opisać, jak bardzo' preparat poprawił komfort mojego życia. Dzięki nowej formule odzyskałam panowanie nad pęcherzem już po 3 tygodniach - nie popuszczam, nie muszę biegać co chwilę do WC, nie obawiam się mokrych plam na spodniach. Żyję normalnie, bez strachu i skrępowania wychodzę do ludzi. Jestem zachwycona! Ag^es^ 47 ^ Poznań Żadnych przykrych niespodzianek Jeżdżę tirami, wiele godzin spędzam w podróży, a nerwowe poszukiwania toalety w trasie były nie do zniesienia. Wiele razy nie zdążyłem dojechać do WC na czas. Wstyd, upokorzenie - problemy z pęcherzem totalnie odbierały mi poczucie męskości. O nowym preparacie dowiedziałem się od kolegi. Wystarczył miesiąc stosowania tego środka, bym zapomniał o problemach z popuszczaniem moczu. Nie odczuwam ciągłego parcia, bólu i dyskomfortu, a przede wszystkim w 100% kontroluję swój pęcherz. Polecam. Mirosław 55 lat, Katowice Codzienne stosowanie preparatu pomaga uszczelnić pęcherz, zahamować niekontrolowane popuszczanie moczu, a także wzmocnić mięśnie dna miednicy Koniec wstydliwych incydentów Eksperci są zgodni, że nowy preparat może łagodzić problem nietrzymania moczu na niespotykanym dotychczas poziomie. To zasługa silnie stężonych składników, które wykazują zdolność do hamowania nad-reaktywności pęcherza moczowego, a do tego mogą niwelować uczucie parcia na cewkę, regenerować i uelastyczniać ściany pęcherza oraz budować odpowiednie napięcie i jędrność tkanek układu moczowego. Szacuje się, że aż 9/10 osób odzyskuje większą kontrolę nad trzymaniem moczu już po 5-6 zastosowaniach, a każda z nich jest w stanie wytrzymać z pełnym pęcherzem nawet 4x dłużej. DARMOWA FORMUŁA MOŻE POMÓC: ©ZNIWELOWAĆ PROBLEM NIETRZYMANIA MOCZU ODZYSKAĆ KONTROLĘ NAD PĘCHERZEM ZMNIEJSZYĆ PARCIE NA CEWKĘ MOCZOWĄ WYDŁUŻYĆ CZAS WYTRZYMANIA Z PEŁNYMPĘCHERZEM ZAHAMOWAĆ MIMOWOLNE Spiesz się by zdobyć bezpłatny preparat! Z programu skorzystało już ponad 164 tysięcy osób, które z pomocą nowej formuły odzyskały kontrolę nad trzymaniem moczu i pozbyły się krępującego popuszczania już po kilkunastu dniach. Ty też możesz odzyskać komfort korzystania z toalety i pozbyć się uciążliwego parcia na pęcherz - a to wszystko szybko, naturalnie i dyskretnie. Sprawdź jak odebrać preparat za darmo i zapomnij o nietrzyma-niu moczu, jak 164 000 Polaków. POPUSZCZANIE MOCZU ! LICZBA DARMOWYCH ; OPAKOWAŃ JEST OGRANICZONA! ODZYSKAJ PEŁNĄ KONTROLĘ NAD TRZYMANIEM MOCZU ZADZWOŃ Ił RA/ - nrodukty (il<All\ ( /efeaja Wkładki higeniczne mogę rzucić w kąt! Stosuję nowy środek od miesiąca - od tego czasu znacznie rzadziej dochodzi do przykrych incydentów, nie moczę się nocami, ustąpił też ból i nieprzyjemne parcie nawet tuż po skorzystaniu z toalety. Kilka dni temu zrezygnowałam nawet z wkładek higenicznych. Czuję się , - o wiele bardziej niezależna, znów bez obaw śmieję się, kaszlę i wychodzę na długie spacery. Z całego serca polecam. Stanisława, 72 lata, Olsztyn -Pierwsze 100 osób, które zadzwonią do 06.04.2022 r. OTRZYMA 100% REFUNDACJI OD PRODUCENTA zadzwoń:86 479 23 3 pon. - pt. 08:00 - 20:00, sob. 08:00 - 20:00. Zwykłe połączenie lokalne bez dodatkowych opłat. *Medal przyznany RevitaPharm w programie Konsumencki Lider Jakości - Debiut Roku 2020 08 Świat Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Tragiczny bilans ofiar wśród dzieci na Ukrainie Ukraina Mateusz Zbroja mateusz.2broja@polskapress.pl Ukraińska Prokuratura Generalna poinformowała, że do tej pory na Ukrainie wskutek rosyjskiej inwazji zginęło 117 dzieci a 155 zostało rannych. Ministerstwo Spraw Zagranicznych Ukrainy podało z kolei nforma-qę. iż Rosjanie mieli wywieźć na swoje terytorium ponad 23 tys. dzieci z obwodów doniec-kiego i ługańskiego. Najwięcefd^3^^iosło śmierć bądź zostało rannych w Kijowie - 58, Charkowie - 40, Czernichowie - 31 i Doniecku - 30. Prokuratura Generalna przekazuje również informację o tragicznych zdarzeniach, poprzez które śmierć poniosły dzieci. Była to np. sytuacja, wktórej rosyjski czołg wystrzelił pocisk w samochód cywilny, w którym przebywała rodzina z dwójką dzieci. Pomimo pokazania białej flagi i rozpaczliwego krzyku, informującego, że są cywilami, Rosjanie strzelili w samochód. Rodzice i ich 9-letnia córka zginęli, a 17-letni chłopak został ranny. Kolejną sytuacją jest ostrzelanie i zbombardowanie przez wojska rosyjskie wsi Ko-stiantynivka. Zaś w poniedziałek najeźdźcy ostrzelali autobusy ewakuacyjne z dziećmi z Mariupola. Czworo dzieci zostało zabranych do szpitala - pisze Prokuratura Generalna w Telegramie. Rosjanie ostrzeliwują nawet samochody i autobusy Z kolei ukraiński MSZ donosi, że w weekend siły okupacyjne nielegalnie deportowały na terytorium Federacji Rosyjskiej 2389 dzieci, które znajdowały się w okręgach donieddm i ługańskim. To właśnie te republiki ludowe Władimir Putin uznał dekretem za „niepodległe". „Przymusowe przemieszczanie cywilów na terytorium państwa agresora, w tym dzieci, wykazuje oznaki uprowadzenia. Takie działania są rażącym naruszeniem prawa międzynarodowego, w szczególności międzynarodowego piawahumani-tarnego. Niszcząc domy i zabijając rodziców, Federacja Rosyjska pozbawia ukraińskie dzieci opieki rodzicielskiej i naraża ich na życie w Rosji" - czytamy w komunikacie resortu spraw zagranicznych Ukrainy. ZE ŚWIATA Notfa Nawalny z kolejnym wyrokiem Według państwowej agencji prasowej Tass, przywódca rosyjskiej opozycji Aleksiej Nawalny został uznany za winnego oszustwa. Opozycjonista został aresztowany i osadzony za kratkami w styczniu 2021 roku zaraz po powrocie z Niemiec, gdzie był leczony po otruciu nowiczokiem. Jak podała we wtorek rosyjska państwowa agencja informacyjna TASS, sąd w Moskwie orzekł, że lider rosyjskiej opozycji Aleksiej Nawalny „popełnił oszustwo". „Nawalny dopuścił się oszustwa - kradzieży cudzej własności przez oszustwo" - odczytała w wyroku sędzia Margarita Kotova. 45-letni Nawalny, największy polityczny przeciwnik prezydenta Władimira Putina, trafił do kolonii karnej po serii procesów, powszechnie uważanych za motywowane politycznie i naruszające wszelkie zasady prawne, (mp) Ukraina Rosyjscy agenci zatrzymani W Użhorodzie, na pograniczu ukraińsko-słowackim, zatrzymany został agent rosyjskiej Federalnej Służby Bezpieczeństwa (FSB), który organizował grupę dywersyjną i planował zamachy w Kijowie, w tym na prezydenta Wołodymyra Żeleńskiego - podała agencja Unian. Chcieli oni dokonać zamachu w dzielnicy rządowej i zabić prezydenta Wołodymyra Zełenskiego. O zatrzymaniu poinformował na Telegramie dziennikarz Witalij Glagola, na platformie pojawiło się również zdjęcie z zatrzymania rosyjskich agentów. Według informacji uzyskanych przez dziennikarza, agent dowodzący 25-osobową grupą dywer-santów został zatrzymany podczas próby zakupu broni, która miała posłużyć do zamachu. „Planowano pod przykrywką sprowadzić ich do Kijowa i przeprowadzić działania przestępcze w dzielnicy rządowej" - poinfor-r, mował Glagola. (mp) Czystka w rosyjskich służbach. Powód oczywisty: Ukraina Grzegorz Kuczyński grzegorz.kuczynski@pobkapress.p Mogd Rozliczenia za kiepską kampanię przeciwko Ukrainie były tytko kwestią czasu. Dotychczaso-we. oczywiście nieoficjalne doniesienia, wskazują, że póki co WładimR-PutHi szuka winnych nie warmii. ale wFSBi Ros-gwardil czyli siłowych instytucjach RosfL Szesnastego marca prezydent Putin wygłosił kolejny agresywny monolog. Tym razem było nie tylko o „nazistowskiej" Ukrainie i „wojnie światów" z Zachodem. Putin mówił o „oczyszczeniu", mówił językiem, który przypomina czystki Stalina: „Jestem przekonany, że naturalne i konieczne samooczyszczenie społeczeństwa tylko wzmocni nasz kraj, naszą solidarność, spójność i gotowość do odpowiedzi na wszelkie wyzwania". Dzień później pojawiła się informaqa o zatrzymaniu wiceszefa Rosgwardii. Kilka dni wcześniej do aresztu domowego trafić mieli szefkomórki FSB odpowiedzialnej za rozpoznanie kierunku ukraińskiego oraz jego zastępca. To sygnał, że Putin zaczął jednakbardzięj ufać wojskowym niż ludziom wywodzącym się zŁubianki?Amożedowódnato, że prezydent Rosji nie ufa już jed- Wedługosób znających specyfikę rozgrywek na Kremlu Władimir Putin w końcu zrozumiał, że został wprowadzony w błąd w sprawie inwazji na Ukrainę nak nikomu - bo na „czarnej liście" są oficerowie, którzy od wielu lat mieli z nim bardzo bliskie relacje? Do aresztu domowego trafić mieli szef 5. Służby FSB ijego zastępca: Siergiej Biesiedai Anato-lij Boliuch. Ten drugi kieruje wchodzącym w skład służby Departamentem Informacji Operacyjnej. Informację taką ujawnił Andriej Sołdatow, rosyjski ekspert zajmujący się sprawami służb specjalnych, a potwierdził Władimir Osieczkin, przebywający na uchodźstwie rosyjski działacz praw człowieka, założyciel portalu Gu-lagu.net. Ten drugi przekazał także, że funkcjonariusze FSB przeprowadzili rewizje w ponad 20 miejscach wMoskwie ukolegówpo-dejrzewanych o kontakty z dziennikarzami. - Formalną podstawą do przeprowadzenia tych rewizji jest oskarżenie o sprzeniewierzenie środków przeznaczonych na działalność wywrotową na Ukrainie. Prawdziwym powodem jest nierzetelna, niepełna i częściowo nie-prawdziwa informacja o sytuacji politycznej na Ukrainie - powiedział Osieczkin. Obaj oficerowie przez kilka lat odgrywali istotną rolę w operacjach wywiadowczych prze- ciwko temu krajowi i z dużym prawdopodobieństwem odegrali istotną rolę w planowaniu inwazji na Ukrainę. Areszt domowy dla obu świadczyć może orosnącej frustracji Putina przebiegiem wojny. Jednak, co ważne, jegogniew skupia się nie na generałach prowadzących działania wojenne, ana służbach wywiadowczych, które miały kompletnie wprowadzić w błąd rosyjskie kierownictwo, dostarczając błędne informacje o sytuacji na Ukrainie. „Putin w końcu zrozumiał, że został wprowadzony w błąd" - powiedział Sołdatow brytyjskiemu „The Times Ukraina twierdzi, że armia agresora ma coraz większe kłopoty ( kraina Anna Piotrowska anna.piotrowska@polskapress.pl Rosyjskie siły okiąsacyjne działające na terytorium Ukrainy posiadają amunkjęiżywność na nie dłużej niż trzy dni-dono-si Sztab Generalny ukraińskich sił zbrojnych. Strona ukraińska twierdzi ponadto, że podobnie wygląda sytuacja z paliwem, które uzupełniane jest przez dostawy cysternami samochodowymi. Sztab Generalny ukraińskich sił zbrojnych zauważa, że okupantom nie udało się zorganizować połączenia rurociągów, aby zapewnić uzupełnienie potrzeb grup wojsk. Toniejedyneproblemysiłro-syjskich w ostatnim czasie. Serwis NEXTA donosi, że jedyny rosyjski producent czołgów Największe straty Ukraina ponosi w działaniach Rosji z powietrza - ostrzeliwane są miasta i obiekty cywilne wstrzymał produkcję z powodu braku części składowych. Ukraiński sztab generalny informuje również o tym, że rosyjscy żołnierze porzucają swój sprzęt bojowy. Do takiego zdarzenia miało dojść w .okolicach miasta Och- tyrka w obwodzie sumskim. „W rejonie Ochtyrki odnotowano fakt nieposłuszeństwa rosyjskich żołnierzy. Około 300 okupantów odmówiło wykonania rozkazu prowadzenia działań wojennych i na 70 jednostkach sprzętu opuściło teren operacji" - poinformowała strona ukraińska. Ukraina poinformował też, że minionej doby siły ukraińskie zniszczyły 14 rosyjskich czołgów, osiem wozów piechoty, dwa transportery opancerzone, atakże trzy systemy artyleryjskie i cztery pojazdy. Straty osobowe po stronie rosyjskiej miały wynieść ok. 300 osób. Cały czas trwa jednak ostrzał ukraińskich miast z powietrza. -Tyle rakiet zostało skierowanych w naszym kierunku, że człowiek zastanawia się, czy Rosjanie zamiast mózgu mają pusto w głowie. Zamiast serca, też mają pustkę. I mają pustkę zamiast duszy - mówił prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski. „Wall Street Journal" twierdzi, że USA wysyłają do Ukrainy część sowieckiego sprzętu obrony powietrznej, który potajemnie nabyły kilkadziesiąt lat temu. Broń jest znana ukraińskim wojskowym, którzy zyskali ten rodzaj sprzętu po rozpadzie ZSRR. Jednak Pentagon dotychczas nie potwierdził tych informacji. • > - strona ZDROWA NUMER 12 (211) • ŚRODA 23 MARCA 2022 Malarstwo, fotografia, poezja czy taniec to pasje, które często odkrywamy, dopiero przechodząc na emeryturę. Wolny czas wypełniony sztuką niesie ze sobą wiele korzyści na różnych płaszczyznach życia, zwłaszcza zdrowotnych Psychologia Marta Siesicka-Osiak redakcja@stronazdrowia.pl Seniorzy często dopiero w wieku emerytalnym odkrywają u siebie ukryte talenty. Tworzą przepiękną sztukę - malują obrazy, piszą wiersze, robią zdjęcia, haftują (również repliki obrazów), wykonują biżuterię oraz przedmioty użytkowe do domu. W pływ obcowania ze sztuką na sprawność fizyczną, intelektualną i społeczną osób starszych jest nieoceniony. O tym, jak wiele może wnieść w ich życie, opowiada Irena Karpowicz, która wspólnie z przyjaciółką Magdą Dąbrowską prowadzi Kłubotekę Dojrzałego Człowieka na warszawskim Ursynowie. Czym jest arteterapia? Arteterapia to wyjątkowa forma leczenia za pomocą sztuki. Niekiedy może być zalecana przez specjalistów, np. psychologów czy rehabilitantów jako forma wsparcia przy leczeniu różnych schorzeń. Jednak na co dzień sama jej obecność w życiu osób starszych ma prawdziwie uzdrawiającą moc. - Moją pasją są ludzie, jestem z nimi od świtu do nocy. Sztuka daje klubowiczom napęd do życia, a mnie napęd daje miłość do ludzi -mówi Irena Karpowicz. - Całe życie mieszkałam w domu wielopokoleniowym, a kiedy to wszystko przeminęło, świat się zmienił, zaczęło mi tego brakować. Dzisiaj ponad 800 osób w Klubotece to moja rodzina. Wpływ sztuki na sprawność mchową Z wiekiem stajemy się coraz mniej sprawni fizycznie, posłuszeństwa odmawiają nam dłonie czy wzrok. Osoby starsze często mają problemy natury reumatologicznej, cierpią na zapalenia stawów. Zazwyczaj owocuje to rezygnacją z rękodzielniczych pasji, takich jakrobienie na drutach Wspólne tworzenie, wyjścia i osiąganie coraz lepszych efektów to tylko niektóre korzyści ze spotkań przy sztuce czy haft. Dlatego rodzaj zajęć powinien być dopasowany do możliwości seniora, a wtedy może stać się również formą rehabilitacji. - Pracując z koralami, wybieramy te z większymi dziurkami, igły kupujemy nawlekane od góry, a zamiast zwykłego haftu - proponujemy wstążeczkowy, bardziej przestrzenny - mówi pani Irena. Zajęcia z filcowania na mokro, na których trzeba długo rozcierać i wałkować materiał, mogą być urozmaiceniem ćwiczeń, które muszą wykonywać codzienne osoby z chorymi stawami palców. - Jedna z pań śmiała się, że codziennie ćwiczy w podobny sposób. Nie wiedziała, że podczas ćwiczeń może powstać tyle fajnych rzeczy. Połączenie rehabilitacji i zabawy to również satysfakcja z własnoręcznego stworzenia prezentów dla bliskich. Aiteterapiaasprawność intelektualna Sztukę można postrzegać z dwóch perspektyw - widza, który kontempluje dzieła (estetoterapia), oraz twórcy. Obcowanie z nią w każdej formie stanowi wyzwanie intelektualne niezależnie od wieku. - Oglądamy wystawy, bywamy w filharmonii, teatrach i czytamy poezję, ale seniorzy najlepiej odnajdują się w roli twórców. Na zajęcia twórcze w Klubotece brakuje Koleżeńskie relacje nawiązywane dzięki sztuce są jak wentyl bezpieczeństwa. W czasie spotkań z innymi łatwej Jest wyrzucić z siebie to. czego nie ma gdzie powiedzieć miejsc. Malarstwo, rysunek, akwarele, rękodzieło, decoupage, klub foto - wszystko ma pełne obłożenie. Mamy nawet listę rezerwową - opowiada pani Irena. Podczas zajęć twórcy poznają przeróżne metody i techniki pracy, nowe słownictwo, z którym się nie stykali. Co więcej, ich dzieła są doceniane - zdobywają nagrody i wyróżnienia w różnych konkursach, a to działa jeszcze bardziej motywu-jąco. Budowanie relacji Dla wielu osób terapia sztuką to prawdziwe remedium na samotność. - Starsze osoby są obecnie bardzo samotne, wiele z nich ma dzieci za granicą. Bardzo potrzebują kontaktu, dlatego takie organizacje jak nasza, które stowarzyszają miejsca do spotkań z pasją, są bardzo potrzebne. To miejsce, gdzie przy herbatce porozmawiasz o pasji. Ludzie przychodzą tu dla siebie i przyjaciół. Dzielą się swoją wiedzą, a przez lata zdobyli jej bardzo dużo. Dają siebie innym - to właśnie wolontariat. Poznają nowych przyjaciół, z którymi tworzą i mają z kim o tym porozmawiać. Czują się dowartościowani -tłumaczy pani Irena. Klubowicze na co dzień wspierają się nawzajem. Są także sytuacje, gdy ktoś jest chory lub potrzebuje nagłej pomocy. Na porządku dziennym jest robienie komuś zakupów czy opieka nad psem. - Stwarzamy starszym osobom możliwość nawiązywania relacji. To ważne dla ich zdrowia psychicznego, czasem nawet ważniejsze niż to, co zjedzą. Bo bez relacji, kontaktu z innymi ludźmi, nie mają nawet ochoty najedzenie, na ubranie się. Relacje dają powód do wyjścia z domu, pójścia na rower, plener czy do teatru. Na zajęciach są chwaleni i dowartościowywani, często robią to nawzajem, widząc wspaniałą pracę, bo wiemy, ile wymaga to czasu, pracy i zaangażowania. Dzięki pozytywnym relacjom wszyscy czujemy się zdrowsi, sprawniejsi i mamy chęć do życia. 10 Strona Zdrowia Glos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Lipoedema to tajemnicza choroba wywołująca silne obrzęki tłuszczowe kończyn Schorzenie nazywane jest ..chorobą grubych nóg", ponieważ odkładająca się na udach i łydkach tkanka tłuszczowa powoduje ich zniekształcenie Udadknfżenia Agata Siemiaszko Lipoedema. nazywana inaczej obrzękiem tłuszczowym (lipi-dowym) nóg, jest rzadkim i bardzo bolesnym schorzeniem tkanki tłuszczowej, na którą cierpią głównie kobiety. W przebiegu choroby pacjentom towarzyszy silny ból kończyn dolnych, nasilający się podczas stania lid) długiego siedzenia w jednej pozycji. Schorzenie to często jest mylone z obrzękiem limfa-tycznym lub otyłością, ponieważ brakuje dostatecznych wskazówek, ułatwiających jego prawidłowe zdia-gnozowanie. Lipoedema pojawia się głównie po okresie dojrzewania oraz podczas zmian hormonalnych, związanych z ciążą, menopauzą lub stosowaniem terapii hormonalnej. Przyczyny choroby Niestety przyczyna nieproporcjonalnego rozmieszczenia tłuszczu w organizmie nie jest do końca znana. Naukowcy uważają, że istnieje możliwość dziedziczenia obrzęku tłuszczowego, ponieważ u 60 proc. chorych obserwuje się rodzinne występowanie tego schorzenia. Wpływ na rozwój lipoedemy ma estrogen, który WARTO WIEDZIEĆ AKTYWNOŚĆ ZMNIEJSZA OBRZĘKI Osoby, u których wystąpił obrzęk nóg, a których praca wymaga siedzenia lub stania, powinny co jakiś czas pobudzać krążenie, podejmując krótki spacer. Jeżeli nie ma takiej możliwości, należy kilka razy unieść się na palcach stóp i opuścić na pięty lub unieść nogę i wykonać kilka ruchów stopą. Siedząc, warto obrać pozycję, w której ciężar ciała spoczywa na pośladkach, nie na udach. Nogi powinny być wsparte na podnóżku. • •• ' Obrzęk tłuszczowy to nie tylko problem kosmetyczny bezpośrednio oddziałuje na tkankę tłuszczową, jednak dotychczas nie udało się określić, jakie stężenie tego hormonu we krwi zwiększa ryzyko zachorowania. Możliwą przyczyną obrzęku lipidowego jest również zwiększona adipogeneza, czyli proces tworzenia się nowych komórek tłuszczowych. Jakie są objawy lipoedemy? Choroba ta charakteryzuje się nieproporcjonalnym rozkładem tkanki tłuszczowej w kończynach, znacznie częściej w nogach, niż wrękach. Obrzęk tłuszczowy może występować również tylko na ramionach, bez zajęcia kończyn dolnych, jednak zdarza się to bardzo rzadko. Niestety, schorzenie często jest mylone z obrzękiem limfatycznym, czyli nadmiernym gromadzeniem się w organizmie płynu - chłonki. Cechą odróżniającą te dwie jednostki chorobowe jest to, że zmiany limfatyczne są symetryczne, nie występuje przy nich przewlekły ból i siniaki, tak jak w przypadku lipoedemy. Pacjenci z obrzękiem li-pidowym często mają nadwagę lub otyłość, jednak ze względu na rozmieszczenie tkanki tłuszczowej sama dieta i ćwiczenia mają mały wpływ na utratę nadmiernej masy ciała. Przebieg choroby Lipoedema jest postępującą chorobą, która występuje w trzech stadiach, z czego ostatni może rozwinąć się dopiero po kilkudziesięciu latach. Poniżej przedstawiamy charakterystyczne objawy poszczególnych etapów choroby: •pierwsze stadium - skóra jest gładka z jednorodnym wzrostem tkanki tłuszczowej pod skórą, może wystąpić ochłodzenie skóry na niektórych obszarach, spowodowane nierównomiernym una-czynieniem tkanek, • drugie stadium - po-fWierzchnia skóry jest nierównomierna, z wyczuwalnymi guzowatymi zmianami, •trzecie stadium - na tym etapie występują guzki pod skórą, a obwód kończyn jest wyraźnie zwiększony. Wyczuwalna jest również luźna tkanka podskórna oraz można zaobserwować warstwę tłuszczu na wewnętrznej stronie ud i kolan. Leczenie obrzęku tłuszczowego Celem terapii jest przede wszystkim złagodzenie objawów bólowych, zmniejszenie odkładania się tkanki tłuszczowej w kończynach, a tym samym zapobieganie wtórnym powikłaniom choroby. Ważne jest jak najszybsze zastosowanie leczenia zachowawczego, polegającego na terapii obkurczającej ręcznym drenażem limfatycznym, który poprawia krążenie limfy w organizmie. Dzięki tym zabiegom zmniejsza się wielkość obrzęku. Ogromną rolę w terapii odgrywa również mobilizacja pacjenta i wpro- wadzenie umiarkowanej aktywności fizycznej. Tkliwość, spowodowana odkładaniem się tkanki tłuszczowej, sprawia, że terapia wysokouciskowa, czyli noszenie specjalnych wyrobów medycznych, może stanowić spore wyzwanie. Niestety, zakładanie odzieży uciskowej na znacznie powiększone kończyny jest bardzo trudne i często wymaga pomocy drugiej osoby. Jednym z najbardziej skutecznych metod terapii obrzęku tłuszczowego jest jednak li-posukcja, czyli odsysanie nadmiaru tkanki tłuszczowej ze zmienionych chorobowo miejsc. Jest to zabieg chirurgiczny obarczony niskim ryzykiem powikłań. Liposukcja wyraźnie zmniejsza ból, tkliwość oraz ogranicza powstawanie siniaków na kończynach. Podczas kilkunastu sesji można odessać do 20 litrów płynnego tłuszczu, co znacząco poprawia komfort psychiczny i fizyczny pacjenta. Niestety, dieta w leczeniu lipoedemy ma ograniczony wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej nagromadzonej w kończynach dolnych, jednak w przypadku równoczesnego występowania dużej otyłości może poprawić stan ogólny pacjenta. Pacjenci mogą natomiast wspomagać się naturalnymi sposobami na zmniejszenie ilości nagromadzonej wody w organizmie, która dodatkowo nasila obrzęki i zwiększa obwód kończyn. POLECAMY Naturalne sposoby na obrzęki nóg. Te produkty łagodnie usuwają nadmiar wody zgromadzonej w organizmie POKRZYWA ZWYCZAJNA Pokrzywa ma właściwości moczopędne, co oznacza, że jej spożycie nasila produkcję moczu. Picie naparów z tej rośliny wskazane jest dla osób zmagających się z nadmiernym zatrzymywaniem wody w organizmie, np. z nadciśnieniem, a także kobietom w drugiej połowie cyklu miesięcznego. PIETRUSZKA Natka pietruszki jest doskonałym źródłem witamin i składników mineralnych, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia. Jak się okazuje, picie koktajli z dodatkiem natki pietruszki może skutecznie zmniejszyć występujące obrzęki oraz zapobiegać powstawaniu nowych. MNISZEK LEKARSKI Korzenie i liście mniszka wykazują najsilniejsze działanie moczopędne, chociaż kwiaty również nadają się do przygotowania naparu. Regularne picie napojów z tej rośliny pomigr zmniejszyć ilość nagromadzonej wody i złagodaWHBa. Herbatkę można pić nawet kilka razy dziennie. ŻURAWINA Owoc żurawiny jest znakomitym źródłem wapnia i potasu, które odpowiedrialne są gospod^Mwodno-elektroli- zmniejsza ilość nagromadzonej wody i w n&t«śalny sposób redukuje obrzęki kończyn dolnych. LUBCZYK Roślina ta korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu krążenia. siln vrn wła- ściwościom moczopędnym pomaga pozbyć się nadmiaru wody i zmniejszyćobrzęki. Liście lubczyku można stosować jako dodatek db potraw lub przygotowaćz nich napar, który należy pić 2-3 razy dziennie. SKRZYP POLNY Picie naparów ze skrzypu polnego wykorzystuje się do łagodzenia obrzęków, spowodowanych nadmiernym gromadzeniem się wody w organizmie. Dzięki zawartości flawo-noidów zwiększa się ilość wydalanego moczu, ątym samym znika opudilizna nóg. Herbatkę można pić kilka razy dziennie. 4ŚŚŚM Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Strona Zdrowia 11 Rozwój ruchowy dziecka - kiedy_ maluch siada, wstaje i zaczyna chodzić? Podnoszenie główki, chwytanie, siadanie, raczkowanie, pierwsze próby wstawania i chodzenia to kamienie milowe w rozwoju (notorycznym dziecka Parentmg Monika Góralska monika.goralska@polskapress.pl Rozwój ruchowy maluszka zaczyna kształtować się już w czasie ciąży, a w ciągu 1. roku życia jest niezwykle intensywny. Od bezbronnego noworodka, który na początku niemal cały czas śpi. do ruchliwego i ciekawego świata roczniaka, który raczkując. a często nawet już chodząc przemierza najbliższe okolice. Tzw. kamienie milowe występują w określonych miesiącach życia dziecka, ale nie trzeba od razu martwić się, gdy maluch nie osiąga ich w dokładnie wyznaczonym czasie. Należy wziąć też pod uwagę, że etapy rozwoju liczone są od porodu w planowanym terminie, wcześniaki mogą więc osiągać je nieco później. DOWIEDZ SIE NIE PORÓWNUJ DZIECKA Z RÓWIEŚNIKAMI Każde dziecko rozwija się we właściwym dla siebie tempie, w różnych momentach przechodzi przez kolejne etapy rozwoju. Nie każdy maluch musi tak jak jego rówieśnicy w tym samym czasie ząbkować czy mówić pierwsze słowa. Najważniejszy jest postęp, warto więc porównywać swoje dziecko tylko do jego samego z poprzedniego miesiąca, nie do innych dzieci. Sprawdzaj więc, czy podnosi główkę wyżej niż wcześniej, czy przekręca się na brzuszek chętniej i z większą łatwością niż tydzień temu, czy raczkując pokonuje dłuższy dystans i prawidłowo ustawia nóżki i rączki itp. •; • .... -i*. - rrmM *1° Motoryka rozwija się w kierunku od głowy do kończyn. Dziecko najpierw porusza głową, potem kontroluje ruchy rąk, nóg i całego ciała oraz ruchy precyzyjne np. chwytanie Czym jest i jak przebiega rozwój ruchowy dziecka? Rozwój motoryczny to stopniowe nabywanie zdolności poruszania poszczególnymi częściami ciała oraz umiejętność kontrolowania tych ruchów. Pierwsze mchy malec wykonuje już w życiu płodowym. Na USG prenatalnym można zauważyć je już w 7. tygodniu ciąży, podczas gdy mama poczuje je dopiero ok. 20. tygodnia ciąży. Pierwsze ruchy noworodka są nieskoordynowane, bezwładne i odruchowe. Wynika to z niedojrzałości ośrodkowego układu nerwowego. Wraz z rozwojem stają się one precyzyjne, uporządkowane i celowe. Rozwój dziecka według Wiliama i Marthy Sears, znanych medyków i autorów poradników dla rodziców, przebiega w pięciu głównych obszarach, w których dziecko zdobywa umiejętności z zakresu motoryki dużej i małej, a także językowe, społeczne i poznawcze. Dwie pierwsze z nich składają się na rozwój motoryczny dziecka. Etapy rozwoju ruchowego w pierwszym roku życia dziecka: 1. miesiąc - to okres noworodkowy. Dziecko nie ma kontroli nad własnym ciałem, wykonuje odruchowo mimowolne i nieprecyzyjne ruchy. Często pojawia się u niego tzw. odruch Moro, czyli nagłe i szybkie rozkładanie rączek i nóżek na boki pod wpływem silnego bodźca np. głośnego dźwięku czy zmiany pozycji ciała. Jego ciało jest zwinięte w pozycji embrionalnej, jak w łonie matki, a dłonie ciasno zaciśnięte. Maluch ma też wzmożone napięcie mięśniowe, które z czasem ustępuje. •2.-3. miesiąc - dziecko podnosi głowę w pozycji leżącej, rozgląda się. Potrafi przekręcić się z pleców na bok. Rączki trzyma blisko ciała, macha nimi bez ukierunkowania na cel. Rozluźnia piąstki, umie chwycić grzechotkę na dłuższą chwilę, bawi się rączkami. Nawiązuje kontakt z otoczeniem, uśmiecha się. •4.-5. miesiąc - przekręca się z brzucha na bok i z pleców na brzuch. Unosi głowę pod kątem 90 st. od podłoża. Poprawnie sięga i chwyta przedmioty, obejmuje rączkami, ciąga za ubrania, używając przy tym chwytu prostego, bez użycia kciuka. Łapie swoje nóżki i przyciąga do buzi. Leżąc na brzuszku potrafi się przesuwać. Niemowlę podparte siedzi, a wspierane stoi. •6.-9. miesiąc - siedzi prosto bez podparcia, broni się przed próbą położenia go. Pełza, raczkuje, podciąga się do stania, stoi, przytrzymując się mebli. Podnosi rzeczy używając wszystkich paluszków w tym kciuka - chwyt pęsetowy. Samo je, rozrzuca jedzenie, rzuca zabawki i patrzy jak spadają. Trzymane pod pachami z nóżkami opartymi o podłoże „sprężynuje", czyli wykonuje szybkie ruchy prostowania i zginania nóg. •10.-12. miesiąc - stoi bez podtrzymywania, chodzi trzymane za rękę. Wykonuje ruchy równocześnie obiema rączkami. Stoi samodzielnie z rozłożonymi rączkami i rozstawionymi nóżkami, w ten sposób utrzymując równowagę. Robi pierwsze zupełnie samodzielne kroki. Te sygnały powinny cię zaniepokoić. Mogą świadczyć o zaburzeniach rozwoju u dziecka Każde dziecko rodzi się z inną masą ciała, ma inny temperament, wzrost i wykazuje zróżnicowane tempo nabywania różnych umiejętności. Należy obserwować jego postępy, sprawdzając, czy zdobywa on kolejne umiejętności i według nich oceniać, czy rozwój przebiega prawidłowo. Roczne dziecko powinno już stać pewnie na dwóch nogach, stawiać pierwsze kroki, interesować się rówieśnikami i lubić ich towarzystwo, mówić pierwsze słowa, umieć protestować, rozumieć proste polecenia. Te zachowania dziecka w pierwszym roku jego życia powinny zaniepokoić rodziców i skłonić do wizyty u specjalisty w celu zdiagnozowa-nia przyczyny, ponieważ mogą być sygnałem świadczącym o zaburzeniach rozwoju: •powyżej 4- miesiąca życia -nietrzymanie główki w pozycji siedzącej, •powyżej 9. miesiąca - brak stabilności w pozycji siedzącej, •powyżej ł roku - brak reakcji malca na własne imię czy polecenia typu „nie wolno", nieumiejętność naśladowania gestów i zachowań rodziców oraz wykonywania prostych gestów np. - wskazywania, machania, nieumiejętność wymawiania prostych słów, takich jak mama, tata, baba, niechęć do zabawy, np. w chowanego czy „akuku", •powyżej 18. miesiąca - brak umiejętności samodzielnego chodzenia, (mg) Obserwuj dziecko, aby wychwycić nieprawidłowości Skoki rozwojowe to naturalny etap świadczący o prawidłowym dojrzewaniu układu nerwowego dziecka Przechodzenie dziecka przez poszczególne etapy rozwoju nie jest dla niego łatwe. Układ nerwowy niemowlęcia zmienia się skokowo, w przeciwieństwie do rozwoju fizycznego odbywającego się płynnie. W czasie zdobywania nowych umiejętności dziecko przechodzi tzw. skoki rozwojowe. W pierwszych dwunastu miesiącach życia maluch bardzo dynamicznie się zmienia, mózg i układ nerwowy cały czas się rozwijają, co sprawia, że intensywnie odbiera on bodźce z otoczenia. To wszystko wywołuje w nim strach i zanim nauczy się z nim radzić, bywa niespokojny i rozdrażniony. Pierwsze skoki rozwojowe trwają 1-2 tygodnie, a u starszych dzieci dłużej. Poszczególne skoki poprzedzają pewne charakterystyczne zachowania malucha, takie jak trudności w zasypianiu, niespokojny sen, brak apetytu, rozdrażnienie, częsty płacz i zwiększona potrzeba bliskości. (mg) Podczas skoku rozwojowego dziecko może być marudne i płaczliwe. Maluch potrzebuje w tym czasie dużo czułości 12 Reklama Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Sygn. akt IIK 748/17 OGŁOSZENIE Lębork, dnia 15 października 2021 roku Sąd Rejonowy w Lęborku zgodnie z art. 6 pkt 5 ustawy z dnia 18.10.2006 r. o likwidacji niepodjętych depozytów" (Dz. U. z 2006r. Nr 208, poz. 1537) wzywa wszystkie uprawnione osoby do odbioru z depozytu sądowego w okresie 6 miesięcy od dnia wywieszenia ogłoszenia dowodów rzeczowych zabezpieczonych w sprawie IIK 748/17 i. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21, 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64. 65. 66. 67. 68. 69. 70. 71. 72. 73. 74. 75. 76. 77. 78. 79. 80. 81. 82. 83. 84. 85. 86. 87. 88. 89. 90. 91. 92. Bluza r. bordowego NEW ZEALAND, cena 79,95 euro 93. Bluza w paski niebiesko - białe New Zealand cena 69,95 euro 94. Bluza r. niebiesko - granatowego New Zealand - 89,95 euro 95. Marynarka r. beżowego „Drykom for Beautiful People -129,95 euro 96. Bluza r. granatowo-szarego New Zealand - 99,95 euro 97. Marynarka r. szary melanż Drykom for Beautiful People 199,95 euro 98. Bluza r. granatowego NewZealand - 89,95 euro 99. Sweter k. czarnego Piererre Cardin r. M - 59,95 euro 100. Bluza r. granatowego New Zealand r. L - 59,95 euro v 101. Sweterek r. niebieskiego New Zealand r. XL - 99,95 euro 102. Bluza r. granatowo-szarego New Zealand - 99,95 euro 103. Bluza r. brązowego Pierre Cardin r. M - 59,95 euro 104. Bluza r. czarnego Pierre Cardin r. M - 59,95 euro 105. Bluza r. granatowego New Zealand r. XL - 79,95 euro 106. Bluza Pierre Cardin r. XL - 59,95 euro 107. Bluza Pierre Cardin XL - 59,95 euro 108. Bluza r. szary melanż Pierre Cardin r. XL - 99,95 euro 109. Bluza r. czarnego Pierre Cardin r. XL - 89,95 euro 110. Bluza r. szary melanż Pierre Cardin r. XL - 89,95 euro 111. Sweter na guziki Drykom for Beautiful People r. M -129,95 euro 112. Sweter r. bordowego New Zealand r. M - 99,95 euro 114. Sweter r. brązowego Fynch-Hatton r. S - 59,95 euro 115. Sweter r. brązowego Fynch-Hatton r. XXXL - 59,95 euro 116. Sweter na zamek r. brązowego Fynch-Hatton r. XXXL - 69,95 euro 117. Marynarka r. brązowego Drykom for Beautiful People r. 46 - 239,95 euro 118. Sweter na guziki r. zielonego Baklessarini r. 52 -139,00 euro 119. Bluza rozpina r. granatowego Pierre Cardin r. L - 99,95 euro 120. Marynarka r. czarnego Drykom for Beautiful People r. 52-199,95 euro 121. Bluza r. granatowego New Zealand r. XXL - 89,95 euro 122. Kamizelka rozpinana r. granatowego New Zealand r. XXL -109,95 euro 123. Bluza r. granatowego New Zealand r. M - 89,95 euro 124. Bluza r. zielonego New Zealand r. XXL - 99,95 euro 125. Sweter r. zielonego Fynch- Hatton r. XXXL - 79,95 euro 126. Marynarka w pipetkę r. beżowego Drykom r. 52 - 239,99 euro • 127. Marynarka w pipetkę r. beżowego Drykom r. 54 - 239,99 euro 128. Marynarka r. brązowego Drykom r. 46 - 229,95 euro 129. Golf r. melanż Pierre Cardin r. 58 - 99,95 euro 130. Sweter r. zielonego Fynch- Hatto XXXL79,95 euro 131. Sweter r. beżowy melanż Pierre Cardin r, M - 89,95 euro 132. Sweter r. bordowego Pierre Cardin r. 48 - 89,95 euro 133. Marynarka r. szarego Club of Gents r. 52 - 79,95 euro 134. Sweter na zamek szary melanż Pierre Cardin r. L -119,95 euro 135. Sweter r. brązowego Pierre Cardin r. 58 - 85,00 euro 136. Sweter r. granatowego Otto Kem r. 54 - 99,95 euro 137. Sweter r. beżowy melanż Pierre Cardin r. M - 99,95 euro 138. Golf r. czarny Pierre Cardin r. XXL - 99,95 euro 139. Sweter r. różowy Pierre Cardin r. L - 69,95 euro 140. Sweter r. niebieskie Pierre Cardin r. M - 69,95 euro 141. Sweter r. czerwony Gio ferrari r. XXXL- 99,95 euro 142. Sweter na zamek r. szary melanż Pierre Cardin r. L -119,95 euro 143. Sweter r. beżowy Gioferrari r. XXXL - 99,00 euro 144. Sweter r. czarny Pierre Cardin r. XL - 99,95 euro 145. Sweter r. bordowy Pierre Cardin r. XXL - 69,95 euro 146. Sweter r. brązowy Pierre Cardin r. M - 69,95 euro 147. Sweter na zamek r. brązowy Pierre Cardin r. L —119,95 euro 148. Sweter na zamek r. brązowy Pierre Cardin r. L -119.95 euro 149. Sweter r. czerwony New Zealand r. M - 79,95 euro 150. Sweter na zamek r. brązowy Pierre Cardin r. XL - 99.95 euro 151. Sweter r. czarny melanż Pierre Cardin r. XL - 99,95 euro 152. Sweter r. brązowy Gioferrari r. 48 - 99,00 euro 153. Sweter na zamek r. szary melanż Pierre Cardin r. XXL -119.95 euro 154. Sweter r. brązowy melanż Pierre Cardin r. XXL - 99,95 Pierre Cardin r. L - 155. 89,95 euro 156. Sweter na zamek beżowy Pierre Cardin L - 89,95 euro 157. Sweter na guziki r. granatowego Closed r. M -199,00 euro 158. Sweter r. czarny melanż Pierre Cardin r. L - 99,95 euro 159. Sweter r. czarny melanż Pierre Cardin r. M - 99,95 euro 160. Sweter r. czarny melanż Pierre Cardin r. M - 99,95 euro 161. Sweter r. niebieskie melanż Pierre Cardin r. M - 89,95 euro 162. Sweter r. granatowego Pierre Cardin r. L -119,95 euro 163. Sweter r. granatowego Pierre Cardin r. XXL -119,95 euro 164. Sweter r. brązowego Gioferrari r. 58 - 99,95 euro 165. Sweter r. brązowego Gioferrari r. 58 - 69,95 euro 166. Sweter r. szary melanż Gioferrari r. 58 -109,90 euro 167. Sweter na guziki r. szaro- czarny Stones r. XL - 89,95 euro 168. Sweter na zamek r. szary melanż - Pierre Cardin r. M -119.95 euro 169. Sweter r. szary Gioferrari r. 50 - 99,95 euro Sweter r. brązowy Drykom for Beautiful People r. S - 89,95 euro 170. Sweter r. brązowy Pierre Cardin r. M - 69,95 euro 171. Bluza r. granatowy New Zealand r. L - 79,95 euro 172. Sweter na zamek r. granatowy Pierre Cardin r. XL - 99.95 euro 173. Sweter r. czerwony Pierre Cardin r. 48 - 89,95 euro 174. Marynarka r. czarny melanż Drykom for Beautiful People r. 48-199,95 euro 175. Kamizelka r. granatowy New Zealand r. L-109,95 euro 176. Sweter r. bordowy New Zealand r. XXL - 99,95 euro 177. Sweter r. bordowy New Zealand r. L - 99,95 euro 178. Sweter r. zielony New Zealand r. M - 89,95 euro 179. Sweter zielony New Zealand XXL 180. Bluza czarna Pierre Cardin XL - 89,95 euro 181. Bluza r. czarny Pierre Cardin r. 3XL - 99,95 euro 182. Bluza r. czarny Pierre Cardin r. XXL - 89,95 euro 183. Bluza r. czarny Pierre Cardin r. XL - 89,95 euro 184. Sweter r. brązowy Drykom for Beautilul People r. S - 89,95 euro 185. Marynarka r. czarny Drykom for Beautiful People r. 54-199,95 euro 186. Marynarka r. granatowy Pierre Cardin r. 50 - 259,00 euro 187. Sweter r. granatowy New Zealand r. XXL -119,95 euro 188. Koszula r. bordowy Etema r. 42 - 59,95 euro 189. Koszula r. bordowy Etema r. 44 - 59,95 euro 190. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. L - 89,95 euro 191. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. XL - 89,95 euro 192. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. XL - 89,95 euro 193. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. M - 84-95 euro 194. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. M - 79,95 euro 195. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. S - 79,95 euro 196. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. M - 79,95 euro 197. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. XXL - 79,95 euro 198. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. S - 89,95 euro 199. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. S - 89,95 euro 200. Koszula w kolorową kratę New Zealand r. S - 89,95 euro 201. Koszula w biało zielone wzory New Zealand r. L - 89,95 euro 202. Koszula w biało zielone wzory New Zealand r. M - 89,95 euro 203. Koszula w czerwone prążki New Zealand r. L - r. 43 - 59,95 euro 204. Koszula w kratę r. błękitno-beżowy Pierre Cardin r. XXL - 59,95 euro 205. Koszula r. granatowego w kropki Pierre Cardin r. M - 59.95 euro 206. Koszula r. granatowego jeans New Zealand r. M —89.95 euro 207. Sweter na guziki r. brązowy Pierre Cardin r. XXL139.95 euro 208. Sweter r. bordowy Otto Kem r. 56 -1 19,95 euro 209. Sweter r. bordowy Otto Kem r. 52 -119,95 euro 210. Sweter r. bordowy Otto Kem r. 56 - 99,95 euro 211. Golf r. czarny Pierre Cardin r. L - 99,95 euro Golf r. brązowy Pierre Cardin r. L - 99,95 euro 212. Sweter r. niebieski melanż Pierre Cardin r. M - 89,95 euro Sweter r. czarny melanż Pierre Cardin r. XXL - 99,95 euro 213. Sweter r. granatowy Stones r. XL - 39,95 euro 214. Kamizelka na guziki r. szary melaż Club of Gents r. 50 79,95 euro 215. Sweter r. szaro-beżowy Gioferrari r. 50 - 99,95 euro Sweter r. beżowo- szary Gioferrari r. 58 - 99,95 euro 216. Kamizelka na guziki r. szary melanż Chib of Gents r. 48 - 79,95 euro 217. Sweter na guziki r. brązowy Gioferrari r. 3XL -139,95 euro 218. Sweter r. brązowo-czamy Pierre Cardin r. XXL - 99,95 euro 219. Golf r. brązowy Pierre Cardin r. M - 99,95 euro 220. Marynarka r. czarnego Drykom for Beautiful People r. 50-199,95 euro 221. Sweter r. granatowy Stones r. XL — 39,95 euro 222. Sweter na guziki r. szary My Favourite' r. XL — 99,95 223. Sweter granatowy Pierre Cardin L - 79,95 euro 224. Golf r. czarny Pierre Cardin r. 3 XL-109,95 euro 225. Golf r. brązowy Pierre Cardin r. XXL - 99,95 euro 226. Sweter r. Granatowy Pierre Cardin r. XL - 79,95 euro 227. Kurtka skórzana r. czarny Pierre Cardin r. 52 - 359,00 euro 228. Kurtka skórzana r. szary Pierre Cardin r. 50 - 359,95 euro 229. Kurtka skórzana r. czarny Pierre Cardin r. 50 - 249,00 euro 230. Kurtka skórzana r. szary Pierre Cardin r. 54 - 359,95 euro 231. Kurtka skórzana r. brązowy Pierre Cardin r. 50 - 479,00 euro 232. Kurtka skórzana r. brązowy Pierre Cardin r. 52 - 479,00 euro 233. Kurtka skórzana r. brązowy Pierre Cardin r. 52 - 379,00 euro 234. Kurtka skórzana r. szary Pierre Cardin r. 52 - 359,95 euro 235. Kurtka skórzana r. brązowy Pierre Cardin r. 50 - 379,00 euro 236. Kurtka skórzana r. czarny Pierre Cardin r. 54 - 359,00 euro 237. Kurtka skórzana r. brązowy Traper r. 58 - 219,95 euro 238. Bluza r. niebieskie New Zealand r. M - 99,95 euro 239. Kurtka skórzana r. czarny Traper r. M - 219,95 euro 240. Kurtka skórzana r. szary Traper r. M - 219,95 euro 241. Kurtka skórzana r. brązowy Traper r. M - 229,95 euro 242. Kurtka pikowana r. połyskujący beż Bomboogie r. 36 - 259,95 euro 243. Kurtka pikowana r. połyskujący beż Bomboogie r. 42 - 259,95 euro 244. Kurtka pikowana r. 245. Kamizelka pikowana r. zielony melanż New Zealand r. M-179,95 euro 246. Kurtka pikowana r. beż Bomboogie r. 4 - 329,95 euro 247. Kurtka pikowana r. połyskujący beż Bomboogie r. 38-369,90 euro 248. Kamizelka pikowana r. czerwony Carl Gross r. L - 99.95 euro 249. Kurtka pikowana r. niebieski melanż New Zealand r. L-199,95 euro 250. Kurtka pikowana r. czerwony New Zealand r. M -189.95 euro 251. Kurtka pikowana r. niebieski melanż New Zealand r. M -169,95 euro 252. Kurtka pikowana r. ciemna zieleń Frieda & Freddies r. 38-199,95 euro 253. Kurtka pikowana r. ciemna zieleń Frieda & Freddies r. 40 -199,95 euro 254. Kurtka pikowana r. połyskujący beż Bomboogie r. 40 - 369,90 euro 255. Kurtka pikowana r. granatowy New Zealand r. L -159.95 euro 256. Kurtka pikowana r. brązowy Closed r. S - 329,00 euro - uszkodzona na plecach 257. na wysokości prawej łopatki 258. Kurtka r. zielony OUI r. 36 - 449,95 euro 259. Kurtka skórzana r. kremowy Rich&Royal r. 40 - 349.95 euro 260. Kurtka skórzana r. kremowy Rich&Royal r. 38 - 349,95 euro 261. Kurtka skórzana r. kremowo-różowy OUI r. 42 - 349.95 euro 262. Kurtka skórzana r. brązowy OUI r. 42 - 299,95 euro 263. Kurtka skórzana r. brązowy Marc Aurel r. 36 - 299.95 euro 264. Kurtka skórzana r. Ciemny brązowy OUI r. 42 -1349.95 , euro 265. Kurtka zamszowa w oczka brązowa SET Urban Deluxe 40 - 250,00 euro 266. Kurtka materiałowo- skórzana r. czamo-zielonego Punchball r. 38 -159,90 euro 267. Kurtka materiałowo- skórzana r. czamo-zielonego Punchball r. 40 -159,90 euro 268. Kurtka skórzana r. kremowo-różowy O Ul r. 38 - 349.95 euro 269. Kurtka skórzana r. zielony OUI r. 38-299,95 euro 270. Kurtka skórzana r. zielony OU1 r. 42 - 299,95 euro 271. Kurtka pikowana r. połyskujący beż Bomboogie r. 38 - 259,95 euro 272. Kurtka jeansowa r. jasny szary Drykom for Beautiful People r. 48 -150,00 euro 273. Kurtka jeansowa r. granatowy HAMAKI-HO r. XL-119,95 euro Kurtka materiałowa r. ciemny szary GIL BRET r. 44 - 299,00 euro Kamizelka r. zielony melanż New Zealand r. XXL -179.95 euro Kurtka r. czerwonego New Zealand r. XXL -149,95 euro Kurka pikowana r. granatowy melanż New Zealand r. XXL -199,95 euro Kurtka pikowana r. granatowy Pierre Cardin r. 54 -199.95 euro Koszula r. brązowy melanż Pierre Cardin r. M - 69,95 euro Koszula r. brązowy melanż Pierre Cardin r. XXL - 69,95 euro Koszula r. brązowy melanż Pierre Cardin r. XXL - 69,95 euro Koszula r. czarny melanż Pierre Cardin r. XXL - 69,95 euro Koszula r. fioletowy melanż Pierre Cardin r. L - 59.95 euro Koszula r. granatowy melanż Pierre Cardin r. L - 59,95 euro Koszula we wzory r. beż niebieski, pomarańczowy Pierre Cardin L 69,95 euro Koszula w kratę r. granatowo-czerwono-biały Pierre Cardin r. L - 59,95 euro Koszula w granatowo-białe paski Pierre Cardin r. 42 - 69.95 euro Koszula r. granatowy melanż Pierre Cardin r. XL - 59.95 euro Koszula r. granatowy melanż Pierre Cardin r. M - 59.95 euro Koszula w kratę r. granatowy, niebieski, biały Pierre Cardin r. L - 59,95 euro Koszula w kratę r. granatowy, czerwony, biały Pierre Cardin r. XXL - 59,95 euro Koszula w kratę r. granatowy, czerwony, biały Pierre Cardin r. XXL - 59,95 euro Koszula brązowy melanż Pierre Cardin r. L - 69,95 euro Koszula we wzory r. beż, niebieski, pomarańczowy Pierre Cardin r. M - 69,95 euro Koszula we wzory r. :beż, niebieski, pomarańczowy Pierre Cardin r. L - 69,95 euro Koszula jeansowa r. niebieski Drykom For Beautiful People r. XXL - 89,95 euro Koszula jeansowa r. niebieski Drykom For Beautiful People r. XL - 89,95 euro Koszula jeansowa r. niebieski Drykom For Beautiful People r. M brak metki - ceny Koszula w kratę r. czarno-szaro-zielony Drykom For Beautiful People r. XXL -109.95 euro Koszula w kratę r. czarno- szaro-zielony Drykom For Beautiful People r. XL -109,95 euro Koszula w kratę r. wielotorowego New Zealand r. M - 89,95 euro Koszuli r. szary melanż Closed r. L-129,00 euro Koszula jeansowa r. szary melanż Drykom For Beautiful People r. XXL-119,95 euro Koszula jeansowa szara melanż Drykom For Beautiful People r. L -119,95 euro Koszula jeansowa r. szary melanż Drykom For BeautifulPeople r. S - 89,95 euro Koszula w kratę r. granatowo- brązowy- niebieski Pierre Cardin r. M - 59,95 euro Koszula r. granatowo zielono-biały New Zealand r. XXL - 89,95 euro Koszula r. wielokolorowego New Zealand r. XXL - 89,95 euro Kurtka skórzana r. czarny Pierre Cardin r. 54 - 299,00 euro Kurtka skórzana r. szary Trapper r. XL - 219,95 euro Kurtka skórzana r. szary Trapper r. XXL - 219,95 euro Kurtka materiałowo- skórzana r. czarnego Trapper r. L-150 euro Kurtka skórzana r. brązowy SET Urban Deluxe r. 40 - 349,95 euro Kurtka skórzana r. czarny Trapper r. M - 259,95 euro Kurtka skórzana r. czarny Trapper r. XL - 259,95 euro Kurtka materiałowo- skórzana r. czarnego Trapper r. 46 - 259,95 euro Kurtka skórzana r. czarny Tigha r. XL-399,95 euro Kurtka skórzana r. brązowy Pierre Cardin r. 50 - 379,00 euro Kurtka skórzana r. brązowy Pierre Cardin r. 54 - 379,00 euro Kurtka skórzana r. brązowy Chevirex r. 54 -259,95 euro Kurtka skórzana r. czarny Trapper r. 50 - 279,00 euro Kurtka skórzana r. czarny Trapper r. 52 - 319,95 euro Kurtka skórzana r. ciemny szary Trapper r. L - 219,95 euro Kurtka skórzana r. czarny Trapper r. M -199,95 euro Kurtka skórzana r. czarny Trapper r. L-199,95 euro Kurtka skórzana r. brązowa Trapper r. 52 -259,95 euro Kurtka skórzana r. brązowy Trapper r. 54 - 219,95 euro Kurtka skórzana r. brązowy Trapper r. 54 - 259,95 euro Kurtka skórzana r. szary Pierre Cardin r. 56 - 359,95 euro Kurtka skórzana r. czarny Trapper r. XXL - 229,95 euro Kurtka skórzana r. jasny brąz Chevirex r. 38 - 229,00 zl Marynarka r. połyskujący czarny Drykom for Beautiful People r. 48 -199,95 euro Kurtka skórzana r. brązowy Chevirex r. 50 - 259,95 euro Marynarka r. czarny połyskujący Drykom for Beautiful People r. 50 -199,95 euro Marynarka skórzana r. brązowy Betty Barclay r. 38 - 269,00 euro Kurtka skórzana r. czarny Tigha r. L - 399,95 euro Kurtka skórzana r. zielony O Ul r. 40 - 299,95 euro Kurtka skórzana r. szarego Drykom for Beautiful People r. 52 - 399,95 euro Kurtka skórzana r. szarego Drykom for Beautiful People r. 50 - 399,95 euro Kurtka skórzana r. brązowego Chevirex r. 52 - 279,00 euro Spodnie jeansowe r. zielony Drykom for Beautifu IPeople r. 30 - 99,00 euro Spodnie jeansowe r. szary Alberto r. 32 - 89,95 euro Spodnie jeansowe r. zielony Closed r. 28 -149,00 euro Spodnie jeansowe r. zielony Closed r. 29 -149,00 euro Spodnie jeansowe r. zielony Closer! r. 30 -149,00 euro Spodnie jeansowe r. zielony Closed r.. 31 -149,0099,95 euro Spodnie sztruksowe brązowe New Zealand r. 34 - 99,95 euro Spodnie sztruksowe r. brązowy New Zealand r. 33 - 99,95 euro Spodnie sztruksowe r. brązowy New Zealand r. 36 - 99.95 euro Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 38 -89.95 euro Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 34 - 89,95 euro Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 36 -89,95 euro . Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 42 - 89,95 euro Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 40 - 89.95 euro Spodnie jeansowe r. granatowy Baldessarini r. 38 -119.95 euro Spodnie jeansowe r. szary Pierre Cardin r. 38-99,95 euro Spodnie materiałowe r. szary Closed r. 33 -199,00 euro Spodnie jeansowe r. granatowy Gardeur r. 54 - 79,90 euro Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 34 - 99.95 euro Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 40 99,95 euro Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 38 - 99,95 euro Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 AUTOPROMOCJA REKLAMA ' 0010455973 AUTOPROMOCJA Informuję, że Prezydent Miasta Słupska Informuję, że na tablicach ogłoszeń Urzędu Miejskiego w Stupsku, Plac Zwycięstwa 3 (II piętro, p. 213-224), został wywieszony wykaz nieruchomości stanowiących własność Miasta Słupska, przeznaczonych do: * sprzedaży w trybie bezprzetargowym: • działki nr 494/3 obr. 13 przy ul. Witolda Lutosławskiego, • samodzielnego lokalu mieszkalnego nr 22 przy ul. Kołłątaja 13a, • samodzielnego lokalu mieszkalnego nr 4 przy ul. ks. Józefa Poniatowskiego 33, • samodzielnego lokalu mieszkalnego nr 17 przy ul. Romana Dmowskiego 1, • samodzielnego lokalu mieszkalnego nr 9 przy ul. Mikołaja Kopernika 19, * sprzedaży w trybie przetargu ustnego nieograniczonego: • samodzielnego lokalu mieszkalnego nr 1 przy ul. Juliana Tuwima 21 c, * oddania w dzierżawę w trybie bezprzetargowym: • działki nr 697 obr. 12 przy ul. Słonecznej, • działki nr 1893 obr. 6 przy ul. Marii Konopnickiej, •.działki nr 1084 obr. 13 przy ul. Wita Stwosza, • działki nr 2 obr. 10 przy ul. Legionów Polskich, •_dzjałkjx>r„103^/J 1 obr.13 przy ul. Nowowiejskiej, • działki nr 38/30 obr. 1 przy ul. Karola Borchardta, • działki nr 38/49 obr. 1 przy ul. Karola Borchardta, • działki nr 559/71 obr. 9 przy ul. Zygmunta Augusta, • działki nr 862/13 obr. 6 przy ul. Marii Konopnickiej, • działki nr 266 obr. 13 przy ul. Marii Curie-Sktodowskiej, * oddania w użyczenie w trybie bezprzetargowym: • działki nr 722/6 obr.6 przy ul. Francesco Nullo. 0010456418 REKLAMA Słupsk WYBIERAM SŁUPSK! WYCIĄG Z OGŁOSZENIA Prezydent Miasta Słupska ogłasza I przetarg na sprzedaż nieruchomości stanowiącej własność Miasta Słupska Przedmiotem I przetargu ustnego nieograniczonego jest nieruchomość zabudowana, położona w obrębie 9 miasta Słupska przy ulicy Jana Kazimierza 11, dla której Sąd Rejonowy w Słupsku prowadzi KW nr SL1 S/00035109/7 - działka nr 290/4 o powierzchni 478 m2 zabudowana budynkiem mieszkalnym, dwulokalowym w zabudowie bliźniaczej oraz budynkiem gospodarczym, - cena wywoławcza - 350 000,00 zł, wadium - 35 000,00 zł, postąpienie - nie mniej niż 3 500,00 zł Sprzedaż zwolniona z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 10 ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług (Dz. U. z 2021 poz. 685). Działka nr 290/4 znajduje się na obszarze miasta, na którym obowiązuje miejscowy plan zagospodarowania przestrzennego „Chrobrego" na terenie o funkcji: tereny mieszkalnictwa jednorodzinnego (2.8.MN). Przetarg odbędzie się 26.04.2022 r. o godzinie 10°° w sali nr 212 Urzędu Miejskiego w Słupsku, plac Zwycięstwa 3 (II piętro). Nieruchomość będzie udostępniona do oglądania 11.04.2022 r. o godzinie 15.00. Warunkiem przystąpienia do przetargu jest wpłacenie wadium do 21.04.2022 r. na konto: Miasto Słupsk, mBank S.A. nr 0811401153 0000 2175 42001011. Pełna treść ogłoszenia została wywieszona na tablicy ogłoszeń Urzędu Miejskiego w Słupsku obok pok. 215, opublikowana na stronie internetowej www.slupsk.pl oraz w Biuletynie Informacji Publicznej www.bip.um.slupsk.pl Szczegółowe informacje dotyczące przetargu uzyskać można w Urzędzie Miejskim, plac Zwycięstwa 3,76-200 Słupsk, w Wydziale Zarządzania Nieruchomościami w pok. 215 pod nr tel. 0-59 84 88 472. Prezydent Miasta Słupska zastrzega sobie prawo do odwołania przetargu z uzasadnionej przyczyny w trybie właściwym dla ogłoszenia. TU MIESZKAM, TU KUPUJĘ CANAL+ NIE MUSISZ WYMIENIAĆ TELEWIZORA! ^ i , IiWT2 WYBIERZ PAKIET * »,„c TV satelitarnej ZŁ/MIES. • ........ hi 76 KAHALÓW THfW'T V >NYCM| PARTNER CAN AL + EWA-SAT UL. WYSZYŃSKIEGO 1, USTKA, TEL; 690 480 626 PARTNER CANAL+ KROSTV-SAT UL. ŻEBROWSKIEGO 28, KOSZALIN, TEL: 94 343 60 47 274. Spodnie jeansowe r. granatowy Otto Kem r. 35 - 99,95 euro 275. Spodnie materiałowe r. wypłowiała zieleń Closed r. 34 -199,00 euro 276. Spodnie materiałowe r. wypłowiały zieleń New Zealand r. 50 - 99,95 euro 277. Spodnie materiałowe r. szary Alberto r. 33 - 89,95 euro 278. Spodnie jeansowe r granatowe Pierre Cardin r. 38 - 99,95 euro. 279. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 44 - 99.95 euro 280. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 42 -i 109.95 euro 281. Spodnie jeansowe r. czarny Pierre Cardin r. 36 - 89.95 euro 282. Spodnie jeansowe r. czarny Pierre Cardin r. 40 - 99.95 euro 283. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 32 - 99.95 euro 284. Spodnie materiałowe r. czarny Pierre Cardin r. 33 -89.95 euro 285. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 33 -99.95 euro 286. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 34 -99.95 euro 287. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 34 -89.95 euro 288. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 36 - 89.95 euro 289. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 42 - 99.95 euro 290. Spodnie jeansowe r. czarny Pierre Cardin r. 36 - 89.95 euro 291. Spodnie jeansowe r. niebieski Baklessarini r. 33 -139.95 euro 292. Spodnie jeansowe r. niebieski Baklessarini r. 40 -129,00 euro 293. Spodnie sztruksowe r. szary Baklessarini r. 38 -129,00 euro 294. Spodnie materiałowe r. brązowy Baldessarini r. 35 -129.95 euro 295. Spodnie jeansowe r. niebieski Baldessarini r. 38 -139,00 euro 296. Spodni; jeansowe r. niebieski Baldessarini r. 33 -139,90 euro 297. Spodnie-jeansowe r. granatowe Baldessarini r 34 -139 euro 298. Spodnie jeansowe niebieskie Baldessarini r 36 -139,95 euro 299. Spodnie jeansowe r. granatowy Baldessarini r. 44 -149.95 euro 300. Spodnie jeansowe r. granatowy Baldessarini r. 33/34-149,95 euro 301. Spodnie jeansowe r. granatowy Baldessarini r. 40 -149,95 euro 302. Spodnie jeansowe r. szary Baldessarini r. 35/32 - brak metki- ceny 303. Spodnie jeansowe r. czarny Baldessarini r. 38/34 -159,00 euro 304. Spodnie jeansowe r. czarny Baldessarini r. 33/32 -149,95 euro 305. Spodnie jeansowe r. czarny Baldessarini r. 40/32 149,95 euro 306. Spodnie jeansowe r. czarny Baldessarini r. 40/34 -149,95 euro 307. Spodnie jeansowe r. granatowy Baldessarini r. 35 -149.95 euro 308. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 36 - 89.95 euro 309. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 36 - 99.95 euro 310. Spodnie jeansowe r. niebieski Pierre Cardin r. 36 - 99.95 euro 311. Spodnie jeansowe r. niebieski Pierre Cardin r. 36 - 89.95 euro 312. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 42 - 99.95 euro 313. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 44 - 99,95 euro 314. Spodnie jeansowe r. niebieski Pierre Cardin r. 34 - 99,95 euro 315. Spodnie jeansowe r. czarny Pierre Cardin r. 38 - 99,95 euro 316. Spodnie materiałowe r. czarny Pierre Cardin r. 42 - 99,95 euro 317. Spodnie jeansowe granatowe Pierre Cardin r. 38 - 89,95 euro 318. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 33 - 89.95 euro 319. Spodnie jeansowe r. ciemny szary Pierre Cardin r. 35- 89,90 euro 320. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 33 —99.95 euro 321. Spodnie jeansowe r. niebieski Pierre Cardin r. 33 - 89.95 euro 322. Spodnie jeansowe r. niebieski Pierre Cardin r. 35 - 89.95 euro 323. Spodnie jeansowe r. czarny Pierre Cardin r. 36/32 - 99.95 euro 324. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 38/34 - 99,95 euro, w kieszeni spodni znajduje się paragon nr 13997 a dnia 12.05.16, M&M ModenGmbH LenbachstraBe 56-58 86529 Schrobenhausen telefon 08252 /907286 325. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 33 - 99.95 euro 326. Spodnie jeansowe r. szary Pierre Cardin r. 34 - 99,95 euro 327. Spodnie jeansowe r. szary Pierre Cardin r. 34 - 99,95 euro 328. Spodnie jeansowe r. szary Pierre Cardin r. 36 - 99,95 euro 329. Spodnie jeansowe r. szary Pierre Cardin r. 36 - 99,95 euro 330. Spodnie jeansowe r. czarny Pierre Cardin r. 34 - 89.95 euro 331. Spodnie jeansowe r. czarny Pierre Cardin r. 38 —89.95 euro 332. Spodnie jeansowe r. czarny Pierre Cardin r. 36 - 99.95 euro 333. Spodpie jeansowe r. czarny Pierre Cardin r. 40 - .99,95 euro 334. Spodnie jeansowe r. I granatowy Pierre Cardin r. 36 —granatowy Pierre Cardin r. 40 -109,95 euro 335. Spodnie jeansowe granatowe Pierre Cardin r. 40 -109,95 euro 336. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 34 -109,95 euro 337. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 34 -109.95 euro 338. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 38 - 89.95 euro 339. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 34 - 99.95 euro 340. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 36 - 99,95 euro 341. Spodnie jeansowe r. niebieski Pierre Cardin r. 34 -99,95 euro 342. Spodnie jeansowe r. niebieski Pierre Cardin r. 33 - 99,95 euro 343. Spodnie jeansowe r. szary Pierre Cardin r. 34 - 99,95 euro 344. Spodnie jeansowe r. granatowy Pierre Cardin r. 34 - 99.95 euro 345. Spodnie jeansowe r. czarny EUREX By Brax r. 48 - 89.95 euro 346. Bluza r. zielony New Zealand r. M - 99-95 euro 347. Sweter r. granatowy Pierre Cardin r. XXL - 89,95 euro 348. Bluzka długi rękaw r. czarny Pierre Cardin r. L - 59.95 euro 349. Sweter r. czerwony Fynch Hatton r. 3XL - 69,95 euro 350. Sweter r. czerwony Baldessarini r. 46 —119,95 euro 351. Sweter na zamek r. ciemny szary Fynch Hatton r. L - 69,95 euro 352. Sweter r. granatowy melanż New Zealand r. M -119.95 euro 353. Golf r. czarny Pierre Cardin r. L - 99,95 euro 354. Sweter r. granatowy New Zealand r. XXL — 79,95 euro 355. Sweter r. niebieski New Zealand r. M - 99,95 euro 356. Sweter r. niebieski Fynch Baldessarini r. 54 -119,00 euro 357. Sweter czerwony Baldessarini r. 54 -119 euro 358. Sweter r. granatowy melanż New Zealand r. L -119,95 euro 359. Bluza r. granatowy New Zealand r. L - 79,95 euro 360. Kamizelka pikowana r. czerwony Stones r. 54 - 69,95 euro 361. Sweter r. granatowy Fynch Hatton r. 3XL - 79,95 euro 362. Sweter r. granatowy New Zealand r. L - 79,95 euro 363. Sweter r. zielony Baldessarini r. 52 -119,90 euro 364. Sweter r. bordowy Otto Kem r. 50 -119,95 euro 365. Bluza r. czarny Pierre Cardin r. L - 89,95 euro 366. Bluza r. granatowy New Zealand r. XXL - 79,95 euro 367. Sweter r. granatowy Fynch Hatton r. 3XL - 69,95 euro 368. Sweter r. czarny Baldessarini r. 56 -129,00 euro 369. Sweter r. malinowy Fynch Hatton r. 3XL 79,95 euro 370. Bluzka krótki rękaw r. czarny Closed r. S - 39,00 euro 371. Bluzka krótki rękaw r. czarny Closed r. S - 39,00 euro 372. Bluzka krótki rękaw r. czarny Drykom r. M - 49,95 euro 373. Bluzka krótki rękaw r. czarny Otto Kem r. XL - 39,95 euro 374. Bluzka krótki rękaw r. czarny Otto Kem r. L - 39,95 euro 375. Bluzka krótki rękaw r. ciemna zieleń Drykom for Beautiiul People r. S - 29,95 euro 376. Bluzka krótki rękaw r. ciemna zieleń Drykom for Beautiful People r. XL - 29,95 euro 377. Bluzka krótki rękaw r. czarny CG r. ?L - 29,95 euro 378. Bluzka krótki rękaw r. czarny Drykom for Beautiful People r. L - 49,95 euro 380. Bluzka krótki rękaw r. biały Otto Kem r. L - 39,95 euro 381. Rękawice wełniane r. czarny z paskiem r. brązowo-kremowo-szary Art Shaper Gloves r. L - 39,95 euro 382. Rękawice wełniane r. czarny z paskiem r. brązowo-kremowo-szary Art Shaper Gloves r. XL - 39,95 euro 383. Rękawice wełniane r. czarny z paskiem r. brązowo-kremowo-szary Art Shaper Gloves r. XXL - 39,95 euro 384. Czapka r. czerwony NEBO - 79,95 euro 385. Bluzka r. ciemna zieleń Closed r. XL - 39,00 euro 386. Bluzka r. ciemna zieleń Closed r. S - 39,00 euro 387. Bluzka r. ciemna zieleń Closed r. L - 39,00 euro 388. Kurtka jeansowa r. jasno szary Drykom r. 50 - 389. Bluza r. czarny Pierre Cardin r. L 89,95 euro 390. Kurtka jeansowa r. granatowy HAMAKI-HO r. XXL -119,95 euro 391. Kurtka jeansowa r. granatowy HAMAKI-HO r. M-119,95 euro 392. Bluza r. granatowy New Zealand r. M - 79,95 euro 393. Marynarka r. beżowy Drykom for Beautiful People r. M -129,95 euro 394. Sweter na guziki r. czarny Drykom for Beautiful People r. XL -129,95 euro 395. Sukienka r. czarny SET r.38-229,95 euro 396. Koszula r. szary melanż Drykom for Beautiful People r. L-89,95 euro 397. Szal r. ciemny zielony M r. Mistor- 39,95 euro 398. Bluzka krótki rękaw r. Gzamy Closed r. XS - 39,00 euro 399. Bluzka krótki rękaw r. czarny Closed r. XL - 39,00 euro 400. Sweter na guziki r. czarny Drykom for Beautiful People r. L -129,95 euro 401. Bluzka krótki rękaw r. biały New Zealand r. XXL - brak ceny 402. Bluzka krótki rękaw r. biały JOOP r. L - brak ceny 403. Bluzka krótki rękaw r. czarny JOOP r. M — brak ceny 404. Kamizelka r. szary melanż Stones r. L - brak ceny 405. Spodnie sztruksowe r. brązowy Alberto r. 102 - brak ceny 406. Sweter, r. beżowy Gioferrari r. M - brak ceny 407. Marynarka r. czarny połyskujący Drykom for Beautiful People r. 48 - brak ceny 408. Marynarka skórzana r. czarny Betty Barclay - brak ORAZ 1. Urządzenie nawigacyjne Smart GPS koloru czarnego wraz z kablem zasilającym do samochodu 2. Tablice rejestracyjne ,LL 1060" - 2 sztuki 3. Śpiwór koloru czarno niebieskiego zapinany na zamek błyskawiczny jpp* Samochód sprzedasz szybciej niż zaparkujesz #zostańwdomu Tutaj zlecisz ogłoszenie! ul. Henryka Pobożnego 19, 59 848 81 03 reklama.slupsk@polskapress.pl 14 Głos seniora Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Profilaktyka jest ważna! Zaginięcia osób starszych można uniknąć. Jak im pomóc? Danuta Strzelecka Poradnik Seniorzy to grupa osób, które są najbardziej narażone na niebezpieczne sytuacje, np. zaginięcia. Dzięki prostym rozwiązaniom można być bardziej bezpiecznym. Osoby starsze stanowią coraz większy odsetek naszego społeczeństwa. Według badań publikowanych przez Główny Urząd Statystyczny (GUS) liczba seniorów w Polsce regularnie wzrasta. Z uwagi na stan psychofizyczny i zmiany związane z procesami starzenia, seniorzy to osoby szczególnie podatne na różnego rodzaju wypadki i sytuacje zagrażające ich życiu czy zdrowiu. Przykładami takich zdarzeń są zaginięcia. Zaginięcia osób starszych -gdzie szukać przyczyn? Najczęstszymi przyczynami zaginięć w przypadku starszych osób zazwyczaj są choroby i wypadki. Bardzo często osoby starsze cierpią na zaburzenia demencyjne związane z chorobą Alzheimera, przebytymi wylewami, czy zawałami,czy też wynikającymi z samego podeszłego wieku. W związku z tym po prostu nie pamiętają drogi powrotnej do domu, nie potrafią też zapytać o drogę ani skorzystać z udzielonych im wskazówek. Z racji wieku zwiększona jest urazowość i wypadkowość, a po trafieniu do szpitala nie zawsze osoba starsza jest w stanie powiedzieć kim jest oraz kogo powiadomić o zaistniałej sytuacji. Duża część grupy w wieku senioralnym to osoby wymaga-jące doraźnej lub stałej opieki, którą nie zawsze mają zapewnioną. W efekcie pojawia się problem wielu starszych ludzi,v zmuszonych do samotnego a tym samym samodzielnego funkcjonowania. Nakładają się na to trudności związane z chorobami typowymi dla wieku zaawansowanego, m.in. zmiany demencyjne, które z kolei mogą prowadzić do sytuacji zagrażających życiu i zdrowiu - w przypadku zaginięcia takiej osoby. Według danych GUS od ok. 60 roku życia (59 lat dla mężczyzn i 63 lat dla kobiet) zaczyna się okres ograniczeń spowodowanych niepełnosprawnością w znaczeniu chorób związanych ze starzeniem się. Należy tu w pierwszej kolejności zwrócić uwagę na otępienie towarzyszące bardzo często procesowi starzenia. Zaburzenia funkcji poznawczych w istotny sposób zakłócają codzienne funkcjonowanie. Pojawiają się problemy z pamięcią, koncentracją i uwagą, a także większa męcz-liwość i słabsza odporność na bodźce zewnętrzne. Z czasem trudności z codziennymi czynnościami. Proces ten jest postępujący i nieodwracalny. Najczęściej chorują osoby po 65 roku życia. Najpierw się zapomina, trudno odnaleźć się w nowym miejscu Według danych GUS od ok. 60 roku życia zaczyna się okres ograniczeń w znaczeniu chorób związanych ze starzeniem się. Wszystko zaczyna się od zapominania. Na początku informacji świeżych, nowo nabytych. Oznacza to, że wyjazd na wczasy czy przeprowadzka do nowego miejsca sprawią, że nasz bliski nie będzie potrafił się odnaleźć w nowym otoczeniu. Zabłądzi, zgubi się. Natomiast dobrze sobie radzi w znanym miejscu, w granicach własnego miasteczka czy osiedla. Coraz częściej jednak zapomina gdzie co położył, nie pamięta o godzinie spotkania, zaczyna ubierać się nieadekwatnie do pogody. W końcu osoba starsza przestaje radzić sobie z codziennymi czynnościami a stopień utraty pamięci poważnie ogranicza jej samodzielne życie. Nasz bliski pamięta bardzo odległą przeszłość i swoją młodość, ale już niekoniecznie to, co miało miejsce miesiąc temu. Nadchodzi też chwila, że może mylić członków rodziny, nie rozpoznawać swoich bliskich. Jest to szczególnie trudny czas dla całej rodziny a osoba starsza zaczyna wymagać całodobowej opieki i mówiąc wprost -pilnowania. Bo już nie będzie pamiętać miejsca własnego zamieszkania; bo może nie pamiętać kim jest, jak się nazywa. Niebezpieczny zaczyna być stan, gdy osoba starsza nie potrafi już właściwie reagować na sygnały płynące z własnego ciała - pragnienia, głodu, bólu, zimna - po prostu nie podejmuje czynności mogących temu przeciwdziałać. Jeśli zaginie, jest ryzyko, że osłabnie z wycieńczenia, czy nawet umrze. Pojawia się też upór. drażliwość W opiece nad osobami bliskimi będącymi w takim stanie trudne są też emocje. Nasze własne - lęk, strach o bliskiego, ale też zmęczenie, smutek, czasem może gniew czy irytacja; oraz emocje osoby starszej, schorowanej - u nich często pojawia się złość, upór, wahania nastroju, drażliwość, nawet agresja czy negatywizm, który sprawia, że mamy wrażenie, iż nasz bliski robi nam na przekór. To wszystko nie ułatwia opieki nad starszą osobą, a jednocześnie ona coraz bardziej tej opieki potrzebuje, bo im bardziej zaawansowany jest stopień otępienia, tym większa dezorientaq'a oraz tym większy lęk. Należy też pamiętać, że otępieniu, zwłaszcza na początku pojawienia się symptomów, może towarzyszyć reakcja depresyjna. Osoba starsza wtedy jeszcze zdaje sobie sprawę z tego,że zaczynają się rozwijać z funkcją GPS, zadbać, aby zawsze miała przy sobie telefon komórkowy, włożyć kartkę z adresem i numerem kontaktowym, warto dodać informację o chorobach czy przyjmowanych lekach ratujących życie. - Takim dobrym sposobem, który może zapobiec zaginięciu czy pomóc w poszukiwaniu jest wszywka do ubrań wierzchnich, czy okryć z imieniem i nazwiskiem, kontaktem do rodziny, lub z czymś, po czym ktoś, kto spotka taką osobę bądź służby ratunkowe, będą mogły też od razu wiedzieć, że jest to osoba zaginiona i skontaktować się z bliskimi - Często osoby starsze cierpią na zaburzenia demencyjne związane z chorobą Alzheimera. ^ czy też wynikającymi | z podeszłego wieku. objawy choroby, że będzie coraz gorzej i może nawet przejawiać tendencje samobójcze. Warto wiedzieć, co robić Jak zadbać o bliskich nam seniorów i osoby, które z powodu np. choroby są narażone na niebezpieczeństwo w razie zaginięcia? Profilaktyką dla wielu niebezpiecznych sytuacji, na które mogą być narażeni seniorzy, a także szerzej osoby, które z uwagi np. na chorobę są narażone na zaginięcie, może być zaopatrzenie naszego bliskiego w akcesoria mogące na przykład ułatwić ustalenie miejsca jego przebywania czy przynajmniej identyfikację w przypadku odnalezienia przez Policję lub inne osoby trzecie. Można podarować zegarek radzą przedstawiciele Fundacji ITAKA. - Warto zadbać, aby osoba starsza wychodząc z domu, miała przy sobie telefon ze wpisanymi danymi do najbliższych. Ważne, aby był to telefon z baterią o długim czasie pracy - dodają policjanci. - Jeśli senior mieszka sam, należy co najmniej raz dziennie nawiązać kontakt, uczulić sąsiadów, aby zwracali uwagę na niepokojące sygnały. Warto znać miejsca, w które zwyczajowo udaje się nasz bliski np. na spacery czy zakupy, wiedzieć jaką garderobę posiada, tak abyśmy potrafili opisać jej wygląd w przypadku zagubienia. Proste rozwiązania i odrobina wyobraźni mogą oszczędzić wiele niepotrzebnego cierpienia. ©® Wkrótce kolejna rewolucja dla emerytów i rencistów. W2023roku mLegitymacja Przepisy Tomasz Kazanedti tomasz.kazanecki@polskapress.pl Do tej pory legitymacja emeryta i rencisty jest dostępna jedynie w formie fizycznej. Już niedługo to się zmieni. Nowe przepisy pozwolą wszystkim uprawnionym do pobierania emerytury i renty na legitymowanie się korzystając z publicznej aplikacji mobilnej. Kiedy zmiany wejdą w życie? Legitymacja emeryta i rencisty jest potrzebna m.in. przy: korzystaniu ze zniżek komunikacyjnych, korzystaniu z ulg związanych z ochroną zdrowia. Jak tłumaczy resort rodziny i polityki społecznej, ze względu na wzrost poziomu informatyzacji społeczeństwa i użytkowników usług cyfrowych konieczne jest rozszerzenie zakresu stosowania publicznej aplikacji mobilnej. Tym samym aplikacja mOby-watel zostanie rozszerzona 0 usługę mLegitymacji dla wszystkich emerytów i rencistów. Zmiany wejdą w życie z dniem l stycznia 2023 roku. Nie oznacza to jednak, że konieczna będzie wymiana dokumentów. Dotychczas wydawane dokumenty zachowają swoją ważność. Zarówno mLegitymacja jak 1 legitymaq'a emerytura i rencisty jest wydawana przez ZUS. Konieczne jest złożenie wniosku o wydanie takiego dokumenty. Jego wyrobienie jest bezpłatne. mLegitymacja będzie dostępna w aplikacji mObywatel i to poprzez nią będzie można potwierdzić swój status. Konieczne będzie zatem dodanie do wirtualnego portfela tego dokumentu. Legitymacja w formie elektronicznej zawierała będzie te same dane, co legitymacja tradycyjna, czyli: imię i nazwisko, rodzaj świadczenia, numer legitymacji, numer PESEL,termin ważności dokumentu. ©® zdjęcie Nazwisko Nr PESEL Hodzaj świadczenia © Imiona Nazwisko r pbsbl ——isŁ?* NrW" ****«.'** Tak wygląda wzór mLegitymacji w aplikacji mObywatel Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Po godzinach 15 ZZYCfAGWIAZD CELEBRYCI Antek Królikowski zamieszkał z dziewczyną Po rozstaniu z żoną, popularny aktor stara się ułożyć sobie życie z nową partnerką. To prawniczka o imieniu Izabela. - Antek zamieszkał ze swoją nową dziewczyną w apartamencie na nowoczesnym osiedlu na warszawskiej Woli. Widać, że aktor czuje się tutaj swobodnie. Zdążyłjuż zaprzyjaźnić się z sąsiadami. Iza ma psa, z którym Antek regularnie wychodzi, dzięki czemu udało mu się poznać innych mieszkańców - opowiada informator Pudelka. 7 Edyta Pazura: to nie była łatwa droga Żona słynnego aktora jest internetową celebrytką i często dzieli się refleksjami z fanami. Niedawno podsumowała swą karierę na Insta-gramie. „Przez ostatnie lata sama stworzyłam tutaj bardzo dużą i zaangażowaną społeczność. Poza jakimikolwiek układami, mainstre-amem i kółkami wzajemnej adoracji. (...)To nie była łatwa droga, bo sama też wszystko sobie wypracowałam"-napisała. Sandra Kubicka została muzą Modelka zamieściła na Instagra-mie serię zdjęć z sesji, podczas której pozowała w ubraniach zaprojektowanych przez swego partnera - Barona z grupy Afro-mental. „Marzenie staje się rzeczywistością. To pierwsza kampania jego marki, a ja zostałam jego muzą" - napisała. I dodała: - „Tylko dla ciebie jestem wstanie zamienić kanapę i playstation w niedzielę na plan zdjęciowy". CELEBRYCI Anja Rubik pojechała do Lwowa Kiedy wybuchła wojna w Ukrainie, słynna modelka udała się prosto z pokazu mody w Paryżu na polską granicę, by pomagać uchodźcom. Potem wybrała sięz partnerem do Lwowa. Po powrocie udzieliła wywiadu „The Wall Street Journal". - Kiedy po raz pierwszy zabrzmiały syreny, było to dość stresujące. Trzeciego lub czwartego dnia prawie się do tego przyzwyczajasz. Człowiek toszalone zwierzę. Tak szybko przyzwyczajamy się do różnych rzeczy - stwierdziła. * Krzyżówka nr 46 Poziomo: 1) część nogi leśnego ssaka, 6) rodzice Kaina, Abla i Seta, 10) cenny kamień ozdobny, 11) poetycki początek dziejów, 12) zagrał główną rolę w filmie „Siedem", 13) ... wosku - w andrzejkowy wieczór, 14) dziki koń z amerykańskiej prerii, 17) zwolenniczka segregacji rasowej, 20) gra kochanków na ekranie, 23) miłosna przygoda, flirt, 25) stoi na czele wydziału szkoły wyższej, 27) puchowa cześć pościeli, 28) zgrana grupa przyjaciół, 30) wyruszenie w drogę, wycieczka, 32) jednostka organizacyjna w ZHP, 33) cykliczna forma muzyczna, 35) Herkules, detektyw z książek Agathy Christie, 36) nalewka na ziołach, piołu-nówka, 37) skandynawska opowieść o bogach, 38) szósty zmysł, przeczucie, 39) nieudane zagranie piłkarza. Pionowo: 1) dominuje w skorupie ziemskiej, 2) syn Priama, króla Troi, 3) państwo w Polinezji na Pacyfiku, 4) obraza, zniewaga, 5) dawny pobór do wojska, 1 2 3 4 ■ 5 ■ 6 7 n s i 9 ■ ■ ■ 10 ■ ■ ■ ■ 11 ■ ■ 12 j ■ ■ ■ 13 ■ ■ ■ ■ 14 15 16 ■ ■ 17 18 19 ■ ■ ■ ■ 20 21 22 ■ ■ ■ ■ ■ 23 24 ■ ■ ■ 25 26 ■ ■ ■ 27 ■ ■ ■ ■ 28 29 ■ fgjĘtĘĘĘM 30 31 ■ ■ ■ ■ ■ ■ 32 • 33 34 ■ ■ ■ ■ ■ ■ 35 36 ■ ■ ■ © ■ ■ ■ 37 ■ 38 □ □ □ □ □ r 39 6) imię autora powieści „Dżuma", 7) szczebel wyżej w karierze zawodowej, 8) sytuacja bez wyjścia, 9) element fabuły powieści, 15) handlowe porozumienie, 16) pracownik zakładu włókienniczego, 18) ptaki błotne, czczone w dawnym Egipcie, 19) roślina spokrewniona z dy- nią, kalebasa, 21) szlam na dnie jeziora, 22) rybożerny ptak wodny, 24) chronią stopy przed zimnem, 26) skrajna bieda i niedostatek, 28) niejeden w książce kucharskiej, 29) konkurs na obsadę w filmie, 30) ekspozycja w galerii sztuki, 31) filmowa rola Marka Pere-peczki, 34) napój dodawany do dżinu. 6) imię autora powieści „Dżuma", 7) szczebel wyżej w karierze zawodowej, 8) sytuacja bez wyjścia, 9) element fabuły powieści, 15) handlowe porozumienie, 16) pracownik zakładu włókienniczego, 18) ptaki błotne, czczone w dawnym Egipcie, 19) roślina spokrewniona z dy- nią, kalebasa, 21) szlam na dnie jeziora, 22) rybożerny ptak wodny, 24) chronią stopy przed zimnem, 26) skrajna bieda i niedostatek, 28) niejeden w książce kucharskiej, 29) konkurs na obsadę w filmie, 30) ekspozycja w galerii sztuki, 31) filmowa rola Marka Pere-peczki, 34) napój dodawany do dżinu. Rozwiązanie rw 45 s P 1 R Y T U S ■ ■ B ó G W 0 J N Y ■ R ■ U ■ Y ■ M Ę K A m L ■ M ■ A ■ K A R N A C J A ■ ■ B i E G A C Z E ■ W ■ D ■ 1 ■ K U R A ■ B ■ M ■ W ■ B 0 H A T E R ■ N ■ ■ w A T Y K A N 0 ■ A ■ E ■ E R 0 Z J A ■ R ■ U ■ 1 B 0 R 0 W 1 K ■ ■ Ł ■ G 1 E R M E K A ■ E ■ J ■ S T R 0 F A ■ M ■ Y ■ 0 K u M P E L M 0 N S U N ■ s ■ Y ■ E A ■ E ■ R ■ S T A T E K K A S T 0 R ■ E ■ A ■ T A ■ E ■ D ■ B R A N D Y R A S 1 Z M ■ K ■ 1 ■ K 0 ■ E ■ A ■ Ż A L E ■ A E R 0 P A N ■ R E J S Rozwiązanie rw 45 IV HU Goodbye Berlin TVP KULTURA 21:00 Maik jest zakochany bez wzajemności w Tatjanie. Przed wakacjami do ich klasy przychodzi Tschick. Zmęczony wydarzeniami w szkole Maik przyjmuje propozycję kolegi i ruszają w podróż Królowe zbrodni TVN 22:40 Nowy Jork, rok 1978. Kiedy trzech gangsterów trafia do więzienia, ich żony, biorą sprawy irlandzkiej mafii w swoje ręce i zaczynają z powodzeniem terroryzować dzielnicę Hell's Kitchen. Prawdziwa historia TVN 7 21:40 Pisarka Delphine od pewnego czasu cierpi na brak weny. Pewnego dnia poznaje kobietę, która prosi ją o podpisanie książki. Nawiązuje z nią przyjaźń, która okazuje się toksyczna. Randki z mordercą TVP 123:25 Nastoletnia córka Jessiki, Tess, poznaje starszego od siebie mężczyznę. Nawiązuje z nim romans. Jessica (Clare Kramer) uświadamia sobie, że partner Tess zaatakował ją dawno temu, gdy była w college'u. Wodnik (20.01-18.02) Nie lekceważ niepokojących sygnałów, jakie wysyła Twój organizm. Horoskop dzienny ostrzega, że drobne dolegliwości mc^ą w przyszłości skutkować większymi problenami. Ryby (19.02-20.03) Nie trać czasu na przekonywanie innych osób do swoich aigumentów, jeśli zauważysz, że nie znajdują one zrozumienia. Horoskop na dziś mówi.że wszystkim wyjdzie to na dobre. Baran (21.03 -19.04) Twoje wymagania wobec innych osób będą dzisiaj mocno wygórowane. Horoskop dzienny na środę wyraźnie ostrzega, że taka postawa może zakończyć się sporą awanturą. Byk (20.04-20.05) Musisz wykazaćsię umiejętnością kontrolowania kilku zadańjednocześnie.Horoskopdzienny mówi, że zdasz ten „egzamin" celująco. Bliźnięta (21.05-21.06) Nie angażuj się dzisiaj zbyt mocno w życie innych osób. Horoskop nadziśostrzega,żetakie zachowanie może być uznane za wśtibstwo. Rak (22.06-22.07) Nie licz na zrozumienie dla swoich problemów. Horoskop dzienny na środę mówi,żeludzie będą na nie reagować wzruszeniem ramion. Lew (23.07-22.08) Staraj się nie krzyżować dzisiaj swoich śtieżek zeszlakami uczęszczanymi przez osoby, za którymi nie przepadasz. Horoskop dzienny mówi, że pozwoli to uniknąć sporej awantuiy. Panna (23.08-22.09) Przez cały dzień cechować Gę będzie dzisiaj mocno ograniczone zaufanie wobec innych osób. Horoskop na dziś wyraźnie zapowiada, że dotyczyć to będzie nawet Twoich bliskich. Waga (23.09-22.10) Nikt nie odmówi O dzisiaj wsparda, jeśli o nie poprosisz. Horoskop dzienny na środę zapowiada, że zrozumienie znajdziesz nawet u tych osób, które za Tobą nie przepadają... Skorpion (23.10-21.11) Śmiało możesz mówić otym, co G przeszkadza i doskwiera. Horoskop dzienny mówi, że ta otwartość wszystkim wyjdzie na dobre. Strzelec (22.11-21.12) Będziesz dzisiaj w doskonałym nastroju przez cały dzień. Horoskop na dziś zapowiada, że Twój stan udzieli się również innym osobom. Koziorożec (22.12 -19.01) Spadną na Twoje barki dodatkowe obowiązki. Horoskop dzienny na środę wróży, że będzie ciężko, ale uda G się wszystkiemu podołać. wmtgp24.pl www.gk24.pl www#24.p Prezes oddziału Polska Press Piotr Grabowski, piotr.grabowski@polskapress.pl Redaktor naczelny Przemysław Szymańczyk przemyslaw.szymanczyk@polskapress.p!. tel.607287 664 Zastępcy redaktora naczelnego Marcin Stefanowski, Koszalin, tel. 697 770 227 marcin.stefanowski@polskapress.pl Ynona Husaim-Sobecka, Szczecin, tel. 697 770 218 ynona.sobecka@polskapress.pl Wojciech Frelichowski, Słupsk, tel. 519 503 638 wojciech.frelichowski@polskapress.pl Dyrektor drukami Stanisław Sikora, tel. 602740087 s.sikora@pprint.pl Dyrektor działu marketingu Robert Gromowski, tel. 502 339113 robert.gromowski@polskapress.pl Dyrektor działu reklamy Ewa Żelazko, tel. 500 324 240 ewa.zelazko@polskapress.pl Prenumerata, tel 94340 TI 14 GtosKoszalmski-wwwLgk24.pl ul. Mickiewicza 24, 75-004 Koszalin, tel. 94 347 35 00, fax 94 347 3513 tel. reklama: 94 347 35 72, reklama.gk24@polskapress.pl Głos Pomorza - www.gp24.pl ul. Henryka Pobożnego 19,76-200 Stupsk, tel. 59 848 8100, fa* 59 848 8104, tel. reklama: 59 848 8111, redakqa.gp24@polskapress.pl. reklama.gp24@polskapress.pl Głos Szczeciński - www.gs24.pl ul. Nowy Rynek 3,70-533 Szczecin, tel. 9148133 00, fax 9148133 60, tel. reklama: 9148133 92, redakqa.gs24@polskapress.pl reklama.gs24@polskapress.pl ODDZIAŁY Szczecinek ul. Plac Wolności 6,78-400 Szczecinek, tel. 94 374 8818, fax 94 374 23 89 Sta^ard ul. Wojska Polskiego 42,73-110 Stargard, tel. 91578 47 28. fax 9157817 97. reklama tel. 91578 47 28 ©® - umieszczenie takich dwóch znaków przy Artykule, w szczególności przy Aktualnym Artykule, oznacza możliwość jego dalszego rozpowszechniania tylko i wyłącznie po uiszczeniu opłaty zgodnie z cennikiem zamieszczonym na stronach www.gk24.pl/tresci,www.gp24.pl/tresci, www.gs24.pl/tresci, i w zgodzie z postanowieniami niniejszego regulaminu. Polskie Badania Czytelnictwa P3C mmii mmmm POLSKA PRESS GRUPA WYDAWCA Polska Press 5p. z o.o. ul. Domaniewska 45.02-672 Warszawa. tel. 22 20144 00, fa*: 22 2014410 Skład Zarządu: Tomasz Przybek, Prezes Zarządu Dorota Kania, Członek Zarządu Miłosz Szulc, Członek zarządu Dyrektor artystyczny Tomasz Bocheński Dyrektor marketingu Sławomir Nowak, slawomir.nowak@polskapress.pl Dyrektor kolportażu Karol Wlazło karol.wlazlo@polskapress.pl Agencja AIP kontakt@aip24.pl Rzecznik prasowy Adrian Majchrzak, tel. 22 20144 38, adrian.majchrzak@polskapress.pl 16 Zbliżenia Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Foremniak: Wcieliłam się w rolę kobiety, która jest przeczolgana przez los Robert Migdał KDZntOWU Z Małgorzatą Foremniak. aktorką. która w filmie „Sonata" zagrała mamę Grzegorza Płonki, pianisty nazywanego ..Nikiforem fortepianu". Rola Małgorzaty Płonki, matki głównego bohatera filmu „Sonata", to jedna z najtrudniejszych w pani karierze? Trudno mi jest porównywać role, które zagrałam. Na przykład dla mnie trudną rolą - technicznie, fizycznie i psychicznie - była rola w filmie „Avalon"... ...Który wiele lat temu był realizowany we Wrocławiu. To było 40 dni zdjęciowych. Dzień po dniu, w bardzo trudnych warunkach, w kostiumach, a na dodatek wszystkie zdjęcia były kręcone pod animacje komputerowe. Pamiętam taki moment, kiedy w filmie przechodzę z jednego świata do drugiego - z wirtualnego do realnego - i zostaje zabity mój przyjaciel, bardzo bliska mi osoba. Musiałam w odpowiednim momencie zapłakać - reżyser zażyczył sobie zobaczyć moje łzy trzy sekundy po słowie „akcja". Zrobiłam to, ale potem były powtórki. A trzymanie tego napięcia, tych emocji w środku - bo to przecież ze środka muszą wyjść łzy -było bardzo trudne. I takich scen miałam w „Avalon" wiele - ten film to było dla mnie potężne wyzwanie. W „Sonacie" miała pani zupełnie inne. Musiałam zagrać postać kobiety, która ma skomplikowane życie. Wcieliłam się w rolę kobiety, która jest przeczołgana przez los i - co najważniejsze - istnieje naprawdę. Musiałam zbudować postać prawdziwie, autentycznie - to była wielka odpowiedzialność, ale też i wielka obawa, czy to mi nie przeszkodzi zbudować „swojej Małgosi". Nikt z nas nie chciał, żebym odtwarzała tę postać jeden do jednego, ale zależało mi również, żeby Małgosia Płonka, która obejrzy siebie na ekranie, ' ifr *'• « V „Wcieliłam się w rolę kobiety, która istnieje naprawdę" Film „Sonata" opowiada historię Grzegorza Płonki nie poczuła się dotknięta. Chciałam, by poczuła się spełniona, a przy okazji może coś odkryła, zrozumiała 0 sobie. Zależało mi, żeby prawdziwa Małgosia - oglądając, jak ją zagrałam - odczuła satysfakcję, że oddała swoje życie aktorce. Ta rola była pewnie też trudna dlatego, że musiała pani bardzo uważać, żeby nie przerysować swojej bohaterki, żeby nie dodać jej od siebie za dużo emocji, gestów. Tak, musiałam uważać, żeby nie przekroczyć tej granicy. A granica w graniu takiej roli, w filmie o takim klimacie, jest bardzo, bardzo cienka. Uważałam, żeby nie zagrać za bardzo, żeby nie „przegrać" postaci - bo niekiedy wystarczy jedna scena, reakcja, czy dialog 1 postać dla widza przestaje być autentyczna. W tym filmie przeszła pani przemianę fizyczną -chodzi pani w workowatych ubraniach, w gigantycznych okularach na twarzy, które odgradzają panią od reszty świata. Małgosia musi tak wyglądać. Ona zapomniała o swojej kobiecości. Stała się mat-ką-tarczą i wojowniczką. Kobiecość nie jest jej potrzebna, bo by ją tylko osłabiała, dlatego ukryła się w tych wielkich koszulach, w za dużych spodniach, butach i ukryła twarz za wielkimi okularami. Jest „dla kogoś", nie dla siebie. „Sonata" kipi od emocji, a pani w tym filmie jest jedną, wielką emocją, a jednak na ekranie trzyma to wszystko w ryzach, w sobie. Musiałam być w tym filmie osobą trochę wyalieno- M usiałam zbudować posiać prawdziwie, autentycznie - to była wielka odpowiedzialność, ale też i wielka obawa waną, odciętą, trochę z innego świata - jak ten Grześ, którego matkę grałam. Przygotowując się do filmu. zamieszkała pani. razem z Łukaszem Simla-tem. który gra pani filmowego męża. w domu państwa Płonków. razem z nimi. na cały tydzień. Wprowadziliśmy się do nich na końcu, kiedy mieliśmy już dużo informacji - przede wszystkim bardzo dobrze „przerobiony" scenariusz. Scena po scenie przeżywaliśmy go wcześniej. Niemal od razu okazało się, że tak naprawdę nie omawialiśmy scenariusza, tylko już zaczynamy grać swoje postaci. Gdy uruchomiłam swoją postać przy próbach czytanych do filmu, nagle mój organizm odczuł, że pewne sceny nie są grane we właściwym momencie, że jeszcze na to nie pora. Dlatego przestawialiśmy kilka z nich i na bieżąco tworzyliśmy nowy tor opowiadania historii. Mieliśmy bardzo dużo prób, bardzo dużo czasu spędziliśmy na „rozgryzaniu" tych naszych postaci, tego ich wewnętrznego świata, a to nie było proste. Dlaczego? Rodzina Płonków jest wyjątkowa, jedyna w swoim rodzaju. Każdy z nich jest charakterny, każdy ma swój świat - oni trzymają się razem, ale tworzą mieszankę wybuchową, choć bez siebie nie mogą żyć. Chcieliśmy dogrzebać się do tej przestrzeni, żeby ją zrozumieć i poczuć: jak to jest tworzyć taką rodzinę, w której wszystko w środku się gotuje, a na zewnątrz dopasowuje. Dlatego każdy z nas, oddzielnie dla postaci, którą tworzył, i wspólnie - kiedy na planie tworzyliśmy rodzinę - rozkładał swojego bohatera na czynniki pierwsze, żeby później osiągnąć taki efekt, jaki widać w filmie. Co pani dało mieszkanie z rodziną Płonków przez te kilka dni? To był moment potrzebny do tego, żeby uruchomić budowanie roli, poczuć ją, zobaczyć. Uczestniczyliśmy w tym ich życiu, siedzieliśmy z nimi i obserwowaliśmy - a nasi kochani Płonko-wie zachowywali się przy nas tak, jak zachowują się na co dzień. I mi o to chodziło - żeby zobaczyć Małgosię Płonkę, kiedy wstaje, kiedy gotuje, kiedy robi sałatkę dla Grzesia, kiedy kłóci się, kiedy dyskutuje, kiedy jest zmęczona. Byliśmy obserwatorami, żeby poczuć rytm ich życia, rytm tej rodziny - to było dla nas, aktorów, bardzo, bardzo ważne. Jaka była dla pani najtrudniejsza scena w tym filmie? Czy to ta scena przy potoku, kiedy z granej przez panią postaci wylatują emocje? Tak. Kiedy czytałam scenariusz, tej sceny obawiałam się najbardziej. Mogłam w niej przekroczyć tę granicę, o której panu mówiłam. Silne emocje, targające człowiekiem, nie jest trudno zagrać, ale tu musiałam je utrzymać i sprawić, żeby Silne emocje, targające człowiekiem, nie jest trudno zagrać, ale tu 11 lUbiafdlil , Jlcuj moja postać nie była mna niż wcześniej moja postać nie była inna, niż przez resztę filmu. Tę scenę i jej charakter wymyśliłam sobie sama. Nie wiem, czy Małgosia tak kiedykolwiek eksplodowała na zewnątrz, ale ja - kiedy zaczęłam tworzyć tę postać, kiedy poczułam tę kobietę," pomyślałam, że chcę coś takiego zrobić, chcę wykrzyczeć pewne emocje. I że to się może udać właśnie w tej scenie. Trochę się obawiałam, jak zareaguje Małgosia Płonka, gdy to zobaczy - czy na przykład nie powie: „Nie, to nie jestem ja". Ale Małgosia powiedziała: „Ja znam siebie, a ty stwórz swoją Małgosię. Rób, co chcesz". I w tej scenie przy potoku to jest moja Małgosia, której sama nadałam swój puls. Przy nagrywaniu doszło do wypadku. Razem z Michałem Sikorskim, który gra mojego syna - Grzesia - długo próbowaliśmy, bo było ślisko, niebezpiecznie. I Grzesiu miał mnie tylko lekko odepchnąć od siebie, ale kiedy są emocje, to... Michał mnie tak odepchnął, że upadłam. Uderzyłam się okropnie -byłam przekonana, że mam złamaną rękę. A wiedziałam, że wszystkie kamery są ustawione i jeśli to przerwę, nie wiadomo, czy będziemy dalej kręcić, bo zmieniało się światło... W tym bólu byłam jak w kilku światach: byłam Małgosią Foremniak, aktorką, która zdaje sobie sprawę z tego, co jest na planie, byłam człowiekiem, którego coś boli i nie wie, co się dzieje i byłam Małgosią Płonką, bo nie wyszłam z roli... I pomyślałam sobie: „Ta ręka tak mnie boli, jak bardzo boli mnie życie i niech ten ból zapracuje na to, co z siebie wyrażę". I wykrzyczałam wszystko, jak w amoku. A potem obmyłam twarz zimną wodą, bo musiał być koniec emocji, a Małgosia Płonka musiała wrócić do domu, pokroić buraki, ugotować rosół... Bardzo się pani potłukła? Na ręce była wielka gula, krwiak, na szczęście nie było złamania. Pobolało i przeszło... Film „Sonata" nie jest tylko o osobie niepełnosprawnej. o miłości do muzyki. To też opowieść o silnej kobiecie. Małgosia, razem z mężem, to są filary, dzięki którym Grzesio może funkcjonować w tym świecie. „Sonata" to jest film o ludziach, 0 całej rodzinie, a rodzina Płonków to jest jeden twór. To jest Grzesio, który ma twarz Małgosi, twarz Łukasza, twarz Michała... Myślę, że to jest film o nas - bo przecież każdy z nas może na ekranie, w tej historii, zobaczyć kawałek swojego świata. Każdy z nas miał takie momenty, kiedy czuł się wyalienowany, wyrzucony z orbity, każdy z nas miał jakieś pragnienia, czasami nie wierzył w siebie, bywał skręcony przez życie, ale musiał sobie z tym wszystkim poradzić. Ten film jest pełen prawdziwych emocji, prawdziwego odbierania życia, poszukiwania tych dróg. Dlatego trafia do widza i może stać się mu bliski. I ten daje nadzieję. Oj tak. Pokazuje, że mimo przeciwności można 1 trzeba walczyć, bo można zdziałać cuda. ©® Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Ogłoszenia drobne 17 Drobne Jak zamieścić ogłoszenie drobne? Telefonicznie: 94 3473512 Od< iział Kos In: ul. Mickiewicza 24,75-004 Koszalin, tel. 94 347 3512 Przez internet: ibo.polskapress.pl Oddział Słupsk: ul. Henryka Pobożnego 19,76-200 Słupsk, tel. 59 848 8103 W Biurze Ogłoszeń: Oddział Szczecin ul. Nowy Rynek3,71-875 Szczecin, tel. 9148133 67, fax 91433 48 60 RUBRYKI W OGŁOSZENIACH DROBNYCH: ■ NIERUCHOMOŚCI ■ FINANSE/BIZNES ■ ZDROWIE ■ HANDLOWE ■ NAUKA ■ USŁUGI ■ MOTORYZACJA ■ PRACA ■ TURYSTYKA i BANK KWATER i ZWIERZĘTA i ROŚLINY, OGRODY ■ MATRYMONIALNE ■ RÓŻNE ■ KOMUNIKATY i ŻYCZENIA /PODZIĘKOWANIA i GASTRONOMIA i ROLNICZE i TOWARZYSKIE Nieruchomości MIESZKANIA - WYNAJMĘ SZUKAM pokoju do wynajęcia Koszalin 793265294 LOKALE UŻYTKOWE - KUPIĘ GARAŻ w Słupsku, 604913453. DZIAŁKI, GRUNTY SPRZEDAM DZIAŁA BUDOWLANA CENTRUM POŁCZYNA ZDROJU 602742814 GARAŻE KUPIĘ garaż murowany, 609-499-555. POŚREDNICTWO OMEGA WYCENY OBRÓT SŁUPSK, UL. STARZYŃSKIEGO 11 tel. 59 841 44 20; 601 654 572; www.nieruchomosci.slupsk.pl omega@nieruchoniosci.slupsk.pl Handlowe FILMY, MUZYKA KUPIĘ PŁYTY GRAMOFONOWE 609155327 SPORT I REKREACJA ROWERY używane tanio 508-436-420. MASZYNY URZĄDZENIA KUPIĘ minikoparkę, 609-499-555. A KUS Aniela Barzycka - 22 lata na rynku poszukujemy mieszkań 2, 3-pokojowych rej. Karłowicza, Nowowiejskiego kupimy za GOTÓWKĘ 661-745-111 ZADZWOŃ ul. Zwycięstwa 143 (obok Związkowca) www.abakus-nieruchomosci.pl 3 pokoje, balkon, ciepłociąg rej. Monte Cassino do negocjacji 278 000,- 2 pokoje, I piętro, balkon rej. Jagoszewskiego OBNIŻKA CENY 268 000,- 4 pokoje, 64 m2, balkon rej. Jagoszewskiego 399 900,- Motoryzacja A do Z skup-skupujemy każde pojazdy, płacimy nawet za wraki, oferujemy najwyższe ceny, 536079721 AUTO skup wszystkie 695-640-611 Finanse biznes KREDYTY, POŻYCZKI POŻYCZKI Związkowiec, 699186581. ZATRUDNIĘ GLAZURA, wykończenia 510125131 NIEMCY: murarz, cieśla, malarz, elektryk, spawacz: 730-011-300. PRACA DLA OPIEKUNEK OSÓB STARSZYCH W NIEMCZECH, ZAROBKI DO 1800 EURO MIESIĘCZNIE NA RĘKĘ + PREMIA ŚWIĄTECZNA, SPRAWDZONE OFERTY. Tel. 518 733 727 AUTOPROMOCJA Czytaj tak, jak lubisz gp24.pl GP 24.pl Zaopiekuj się Seniorem w Polsce! Gwarantujemy bezpieczną i legalną pracę od zaraz, z zamieszkaniem i wyżywieniem u Podopiecznego! Kontrakty dopasowane do doświadczenia Opiekuna/nki! Zgłoś się do nas już dziś! Promedica24 Tel. SZCZECIN -51776102,514781657, KOSZALIN- 501357022, SŁUPSK -509892644 ZATRUDNIMY DO PRACY W SKLEPIE - KOSZALIN 094/3422660 ZATRUDNIMY pracowników budowlanych do prac remontowych wewnętrznych i elewacyjnych. Oferujemy stabilne zatrudnienie. Koszalin, tel. 663575281. Zdrowie GINEKOLOGIA A-Z GINEKOLOG, 790-246-404 ALKOHOLIZM - esperal 602-773-762 Usługi AGD RTV FOTO 59/8430465 Serwis RTV, LCD, plazma NAPRAWA RTV,wszystkie typy,anteny, bezpłatny dojazd, tel. 94/3457461. PRALKI Naprawa w domu. 603775878 Kompletne dachy, płyty warstwowe, rynny„ 507-308-660 MALOWANIE dachÓw788-016-988 REMONTY od A do Z tel.660-683-933 USŁ. łazienki, hydraulika 696498391. INSTALACYJNE GAZOWE urz.junkersy,kuchenki. Naprawa/wymiana. 606-579-846 HYDRAULICZNE, tel. 607703135. PORZĄDKOWE SPRZĄTANIE strychów, garaży, piwnic, wywóz starych mebli oraz gruzu w bigbagach, 607-703-135. USŁUGI porządkowe, wycinka drzew, rębak 697-782-596 Różne ODBIÓR mobilny złomu, skup starych maszyn i urządzeń 697-782-596 ZŁOM kupię, potnę, przyjadę i odbiorę, tel. 607703135. Rolnicze MASZYNY ROLNICZE KUPIĘ ciągniki, przyczepy, maszyny rolne. Tel. 535135507. ZWIERZĘTA HODOWLANE KURY nioski odchowane 600 539 790 PASIEKĘ z ulami wielkopolskimi lub bez uli sprzedam, 792232150 Towarzyskie MIŁA Ola. 571384625 Świetny wybór! Już w piątek, 25 marca, z wydaniem magazynowym Twój dodatek telewizyjny. Ciekawy, użyteczny, w przejrzystej formie graficznej. \ stacje TV w czytelnym układzie omówienia Twoich ulubionych seriali, recenzje filmów y zapowiedzi wydarzeń sportowych i programów rozrywkowych sylwetki znanych i lubianych, rozrywka i wiele innych przewodnik z hitami VOD Zaplanuj swój czas z nowym Tele Magazynem telemagazyn.pl TELE 18 Informator Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Dni Kultury Żydowskiej Anna Czemy-Marecka anna.marrecka@poiskapress.pl M Słupsk \ Mk>nodram „Zapiski z wygnania" w wykonaniu Krystyny Jandy zapoczątkował XX Dni Kultury Żydowskiej w Słupsku. W programie projekcje filmów, spotkania i widowisko muzyczne. Słupski Ośrodek Kultury zaprasza na jubileuszowe, dwudzieste Dni Kultury Żydowskiej. Program: o Film „Marzec '68" w reżyserii Krzysztofa Langa - kino Rejs. Projekcje: 25 i 27 marca, godz. 18:00; 26,29 i 31 marca, godz. 20:15; 29 marca, godz. 13:00; 30 marca, godz. 15:30. Uwaga - 27 marca po seansie debata pomiędzy historykiem prof. Erykiem Krasuckim a filmoznawcą prof. Krzysztofem Kornackim. Film „Miłość w czasach zagłady" w reżyserii Maya Sarfaty - kino Rejs. Projekcje: 19 kwietnia, godz. 18:00; 20 kwietnia, godz. 20:15; 21 kwietnia, godz. 16:00. Wydarzenie pod nazwą „Akt dbałości o replikę płotu przysynagogalnego" - ul. Niedziałkowskiego 5,21 kwietnia o godzinie 12, w 79- rocznicę wybuchu powstania w getcie warszawskim. Filmy Niedokończona historia. Marzec '68" wreżyserii Jacka Chojeckiego oraz „Kredens" w reżyserii Jacoba Dammasa -kino Rejs, 21 kwietnia, godzina Spektakl muzyczny „Tekhelet" na scenie Polskiej Filharmonii Sinfonia Baltica 18. Po pokazie spotkanie z reżyserem Jacobem Dammasem. Widowisko muzyczne „Tekhelet" w siedzibie Polskiej Filharmonii Sinfonia Baltica im. Wojciecha Kilara, wykonawca - Sinfonietta Słupska pod dyrekcją Macieja Banachow-skiego, 23 kwietnia, godzina 19. Bilety: Spektakl „Tekhelet" - bilety do nabycia w Ośrodku Teatralnym Rondo, ul. Niedziałkowskiego 5a (rezerwacje 59 842 63 49). Seanse filmowe - w kasie kina Rejs przy al. 3 Maja 22 (rezerwacje 507 846 243). Krótka historia Dni Kultury Żydowskiej - Ośrodek Teatralny RONDO przy ulicy Niedziałkowskiego ma siedzibę w dawnej kaplicy ewangelicko-augsburskiej, zbudowanej przez mieszkańców przedwojennego Słupska w 1912 roku. Wiedzieliśmy, że w latach 1902-1938 obok „naszej kaplicy" stała Synagoga -opowiada Jolanta Krawczykie-wicz, dyrektor Słupskiego Ośrodka Kultury. - W 2001 roku Daniel Kalinowski, profesor słupskiej Akademii Pomorskiej, zapytał, czy z racji sąsiedztwa nie zechcielibyśmy być partnerem w sesji naukowej poświęconej społeczności żydowskiej Słupska. Rok później wspólnie zaprosiliśmy widzów na koncerty i wykłady. Zainteresowanie przerosło nasze oczekiwania. (...) W kolejnych latach Rondo stało się główną siedzibą odbywających się od 2003 roku regularnie Dni Kultury Żydowskiej. Joanna Katarzyńska jako szefowa słupskiego oddziału TSKŻ niemal przez dziesięć lat była głównym partnerem organizacji DKZ. Słupskie Towarzystwo Kultury Teatralnej - Teatr Rondo i Stowarzyszenie Kulturalny Punkt Zapalny stały się spadkobiercami doświadczenia i wzięły na swoje barki pozyskiwanie środków na wartościowe programy kolejnych Dni Kultury Żydowskiej. Od wielu lat dbamy również o materialne ślady pozostałe po społeczności żydowskiej w Słupsku. Odwołując się do dziedzictwa przeszłości, budujemy podwaliny dla przyszłego dziedzictwa. Nie ustaniemy. ©® POGODA Pogoda dla Pomorza Krzysztof Ścibor Biuro Calvu^ | Środa Pomorze cały czas znajduje się w zasięgu wyżu. W ciągu dnia będzie słonecznie i sucho. Temperatura max do 12:15°C. Wiatr słaby z płd.-wsch. W nocy sucho, rano przymrozki. Jutro kolejny słoneczny i o przyjemny dzień. Na Swm0UJSC!e termometrach max do 12:14°C. Wiatr słaby i umiarkowany z płd.-zach. Na weekend zrobi się chłodniej lekko poniżej 10°C. W przyszłym tygodniu prognozowany jest • powrót zimy. Stan morza (Bft) Siła wiatru (Bft) Kierunek wiatru 1034 hPa Ił Pogoda dla Poiski \ 20 km/h 12 11 o Kołobrzeg 3 Rewal uzm MMS 11 Darłowo „ azB Sławno azES tka Słupsk fnv»a 11 A L&aHZMS WładyStaW0W° o H<5ł p Wejherowo Lębork -t 2 33® [I3KB Ka&izy © GDAŃSK Bytów *0 cm Kościerzyna Białogard Mm w* ■' *20 cm *0 cm Połczyn-Zdrój Człuchów szlfCINffsm Drawsko Pomorskie BSBEI 10 km/h Stargard fj frgfl 1 # 0 jjy" : ! 4%? 14° 12° 9° 7° 6 0 2 0 mr zachmurzenie umiarkowane ^ przelotny deszcz ^ przelotne deszcze i burza pochmurno mżawka ciągjy deszcz i burza - przelotny śnieg ciągły śnieg v przelotny śnieg z deszczem ciągły śnieg z deszczem marznąca mżawka temp. wody ciągły deszcz mgła \j marznąca mgła temp. w dzień EZS temp. w nocy-; g marznący deszcz -f-» zamieć śnieżna * opad gradu \ kierunek i prędkość wiatru grubość pokrywy śnieżnej Jflll pi ♦ł ciśnienie i tendencja ™ smog Gdańsk 13° 14° Kraków 18° 13° Lublin 16° 11 0 "m.......i Olsztyn 13° 13 0 Ji........I Poznań 17° 14° i Toruń 15° 14° j Wrocław 19° 15° # ! Warszawa 15° 13° # J Karpacz 18° 14° * I Ustrzyki Dolne 17° 10° .....#.......; Zakopane 14° 9 ° 4^' w* ■' *20 cm *0 cm marznący deszcz -f-» zamieć śnieżna * opad gradu \ kierunek i prędkość wiatru grubość pokrywy śnieżnej Jflll pi ♦ł ciśnienie i tendencja ™ smog INFORMATOR SANEPID Słupsk 608205830 Człuchów 791220895 Bytów 736333550 KOMUNIKACJA Słupsk: PKP 118 000:2219436; PKS59 8424256; dyżurny ruchu 59 8437110; MZK Słupsk59 84893 00; Lębork: PKS 59 86219 72; MZK59 8621451; Bytów: PKS 59 822 22 38; Człuchów: PKS59834 2213; Miastko: PKS 59 8572149. DYŻURY APTEK Słupsk „DOM LEKÓW", ul. Tuwima 4, tel. 59 842 49 57 Ustka PODŚMOKIEM. ul. Kilińskiego 8, tel.: 59 814-53-95 Bytów CENTRUM ZDROWIA^ ul. Ks. dr Bernarda Sychty3 Miastko WRACAM DO ZDROWIA, ul. Dworcowa 3 tel.: 59 8575155 Człuchów PRIMA, ul. Jana Długosza 11 USŁUGI MEDYCZNE Słupsk: Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. Janusza Korczaka, ul. Hubalczyków 1. informacja telefoniczna 59 846 0100 Ustka: Wojewódzki Szpital Specjalistyczny, ul. Mickiewicza 12. tel. 59 814 6968; Poradnia Zdrowia POZ, ul. Kopernika 18, tel. 59 8146011; Pogotowie Ratunkowe -59 81470 09 Bytów: Szpital, ul. Lęborska 13, tel. 59 822 85 00; Dział Pomocy Doraźnej Miastko, tel. 59 85709 00 Człuchów:_ Centrum zdrowia, ul. Szczecińska 13, tel. 59 8343142 Miraculum, ul. Grunwaldzka 18, tel. 59 862 2477 WAŻNE Słupsk: Pofiqa997;ul Reymonta. tel.59848 0645; WE fóYfnSJtfl Pogotowie Ratunkowe999; Straż Miejska986;598433217; Straż Gmćnna598485997; Straż Pożarna998, Straż Miejska aiami986: Ustka 598146761697 696498; Bytów 598222569; USŁUGI POGRZEBOWE KaHa, ul. Armii Krajowej 15, tel. 59 842 8196.601928 600 - całodobowo. Pełna oferta pogrzebowa. Hemies. ul. Obrońców Wybrzeża 1 (całodobowo), tel. 59 842 8495,604434441. Winda i baldachim przy grobie; Hades. ul. Kopernika 15, całodobowo: tel. 59 842 9891,601663796. Winda i baldachim przy grobie. . Zieleń Słupsk Zakład Pogrzebowy, ul. Kaszubska 3A. tel: 502525 005 - całodobowo. Pełna oferta pogrzebowa. AUTOPROMOCJA I^R Czytaj tak, jak lubisz gp24.pl [24.pl 'w fi l Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Sport_19 Orły bez skrzydeł. Na kogo postawi Czesław Michniewicz? Tomasz Dębek Twitter: (ffiTDebek Piłka nożna Przez łata gra skrzydłami była jedną z najgroźniejszych broni reprezentacji Polski Dziś w kadrze nie mamy żadnego bocznego pomocnica regularnie grającego w mocnym klubie. Ja-kie są opcje selekcjonera? Przemysław Frankowski, Kamil Grosicki, Konrad Michalak i Przemysław Płacheta to czterej nominalni skrzydłowi powołani przez Czesława Michniewicza na mecze ze Szkocją (24.03) i Szwecją lub Czechami (29.03). Trudno jednak któregokolwiek z nich typować do wyjściowej jedenastld na barażoawans na mistrzostwa świata. Dlaczego wreprezentacji, której gra do niedawna opierała się na skrzydłach, a przez lata młodszy Grosicki z Jakubem Błaszczykowskim siali popłoch wśród rywali, na bokach pomocy panuje taka posucha? Tłumaczyć można to... ewolucją futbolu. Klasyczni skrzydłowi bywają luksusem, na który trenerzy nie mogą już sobie pozwolić. Coraz częściej widzimy wahadłowych, którzy biegają od jednego do drugiego polakar-nego. Często włączają się do akcji ofensywnych, lecz muszą być też skoncentrowani na obronie. Czy to ze względów taktycznych, czy słabszej formy ikonku-rencji w klubach nasi skrzydłowi grają ostatnio mało. Frankowski, który jesienią wydawał się ciekawą opcją, w nowym roku mocno obniżyłloty. Nie ma argumentów w postaci goli i asyst, zwykle wchodzi z ławki na epizody, a gdy już w sobotę rozegrał cały mecz, według „L'Equipe" był najsłabszy w drużynie Lens. Do reprezentacji Polski powrócił 33-letni Kamil Grosicki Płacheta na przełomie grudnia i stycznia zaczął dostawać szanse wNorwich, ostatnio znów jednak zniknął z radaru - cztery ligowe mecze przesiedział na ławce (poza tym nie może się pochwalić choćby jedną asystą w tym sezonie). Asem z rękawa Michniewicza ma być Michalak, lecz on też pełni w Konyasporze głównie rolę jokera. W Pogoni odżył Grosicki, jednak cztery gole i tyle samo asyst trudno uznać za dorobek zawodnika wciągającego ligę nosem. Jakiesą więc alternatywy wśród zawodników, którzy powołań nie dostali? Wilk pasuje do Ortów? Kamil Jóźwiak odbił się od przeciętnej ekipy Championship (gol i cztery asysty przez 1,5 roku) i z Derby trafił do MLS. Damiana Kądziora po świetnym sezonie wDinamieZagrzeb „wypluła" La Liga, a później nie mógł wywalczyć sobie miejsca w średniaku ligi tureckiej Alanyasporze. Po powrocie do Piasta pokazuje się zdobrej strony, aleczęstograbli-żej środka niż liniibocznej.Weks-traklasie błyszczy Paweł Wszołek, lecz przez pół roku w Unio-nie Berlin nie łapał się nawet na ławkę rezerwowych. Wśród ligowców największe nadzieje trzeba więc wiązać z młodzieżą. Wyróżniającą się postacią jest 19-letni Jakub Kamiński, zaktórego Wolfeburg zapłacił już Lechowi 10 min euro. W reprezentacji U-2lMacieja Stolarczyka ostatnio grał on na prawym skrzydle, podczas gdy po drugiej stronie boiska operował Nicola Zalewski. 20-latek z Romy przekonał do siebie samego JoseMourinho,który konsekwentnie na niego stawia, a gdy trzeba, stanowczo broni przed krytyką mediów. Wielu dziwiło się, że Zalewski nie dostał powołania od Michniewicza. Może następnym razem? Na co komu skrzydła? Problemy ze skrzydłowymi selekcjoner rozwiąże pewnie... nie korzystając z nich. W taktyce 3-5-2 może wystawić dwóch wahadłowych, np. Mattyego Casha na prawej stronie i Arkadiusza Recę z lewej (amoże zaryzykuje z Patrykiem Kunem z Rakowa?). Obaj powinni zapewnić wystar-czającąjakość ofensywną. Selekcjoner zapowiedział, że w Glasgow chce wypróbować też ustawienie 3-4-3. W nimbez klasycznych skrzydłowych również da się obyć - linię pomocy mogą tworzyć wahadłowi i dwaj środkowi pomocnicy ubezpieczający ofensywę składającą się z dwóch „dziesiątek" i napastnika. Oba warianty mają swoje zalety. Wydawało się, że Michniewicz będzieskłaniałsiękustrate-giizPiotremZielińskimiSebastia-nemSzymańskimna „kierownicach", lecz wobec fantastycznej formy strzeleckiej Roberta Lewandowskiego i Arkadiusza Mi-lika (odpowiednio 15 i 12 goli w2022 r.) może zdecydować się na grę dwójką w ataku. W odwodzie pozostaje ustawienie zczwórkąztyłuitopewniezmy-ślą o nim Michniewicz powołał czterech skrzydłowych. Braki na skrzydłach nie powinny więc okazać się dla Biało-Czerwonych kluczowe. „Turbo" Grosickiego czy dynamikę Michalaka zawsze można wykorzystać w końcowych fazach meczów przy zmęczonych rywalach. Miejmy nadzieję, że Michniewicz będzie mógł to robić z myślą o powiększeniu prowadzenia, anie odrabianiu strat. ©@ .......~ -.......*.......... Turniej w Indian Wells Hurkacz zakończył na 1/8 finału Hubert Hurkacz zaczyna walkę o obronę tytułu Tenis Hubert Zdankiewicz redakcja@polskapress.pl Rok temu wrocławianm był bezkonkurencyjny, a triumf w Miami to jeden z jego największych -jak dotąd-stricce-sówl Teraz czekago nie lada wyzwanie. podobniejakzwydę-ską w Indian Wełłs Igę Świątek. W przypadku tej ostatniej nie jest ono nie do wykonania, bo w historii zdarzały się już przypadki, że jedna osoba sięgała po „Słoneczny Dublet" (wygraną w Indian Wells i w Miami w jednym roku). Wśród tenisi-stek dokonali tej sztuki np. Roger Federer i Novak Djoković, wśród tenisistek Wiktoria Aza-renka i Kim Clisters... Łatwo jednak nie będzie, a fakt, że Świątek ma dodatkowo w nogach wygrany pod koniec lutego turniej w Doha, sprawia, że będzie musiała rozsądnie gospodarować siłami. Za chwilę rozpoczyna się przecież ulubiona przez nią część sezonu na kortach ziemnych, którego zwieńczeniem będzie wiel-koszlemowy Roland Garros. W innej sytuacji jest Hurkacz, dla którego ceglana mączka to najmniej (co zresztą widać po wynikach) lubiane miejsce do gry. A do obrony ma aż 1000 punktów w rankingu ATP, bo tyle otrzymuje zwycięzca turnieju na Florydzie. Łatwo nie będzie, nawet biorąc poprawkę na to, że na starcie zabraknie nie-zaszczepionego Novaka Djoko-vicia, a także Rafaela Nadała, który przegrał finał w Indian Wells z Amerykaninem Taylorem Fritzem i wrócił do Europy, by zregenerować się przed wejściem na ziemię (w jego przypadku to również ulubiona nawierzchnia). W tegorocznym Miami Open Hurkacz został rozstawiony z numerem ósmym i w pierwszej rundzie ma wolny los. W drugiej jego rywalem będzie Serb Laslo Djere, albo Francuz Arthur Rinderkech. W trzeciej Polak może trafić na rozstawionego z nr 22 Rosjanina (pod neutralną flagą) Asłana Karacewa. Wolny los na starcie ma również rozstawiona z „dwójką" Świątek, której pierwszą rywalką zostanie kwaMfikantka, albo Szwajcarka Viktorija Gołubic, którą po-konała w lutym w Doha (tracąc jecłynegowcałym turnieju seta). W głównej drabince turnieju znalazł się również Kamil Majchrzak, który zagra na początek z Argentyńczykiem Sebastianem Baezem (66. ATP). Z kolei Magda Linette zaczęła rywalizację w Miami od meczu z Chinką Ojnwen Zheng (72. WTA). Wojna zburzyła także ich kariery, ale nie każdemu łatwo opuścić Rosję Sport Tomasz Bański tomasz.birt5ki@pofekapress.pl Wieki Polaków gra lub (już) gra-łowrosyjskich^adiwróznydi dyscypEnadu Jedni chcą opuścić kraj agresora, dradzy- być może też. ale lepiej, żeby się do tego nie przyznawał. Mateusz Porntka rozwiązałkon-traktzZenitemPetersburgpobli-sko miesiącu. Wyjaśnił, że tak długo to trwało, bo miał obawy obezpieczeństwo rodziny, która była z nim w Rosji. - Kwestia zabierania głosu wygląda tam ina- czej niż u nas - zwrócił uwagę 28-letni kapitan reprezentacji Polski. - Ludzie za protesty przeciwko wojnie byli aresztowani. Nawet w Petersburgu aresztowano przecież 80-letnią wete-rankę wojenną. Uważam, że milcząc, podjąłem najlepszą decyzję, jeśli chodzi o bezpieczeństwo mojej rodziny i swoje. Z drugiej strony chwilę pona-jechaniu Ukrainy przez Rosjan ztamtęjsząligąpożegnałsiębrat Mateusza, Marcel. - Różnica polegała na długości umowy. Marcel kontrakt z Parmą Perm miał do końca następnego roku. Mateusz z Zenitem w tym sezonie i dwóch kolejnych - przedstawił trudy negocjacji prezes PZKosz Radosław Piesiewicz. W obu przypadkach istotną kwestią jest to, że koszykarze mogą kontynuować kariery. Marcel już podpisał umowę wNiemczech ze Skyłiners Frankfurt. Mateusz po stresującym okresie wkrótce ma zacząć się rozglądaćsię za pracodawcą. Inaczej jest w przypadku piłkarzy. Grzegorz Kiychowiak chciał rozwiązać kontrakt z FK Krasno-dar. Byłnawet jednym z liderów grupy obcokrajowców, która negocjowała rozwiązanie umów. FIFA pomogła im tyle, że wpro- wadziła przepis pozwalający na zawieszenie umów z rosyjskimi klubami i wypożyczenie do końca sezonu. Krychowiak tymczasowo gra więc w AEK Ateny. Ale Sebastian Szymański został w Dynamie Moskwa i nie Malwina Smarzek--Godek rozwiązała umowęzLokomotiwem. Kluczem okazali się wspierający agresję Rosji na Ukrainę kibice wiadomo, jakabędzie jego przyszłość, bo piłkarz milczy. W gorszej sytuacji jest Maciej Rybus. Lewy obrońca Lokomotiwu Moskwa ma żonę Rosjankę i dwoje małych dzieci. Wyjazd jest więc skomplikowany. Niedawno Rosję opuściła w końcu Malwina Smarzek--Godek, atakująca siatkarskiej kadry i do niedawna Lokomotiwu Kaliningrad. Chwilę musiało trwać, nim udało się roz-wiązaćumowę, alebyłotootyle trudniejsze, że... przedłużyła ją chwilę przed wojną. Pomogli kibice klubu, którzy podczas domowego meczu wspieralinajazd na Ukrainę, prezentując kartony z literą „Z", cobyło podstawąne-gocjacji, inaczej mogłaby zostać pociągnięta do odpowiedzialności. Smarzek-Godek już podpisała umowę z Developresem Bella Dolina Rzeszów. Z kolei do Plusligi, do Projektu Warszawa, wródłprzyjmujący kadry Artur Szalpuk, który rozpoczął sezon w lidze ukraińskiej. Niewykluczone, że graczy stamtąd będzie więcej, alenietylko Polaków i nie tylko w siatkówce. Do Lecha Poznań wrócił Tomasz Kędziora. Z Legią Warszawa kontrakt podpisał Benjamin Yerbić. 20 Sport Głos Dziennik Pomorza Środa, 23.03.2022 Setka dzieciaków startowała podczas mityngu w Słupsku Uczestnicy słupskiej ligi judo Dużo zaciętych walk w Szkolnej Lidze Judo Dzieci zaprezentowały się w kilku konkurencjach Jarosław Stenceł jaroslawsteflcel@polskapress.pl Lekkoatletyka WshąKkin tartnmi Lekkoatletycznym odbyły się pierwsze zawody zon^nizowane przez AML Słupsk w ramach reafizagi Słupskiego Budżetu Obywateł-skiego ..Lekkoatletyka łączy pokolenia". Ponad 100 startują-cydidzied osiągało wspaniale wynfla przy ogromnym zainteresowaniu rodziców. Wyidó: Pieczka palantowa 20H-2012 (dziewczyny) Martyna Wereda, 2012-22^0/2150/19.00-2270, UdiaKfflpcwkz2012-2150/2180/2X80-2130,Do-rota Smaglienko, 20T1 - 13,20/1270/1770 -1770, Pola Odija.2O12-H4O/1520/IZ4O-17/łO .NataBaZgóf ska, 2011 -1020/11£0/15XX)-15JX) .Amelia Slupiń-ska, 2012-1330/14,10/13,10 -14,10, Szweda Jaśmina, 2009-2090/22,40/20,40-22,40(PK) PSeczla palantom 2OTV2012(dfcpcy) Szymon Kierzkowski, 2012-2750/2650/35,60-35^0, Beniamin Bućko^Oll-25^0/2970/32,40 -32,40,Piotr ZgófskL 2OIl-26i0O/2780/2959-29,60, Filip KSnkosz,2013-29,00/29^0/2830 -2950, Antoni Boluk, 20Tl-2420/2820/29/X)-29,00, Maran Bogdanowicz, 2012-270/2250/1&00-2250, Krzysztof Raczyński, 20B-2120/21^0/2030-2130,Aleksander Rokita, 2012-1630/1630/2030 - 2030, Bartosz Wróbel,2012-20,10/1720/1750-20,10, FiBp Huzarski, 2012 -1710/20,10/16^0-20,10, Jakub Bucewka, 2010-3400/2630/30^0-3400(PK) Kiia2l<g2009-20K)(dziewczynki) Nikola Milewska2009,839/876/9,12/934-934, wiaZwotak20K),7,46/8,49/8£8/805-838,Zuzanna Banasiak2009-8,16/856/831/8£2-8£ZKarolina Zielińska, 2010-658/639/700/703-703, Dominika Jaśkiewicz2010-635/679/621/6,45-679,PK. Jula Jaszek#07-9l60/a8OT9.92-9i92 Kiia3kg2009-2010(chłopcy) Maxim Arcan 2009-1056/ x/x/1076-1076, Ignacy Włoszrzyński2010-711/630/672/768-768, Igor Zolotor Trzebiatowski,2010-659/727/659/652-727, Aleksander Kacprzak, 2010 -6,47/6.66/6,46/708 -7.08, Jakub Golubiec2009 -656/666/631/7.03-7,03. Wojciech Rosiak2009- 630/606/678/625-678, Oskar Stańczyk, 2010-659/631/6^5/620-6,65. Slnkwdal20fl(dńMayifcl Lena Klimkowska -403/350/358/338-403 ,Ame-lia Kaniowska -378/330/322/355-3,78, Hanna Kh-kosz -333/3.46/350/323-333, Emifia Rabenda -308/x/274234-308, Julia Marszalek- */2,90/></>< -230 Slokwdal2010((tziewczynla) Alicja Kędzierska -375/x/325/4,18-4,18, Paulina Woźniak-x/372/335/355-335, ZuzannaOstraw-ska-x/374/354/370-3,74, M^a Gołębiewska -3,46/336/333/350-336, EmiliaLabuda-3,61/3,61/3,49/3,47-331, Iga Krefta -354/3,16/3,14/3,10-354, Paulina Nąman-3,45/325/x/3,40-3,45, Jagoda Zalupka -334/3,12/326/238-334, MajaPolęga-325/x/x/306-325, Zuzanna Wyrzykowska-322/x/277/230-32Z Mąa Marzenta-x/x/233/304-304,SaraBogdanowia-303/238/x/237-3,03,MartaStenka-234/x/l44/235-234, Gabriela Woś-256/x/2.40/708-256, Skokwdal2009(dziewczynki) Maja Gondek - x/5,B/47D/471 -5,15. Natalia Stasiak-x/3,42/4,40/422-4,40, Martyna Jabłońska -433/433/4.17/4.B -433, Dominika Juchniewicz -338/4,07/425/401-425 Skokwdal20n((Mofxy) Igor Gołaszewski -x/374/335/420-420, Bartosz Kita 407/336/337/409-409, WiktorSzostakiewicz-x/355/x/370 -370, Filip Zander (2012)-x/332/x/350-33Z Franciszek Dziuba -320/x/3,B/327-3,27, Adam Zmełty -256/2,66/2,68/x-2,68. Skokwdal20IO((Hopcy) Szymon Kamełski4,13/409/425/333-425 Maksymilian Jandemal408/405/330/334-408 Wiktor Jankowski -250/295/x/324-324 Stokwdal2009(chlopcy) Ma»m Arcan-420/438/439/x -439 60m20G,dziewczyrAi Lena Wiśniewska-1021, Ewa Rybak-10,45, LiwiaTryba-1074, Milena Siniewkz-1129, Lilianna Kiwior -11,41, Hanna Jankowska (2014) -1238 60m 2012. dziewczynki Weronika Hapka -937, Natalia Czyż-10,16, Lena Kricka -10,44, Lidia Karpowicz-10,46, Julia Dobrowolska- 1058, Weronika Witczak -1039, Oliwia Rudnicka -1070, Amelia Dumicz -1033, Zofia Rusz-czyńska H08.LauraCholewińska-1123,Kmjp Chaemal-1127,Pola Odija-ll,41, Helena Sieradzka-H37, MarharytaDrozd-12.07 60m20lldzKM(zyrid Lena Klimkowska -9,18, Hanna Klinkosz-939,Amelia Kaniowska-976, JuBaMarszatek-1001,Lifianna Kumpiń -1029, Emilia Rabenda -10391Dorota Smagjenko-1039. 60m20Wi dziewczynki Zuzanna Ostrowska - 9.B, Maja Gołębiewska - 952 Paulina Wożniak-972J^odaZałupka-974 Marta Stenka -938, Paulina Nąman-10104, Akja Kędzierska-10,B,lgaKrefta-1028, MajaMarzenta-1058,Zuzanna Wyizykowska-1039, Jaśmina Szweda-1039, Sara Bc^danowicz-1073, Gabriela Woś-1036, Jagoda Usiewia-1036 60m2009, dziewczynki MąaGondek-799i Dominika Juchniewkz-830, Martyna Jabłońska-833, Natalia Stasiak - 924 60m20B, chłopcy Albert Kasprzyk-1036, KizysztofRaczyński-1030, Jakub Jasiński -1033, Antoni Kawałko -11,10, Borys Kwapis -11,19, Phillip Kamiński-TI27. Antoni Giygo-rowia(2015)-U46, Wojciech Żak-1132, Szymon Kostyk-1223,Michał Janulis-1233 60m 2012. chłopcy Marcin Bogdanowicz - 954, Filip Zander-1024 Rlip Huzarski -1038, 60m 2011, chłopcy lgorGołaszew5ki-9,01,WiktorSzostakiewkz-958 Bartosz Kita-933, Beniamin Bućko-937, Antoni Bołuk-1001, Piotr Zgórski-1009, Franek Dziuba -10,15, Adam Zmełty-1054 60m 2010, chłopcy Szymon Kamelski-839, JanDemal-9,45 Wiktor Jankowski-10,69 lor przeszkód-2012/200(chłopcy) Albert Kasprzycki,20B-24.05s,SzymonKierzkow-sld2012-2435s, Bartosz Wróbel,2012-2453s,Antoni Kawałko, 20B - 2475s, Krzysztof Raczyński. 20B-2535s, Jakub Jasiński,20B-2535S, BorysKwa-pis,20B.-2638s,PhlpKamiński,20B-31,195,Antoni Giygxowicz, 2015-3254s,Michał Januk3237-3237s, Aleksander Rokita2012,34,KJs 1brprzeszkód-2OI2/2OB(dziewczynk0 Weronika Hapka2012-2353, LiwiaTiyba20B-2336,EwaRybak20B-2332.NataliaCzyt 2012-2334, Amelia Słupriska, 2012- 24,17, Lena Wiśniewska, 20B-2432, Ma Dorowokka,2012-2434, Lilianna Kiwior, 20B-25,10, MilenaSiniewkz20B-2524, Martyna Werecka,2012-2525, Lena Kricka, 2012-2534. Natalia Zgórska 20B- 2539, Zofia Rusz-czyńska,2012-2630, Kinga Chabemal2012-2651, Helena Sieradzka, 2012- 2637, Pola Odija, 2012-2635, Laura Cholewińska,2012-2630, Oliwia Rudnicka, 2012-2858, Marharyta Drazd2012-30,67, Amelia Dunicz,2012-31,03,Hanna Jankowska2014 -31,42.©® Judo Krzysztof Niekrasz krzysztof.niekrasz@polskaptess.pl Towarzystwo Sportowe Judo &yf Słupsk było organizatorem zawodów wramach Słupsk*? Szkokiej Ligi Judo. Wtize-cim turnieju tej cykEcznej imprezy aktualną formę spraw-dziło71młodydizawodriflców i zawodniczek, którzy wywodzili sięzdwudziestu trzech szkół podstawowych Słupska, powiatu shąskiegOL Bytowa, powiatu bytowskiego oraz powiatu kartuskiego. Walki odbyły się w klubowej hali przy ul. A. Madalińskiego wSłupskuibyły na dobrym poziomie. Walczący chłopcy i dziewczęta zaprezentowali sporo efektownych i skutecznych akcji. Wszyscy dawali z siebie maksimum wysiłku. Po zakończeniu rywalizacjibyły wręczane okolicznościowe dyplomy. W gronie dziewcząt czołowe mięsca w poszczególnych kategoriach wagowych zajęły-, waga 28 kg -1. Kalina Trojanowska (SP Jezierzyce), 2. Natalia Rugała (SP Wrzeście); 32 kg -1. Julia Nowak (SP Smołdzino),2. Maria Jarynkiewicz (SP 5 Słupsk); 35 kg -1. Hanna Grzywnowkz(SP5 Bytów), 2. Hanna Markiewicz (SP Smołdzino); 37 kg-1. Anastazja Przybyszewska (SP 7 Słupsk), 2. Lena Krugła (SP Łupawa); 42 kg -1. Sara Mazurczak (SP Wrzeście), 2. Nadia Żurawska (SP 1 Słupsk); 46 kg -1. Anna Pa- cewicz (SP Kobylnica), 2. Maja Anderman (SP Smołdzino); 50 kg -1. Julia Szapiel (SP 10 SłupslO, 2. Martyna Piszko (SP Smołdzino). W stawce chłopców wśród najlepszych w poszczególnych wagach byfi: 26 kg-LArrtoni Kawałko (SP Wrzeście), 2. Dominik Jędrzejczak (SP4Słupsk); 28 kg -1. Maciej Wiześniak (SP Kończewo), 2. Alex Mackus (SP Siemianice); 30 kg -1. Marcel Wiśniewski (SP Kobylnica), 2. Milan Tsyhanov (SP 2 Bytów); 31 kg-1. Mihaił Kliatskov (SP 7 SłupslO, 2. Wojciech Słomski (SP 6 Słupsk); 32 kg -1. Mateusz Kurowski (SP 8 Słupsk), 2. Franciszek Marchewka (SP 4 Słupsk); 33 kg -1. Wojciech Bielawa, 2. Adam Jawor-ski (ob^ SP Siemianice); 36 kg -1. Michał Kurek (SP 3 Słupsk), 2. Nikodem Kreft (SP 2 Bytów); 37 kg -1. Igpr Pietrzak (SP 10 Słupsk), 2. Jakub Niewiadomski (SP Kobylnica); 39 kg-1. Kamil Jędrzejczak (SP4 Stupsk),2. Ilia Kliatskov(SP7Słupsk),40 kg-1. Szymon Mardniak(SP 5 Słupsk), 2. Piotr Wika-Czar-nowski (SPSulęczyno); 43 kg -1. Damian Cyigano-wkz (SP 2 Słupsk), 2. Hubert Olęniczak (5P 6 Słupsk); 48 kg-1. Aleksander Rawski (SP7Słupsk), 2. Marcin Gwiżdż(SP 10 Słupsk 50 kg-1. Mateusz Woś (SP Siemianice), 2. Kuba Pacewicz (SP Kobylnica); 51 kg-1. Dominik Daszkiewicz(SP2 Bytów), 2. Aleksander Przyborek (SP Kończewo); 56 kg -1. Dorian Pacuła, 2. Tomasz Pilawka (obaj SP Kobylnica); 60 kg-1. Antoni Żuk (SP 10 Słupsk), 2. Bartosz Horbaczonek (SP Pomysk Wielki); 66 kg -1. Madą' Jerszyński (SP 8 Słupsk 75 kg -1. Miłosz Szrajda (Kat(Ma SP Słupsk);+92 kg -1. Natan Labuda (SP 1 Słupsk), 2. Kamil Pacak (SP Kończewo). Tak wygląda czołówka klasyfikacji drużynową po trzech turniejach (punktacja jest wspólna dla dziewcząt i chłopców): 1. SP 10 Słupsk - 39 punktów, 2. SP 2 Bytów - 38 punktów, 3. SP Kobylnica -37 punktów, 4.SP 7 Słupsk - 34 punkty. Ostatni, czyli czwarty rzut ligi zaplanowano na H maja (środa) również wSłupsku.©® —a Brydż Na czele bez zmian Kontynuowana jest rywalizacja brydżowa O Okno Bońka. Dziewiąty turniej piątego cyklu wygrała para Karina Drobiniak-Całka (Włynkówko) - Bogusław Dyk (Zaleskie). Na 2. miejscu była para Sławomir Zbiciak (Słupska Szkoła Brydża) - Mirosław Całka (Włynkówko). Trzecią lokatę wywalczyła para Krzysztof Materek (Słupsk) - Krzysztof Boniek (Swochowo). Nadal liderują ex aeguo K. Drobiniak-Całka i B. Dyk, którzy zgromadzili po 116 punktów. Dziesiąty turniej odbędzie się dziś (23 marca) o godz. 17 przy ul. Garncarskiej 4 w Słupsku, (fen) W Koszalinie stupszczanie walczyli ze zmiennym szczęściem Boks v Krzysztof Mekrasz krzysztof.niekrasz@polskapfes5.pl W stawce ponad200osób wróżriydigriąjach wiekowych byfi reprezentanci Shpska z Klubu Bokserskiego Mazur BoxingiSłupskiegoK]ubu Bokserskiego EneigaCzami. którzy uczestnkzyfi w ogólnopolskim tumięjMBałtic Cup2022w Koszalinie. Przez dwa dni stoczono ponad TIO walc Rywalizacja odbywała sięwhafi sportowej IL0 im. Stanisława Dubois. Słupszczanie wygrywali, ale też przegrywali. W stawce seniorów w kategorii wagowej do 71 kg Marcin Grzech-nik (KB Mazur Boxing) pokonał w walce półfinałowej Marcina Uśpińskiego (Fight Club Koszalin) 3:0, natomiast w finale uległ 3:0 Kacprowi Konieczkowi (Lidzbark). Pojedynki finałowe z udziałem podopiecznych dwóch trenerów: Tomasza Ma-zura i jego brata Mariusza Mazura wśród kadetów- 66 kg: Maksymilian Meger - Wiktor Sysak (Fight Club Koszalin) 3:0; 63 kg: Maciej Strzelecki - Wiktor Osowski (Sako Gdańsk) 1:2; 60 kg: Mikołaj Parchoniuk - Adrian Kochanowski (Orkan Gorzów Wielkopolski) 0:3; 57 kg: Jakub Klimkowski -Gracjan Krzyżanowski (Fight Club)0:3. Niektóre walki z udziałem przedstawicieli SKB Energa Czarni: 48kg-młodzik Sebastian Sasko wygrał z Filipem Roessle-rem (Skorpion Szczecin); 48 kg -młodziczka Natalia Dominiak przegrała z Amelią Wałęsą (Champion Włocławek); kadeci - 60 kg: Krystian Sasko już w I rundzie zwyciężył przez przewagę koszalinianina Adama Silo-dowskiego; 75 kg: Mikołaj Myst-kowski przegrał z Bartoszem Środą (SMS Szczecin); 57 kg - junior Filip Żuchowski wygrał z Mateuszem Jodko (Lidzbark).