•&2 i 3J0 ZŁ W TYM 8%VAT Nr ISSN 0137-9526 Nr indeksu348-570 jil 770137 \ Donald Tusk chce pozbyć się ' marszałka senatu - str. 2 9 5 2 0 3 9' Głos Pomorza Środa 13 października 2021 0010289371 Kancelaria Twój Prawnik Doradca Prawny dr Jacek Chojnacki Słupsk, Poniatowskiego 42 te!. 513 016 089 UPADŁOŚĆK STOP KŁOPOTOM POZBĄDZ SIĘ DŁUGÓW KORZYŚCI; » Umorzenie długu lub spłata tylko części » Zawieszenie egzekucji komorniczej KONSULTACJA BEZPŁATNA - UMÓW SIĘ NA SPOTKANIE ODSZKODOWANIA ■ TANIE USŁUGI PRAWNE IPiil Usiłował zamordować brata. Zadał ciosy nożem i dusił. Został zatrzymany STRONA 4 Przy rolniczaku tną drzewa. Ruszyła budowa zbiornika retencyjnego i będzie mniej roślin STRONA 5 Do oddziału chirurgii ogólnej i onkologicznej w słupskim szpitalu trafił pacjent zarażony COVID-19. Na dwa dni oddział wstrzymał zabiegi. STRONA 5 W Ustce kładką pieszo-rowerową po ciemku. Atrakcyjna budowla nie ma oświetlenia STRONA 13 Jedna osoba nie żyje. Dwie rodziny straciły dach nad gtową a gmina nową salęwiejską Tragiczny pożar w Pustowie. Pogorzelcy potrzebują wsparcia Na miejscu pracowało 11 zastępów państwowej i ochotniczej straży pożarnej z terenu powiatu słupskiego oraz bytowskiego Niestety, jedna osoba stracili życie. Część budynku będzie rozebrana. Uszkodzeniu ulęgły także stropy. Powiatowy inspektor nadzoru budowlanego w powiecie słupskim wyłączył budynek z użytkowania Sylwia Lis sylwia.lis@polskapress.pl -Wstałam do pracy i ktoś walił do drzwi, mało nie wypadły z futryn. Kazali nam opuścić dom. - Uciekajcie! - krzyczeli. To byli jacyś przypadkowi ludzie, jechali ulicą i zauważyli, że się palimy! - mówi mieszkanka domu. - Przed godziną siódmą rano otrzymaliśmy zgłoszenie o pożarze budynku wielorodzinnego w miejscowości Pustowo, gmina Kępice - mówi mł. kpt. Piotr Basarab, rzecznik prasowy słupskiej straży pożarnej. -Na miejsce zadysponowaliśmy 11 zastępów państwowej i ochotniczej straży pożarnej z terenu powiatu słupskiego oraz bytowskiego. Po przyjeździe okazało się, że mieszkańcy dokonali samoewakuacji, lecz powzięliśmy informację, że być może jedna osoba została w budynku. Po ponad godzinie prowadzonych działań, w trudnych warunkach, ze względu na to, że pożar rozwijał się na drugiej kondygnacji i obiekt był przykryty blachodachówką - działania mogły być tylko prowadzone ze strony klatki schodowej - dotarliśmy niestety do ciała ofiary pożaru. Część budynku będzie rozebrana. Uszkodzeniu ulęgły także stropy. - Powiatowy inspektor nadzoru budowlanego w powiecie słupskim wyłączył budynek z użytkowania - dodaje rzecznik straży pożarnej. Na miejscu tragedii niemal natychmiast pojawił się prokurator oraz Magdalena Majewska, burmistrz Kępic, która zapewnia, że pogorzelcy nie zostaną pozbawieni pomocy. Gmina stanęła na wysokości zadania, bo już około południa zadysponowała dla pogorzelców dwa mieszkania. - W spalonym budynku znajdowały się cztery mieszkania - wyjaśnia Magdalena Majewska. - Jedna osoba, która zamieszkiwała sama - nie żyje. Jedno mieszkanie nie było zamieszkane, dwie rodziny, które potrzebo- wały wsparcia są już zabezpieczone i otrzymały lokale zastępcze. Łącznie poszkodowanych jest 10 osób. Teraz będziemy organizować kolejne wsparcie, zobaczymy, co będzie niezbędne. Jak podkreśla, mieszkańcy Pustowa pomogli wynieść część rzeczy, sporo nie będzie nadawało się do użytku, bo zostały zalane. Spaleniu uległa też sala wiejska. Pogorzelcom potrzebna jest pomoc. ©® WIĘCEJ STR. 4 9770137952039 02 Druga strona Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 | Na Czytelników I czekamy w redakcji | .Głosu Pomorza" w Słupsku | ul. Henryka Pobożnego 19 teL 510 026 924 Wojciech Nowak wojcojedi.nowaki@polskapress.pl KALENDARIUM 13 października 1792 Wmurowano kamień węgielny pod budowę Białego Domu w Waszyngtonie. 1884 Ustanowiono południk zerowy wGreenwich. 1914 Amerykanin Garret A. Morgan opatentował maskę przeciwgazową. 1917 Według tradycji Kościoła katolickiego miało miejsce ostatnie objawienie Matki Bożej w portugalskiej Fatimie, podczas którego doszło do tzw. Cudu Słońca. 1943 Front wschodni: zwycięstwem wojsk niemieckich nad ra-dziecko-polskimi zakończyła się bitwa pod Lenino. 1984 Koło Gdańska przyszli mordercy księdza Jerzego Popiełuszki próbowali zatrzymać jego samochód, rzucając w szybę kamieniem. Kierowcy udało się opanować pojazd i uciec. 11.10.2021 r.. godz. 2130 Mułti Mułti: 17,18,20,26,29,31, 33,35,45,46,48,50,53,58,62, 64,66,67,68,73 Plus 58 Ekstra Pensja: 4,6,9,29,33 +4 Ekstra Premia: 1,3,6,10,16 +4 Mini Lotto: 16,17,25,26,42 Kaskada: 1,2,3,4,7,9,10,13,14, 18,19,20 SuperSzansa: 8,6,3,2,5,9,9 12.10.2021 r., godz. 14 Mułti Mułti: 6,30,31.33,39,45, 47,49,50,52,53,57,58,60,62, 67,72,73,74,80 Plus52 Kaskada-. 8,9,10,12,13.14,15,16, 17,20,23,24 SuperSzansa: 6,7,0,9,3,9,8 WALUTY 12.10.2021 USD 3.9664 ) EUR 4.5859 ) CHF 4.2745 -) GBP 53936 ) (+)wzrost ceny wstosunku do notowania poprzedniego. (-) spadek ceny wstosunku do notowania poprzedniego, (o) bez zmian H Prenumerata V Zadzwoń! 1 94 3401114 mm fSf prenumerata.gdp « polskapress.pl prenumerata.gp24.pl Pogoda w regionie Dzisiaj ^ Barometr 12°C 3 ror V_/ Uwaga r~) l może popadać Niezwykłą sesją zakończył się projekt „Makijaż i wizaż" zrealizowany w słupskim KAWONIE, czyli Klubie Aktywizacji i Wspierania Osób Niepełnosprawnych. Uczestnicy wcielili się w gwiazdy Czwartek Piątek Sobota 10°C 6°C 10°C 8°C 10°C 5°C dcb £> Uwaga: Będzie mokro i chłodno_ Usteckie TBS buduje nowe mieszkania Donald Tusk chce pozbyć się Marszalka Senatu Budowa UTBS przy ulicy Ba kuły Ustka , j X Usteckie Towarzystwo Budownictwa Społecznego buduje kilkadziesiąt mieszkań. Lokatorzy wprowadzą się do nich w2022 roku. - Miasto będzie dysponowało 11 mieszkaniami. Planujemy przede wszystkim przenieść tam lokatorów z budynków przeznaczonych do rewitalizacji - mówi Eliza Mordal. - Ponadto chcemy jedno mieszkanie zarezerwować dla lekarza, chętnego do podjęcia pracy w usteckich przychodniach. Zapowiadane jest otwarcie drugiej przychodni POZ, więc potrzeby w tym zakresie na pewno się zwiększą. Jeśli zostaną jeszcze wolne lokale, będziemy je zasiedlać zgodnie z listą oczekujących na przydział. Ustka otrzymała również 679tys. zł, które przeznaczone są na wsparcie inwestycji UBS realizowanej przy ulicy Polnej 18. - Budowa 33 mieszkań ma zakończyć się w połowie listopada - zapowiada Edward Ro- lf Ustce kosz, prezes UTBS. - Są to mieszkania z partycypacją, co oznacza, że przyszli mieszkańcy uczestniczą w ich budowie, a po pięciu latach będąmo-glije kupić na własność. W tym przypadku mieszkania przeznaczone są wyłącznie dla mieszkańców Ustki. Wartość obu inwestycji to kwota ponad 10 min złotych. Jednak to nie koniec planów inwestycyjnych UTBS. - Także na ulicy Polnej projektujemy 42 mieszkania, spośród których 22 będą dla ust-czan - wylicza prezes. - Planujemy rozpocząć budowę w kwietniu 2022 roku. W piątek natomiast odbędzie się licytacja, na której wystawiamy pięć mieszkań w budynku przy ulicy Kosynierów 8. To sprzedaż komercyjna, bez preferencji. UTBS kończy rewitalizację. Z 40 przeznaczonych do niej rybackich chat, jeszcze tylko dwie zostały do odtworzenia - w Zaułku Kapitańskim i przy ulicy Beniowskiego 6-8. ©® Bogumiła Rzeczkowska PoUtyka Przemysław Szymańczyk przemyslawizymanczyk@polskapress.pl Lider opozycji, który powrócił po latach do kraju, wcześniej zadał śmiertelne ciosy dwóm ważnym politykom swojej partii. Pretekstem był ich udział w imprezie urodzinowej Roberta Mazurka. Ale to nie koniec. W końcu były premier tuż po powrocie z Brukseli, lub jak kto woli z Berlina, rozpoczął marsz po władzę wPlatformie Obywatelskiej, grzecznie prosząc Rafała Trzaskowskiego, by ten zajął się stolicą, anie państwem. Trzaskowski propozycję przyjął. Ale wśród prominentnych działaczy pozostał jeszcze polityk ze Szczecina. Tomasz Grodzki - marszałek Senatu, ma zatem być kolejną ofiarą Króla Europy. Celem Tuska jest bowiem władza. Władza absolutna. Zdaniem dziennikarzy portalu niezależna.pl i tygodnika Wprost - marszałek Senatu, ma zrzec się immunitetu. Jeśli tego nie zrobi, nieformalny szef PO doprowadzi do usunięcia go zfijnkqi „trzeciej osoby wpań-stwie". Według nieoficjalnych, ale zweryfikowanych przez nas informacji, posłańcem złej nowiny miał być jeden z najbliższych współpracowników Tuska, Paweł Graś. To jemu Tomasz Grodzki miał przekazać, że woli stracić stanowisko, niż stawić się przed prokuraturą. Tusk jest zdania, że w tej chwili Tomasz Grodzki bardziej szkodzi, niż pomaga partii i stąd tak twarde stanowisko wobec marszałka -twierdzi źródło „Wprost". Tygodnik podaje, że wSena-cie pogłoski o rychłej zmianie prezydium izby wyższej wy- Tomasz Grodzki, Marszałek Senatu szły już poza klub Koalicji Obywatelskiej i są szeroko komentowane wśród polityków tworzących tzw. pakt senacki. Jednak decyzja „o pozbyciu się" Grodzkiego nie jest wyłącznie kwestią klubu Koalicji Obywa: telskiej. Tymczasem niektórzy z naszych rozmówców, związani ze środowiskiem Platformy Obywatelskiej przyznają, że tald scenariusz jest możliwy. - Charakter Tomka pozwala mi przyjąć wersję przedstawioną przez media za wiarygodną. Z drugiej jednak strony stosunki obydwu panów są co najmniej poprawne. Wbrew temu co piszą dziennikarze -normalnie ze sobą rozmawiają - mówi jeden z nich. Z kolei szef partii w zachodniopomorskim poseł Arkadiusz Marchewka uważa, że informacje „Wprost" trzeba traktować jak spekulacje. - To plotki - stwierdza. - Nie słyszałem od koleżanek i kolegów, by przedmiotem rozmów była opisana przez dziennikarzy propozycja. Od chwili gdy profesor Grodzki jest Marszałkiem Senatu jest stale obiektem ataków-dodaje. Nie można wykluczyć, że taka rozmowa mogła się odbyć - zauważa politolog, profesor Donald Tusk. p.o. przewodniczącego Platformy Obywatelskiej Maciej Drzonek. - Tu nie musi chodzić o zarzuty, jakie stawiane są marszałkowi Grodzkiemu. To tylko pretekst. Donald Tusk był znany z tego, że polityków, którzy wyrastali ponad przeciętność, ograniczał, marginalizował, a w konsekwencji wypychał z Platformy - tłumaczy profesor Drzonek. Tak było z tymi, którzy wspólnie z Tuskiem Platformę zakładali. Warto przypomnieć też przypadek Jana Rokity. Jak podkreśla Drzonek: -Grodzki od20l9 roku pełni najbardziej eksponowaną funkcję spośród polityków PO, a jego najbliższe otoczenie i on sam kreują się na mężów stanu. Choćby poprzez starannie reżyserowane orędzia marszałka, co według obserwatorów mogło być punktem wyjścia do innych ról, jakie miałby pełnić w przyszłości. I w tym sensie Grodzki mógł być postrzegany jako potencjalne zagrożenie -konkluduje ekspert. Gdy te wszystkie opinie przytaczamy ostatniemu z naszych rozmówców (również politykowi PO), by poprosić go o ocenę wiarygodności wspomnianego planu, ten po chwili wypala: -O Grodzkim nikt nie rozmawia, żarty opowiadamy raczej oNitrasie... ©® Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Materiał informacyjny 03 MATERIAŁ POWSTAŁ WE WSPÓŁPRACY Z NFZ 0010290169 Czas na Profilaktykę 40 Plus! Dlaczego to tak ważne? Dzięki badaniom profilaktycznym można wykryć wiele chorób, które rozwijają się bezobjawowo. Ujawnienie ich w początkowym stadium pozwoli uniknąć długotrwałego i bolesnego leczenia. Niestety, z powodu pandemii liczba wykonywanych badań profilaktycznych wyhamowała. Właśnie dlatego powstał rządowy program Profilaktyka 40 Plus, w którym każda osoba po czterdziestce może skorzystać z pakietu darmowych badań i sprawdzić swoje zdrowie. I to bez skierowania od lekarza. Co zyskasz dzięki Profilaktyce 40 Plus? Profilaktyka 40 Plus to program bezpłatnych badań diagnostycznych. Dzięki profilaktycznym badaniom można wykryć chorobę bardzo wcześnie i uniknąć długotrwałego leczenia, które jest konsekwencją zbyt późnej diagnozy. Badania pozwolą ocenić m.in. ryzyko rozwoju chorób układu krążenia, cukrzycy, schorzeń nerek, nowotworów układu pokarmowego czy przerostu gruczołu krokowego. Weź odpowiedzialność za własne zdrowie i skorzystaj z programu. Program obejmuje pakiet osobnych badań dla kobiet i mężczyzn oraz pakiet wspólny. Diagnostyka dla pań obejmuje: 1. morfologię krwi (z rozmazem i płytkami krwi), 2.pomiar stężenia cholesterolu całkowitego (albo kontrolny profil lipidowy), glukozy, kreatyniny i kwasu moczowego we krwi, 3. próby wątrobowe: Al AT, AspAT, GGTP, 4.a także badanie ogólne moczu i test na krew utajoną w kale (metodą iFOBT). W diagnostyce dla mężczyzn wymienione badania są uzupeł- nione o pomiar PSA całkowitego, który jest swoistym antygenem prostaty. Do pakietu wspólnego należą dodatkowo: 1.pomiar ciśnienia krwi, 2.ocena miarowości pracy serca, masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie, 3.a także obliczenie wskaźnika masy ciała, czyli BMI. Jak skorzystać z badań? Instrukcja krok po kroku Badania w Programie Profilaktyka 40 Plus są dla każdego, kto skończył 40 lat oraz wystawi sobie e-skierowanie. Wymaga to tylko trzech kroków: 1.Zaloguj się do Internetowego Konta Pacjenta (IKP) na stronie pacjent.gov.pl lub skorzystaj z infolinii Domowej Opieki Medycznej -tel.: 22 735 39 53. 2.Na portalu IKP wejdź w zakładkę „Profilaktyka", a następnie „Ankiety", wypełnij ankietę Profilaktyka 40 PLUS i wystaw sobie e-skierowa-nie. Nie musisz iść do lekarza. Po 2 dniach roboczych Twoje e-skierowanie będzie dostępne w placówkach medycznych, które realizują program. 3.Zgłoś się z dowodem osobistym na badania. Lista placówek i mapa ich lokalizacji znajduje się na stronie https://pacjent.gov.pl/aktual-nosc/wystaw-sobie-e-skiero-wanie-na-badania. Zeskanuj kod i skorzystaj z Programu Profilaktyka 40 Plus. Wypełnienie ankiety jest konieczne, by ocenić czynniki ryzyka i wybrać listę zalecanych badań laboratoryjnych. Gdy wykonasz badania i odbierzesz ich wyniki, skonsultuj je ze swoim lekarzem POZ. Może on zlecić dalsze badania diagnostyczne. - Ankieta dostarczyła wielu informacji na temat mojego stanu zdrowia i zweryfikowała je na podstawie nawyków, takich jak żywienie czy aktywność. Otrzymałam niezbędne wskazówki na temat badań, które powinnam wykonać, a do tej pory nie miałam na nie czasu. Po przejściu ankiety, dostałam skierowanie na badania, co ułatwiło mi podjęcie decyzji o ich wykonaniu. Samo wypełnienie ankiety jest bardzo proste i nie zajmuje dużo czasu - zapewnia 48-letnia pani Anna z Kielc. Lepiej zapobiegać niż leczyć Badania umożliwiające wykrycie najważniejszych zagrożeń zdrowotnych są wysoce efektywne i w wielu przypadkach wydłużają życie - przekonuje kardiolog, prof. dr hab. n. med. Piotr Jankowski z Instytutu Kardiologii UJ CM. - Często pierwszym objawem choroby serca jest po prostu nagła śmierć. Stąd tak ważne jest profilaktyczne wykonywanie badań, szczególnie przez osoby w wieku średnim i podeszłym. Choć późna diagnoza choroby skutkuje długotrwałym, bolesnym leczeniem i rozwojem powikłań, wciąż zbyt mało osób myśli zawczasu o tym, by tego uniknąć. - Polacy niechętnie wykonują badania profilaktyczne - mówi kardiolog - W efekcie wykrywalność zarówno chorób układu krążenia, jak i chorób nowotworowych na wczesnym etapie ich rozwoju jest bardzo niska. Nowotwory rozpoznajemy już w stanie zaawansowanym, gdy częściej nie możemy pomóc pacjentowi. Efektywność terapii jest mniejsza, często musimy też zastosować bardziej agresywne jej formy, a działania uboczne leczenia są poważniejsze. W przypadku chorób układu krążenia niewykrycie czynników ich ryzyka prowadzi do częstszego występowania zawałów serca, udarów mózgu, niewydolności serca, wreszcie zgonów. Nie tylko dla serca Główną przyczyną zachorowań, inwalidztwa i zgonów w Polsce są choroby układu sercowo-na-czyniowego. Nie należy jednak zapominać o innych schorzeniach, które są dodatkowym czynnikiem ryzyka zaburzeń kardiologicznych. - Wykrywalność zarówno cukrzycy, jak i nadciśnienia tętniczego, jest w Polsce niewystarczająca. Miliony Polaków mają nadciśnienie i o tym nie wiedzą. Tymczasem proste badanie, czyli jego pomiar, powala na rozpoznanie choroby i wdrożenie skutecznego leczenia, które wydłuża życie, chroni przed udarem mózgu i inwalidztwem, zawałem serca i jego niewydolnością, niewydolnością nerek i wieloma innymi powikłaniami. Niestety, w wielu przypadkach nadciśnienie nie jest wykryte, a więc nie może być skutecznie leczone. - To samo dotyczy masy ciała czy wskaźnika masy ciała - dodaje lekarz. - Warto więc wykorzystać okazję, by zmierzyć je w wiarygodny sposób. Wiemy o tym, że nadwaga, a w szczególności otyłość, są związane z występowaniem wielu innych czynników ryzyka i wielu innych chorób. Otyłość zwiększa rozwój nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, hipercho-lesterolemii, wielu nowotworów, chorób serca, niewydolności serca, chorób stawów. Zdrowie w pakiecie Do przeglądu naszego zdrowia wystarczy jedna wizyta rjwpiuj w placówce medycznej. Wyniki badań dostarczą lekarzowi ważnych informacji nie tylko w postaci osobnych parametrów, ale również ich zestawienia, które lepiej obrazuje stan organizmu. - Jeśli do tej pory ktoś nie poddawał się regularnie badaniom, warto wykonać cały ich szereg. Zaletą pakietów jest to, że badania nie koncentrują się wyłącznie na jednym narządzie, np. wyłącznie na sercu, tylko na wielu narządach, i pozwalają rzeczywiście wykryć choroby, jeśli takie występują - podkreśla prof. Piotr Jankowski z UJ CM, odnosząc się do programu Profilaktyka 40 Plus. - Proste badania, które pozwalają na wykrycie chorób nerek, to badanie ogólne moczu i stężenie kreatyniny. Ważne jest też badanie na krew utajoną w kale. Wiemy, że wiele nowotworów przewodu pokarmowego długo nie daje objawów i często poprzez to proste badanie, które jest nieinwazyjne, niedrogie i łatwe do wykonania, można rozpocząć diagnostykę. W wielu przypadkach pozwala to na wykrycie choroby i uratowanie życia pacjenta. Bez wątpienia jest więc znakomita okazja, aby dokonać takiego przeglądu zdrowia poprzez wykonanie całego pakietu badań. Choroba nie poczeka. Nie czekaj i Ty - zadbaj o swoje zdrowie! Piotr Jankowski, profesor I Kliniki Kardiologii i Elektrokardiologii Interwencyjnej oraz Nadciśnienia Tętniczego Uniwersytetu Jagiellońskiego -Collegium Medicum POLSKI ŁAD A A"7 Z \ / % i t rsę-A. tf,. * i %je Ministerstwo Zdrowia £4śext3ti'»i r NFZ Narodowy Fundusz Zdrowi# https://www.gov.pl/web/zdrowie/jak-zglosic-sie-na-badanie składają Jan Olech Paweł Lisowski Przewodniczący Rady Starosta Słupski Powiatu Słupskiego z radnymi z Członkami Zarządu Z głębokim żalem zawiadamiamy, że 8 października 2021 roku odszedł Ś+p Romuald Pawłowski Msza św. żałobna odprawiona zostanie 14.10.2021 r. o godz. 11.30 w kościele św. Ojca Pio w Ustce. Ceremonia pogrzebowa na Starym Cmentarzu w Słupsku - wystawienie o godz. 13.30, wyprowadzenie o 14.00. _Pogrążona w smutku Rodzina__ 0010300836 04 Wydarzenia Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Panu Grzegorzowi Grabowskiemu Członkowi Zarządu i Radnemu Powiatu Słupskiego wyrazy współczucia i żalu z powodu śmierci Brata Gratlcatila miłośników modelarstwa 16 i 17 października w Szkole Podstawowej przy ulicy Głównej 63 w Kobylnicy będzie miał miejsce V Ogólnopolski Pokaz Kolejek Miniatur „Mini Kolej". Wydarzenie za każdym razem przyciąga tłumy. Dla miłośników modelarstwa i kolei przygotowano całą masę atrakcji, a wśród nich między innymi pokaz makiety modułowej w skali 1:120, a także - po raz pierwszy historii imprezy - makietę modułową w skali 1:87 HO. czyli najbardziej popularnej skali w modelarstwie kolejowym. Skala HO pozwala modelarzom wykonywać i przerabiać modele wtaki sposób, by uwzględnić szczegóły. (WN) 0010301543 Dwie rodziny straciły dach nad głową.Potrzebna pomoc Pip /. i*. 4 SytwiaLis . [ sylwia.lis@gp24.pl f^j Stop* - W spalonym budynku znajdowały się cztery mieszkania -wyjaśnia Magdalena Mąjew-ska, burmistrz Kępic.-Jedna osoba, która zamieszkiwała sama - nie żyje. Jedno mieszkanie nie było zamieszkane, dwie rodziny, które potrzebowały wsparcia są już zabezpieczone i otrzymały lokale za-stępcze. Łącznie poszkodowanych jest 10 osób. Teraz będziemy organizować kolejne wsparcie, zobaczymy, co będzie niezbędne. Jak podkreśla, mieszkańcy Pustowa pomogli wynieść część rzeczy, sporo nie będzie nadawało się do użytku, bo zostały zalane. Spaleniu uległa też sala wiejska. - To było jedyne miejsce gdzie mieszkańcy mogli się spotkać - mówi burmistrz. - Dwa mieszkania były komunalne, dwa prywatne, była tu wspólnota mieszkaniowa, wcześniej podjęliśmy decyzję o remoncie, razem ze wspólnotą płaciliśmy kredyt, cały budynek był odnowiony, była nowa elewacja, to bardzo przykra sprawa, bo loe-dyt trzeba będzie spłacić. Na szczęście budynek był ubezpieczony. Apel o pomoc - Praktycznie wszyscy mieszkańcy tego budynku sądotknięci skutkami pożaru - mówi Iwona Goplarek, zastępca kierownika Ośrodka Pomocy Społecznej w Kępicach. - Apelujemy o po-moc i przekazywanie darów rzeczowych dla pogorzelców. Taki komunikat poj awił się już na naszej stronie internetowej. I jest duży odzew. Już wiadomo, co będzie potrzebne w pierwszej kolejności. To m.in. cztery kanapy, meble kuchenne i pokojowe. Prosimy, aby były w dobrym stanie. Bardzo przydatna okaże się także kuchenka gazowa lub elektryczna oraz pralka. Pożar wywarł oforzymie piętno Służby ratownicze i gmina zrobiły swoje. Największą traumą dotknięci zostali pogorzelcy. - Jeszcze się trzęsę i chyba w nocy nie będę spać - mówi przejęta pani Elżbieta (nazwisko do wiadomości redakcji), która mieszkała na parterze budynku. - O wpół do siódmej wstałam do pracy i już wtedy ktoś walił do drzwi, mało nie wypadły z futryn. Otworzyłam, kazali nam opuścić dom. To byli jacyś przy-padkowiludzie, jechali ulicąi zauważyli, że się palimy! Zabrałam dzieciwpiżamkachiszybko wybiegliśmy na zewnątrz. Wtedy zobaczyłam kłęby dymu. Szok! Nie mogę uwierzyć, że mój sąsiad nie żyje, jeszcze wczoraj z nim rozmawiałam... Kobieta początkowo myślała, że łóżka i szafy ocalały, niestety zostały zniszczone. -Gmina zadbała o to, że mamy lokale zastępcze - mówi kobieta. -Pod tym względem się cieszę, że mamy dach nad głową. Z resztą jakoś sobie poradzimy. Pani Elżbieta ma dwoje dzieci w wieku 7 i 15 lat. Otrzymała 2-pokojowe mieszkanie nieopodal urzędu gminy. Kolejna rodzina zamieszka w nowym mieszkaniu wybudowanym w ramach programu Mieszkanie Plus. Wyjaśnianiem przyczyn pożaru zajmuje się policja pod nadzorem słupskiego prokuratora. Chcesz pomóć? Zadzwoń Wszystkie osoby, które chciałyby pomóc mieszkańcom z Pustowa, prosimy o kontakt z Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Kępicach pod nr telefonu 59 8576359.©® Usiłował zamordować brata nożem. Został za to zatrzymany B&śm Sylwia Lis sylwia.lis@polskapress.pl Bytowscy policjanci zatrzymali 40-latka w związku z usiłowaniem zabójstwa brata. W niedzielę po godzinie 20 dyżurny bytowskiej komendy otrzymał zgłoszenie, że w gminie Czarna Dąbrówka 40-latek ugodził nożem swojego brata. - Mundurowi, którzy natychmiast zostali skierowani na miejsce interwencji, usta- lili, że sprawca uderzał po całym ciele swojego brata, dusił go, a następnie kilkukrotnie ugodził go nożem w okolicę szyi oraz biodra - mówi Damian Chamier-Gliszczyński, oficer prasowy bytowskiej policji. - Po zdarzeniu mężczyzna uciekł z domu. Mężczyzna został przez policjantów zatrzymany w lesie. Miał w organizmie ponad promil alkoholu i trafił do policyjnego aresztu. Ranny 45-latek został przewieziony do szpitala. ©® M Mężczyzma usłyszy zarzut usiłowania zabójstwa I 0010301866 Wyrazy głębokiego współczucia Pani Małgorzacie Mikołajczak-Paszczyk z powodu śmierci Taty składają Starosta Słupski wraz z pracownikami Przewodniczący Rady Powiatu wraz z radnymi Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Wydarzenia 05 Na chirurgii pacjent z koronawirusem, ale wszystko już w normie Magdalena Olechnowicz magdalne.olechnowicz@polskapress.pl Do oddziału chirurgii ogólnej i onkologicznej w słupskim szpitalu trafił pacjent zarażony COVID-19. Ze względu bezpieczeństwa na dwa dni oddział wstrzymał zaplanowane zabiegi. Jednak już we wtorek. 12 października, praca w oddziale odbywała się planowo. W ciągu tygodnia do szpitala trafia kilkoro pacjentów zarażonych wirusem SARS-CoV-2. Pacjenci z ciężkim przebiegiem odsyłani są do szpitala w Gdańsku. Z informacją o wstrzymaniu zabiegów w oddziale chirurgii słupskiego szpitala, zadzwonił do nas jeden z pacjentów. - Miałem się zgłosić w wyznaczonym dniu na planowany zabieg, jednak zostałem poinformowany, że zabiegi są przełożone, ponieważ w oddziale jest COVID-i9 - mówił zaniepokojony mężczyzna. Sprawdziliśmy, na ile poważna jest sytuacja. - W ubiegłym tygodniu na oddział chirurgiczny ogólny, chirurgii onkologicznej Wojewódzkiego szpitala Specjalistycznego w Słupsku został przyjęty pacjent zakażony koronawirusem. Pacjent ten musiał być poddany operacji chirurgicznej. Przyjęcie chorego pacjenta było możliwe, gdyż oddział został przygotowany na taką możliwość i zachowuje wymagane reżimy sanitarne. Pacjent został umieszczony w izolatce, a po przeprowadzeniu zabiegu - na sali operacyjnej przeznaczonej dla osób chorych na Covid-i9. Należy zaznaczyć, że pacjent miał pozytywny wynik testu na obeaiość wirusa, ale nie miał objawów chorobowych, dlatego po przeprowadzeniu operacji pacjent został wypisany do domu w ubiegły piątek. Inne zabiegi operacyjne na oddziale chirurgii wstrzymane były na dwa dni, aby nie narażać bezpieczeństwa pozostałych pacjentów. Obecnie oddział działa normalnie - informuje Marcin Prusak, rzecznik prasowy słupskiego szpitala. Pacjentów z pozytywnym wynikiem w kierunku COVID-19 na razie w Słupsku nie jest dużo. - W ciągu tygodnia do naszego SOR dociera średnio 4-5 pacjentów z Covid-i9. W większości mają lekkie objawy, więc trafiają do leczenia w domu. Sporadyczne ciężkie przypadki kierowane są do Pomorskiego Centrum Chorób Zakaźnych i Gruźlicy w Gdańsku - wyjaśnia Prusak. - Decyzji o otwarciu u nas oddziału covidowego wojewoda jeszcze nie wydał -dodaje. Zakażeń z dnia na dzień przybywa. We wtorek, 12 października. W Pomorskiem odnotowano 150 nowych zakażeń, w Słupsku i powiecie słupskim - po trzy nowe zakażenia. ©® Przy rolniczaku tną drzewa. Ruszyła budowa zbiornika Alek Radomski alelsBider.radomski@gp24.pl Stopnic v Rozpoczęła się budowa zbiornika retencyjnego pod boiskiem przy słupskim rolniczaku. Na starcie w ruch poszły piły. które położyły rząd topoli. Decyzja na wycinkę mówi o 86 drzewach, a ZIM zapewnia, że będzie starać się uratować każde z nich. We wtorek wystartowały prace związane z fizycznym wykonaniem zbiornika retencyjnego przy Zespole Szkół Agrotechnicznych w Słupsku. Budowę rozpoczęto od przygotowania terenu pod inwestycję, a konkretnie od wycinki rzędu topól. Zaczęto też prace przy wykonywaniu wyjazdu z terenu budowy na ulicę Szczecińską, który ma funkcjonować na czas robót. - Wycięte zostaną tylko te drzewa, które kolidują ze zbiornikiem i przyszłym boiskiem -zapewnia Tomasz Orłowski, zastępca dyrektora Zarządu Infrastruktury Miejskiej. - Decyzja zezwala na wycinkę 86 sztuk. Oczywiście nie są to tak duże drzewa, jak topole, ale będziemy starać się uratować każde z nich. Inwestycja jest jednak potężna, a wykop będzie duży. ZIM zapewnia, że na miejscu działa inspektor nadzoru, r uinuici iic jcai ■ ia njru 'v Na raka piersi nie trzeba umierać. Podstawa to wczesna diagnoza! Co roku systematycznie wzrasta zachorowalność na raka piersi. Zadbai o zdi Onknkt&a agataiiemiaszko@polskapress.pl Na raka piersi umiera co roku aż 6 tysięcy Polek. Choć nie ma recepty na ucieczkę przed nowotworem, jego wczesne wykrycie pozwala zwiększyć szansę na całkowite wyleczenie. Konieczna jest przede wszystkim regularna samokontrola piersi i wykonywanie mammografil a w młodszym wieku-badania USG. Rak piersi jest najczęstszym kobiecym nowotworem w Polsce. W ciągu ostatniego półwiecza liczba jego przypadków wzrosła aż dwukrotnie. Stanowi też drugą główną przyczynę zgonów na raka wśród kobiet. Sytuacja nie poprawia się pomimo dostępności bezpłatnych badań prewencyjnych, które wciąż cieszą się zbyt małą popularnością. Sytuacja w Polsce Według Krajowego Rejestru Nowotworów liczba pacjentek onkologicznych z roku na rok się zwiększa. W 2013 r. zdiagnozowano 17 tysięcy nowych zachorowań, natomiast obecnie liczba ta wynosi co najmniej 19 tysięcy. Większość nowotworów piersi wykrywana jest po 50. roku życia, jednak zmiany rozwijają się u coraz młodszych pań. W ciągu ostatnich trzech dekad zdiagnozowano dwukrotnie więcej zachorowań wśród kobiet w wieku przedmeno-pauzalnym. Rozpoznanie nowotworu Objawy raka piersi pojawiają się dopiero po wieloletnim i bezbolesnym wzroście. Często pierwszym zauważalnym symptomem jest powiększenie węzłów chłonnych pod pachą. Nie każdy guz oznacza jednak najgorszą diagnozę, bo taki obraz w badaniu mogą dawać też torbiele czy stan zapalny. Najważniejsze zatem, aby wykryć ewentualne zmiany jak najszybciej. Diagnoza w stadium bezóbjawowym / Rak piersi nie jest chorobą starszych pań, dotyka również młode kobiety. Profilaktyka jest ważna w każdym wieku zwiększa szanse na całkowite wyleczenie i wpływa korzystnie na rokowania. Podstawą wczesnej diagnostyki jest samobadanie piersi. Polki nie wykonują go jednak wystarczająco często, a w przypadku wykrycia niepokojących zmian zwlekają z wizytą u specjalisty od miesiąca nawet do 7 miesięcy. Tymczasem odpowiednio wcześnie wykryty nowotwór to 90 procent szans na pięcioletnie przeżycie od momentu postawienia diagnozy. Szanse te zwiększa też odpowiednia zmiana nawyków, która wpływa pozytywnie na stan ogólny organizmu. Badania profilaktyczne Diagnostyka raka piersi to przede wszystkim comiesięczne samobadanie, które pomaga wykryć aż 37 proc. złośliwych guzów piersi. W przypadku zauważenia jakiejkolwiek niepokojącej zmiany w kształcie piersi czy kolorze skóry, a także wyglądzie brodawki, należy niezwłocznie skonsultować się ze specjalistą. Wczesnemu rozpoznaniu nowotworu służą badania obrazowe, takie jak USG piersi (wykonywane u młodszych kobiet) oraz mammogra-fia, która jest zalecana paniom po 50. roku życia, a w przypadku zwiększonego ryzyka (np. rodzinnego) jeszcze wcześniej. Mammografia jest przy tym najczulszą metodą obrazowania gruczołu piersiowego. Na podstawie dwóch zdjęć rentgenowskich każdej piersi można wykryć zmiany, które nie dają jeszcze żadnych objawów., Dawka promieni użyta podczas ba- Bezpłatne badanie mammograficzne mogą wykonać wszystkie kobiety w wieku 50-69 lat, które nie robiły go w ciągu ostatnich 2 lat i są objęte ubezpieczeniem zdrowotnym daj się zaskoczyć! dania jest niewielka, dzięki czemu nie stanowi zagrożenia dla zdrowia pacjentki. Należy pamiętać, że rozwój raka piersi może mieć podłoże genetyczne, co dotyczy 5-10 proc. kobiet. Narażone są szczególnie panie, u których mutacje w genach BRCAl lub BRCA2 lub nowotwory piersi występują rodzinnie. Za pomocą nowoczesnych badań na ich nosicielstwo można oszacować prawdopodobieństwo rozwinięcia się nowotworu w przyszłości. Cena takiego badania wynosi 300-350 zł. Różowy październik Miesiąc świadomości raka piersi, jakim jest październik, to idealny moment, aby skorzystać z darmowych badań mammograficznych. W ramach ogólnopolskiej akcji prewencyjnej badanie MRTG mogą wykonać wszystkie kobiety, które w ciągu ostatnich 2 lat nie robiły mammografu, a także te z grupy ryzyka, które mają pisemne wskazanie od lekarza. Jeśli wynik okaże się pozytywny, pacjentka kierowana jest na dalszą bezpłatną diagnostykę. Badania można wykonać w mammobusach, czyli mobilnych pracowniach mammograficznych. Harmonogram ich postoju jest dostępny na stronie internetowej Narodowego Funduszu Zdrowia. Antyrakowy styl życia W ochronie przed rakiem piersi niezmiernie ważny jest styl życia, w tym codzienne nawyki. Szczególnie istotne jest unikanie tytoniu i alkoholu oraz utrzymywanie prawidłowej masy ciała za pomocą zdrowej diety i aktywności fizycznej. W menu nie powinno zabraknąć witamin antyoksydacyjnych (wit. A, C, E) i innych przeciwutle-niaczy, które są zawarte przede wszystkim w warzywach i owocach. Warto pamiętać również o pełnoziamistych produktach zbożowych, orzechach, pestkach i nasionach roślin strączkowych, natomiast ograniczyć produkty przemysłowe, zwłaszcza fast food oraz słodkie i słone przekąski. Strona Zdrowia Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Gdy go brakuje, szwankuje nie tylko odporność. Skąd czerpac se en w diecie? Selen to niezbędny pierwiastek o działaniu antyoksydacyjnym, który ma też właściwości antyrakowe i wspierające układ immunologiczny Odżywianie AmaRokicka-Żuk annaTokicka@polskapre55.pl Przez długi czas selen uznawa-no za składnic toksyczny, a za-tnicie nim prowadziło do ciężkiej anemi, zesztywnienia kośd utraty wtosówiśłepoty. Dziś wiemy, że było to spowodowane tysiąckrotnie większym jego stężeniem w glebie, a różnica między dawką niezbęcfcią Zarówno zbyt niski poziom selenu w organizmie, jak i ten zbyt wysoki, to sytuacja niebezpieczna dla zdrowia. Niedostateczne spożycie tego składnika sprzyja większej umieralności z powodu chorób krążeniowych i nowotworowych, a także rozwojowi schorzeń tarczycy, które ma lub miał już w przeszłości co piąty Polak! Jak działa selen w organizmie? Selen jest niezbędnym pierwiastkiem o właściwościach antyoksydacyjnych, który wchodzi w skład ważnych enzymów komórkowych. Jednym z nich jest peroksydaza glutationowa, która pomaga 3 WARTO WBEDZIE ŹRÓDŁA SELENU W DIECIE Głównym źródłem selenu w diecie są produkty zbożowe, które pokrywają około połowy zapotrzebowania na ten pierwiastek. Z mięsa i ryb pochodzi ok. 35 proc., natomiast woda pitna zapewnia 5-25 proc. jego dawek. Udział warzyw wynosi ok. 11 proc., a owoców - mniej niż 10 proc. Przetwarzanie produktów bogatych w selen obniża zawartość tego pierwiastka nawet o kilkadziesiąt procent w związku z powstawaniem jego z lotnych związków. . Najbogatszym źródłem selenu są orzechy brazylijskie chronić komórki przed działaniem wolnych rodników. Dotyczy to także zabezpieczenia przed rozpadem krwinek czerwonych. Inny z enzymów umożliwia np. odzyskiwanie utlenionej witaminy C. Selen jest ponadto kluczowy w przemianach hormonów gruczołu tarczycy. Znane są też antyrakowe właściwości tego pierwiastka, który chroni przed stresem oksydacyjnym, uszkodzeniami błon komórkowych, mutacjami materiału genetycznego i rozprzestrzenianiem się komórek nowotworowych. Pomaga ponadto odtruwać organizm z metali ciężkich, takich jak kadm, ołów, arsen, rtęć i tal. Dawka 250-300 mg pierwiastka dziennie wiąże się ze znaczącą redukcją występowania wywołanych chemicznie nowotworów, a ochrona dotyczy narządów, w których najczęściej się rozwijają, czyli żołądka, jelita, gruczołu mlecznego i wątroby. Selen pełni również ważną rolę w procesach odpornościowych, które w dużej mierze opierają się na kontrolowanym działaniu wolnych rodników na patogeny, co odbywa się z udziałem komórek odpornościowych zwanych neutrofilami. Wspiera też produkcję limfocytów T i NK. Dzienna dawka Zapotrzebowanie na selen jest zależne od wieku, ale dla osób powyżej 13 r.ż. wynosi 45 mcg, dla ciężarnych - 50 mcg, a karmiących piersią - 60 mcg dziennie. Należy jednak pamiętać, że przyswajalność związków tego pierwiastka zależy od jego źródła, np. dla selenometioniny, formy występującej w produktach białkowych, przekracza zwykle 90 procent. Korzystnie działa też łączenie produktów bogatych w selen z tymi obfitującymi w białka. Nieźle wchłaniamy ponadto selen z kukurydzy czy pszenicy. Przyswajalność selenu spada w przypadku niedoborów białka. Zwiększa ją natomiast niski poziom tego składnika w organizmie oraz obecność witamin A, C i E oraz innych antyoksydan-tów. Co ważne, poziom tego pierwiastka w organizmie rośnie wraz z dawką, co stwarza możliwości jego przedawkowania. Skutki niedoboru Niedostateczne spożycie i przyswajanie selenu sprzyja rozwojowi chorób układu krą- żenia, raka oraz tarczycy. Głębokie braki selenu przyczyniają się do powstawania rzadkich kardiomiopatii u młodych osób oraz chorób chrząstek stawowych. Niedobór selenu i jodu w ciąży jest natomiast przyczyną kretynizmu u dzieci, czyli ciężkiego niedorozwoju umysłowego spowodowanego wrodzoną niedoczynnością tarczycy. Niski poziom selenu obserwuje się przy schorzeniach, takich jak: choroby naczyń krwionośnych, ostre zapalenie trzustki, niewydolność nerek, retinopatia, reumatoidalne zapalenie stawów i inne choroby autoimmuno-logiczne, fenyloketonuria, mukowiscydoza, AIDS, depresja. Według badań brytyjskich dawka 100 mcg selenu dziennie łagodzi objawy nie tylko depresji, ale też nerwicy. Wskaźnikiem zaopatrzenia ustroju w selen jest jego poziom we krwi, który osiąga maksimum w dorosłości, a po 60. r.ż. zaczyna się obniżać. Za niedobór uważa się wartości poniżej 85 mcg/dL krwi. Niestety, według dostępnych danych u mieszkańców centralnej Polski stężenie to wynosi jedynie 50-55 mcg/dL. Nadmiar i przedawkowanie selenu Nadmiar selenu w diecie jest szkodliwy. Wysokie dawki wywołują toksyczność ostrą i zgony, które obserwowano w przypadku dawek na poziomie grama. Mniejsze ilości spożywane przez długi czas powodują selenozę, czyli toksyczność przewlekłą. Jej objawy to zwłaszcza: łamliwość paznokci i ich utrata, wypadanie włosów, chwiejność emocjonalna, nerwowość, depresja, zaburzenia gastryczne oraz neurologiczne w nerwach obwodowych, wysypka skórna, intensywne pocenie się, zapach czosnku w oddechu i nakrapiany wygląd zębów. W związku z tym ustalono bezpieczny, górny limit spożycia selenu z produktów spożywczych i suplementów diety łącznie na poziomie 300 mcg w przypadku osób dorosłych. POLECAMY Najlepsze źródła selenu - te produkty powinny regularnie pojawiać się w menu, choć nie za często! DROŻDŻE SELENOWE Rekordowe ilości cennego pierwiastka zawiera naturalny suplement diety z drożdży piekamiczychhodowanych na podłożu z selenem. Zapewnia aż 500-4000mcg selenu w przeliczeniu na 1 gram (a nie 100 g, jak w pozostałych produktach), bogactwo witamin z grupy B i inne cenne składniki. ORZECHY BRAZYLIJSKIE Ten gatunek orzechów to najbogatsze naturalne źródło selenu. Zaledwie sztuka, która waży średnio 5 g, zawiera ok. 95 mcg tego pierwiastka, czyli dwukrotnie więcej niż wynosi dzienne zapotrzebowanie. Dlatego nawet tak niewielkich porcji tych orzechów nie należy spożywać codziennie. SCHAB WIEPRZOWY Największa część selenu gromadzona jest w mięśniach, stąd produkty mięsne stanowią jego bogate źródło, a forma związana z białkiem ulega lepszemu przyswajaniu. Porcja 100 g wieprzowiny to 27-35 mcg selenu. Dobre źródła to też podroby, jednak z uwagi na swój skład nie są polecane. RYBY Selen występuje obficie w rybach (6-63 mcg/100 g) oraz skorupiakach, jednak przyswajanie tego pierwiastka z organizmówiiiorskich jest ograniczane przez obecność metali ciężkich, z którymi tworzy kompleksy. Stąd bogaty w niego tuńczyk żół-topłetwy nie stanowi wcale dobrego wyboru. WOŁOWINA Mięso wołowe jest chudsze od wieprzowego i przez to częściej rekomendowane w jego miejsce przez dietetyków. Ponadto im mniej zawiera tkanki tłuszczowej, tym więcej w nim mięśni, a więc również selenu. Zwartość tego pierwiastka w surowej wołowinie wynosi 1-73 mcg na porcję 100 g. TWARDETOFU Nasiona roślin strączkowych to produkty roślinne najbogatsze w białko i zasobne też w selen. Dotyczy to również przetworów sojowych, zwłaszcza twardego tofu (14-54 mcg). Aby uzyskać je z miękkich rodzajów sklepowych, wystarczy włożyć kostkę między deski do krojenia i obciążyć. w - m Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Strona Zdrtmia U Łuszczyca paznokci nie jest zaraźliwa, ale uciążliwa. Jak ją rozpoznać? Choroba powoduje uszkodzenie łożyska paznokcia, co skutkuje m in. wystąpieniem bruzd, przebarwień i plamek na płytce w trakcie jego wzrostu Rozpoznanie choroby bywa trudne. a zmiany na paznokciach mogą być zapowiedzią łuszczycy skóry Po zauważeniu objawów należy się zgłosić do dermatologa w celu zdiagnozowania ich przyczyny. Najważniejsze jest rozróżnienie pomiędzy łuszczycą a grzybicą, ponieważ obie choroby mają bardzo zbliżone objawy. Niezbędne są oględziny zmian przez lekarza i wykonanie określonych badań. W ramach rozpoznania schorzenia konieczna jest ocena kliniczna, badanie my-kologiczne (posiew w kierunki grzybicy), badanie kapilaro-skopowe (ocena mikrokrąże-nia w naczyniach krwionośnych), badanie histopatologiczne oraz optyczna profilo-metria, która ocenia głębokość zagłębień w płytce paznokcia. Lekarz bada też problem za pomocą tzw. wskaźnika ciężkości przebiegu łuszczycy paznokci (NAPSI). Jeśli wynosi on zero, oznacza to, że nie mamy do czynienia z łuszczycą. Na płytce paznokcia nie ma wtedy żadnych zmian charakterystycznych dla tej choroby. Wskaźnik NAPSI stosowany jest również podczas terapii, aby obiektywnie oceniać skuteczność wybranych form leczenia. Osoby chorujące na łuszczycę paznokci narażone są na wystąpienie innych chorób, takich jak przewlekłe zapalenie stawów, cukrzyca, choroby płuc czy niewydolność serca. Łuszczyca często pojawia się na kilka lat przed wystąpieniem łuszczycy stawowej lub zwykłej, (ao) Łuszczycę paznokci łatwo pomylić z grzybicą Dermatokt&a Monika Żurawska redakqa@stronazdrowia.pl Łuszczyca paznokci to postać łuszczycy, która atakuje okolice palców. Jest to choroba autoimmunologiczna. w której organizm błędnie rozpoznaje własne komórki jako zagrożenie i doprowadza do ich niszczenia. Skutkuje to rozwojem stanu zapalnego i widocznych zmian na paznokciach oraz skórze wokół nich. Tak jak zwyczajna lub stawowa postać tej choroby, łuszczyca paznokci jest nieuleczalna i zwykle występuje w powiązaniu z nimi. Za pomocą odpowiedniego leczenia można kontrolować jej objawy. Nie jest ona problemem czysto estetycznym, ponieważ schorzenie utrudnia życie i może się niebezpiecznie nasilać. IWIRTfi1! RÓŻNE RODZAJE ŁUSZCZYCY Zmiany na paznokciach rąk i nóg występują u 50 proc. chorych na łuszczycę zwyczajną i u aż 80 proc. pacjentów ze stawową postacią tej choroby. Łuszczyca paznokci i stawowa występuje u większości osób z łuszczycą, przede wszystkim wtedy, gdy stan zapalny dotyka stawów międzypa liczkowych. Nasilone objawy łuszczycy paznokci potęgują ryzyko wystąpienia jej stawowej odmiany. Łuszczyca paznokci występuje w równym stopniu u kobiet i mężczyzn, niezależnie od wieku. Ze względu na nieco inny obraz kliniczny choroby rozróżnia się łuszczycę paznokci u dorosłych i dzieci. Przewlekły stres, infekcje oraz leki mogą przyczynić się do wystąpienia zmian na paznokciach Przyczyny wystąpienia łuszczycy paznokci często pozostają nieznane, jednak wpływ na jej rozwój mogą mieć przewlekłe choroby ogólnoustrojowe, takie jak cukrzyca czy dna moczanowa, przyjmowanie niektórych leków (m.in. antybiotyków, sterydów, środków hormonalnych), silny i długotrwały stres, ostre i przewlekłe choroby infekcyjne, takie jak odra, ospa, półpasiec czy różyczka. Skłonność do wystąpienia łuszczycy u danej osoby może być również dzie- dziczna. Aż 40 proc. chorych ma bowiem w rodzinie kogoś z tym schorzeniem. Łuszczyca nie jest przy tym chorobą, którą można się zarazić. Kontakt fizyczny z chorym, np. uścisk dłoni czy przytulenie nie mogą sprawić, że u osoby zdrowej po pewnym czasie wystąpią objawy łuszczycy. Bardzo ważne jest, aby szerzyć tę informację, ponieważ z opisywanym wyżej schorzeniem boryka się ok. 2 proc. całej populacji. (AO) Łuszczyca nie jest chorobą złośliwą ani zaraźliwą, przysparza jednak wielu cierpień. Jej objawy nie są tylko defektami kosmetycznymi, ale wiążą się z innymi dolegliwościami Objawy Zmiany w obrębie paznokci to bardzo często pierwsze objawy łuszczycy zwykłej. Łuszczyca paznokci rzadko występuje samodzielnie, najczęściej towarzyszy innym typom choroby, w tym także łuszczycy stawowej. Występowanie objawów łuszczycy paznokci jest uzależnione od umiejscowienia zmian, które mogą pojawić się na macierzy lub łożysku paznokcia. Choroba jest zazwyczaj widoczna jednocześnie zarówno na płytkach paznokci rąk, jak i nóg - tak jest u 82 proc. pacjentów. Na jednym paznokciu paqent może dostrzec nawet kilka typowych objawów choroby. Jeśli łuszczyca dotyczy macierzy paznokcia, widoczne mogą być objawy, takie jak efekt „naparstka" - głębokie zagłębienia w płytce paznokci rąk (u 70 proc. pacjentów), bielactwo płytki paznokcia, leukonydiia -białe odbarwienia na paznokciach, pogrubienie i zmatowienie płytki, powstawanie podłużnych bruzd na płytce, trachyony-chia, tj. szorstkość i kruchość paznokci oraz linie Beau, tj. poprzeczne wgłębienia (u 83 proc. pacjentów). Gdy łuszczyca dotyka łożyska paznokci, powstają objawy, takie jak hiperkera-toza podpaznokciowa (gromadzenie się szczątków tkanki na brzegach podpa-znokciowych), onycholiza (oddzielanie się płytki paznokcia od palca), linijne wybroczyny pod paznokciem (czerwone lub brązowe smugi zastygniętej krwi pod płytką), rogowacenia podpaznokciowe (u 25 proc. pacjentów), a także tzw. plamy olejowe lub łososiowe w postaci owalnych, przezroczystych lub żółtoczer-wonych przebarwień, które są jednym z bardzo charakterystycznych objawów tej choroby. Dodatkowo w obu powyższych przypadkach może wystąpić łuszczenie się wałów paznokciowych i grzybica paznokci (u 13-27 proc. chorych). Objawy choroby powodują znaczny ból i dyskomfort, mogą też uniemożliwiać choremu wykonywanie obowiązków zawodowych, a nawet najprostszych codziennych czynności. Leczenie Walka z łuszczycą paznokci wciąż stanowi duży problem dla medycyny. Leki podawane osobom z tym schorzeniem to głównie środki wpływające na poprawę jakości paznokci, które nie zwalczają głównych przyczyn choroby -schorzenie jest bowiem nieuleczalne. Lekarze często zalecają działania miejscowe substancjami leczniczymi, na które konkretny pacjent dobrze reaguje. Niestety, nie odkryto jeszcze substancji, która jest gwarancją szybkiego i nieinwazyjnego pozbycia się schorzenia. W terapii łuszczycy paznokci często stosowane są leki, takie jak kortykostero-idy, 5-fluorouracyl (5-FU), an-tralina, retinoidy (tazaroten), pochodna witaminy D (kal-cyotriol/ dipropionian betametazonu), pochodne witaminy A (tazareten, aci-tretina), metotraksat, propio-nian klobetazolu, takdcytol, leki immunosupresyjne (cy-klosparyna), infliksymab, adalimumab, kwas salicylowy, preparaty na bazie (15-50%) mocznika, octan triam-cynolonu. Choroba sprawia, że dłonie wyglądają nieatrakcyjnie, jednak nie jest ona zaraźliwa i nie przenosi się przez dotyk 12 Strona Zdrowia Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Za tydzień unos JAKIE EFEKTY PRZYNOSI TRENING INTERWAŁOWY? ZIOŁA, KTÓRE WARTO STOSOWAĆ PODCZAS MENOPAUZY Czym są antybiotyki i kiedy je stosować? EKSPERT WYJAŚNIA: W* Antybiotyki są sub-T) stanqami chemicznymi o działaniu bakteriobójczym. Niestety, dość często stosowane są nie tylko w zakażeniach bakteryjnych, ale także tych wywołanych przez wirusy, dotyczy to szczególnie infekcji górnych dróg oddechowych, w których aż w 80 proc. czynnikiem wywołującym je są właśnie wirusy. Antybiotyk w tej sytuacji podany jest niepotrzebnie, niszczy bowiem bakterie flory filologicznej organizmu, anie czynnik sprawczy. Osłabia to organizm nie tylko w walce z aktualnie atakującym go wirusem, ale też w przypadku zetknięcia z innym patogenem (wtym zbak-teriami), zwiększa zapadalność organizmu na infekcje. Oczywi- ście czasami infekcje wirusowe nadkażają się czynnikiembak-teryjnym i wtedy trzeba wkroczyć z antybiotykiem, ale nie można podawać antybiotyku jakby „na zapas", gdyż takie działanie wręcz predysponuje donadkażenia. Czy nadużywanie antybiotyków może być groźne? EKSPERT WYJAŚNIA: \jU Nadmierne podawa-vj nie pacjentom antybiotyków może powodować dysbakteriozę jelit, czyli niszczenia w jelitach flory fizjologicznej i nadmiernego rozwoju bakterii pato-gennych, opornych na podawane antybiotyki. Prowadzi to m.in. do wystąpienia biegunek, a w skrajnych przypadkach do nadmiernego rozwoju np. groźnej bakterii Clo-stridium difficile i rozwoju ciężkiego do leczenia schorzenia - rzekomobłoniastego zapalenia jelit. Nadmierna an-tybiotykoterapia sprzyja też nadkażeniom grzybiczym oraz obciąża pracę wątroby i nerek. Nadużywanie antybiotyków jest również przyczyną wzrostu oporności bakterii na te leki, co wynika ze stałej stymulacji bakterii do wytwarzania przez nie obrony przed podawanymi lekami an-tybakteryjnymi - poprzez mutacje spontaniczne, własne lub nabyte od innych szczepów bakterii. Można to porównać do wyścigu zbrojeń. Stały atak zbrojny na dane państwo zmusza jego władze do opracowywania coraz to nowych planów obronnych. W ten sposób bakterie wytwarzają coraz nowsze mechanizmy obronne. Powszechnie znanym przykładem jest szerze- nie się szczepu gronkowca złocistego (Staphylococcus aureus), wytwarzającego enzym beta-laktamazę, dezakty-wujący antybiotyki beta-lakta-mowe, m.in. znane penicyliny, cefalosporyny. Do tej grupy wielolekoopornych bakterii w ostatnim czasie dołączyła dwoinka zapalenia płuc (Streptococcus pneumoniae) oraz bytująca w układzie moczowym pałeczka okrężnicy (Escherichia coli) i inne. Naukowcy opracowują więc coraz nowsze antybiotyki, skutecznie zwalczające „sprytne" bakterie, bądź wzbogacają znane antybiotyki o inhibitory tych enzymów bakteryjnych. Dodatkowo nadmienia anty-biotykoterapia stosowana u zwierząt hodowlanych nasila szerzenie szczepów bakterii opornych w środowisku. Dlatego warto przemyśleć, czy w każdej infekcji musimy się- gać do szafki z lekami, aby wyciągnąć tzw. rezerwowo wypisany antybiotyk i od tego zaczynać kurację? Wjaki sposób ocenić czy antybiotyk jest konieczny? EKSPERT WYJAŚNIA: W* Zwykłe badanie mor-X) fologii krwi i test CRP (w laboratoriach są często dostępne szybkie testy z palca) pomogą nam rozstrzygnąć dylemat - czy mamy do czynienia z bakterią czy wirusem. Oczywiście warto zasięgnąć opinii lekarza specjalisty. Poza tym należy częściej korzystać z wymazów wykonywanych z antybiogramami, aby podawane antybiotyki były jak najbardziej dostosowane do danego patogenu. Dramed. Aleksandra Sztuka-Banei laryngolog z wrocławskiej kliniki Medi-cusdlrac Korzyści z założenia aparatu na zęby skich i wpływa na poprawę życia zawodowego. • Lepsze oddychanie Prawidłowe ustawienie zębów usprawnia także oddychanie szczególnie u osób z tyłozgry-zem, tyłożuchwiem lub niedorozwojem żuchwy, które często chrapią oraz doświadczają obturacyjnego bezdechu sennego. Dolegliwości te są nie tylko uciążliwe dla ich najbliższych, ale też niebezpieczne dla zdrowia. ILE KOSZTUJE APARAT ORTODONTYCZNY? Na koszt leczenia za pomocą aparatu składa się cena samego urządzenia oraz koszty comiesięcznych wizyt u orto-donty. Najczęściej spotykane są aparaty stałe metalowe, koszt łuku dolnego i górnego wynosi ok. 3 tys. zł. Natomiast w przypadku aparatów kryształowych do ok. 6 tys. zł. Najdroższe są aparaty stałe lingwalne, czyli zakładane od wewnętrznej strony zębów, kosztują 8-14 tys. zł. Koszt aparatu samoligaturującego to ok. 5-6 tys. zł. Każda wizyta zależna jest od cennika lekarza i wynosi 100-300 zł. Czas leczenia to średnio 2 lata. Wady zgryzu nie tylko niekorzy Ortodoncja Monika Góralska monika.goralska@poiskapress.pl Wprzypadku, gdy zęby są ustawione nieprawidłowo, aparat umożliwia ich przemieszczanie na właściwe pozycje. Korygowanie wad zgryzu za jego pomocą oprócz zapewnienia pięk-nego uśmiechu może także pomóc w pozbyciu się różnych do-legTiwości. nawet tych niepowiązanych bezpośrednio z uzębieniem. Sprawdź, dlaczego warto go założyć Proste zęby to nie tylko piękny uśmiech i większa pewność siebie, ale też wiele korzyści dla zdrowia. Wady zgryzu prowadzą bowiem do ścierania zębów, chorób dziąseł, a w konsekwencji nawet do kruszenia się i wypadania zębów. Krzywe zęby mogą także być przyczyną mniej oczywistych dolegliwości, takich jak ból kręgosłupa, zgaga czy chrapanie! Najlepszym sposobem na ich wyprostowanie jest aparat ortodontyczny. Dla kogo aparat i jaki wybrać? Aparat ortodontyczny koryguje wady zgryzu, takie jak tyłozgryz, czyli przesunięcie dolnego łuku zębowego w tył względem łuku górnego; przodozgryz - wysunięcie żuchwy lub brody Pierwsza wizyta u ortodonty powinna się odbyć ok. 6.-7. r.ż., gdy u dziecka zaczynają wyrzynać się zęby stałe. Jednak dorośli także mogą korygować wady zgryzu za pomocą aparatu do przodu; wady krzyżowe -nieprawidłowe ustawienie bocznych zębów; zgryz otwarty w sytuacji, gdy zęby nie schodzą się ze sobą oraz wady złożone. Dostępnych jest wiele rodzajów aparatów, a wśród nich dwa główne: ruchome i stałe. Aparaty ruchome można zdejmować, a noszone są od kilku do kilkunastu godzin w ciągu doby. Koryguje się nimi głównie wady zgryzu u dzieci w wieku 4-12 lat, czyli w okresie wymiany zębów mlecznych na stałe. Aparaty stałe zakłada, reguluje i zdejmuje ortodonta. Dostępne są aparaty zakładane od strony zewnętrznej (klasyczne, ligaturujące) lub wewnętrznej (lingwalne) i wykonane z metalu, porcelany lub kryształu. Wśród nich wyróżniają się aparaty samoliga-turujące, różniące się od klasycznych tym, że do korekty zgryzu używana jest mniejsza siła, co zmniejsza nacisk na zęby, ilość wizyt w gabinecie oraz czas jego noszenia. Nie są one również tak widoczne jak klasyczne aparaty. Korzyści płynące z noszenia aparatu • Poprawa trawienia Podstawową funkcją zębów jest gryzienie i żucie pokarmów. Nieprawidłowe ich ustawienie zaburza rozdrabnianie jedzenia. Zbyt duże kawałki pokarmów, trafiając do żołądka, mogą powodować m.in. bóle brzucha, zgagę, refluks. Może to skutkować nieprawidłowym wchłanianiem się składników odżywczych i prowadzić do niedoborów witamin i minerałów. • Prawidłowa postawa i zdrowy kręgosłup Stłoczenie i rotacja zębów sprawia, że łuki się ze sobą nieprawidłowo stykają, a szczęka się nie domyka. To powoduje nie tylko ścieranie się szkliwa i zębów, ale też przeciążenia stawów żuchwowych, co z kolei skutkuje napięciem i bólem w obrębie głowy, szyi oraz kręgosłupa i oczu. Aparat wyrównując zęby odciąża stawy żuchwy, a tym samym niweluje napięcie mięśni szkieletowych i zapobiega wadom postawy. • Odpowiednia higiena i zdrowe dziąsła Stłoczone zęby trudniej jest wyczyścić, co prowadzi do odkładania się płytki nazębnej, gromadzenia się bakterii oraz rozwoju próchnicy. Może to być również przyczyną nieświeżego oddechu (halitozy). Z płytki nazębnej powstaje kamień nazębny, który podrażniając dziąsła, powoduje częste stany zapalne, a także obnażanie szyjek zębowych. Może to doprowadzić do nadwrażliwości, a nawet paradon-tozy, która skutkuje rozchwianiem i utratą zębów. • Większa pewność siebie Osoby mające zdrowe i proste zęby częściej się uśmiechają, nie mają kompleksów. Leczenie ortodontyczne sprawia, że przestają oni wstydzić się swojego uzębienia, mówią wyraźniej i płynniej, co przyczynia się do polepszenia stanu psychicznego, zwiększa liczbę kontaktów towarzy- Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Region 13 W Ustce kładką pieszo-rowerową po ciemku. Atrakcyjna budowla nie ma oświetlenia Rzeczkowska bogumi!a.r2eczkowskai@g)24.pl Ustka Kładka pieszo-rowerowa nad rzeką Słupią została otwarta w ubiegłym tygo dniu. Niestety ten interesujący obiekt nie jest oświetlony i nie wydzielono na nim ścieżek dla rowerzystów i pieszych. I tak już zostanie. Prawie 6o-metrowa kładka pieszo-rowerowa nad rzeką Słupią połączyła Ustkę wschodnią z zachodnią - brzegi w okolicy stanicy kajakowej i ulicy Ogrodowej. Przeprawa została zrealizowana z dofinansowaniem unijnym w ramach projektu „Pomorskie Trasy Rowerowe o znaczeniu międzynarodowym Rio i Wiślana Trasa Rowerowa R9 - odcinek R-io na terenie miast Ustki i Słupska". Całkowita wartość projektu na terenie Ustki wynosi prawie 6 milionów złotych, a dofinansowanie 2,8 min zł. W Ustce mają po- fliiitf Kładka pieszo-rowerowa w Ustce nad rzeką Słupią to nowa inwestycja wstać ścieżki rowerowe o długości prawie 5 kilometrów. Stalowa kładka jest już gotowa. Kosztowała 3,9 min zł. Tymczasem użytkownicy zadają pytania, dlaczego kładka nie jest oświetlona oraz nie ma na niej wydzielonych liniami pasów ruchu dla pieszych i rowerzystów. - W ramach projektu nie jest przewidziana budowa oświetlenia drogi dojazdowej, ani kładki - odpowiada Eliza Mor-dal, rzeczniczka usteckiego ratusza. - Obecnie nie planujemy budowy oświetlenia. Nie planujemy także wydzielać części dla pieszych i rowerzystów. Mimo że obiekt jest atrakcyjny pod względem architektonicznym i cieszy się powodzeniem, gorzej jest z dojazdem do niego. Poza zbudowanymi podjazdami na kładkę o łącznej długości około 97 metrów na trasie można wjechać w kałuże. Ma to się zmienić Niestety, brakuje oświetlenia. Rowerzyści się skarżą w następnym roku, gdy powstaną kolejne odcinki R10. - Dojazd do kładki od ulicy Darłowskiej i odcinek na ulicy Ogrodowej - od kładki do granicy z terenem kolejowym -planujemy zrealizować w pierwszym i drugim kwartale przyszłego roku - mówi Eliza Mordal. - Odcinek na ulicy Sportowej planowany jest do realizacji w trzecim i czwartym kwartale przyszłego roku. Jednak tu istnieje możliwość przesunięcia terminu realizacji na 2023 rok, aby go wykonać w ramach budowy ulicy Sportowej. ©® Strażacy otrzymali nowy sprzęt Tuchomie Sylwia Lis sylwia.lis@polskapress.pl Dobra wiadomość. Tuchom-scy strażacy dzięki dotacji otrzymali nowy sprzęt którzy posłuży jednostce, a przede wszystkim mieszkańcom. Dzięki dotacji dla jednostek z Krajowego Systemy ratowni-czo-Gaśniczego, na realizację zadania pn. „Zapewnienie gotowości bojowej jednostki ochrony przeciwpożarowej włączonej do krajowego sys- Nowy sprzęt dla strażaków z Tuchomia temu ratowniczo-gaśniczego" w i oku 2021 Ochotnicza Straż Pożarna w Tuchomiu pozyskała nowe wyposażenie. - Za ponad 6 tysięcy złotych zakupione zostały dwa hełmy strażackie, aluminiowy składany bosak, dwie kominiarki, tłumica teleskopowa i dwa czujniki bezruchu - informuje Damian Chamier Gliszczyński z Ochotniczej Straży Pożarnej w Tuchomiu. - Strażacy otrzymali także dwa pokrowce na butle kompozytowe. Pozyskane sprzęt poprawi sprawność i jakość prowadzonych działań ratowniczo-gaśniczych oraz bezpieczeństwo strażaków. ©® WYCIĄG Z OGŁOSZENIA Zarząd Powiatu Słupskiego informuje, że II ustny przetarg nieograniczony na zbycie prawa własności działki niezabudowanej, stanowiącej własność Powiatu Słupskiego, położonej w obrębie Warcino, gm. Kępice, KW Nr SL1 M/00012093/9 odbędzie się w dniu 24 listopada 2021 roku, w siedzibie Starostwa Powiatowego w Słupsku, ul. Szarych Szeregów 14, w sali nr 206 (II piętro). Wadium należy wpłacać do dnia 22 listopada 2021 roku. Lp. Nr działki Powierzchnia Godz. przetargu Cena wywoławcza Wysokość wpłaty wadium 1. 109/9 0,5928 ha 9:00 75 000,00 zł 7 500,00 zł Sprzedaż zwolniona z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 9 ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług (Dz.U. z 2021 r., poz.685 ze zm.j. Warunkiem przystąpienia do przetargu jest: wniesienie wadium w pieniądzu PLN w wysokości podanej powyżej na konto depozytowe Starostwa Powiatowego w Słupsku, ul. Szarych Szeregów 14,76-200 Słupsk, Bank BGŻ PNB Paribas S.A. nr: 34 16001462 187318641000 0005. Za datę wpływu wadium uznaje się dzień wpływu środków na ww. rachunek bankowy. Pełna treść ogłoszenia o przetargu została wywieszona na tablicy ogłoszeń urzędu oraz zamieszczona pod adresem internetowym www.bip.powiat.slupsk.pl „ogłoszenia - nieruchomości" i www.powiat.slupsk.pl „nieruchomości". Dodatkowe informacje na temat przetargu można uzyskać w siedzibie Starostwa Powiatowego w Słupsku przy ul. Szarych Szeregów 14, pokój nr 212 lub pod nr tel. 59/8418 527. Paweł Lisowski Starosta Słupski 1 * v ; . . i i', A—— — . ; 't. , . . Sprzedaż zwolniona z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 9 ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług (Dz.U. z 2021 r., poz.685 ze zm.j. Warunkiem przystąpienia do przetargu jest: wniesienie wadium w pieniądzu PLN w wysokości podanej powyżej na konto depozytowe Starostwa Powiatowego w Słupsku, ul. Szarych Szeregów 14,76-200 Słupsk, Bank BGŻ PNB Paribas S.A. nr: 34 16001462 187318641000 0005. Za datę wpływu wadium uznaje się dzień wpływu środków na ww. rachunek bankowy. Pełna treść ogłoszenia o przetargu została wywieszona na tablicy ogłoszeń urzędu oraz zamieszczona pod adresem internetowym www.bip.powiat.slupsk.pl „ogłoszenia - nieruchomości" i www.powiat.slupsk.pl „nieruchomości". Dodatkowe informacje na temat przetargu można uzyskać w siedzibie Starostwa Powiatowego w Słupsku przy ul. Szarych Szeregów 14, pokój nr 212 lub pod nr tel. 59/8418 527. Paweł Lisowski Starosta Słupski -----1 * v ; . . i i', A——---—--. ; 't. , . . Nadleśnictwo Ustka NADLEŚNICZY NADLEŚNICTWA USTKA OGŁASZA NABÓR ZEWNĘTRZNY NA STANOWISKO SPECJALISTA D8. ZAMÓWI1Ń PUBLICZNYCH (NA ZASTĘPSTWO) W NADLEŚNICTWIE USTKA Wymagania kandydata: 1. Wykształcenie wyższe (administracja, prawo, leśne). 2. Doświadczenie zawodowe na stanowisku związanym z zamówieniami publicznymi min. 2 lata. 3. Znajomość oraz umiejętności praktycznego stosowania przepisów ustawy Prawo zamówień publicznych oraz aktów wykonawczych do PZP. 4. Biegła znajomość obsługi pakietów MS Office (World, Excel, Outlook). 5. Brak przeciwwskazań zdrowotnych do zatrudnienia na danym stanowisku. Termin i miejsce składania ofert. Wymagane dokumenty należy przesłać w formie skanów za pośrednictwem poczty elektronicznej na adres: ustka@szczecinek.lasy.gov.pl z tematem wiadomości. Nabór na stanowisko specjalista ds. zamówień publicznych (na zastępstwo) w Nadleśnictwie Ustka. Termin składania dokumentów: do dnia 20 października 2021 roku, do godziny 15.00. Dokumenty złożone po terminie nie będą rozpatrywane. Szczegółowe informacje dot. naboru zostały zamieszczone na stronie internetowej Nadleśnictwa Ustka: www.ustka.szczecinek.lasy.gov.pl mwm •i t t - / t J> h V mą «p» L,iL 95P 14 PROMOCJA Nasze dobre Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 0210287566 Ti nasze dobre / Wybierz najlepszy z p o m o r \| produkt z Pomorza! Wyślij SMS pod nr 72355 (koszt 2,46 zł z vat) o treści NDP.X Mecenas Polska Strefa inwestycji K*|mbk CśUMOM NDP.l Stako Sp. z o.o. technologie i innowacje Zbiorniki do samochodowych instalacji gazowych NDP.2 Worthington Industries Poland Sp. z o.o. pracodawca Odpowiedzialny pracodawca NDP.3 Markos Sp. z o.o. pracodawca Odpowiedzialny pracodawca NDP.4 Faser-Plast Poland Sp. z o.o. pracodawca Odpowiedzialny pracodawca NDP.5 Komunikacja Miejska w Szczecinku spółki użytku publicznego Autobusy elektryczne NDP.7 Automatyczna Pralnia Dywanów „NEW LI NE" handel i usługi Pierwsza w Słupsku pralnia piorąca dywany na wskroś w kąpieli wodnej NDP.8 Fimal PSB dom i ogród Projektowanie wnętrz i ogrodów NDP.9 Belona producent żywności Tradycyjna wędzarnia ryb z własnego połowu NDP.10 Gabinet Masażu i Terapii Metodą Bowena Agnieszka Szewczyk zdrowie, uroda i turystyka Hipnoterapia NDP.11 Spondylus zdrowie, uroda i turystyka Usługi zdrowotne NDP.13 Snickers Workwear Outlet handel i usługi Odzież funkcjonalna/Profesjonalna obsługa klienta NDP.14 Sternal technologie i innowacje Systemy nawadniania NDP.15 Makdom budownictwo, nieruchomości Osiedle Golisza 6 NDP.16 SAFEROAD POMERANIA pracodawca Pracodawca NDP.17 VARIS dom i ogród Meble wypoczynkowe NDP.18 KARL-ALEX handel i usługi Restauracja Casa Italia NDP.l 9 MILLA MAX handel i usługi Bioltalia - oryginalne produkty z Włoch NDP.20 Zaxon technologie i innowacje Usługi fotowoltaiczne w zakresie doradztwa, montażu i serwisu dla firm i osób prywatnych NDP.21 Gabinety Sanatus zdrowie, uroda i turystyka Kompleksowe usługi w zakresie inplantacji NDP.22 Piekarnia Kaliszczak producent żywności Producent pieczywa z mąki z własnego młyna z kamiennym żarnem NDP.23 Firma Przetwórnia Owocowo-Warzywna IRENA producent żywności Kiszonki NDP.24 Ryby z Wyspy Wolin producent żywności Paprykarz z Dorsza NDP.25 - Felizajob pracodawca Oferta pracy dla opiekunów osób starszych w Niemczech, usługi opiekuńcze dla seniorów w Polsce NDP.26 Grodzisko Owidz Gminny Ośrodek Kultury i Sportu zdrowie, uroda i turystyka Promocja Kultury Słowiańskiej NDP.27 Oryginalny Sok producent żywności Soki Oryginalny Sok NDP.28 Hurtownia Tęcza budownictwo, nieruchomości Kompleksowe zaopatrzenie w materiały budowlane, usługi transportowe NDP.29 Mowi pracodawca Największy pracodawca na Pomorzu NDP.30 VESTDAVID PRODUCTION Sp. z o.o. pracodawca Stabilny pracodawca NDP.31 FITCAKE producent żywności Fit Cake Szczecin NDP.32 Smak Pomorski producent żywności Chleby 100% żytnie NDP.33 Global Wind technologie i innowacje Instalacja i serwis turbin wiatrowych na świecie onshore i offshore NDP.34 Maripol Meble Polska Sp. z o.o. pracodawca Maripol Meble Polska NDP.35 Zakład Gospodarki Komunalnej w Ustce spółki użytku publicznego PSZOK NDP.36 Tele Cardio zdrowie, uroda i turystyka Całodobowy zdalny telemonitoring kardiologiczny NDP.37 GABINET ZDROWE NOGI ELŻBIETA GIERAT zdrowie, uroda i turystyka podologia NDP.38 TermexFiber technologie i innowacje Nowe życie gazet czyli celuloza jako najlepsze ocieplenie dachów NDP.39 Normobaria Pyszka handel i usługi Komora Normobaryczna NDP.40 Certex technologie i innowacje CertMax+ NDP.41 Kaszubska Rybka producent żywności Naturalne i lokalne przetwory rybne NDP.42 E-stado technologie i innowacje Monitoring krów mlecznych e-stado NDP.43 lnvena budownictwo, nieruchomości Producent nowej designerskiej linii produktów łazienkowych NDP.44 VIP Beauty zdrowie, uroda i turystyka Kompleksowe i nowoczesne zabiegi z zakresu medycyny estetycznej NDP.45 Minibrowar Kowal producent żywności Piwo Kowal Jasne Niepasteryzowane NDP.46 Tomaszewicz Devęloper budownictwo, nieruchomości Osiedle Jaśminowe Wzgórze NDP.47 Reefguard handel i usługi Montaż i serwis akwarium NDP.48 My Metal Nest dom i ogród Projektowanie mebli NDP.49 EkoKniaź producent żywności Ekologiczna produkcja nabiału NDP.50 Framex dom i ogród Okna PERLLO NDP.51 Biuro Nieruchomości DOMI budownictwo, nieruchomości Pośrednictwo nieruchomości NDP.52 MATBET Sp. z o.o. budownictwo, nieruchomości Nowoczesne osiedle NDP.53 KJT Konstrukcje Drewniane budownictwo, nieruchomości Drewniane domy NDP.54 Przedsiębiorstwo Gospodarki Komunalnej Koszalin spółki użytku publicznego Agromix NDP.55 Kawa Korona producent żywności Palarnia Kawy Korona NDP.56 DrinksLand handel i usługi Hurtownia produktów z całego świata NDP.57 MASTA Sp. Z o.o. handel i usługi Wynajem i produkcja hal namiotowych NDP.58 GETART Bartosz Puszczyk handel i usługi Nadruki na odzież NDP59 Clear Energy dom i ogród Instalacje fotowoltaiczne NDP.60 Fabryka Energii dom i ogród Instalacje fotowoltaiczne K*|mbk CśUMOM Głos Dziennik Pomorza * Środa, 13.10.2021 Nasze dobre 15 REKLAMA 0010288650 0ddai 9tos na sw°je9° kandydata, wyślij SMS pod nr 72355 (koszt 2,46 zł z VAT) Mecenas: : flj Sortto { Jgsj StmU łwwwitycii v. \ f- - Termex jest jednym z najstarszych producentów wełny celulozowej -działa na rynku nieprzerwanie jako firma rodzinna w rękach jednego właściciela już od ponad 30 lat. Jako marka jesteśmy firmą rodzinną, znajdującą się w całości w rękach rodziny Rautiainenów. Nasza fascynacja wełną celulozową zaczęła się od kilkuletniego pobytu założyciela firmy, Keijo Rautiainena, na emigracji w Stanach Zjednoczonych, gdzie wełna celulozowa jest bardzo popularnym i powszechnie dostępnym materiałem. Również w Skandynawii, jeszcze w latach 80., zaczęła sobie zyskiwać pierwszych zwolenników ze względu na swój ekologiczny charakter, znakomite właściwości termiczne i chroniące konstrukcjedrewniane. W Polsce marka Termex jest obecna od 2003 roku, a od 2014 roku posiada swój zakład produkcyjny w Białogardzie w woj. zachodniopomorskim. Od tamtej pory marka regularnie poszerza swoje portfolio klientów i inwestycji za pośrednictwem sieci autoryzowanych instalatorów (Sieć Partnerów Termex) obejmującej zasięgiem usług cały kraj iszerokiespektrum realizacji. m 'rsmwc €geko jj. C € Oddaj głos na swojego kandydata, Mecenas: wyślij SMS pod nr 72355 (koszt 2,46 zł z VAT) ryrr j— u? Nasza piekarnia powstała w 1994 roku. Od tego czasu Smak Pomorski z powodzeniem sprzedaje swoje produkty Klientom z kilku województw. Nasze produkty charakteryzuje najwyższa jakość, bo nasze pieczywo to produkt rolnictwa tradycyjnego, pozbawione substancji genetycznie modyfikowanych, sztucznych konserwantów przedłużających trwałość produktów oraz chemicznych środków poprawiających walory smakowe. Wszystkie nasze wyroby są produkowane wg. tradycyjnych receptur wypracowanych przez lata doświadczeń polskich piekarzy, my tylko skromnie staramy się kontynuować tradycje dla satysfakcji naszych Klientów. Firma uzyskała certyfikat producenta ECO i przygotowuje się do uruchomienia produkcji bułek i chlebów z surowców ekologicznych ■■ 16 Nasze dobre Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 G LOBAL V INDSERVICE mm t Oddaj głos na swojego kandydata, wyślij SMS pod nr 72355 (koszt 2,46 zł z VAT) Mecenas: 0010288358 dalszego działania. Wcielamy w życie ideę społecznej odpowiedzialności biznesu. - Mógłby Pan podać przykłady Waszych działań w ramach społecznej odpowiedzialności biznesu? - Takich przykładów lokalnie jest wiele: przekazujemy nasze meble do placówek domów pomocy społecznej, wspieramy lokalne inicjatywy sportowe. Rozpoczęliśmy współpracę ze szkołą zawodową, gdzie w roku 2022/2023 utworzymy naszą klasę patronacką, wspierając kształcenie zawodu tapicera. Ponadto prowadzimy także projekt resocjalizacyjny „Praca dla Więźniów" razem z Zakładem Penitencjarnym w Ustce. Osobiście najbardziej jestem jednak dumny z tego, że w momencie krytycznym, w trakcie pandemii koronawirusa, kiedy sytuacja na rynku pracy była bardzo zła, a wiele firm zostało zmuszonych do podejmowania trudnych decyzji, my - wydawałoby się wbrew biznesowemu rozsądkowi - wszystkim naszym pracownikom daliśmy gwarancję zatrudnienia. Przedłużaliśmy kończące się umowy, wypłacaliśmy dodatkowe wsparcie. Jak widać więc idea ta nie pozostała nam obca nawet w obliczu aktualnego kryzysu i fatalnej nieprzewidywalności sytuacji. Z kolei z perspektywy globalnej w ramach działań Polipol prowadzona jest fundacja „Die Brucke zum Leben" (Pomost do Życia) budująca i utrzymująca domy dziecka, których dotychczas na terenie Europy Wschodniej powstało ponad 200. - Czy to znaczy, że dziś zarządzanie jest trudniejsze? - Odpowiem tak - dzisiaj polscy przedsiębiorcy żyją nieco z dnia na dzień. Myślę, że nie ma w Polsce obszaru, który nie doświadczył w ostatnich kilkunastu miesiącach problemów i trudności powodowanych ko-ronakryzysem. Naszą siłą jest mocna, stabilna Grupa, w ramach której działamy wspólnie. Dzięki naszemu podejściu do pracowników i partnerstwie w biznesie przetrwaliśmy ten kryzys. Wcielone w życie hasło „razem możemy więcej" na każdym szczeblu organizacji było dla nas pewną odpowiedzią na te trudne czasy. Sądzę, że zdaliśmy ten wymagający test zarówno jako przedsiębiorca, jak i pracodawca bardzo dobrze. __0010288347 Oddaj głos na swojego kandydata, J , wyślij SMS pod nr 72355 (koszt 2,46 zł z VAT) Razem możemy więcej! O tym, w jakim punkcie znajduje się polska gospodarka, jak wygląda zarządzanie firmą w czasach koronakryzysu oraz jakimi cechami powinien odznaczać się dobry pracodawca, rozmawiamy z Krystianem Melerem, kierownikiem zakładu Maripol Meble Polska w Kobylnicy. — Mógłby Pan podsumować niemal 4 lata istnienia Maripol Meble Polska na rynku? — Spółka powstała w lutym 2018 roku. Te lata mógłbym podsumować chyba tak: ciągła zmiana. Od samego początku położyliśmy mocny nacisk na wymianę zastałej, starej technologii na nowe, efektywniejsze, bardziej ergonomiczne rozwiązania. Postawiliśmy także na rozwój kadry, która podąża razem z nami tą ścieżką zmiany i bez której ta ewolucja byłaby niemożliwa. W cyfrach, zwiększyliśmy zatrudnienie o niemal 69% - ze 160 do 270 pracowników. Odnotowaliśmy też kilkukrotny wzrost wolumenu produkcji. Tak naprawdę historia Maripolu wpisuje się w historię zmian i rozwoju całej Grupy Polipol. —■ Mógłby Pan nieco przybliżyć? REKLAMA_ - Pomysł, przedsiębiorcza wizja i duża porcja lokalności - na tym opiera się historia sukcesu Grupy Polipol. Całość podparta jest nieustającą zmianą technologii i produktu, tak aby nadążyć za klientem i nowoczesną wizją przedsiębiorstwa. Polipol wyznacza trendy, które trwają po dziś dzień, stanowiąc kontynuację koncepcji, na kanwie której Gerd J. Hemmer-ling założył w 1990 roku firmę Polipol. We wczesnych latach sercem przedsiębiorstwa były wschodniowestfalskie Rahden i Zehdenick koło Berlina. Pierw- szą serię mebli tapicerowanych firma Polipol wprowadziła mając tylko siedmiu pracowników. Obecnie Polipol zatrudnia ponad 7 000 pracowników w kraju i za granicą. Grupa Polipol należy dzisiaj do jednego z czołowych producentów mebli tapicerowanych w Europie i jest aktywna na całym świecie. - Co stoi za sukcesem Maripolu? - Ludzie i filozofia biznesu Grupy Polipol. Naszym hasłem nie bez powodu są „Ludzie i Meble". Polipol to w najlepszym tego słowa znaczeniu zarządzane kon- serwatywnie przedsiębiorstwo, ale z nowoczesnym podejściem. Mimo stałego wzrostu pozostajemy wierni naszym korzeniom średniego przedsiębiorstwa i w centrum zainteresowań stawiamy człowieka. Od strony pracodawcy przekładamy to na partnerskie podejście do załogi. Prowadzimy otwarty dialog oparty na przejrzystym i motywującym systemie wynagradzania, pochylamy się nad ergonomią i bezpieczeństwem pracy. Nie tłumimy pomysłów zmian i merytorycznej krytyki, z których chcemy czerpać inspirację do \ Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Oroszenia drobne 17 Drobne Jak zamieścić ogłoszenie drobne? Telefonicznie: 94 347 3512 Przez internet: ibo.polskapress.pl W Biurze Ogłoszeń: Oddział Koszalin: ul. Mickiewicza 24,75-004 Koszalin, tel. 94347 3512 Oddział Słupsk: ul. Henryka Pobożnego 19,76-200 Słupsk, tel. 59 848 8103 Oddział Szczecin: ul. Nowy Rynek 3,71-875 Szczecin, tel. 9148133 67, fax 91433 48 60 \ NIERUCHOMOŚCI HANDLOWE MOTORYZACJA ZDROWIE USŁUGI TURYSTYKA ■ BANK KWATER ■ ZWIERZĘTA ■ ROŚLINY, OGRODY ŻYCZENIA /PODZIĘKOWANIA GASTRONOMIA i ROLNICZE i TOWARZYSKIE RUBRYKI W OGŁOSZENIACH DROBNYCH: NIERUCHOMOŚCI HANDLOWE MOTORYZACJA Nieruchomości MIESZKANIA DO WYNAJĘCIA POKÓJ w domku, 692-364-179. MIESZKANIA-WYNAJMĘ SZUKAM pokoju do wynajęcia w domku. Tel 663304622. DZIAŁKI, GRUNTY SPRZEDAM 13 ar. Chłopska Kępa/gm. Świeszyno. Tel690370924 GARAŻE blaszane, drewnopodobne, 533-534-499, www.partnerstal.pl KUPIĘ garaż, tel. 609-499-555. POŚREDNICTWO NIERUCHOMOŚCI-SZCZERBIŃSCY. K-lin, ul. Bogusława II3,512-299-104. 009994738 OMEGA WYCENY OBRÓT SŁUPSK, UL. STARZYŃSKIEG011 tel. 59 841 44 20; 601 654 572; 1www.nieruchomosci.slupsk.pl omega0nieruchomosci.slupsk.pl FINANSE/BIZNES NAUKA PRACA ZDROWIE USŁUGI TURYSTYKA ■ BANK KWATER ■ ZWIERZĘTA ■ ROŚLINY, OGRODY MATRYMONIALNE RÓŻNE KOMUNIKATY ŻYCZENIA /PODZIĘKOWANIA GASTRONOMIA i ROLNICZE i TOWARZYSKIE ABAKUS Najchętniej wybierane biuro nieruchomości z licencją państwową i ubezpieczeniem www.abakus-nieruchomosci.pl zapraszamy Kupujących i Sprzedających (obok Związkowca) tel. 661-841-555 www.abakus-nieruchomosci.pl Atrakcyjne 3 pokoje rej. Moniuszki, balkon, 279 000,- do negocjacji Kawalerka z duża loggią rej. Sikorskiego 154 900,-klucze w biurze TANIE szybkie wydanie 2 pokoje rej. Sikorskiego tylko 209 000,- do negocjacji Handlowe SPORT I REKREACJA ROWERY używane dobre 508-436-420. MASZYNY URZĄDZENIA KUPIĘ minikoparkę, 609-499-555. Motoryzacja OSOBOWE KUPIĘ AUTO skup wszystkie 695-640-611 ZACHODNIOPOMORSKIE tys. zł, A do Z skup-skupujemy każde pojazdy, płacimy nawet za wraki, oferujemy najwyższe ceny, 536079721 Finanse biznes KREDYTY, POŻYCZKI KREDYT 50 tys. rata 545 zł RRSO 7,44 % Telefon 730 809 809 POŻYCZKI Związkowiec, 699186581. AUTOPROMOCJA 2^.,,......................... mm i m'"" ęm s firnu ' Czytaj tak, jak lubisz gp24.pl [244)1 GP ZATRUDNIĘ DO opieki, do Niemiec do 1800 euro 73049 7771 ELEKTROMONTERÓW, 502-509-949. NIEMCY: murarz, cieśla, spawacz, malarz: 730-011-300 OCHRONA, Police, z orzeczeniem, 604-630-556 PILNIE pana do obsługi terenów zielonych. Słupsk, 668484910. PRACOWNIKA do dociepleń. Słupsk, 609-957-955 PRZYJMĘ elektryka oraz pomocników Tel. 505430255,511996131 WIERCENIE bursztynu, 603-762-148. ZATRUDNIĘ emeryta lub osobę powyżej 50 lat do pielęgnacji ogrodu w Koszalinie, tel. 509180434. Zdrowie GINEKOLOGIA A-Z GINEKOLOG, 790-246-404 ALKOHOLIZM - esperal 602-773-762 Usługi AGD RTV FOTO 59/8430465 Serwis RTV, LCD, plazma NAPRAWA RTV,wszystkie typy,anteny, bezpłatny dojazd, tel. 94/3457461. PRALKI Naprawa w domu. 603775878 BUDOWLANO-REMONTOWE REMONTY całościowe, 731084545 GK INSTALACYJNE HYDRAULICZNE, tel. 607703135. PORZĄDKOWE MOBILNY Odbiór-skup złomu. Opróżnianie mieszkań, magazynów, domów, piwnic, gospodarstw rolnych. Tel. 697-782-596. SPRZĄTANIE strychów, garaży, piwnic, wywóz starych mebli oraz gruzu w big bagach, 607-703-135. STOLARSKIE WYKONAM meble pod wymiar, 667-982-555 Matrymonialne FAJNY pozna Panią, Tel.534351036 Różne STARE książki- skup 881-934-948 ZŁOM kupię, potnę, przy jadę i odbiorę, tel. 607703135. Zamawiasz prenumeratę do firmy lub urzędu? Mamy dla Ciebie specjalriq ofertę prenumeraty w wersji papierowej lub cyfrowej! Głos POMOhŁA w PoJsct'. Kio uratuje mtnboł? t -r.':::: O Zadzwoń lub napisz do nas, przygotujemy dla Ciebie ofertę przystosowanq do Twoich potrzeb. tel. 22 230 25 03 e~mail: bok.prenumeratacapolskapress.pl 18 Informator/kultura Glos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Rysownik ze Słupska współautorem komiksu Wojciech Frełichowski wojciech.frelichowski@gp24.pl Ludzk Wojaedi Stefaniec rysowni Rewal urna Darłowo 0 Sławno % Lębork Pogoda dla Polski * s■ UPSK ni'■a Mielno u! ® KOSZALIN Biatogard ilU°K?i J|11°MS Bytów M?astko 12 © nOWai Kai?uzy GDAŃSK Kościerzyna 11 I MM Starogard Gdański Połczyn-Zdrój fpr- Szczecinek Człuchów Drawsko Pomorskie 20 km/h *0cm §|| #0 cm $0cm Gdańsk Kraków Lublin mm 1 i M? & !10° 10° o 11° -A O : O 14° 11 1 11 ° ......SK......... .#.......i 9 ° 10° •iłk 9 ° ! 10° ;M.......j 10° 10 ° ] 11 ° 9 ° h# I 11 ° 9 ° 4fr 10° 10 ° hjp........! 8 °! 10° ................ dr #0 cm $0cm Gdańsk Kraków Lublin pogodnie zachmurzenie umiarkowane przelotny deszcz ^ przelotne deszcze i burza pochmurno mżawka ciągły deszcz ^ ciągły deszcz i burza . przelotny śnieg ciągły śnieg przelotny śnieg z deszczem ciągły śnieg z deszczem mgla y marznąca mgła $ śliska droga marznąca mżawka marznący deszcz zamieć śnieżna A opad gradu % kierunek i prędkość wiatru i 19® I temp. w dzień £|J| temp. w nocy < temp. wody grubość pokrywy śnieżnej 1011 bPa ciśnienie i tendencja w® smog Karpacz 9 0 9 ° ; Ustrzyki Dolne 8 ° 8 ° P® i Zakopane 2 ° 6 ° [ Jp j INFORMATOR™ SANEPID Słupsk 608205830 Człuchów 791220895 Bytów 736333550 KOMUNIKACJA___ Słupsk: PKP 118000:2219436; PKS59 8424256; dyżurny ruchu 59 8437110; MZK Słupsk59 8489300; Lębork: PKS598621972; Bytów: PKS 59 822 2238; Człuchów: PKS59 8342213; Miastko: PKS59 8572149. DYŻURY APTEK Słupsk Apteka „DOM LEKÓr,ul.Tuwima4, tel. 598424957. Ustka POD SMOKIEM, ul. Kilińskiego 8. tel.: 59814-53-95 Bytów_ CENTRUM ZDROWIA, ul. Ks. dr Bernarda Sychty 3 Miastko_ Centr. Farm. Apt. Pod Mnichem wSzpitalu, ul.Wybic-kiego 30, tel.: 59822 3126 Człuchów CENTRUM ZDROWIA, ul. Szczecińska 13, tel.: 59 83431 42 USŁUGI MEDYCZNE Słupsk: Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. Janusza Korczaka, ul. Hubalczykówl, informacja telefoniczna 59 846 0100 Ustka:_ Wojewódzki Szpital Specjalistyczny, ul. Mickiewicza 12, tel. 59 81469 68; Poradnia Zdrowia P0Z, ul. Kopernika 18, tel. 59 8146011; Pogotowie Ratunkowe - 59 81470 09 Bytów: Szpital, ul. Lęborska 13, tel. 59 822 85 00; Dział Pomocy Doraźnej Miastko, tel. 59 85709 00 Człuchów: Centrum zdrowia, ul. Szczecińska 13, tel. 59 8343142 Miraculum, ul. Grunwaldzka 18, tel. 59 862 2477 WAŻNE____ Słupsk:_ PoScja997; li Reymonta, teł.598480645; Pogotowie Ratunkowe999; Straż Miejska986;598433217; Straż Gmmna598485997; Straż Pożarna998; Straż Afiejska alarm986; Straż Mejska Ustka 598146761697696498; Straż Mkjska Bytów 598222569; USŁUGI POGRZEBOWE Kalla, ul. Armii Krajowej 15, tel. 59 842 8196,601928 600 - całodobowo. Pełna oferta pogrzebowa. Hermes, ul. Obrońców Wybrzeża 1 (całodobowo), tel. 59 842 8495,604434441. Winda i baldachim przy grobie; Hades, ul. Kopernika 15, całodobowo: tel. 59 842 98 91,601663796. Winda i baldachim przy grobie. AUTOPROMOCJA mmilm i® Czytaj tak, jak lubisz gp24.pl Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 Sport 19* To był trudny, ale też piękny sezon Rozmawiał W ~ 4 Tomasz Dębek 1 ŚJ Twitter:@T.Debek Lekkoatletyka Jeśli dostanę zielone światło od lekarzy, wrócę do treningów. Mam jeszcze coś do udowodnienia - podkreśla mistrzy-ni i wicemtstrzyni olimpijska z Tokio w sztafetach4x400m Justyna Swięty-Ersetic. Spotkaliśmy się przed Galą Olimpijską w siedzibie PKOI. Ta uroczystość to mile ukoronowanie tego. co udało się osiągnąć w2021 roku? Jak najbardziej. Ta gala jest dla sportowców wyjątkowym wydarzeniem. Nigdy nie przypuszczałam, że wraz z koleżankami i kolegami ze sztafety będę miała okazję odsłonić dwa medale na Ścianie Chwały w Centrum Olimpijskim. To było niesamowite przeżycie. Gala w siedzibie Polskiego Komitetu Olimpijskiego to pierwsza okazja, by spotkać się w niemal pełnym gronie medalistów z Tokio? Jeśli chodzi o dziewczyny ze sztafety, to nawet nie zdążyłam się za nimi stęsknić, (śmiech) Ciągle się spotykamy, uczestniczymy razem w wielu ceremoniach i wydarzeniach. Nie pojawiamy się na nich tylko we własnym gronie, obecnych jest wielu przedstawicieli rodziny olimpijskiej. Miło jest zobaczyć się po raz kolejny. Każda okazja, by powspominać ostatnie igrzyska, jest dobra. Pani zdecydowanie ma co wspominać. Złoto w sztafecie mieszanej, srebro w żeńskiej. Lepszy sezon trudno było wymarzyć. Oczywiście, to był dla mnie wyjątkowy rok. Chociaż był jednocześnie z mojej perspektywy bardzo ciężki. Najpierw kontuzja, później ciężko przebyty koronawirus, potem kolejny uraz... Walka o to, czy w ogóle uda mi się wystartować w Tokio, trwała do samego końca. Mimo nieprzyjemnych sytuacji wyniki były jednak takie, że ten rok mogę wspominać tylko wspaniale. Kręta i wyboista droga do startu na igrzyskach tylko aż trzy. Zobaczymy, jak będzie wtedy wyglądała sytuacja. Przede wszystkim czy zdrowie pozwoli mi na bieganie na najwyższym poziomie. Może pani zdradzić, jak obecnie przedstawia się stan nogi. z którą były problemy? Wszystko jest już z nią w porządku? Jestem jeszcze przed wizytami kontrolnymi, po nich dowiem się wszystkiego. Na razie, bez obciążeń treningowych, wydaje się, że z nogą jest OK. Po badaniach zobaczymy, jak wygląda sytuacja. "* Jeśli dostanę zielone światło, wrócę do treningów. Gala Otimpyska podsumowała igrzyska, więc my też zakończmy w tym tonie. 14 medaRzTokio to wyrak adekwatny do stanu polskiego sportu olimpijskiego? Są powody do optymizmu. Od lat nie zdobyliśmy tylu medali na igrzyskach. Sukcesy powinny zmotywować kolejnych zawodników i zwiększyć zainteresowanie sponsorów. Miejmy nadzieję, że w Paryżu będzie co najmniej równie dobrze jak w Tokio. ©® Matty Cash o krok od polskiego obywatelstwa, pozostało czekanie PSka nożna Filip Bares Twitter: @Bares34 Saga Matty*ego Casha i reprezentacji Polski dobiega końca. W poniedziałek dokumenty złożone przez piłkarza Aston Villi dotarły do Warszawy. Bartosz Bereszyński, Tomasz Kędziora i Kamil Jóźwiak mogą już niedługo mieć nowego rywala w kadrze. Dwa tygodnie temu Matty Cash złożył w Londynie dokumenty o przyznanie polskiego paszportu, w tym dowód na to, że jest polskiego po- chodzenia (jego dziadkowie są z Polski). - To prawda. Staram się o polski paszport i obywatelstwo. Ten proces trwa. Mam nadzieję, że dobiegnie końca tak szybko, jak to możliwe. Nie wiem, ile to potrwa. Słyszałem, że miesiąc, może dwa. Na pewno myślę o grze na poziomie reprezentacyjnym. To byłoby spełnienie marzeń - powiedział Cash w rozmowie zCanalPlus. Jak udało się ustalić dziennikarzowi Piotrowi Koźmińskiemu, dokumentacja zawodnika dotarła już do Warszawy Cash może już w marcu zadebiutować w reprezentacji Polski w meczach barażowych o grę w mistrzostwach świata 2022 i nie wygląda na to, żeby były jakiekolwiek zastrzeżenia. Piłkarz czeka teraz na decyzję wojewody mazowieckiego, co wydaje się być formalnością. Cash urodził się w angielskim mieście Slough. Niewiele ponad rok temu dołączył do Aston Yilli za 15 min funtów z Nottingham Forest. W swoim pierwszym sezonie w Premier League 24-latek rozegrał 28 spotkań i dołożył dwie asysty. W bieżącym wystąpił w siedmiu meczach i strzelił jedną bramkę. W reprezentacji Polski Cash ma szansę na grę na prawej obronie/wahadle. Do tej pory selekcjoner Paulo Sousa stawiał przede wszystkim na Kamila Jóźwiaka, który od zeszłego roku rozegrał najwięcej, bo 18, meczów w kadrze. Były lechita ma jednak sporo problemów w defensywie, na co Cashbyłby lekarstwem. - Nie chcę się na razie tym zajmować. Porozmawiamy jak dostanie paszport - mówił zapytany o 24-latka Paulo Sousa. Jeśli Biało-Czerwoni zapewnią sobie grę wbarażach do mistrzostw świata, to Cash może zadebiutować już w marcu. Chyba że wcześniej zadzwoni do niego Gareth Southgate. Kiedy rozmawialiśmy przed igrzyskami, przyznała pani. że decyzję o kontynuowaniu kariery bądź nie podejmie dopiero po igrzyskach. Po przywiezieniu z Japonii dwóch medali nie ma już pani dylematów? Zgadza się. Spełniłam z Tokio największe marzenia, ale nadal mam sobie coś do udowodnienia. Zamierzam dalej ciężko trenować. Zobaczymy, co przyniesie życie. Po sezonie ma pani trochę czasu na zasłużony odpoczynek. Co dalej? Są już plany startowe lub treningowe na przyszły rok? Nie, na razie korzystam z czasu wolnego. Skupiam się na tym. 0 treningach jeszcze nie myślę, (śmiech) Justyna Święty-Ersetic (trzecia od lewej) zdobyła w Tokio dwa medale: złoty w sztafecie mieszanej i srebrny w żeńskiej sprawiła, że sukces smakował jeszcze lepiej? Jak najbardziej. Po biegach poza radością czułam również ogromną ulgę. Udało się pokonać kontuzję. Warto było zagryźć zęby i walczyć o to do ostatnich godzin przed startem. Choć kilka razy chciałam się poddać. A co z igrzyskami w Paryżu? To. że odbędą się za niespełna trzy. a nie cztery lata, przekona panią do tego. by we Francji spróbować bronić medali? Szczerze mówiąc, nie wiem. Jeszcze nie podjęłam żadnej decyzji w tej sprawie, muszę to poważnie przemyśleć. To nie są tylko trzy lata, TOKI02020 #Team Polska POLSKA QQp 0010298756 DZIĘKUOEMY ZA WSPÓLNE EMOC3E Spcmsofjy i Barmerzy WOl i Po&ei fltepwaentaesp Ośmppaej HiiHil -w 4F ......w * tar BU Deloitte ' 20 Sport Głos Dziennik Pomorza Środa, 13.10.2021 SjOLI£D Słupszczanie i lęborczanie pływali w Pucharze Polski »™.WU Brydż Zaliczyli drugi turniej i dziś ruszają drużynowe mistrzostwa STB W Słupsku rozegrano drugi turniej brydżowy z cyklu NOT „Znowu razem". Tym razem zawody wygrała para z Lęborka wskładzie Kazimierz Gierulski - Adam Betliń-ski (obaj są zawodnikami Pianpuru Sierakowice). Drugą pozycję wywalczyła para ze Sławna, która występowała w zestawieniu Mirosław Kopow-ski - Wiesław Mączkowski (obaj są graczami Słupskiego Towarzystwa Brydżowego). Trzecią lokatę zajęła para Krzysztof Meyer (Pianpur) - Grzegorz Gan (STB Słupsk). Trzeci turniej z tego cyklu rozegrany zostanie 3 listopada (środa)ogodz.17. Dziś (13 października) o godz. 17 nastąpi reaktywacja drużynowych mistrzostw Słupskiego Towarzystwa Brydżowego o puchary prezesa Naczelnej Organizacji Technicznej. Przypomnijmy, że te mistrzostwa rozpoczęto w2020 roku i rozegrano trzy spotkania rundy eliminacyjnej, ale zostały zawieszone ze względu na sytuację epidemiologiczną. Te dwie imprezy brydżowe odbędą się w sali Rady Regionalnej Federacji Stowarzyszeń Naukowo-Technicznych Naczelnej Organizacji Technicznej przy ul. Garncarskiej 4 w Słupsku. ©® (FEN) Krzysztof Mekrasz f . krzysztof.niekrasz@ V pobkapress.pl X / Pływanie Pierwsze zawody Pucharu Polski w Oświęcimiu za pływakami słupskiego Skalara i lęborskiego Soleksu. Był to pierwszy sprawdzian w nowym sezonie2021/2022. Dobrze zaprezentowali się słupszczanie. Na szczególną pochwałę zasłużył Kacper Maksajda. który sześć razy był pierwszy w swojej grupie wiekowej. W oświęcimskiej rywalizacji pucharowej wystartowało 356 pływaków i pływaczek z 86 klubów naszego kraju. Wśród uczestników dwudniowych zmagań pływackich byli przedstawiciele Skalara Słupsk i Soleksu Lębork. Po letniej przerwie i pierwszej fazie przygotowań nasi zawodnicy i zawodniczki zaprezentowali się bardzo dobrze i udowodnili to czołowymi miejscami oraz poprawionymi rekordami życiowymi w swoich kategoriach wiekowych. Osiągnięcia słupskich skala-rowców: Wiktoria Palicka (rocznik 2005) - n miejsca: na 200 metrów stylem grzbietowym -2.14,67 min, na 50 m st. grzbiet. - 29,62 s, na 100 m st. grzbiet. -1.02,47min, HI miejsce: na 100 m st. zmiennym -1.07,38 min. Kacper Maksajda (2006) -I lokaty: na 200 m st. klasycznym - 2.19,14 min, na 100 m st. klas. -1.04,75 min, na 50 m st. klas. - 30,16 s, na 100 m st. zmienn. - 59,85 s, na 200 m st. zmienn. - 2.09,44 min, na 400 m st. zmienn. - 4-30,95 min (nowy rekord województwa pomorskiego 15 i 16-latków), n pozycja: na 400 m st. dowolnym - 4.05,89 min. Adam Olejnik (2003) - III miejsca: na 200 m st. klas. -2.18,44 min, na 100 m st. klas. -1.03,37 min. Dawid Plaga (2005) -1 miejsce: na 400 m st. zmienn. -4.32,56 min, III lokaty: na 200 m st. dow. -1.52,74 min, na 200 m st. zmienn. - 2.10,78 min. Z ekipy słupskiej pływali jeszcze: Olga Plaga, Wiktor Syl-datk, Marcin Łabik i Gracjan Kruplewski, którzy zajmowali miejsca poza podium, ale poprawiali swoje żydówki. Dodatkowe wyróżnienia indywidualne były dla słupsz-czan. Wiktoria Palicka zajęła drugą pozycję wśród grzbieci-stek w kategorii 16-latek. Kac per Maksajda został najlep- U siebie Poltarex Pogoń nie sprostał gościom Temsstokmy Krzysztof Niekrasz krzysztof.niekrasz@polskapress.pl W szóstej kolejce Lotto Superligi w Lęborku miejscowy zespół Poltarex Pogoń zmierzył się z Polonią Bytom. Gospodarze nie sprostali lepiej dysponowanym gościom z Górnego Śląska i przegrali niedzielny mecz 03. Dla lęborskiej ekipy była to już szósta porażka w sezonie 2021/2022. Sytuacja lęborczan staje się coraz trudniejsza. Podopieczni trenera Wojciecha Po-trykusa znajdują się na przedostatnim miejscu w tabeli. Trzeba przypomnieć, że dwie ostatnie (uważać je trzeba jako najsłabsze) drużyny opuszczą szeregi najwyższej klasy rozgrywek. Zapis gier w meczu Poltarex Pogoń - Polonia: 0:1 Bogusław Koszyk - Adrian Więcek 0:3 (3:11,3:11,10:12); 0:2 Adam Dosz - Robert Floras 1:3 (7:11,11:8, 4:11,7:11); 0:3 Alan Kulczycki -Jakub Folwarski 0:3 (9:11,3:11, 9:11). Przed lęborskimi tenisistami stołowymi daleki wyjazd do Zamościa na kolejny mecz w ramach 7. kolejki. Ta rywalizacja odbędzie się w najbliższy piątek (15 października) o godz. 18 z Akademią Zamojską. Natomiast 18 października (poniedziałek) o godz. 18 w Lęborku konfrontacja sił Poltarex Pogoń - Politechnika Rzeszów. Pozostałe rozstrzygnięcia meczów w szóstej serii: Sokołów S.A. Jarosław - AZS AWFiS Balta Gdańsk 3:2, Olimpia-Unia Grudziądz - Akademia Zamojska Zamość 3:1, Dartom Bogoria Grodzisk Mazowiecki - Dojlidy Białystok 3:0, Dekorglass Działdowo - Gwiazda Bydgoszcz 3:1, Global Pharma Or-licz 1924 Suchedniów - Energa Manekin Toruń 1:3, Morliny Ostróda - Politechnika Rzeszów 1:3. ©® 1. Energa Manekin Toruń 6 17 18-6 2. Dekorglass Działdowo 6 16 17-8 3. Lotto Gwiazda Bdg. 6 14 16-6 4. Bogoria Grodzisk Maz. 6 12 15-10 5. Sokołów S. A. Jarosław 6 11 15-H 6. Polonia Bytom 6 10 14-12 7. Dojlidy Białystok 6 10 14-13 8. AZS AWFiS Gdańsk 6 8 13-14 9. Politechnika Rzeszów 6 8 12-13 10. Olimpia-Unia Grudziądz 6 8 12-15 11. Akademia Zamość 6 6 11-15 12. Orlicz 1924 Suchedniów 6 5 9-16 13. Połtarex Pogoń Lębork 6 1 3-18 14. Morliny Ostróda 6 0 6-18 Słupszczanin Kacper Maksajda ma talent pływacki Lęborczanka Weronika Klejna to ścisła czołówka krajowa U-16 szym pływakiem w stylu klasycznym i zmiennym w kategorii 15-latków. Adam Olejnik zajął trzecie miejsce w kategorii 17-18-latków w stylu klasycznym, Dawid Plaga wywalczył drugą lokatę w klasyfikacji generalnej w stylu zmiennym wśród 16-latków. - To pierwsze zawody po przerwie i widać było głód rywalizacji u wszystkich zawodników i zawodniczek. Spora ilość startów, które mieli z pewnością słupszczanie, zaprocentuje w przyszłości. Cieszą mnie osiągnięte rezultaty i nowe rekordy życiowe - oceni Maciej Kowalewski, trener Skalara Słupsk. Również w Oświęcimiu byli obecni lęborczanie z Soleksu. Tradycyjnie już najkorzystniej zaprezentowały się dziewczęta. Weronika Klejna była pierwsza na200metrów stylem klasycz- nym w kategorii juniorek 16-let-nich. Jej rezultat to 2.34,84 min. Pozytywnie należy ocenić występ w stawce juniorek 15-let-nich Hanny Walkusz, która zajęła drugą lokatę na 200 m stylem motylkowym - 2.32,43min. Dobrze też pływała inna 15-let-nia lęborczanka Kaja Moczyło, która poprawiła dwa swoje rekordy życiowe na 50 m i na 100 m stylem dowolnym z czasami: 29,91 s i1.04,44 min. ©® POI.T Ifil \ Adamowi Doszowi (zagrywa) udało się ugrać tylko jednego seta w przegranym pojedynku z Robertem Florasem