."""*> } * . uń-,L-:> - zwykle na-czynią krwionośne w obrębie przyrodzenia rozszerzają się o 45% i przyspiesza się dopływ krwi do prącia. Erekcja staje się mocniejsza i zwiększa się masyw-ność członka w stanie gotowości, W - substancje / czynne mogą rozszerzyć ciała jamiste nawet 6 51%. To oznacza, że męskość zyskuje nawet 5 dodatkowych cm, a czas wzwodu wydłuża się nawet o 56 minut. - libido szy-buje w górę i uwalniają się imponujące pokłady miłosnej werwy, dzięki czemu panowie mogą szczytować nawet 6 x z rzędu. Możesz zyskać stałą gotowość do działania i niebywałą pewność siebie! Aż ~7 ognistych korzyści / w każdej dawce! T * Mf; „Koniec z kompleksem „małego"! Mizerną męskość zastąpiło potężne przyrodzenie, którym zachwyca się moja żona. Wystarczyło mi 14 dni, by pożegnać niepełne wzwody i zyskać kilka dodatkowych centymetrów w obwodzie i długości. Rewelacja!" Mariusz, 43 Lr Kobyłka Miłosny „areszt domowy** to sama przyjemność! W końcu masz możliwość, żeby zaszyć się z ukochaną w domowym zaciszu, ale zamiast cieszyć Innowacyjny środek stymuluje libido i odporność organizmu Już od 1. dawki substancje czynne docierają do komórek, a następnie wzmacniają i uelastyczniają ich strukturę. Po kilku dniach stosowania środka zwiększa się objętość ciał jamistych i ciała gąbczastego członka. Tym samym męskość staje się grubsza, dłuższa (nawet o 5 cni!) i znacznie twardsza niż przed rozpoczęciem stosowania specyfiku. To jeszcze nie wszystko! Pionierski preparat dodaje również werwy, poprawia samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz wspiera odporność. Takie działanie zawdzięczamy bogatemu składowi, zawierającemu m.in. cynk Pierwiastek ten pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu systemu immunologicznego i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, który upośledza bariery ochronne ciała. Redukując stres oksydacyjny w komórkach, wzmacniamy odporność całego organizmu na infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze. Co możesz zyskać, regularnie stosując pionierski środek? m Twardą męskość zawsze gotową do akcji * Kontrolę nad wzwodem p Wielokrotne szczytowania - do 6 x z rzędu Silne erekcje wydłużone nawet o 56 minut * Mnóstwo emocjonującej rozrywki w domowych pieleszach * Stymulację odporności organizmu na infekcje * Imponujące wymiary przyrodzenia - nawet +5 cm się tą sposobnością, narzekasz na nudę? Nie trać więcej czasu, bo okazja, by rozpalić Waszą relację, może się szybko nie powtórzyć. Skoro WIĘCEJ czasu przebywasz w domu, wykorzystaj te chwile, by osiągać w łóżku WIĘCEJ satysfakcji! Pomoże Ci w tym pionierski środek wzmacniający, który jak żaden inny podnosi męskie moce, wydłuża erekcję, zwiększa objętość przyrodzenia i rozpala ogień w sypialni. Wyobraź sobie, że już niedługo, zamiast oglądać przewidywalne seriale i nudne programy TV, zapewnisz sobie i partnerce o wiele bardziej emocjonującą rozrywkę. Będziecie bawić się w sypialni rano, w południe, wieczorem i w nocy, szczytując nawet 6 x z rzędu. Pewnie już domyślasz się, jak potężna dawka miłości dobroczynnie wpłynie na Wasze samopoczucie i na Waszą relację. iijstśun^śięws^pisihi ]:W€S^mŚmvA¥' „Z Elą jesteśmy małżeństwem od 28 lat. Jak to zwykle wśród par z długim stażem bywa, między nas też wdarła się rutyna. Młodzieńcza namiętność wygasła, a dawne wieczorne igraszki zastąpiło wspólne oglądanie telewizji w sypialni. Wszystko się zmieniło, kiedy przeszedłem na wcześniejszą emeryturę. Po odejściu ze służby, zacząłem spędzać w domu dużo czasu i już po miesiącu poczułem, że czegoś mi brakuje. Zamówiłem preparat na potencję i wtedy cały świat zawirował! Po 2 tygodniach stosowania preparatu moja męskość urosła o 5 cm, a we mnie wstąpiły niezwykłe miłosne moce. Ela stwierdziła, że ten „nowy" Waldek jest facetem, o jakim zawsze śniła. Teraz potrafimy kochać się od zmierzchu do rana - nawet 6 x z rzędu. Już nie mamy czasu na siedzenie przed telewizorem !*' Waldek (56!.), były policjant Podgrzej atmosferę w Waszej miłosne; alkowie Masz apetyt na miłość, która sprawi, że każdy Wasz wspólny dzień stanie się niezapomniany? Najwyższa pora wyjść ze sfery marzeń i przejść do działania. Nie ma znaczenia, czy od niedawna jesteście „Przez próbie-my z potencją przyszłość mo- jego małżeństwa wisiała na włosku. Kochaliśmy się z Ewą tylko okazjonalnie i nawet te sporadyczne zbliżenia pozostawiały uczucie niedostatku. Bałem się kolejnych łóżkowych porażek, więc w ogóle przestałem okazywać żonie, że'wciąż mnie pociąga. Aż w końcu zdecydowałem, że muszę rozwiązać ten problem i zamówiłem preparat, który polecił mi mój przyjaciel. Tego samego dnia, kiedy wziąłem 1. dawkę, szaleliśmy z Ewą w sypialni, jak w czasach studenckich, Teraz moja męskość jest gotowa na każde zawołanie!" Przemysław, 55 lat, lodź '........... '' " Regufarrwi: ły^ptó^ptclcorn parą, czy Wasze małżeństwo trwa już od wielu lat. Zamów pionierski środek i otwórz się na nowe doznania. Eksperymentujcie w sypialni, salonie, kuchni i łazience - cały dom jest przecież Wasz! Jak najszybciej dowiedz się, czy spei niasz warunki programu refunda cyjnego. Tylko teraz masz szansę otrzymać BEZPŁATNY preparat Pospiesz się - ze 100% dofinansowania od producenta skorzysta tylko 100 pierwszych osób, które skontaktują się z konsultantem. Dyskrecja gwarantowana. Suplement cmy refciamowam,' w 3 Pierwsze 100 osób, które zadzwonią do 01.07.2020 r., otrzyma 100% REFUNDACJI OD PRODUCENTA! ZADZWOŃ: n# pon-pt. 08:00-20:00, sofo.-nd. 09:00-20:00. ♦Tytuł przyznany RevitaPharm w programie 292 46 49 Zwykłe połączenie lokalne bez dodatkowych opłat Konsumencki Lider Jakości - Debiut Roku 2020 08 PORADNIK NA CZAS KORONAWIRUSA Glos Dziennik Pomorza Środaczwartek, 10-11.06.2020 Uzdrowiska wznawiają działalność. Każdy pacjent otrzyma pismo z informacją, gdzie i kiedy ma się zgłosić na leczenie uzdrowiskowe Do uzdrowiska tylko po zrobieniu testu j __\ WAŻNE TELEFONY dnfolinia NFZ 800190 590 •Infolinia ZUS 22 290 87 01 dnfolinia ZUS dla przedsiębiorców 22 290 87 02 • Infolinia MSZ 22 523 88 80 ©Wsparcie psychologiczne 800100102 WAŻNE ZASADY #Jak najczęściej myj ręce «Kiedy kichasz lub kaszlesz, zakryj usta chusteczką lub swoim zgiętym łokciem dJnikaj bliskiego kontaktu z osobami, które mają gorączkę i kaszlą O co trzeba zadbać, by wyjechać do sanatorium w ramach NFZ Dokumenty O czym musisz wiedzieć i pamiętać, jeśli chcesz jechać do sanatorium na NFZ? Najpierw musisz wybrać się do lekarza, a potem dopełnić kilka ważnych formalności. Na leczenie uzdrowiskowe mogą być kierowani jedynie pacjenci wystarczająco sprawni, samodzielni, a także zdolni do korzystania z zabiegów leczniczych. Jeśli chcemy wyjechać do uzdrowiska z dofinansowaniem NFZ, musimy mieć skierowanie na leczenie uzdrowi- skowe lub rehabilitację uzdrowiskową. Wystawia je lekarz ubezpieczenia zdrowotnego. Wystawiając skierowanie, lekarz kierujący pacjenta na leczenie zobowiązany jest dokładnie opisać stan zdrowia pacjenta, w szczególności wyraźnie określić stopień samodzielności i samoobsługi oraz zwrócić uwagę na pole „Przeciwwskazania do zabiegów z udziałem naturalnych surowców leczniczych". Czy potrzebne kopie Zapytaj lekarza, czy musisz dołączyć do skierowania kopie do- kumentów, ponieważ jeżeli lekarz wystawiający skierowanie w punkcie III obowiązującego druku skierowania wpisze wymagane wyniki badań (morfologii, ob, moczu, EKG, zdjęć rtg), do wypełnionych druków nie należy dodatkowo załączyć wyniki badań, które zostały już ujęte w skierowaniu. W przypadku składania wraz ze skierowaniem kart informacyjnych z pobytów szpitalnych prosimy dołączać kserokopie tychże dokumentów. Skierowanie na leczenie uzdrowiskowe może być przesłane do właściwego oddziału NFZ przez lekarza kierującego lub przez zainteresowanego pacjenta. Skierowanie można wysłać pocztą lub przynieść do NFZ osobiście. Skierowanie ma numer Skierowanie, które wpływa do oddziału funduszu, jest rejestrowane i otrzymuje indywidualny numer. W przypadku stwierdzenia braków formalnych (np. brak pieczątki przychodni), fundusz poprosi lekarza o ich uzupełnienie. Zarejestrowane skierowanie przekazywane jest lekarzowi specjaliście w dziedzinie balne- ologii i medycyny fizykalnej lub rehabilitacji medycznej, który dokonuje aprobaty skierowania pod względem celowości leczenia uzdrowiskowego albo rehabilitacji uzdrowiskowej. O zakwalifikowaniu do leczenia uzdrowiskowego lub odmowie NFZ powiadomi Cię listownie. Po otrzymaniu pisemnej informacji o zakwalifikowaniu do leczenia uzdrowiskowego czekaj na pisemne powiadomienie o terminie wyjazdu. Obecnie średni czas oczekiwania jest różny dla każdego z województw. us TO JEST WAŻNE JAK ZROBIĆ BADANIE Materiał do wykonania badania w kierunku SARS-CoV-2 powinien być pobrany w jednym z mobilnych punktów pobrań zwanych „Drive&Go-Thru" na terenie całego kraju, 6 dni przed planowanym terminem rozpoczęcia leczenia uzdrowiskowego w sanatorium. Dojazd do punktu może odbywać się w dowolny sposób. Obsługa punktu będzie poinformowana, że pacjent ma obowiązek wykonania testu. Nie jest potrzebne żadne dodatkowe skierowanie na badanie. Konieczne jest wzięcie ze sobą dowolnego dokumentu potwierdzającego tożsamość. Wynik badania zostanie przekazany do sanatorium, które zobowiązane jest poinformować telefonicznie pacjenta o wyniku testu diagnostycznego. ZOBACZ LISTĘ PUNKTÓW Dla osób, które mieszkają niedaleko granicy województwa zamieszkania, bądź wolałyby wykonać badanie poza nim, NFZ udostępnił wykaz wszystkich punktów na terenie Polski wraz z numerami telefonów oraz godzinami otwarcia. Jest on dostępny na stronie internetowej NFZ www.nfz.gov.pl oraz pod bezpłatnym i czynnym całą dobę numerem Telefonicznej Informacji Pacjenta-. 800-190- 590. Sanatoria zostały poinformowane o wymogach dotyczących konieczności ujemnego wyniku testu diagnostycznego w kierunku SARS-CoV-2. JEŚLI NIE MOŻESZ POJECHAĆ Zdarza się, że z poważnych powodów nie można skorzystać z przydzielonego miejsca w sanatorium. Powodem może być m.in. choroba, bardzo, ważne sprawy rodzinne, wypadek. Możemy wtedy starać się o przełożenie tego terminu, tak aby nie stracić ewentualnego przyjazdu do sanatorium. Powinniśmy wtedy jak najszybciej zwrócić potwierdzone skierowanie do oddziału NFZ. Do oryginału zwracanego skierowania koniecznie dołączamy pisemne uzasadnienie, dlaczego akurat w tym terminie nie możemy pojechać. Wykaz uzdrowisk wraz z kierunkami leczniczymi - znajdziesz na stronie https://www.gov.pl/web/zdro- wie/wykaz-uzdrowisk-wraz-z-kie- runkami-leczniczymi Warunkiem rozpoczęcia leczenia uzdrowiskowego jest negatywny wynik testu na SARS-CoV-2 Zdrowie Od poniedziałku, 15 czerwca, uzdrowiska w całej Polsce wznawiają działalność. Pacjenci, którzy oczekują na leczenie uzdrowiskowe, będą mogli w końcu je rozpocząć lub kontynuować, w przypadku gdy byli zmuszeni przerwać je z powodu pandemii. Warunkiem rozpoczęcia leczenia jest negatywny wynik testu na koronawirusa. Leczenie uzdrowiskowe na podstawie potwierdzonego w oddziale wojewódzkim NFZ skierowania będzie przysługiwać czterem grupom pacjentów. Pierwsza grupa to pacjenci, którzy mają potwierdzone skierowanie na leczenie uzdrowiskowe po 15 czerwca. Druga grupa to pacjenci, którzy mieli rozpocząć leczenie w okresie od 14 marca do 14 czerwca, lecz zostało ono odwołane w związku z sytuacją epidemiczną. Trzecia grupa to pacjenci, którzy musieli przerwać leczenie uzdrowiskowe z powodu pandemii. Pacjenci, których turnus trwał poniżej 15 dni, będą mogli je dokończyć na podstawie dotychczasowego skierowania, na takich samych zasadach jak poprzednio, z uwzględnieniem dni wykorzystanych, które pacjent spędził poprzednio w uzdrowisku. Uzdrowisko uzgodni również z pacjentem termin rozpoczęcia kontynuacji leczenia, przy czym nie może on być późniejszy niż 30 września br. Czwarta grupa to pacjenci, którzy dopiero oczekują na rozpoczęcie leczenia. - Koniecznym warunkiem rozpoczęcia leczenia uzdrowiskowego jest negatywny wynik testu diagnostycznego w kierunku SARS-CoV-2, czyli potwierdzający brak zarażenia -podkreśla Rafał Śliż, rzecznik prasowy podkarpackiego NFZ. - Testy te będzie można wykonać nie wcześniej niż 6 dni przed terminem rozpoczęcia leczenia uzdrowiskowego w punktach pobrań, z którymi NFZ zawarł umowę. Wykaz punktów, wraz z numerami telefonów oraz godzinami otwarcia dostępny jest na stronach oddziałów wojewódzkich NFZ w komunikacie z dnia l czerwca oraz pod bez- płatnym i czynnym całą dobę numerem Telefonicznej Informacji Pacjenta: 800-190-590. Za testy płaci NFZ Testy dla każdego z pacjentów są bezpłatne. Finansuje jeNFZ. Podstawą do wykonania testu diagnostycznego w kierunku SARS-CoV-2 jest skierowanie na leczenie uzdrowiskowe lub rehabilitację uzdrowiskową. - O tym, gdzie wykonać takie badanie, pacjenta poinformuje pisemnie właściwy oddział wojewódzki NFZ. Oddział wskaże adresy punktów pobrań oraz godziny, w których osoba oczekująca na rozpoczęcie leczenia uzdrowiskowego, będzie mogła poddać się badaniu - mówi Adam Niedzielski, prezes NFZ. - W przypadku uzdrowiskowego leczenia sanatoryjnego dzieci pod opieką dorosłych, warunkiem realizacji świadczenia jest negatywny wynik testu diagnostycznego w kierunku SARS-CoV-2 pacjenta (dziecka) oraz opiekuna dziecka, z materiału pobranego w terminie nie wcześniejszym niż 6 dni przed terminem rozpoczęcia leczenia albo rehabilitacji - dodaje Rafał Śliż. - Wynik testu przed wyjazdem przekaże pacjentowi uzdrowisko, do którego pacjent został skierowany. W przypadku negatywnego wyniku testu - uzdrowisko potwierdzi telefonicznie rozpoczęcie leczenia. Nie musisz iść do NFZ Każdy pacjent, którego termin wyjazdu do sanatorium się zbliża, otrzyma pismo w tej sprawie wraz ze szczegółowymi wytycznymi oraz informacją, gdzie i kiedy ma się zgłosić na leczenie uzdrowiskowe, zatem osobista wizyta w NFZ nie będzie konieczna. Pacjent w skierowanym do niego piśmie otrzyma informacje podzielone na trzy części. Pierwsza dotyczy skierowania i zawiera standardowe dane dotyczące miejsca odbycia leczenia sanatoryjnego (nazwa i dokładny adres), okres trwania pobytu oraz numer telefonu do wskazanej placówki. Druga część dotyczy testów i zawiera kilka wskazówek, min. przed wykonaniem testu diagnostycznego należy skontaktować się z sanatorium i podać swój aktualny numer telefonu. Jest to niezbędne, aby sanatorium mogło poinformować pacjenta telefonicznie przed wyjazdem o wyniku testu diagnostycznego. Wynik ujemny oznacza możliwość wyjazdu. Dodatni wynik, czyli zakażenie SARS-CoV-2 lub brak wyniku oznacza konieczność przesunięcia wyjazdu, gdyż sanatorium nie może przyjąć osoby, która nie podda siębadaniu przed wyjazdemlub jeśli wynik badania potwierdzi obecność koronawirusa. Konieczne jest zatem udanie się na badanie w odpowiednim terminie, aby laboratorium było w stanie je wykonać i przesłać wynik do sanatorium. Ula Sobol strona NUMER 23 (119) • ŚRODA 10 A 2020 Domowe sposoby na wellness. Pielęgnacja urody i relaks jak w SPA Wellness to skuteczne antidotum na współczesny tryb życia. Działania ukierunkowane na zwiększanie dobro-stanu ciała i ducha pomogą ograniczyć stres, zrelaksować umysł i zadbać o urodę, wpływając korzystnie na zdrowie liwda AnnaRokicka-Żuk anna.mkicka@poiskapress.pl Welness to coś więcej niż diwytfiwe hasto-pofęcieogolnego dobro-łączy sięzflozofią żyda. która umożi-wia zachowanie psychicznej i fizycznej równowagi przekładając się na dobre samopoczucie i stan zdrowia. Osunięcie tej harmonii ułatwi czas poświęcony na relaks i pielęgnację dala. Zabiegi pielęgnacyjne, które są jednocześnie okazją do wyciszenia, najczęściej wykorzystują działanie wody i rozpuszczonych w niej substancji, wpisując się w definicję SPA. To skrót od wyrażenia „salus per aquam" - zdrowie przez wodę. W domowym zaciszu służą mu przede wszystkim kąpiele, natryski i maski kosmetyczne z wykorzystaniem naturalnych surowców. Bogactwa mórz i oceanów Zabiegi z udziałem wody bazują na jej właściwościach oczyszczających, związanych z termiką, ciśnieniem i rodzajem rozpuszczonych składników. Cenione są zwłaszcza związki pochodzące z morza, między innymi sole, błota i muł, a także glony. Szczególnie doboczynnie działają wyciągi z alg i sproszkowane wodorosty. Zapewniają cenne mikroskładniki, takie jak jod, działając na skórę oczyszająco, regeneru-jąco i kojąco. Do wody w wannie warto dodawać zwłaszcza sól, np. z Morza Martwego czy szarą sól oceaniczną. Oprócz chlorku sodu zapewnią one związki mineralne, m.in. o działaniu przeciwzapalnym, łagodzącym stany alergiczne czy wspomagającym oczyszczanie z toksyn. Można jednak zastąpić je tańszą solą morską, ale także himalajską czy kamienną. Natomiast po sól Epsom, czyli kryształy siarczanu (lub olejek magnezowy - roztwór chlorku magnezu w wodzie) warto sięgać Pomysł na SPA w łazience: maska w płachcie na twarzy, odżywczy olejek na włosach i aromatyczna kąpiel przy napiętych i obolałych mięśniach, zmęczeniu i silnym stresie. Skarby ziemi Do kąpieli i przygotowania masek stosuje się lecznicze działanie peloidów, czyli odmian błota, będącego pozostałością również po słodkich zbiornikach wodnych. Są bogate w korzystne związki, m.in. mineralne oraz biogenne, takie jak produkty fermentaqi bakteryjnej o działaniu przeciwzapalnym. Takie właściości ma zwłaszcza błoto torfowe, czyli borowina. Jest szczególnie zasobna w składniki ułatwiające regenerację i detoksykację skóry. Dostępne są ponadto błota wulkaniczne czy iłowo-siarczkowe. Do peloidów należą również glinki - naturalne osady nieorganiczne bogate w związki mineralne, takie jak: krzem, żelazo, magnez, mangan, potas, wapń, miedź czy tytan. Dostępne są w różnych kolorach, które zależą od ich składu i wpływaj na ich odmienne właściwości. Glinki zielone wchłaniają nadmiar sebum i zwężają pory, są więc polecane osobom z łojotokiem i trądzikiem. Podobne właściwości ma brązowa glinka wulkaniczna, zwana marokańską lub Ghassoul. Te białe działają odżywczo i łagodząco na stany zapalne i wrażliwą skórę. Żółte i czerwone działają W domowych zabiegach najlepiej sprawdzą się kosmetyki naturalne. Wyróżnia je piękny zapach i wysoka zawartość składników roślinnych, a minimalna syntetycznych ściągająco i są polecane przy skórze naczyniowej i trądziku różowatym. Glinki różowe jako połączenie białych i czerwonych są korzystne dla cery wrażliwej i skłonnej do podrażnień. Wszystkie rodzaje działają oczyszczająco, bakteriobójczo i wspomagająco na procesy gojenia skóry. Można używać ich do przygotowania masek na twarz, ciało i włosy, a także do kąpieli, a zabiegi takie noszą nazwę argilloterapii. Oleje, olejki i zioła Do pielęgnacji ciała polecane są naturalne olejki roślinne najlepiej tłoczone na zimno i nierafinowane. Natłuszczają skórę, pomagają zamknąć w niej wilgoć, zwalczają wolne rodniki i wspomagają regenerację. Te cięższe, stałe lub gęste w temperaturze otoczenia, będą lepsze dla skóry suchej, jak np. olej kokosowy extra virgin, masło karite (inaczej shea) czy olej z awokado. Te lżejsze i płynne są polecane dla skóry normalnej i tłustej, jak np. olejek migdałowy czy arganowy. Można nakładać je na serum do twarzy, a także dodawać do kąpieli, kremów oraz balsamów, masek z glinki czypeelingów z cukru lub soli. W podobnych zastosowaniach sprawdzą się dobrej jakości olejki eteryczne do aromaterapii. W zależności od rodzaju mogą poprawiać nastrój, dodawać energii, łagodzić ból i ułatwiać zaśnięcie. Większość naturalnych aromatów ma potwierdzone naukowo korzystne działanie na mózg i całe ciało, ponieważ receptory ich związków są zlokalizowane nie tylko w okolicy nosa, ale we wszystkich tkankach organizmu. Działają przeciwzapalnie, a niektóre też antydepresyjnie (np. olejek z cytryny czy jaśminu), relaksująco (olejek lawendowy, z trawy cytrynowej) lub pobudzająco (olejek z imbiru czy goździkowy). Do kąpieli można też dodawać napary z ziół, zgniecione świeże liście lub łodygi roślin (np. mięty, trawy cytrynowej), świeże kwiaty czy przyprawy suszone, np. roztarte w moździerzu. to Strona Zdrowia Głos Dziennik Pomorza Środa-czwartek, 10-11.06.2020 Rezygnujesz z mięsa i nabiału? Pamiętaj o suplementacji diety witaminą BI2! Dlaczego? Ponieważ to składnik, którego deficyt jest przyczyną wielu problemów zdrowotnych, których łatwo można uniknąć Odżywkom Martyna Jaros nartyna.jaros@polskapress.pl Witamina B12 jest niezbędna Jo właściwego funkcjonowania Drganizmu i jako jedyna nie wy-itępujezżadnym pokarmie roślinnym. Jego obecność jest charakterystyczna wyłącznie dla xodiiznać jej dobre źródła oraz dzienne zapotrzebowanie, iby każdego dnia zapewniać organizmowi jej odpowiednią ławkę. >ziałanie witaminy B12 Kraków Mariusz Juszczak, specjaista „Wszyscy wiemy, że aby wygrać z dolegliwościami należy ustabilizować cukier we krwi - nie każdy jednak ma świadomość, że wahania glukozy to zaledwie jeden z objawów, a nie przyczyna choroby. Fenomen tej metody polega na nakierowaniu działania bezpośrednio w źródło problemu -składniki bioaktywne pomagają normować pracę trzustki, przez co mogą pomóc zmniejszać zaburzenia wydzielania insuliny. Dzięki temu skutecznie mogą pomagać zmniejszać problemy z cu- krem. Preparat może pomóc w stabilizacji poziomu cukru i elektrolitów w organizmie. Ponadto może zmniejszać apatię i senność, dodawać energii nie podwyższając jednocześnie ciśnienia/' Nie zwlekaj -skorzystaj z wyjątkowej promocji Specjaliści potwierdzają, że ten innowacyjny preparat może być absolutną rewolucją w walce z dolegliwościami. Właśnie dlatego już w pierwszych etapach stosowania możesz odczuć poprawę samopoczucia i poprawić pozio.m glukozy we krwi, bez obciążania żołądka chemią i stosowania restrykcyjnych diet. Z programu zniżkowego producenta skorzystało już ponad 91 tys> osób, które dzięki tej metodzie zyskały szansę na poprawę swojego stanu. Jeżeli masz skończone 35 lat i posiadasz obywatelstwo polskie, przysługuje Ci 100% refundacji producenta na produkt. W Polsce preparat dostępny jest wyłącznie w sprzedaży telefonicznej. Tylko teraz możesz go otrzymać za darmo! Wystarczy, że zadzwonisz pod poniższy numer i zapytasz o bezpłatną konsultację. Promocja obowiązuje tylko dla pierwszych 180 osób, które zadzwonią do 13.06.2020r. - nie zwlekaj, decyduje kolejność zgłoszeń! Al Nie odczuwam już tak wbardzo skoków insuliny! H Jf „Zycie be/ dolegliwości jest /w o wiele bardziej komfortowe i łatwiejsze. Od kiedy poprawiłam cukier, skoń czyły się problemy - okropne swędzenie skóry, zbyt częste oddawanie moczu, czy skurcze łydek. Ten preparat nie tylko może pomagać, ale To był istny horror. Cięgle chciało też dodaje mnóstwo energiiF mi się słodkiego, chodziłem ospały Janina, 641., Chełm Dzięki temu preparatowi znów czuję, że żyję! ODBIERZ PRODUKT ZA DARMO Refundacja 100% dla pierwszych 180 osób! By otrzymać preparat o wartości 317zł, zadzwoń m 563003539 poniedziałek - niedziela. 08:00 - 20:00 Zwykłe połączenie lokalne bez dodatkowych opłat. Oferta ważna do 13.06.2020 Liczba bezpłatnych opakowań jest ograniczona •DARMOWY PftODUKT przysługuje przy zakupie pełnego cyklu ófy &mz informacje dotyczące procedury z&wtów i reklamacji dostępne sąpad adresem: w&w:gńmpk:m.c$m' Suplement dkly 12 Strona Zdrowia Głos Dziennik Pomorza Środa-czwartek, 10 11.06.2020 POLECAMY Dermatologia Paulina Dragan redakcja@stronazdrowid.pl Uczulenie na słońce to potoczne określenie zmian skórnych, nazywanych fachowo fotodernutozanu które powstają wwyniku działania promieniowania (JV. Występujące wtedy objawy są podobne do oparzeń słonecznych. Dole-gKwośa pojawiają się Jednak po przyjęciu przez skórę nawet niewielkiej dawki promieni ultrafioletowych, a nie jak w przypadku oparzeń-po długiej ekspozycji na nie. Terminem alergii słonecznej określa się zmiany powstające pod wpływem promieni UV na skórze, która jest na nie nadwrażliwa. Pojawia się wtedy wysypka, której postać i nasilenie są kwestią indywidualną. Zmiany występują zwłaszcza na odsłoniętych obszarach skóry, do których należą twarz, szyja, dekolt WAZKI ROLA ZANIECZYSZCZEŃ POWIETRZA Opalanie się, a nawet bezwiedne wystawianie skóry na działanie słońca bez jej ochrony, jest ryzykowne zwłaszcza w mieście i wszędzie tam, gdzie powietrze zanieczyszczone jest spalinami i smogiem. W reakcji z promieniami ultrafioletowymi powstaje wtedy fotosmog, który niszczy skórę, przyspieszając jej starzenie i prowadząc do powstawania nieestetycznych przebarwień, a u osób wrażliwych wywołując alergiczne zmiany. Ich źródłem są wolne rodniki, przed którymi należy się chronić. Pomogą w tym kosmetyki, które oprócz filtrów UV zawierają silne antyoksydanty. Jak nie dać się uczuleniu na słońce? Ochrona skóry i łagodzenie objawów Chociaż alergia od słońca nie jest szczególnie niebezpieczna dla zdrowia, powoduje uciążliwe dolegliwości i może wymagać leczenia W jaki sposób przeciwdziałać odczynom alergicznym wywołanym działaniem słońca? Jakie leki mogą powodować nadwrażliwość skóry na działanie promieniowania ultrafioletowego? Reakcje fotoalergiczne skóry często pojawiają się związku z zażywaniem leków. Przyjmując je, należy sprawdzić informacje o tym na ulotce, ew. w internecie, lub porozmawiać z lekarzem. Do preparatów leczniczych o działaniu uwrażliwiającym skórę na UV należą m.in.: • niektóre antybiotyki, m.in. takie jak azytromycyna, ciprofloksacyna, doksycyklina, tetracyklina czy nifuroksazyd •leki zawierające hormony ® leki przeciw- bólowe, m.in. ibuprofen, naproksen,diklofenak sulfonamidy • leki przeciwgrzy-bicze • lekiprzeciwpasożyt-nicze * niektóre leki przeciw-cukrzycowe, np. metformina iglipizyd #spora grupa preparatów neurologicznych, uspokajających i psychotropowych •niektóre preparaty przeci-walergiczne ♦ niektóre leki stosowane w chorobach układu krążenia •niektóre leki moczopędne # wybrane leki przeciwzapalne preparaty z dziurawcem zwyczajnym, carż) Odczyny fotoalergiczne najczęściej spowodowane są doustnym braniem leków lub ich stosowaniem na skórę Alergia na słońce wymaga ochrony skóry przed promieniami UV za pomocą preparatów o wysokim współczynniku ochrony SPF. najlepiej z dodatkową osłoną np. w postaci parasola oraz przedramiona. Objawem może być: •pokrzywka słoneczna -bąble pokrzywkowe występujące kilka minut po ekspozyqi skóry na UV, głównie u osób starszych, •przewlekłe zmiany posłoneczne - przetrwałe odczyny lub wypryski świetlne, ew. zapalenia skóry z jej zlisza-jowaceniem, •wyprysk słoneczny - ostry lub podostry wyprysk (stan zapalny wierzchnich warstw skóry) w miejscach odkrytych, •młodzieńcza osutka wiosenna - wielopostaciowe wypryski świetlne, zwykle na małżowinie usznej, ew. na nosie lub dłoniach, głównie u chłopców i młodych mężczyzn na początku wiosny, •świerzbiączka letnia - swędzące rumienie, grudki i pęcherzyki na skórze, •opryszczki ospówkowate -wykwity pęcherzykowe i pęcherzowe, często z wtórną infekcją pozostawiającą blizny. Gdy uczulenie pojawia się na skutek reakcji fototoksycznej (oddziaływanie z czynnikiem drażniącym), zwykle obserwowane są rumień, obrzęk i pęcherze, oraz pieczenie i świąd skóry. Kiedy przyczyną jest reakcja fotoalergiczna (oddziaływanie z czynnikiem uczulającym), na skórze pojawiają się piekące lub swędzące wypryski i grudki. Początkowo mogą obejmować niewielki obszar ciała, ale z czasem rozszerzają się na całe miejsce poddane działaniu słońca. Pojawić mogą się także dolegliwości ogólne, m.in. ból głowy, gorączka, dreszcze, osłabienie, złe samopoczucie, zapalenie spojówek lub rogówki. Skąd bierze się wysypka od słońca? Uczulenie na słońce najczęściej jest wynikiem stosowania pewnych substancji, w których obecności skóra reaguje nieprawidłowo na UV, takich jak niektóre składniki żywności, kosmetyków i leków. W przypadku produktów spożywczych, to m.in. sztuczne barwniki, substancje wzmacniające smak i konserwujące. Alergia na słońce może mieć też pochodzenie nieznane, związane z czynnikami wewnętrznymi (m.in. deficyty wit. z grupy B, pela-gra, porfirię) lub genetycznymi (skóra pergaminowa barwnikowa, zespół Blooma). Istnieją też schorzenia, których objawy mogą ulec zaostrzeniu przez promieniowanie słoneczne, takie jak atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, trądzik różowaty, opryszczka zwykła, liszaj płaski, toczeń rumieniowaty, zapalenie skómo--mięśniowe, choroba Dariera czy Haileya-Haileya. Co. gdy pojawi się wysypka? Uczulenie na słońce w większości przypadków ustępuje samoistnie w ciągu 1-2 tygodni od ograniczenia na dłuższy czas ekspozycji skóry na ultrafiolet. Pomoże w tym zwłaszcza stosowanie środków łagodzących w postaci chłodnych okładów. Korzystne efekty mogą też zapewnić preparaty przeznaczone do skóry po opalaniu z pantenolem lub alantoiną. Sprawdzić mogą się również środki stosowane po ukąszeniach owadów. W cięższych przypadkach, gdy występują przewlekłe stany zapalne skóry, konieczne jest wdrożenie leczenia farmakologicznego. Leki odczulające, m.in. przeciw-histaminowe, stosowane są też u osób, u których reakcja na słońce ma podłoże wewnętrzne. Osoby z wrażliwą skórą i skłonnością do wystąpienia alergii słonecznej powinny stosować się do kilku zasad, które pomogą chronić się przed pojawieniem się niekorzystnych objawów. Przede wszystkim nie należy odsłaniać zbyt dużych powierzchni ciała, a te wystawione na działanie słońca smarować kosmetykami z filtrami UVA iUVB z SPF50+. Taka ochrona jest także konieczna w nasłonecznionych pomieszczeniach, a nawet w pojazdach i w pochmurne dni. Na dworze powinno się też stosować nakrycie głowy i/lub parasol. Przed ekspozycją słoneczną nie należy używać kosmetyków zawierających retinol czy kwasy AHA i BHA. Nieprawidłową reakcję skóry mogą powodować również produkty z witaminą C, jednak jest to kwestia indywidualna. W niektórych przypadkach większe stężenia tego przeciwutleniacza wspomagają ochronę skóry przed reakcjami wolnorodnikowymi, zachodzącymi w niej pod wpływem promieniowania ultrafioletowego. Gdy uczulenie na słońce może zostać wywołane przez składniki leków, kosmetyków lub produktów spożywczych, konieczne jest ich wyeliminowanie. Jeżeli natomiast w danym czasie trzeba przyjmować określone preparaty lecznicze, należy unikać bezpośredniego eksponowania skóry na promienie słoneczne. (ARŻ) Skóra dzieci zawsze wymaga zabezpieczenia przed UV Głos Dziennik Pomorza Środa-czwartek, 10-11.06.2020 Wydarzenia 13 Grupa studentów Akademii Pomorskiej wróciła na zajęcia Wojciech Frełkhowski wojaech.frellchowski@gp24.pl Studenci Instytutu Nauk o Zdrowiu wrócili na zajęcia na Akademii Pomorskiej w Słupsku. W programie kierunków medycznych nie ma możliwości kształcenia umiejętności praktycznych w systemie studiów na odległość. Kształcenie studenci studiów stacjonarnych, podobnie jak ucznió szkół, od prawie trzech miesięcy odbywa się z formie zdalnej. Jednak na niektórych kierunkach studiów istnieje konieczność przeprowadzenia ćwiczeń praktycznych, których nie można zrealizować w formie zdalnej. Taka sytuacja ma właśnie miejsce kierunkach medycznych Instytutu Nauk o Zdrowiu Akademii Pomorskiej w Słupsku. Studenci korzystają obecnie tom i nauczycielom środki ochrony indywidualnej oraz środki dezynfekcyjne. Centrum Symulacji Medycznej Akademii Pomorskiej jest wyposażone w specjalistyczne urządzenia i fantomy imitujące wszystko to, z czym w przyszłej pracy mogą zetknąć się pielęgniarki i ratow- Studentów Instytutu Nauk o Zdrowiu AP podzielono na niniejsze 4-5 osobowe grupy z możliwości kształcenia praktycznego w Centrum Symulacji Medycznej (doposażone nowym sprzętem na początki 2020 r.), Centrum Telemedycyny oraz pracowni fizjoterapii. Jak informuje Akademia Pomorska, wszystkie laboratoria i pracownie zostały dostosowane do obecnie obo- wiązujących zasad postępowania w celu zapobiegania rozprzestrzeniania się COVID-19. Studentów podzielono na mniejsze 4-5 osobowe grupy oraz wdrożono nowy harmonogram ćwiczeń. Opracowano procedury postępowania w czasie zajęć zgodne z obecnymi zaleceniami Ministra Zdrowia. Ponadto studen- nicy na oddziale intensywnej opieki medycznej, m.in. zator, zawał serca, defibrylacja. Centrum posiada również symulowane laboratorium oddziału wcześniaków, a nawet fantom, na którym można ćwiczyć akcję porodową. Jest także w pełni wyposażona karetka. Wyposażenie kosztowało ponad 6 min zł. ©® Prezydent Andrzej Duda w bytom skim Wirelandzie Wczoraj Andrzej Duda. prezydent Polski odwiedził bytowską firmę Wireland. Zwiedził fabrykę i chwalił właściciela za to. że w czasie kryzysu nikogo nie zwolnił. - Fabryka pracuję pełną parą-mówił prezydent. - To jest tald przykład z jednej strony odpowiedzialności polskiego bi- znesu, przedsiębiorcy obecnego tutaj Henryka Recława, z drugiej strony przykład tego w jaki sposób wykorzystane zostało przez prezesa wsparcie ze strony państwa, po to, aby dostosować się do sytuacji w czasie pandemii i uruchomić nową produkcję. Wireland zaczął produkować stacje do dezynfekcji rąk. Skorzystał też z pieniędzy z tzw. tarczy kryzysowej. (zida) Prezydent Andrzej Duda zwiedzał fabrykę i rozmawiał z pracownikami REKLAMA 009728879 BURMISTRZ MIASTA ŁEBY informuje o wywieszeniu na tablicy ogłoszeń Urzędu Miejskiego w Łebie: -wykazu numer 19/2020 z dnia 3.06.2020 roku w sprawie dzierżawy na okres 3 lat, w drodze bezprzetargowej, nieruchomości - części działki nr 841/9, o powierzchni 136,50 mz, położonej w Łebie, obręb 1, na zapleczu ul. Bałtyckiej, z przeznaczeniem na teren zielony. 009728869 REKLAMA 009728793 REKLAMA BURMISTRZ MIASTA ŁEBY— informuje o wywieszeniu na tablicy ogłoszeń Urzędu Miejskiego w Łebie: - wykazu numer 18/2020, z dnia 3.06.2020 roku, w sprawie dzierżawy na okres 3 lat, w drodze bezprzetargowej, nieruchomości - działki nr 1101, o powierzchni 2,7091 ha, położonej w Łebie, obręb 1, z przeznaczeniem na cele rolne. BURMISTRZ MIASTA ŁEBY informuje o wywieszeniu na tablicy ogłoszeń Urzędu Miejskiego w Łebie: - wykazu numer 17/2020 z dnia 3.06.2020 roku w sprawie oddania w dzierżawę, w drodze bezprzetargowej, terenu obejmującego działkę nr 497 oraz fragment działki nr 240/100, o powierzchni 1420 m2, położonego w Łebie przy ul. Dojazdowej, zabudowanego budynkiem po dawnej stolarni oraz wiatą, z przeznaczeniem na działalność magazynowo-składową. transport Zlecę transport codzienny (doładunek) płatny w jedną stronę. Na trasie Słupsk - Lębork - Gdańsk w przedziale godzinowym Słupsk 22:30- Gdańsk 01:30. Do zlecenia przewidziane minimum auto typu Van lub mniejsze dostawcze ........—............-..........s, '(0731020276) 009726263 REKLAMA OGŁOSZENIE WÓJTA GMINY POTĘGOWO o wyłożeniu do publicznego wglądu projektu miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego wraz z prognozą oddziaływania na środowisko Na podstawie art. 17 pkt 9 ustawy z dnia 27 marca 2003 r. o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym (t.j. Dz. U. z 2020 r., poz. 293) oraz Uchwały nr Xlll/124/2019 Rady Gminy Potęgowo z dnia 30 września 2019 roku w sprawie przystąpienia do sporządzenia miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego dla działek nr 309/3 i 308/1, w obrębie Darżyno gmina Potęgowo, zawiadamiam o wyłożeniu do publicznego wglądu projektu miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego dla działek nr 309/3 i 308/1, w obrębie Darżyno gmina Potęgowo, wraz z prognozą oddziaływania na środowisko, w dniach od 18 czerwca 2020 r. do 13 lipca 2020 r. w siedzibie Urzędu Gminy Potęgowo, ul. Kościuszki 5,76-230 Potęgowo, w godzinach urzędowania oraz na stronie BIP Urzędu Gminy Potęgowo (poniedziałek 7.30-16.30, wtorek-czwartek godz. 7.30-15.30, piątek 7.30-14.30). Dyskusja publiczna nad przyjętymi w projekcie miejscowego planu rozwiązaniami odbędzie się w dniu 29 czerwca 2020 r. w siedzibie Urzędu Gminy Potęgowo o godz. 14.00 w Sali Konferencyjnej. Zgodnie z art. 18 ust. 1 ustawy z dnia 27 marca 2003 r. o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym (Dz. U. z 2020 r. poz. 293), każdy kto kwestionuje ustalenia przyjęte w projekcie planu miejscowego, może wnieść uwagi. Jednocześnie informuję, że zgodnie z art. 46 pkt 1 oraz art. 54 ust. 2 ustawy z dnia 3 października 2008 r. o udostępnianiu informacji o środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz o ocenach oddziaływania na środowisko (t.j. Dz. U. z 2020 r. poz. 283 z póżn. zm.). w związku z prowadzonym postępowaniem w sprawie strategicznej oceny oddziaływania na środowisko, w miejscu i czasie wyłożenia projektu ww. planu miejscowego do publicznego wglądu można zapoznać się z niezbędną dokumentacją sprawy, tj. projektem miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego, prognozą oddziaływania na środowisko do tego planu, opinią Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Słupsku oraz opinią Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Gdańsku. Osoby fizyczne i prawne oraz jednostki organizacyjne nieposiadające osobowości prawnej mogą wnosić uwagi dotyczące projektu planu oraz uwagi i wnioski do dokumentacji dot. strategicznej oceny oddziaływania na środowisko. Uwagi i wnioski mogą być wnoszone: - w formie pisemnej, - ustnie do protokołu w Urzędzie Gminy Potęgowo, pokój nr 28, - za pomocą środków komunikacji elektronicznej bez konieczności opatrywania ich bezpiecznym podpisem elektronicznym, o którym mowa w ustawie z dnia 18 września 2001 r. o podpisie elektronicznym, na adres: sekretariat@potegowo.pl, z podaniem imienia i nazwiska lub nazwą jednostki organizacyjnej i adresu, oznaczenia nieruchomości, której uwaga dotyczy, w nieprzekraczalnym terminie do dnia 28 lipca 2020 r. Uwagi i wnioski złożone po upływie wyżej podanego terminu pozostaną bez rozpatrzenia. Uwagi do projektu planu oraz wnioski I uwagi w postępowaniu w sprawie strategicznej oceny oddziaływania na środowisko będą rozpatrywane przez Wójta Gminy Potęgowo w terminie 21 dni od dnia upływu terminu ich składania. rai OGŁOSZENIE ygj WÓJTA GMINY POTĘGOWO o wyłożeniu do publicznego wglądu projektu miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego wraz z prognozą oddziaływania na środowisko Na podstawie art. 17 pkt 9 ustawy z dnia 27 marca 2003 r. o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym (tj. Dz. U. z 2020 r., poz. 293) oraz Uchwały nr Xll/113/2019 Rady Gminy Potęgowo, z dnia 5 września 2019 roku w sprawie przystąpienia do sporządzenia miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego nieruchomości zlokalizowanych we wschodniej części obrębu Poganice, w gminie Potęgowo, zawiadamiam o wyłożeniu do publicznego wglądu projektu miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego nieruchomości zlokalizowanych we wschodniej części obrębu Poganice, w gminie Potęgowo, wraz z prognozą oddziaływania na środowisko, w dniach od 18 czerwca 2020 r. do 13 lipca 2020 r. w siedzibie Urzędu Gminy Potęgowo, ul. Kościuszki 5,76-230 Potęgowo, w godzinach urzędowania oraz na stronie BIP Urzędu Gminy Potęgowo, (poniedziałek 7.30-16.30; wtorek-czwartek godz. 7.30-15.30; piątek 7.30-14.30) Dyskusja publiczna nad przyjętymi w projekcie miejscowego planu rozwiązaniami odbędzie się w dniu 29 czerwca 2020 r. w siedzibie Urzędu Gminy Potęgowo, o godz. 13:00 w Sali Konferencyjnej. Zgodnie z art. 18 ust. 1 ustawy z dnia 27 marca 2003 r. o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym (Dz. U. z 2020 r. poz. 293), każdy kto kwestionuje ustalenia przyjęte w projekcie planu miejscowego, może wnieść uwagi. Jednocześnie informuję, że zgodnie z art. 46 pkt 1 oraz art. 54 ust. 2 ustawy z dnia 3 października 2008 r. o udostępnieniu informacji 0 środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz ocenach oddziaływania na środowisko (tj. Dz. U. z 2020 r. poz. 283 z późn. zm.), w związku z prowadzonym postępowaniem w sprawie strategicznej oceny oddziaływania na środowisko, w miejscu 1 czasie wyłożenia projektu w/w planu miejscowego do publicznego wglądu można zapoznać się z niezbędną dokumentacja sprawy tj. projektem miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego, prognozą oddziaływania na środowisko do tego planu, opinią Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Słupsku oraz opinią Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Gdańsku. Osoby fizyczne i prawne oraz jednostki organizacyjne nieposiadające osobowości prawnej mogą wnosić uwagi dotyczące projektu planu oraz uwagi i wnioski do dokumentacji dot. strategicznej oceny oddziaływania na środowisko. Uwagi i wnioski mogą być wnoszone: - w formie pisemnej, - ustnie do protokołu w Urzędzie Gminy Potęgowo, pokój nr 28 - za pomocą środków komunikacji elektronicznej bez konieczności opatrywania ich bezpiecznym podpisem elektronicznym, o którym mowa w ustawie z dnia 18 września 2001 r. o podpisie elektronicznym, na adres: sekretariat@potegowo.pl, z podaniem imienia i nazwiska lub nazwą jednostki organizacyjnej i adresu, oznaczenia nieruchomości, której uwaga dotyczy, w nieprzekraczalnym terminie do dnia 28 lipca 2020 r. Uwagi i wnioski złożone po upływie wyżej podanego terminu pozostaną bez rozpatrzenia. Uwagi do projektu planu oraz wnioski i uwagi w postępowaniu w sprawie strategicznej oceny oddziaływania na środowisko będą rozpatrywane przez Wójta Gminy Potęgowo w terminie 21 dni od dnia upływu terminu ich składania. 14 Po godzinach Glos Dziennik Pomorza Środa-czwartek, 10-11.06.2020 Z ŻYCU GWIAZD CELEBRYCI Blanka Lipińska recytuje wiersz z własnej matury „Moi kochani maturzyści, prosicie mnie o kilka słów wsparcia. Ja jestem świetnym wsparciem emocjonalnym. Chciałam Wam powiedzieć, że matura to jest trochę loteria. Ja na przykład na swojej ustnej byłam świetna. Trafiłam na świetne pytania i recytowałam „Świteziankę" - wspomniała i zaczęła recytować wiersz Mickiewicza. „Na pisemnej już mniej świetna byłam. Ale nie przeszkodziło mi to napisać trzech bestsellerów - dodała Lipińska. CELEBRYCI Julię Wieniawę i Macieja Musiała łączy coś więcej? Takie spekulacje pojawiły się po tym, jak para aktorów grających dotąd razem w serialu „Ro-dzinka.pl" razem imprezowała na warszawskim placu Zbawiciela, a potem przeniosła się do mieszkania Wieniawy. Informator „Pudelka" zaprzeczył jednak takim teoriom: „To była zwykła impreza na mieście, która przerodziła się w domówkę, nic ich nie łączy" - powiedział. Beata Tadla rozstała się ze swoim partnerem Głos w tej sprawie zabrał były partner dziennikarki, który napisał na Instagramie: „(...) informuję: tak, mój związek z Beatą Tadlą się zakończył. Dziękuję jej za wszystkie wspólnie spędzone chwile i życzę wszystkiego, co najlepsze, bo niewątpliwie jest wspaniałą kobietą, która na to zasługuje" - napisał, podkreślając, że jest osobą prywatną. Para zaczęła się spotykać jesienią ubiegłego roku. CELEBRYCI Wejście do butiku Jessiki Mercedes zniszczone Polsko-niemiecka blogerka mo-dowa podpadła fanom po tym, jak stylistka Karolina Domaradzka odkryła pod metką na jednej z kupionych koszulek inną metkę, Fruit of the Loom, która wskazuje na amerykańskiego, niedrogiego producenta, mimo że Mercedes każe sobie sporo płacić za takie koszulki, zapewniając, że te powstają w Polsce. W ostatnich dniach blogerka usłyszała wiele gorzkich słów, a teraz na wejściu do jej butiku ktoś zapisałsprayem „Fake". Krzyżówka nr 89 Poziomo: 1) bajkowy duszek, 6) przepowiedziała upadek Troi, 10) blankiet pocztowy o przesyłce, 11) kruczek Onufrego Zagłoby, 12) obszerna praca naukowa, 13) bon zakupowy, 16) Mikołaj Kopernik lub Jan Heweliusz, 19) mocny charakter, 24) płynny miód, 25) przyrząd z igłą wskazujący północ, 27) ludzie bez środków finansowych, 28) podium dla Maryli Rodowicz, 29) przynosi wstyd rodzinie, 31) pokarm na stole, 33) klapsa w sadzie przyjazna wczasowiczom, 34) dodatek do eleganckiej koszuli, 36) polski serial z wójtem i plebanem, 37) ośla dla początkujących narciarzy, 38) niedozwolone środki dopingujące, 39) wyższa uczelnia artystyczna, 40) przyjmuje życzenia 26 lipca. Pionowo: 1) niewielka ilość, 2) zewnętrzna kontrola finansów w firmie, 3) ciężar towaru bez opakowania, 4) komputer osobisty, 5) zwiewna tkanina, 1 2 3 4 ■ 5 ■ 6 7 8 9 ■ ■ ■ 10 ■ ■ ■ ■ 11 ■ ■ 12 ■ ■ ■ 13 14 15 ■ ■ ■ ■ 16 17 18 ■ 19 20 21 i 22 23 ■ ■ ■ ■ 24 ■ ■ ■ 25 26 ■ ■ ■ 27 ■ ■ ■ 28 ■ ■ ■ 29 30 Zamów 31 32 ■ ■ ■ prenumeratę Głosu! ■ ■ ■ 33 «. J5» 34 35 ■ ■ ■ m ■ ■ ■ ■ 36 W--- 37 ■ ■ ■ Zadzwoń p: od rui w 94 3401114 ■ ■ ■ 38 ■ 39 ■ 40 6) owad żerujący w drewnie, 7) ogórkowy zacznie się z początkiem lata, 8) przepływa przez Łomżę, 9) konkurent z boiska, 14) zakochany służbowo aktor, 15) postać w sztuce, 17) budynek gospodarski na narzędzia, 18) indyjski złoty, 20) czas wolny od zajęć, 21) James Bond w służbie Jej Królewskiej Mości, 22) zapasowa w samochodzie, 23) odmiana czerwieni jak kwiat, 26) wyjeżdża z tej samej fabryki, co Ibiza i Leon, 29) tyka na ręce, 30) zupa lub trunek, 31) piłkarska dla młodych zawodników, 32) odpowiedź na bodziec, 35) pętla do chwytania koni. 6) owad żerujący w drewnie, 7) ogórkowy zacznie się z początkiem lata, 8) przepływa przez Łomżę, 9) konkurent z boiska, 14) zakochany służbowo aktor, 15) postać w sztuce, 17) budynek gospodarski na narzędzia, 18) indyjski złoty, 20) czas wolny od zajęć, 21) James Bond w służbie Jej Królewskiej Mości, 22) zapasowa w samochodzie, 23) odmiana czerwieni jak kwiat, 26) wyjeżdża z tej samej fabryki, co Ibiza i Leon, 29) tyka na ręce, 30) zupa lub trunek, 31) piłkarska dla młodych zawodników, 32) odpowiedź na bodziec, 35) pętla do chwytania koni. kotwą mm m i m S ■ P ■ K E K s ■ ■ K R E S ■: D ■ Ł P I 0 T R ■ ■ u C H 0 ■ ■ Z 0 R B A I ■ R ■ 0 K A p ■ E K R A ■ A ■ T S Ł 0 I K ■ R E M A N ■ R 0 Z E N E ■ Z ■ U D A R ■ L o" K I ■ E ■ I K L E K S ■ B A Y S T ■ K 0 K S~ A ■ I ■ 0 ■ S ■ T ■ K ■ u1 ■ K A I I P R Y W A T N A [I N I C j A T Y W A ■ 0 ■A ■ X M ■ E ■ E ■ C K L 0 P A P T E K A H L° ■ B ■ ■ 0 ■ S ■ R M L A R Z P Ł 0 T E K U U ■ Ż ■ ■ Y ■ E ■ U R M I A ■ ■ S T R E S A B ■ K 0 r LNJ rry E]RTZ Y K ■ A ■ Z TV HIT J€ Agentka ŚRODA POLSAT 20:05 Susan pracuje w biurze jako analityk CIA. Gdy działający w ukryciu agenci zostają zdekonspirowani, kobieta postanawia wkroczyć do akcji. Jej zadaniem jest udaremnienie planów handlarzy bronią. Ride. Smak życia CZWARTEK TVP 218:30 Jackie jest niezależna i żądna sukcesów. Samotnie wychowuje syna, któremu pragnie zapewnić jak najlepszą przyszłość. Znajomość z przystojnym surferem łanem całkowicie odmieni jej życie. DOKUMENT V Amerykański powrót w kosmos ŚRODA DISCOVERY 23:00 Po raz pierwszy od niemal 10 lat z terenu USA startuje załogowy statek kosmiczny. Zapraszamy za kulisy Centrum Kosmicznego Kennedy'ego! Bogowie CZWARTEK TVN 20:05 Lata 80. XX w. Kardiochirurg Zbigniew Religa marzy o przeprowadzeniu operacji przeszczepu serca. Niestety, środowisko naukowe patrzy nieprzychylnie na jego aspiracje. Lekarz nie daje za wygraną. Wodnik (20.01-18.02) Nie pozwalaj sobie nawet na odrobinę lekkomyślność. Działaj rozważnie. Horoskop dzienny ostrzega, że nawet najmniejszy skok w bok może mieć przykre konsekwencje... Ryby (19.02-20.03) Uda Ci się dzisiaj zrealizować jeden z odkładanych z dnia na dzień planów. Horoskop na dziś bardzo wyraźnie zapowiada, że takim obrotem sprawy zaskoczysz nie tylko siebie. Baran (21.03-19.04) Pozwól sobie dzisiaj po południu na odrobinę słodkiego „nicnierobienia". Horoskop dzienny na środę zakłada, że taki relaks skutecznie zregenerujeTwój organizm na kolejne dni. Byk (20.04-20.05) Dotrą dzisiaj do Ciebie niepokojące informacje. Horoskopdzienny to wskazówka, by skrupulatnie sprawdzić źródło ich pochodzenia. Bliźnięta (21.05-21.06) PrzedTobą dobry dzień na wyciąganie ręki do zgody. Horoskop na dziś sugeruje zakopać topory wojenne i nie rozdrapywać ran. Rak (22.06-22.07) Twoje relacje z otoczeniem będą układaćsię dzisiaj wyjątkowo poprawnie. Horoskop dzienny na środę widzi wtym źródło radości... Lew (23.07-22.08) Zrewidujesz dzisiaj swoje postępowanie względem osoby z bliskiego otoczenia. Horoskopdzienny zapowiada, żeotworzy to nowy rozdział włączących Was relacjach. Panna (23.08-22.09) Podjęte przez Ciebie jakiś czas temu decyzje zaczną dzisiaj przynosić oczekiwane efeirty. Horoskop na dziś mówi, żezechceszto wyko-rzystaćdla osiągnięcia osobistych korzyści. Waga (23.09-22.10) Przyjdzie Ci dzisiaj do głowy pomysł, który możebyćlekiem na problemy doskwierające nie tylko Tobie. Horoskopdzienny na środę zapowiada, że postanowisz to jakoś uczcić... Skorpion (23.10-21.11) Ktoś może dzisiaj próbować tłamsić Twoje ambicjei kreatywność. Horoskopdzienny uspokaja jednak, że wiele z tego nie wyjdzie. Strzelec (22.11-21.12) Nie rzucaj się dzisiaj z motyką na Słońce. Jeśli zauważysz, żecośCi nie wychodzi, horoskop dzienny podpowiada, by zrobić krok wstecz. Koziorożec (22.12 -19.01) Pomożesz dzisiaj i udzielisz dobrej rady kilku osobom. Horoskopdzienny na środę mówi, że ludzie Twoją postawę zauważą i docenią. wwwigp24.pl www.gk24.pl wwwigs24.p Prezes oddziału Polska Press Piotr Grabowski Redaktor naczelny Krzysztof Nałęcz Zastępcy YnonaHusaim-Sobecka Marcin Stefanowski (internet) Dyrektor działu reklamy Ewa Żelazko, tel. 94 347 35 00 Dyrektor drukarni Stanisław Sikora, tel. 94 340 35 98 Dyrektor działu marketingu Robert Gromowski, teł. 94 347 3512 Prenumerata, tel 943401114 Głos Koszaliński-wwwgk24.pl ul. Mickiewicza 24, 75-004 Koszalin, tel. 94 347 35 00, fax 94 347 3513 tel. reklama: 94 3473572, redakqa.gk24@polskapress.pl, reklama.gk24@polskapress.pl Głos Pomorza - wwwgp24.pl ul. Henryka Pobożnego 19, 76-200 Słupsk, tel. 59 848 8100, fax 59 848 8104, tel. reklama: 59 848 8111. redakcja.gp24@polskapress.pl, reklama.gp24@polskapress.pl Głos Szczeciński - www.gs24.pl ul. Nowy Rynek 3, 70-533 Szczecin, tel. 9148133 00, fax 9148133 60, tel. reklama: 9148133 92, reklama.gs24@polskapress.pl ODDZIAŁY Szczecinek ul. Plac Wolności 6,78-400 Szczecinek, tel. 94 374 8818,fax 94 374 23 89 Stargard ul. Wojska Polskiego 42,73-110 Stargard, tel. 915784728, fax 9157817 97, reklama tel. 91578 47 28 ©© - umieszczenie takich dwóch znaków przy Artykule, w szczególności przy Aktualnym Artykule, oznacza możliwość jego dalszego rozpowszechniania tylko i wyłącznie po uiszczeniu opłaty zgodnie z cennikiem zamieszczonym na stronach www.gk24.pl/tresci, www.gp24.pl/tresci,www.gs24.pl/tresci, i w zgodzie z postanowieniami niniejszego regulaminu. Polskie Badania Czytelnictwa Nakład Kontrolowany ZKDP POLSKA PRESS GRUPA WYDAWCA Polska Press Sp. z o.o. ul. Domaniewska 45,02-672 Warszawa, tel. 22 20144 00, fax: 22 2014410 Prezes zarządu Dorota Stanek Wiceprezes zarządu Dariusz Świąder Członek zarządu Paweł Fąfara Członek zarządu Magdalena Chudzikiewicz Dyrektor artystyczny Tomasz Bocheński Dyrektor marketingu Sławomir Nowak, slawomir.nowak@polskapress.pl Dyrektor zarządzający biura reklamy Maciej Kossowski maciej.kossowski@polskapress.pl Dyrektor kolportażu Karol Wlazło karol.wlazlo@polskapress.pl Agencja AIP kontakt@aip24.pl Rzecznik prasowy Joanna Pazio tel. 22 20144 38, joanna. pazio@polskapress.pl Głos Dziennik Pomorza Środa-czwartek, 10-11.06.2020 15 Mirosław Dragon mdragon@nto.pl Ludzie 103-letnia Teresa Wójcik jest najstarszą Polką, która wyzdrowiała z koronawirusa. Na dodatek do wyników testu w ogóle nie czulą się chora. Była za to mocno niezadowolona z tego. że wywieziono ją do szpitala. Był późny wieczór 20 kwietnia, kiedy 103-latka została przetransportowana z Domu Spokojnej Starości w Kościeliskach do szpitala monoprofilowego w Kędzierzynie-Koźlu. Wojewoda opolski Adrian Czubak zdecydował w ten dzień, że ewakuowani zostaną wszyscy podopieczni domu w Kościeliskach, ponieważ stwierdzono u nich wirusa SARS-CoV 2. Łącznie z Kościelisk na szpitalny oddział zakaźny zostało przetransportowanych w dwóch turach 17 seniorów. - Byłam zszokowana artykułem w „nto" o tej ewakuacji, ponieważ dosłownie pół godziny wcześniej rozmawiałam z babcią przez WhatsAppa, widziałam ją przez kamerkę! -mówi Małgorzata Kott, wnuczka Teresy Wójcik. - Babcia nie chciała jechać do szpitala, bo nie miała żadnych objawów choroby. Dwa testy na obecność wirusa SARS-CoV 2 u 103-letniej kobiety były jednak jednoznacznie pozytywne. - Pacjentka została wyleczona z infekcji korona-wirusowej. Po tym trzytygodniowym leczeniu udało się zwalczyć chorobę - mówi Jacek Mazur, zastępca dyrektora Zakładu Opieki Zdrowotnej w Kędzierzynie-Koźlu. - Na całe szczęście nie przebiegała ona w sposób ciężki. Pacjentka wspomagana była tlenem, ale bez potrzeby korzystania z respiratora. Lekarze przyznali, że pacjentka trafiła do szpitala z DPS-u w stanie dobrym. Jednak dodali, że już na oddziale infekcja rozwinęła się. Pojawił się suchy kaszel, zmiany osłuchowe nad płucami. Objawy te dość szybko się jednak wycofały. Tak naprawdę Teresa Wójcik w szpitalu dużo gorzej czuła się psychicznie, niż fizycznie. - Podłamała się, leżąc wszpi-talnej izolatce. Nie chciała jeść. Mówiła, że umrze w szpitalu. Przekazałam jej przez pielęgniarki, że musi przesunąć dzień śmierci, boja chcę ją jeszcze zobaczyć i przytulić się. Odpowiedziała, że w takim razie postanowiła wyzdrowieć - mówi Małgorzata Kott. Trzeci test na obecność wirusa był niejednoznaczny, było!" - mówi Małgorzata Kott. - Pokazałam jej artykuł w „nto" i przeczytałam komentarze pod artykułem: „Niesamowita kobieta!", „Jest Pani niesamowita!", „Jabym Pani nie dałtyle lat!". Była bardzo zadowolona z tylu życzliwych słów i życzeń. Małgorzata Kott specjalnie przyjechała z Niemiec, gdzie mieszka od lat, żeby zobaczyć się z babcią. Teresa Wójcik od ubiegłego roku mieszka w Domu Spokojnej Starości w Kościeliskach. Z powodu epidemii koronawirusa nie można wchodzić do DPS-ów, więc to 103-latka wyszła na zewnątrz do wnuczki. - Jak ty pięknie wyglądasz! -przywitała ją wnuczka. - Bardzo. Jo jest tako ładno jak staro baba! - odparła słynąca z poczucia humoru 103-latka. Z Teresą Wójcik korona-wirus nie miał szans. 103-latka z Wędryni słynie z żelaznego zdrowia i poczucia humoru. - Babcia jeszcze na początku ubiegłego roku mieszkała sama w domu w Wędryni - mówi Małgorzata Kott. - Pomagali jej sąsiedzi oraz mieszkający w sąsiedniej wiosce syn, a mój tata, który niestety zmarł po ciężkiej chorobie. To podłamało babcię, wtedy zdecydowała się zamieszkać w kameralnym Domu Spokojnej Starości w Kościeliskach. Długowieczność ma także cienie Teresa Wójcik ma 103 lat i oprócz starości nic jej nie dolega, nawet koronawirus nie dał jej rady, ale pochowała obu swoich synów. Seniorka z Wędryni doczekała się też 4 wnuków i 9 prawnuków. - Dwa lata temu przywiozłam ją do Niemiec, gdzie mieszkam od wielu lat. Miała u mnie swój pokój, jak zawsze śmiała się i żartowała, ale po pół roku powiedziała: „Zawieź mnie już do domu, dziołcha, bo starych drzew się nie przesadza" - mówi Małgorzata Kott. Teresa Wójcik urodziła się w 1917 roku w Bażanach koło Kluczborka. To była inna epoka, trwała I wojna światowa. Bażany nazywały się wówczas Wadioldertal i leżały w granicach państwa niemieckiego. Jako panna nazywała się Teresa Gisder. Wyszła za mąż w 1941 toku. Po ślubie zamieszkała w Kamieńcu, urokliwej śródleśnej osadzie, a potem przez całe życie w Wędryni. W 2019 roku przeniosła się do domu spokojnej starości. Stulatków zawsze pyta się o receptę na długie życie. Najważniejsze z pewnością są dobre geny. Ważne jest też zdrowe odżywianie się. Przepisem Teresy Wójcik na dobre życie jest poczucie humoru. Bo dystans do siebie i do świata pomaga zmniejszać stres. W życiu grunt, to się nie denerwować. ©® Współpraca: Tomasz Kapka 103-letnia pani Teresa myślała, że w szpitalu leży za karę ♦ 103-letnia Teresa Wójcik to najstarsza Polka, która pokonała koronawirusa. Na zdjęciu z wnuczką Małgorzatą Kott a czwarty i piąty .ujemny. 103-latka z Wędryni została oficjalnie najstarszych oz-drowieńcem w Polsce i jednym z najstarszych na całym świecie. - Stan zdrowia pacjentki od początku wydawał się lekarzom ponadprzeciętnie dobry, zwłaszcza jak na taki wiek - powiedział Jarosław Kończyło, dyrektor ZOZ-u w Kędzierzynie-Koźlu. - A ja się wcale temu nie dziwię. Babcia chyba nigdy antybiotyku nie wzięła. Całe życie jechała na witaminkach -mówi z uśmiechem Małgorzata Kott. Kiedy 103-letnia Teresa Wójcik była wynoszona na noszach ze szpitala w Koźlu w ubiegły poniedziałek, po ponad trzytygodniowym pobycie w zakaźnej izolatce, kilka razy przeżegnała się. Tak wielką odczuła ulgę, że wreszcie może wrócić do swojego pokoju, do własnego łóżka i w końcu spotkać się z bliskimi po ponad 20-dniowej przymusowej izolacji. - 103-letniej pacjentce najbardziej doskwierał sam fakt izolacji w szpitalu - przyznał Ja- cek Mazur. Kozielscy lekarze bardzo chwalili pielęgniarki, które troskliwie opiekowały się seniorką z Wędryni. Kiedy lekarze powiedzieli jej żartobliwie, że trafi pewnie do Księgi Rekordów Guinessa, Teresa Wójcik odparła, że nie chce trafić do żadnej księgi, tylko do domu. Dlaczego zabrali mnie do szpitala karnego?! Dopiero po powrocie do Kościelisk okazało się, skąd wzięła się czarna rozpacz 103-latki umieszczonej w szpitalu. Nie tylko dlatego, że słynąca z żelaznego zdrowia stulatka szpital znała tylko jako gość odwiedzający chorych członków rodziny. Przerażenie wzięło się z fatalnego nieporozumienia. Seniorka przez cały ten czas nie wiedziała, że jest chora na zakaźną chorobę. - Babcia dopiero w ostatnia niedzielę, czyli już kilka dni po powrocie ze szpitala, dowiedziała ode mnie o tym, że złapała groźnego wirusa. Przez cały miesiąc nie miała pojęcia, dlaczego wywieźli ją do szpitala. - mówi Małgorzata Kott. Bo chociaż 103-latka cieszy się żelaznym zdrowiem, to doskwiera jej powszechna przypadłość u sędziwych osób -mocnoniedosłyszy. Kiedy20 kwietnia powiedziano jej, że jedzie do szpitala zakaźnego, Teresa Wójcik zrozumiała, że zabierają ją do „szpitala karnego". - Babcia zapytała mnie: „Czemu zabrali mnie do szpitala karnego, przecież ja nic nie przeskrobałam!" - opowiada Małgorzata Kott. - Była bardzo zdziwiona, że miała groźnego wirusa, bo w ogóle nie czuła się chora. Na dodatek podczas pobytu w szpitalu rozładowałyjej się baterie w aparacie słuchowym i potem nic już nie słyszała i nie rozumiała, co się z nią dzieje. To nieporozumienie wyjaśnia, dlaczego 103-latka podłamała się psychicznie, leżąc w szpitalu monoprofilowym w Kędzierzynie-Koźlu. Nie chciała jeść, mówiła, że umrze w szpitalu, ponieważ myślała, że leży w szpitalnej izolatce za karę. Po wyjściu szczerze była zdziwiona, dlaczego wszystkie media chcą teraz robić z nią wywiady. O najstar- szym ozdrowieńcu w Polsce informowały wszystkie media. - To Pan Bóg dał mi siłę, dzięki temu wszystko szczęśliwie przeszło i chciałabym dalej żyć w dobrym zdrowiu, przynajmniej jak na mój wiek! -podkreśla Teresa Wójcik. Znowu będą mnie obgadywać, że jestem najstarsza! Prawdę mówiąc, z obecności kamer i zainteresowania mediów nie jest wcale zadowolona. - Zaś bydom mnie wszyscy obgadywać, że Wójcicka pcho sie na pierwsze miejsce, bo jest najstarszo! - mówiła wnuczce. - Wyjaśniłam jej, że wszyscy martwią się, jak się czuje po chorobie. Na to babcia odparła: „Przecież nic mi nie mediów ją zmartwiło: - Znów bydom godać. że Wójcicka pcho sie na pierwsze miejsce, bo jest najstarszo 16 Zbliżenia Głos Dziennik Pomorza Środaczwartek, 10-11.06.2020 Zycie z oprawcą. nie mają uciec Izabela Krzewska izabela.krzewska@ polsparess.pl Pozapmwem Służby ratunkowe odnotowują coraz więcej interwencji domowych, a Pogotowie dla Ofiar przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia"-coraz więcej przypadków „potencjalnych samo-bójców" wśród dzieci. Pandemia koronawimsa wiele nas nauczyła o naszych pociechach, partnerach, o nas samych. Z powodu zamknięcia szkół, zdalnej pracy i ograniczeń w przemieszczaniu się członkowie rodzin byłi skazani na swoje towarzystwo przez 24godziny na dobę. a to powodowało napięcia, konflikty, a nawet przemoc. Czy po zakończeniu kwarantanny narodowej rany się zagoją? Jaka będzie ta „postpandemkzna" rodzkia? Czy wogółe przetrwa? Mąż dobija się do drzwi. Ma nóż! Chce nas pozabijać. Przyjedźcie!". „Mój partner jest pijany. Pobił mnie. Zamknęłam się wła-zience". „Mama i tata krzyczą. Boję się!". To tylko przykładowe zgłoszenia z województwa podlaskiego, jakie odebrali w ostatnim miesiącu operatorzy numeru alarmowego 112. Takie telefony były i wcześniej, ale teraz jest ich znacznie więcej niż przed wybuchem pandemii koronawirusa. Wzrosła też ilość interwencji domowych - o około 14 proc. (w marcu i w kwietniu tegorokuw porównaniu do tych samych miesięcy poprzedniego roku). - Interwenqe domowe, które nie są związane z udzieleniem pomocy medycznej, obejmują wszystkie sytuacje konfliktowe: awantury, kłótnie, zakłócanie ciszy, bądź sytuacje, wktórych dochodzi do przemocy domowej -wyjaśnia Piotr Hryniewicki z Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Białymstoku. -Zdarza się, że rodzice wzywają policję na swoje niepełnoletnie dzieci, z którymi sobie nie radzą, bo są one wulgarne, agresywne lub niszczą rzeczy. Prawie sto tysięcy Podlasian dzwoniło na 112 Od czasu wprowadzenia stanu epidemii w Polsce ogólna liczba zgłoszeń na 112 wzrosła (w skali kraju) o prawie 20 proc. Tylko w ciągu dwóch ostatnich miesięcy operatorzy odebrali z Podlaskiego prawie 98,7 tysięcy połączeń. Tylko w marcu było ich 50.154, czyli o 11 proc. więcej niż w tym samym miesiącu 2019 roku. Z kolei w kwietniu połączeń głosowych było mniej niż w marcu, bo 48.515, ale aż o 29 proc. więcej niż w kwietniu 2019 r. Aż 60 tys. połączeń można uznać za niezasadne, bo w tylu przypadkach mieszkańcy woj. podlaskiego potraktowali „112" jako źródło informacji o tym, co mogą, a czego nie mogą w czasie narodowej kwarantanny. Jako remedium na wątpliwości związane z koronawirusem. I tak py-talinp. czymogąpójśćna cmentarz, czy muszą nakładać maseczkę ochronną w swoim samochodzie, czy na Wielkanoc mogą ich odwiedzić krewni? To tylko kilka przykładów. Wiele telefonów dotyczyło też doniesień o złamaniu przez kogoś warunków kwarantanny, czy nieprzestrzeganiu obostrzeń typu: chodzenie bez maseczek w miejscu publicznym, ludzie zbyt gęsto ustawieniw kolejkach, brak dystansu między klientami wskle-pach czy też zbyt wiele osób w dyskoncie. Takie zgłoszenia z kategorii sanitamo-epidemiologicznej to efekt aktualnej sytuacji na świecie i rządowych restrykcji. Ale nie jedyny. W czasie narodowej kwarantanny wzrosła też liczba pożarów, oszustw (związanych np. z wyłudzeniem kodu „BLIK", fałszywymi mailami o rzekpmej nieopłaconej fakturze czy też SMS-ami o dopłacie za przesyłkę kurierską). Wzrosła też liczba interwencji domowych. Zamknięcie powoduje konflikty ZdaniemPiotraHryniewickiego, operatora numeru 112, to dość naturalne, że zamknięcie powoduje napięcia i sytuacje konfliktowe między domownikami. Potwierdzają to psychologowie. -Tonie jest reguła, ale w wiehi przypadkach tak się stało. Mąż zapracowany, żona zapracowana, więc wcześniej rzadko się spotykali wymieniając się jedynie opieką nad dziećmi. A teraz przyszło być im cały czas razem - wyjaśnia Artur Brzeziński, psychoterapeuta z Pracowni Psycho-terapiiiPsychoedukacji „Integra" w Białymstoku. Dodaje, że jeśli wcześniej były jakieś trudności w związku, to w tym momencie stały się bardziej widoczne. Albo w ogóle zauważalne. Wcześniej mogły być bagatelizowane, ignorowane, bo czasem nie chcemy widzieć pewnych rzeczy. Dotyczy to zarówno partnerów, jak i pociech. Codzienna krzątanina znakomicie odwraca uwagę od relacji. Dziecko znika w szkole, a kiedy przychodzi do domu, to odrabia lekcje i znika w pokoju. Nie wiemy, jak ono naprawdę funkcjonuje. W momencie edukacji domowej widzieliśmyje siedzące przymo-nitorze komputera, jak rozmawia z nauczycielem, jakpracuje. To była całkowicie nowa informacja - pozytywna lub niepokojąca. Tak samo w relacjach między dorosłymi. Mijaliśmy się, pytaliśmy: „co u ciebie w pracy, co u znajomych?" i udawaliśmy się do swoich obowiązków. A teraz? Nagle jesteśmy blisko siebie i często okazuje się, że... nie mamy o czym ze sobą rozmawiać. Albo że dostrzegliśmy „nieznaną" twarz naszego partnera. - Należy dodać do tego ogólne poddenerwowanie całą sytuacją związaną z pandemią. Wieluludzimyśli: „Bojęsiętego, co się dzieje wokół: w pracy, na ulicy". To wszystko tworzy atmosferę niepokoju, lęku - tłumaczy psychoterapeuta. -Jeśli z powodu historii życiowej tych lęków w człowieku jest więcej, świat nagle staje się groźnym miejscem. Zwykła rozmowa na temat tego, kto będzie dzisiaj odkurzał, prowadzi do kłótni. Bo ludzie często maskują lęk, złością. W tym momencie wybuchają konflikty, spory onic. Problem jest taki, że jak się na męża, żonę czy dziecko zdenerwujemy, to - w dobie pandemii - nie możemy wyjść z domu, nie mamy gdzie uciec ani się schować. Co najwyżej do drugiego pokoju. Pod warunkiem, że go mamy! To od umiejętności radzenia sobie z konfliktami zależy, jak taka sytuacja skończy się dlanaszychbliskich. Jedni ludzie wycofują się, obrażają, nie odzywają się, milczą. Jak podkreśla Artur Brzeziński,toteż przemoc, tyle że bierna. Inni z kolei „walczą do upadłego", bronią swojej racji, nie mogą sobie poradzić z emocjami, Świadkami takich awantur są sąsiedzi, którzy - też zamknięci w domach - słysząi widzą więcej. I to oni też coraz częściej dzwonią nanumery alarmowe informując o awanturach za ścianą. Ofiary boją się prosić o pomoc, bo sprawca jest obok Jeśli w domu już przed pandemią była napięta atmosfera, teraz nastąpiła eskalacja. Bo ofiary, zamknięte są ze sprawcami przemocy w czterech ścianach, nie mają drogi ucieczki. Twardych wskaźników nie ma. Podlaska policja wmarcubr., czyli w miesiącu wprowadzenia ograniczeń związanych z rozprzestrzenianiem się koronawirusa, zanotowała wręcz spadek liczby interwencji domowych (o prawie 12,3 proc. w porównaniu do marca 2019), a w kwietniu niewielki wzrost (z 1431 do 1446). Liczba osób zatrzymanych w takich interwencjach utrzymywała sięna podobnym poziomie (w marcu rok do roku był to minimalny wzrost ze 124 do 129 osób, a w kwietniu niewielki spadek - ze 150 do 144). Bardziej o problemie przemocy domowej mówi liczba wypełnionych formularzy tzw. Niebieskiej Karty. A tu, o dziwo, spadek jest ogromny. W marcu br. o prawie 17,8 proc., a w kwietniu - o 15,4 proc. (z 344 w 2019 r. do 291 w2020r.). Także organy ścigania reje-strująmniej spraw o znęcanie się z art. 207 Kodeksu Karnego. W Prokuraturze Rejonowej w Białymstoku spadek był znaczny. Bo porównując okresy marzec - kwiecień 2019 r. do 2020 r. stosunek wynosił 70 do 41. W ubiegłym miesiącu aresztowane zostały tylko dwie osoby. To mężczyźni. Jeden za znęcanie się nadbratem, drugi za dręczenie i spowodowanie obrażeń rodziców. W tle - problemy z nadużywaniem alkoholu. Oficjalne dane statystyczne pokazują, że problem przemocy domowej maleje. Ale, czy takjest w istocie? Niekoniecznie, bo ofiary albo boją się zwrócić o pomoc, albo nie wiedzą jak to zrobić, by nie narazić się na kolejne represje ze strony oprawcy, który przecież ciągle, 24 godziny na dobę, jest obok. Młodzi mają myśli samobójcze Organizacje pomocowe wyciągają do ofiar rękę na różne sposoby. Jest Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, który gwarantuje anonimową poradę. Są też bezpłatne aplikacje na telefon typu: TwójParasollubAvon Alert, z których ofiara może skorzystać nawet w obecności sprawcy z dużym prawdopodobieństwem, że ten się nie domyśli, że ona szuka pomocy. Aplikacja Twój Parasol przypomina program do sprawdzania prog-nozy pogody, choć tak naprawdę ma ułatwić zgłoszenie na numer alarmowy 112. Natomiast Avon Alert to fikcyjny sklep. Pod pozorem złożenia zamówienia na kosmetyki ofiara przemocy musi użyć szyfru, który uruchomi procedurę pomocową. Ogólnopolskie Pogotowiem dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia" odnotowało w ostatnim czasie ponad dwukrotnie więcej telefonówniż zazwyczaj. - Zmienił się profil osób, które się do nas zwracają po pomoc. Częściej dzwonią osoby młodsze, które być może wcześniej uzyskiwały tę pomoc bezpośrednio w szkoładi. Teraz przez okres epidemiczny pozbawione zostały kontaktu z pedagogiem szkolnym, psychologiem, wychowawcą. A potrzebują tego wsparcia w trudnych dla siebie chwilach - mówi prawnik, konsultant „Niebieskiej Linii". - Izo-laqę jednak źle znoszą wszyscy nasi rozmówcy, nie tylko młodzi. Ale wśród nich zwiększyła się liczba osób, które klasyfikujemy jako „potencjalni samobójcy". To wiąże się u nas z większą liczbą interwencji. Jeśli rozmówca daje do zrozumienia, że może targnąć się na swoje życie, jesteśmy zobligowani do skontaktowania się z odpowiednimi służbami, lub by - ustalając jego miejsce pobytu - uruchomić proces wsparcia. Problem myśli samobójczych to - zdaniem eksperta - efekt połączenia dwóch czynników. Z jednej strony sytuacji epidemicznej, z drugiej nasilającej się przemocy psychicznej. - Dzieciaki w rozmowach podkreślają te elementy. Nie przemoc fizyczną, tylko psychiczną. To pewnie wynikujścia pewnych emocji i tego, że sprawca - cały czas pozostając w domu, a zazwyczaj mający swój rytm dobowy podejmowania pracy i tak dalej - teraz niestety ma pod ręką ofiarę przemocy 24 godziny na dobę - podkreśla pracownik „Niebieskiej linii". Dodaje, że praca z osobami, które doznają przemocy, skupia się obecnie przede wszystkim na udzielaniu informacji i usprawnieniu współpracy z instytucjami, które są odpowiedzialne za prowadzenie procedury „Niebieskiej Karty". Z powodu koronawirusa nie zawsze bowiem funkcjonują tak, jakpo-winny. Przynajmniej na początku ogłoszenia pandemii ośrodki pomocy społecznej nie miały wypracowanych sposobów działania, co może - choć nie musi - tłumaczyć spadek liczby wypełnionychformularzy Niebieskiej Karty. ©® Głos Dziennik Pomorza Środa-czwartek, 10 11.06.2020 Ogłoszenia drobne 17 Drobne Jak zamieścić ogłoszenie drobne? Telefonicznie:94 347 3516 Przez internetogloszenia.gratka.pl W Biurze Ogłoszeń: Oddział Koszaliny. Mickiewicza 24,75-004 Koszalin, tel. 94 347 3516,347 3511.347 3512. fax 94 347 3513 Oddział Słupsk:ul. Henryka Pobożnego 19,76-200 Słupsk, tel. 59 848 8103. fax 59 848 8156 OddziałSzczeciny. Nowy Rynek 3.71-875 Szczecin, tel. 9148133 61,48133 67. fax 91433 48 60 ■ BANK KWATER ■ ZWIERZĘTA ■ ROŚLINY, OGRODY i MATRYMONIALNE i RÓŻNE i KOMUNIKATY i ŻYCZENIA /PODZIĘKOWANIA i GASTRONOMIA i ROLNICZE i TOWARZYSKIE RUBRYKI W OGŁOSZENIACH DROBNYCH: ■ NIERUCHOMOŚCI ■ FINANSE/BIZNES ■ ZDROWIE ■ HANDLOWE ■ NAUKA ■ USŁUGI ■ MOTORYZACJA ■ PRACA ■ TURYSTYKA ■ BANK KWATER ■ ZWIERZĘTA ■ ROŚLINY, OGRODY i MATRYMONIALNE i RÓŻNE i KOMUNIKATY i ŻYCZENIA /PODZIĘKOWANIA i GASTRONOMIA i ROLNICZE i TOWARZYSKIE Nieruchomości MIESZKANIA - SPRZEDAM K-LIN32m2 Kawalerka KW po remoncie, parter, balkon, piwnica, ogródek tel. 796-108-333 MIESZKANIA - WYNAJMĘ MIESZKANIE 30m2 K-iin 600599447 LOKALE UŻYTKOWE - SPRZEDAM KANCELARIĘ adwokacką w Słupsku, ul. Szarych Szeregów (przy sądzie) sprzedam lub wynajmę, 608353046. GARAŻE POŚREDNICTWO "OMEGA" - wyceny, obrót Słupsk, ul. Starzyńskiego 11, tel. 598414420,601654572 www. nieruchomosci.slupsk.pl NIERUCHOMOŚCI-SZCZERBIŃSCY. K-lin, ul. Bogusława II3,512-299-104. 059634223 NIERUCHOH 577 410 005 ul. Zwycięstwa 10, Koszalin, w godz. 9-17 iiości 059634223 l www.propaheim.pl ) l www.propaheim.pl ) Handlowe SPORT t REKREACJA ROWERY używane 508436420 GK MATERIAŁY BUDOWLANE ! NAJTANIEJ Używane konstrukcje stalowe, blachy dachowe, profile i rury stalowe tel.889009001 NIEMICA MATERIAŁY OPAŁOWE DREWNO Słupsk 694-295-410 INNE ZŁOM kupię, potnę, przyjadę i odbiorę, tel. 607703135. Motoryzacja OSOBOWE KUPIĘ A do Z skup-skupujemy każde pojazdy, płacimy nawet za wraki, oferujemy najwyższe ceny, 536079721 Absolutny skup aut, 728773160. AUTO skup wszystkie 695-640-611 AUTOKASACJA ŚWIESZYNO-KOSZALIN. Skup całych i powypadkowych 608 030 670, 608421479 USŁUGI NEPTUN-AUTOGAZ Tel. 512 170 975 TŁUMIKI, katalizatory, złącza. Czekaj Zbigniew. Koszalin, Szczecińska 13A (VIS). Tel: 94-3477-143;501-692-322. INNE KUPIĘ stary samochód lub motocykl, min. 40-letni. Może być niekompletny lub uszkodzony, 609-499-555. Finanse biznes KREDYTY. POŻYCZKI KREDYT 50 000 z) rata 572, 730809809 KREDYTY tanio Stupsk, 59/8429238 Praca ZATRUDNIĘ DO sprzątania domków letniskowych Mielenko tel. 512-860-016 ELEKTRYK - praca od zaraz/ NIEMCY -tel. 774270543 Cert. 9875 ELEKTRYKÓW -> Niemcy 666 709 709 KAFELKARZA zatrudnię, od zaraz. Tel. 784-338-888 KUCHARZA, pomoc kuch., kelnerkę, na sezon. Ustronie Mor. 602282775 MALOWANIE, tapetowanie, docieplenia - praca od zaraz/ NIEMCY -tel. 774270543. Cert. 9875 MURARZA, tynkarza zatrudnię,od zaraz. Tel. 784-338-888 NIEMCY, murarze, cieśle, malarze, posadzkarze, brukarze: 601-218-955. OPIEKUNKO Seniorów- Gorące bonusy wakacyjne czekają!! Wyjedź latem i otrzymaj dodatkowy bonus do 200 euro Tylko sprawdzone oferty, stawki do 1500 euro legalne zatrudnienie. Nie wahaj się, zadzwoń i zarabiaj więcej, www.sentium.pl Tel. 505 440 380 OŚRODEK w Sarbinowie zatrudni pomoce kuchenne, kucharzy. Zakwaterowanie. 691-510-875. PANIE do sprzątania domków letniskowych, zapewniamy transport i dobre zarobki, tel. 884-654-321. PRACA dla Opiekunów seniorów w Polsce z zamieszkaniem u podopiecznego. Wymagane doświadczenie w opiece. Promedica24: Tel. 501356 445 PRACA w Anglii: Opiekunka seniorów. Wynagrodzenie nawet 18900zł za trzy miesiące. Zapewniamy bezpieczną rekrutację, podróż w obie strony, wyżywienie i zakwaterowanie. Zadzwoń 514781060. Promedica24. PRZYJMĘ kobiety do pralni, Koszalin 608330891 SPAWACZA zatrudnię,od zaraz. Tel.784-338-888 STOLARZ - praca od zaraz/ NIEMCY-tel. 774270543 Cert. 9875 SZUKAM Pani do opieki nad panem w Niemczech 004915122229721 ŚLUSARZ/ spawacz - praca od zaraz/ NIEMCY - tel. 774270543 Cert. 9875 WSPL SP ZOZ w Koszalinie zatrudni pracownika gospodarczego. Szczegóły na stronie www.wspl.koszalin.pl w zakładce - aktualności. ZATRUDNIĘ pracowników ogólnobudowlanych murarzy, cieśli, zbrojarzy. Praca na terenie Koszalina, ul. Włoska i Żytnia tel. 537-897-295, 784-840-687 Zdrowie GINEKOLOGIA A-Z, 501-776-232 Ginekolog NEUROLOGIA SPEC. Neurolog. NFZ. Bez kolejek. Codziennie. Koszalin, 605-284-364. INNE SPECJALIZACJE ALKOHOLIZM - esperal 602-773-762 ALKOHOLOWE odtrucia 509-306-317. Usługi AGD RTV FOTO 59/8430465 Serwis RTV, LCD, plazma NAPRAWA RTV,wszystkie typy,anteny, bezpłatny dojazd, tel. 94/3457461. PRALKI Naprawa w domu. 603775878 PRALKI, urządzenia elektryczne, gastronomia. Chłodnictwo. 507-380-118. BUDOWLANO-REMONTOWE BALUSTRADY bramy 602 825 699 CYKLINOWANIE bezpyłowe 502302147 CYKLINOWANIE bezpyłowe, lakierowanie,olejowanie, strukturyzacja 696-727-338 DACHY- dekarstwo 94/3412184 MALOWANIE dachów788-016-988 REMONTY od A do Z tel.660-683-933 STANY surowe 94/3412184 SUCHE zabudowy 94/3412184 INSTALACYJNE C.O. hydraul. wod. kan.515-708-887GK HYDRAULICZNE, tel. 607703135. PORZĄDKOWE SPRZĄTANIE strychów, garaży, piwnic, wywóz starych mebli oraz gruzu w big bagach, 607-703-135. Turystyka KRAJ - MORZE ŁEBA, tanie pokoje z łaz. 603-471-715 PRZEWOZY ANGLIA, osoby + paczki, z adresu na adres, w każdy piątek, tel. 503 198450 NIEMCY, HOLANDIA, BELGIA, codziennie z domu pod dom, Trans Glass Okonek, tel. 503198446, 6726694 91 Różne KASA za stare książki 609-643-399 Komunikaty W dniach 15-19.06.2020 wystąpią utrudnienia w ruchu przy ul. Wiśniowej w Koszalinie. Rolnicze MASZYNY ROLNICZE KUPIĘ ciągniki, przyczepy, maszyny rolne. Tel. 535135507. SPRZEDAM Ciągniki C-360, Rozrzutnik obornika, Wały gładkie, Przyczepa 3,51 - wywrotka, Taśmociąg, Działka 19 a tel. 798198683 PŁODY ROLNE PSZENICĘ sprzedam. Słupsk, 723526750. Towarzyskie DOJRZAŁA dla dojrzałych, 661177611 SŁODKA Asia Koszalin 516 603 622 Co masz zlecić - zleć to nam sgm #zostańwdomu Tutaj zlecisz ogłoszenie! Koszalin, ul. Mickiewicza 24, 94 347 3511 Słupsk, ul. Henryka Pobożnego 19, 59 848 81 03 Szczecin, bo.gs24@polskapress.pl, 697 770190 Szczecinek, bo.gk24@polskapress.pl, 94 347 3516 Stargard, wieslawa.sowa@polskapress.pl, 670 770191 reklama.koszalin@polskapress.pl #zostańwdomu Zleć ogłoszenie drobne 59-848-81-03 e-mail: bo.gp24@polskapress.pl Pracujemy od poniedziałku do pigtku w godzinach 8:00-16:00 RfKLAMA__ Dyrektor Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Szczecinie zatrudni na terenie województwa zachodniopomorskiego Pisemne oferty należy składać na adres: Dział Kadr Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego ul. Mieszka 133, 71-011 Szczecin tel. 91 888 42 10 /s. GARAŻE Blaszane BRAMY Garażowe \pRQBuaaT KOJCE dla Psów Najniższe CENY Rótne wymiary Transport cały kraj Montaż Dogodne 94-318-80-02 " 91-311-11-94 58-588-36-02 95-737-63-39 59-727-30-74 512-853-323 www.konstal-garaze.pl 009714562 18 Informator-kultura Głos Dziennik Pomorza Środa-czwartek, 10-11.06.2020 Pierwszy koncert w czasach pandemii. Zagra Magmen Kinga Siwiec kinga.siwiec@polskapress.pl Zgodnie z wytycznymi rządu znów możemy chodzić na koncerty, ale tylko te plenerowe. W Słupsku pierwsza taka impreza po kwarantannie odbędzie się w Motor Rock Pubie. Motor Rock Pub to miejsce znane z organizacji licznych koncertów. Nie dziwi więc fakt, że to oni jako pierwsi zaproponowali wieczór z muzyką na żywo. Już w piątek, 12 czerwca, po kilkumiesięcznej przerwie odbędzie się pierwszy koncert, a wystąpi na nim Magmen - stara słupska kapela. Aby spełnić warunki, jakie w czasie epidemii stawia przed organizatorami imprez rząd, koncert odbędzie się w ogródku Motora, a nie w środku pubu. Słupscy weterani rocka Magmen istnieje od 1979 roku, a inspiracją dla wtedy młodych muzyków były takie kapele, jak AC/DC, Deep Purple, Budgie, Saxon, Judas Priest i Black Sabbath. Do dziś starają się grać w duchu solidnego hard rocka. Koncert rozpocznie się o godz. 19 w ogródku Motor Rock Pubu. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny. ©© m Magmen na słupskiej scenie muzycznej jest od ponad 40 lat ZAPROSZENIA Tęcza po kwarantannie Teatr Lalki Tęcza wraca do regularnego grania i zaplanowałjuż cały czerwiec. Pierwszy spektakl odbędzie się w sobotę, 13 czerwca, i będzie to „Niedźwiedź i Masza, czyli gdzie moja kasza." Aby stworzyć spektakl, Tęcza sięgnęła do źródeł, czyli do rosyjskich baśni na podstawie których tekst przedstawienia opracowała Marta Guśniowska. Reżyserią zajął się dyrektor teatru Michał Tramer. Spektakl jak zwykle odbędzie się o godz. 11 w sobotę. Bilety kupimy w cenie 18 i 20 złotych. Trzeba pamiętać, że w teatrach obowiązują nowe standardy sanitarne - między innymi. Ograniczona ilość miejsc i obowiązek zakrywania ust i nosa. Kino samochodowe Słupski Ratusz zapowiedział rozpoczęcie cyklu letnich seansów filmowych. Kino Samochodowe startuje już w sobotę, 13 czerwca. Pierwsza projekcja odbędzie się na placu Zwycięstwa, ale w przyszłości filmy wyświetlane będą też przy aquaparku Trzy Fale. Na początek zobaczymy dramat „Proxima", którego główna bohaterka jest astronautką i jako jedyna kobieta bierze udział w szkoleniu Europejskiej Agencji Kos-micznęj.Seans rozpocznie się o godz. 22, ale na plac będzie można wjeżdżać od godz. 21.45. Widzowie będą mogli skorzystać także z punktów małej gastronomii. Wracają spacery z przewodnikiem Jeszcze w czerwcu będzie można się wybrać na spacer po Słupsku z przewodnikiem. Wycieczki będą się odbywać w każdy wtorek, a każde ze spotkań będzie miało inny temat. Przez całe wakacje odbędzie się ich 14. Podczas pierwszego -16 czerwca - Tomasz Częścik opowie o powiązaniach wczesnośredniowiecznego Słupska z rzeką. Spacer z przewodnikiem rozpocznie się o godz. 16.30. Zbiórka po słupskim ratuszem. Udziałjest darmowy, ale trzeba pamiętać, że oferta jest skierowana jedynie do osób indywidualnych - turystów oraz mieszkańców Słupska i Ziemi Słupskiej, z wyłączeniem grup zorganizowanych. (KIS) ©® POGODA Krzysztof Ścibor Biuro Calvu^ Jj Środa 10,06.2020 Pogoda dia Pomorza BSEE Stan morza (Bft) Siła wiatru (Bft) Kierunek wiatru m 3-4 4-5 NE 1014 hPa Pogoda dia Polski & 30 km/h 15 H5H1 <*► szcocin2ZIG1 14 o Kołobrzeg ^ ^ "Ustka © ° SI Darłowo 0 FTMil Sławno 13 Wtady&wowo llffMiy 0 h# o Wejherowo Lębork ^ g Mielno ©I Białogard pruta Drawsko Pomorskie KOSZALIN 22'M* EM Kartuzy GDAŃSK Kościerzyna Starogard ICU Gdański Nad Pomorze napływa suche powietrze polarno morskie. W ciągu dnia będzie pogodnie i sucho. Na FTWEW" stev.no Framil termometrach max do 16:22 °C. Wiatr płn.-wsch., umiarkowany. W nocy bez opadów. Jutro do południa po-godnie po południu świnoujście więcej chmur i możliwy Połczyn-zdrój przelotny deszcz, na pojezierzach burze. Na termometrach max do 22:26°C. Od piątku groźna pogoda. Stargard ooogf.y Gorące zwrotnikowe powietrze, gwałtowne ulewy i burze z gradem pogodnie Jg* zachmurzenie umiarkowane przelotny deszcz przelotne deszcze i burza pochmurno mżawka ciągły deszcz < ciągły deszcz i burza przelotny śnieg ciągły śnieg przelotny śnieg z deszczem ciągły śnieg z deszczem mgła \] marznąca mgła ^ śliska droga marznąca mżawka marznący deszcz zamieć śnieżna Ł opad gradu V kierunek i prędkość wiatru 19° temp. w dzień ES temp. w nocylJ 1 temp. wody grubość pokrywy śnieżnej 1011 hP£ ciśnienie i tendencja smog Bytów iwa Człuchów 41^ & 4$> #. ^ #0 cm r< ♦O cm *0 cm / 15 km/h 22° 20° 30° 25 Gdańsk ier 19° : # Kraków 21° 23° # Lublin 21° 26° Olsztyn 20° 25° Poznań 23° 22° ...- Toruń 21° 22° Wrocław 20° 22° & Warszawa 21° 26° Karpacz 20° 20 Ustrzyki Dolne 20° 24° Zakopane 18° 17° Het 22° 20° INFORMATOR KINA Słupsk Kino nieaynnezpowodu epidemii Ać$s Kino nieczynne z powodu epidemii Ustka_ Delfin Małe kobietki, godz. 19.30 Richard Jewell, godz. 17.15 Lębork Fnnpta Kino nieczynnez powodu epidemii KOMUNIKACJA Słupsk: PKP 118 000; 2219436; PKS 59 842 42 56; dyżurny ruchu 59 843 7110; MZK5984893 06; Lębork: PKS 59 8621972; MZK 59 8621451; Bytów: PKS59822 2238; Człuchów: PKS 59 8342213; Miastko: PKS 59 857 2149. DYŻURY APTEK Słupsk Dom Leków, ul. Tuwima 4, tel. 59 842 49 57 Ustka_ Ustka: Remedium, ul. Kardynała Wyszyńskiego lb.tel. 59 8146969 Bytów Centrum Zdrowia, ul. ks. Bernarda Sychty 3, tel. 598226645 Miastko Miastko: Pod Mnichem, ul. Wybickiego30, tel. 598223126 Człuchów Człuchów: Dbamo zdrowie, ul. Sobieskiego 1, tel.736 697918 Lębork Lębork:Dr Max. ul.lMaja la, tel. 59726 0919 USŁUGI MEDYCZNE Słupsk: Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. Janusza Korczaka, ul. Hubakzykówl, informacja telefoniczna 59 846 0100; Ustka: Wojewódzki Szpital Specjalistyczny, ul. Mickiewicza 12 tel. 59 814 69 68; Poradnia Zdrowia P0Z, ul. Kopernika 18. tel. 59 8146011; Pogotowie Ratunkowe - 59 81470 09; Lębork: Szpitalny Oddział Ratunkowy59 863 30 00; Szpital, ul. Węgrzynowicza 13,59 86352 02; Bytów: Szpital,uL Lęborska 13,tel.59 822 85 00; Dział Pomocy Doraźnej Miastko, tel. 59 857 09 00 Człuchów: Stacja pogotowia ratunkowego, tel. 59 83453 09 WAŻNE Słupsk: Poftja 991: ul. Reymonta, tel.598480645; Pogotowie Ratunkowe999; Straż Mk£ska986.-598433217; Straż Gminna598485997; Urząd Cełny-587740830; Straż Pożarna998; Pogotowie Energetyczne 991; Pogotowie Gazownicze992; Pogotowie Ciepłownicze993; Pogotowie Wodno4anaGzacyjiw994; Straż Miejska alarm 98& Ustka 5981467 61697696498; Bytów 598222569; KULTURA_______ Nowy Teatr, ul. Lutosławskiego 1, tel. 59 846 70 00; Filharmonia Sinfonia Battica. ul. Jana Pawła II3, tel. 59 842 3839; Teatr Tęcza, ul. Waryńskiego 2, tel. 59 842 39 35; Teatr Rondo. ul. Niedziałkowskiego 5a, tel. 59 8426349; Słupski Ośrodek Kultury, ul. Braci Gierymskich 1, tel.59 8456441; Emcek, al. 3 Maja 22, tel. 59 8431130; Miejska Biblioteka Publiczna, ul. Grodzka 3, tel. 598405838. USŁUGI POGRZEBOWE_ Kalla, ul. Armii Krajowej 15,tel.5984281%, 601 928 600 - całodobowo. Pełna oferta pogrzebowa. Zieleń tel. (24h/dobę) telefon502525 005 lub 59 8411315, ul. Kaszubska 3 A. Winda i baldachim przy grobie; Hades, ul. Kopernika 15, całodobowo: tel. 59 842 9891.601663796. Winda i baldachim przy grobie. Hermes, ul. Obrońców Wybrzeża 1. (całodobowo).tel.59 842 8495,604434441. Winda i baldachim przy grobie. PORADNICTWO Słupskie Biuro Porad Obywatelskich, ulica Niedziałkowskiego 6. Czynne poniedziałek -piątek w godz. 9-13 i 14-18; Bliżej Prawa - bezpłatne porady prawne i obywatelskie, ul. Jana Pawła II (7 piętro, pok. 718.719) czynne: poniedz.-środa godz. 8-16, czwartek godz. 10-18, tel. 690489 658. Telefon zaufania Tama - 598414046, czynny: poniedziałek - piątek wgodz. 16-20; Alkoholowy telefon zaufania Krokus - czynny 17-22,5984146 05. W przypadku podążenia zakażenia koronawirusem dzwonimy dostaj Sanepidu: Telefony alarmowe: PSSESłupsk-608205830; PSS£ Człuchów-791220895; PSSE Lębork-604 755717;PSSEBytów-736333550 Infolinia NFZ działa całodobowa siedem dni w tygodniu pod numerem telefonu 800190 590. Straż MfejskawSłupsku informuje, że do dyspo-zycpshipszczan jest telefon seniora TEL-SEN. Numer TEL-SEN59843 3217obsługiwany jest przez Straż Miejską w Słupsku. Telefon Seniora czynny jestwtrakoe pracy dyżumydistrażnflców od poniedziałku do piątku wgodz. 6-30-21 Telefon przeznaczony jest db osób, które pozostają same, bez wsparta osób bfiskkhirodzifiy ^iA^|TAXI|qj-X I/*. 598422700 \J\lM ^ 607 271717 NAJTANSZE TAXI W SŁUPSKU Głos Dziennik Pomorza Środaczwartek, 10-11.06.2020 Rozmowa 19 Kabaret Skeczów Męczących szykuje serial. „Nie bać Covid. Robić swoje" 1 % Anna Bilska anna.1 Wywiad O trudnym czasie rozłąki z fanami i publicznością, a także 0 planach na najbliższy czas rozmawiamy z Kabaretem Skeczów Męczących z Kielc w składzie: Karol Golonka, Jarosław Sadza, Marcin Szczurkiewicz i Michał Tercz. Panowie zdradzili, że wkrótce rozpoczną zdjęcia do nowego serialu, który ma być dostępny dla wszystkich w sieci. Przyznali też, że w ostatnich miesiącach nie było im do śmiechu, ale ostatecznie doszli do wniosku, że... Dziś nastroje macie bardzo pozytywne. Czy tak było również w ostatnich miesiącach izolacji? Jak zareagowaliście na obostrzenia spowodowane epidemią? Karol: Kiedy jeszcze graliśmy występy, zastanawialiśmy się, kiedy będziemy musieli przestać. To był stan takiego oczekiwania w niepewności. Marcin: Ten stan płynnie przeszedł w stan tęsknoty 1 wyczekiwania, kiedy wreszcie znów zaczniemy grać... Karol: Na początku trochę to bagatelizowaliśmy. Uznaliśmy, że potrwa to może tydzień, dwa, maksymalnie miesiąc. Okazało się, że to wcale nie takie oczywiste. Pojawiła się duża niepewność-czy, kiedy i na jakich zasadach wrócimy. Marcin: Były też plusy tej sytuacji. Po 16 latach występowania non stop, czasem mieliśmy przesyt. A teraz, przysięgam, przez najbliższy rok złego słowa nie powiem na temat występów... Co by się nie działo i jakkolwiek by one nie wyszły. Michał: Powiem więcej! Nawet próby są przyjemne. Nowy serial będzie integralną częścią „Kliniki Skeczów Męczących", ale każdy będzie mógł oglądać odcinki w internecie. Michał, Karol, Marcin i Jarek cieszą się, że znów wkrótce spotkają się z publicznością. Cieszy nas, kiedy możemy spotkać się i porozmawiać. Karol: Początek tej izolacji był dla nas trudny, ponieważ naszą naturą jest, że gramy bardzo często, wiele czasu spędzamy poza domem. Musieliśmy się oswoić z nową sytuacją. Marcin: Ciężko było zarówno nam, jak i naszym rodzinom, choć o tym nie mówiły. Michał: Moja mówiła... Karol: Przez pierwszy tydzień było całkiem przyjemnie. W końcu mieliśmy trochę czasu dla siebie, bo zwykle jesteśmy zaganiani w pracy i w swoich prywatnych sprawach. Marcin: Było fajnie. Do póki nie zacząłem przegrywać w „Eurobusiness" z 10-lat-kiem. To był ten moment, kiedy pomyślałem, że już najwyższy czas ruszyć w trasę. Czym zajmowaliście czas wswoich domach? Jarek: Więcej spałem, odpoczywałem i... zająłem się ogrodnictwem. Więcej uwagi poświęcam teraz naturze, zachwycam się jej pięknem. To zdecydowanie przyjemniejsze niż stresowanie się na przykład tym, czy zdążymy na kolejny występ, choć nie ukry- wam, że bardzo mi ich brakuje. Marcin: Naprawiłem w domu wszystko, co się dało. Teraz biorę się za fugi w łazienkach. Uważam, że podniosłem swoje umiejętności techniczne, z czego jestem dumny. Nie wiem tylko ile to wszystko wytrzyma. Za pół roku pewnie będzie trzeba wzywać specjalistę, który będzie musiał wszystko po mnie naprawiać. Karol: Ja z kolei popsułem wszystko, co mogłem... Już pierwszego dnia po ogłoszeniu społecznej izolacji popsuła mi się pralka. Marcin: Założę się, że była popsuta już długo wcześniej, tylko nie miałeś czasu jej użyć. Michał: Ja też „zrobiłem" w domu wszystko, co się dało. Marcin: A potem musiałeś iść do sklepu i dokupić... Michał: [śmiech] To też! Ale posprzątałem na przykład garaż. Pierwszy raz w życiu. Zrobiłem też sporo rzeczy w domu, o które zwykle prosiłem teścia. Czas spędzony bardzo praktycznie. A byłczas na rozrywki? Marcin: Korty tenisowe niestety były zamknięte, ale wczoraj udało się pograć przez dwie godzimy. Dziś dwóch z nas nie ma kręgosłupa. Wkrótce coraz więcej miejsc i usług zostanie odmrożonych, otwierają się sale koncertowe. Jesteście gotowi na pierwszy występo po tak długiej przerwie? Karol: Powiem szczerze, że bardzo się tego obawiamy. Obecnie gramy nowy program „Najśmieszniejszy" i jest to całkowicie premierowy materiał. Publiczność ogląda skecze, których nikt nie widział jeszcze w telewizji. Myślę, że to faktycznie jest nasz najśmieszniejszy program i zaczął być bardzo fajnie odbierany przez publiczność. Marcin: I wtedy dostaliśmy szansę trzymiesięcznego przemyślenia tego materiału... Jarek: Doszliśmy do wniosku, że to jest naprawdę bardzo dobre. Więc jeśli będą państwo na naszym występie i nie będą państwo do końca zadowoleni... Marcin: To znaczy, że po prostu czegoś zapomnieliśmy, ale wierzcie nam - to jest świetny program... Karol: Tak naprawdę, do końca nie wiemy na jakiej zasadzie nasze występy będą się odbywały, ale jakkolwiek by nie było, chcemy wreszcie wyjść do ludzi. Stęskniliśmy się za naszymi widzami. Przekonaliśmy się jak wiele energii i życiowego optymizmu potrafimy od nich czerpać. Czasami ta praca jest ciężka, ciągłe wyjazdy, tysiące kilometrów po polskich drogach, nie zawsze tych najlepszych, to dawało w kość. W ostatnich miesiącach zaczęliśmy to doceniać. Kontakt z publicznością, uśmiechy i owacje, spotkania z fanami po występach... Bardzo nam tego brakowało. Michał: Już nigdy w życiu nie powiem, że naszych występów jest za dużo. Wiadomo już kiedy najbiiż szy występ? Karol: Liczyliśmy, że w li]_ • cu, ponieważ wtedy zawsze odbywamy trasę nad morzem. Tam są otwarte Dr-7 „ strzenie i duże amfiteatry. Nawet jeśli byłby zapełnione tylko w połowie, to atmosfera byłaby fantastyczna. Spodziewamy się, że wielu Polaków spędzi wakacje w kraju, dlatego liczymy, że spotkamy się z nimi w lato. Czy szykujecie coś poza występami scenicznymi? Karol: To bardzo dobre pytanie, ponieważ możemy już zdradzić i puścić pewne wieści w świat... W styczniu mogli oglądać państwo w telewizji nasz autorski program „Klinika Skeczów Męczących" z naszym rozrywkowo-kabareto-wym podejściem w stylu „late night show". Okazało się, że pierwsze odcinek wyszedł na tyle obiecująco, że zdecydowaliśmy się podpisać kontrakt na osiem odcinków. Będą rozmowy z gośćmi, kabaretowe skecze, ale formuła będzie nieco wykraczać poza klasyczną formę kabaretowego programu telewizyjnego. Teraz już możemy powiedzieć, że właśnie na potrzeby tego programu kręcimy serial, który będzie jego integralną częścią, ale będzie można go oglądać w internecie. Chcemy by dotarł do jak najszerszej liczby widzów. Scenariusze są już napisane, zdjęcia zaczynamy w czerwcu. Chcemy zaprezentować odbicie Polski, naszego społeczeństwa, polityki i różnych spraw społeczności na przykładzie jednej miejscowości, która w serialu nazwana będzie „Małą Polonią". Postaci, które stworzyliśmy, dostaną filmowe życie. Marcin: Zobaczą państwo wszystko to, co dzieje się w „wielkiej Polonii", ale w naszym, kabaretowym wydaniu. Karol: Założenie jest takie, że serial będzie miał mało poprawności politycznej. Staramy się nadążać za zmieniają-"-cym się poczuciem humoru i spełniać oczekiwania widza. Tak jak w naszym ostatnim wyzwaniu internetowym „#hoti6challenge2", który spotkał się z bardzo dobrym odbiorem. Odzew nagrania „Niebać COVID" zrobionego w krótkim czasie, sprawił, że osobiście poczuliśmy, że to co robimy jest potrzebne. To daje nam nadzieję na to, że nowy program trafi w gusta naszych odbiorców i nasza publiczność przekona się, że nie straciliśmy „tego czegoś". Czy nowy serial będzie konkurencją dla „Ucha Prezesa" i grającego w nim główną rolę Roberta Górskiego? Karol: Robert Górski nie ma konkurencji. Zawsze podziwiamy to, co robi. Nasz serial będzie w zupełnie innej formule i w całkiem innym stylu. Będziemy oczywiście dotykać tematów politycznych, ale tonie jest myśl przewodnia. Czy czas epidemii Was zmienił? Jacy wrócicie na scenę? Marcin: Na początku było sporo strachu. Puste półki w sklepach i puste ulice były przerażające.... Karol: Ale doszliśmy do wniosku, że „nie bać COVID"... się trzeba i po prostu robić swoje. ©® 0 KABARECUE KABARET SKECZÓW MĘCZĄCYCH Wywodzący się z Kielc kabaret tworzą: Karol Golonka, Jarosław Sadza, Marcin Szczurkiewicz i Michał Tercz. To jedna najjaśniejszych gwiazd polskiego kabaretu. Od 17 lat do łez bawią Polaków, występują na największych scenach i za granicą. Często są też gośćmi lub gospodarzami programów telewizyjnych i widowisk kabaretowych. 20____Sport Głos Dziennik Pomorza Środa-czwartek, 10 11.06.2020 wmmam Akademia Młodego Lekkoatlety szykuje się do mistrzostw Polski 30b masek od Gryfa Wspólna akcja Gryfa Słupsk oraz producenta sprzętu sportowego firmy ZINA #wspieramyklub iszpital przynosi kolejne efekty. Paweł Kryszałowicz - prezes Gryfa Słupsk w imieniu klubu oraz firmy ZINA przekazał300 sztuk maseczek ochronnych dla Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego imienia Janusza Korczaka w Słupsku. (STEN) Przez 4 dni zawodnicy dystansu GIGA pokonają 214 km u stóp Wieżycy Kolarstwo Jarosław Stencel jaroslaw.stencel@polskapfess.pl LOTTO MTB Energy startuje już w czwartek. Etapowy wyścig kolarstwa górskiego odbędzie się już po raz drugi. Rywalizacja toczyć się będzie od czwartku, aż do niedzieli. - Przygotowaliśmy bardzo ciekawe trasy poka-zujące walory Pojezierza Kaszubskiego. Warto wspomnieć, że jesteśmy jedynym wyścigiem MTB, który sukcesywnie już po raz drugi uzyskuje zgodę Regionalnej Dyrekcji Środowiska na przejazd przez Rezerwat Przyrody Szczyt Wieżyca, czyli największe wzniesienie na Pomorzu. Zawodnicy pojadą przez Wieżycę dwukrotnie w czwartek oraz w dniu finału w niedzielę - mó wi Adam Greczyło, dyrektor zawodów. Na liście startowej znalazło się 100 zawodników, w tym ubiegłoroczni triumfatorzy: Monika Kulling i Mateusz Rejch (GIGA) oraz Damian Ciba (MEGA). Centrum zawodów, podobnie jak przed rokiem, będzie zlokalizowane w Centrum Aktywnego Wypoczynku w Koszałkowie u stóp Wieżycy. Impreza rozpocznie się w czwartek, wświęto Bożego Ciała o godzinie 14:00. W pierwszym dniu wyścigu rywalizacja toczyć się będzie w formie jazdy indywidualnej na czas na dystansie 20 km. Start zawodników zaplanowano co minutę. W piątek i sobotę następuje już podział na dystans MEGA i GIGA. Natomiast wniedzielę rywalizacja toczy się w formule XC na rundzie o długości około 10 km. Dłuższy dystans pokonuje 5 rund, krótszy 3 rundy. Partnerem tytularnym imprezy jest Totalizator Sportowy właściciel marki LOTTO. Patronat honorowy nad zawodami objęli: Minister Środowiska, Dyrektor Generalny Lasów Państwowych i Marszałek Województwa Pomorskiego. ©® - Krzysztof Niekrasz krzysztof.niekrasz@gp24.pl ?7 Lekkoatletyka Po sporej przerwie z powodu koronawirusa słupski sport powraca do nofmalności. Przedstawiciele Akademn Młodego Lekkoatlety Słupsk już trenują na stadionie 650-łeaapny ulicy ^Antoniego Madafińskiego. Dla młodych słupszczan najważniejszą tegoroczną imprezą sportową będzie Mały Memoriał im. Janusza Kusotińskiega czyli oficjalne mistrzostwa Polski U46. W maju Polski Związek Lekkiej Atletyki potwierdził definitywnie termin Małego Memoriału im. Janusza Kusocińskiego. Tak więc oficjalne mistrzostwa Polski U-16 odbędą się od 26 do 27 września na stadionie 650-lecia w Słupsku. Głównym organizatorem będzie Akademia Młodego Lekkoatlety. Mistrzostwa Polski do lat 16 to największa impreza w kraju dla tej grupy wiekowej. Wstępnie zgłoszonych jest ponad 700 zawodników i zawodniczek. - - W tym roku po raz pierwszy rozegrane będą dwie nowe konkurencje: wieloskok (trójskok z noginanogę) oraz bieg na 1000 m z przeszkodami. Kolejną zmianą będzie rywalizacja biegowa na 300 m przez płotki (ostatnie dwa sezony to bieg na 200m przez płotki). Ponadto do głównego programu tegorocznych MPU-16 zostanie ponownie włączona sztafeta 4x100 m (dot.: chłopców i dziewcząt), bo wcześniej ta konkurencjabyłarozgrywana w ramach mistrzostw kraju w sztafetach i wielobojach. Warto przypomnieć, że w czerwcu 2019 roku złoty medal zdobyła chłopięca sztafeta ze Słupska, która biegła w składzie: Kacper Kozaczuk, Kacper Kasprzyk, Oliwier Kołodziejski i Marek ^Zakrzewski, natomiast w sierp- Oszczepniczka Karolina Michalak jest w czołówce krajowej M. Zakrzewski. O. Kołodziejski, J. Gostomczyk, K. Kasprzyk Podczas zajęć na stadionie 650-lecia grupa sprinterska dziewcząt i chłopców słucha cennych uwag swojego trenera Tomasza Czubaka (pierwszy z prawej), byłego znakomitego czterystumetrowca Utalentowana oszczepniczka Hanna Grabowska ma wyjątkowe predyspozycje do skoku Małgorzata Miedziewska wzywż. Na treningi do Słupska dojeżdża z Trzebielina niu podczas mistrzostw województwa ekipa AML ustanowiła nowy rekord Polski U-16 z czasem 43,77 s. Poza sztafetą złotą bronić będą też: Hanna Grabowska w skoku wzwyż (rekord życiowy 173 cm) i M. Zakrzewski w biegu na 100 m (r. ż. 11,01 s). Obiecująco zapowiadają się starty innych reprezentantów. W tym gronie znajdują się: Kewin Małek (lider listy ogólnopolskiej po sezonie halowym w skoku wzwyż - r.ż. I90cm), Jan Gostomczyk (lider listy krajowej po sezonie halowym w biegu na 300 m - 36,73 s), Milena Patejuk (rekordzistka Polski 13-latekwskokuwzwyż),0. Kołodziejski (300 m), oszczepniczki Małgorzata Miedziewska i Karolina Michalak, Ignacy Wawierowicz (kula i oszczep), kulomiotka Melisa Gładikowska i biegaczka Daria Książek (1000 m). W 2019 r. Akademia Młodego Lekkoatlety Słupsk wygrała wojewódzką ligę młodzi- ków oraz zajęła I miejsce w klasyfikacji medalowej Ogólnopolskich Czwartków Lekkoatletycznych w Łodzi i podczas MP U-16 w Tarnowie. - Nasi lekkoatleci i lekkoatletki trenują sześć razy w tygodniu. Czas treningu wynosi od dziewięćdziesięciu do stu dwudziestu minut. Zajęcia są zgodne z zaleceniami sanitarnymi. Frekwencja jest znakomita - informuje zadowolona Bernadeta Kopeć, prezes AML. ©®