c I 2,40 zł W TYM 8%VAT Nr ISSN 0137-9526 770137 Nr indeksu 348-570 952039 n Dodatkowe wolne w pracy na nagłe przypadki - str. 7 CNNIK POMORZA Środa 14 listopada 2018 Rodzina z dwójką dzieci straciła dom w pożarze. Pilnie potrzebna pomoc STRONA 3 Brydżowy XVIII Turniej o Puchar Prezydenta Słupska wSPnrS STRONA 20 Strona Zdrowia Cukrzyca to nie jest wyrok. i Można z nią żyć ' r. - > ' >• Cukrzyca to choroba przewlekła. Jej przyczyną jest nieprawidłowy poziom glukozy we krwi STRONA 9 Remont szkolnej stołówki oburza rodziców Rodzice uczniów z SP nr 10 w Słupsku zaalarmowali nas, że do końca roku nieczynna będzie szkolna stołówka STRONA 4 Dziewczynka została stratowana przez konia Tragedią w Runowie ząjmie się gdański prokurator Alek Radomski ateteaider.radomski@gp24.pl iHtmorze Prokuratura Regionalna w Gdańsku . wszczęła śledztwo w sprawie tragedii. do której doszło w podlęborskim Runowie. We wtorek. 6 listopada, podczas zajęć jeździeckich spadła tam z konia 13-letnia dziewczynka. Z urazem głowy trafiła do szpitala w Słupsku. Zmarła kilka dni później. Do tego nieszczęścia doszło w podlęborkim ośrodku jeździeckim Pałac pod Bocianim Gniazdem w ostatni wtorek. Jak informuje nadkomisarz Robert Czerwiński, oficer prasowy słupskiej policji, 13-letnia dziewczynka podczas zajęć z jeździectwa spadła z konia. Na nieszczęście znalazła się pod kopytami. Doznała poważnych obrażeń ciała, szczególnie głowy. - Dziecko trafiło do nas w stanie krytycznym - informuje Monika Zacharzewska, rzecznik prasowy Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. Janusza Korczaka w Słupsku. - Dziewczynka przebywała na oddziale intensywnej opieki medycznej. Niestety, pomimo wysiłków lekarzy zmarła w sobotę. Pierwsze czynności procesowe wykonano jeszcze w dniu zdarzenia. Prokurator przeprowadził oględziny miejsca, zabezpieczył nagrania z monitoringu, a policja rozpoczęła ustalanie świadków. Jednak śledczy z Prokuratury Rejonowej w Lęborku zawnioskowali o wyłączenie ich z tego postępowania. Podobnie postąpili też ich koledzy z okręgu, bowiem poszkodowane dziecko to córka jednego z pracowników prokuratury. Obecnie sprawą zajmuje się Prokuratura Regionalna w Gdańsku. Jak się dowiedzieliśmy, nie będzie ona wyznaczać innej, podległej jej jednostki. Gdańsk nieszczęście, do którego doszło w Runowie, zbadać zamierza sam. Na część pytań odpowiedzieć powinna sekcja. Ustalane będą też inne kwestie szczegółowe, jak sprawa zapewnienia odpowiednich warunków bezpieczeństwa czy rola instruktora. Najprawdopodobniej nie był to pierwszy kontakt z końmi tragicznie zmarłej nastolatki. - Wszczęto śledztwo, które obecnie z uwagi na zgon będzie prowadzone w kierunku nieumyślnego spowodo- wania śmierci - wyjaśnia prok. Maciej Załęski z Prokuratury Regionalnej w Gdańsku. - Przedmiotem ustaleń oprócz okoliczności samego wypadku będzie też prawidłowość organizacji zajęć oraz przebiegu akcji ratowniczej -wymienia. Właśnie z uwagi na ten ostatni wątek sprawę zdecydowano się powierzyć śledczym ze speq'alnego działu prokuratury regionalnej zajmującego się błędami medycznymi. Pałac pod Bocianim Gniazdem w Runowie to centrum kolonijno-wy-poczynkowe dla dzieci i młodzieży. Na terenie kilku hektarów znajduje się zabytkowy pałac, place zabaw, boiska, wioska indiańska czy małpi gaj. Również certyfikowany przez Polski Związek Jeździecki ośrodek z profesjonalną stajnią na trzydzieści koni i krytą ujeżdżalnią. Jego szefostwo nie chciało rozmawiać na temat wypadku. Wczoraj przesłało nam taki komunikat: „Z uwagi na poszanowanie prywatności rodziny oraz prowadzone postępowanie wyjaśniające, nie jestem upoważniona do udzielania jakichkolwiek informacji w sprawie tego nieszczęśliwego wypadku, jaki miał miejsce. Jest to dla nas wszystkich bardzo ciężkie i bolesne". ©® DO SPRAWY WRÓCIMY 977013795203946 02 Druga strona Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Pogoda w regionie Dzisiaj 11°C TC c-' Barometr 1028.2 HPa Wiatr zach. 11 km/h Uwaga przejściowe zachmurzenie Czwartek Piątek Sobota 11°C 2°c 8°C o°c 6°C i°c tb Uwaga: w piątek i sobotę więcej słońca_ 1 Anna Czemy-Ma recka anna.marecka@polskapress.pl jjj| POLACY ZDALI EGZAMIN, POLITYCY NIE ZA BARDZO Pogoda w niedzielę, 11 listopada, średnio sprzyjała plenerowym imprezom, ale mimo niej całkiem sporo słupszczan przyszło na plac Zwycięstwa, by wziąć udział w oficjalnych uroczystościach z okazji 100 rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości, a także podziwiać zorganizowaną po nich przez fundację Indygo rekonstrukcję historyczną. - Wszystko wam w domu opowiem, całą historię, jaką obejrzeliście - mówiła młoda mama trojga maluchów, wra- cając z przedstawienia. W ten długi świąteczny weekend, przedłużony o poniedziałek, było wiele okazji na takie opowieści, a w mediach społecz-nościowych wymieniano się zdjęciami i filmami dokumentującymi masowe śpiewanie hymnu polskiego w szkołach, wystawy i pogadanki historyczne. Nie zabraknie różnych niepodległościowych akcentów także w tych dniach. Bo taka rocznica to powód do dumy dla wszystkich Polaków, bez względu na przekonania i sympatie polityczne. Szkoda tylko, że nie potrafiło tego pojąć wielu czołowych polityków. Małostkowość, zacietrzewienie, zapominanie, że Polska to „wielki zbiorowy obowiązek", a nie partyjny interes - nie pozwoliły im choć na chwilę stanąć czy pójść w jednym szeregu. Mieli wspaniałą okazję, żeby dać nam, zwykłym Polakom przykład patriotyzmu. Nie udźwignęli. Żal. ©® Poprawa powietrza w świetle prawa W czwartek, 15 listopada, w Filii nr 8 Miejskiej Biblioteki Publicznej przy ul. Braci Gierymskich 1 w Słupsku odbędą się warsztaty pod hasłem „Poprawa jakości powietrza - aspekty prawne". Spotkanie w ramach Zielonego Punktu jest adresowane do organizacji pozarządowych, urzędników, kadry merytorycznej szkół i przedszkoli. Jego celem jest zwrócenie uwagi na sprawy środowiska, klimatu w Słupsku i regionie w aspekcie prawnym, a także na globalne zagrożenia dla Ziemi. Warsztaty poprowadzi Michał Zabłocki, rzecznik prasowy Programu Czyste Powietrze, ClientEarth, przez wiele lat dziennikarz wielu mediów w Europie, który był korespondentem PAP w Moskwie, Pradze i Bratysławie. Zajmował się sprawami zmian klimatycznych oraz gospodarki, stypendysta Uniwersytetu w Turynie, absolwent programu studyjnego Departamentu Stanu USA. Warsztaty odbędą się w godz. 11-13. CWF) Wspomnienie o rotmistrzu Pileckim „Rotmistrz Pilecki - Bohater Niezwyciężony", to tytułspotkania, któreodbędziesię wczwartek, 15 listopada, o godz. 17 w Bibliotece Miejskiej w Ustce. Wydarzenie jest elementem obchodów 100. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Gośćmi będą Małgorzata Kupiszewska, koordynatorka projektu „Rotmistrz Pilecki - Bohater Niezwyciężony", oraz MichałSi-wiec-Cielebon, współredaktor „Raportu Witolda". Organizatorami są burmistrz Ustki, Biblioteka Miejska w Ustce i Usteckie Stowarzyszenie Miłośników Historii „Orzeł". Projekt „Rotmistrz Pilecki - Bohater Niezwyciężony" realizowany jest pod Honorowym Patronatem Prezydenta RP Andrzeja Dudy, przy wsparciu Ministerstwa Spraw Zagranicznych. Ministerstwa Obrony Narodowej, Biura Bezpieczeństwa Narodowego, Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji, Ministerstwa Edukacji Narodowej, Narodowego Centrum Kultury, Fundacji PKO Banku Polskiego i Fundacji PZU. (WF) Historia utrudniła remont słupskiego pomnika Zbigniew Marecki zbigniew.marecki@gp24.pl Oficjalne uroczystości związane z setną rocznicą niepodległości Polski w Słupsku odbyły się przed pomnikiem Żołnierza Polskiego, którego renowacja - mimo wcześniejszych zapowiedzi - nie została ukończona na ten moment. Utrudniła to historia tego monumentu. Tak przynajmniej wynika z rozmowy, którą przeprowadziliśmy z Bernardem Karpiejem ze słupskiej firmy Alpy-Union, która na zlecenie magistratu zajmuje się renowacją pomnika Żołnierza Polskiego. Jak się okazuje, prace utrudniło to, co pracownicy firmy wyspecjalizowanej w renowacjach historycznych obiektów zastali pod płytą poprzedniego podestu pomnika. - Były tam nie tylko elementy poprzednich monumentów, które stały na placu Zwycięstwa, ale przede wszystkim bardzo trudne do usunię- Kopia postaci żołnierza polskiego po 11 listopada została zabezpieczona deskami cia duże płaty niezwykle silnego betonu. Ze względu na bezpieczeństwo pylonu nie mogliśmy ich usuwać mechanicznie, a jedynie przy pomocy ręcznych młotów. To bardzo wydłużyło prace, których nie przewidywał projekt- relacjonuje Bernard Karpiej. Kolejne trudności napotkano podczas skracania i renowacji pylonu. Z tego powodu do li listopada nie udało się go obłożyć nowymi tablicami, które mają wyrażać nowe idee pomnika. W rezultacie podczas niedzielnych uroczystości pylon był osłonięty biało-czer-woną flagą, ale na tym tle bardzo dobrze prezentowała się niedawno wykonana kopia postaci żołnierza polskiego. Istotne utrudnienie stanowiła także konieczność skoordynowania prac przy samym pomniku oraz związanych z zagospodarowaniem jego otoczenia, czym zajmowała się firma Krężel. - Umowa zawarta z Urzędem Miejskim w Słupsku przewiduje, że wszystkie prace renowacyjne mają być zakończone do 30 listopada. Z pewnością się z niej wywiążemy -uważa Bernard Karpiej. Przy okazji zdradził nam, że w trakcie renowacji odwiedzali go słupszczanie, którzy opowiadali o różnych wydarzeniach dotyczących komunistycznych poprzedników pomnika Żołnierza Polskiego, zakończonych czerwoną gwiazdą. Od jednego z rozmówców dowiedział się, że była nawet nieudana próba wysadzenia w powietrze komunistycznego monumentu. O® Palisz papierosy? Zrób spirometrię. Do końca tygodnia za darmo S&psfc Magdalena Olechnowicz m%dalena.olechnowia@poiskapress.pl Bezpłatne badania spirometryczne odbędą się dzisiaj w Pałacu Ślubów oraz jutro i w piątek w przychodni na Westerplatte. Akcja bezpłatnych badań spirometrycznych organizo- wana jest z okazji Ogólnopolskiego Dnia Czystego Powietrza, obchodzonego 14 listopada. Samodzielny Publiczny Miejski Zakład Opieki Zdrowotnej w Słupsku zaprasza na badania od dzisiaj do piątku. Dzisiaj przeprowadzone zostaną one w godz. 8-14 na terenie Urzędu Miejskiego w Słupsku (Pałac Ślubów). W dniach 15-16 listopada badania konty- nuowane będą w gabinecie zabiegowym przychodni przy ul. Tuwima 37 (I piętro, pok. nr 211). Będzie też możliwość konsultacji z lekarzem wyników odbiegających od normy. Spirometrię powinien robić raz na dwa lata każdy palacz papierosów powyżej 40. roku życia, niezależnie od tego, czy ma objawy choroby. Badanie zaleca się też osobom, które mają kaszel, duszność, łatwo się męczą, niezależnie od tego, czy są palaczami, czy nie. Takie objawy mogą wskazywać np. na tętnicze nadciśnienie płucne, które diagnozuje się m.in. w oparciu o spirometrię. ©® W przededniu Święta Niepodległości młodzież, rodzice, nauczyciele i przyjaciele IV LO w Słupsku wybrali się na wycieczkę na górę Rowokół. Wejście odbyło się pod patronatem ogólnopolskiej akcji 100 szczytów na 100-lecie portalu „Aktualne warunki w górach". (MAZ) Bivww»] ii Na Czytelników czekany w redakcji „Głosu Pomorza" wSłupskuprzy Ul. Henryka Pobożnego 19 teł. 81OQ Wojciech Frełkhowski wojciech.frelichow5ki@gp24.pl We wtorek pożegnano Tadeusza Kundę Śp. Tadeusz Kunda zmarł7 listopada 2018 r. Miał 91 lat. Był współzałożycielem Stowarzyszenia EFFATHA, grupy modlitewnej, należącej do Katolickiej Odnowy Charyzmatycznej. Był też m.in. współautorem książki pt. „Pismo Święte przeczy nauce Świadków Jehowy". Wielokrotnie gościł na antenie Radia Maryja jako ekspert w dziedzinie obrony wiary przed sektami. Razem z ks. Ryszardem Królem napisał także książkę pt. „Znak na słupskim krzyżu", która zawiera relacje i świadectwa dotyczące krwawienia Krzyża Misyjnego stojącego na zewnątrz świątyni Najświętszej Maryi Panny Królowej Różańca Świętego w Słupsku. Ten szczególny znak ukazał się 12 marca 1982 roku. Był to piątek II tygodnia Wielkiego Postu, gdy kończył się trzeci miesiąc stanu wojennego. Wydarzenie wzbudziło wielkie zainteresowanie nie tylko w regionie, ale również na terenie całego kraju, co opisali obydwaj autorzy. Uroczystości pogrzebowe śp. Tadeusza Kundy odbyły się 13 listopada w kościele pw. Najświętszego Serca Jezusowego w Słupsku. (MAZ) [CYwmi^BJ Janusz Lewandowski PosełdoPE Naładowany pozytywną aiefgią poświętDwaniuwGdańsku, spojrzałem teraz na naszelOO-lecie przez zagraniczne okulary. Katastrofa! Neo-feszyzm, spalenieflagi UE etc. Bardziej schrzankźtegoświęta niż zrobili to partaczezPiS nie można! MaróiPalade. socjolog potityki Podzielona politycznie Polska obchodziła 100-lecie odzyskania Niepodległości. Czyjednazestron zdyskontuje to sordażowo na swoją korzyść? Odpowiedź powinny przynieść wyniki pomiarów z przetomu listopada i grudnia. USD EUR CHF GBP iTMi] 33268 4.2994 (+) 3.7862 ) 4,9325 (+) (+) wzrost ceny w stosunku do notowania poprzedniego M spadek cen w stosunku do notowania poprzedniego Głos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Wydarzenia 03 Rodzina z dziećmi straciła dom w pożarze. Potrzebna pomoc w odbudowie Magdalena Olechnowicz tktthtiiMępkę W nocy z niedzieli na poniedziałek wybuchł pożar w domu we wsi Podgóry w gminie Kępice. Dach nad głową straciła pięcioosobowa rodzina. Sołtys wsi apeluje o pomoc. Straż Pożarna w Słupsku została poinformowana o zdarzeniu o godzinie 1.23. Na miejsce pojechały jednostki straży pożarnej nie tylko ze Słupska, ale także ze Sławna oraz OSP z Kępic, Biesowic, Korzybia i wsi Podgóry. - W zgłoszeniu była mowa o pożarze na strychu, ale na miejscu okazało się, że ogień zająfjuż mieszkanie - mówi st. kpt Tomasz Ponczkowski, rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Słupsku. - Prawdopodobną przyczyną pożaru były wady w eksploatacji przewodów kominowych. QHSb< ■ iSŁ Z domu państwa Ławrynowiczów została sterta gruzu. Nie nadaje się do zamieszkania. Mieszkańcy wsi Podgóry chcą pomóc w odbudowie domu, apelują o włączenie się do akcji W pożarze nikt nie ucierpiał, ale dach nad głową straciła pięcioosobowa rodzina. - To małżeństwo z dwójką dzieci w wieku szkolnym. Chłopiec ma 11 lat, dziewczynka 13 lat. Mieszkał z nimi też pełnoletni syn z dwuletnią córeczką - mówi Aleksandra Mondry, sołtys wsi Podgóry, która zaangażowała się w akcję pomocy rodzinie. - Z tego domu została kupa gruzu i cegieł. Z ekspertyz wynika, że nie nadaje się do zamieszkania ani nawet do wyremontowania. Tak naprawdę to trzeba go odbudować od podstaw, ponieważ zostały jedynie dwie ściany nośne. Mam na- dzieję, że uda się odzyskać fundamenty - mówi Aleksandra Mondry i apeluje o pomoc. -Zbieramy fundusze na pomoc w odbudowie domu. Każda złotówka się liczy. We współpracy z sołectwem Podgóry oraz z jednostkami samorządu terytorialnego z pewnością osiągniemy cel. Niezbędne są wszelkie materiały budowlane, stąd prośba do firm i hurtowni budowlanych o wsparcie. Zbiórkę odzieży i niezbędnych środków higienicznych już zorganizowaliśmy między sobą. Wszystko składujemy na razie w świetlicy wiejskiej. Organizujemy też zbiórkę w internecie na portalu zrzutka.pl/pd96pz. Tam każdy może wpłacić dowolną kwotę - mówi pani Aleksandra. W sprawie pomocy rzeczowej - remontu, materiałów budowalnych, można się kontaktować bezpośrednio z panią sołtys, dzwoniąc na numer telefonu 726 797 542. Pomoc zaoferowała także gmina. - Zaproponowaliśmy poszkodowanej rodzinie mieszkanie zastępcze w Kępicach na czas remontu. W tym roku mieliśmy wyjątkowo dużo pożarów i pogorzelców. Ostatnio udostępniliśmy trzy mieszkania pogorzelcom z Warcina, jedno z nich właśnie się zwolniło, więc zaproponowaliśmy je rodzinie ze wsi Podgóry - mówi Magdalena Majewska, burmistrz Kępic. -Wypłaciliśmy też rodzinie 6 tys. złotych w ramach jednorazowej zapomogi z Ośrodka Pomocy Społecznej. Pomagamy także w wywożeniu gruzu, zaproponowaliśmy pomoc psychologiczną - mówi Majewska. Jednocześnia pani burmistrz apeluje o przeglądy przewodów kominowych. - Przynajmniej raz w tygodniu straż pożarna wyjeżdża do pożarów spowodowanych właśnie niewłaściwym użytkowaniem przewodów. Jednorazowa usługa u kominiarza to koszt 30-50 złotych. Warto wydać te pieniądze, aby spać spokojnie. Warto też pomyśleć 0 ubezpieczeniu mieszkania -radzi pani burmistrz. r. Mieszkańcy wsi mobilizują się i pomagają, jak mogą. - Często zastanawiamy się, co dla człowieka jest najważniejsze 1 czego tak naprawdę w życiu potrzebuje. Rodzina, miłość, zdrowie, dom. Pomóżmy ludziom, którzy mają miłość, Są wspaniałą rodziną, ale nie mają już gdzie mieszkać.... Wierzymy, że uda nam się razem pomóc im w trudnych chwilach - apeluje Aleksandra Mondry. ©® Roztańczeni artyści z Zielonej Wyspy wystąpią w Koszalinie Monika Latkowska monika.katkowska@polskapres5.pl Wybitny, fenomenalny, nadzwyczajny - ilość komplementów kierowana w stronę pokazu Gaełforce Dance jest niemała, a wszystko wskazuje na to, że będzie jeszcze większa po występie 1 grudnia w Koszalinie. Nie możesz tego przegapić! Historia stara jak świat - jedna kobieta, dwóch mężczyzn, miłość, pasja, zazdrość i pojednanie. Historia może oklepana, ale opowiedziana przez artystów Gaełforce Dance staje się prawdziwą ucztą dla oka. Gaełforce Dance jest jednym z najlepszych zespołów tancerzy i muzyków na świecie, który ze swoim widowiskiem pojawi się w największych miastach w kraju nad Wisłą. Doskonali artyści, żywiołowy taniec, perfekcyjne choreografie i feeria barw to zapowiedź widowiskowego przedstawienia. W skład zespołu wchodzą wielkie talenty o międzynarodowej sfawie. Prawdziwym fenomenem Gaełforce Dance jest rekordzista Guinnessa. w stepowaniu. AUTOPROMOCJA 008714176 KSIĄŻKA JUŻ W SPRZEDAŻY! Tancerze Gaełforce Dance prezentują m.in. układy z elementami baletu, ale największy aplauz dostają, gdy stepują James Devine, który jako jedyny człowiek na świecie uderza stopą 38 razy na sekundę. Bajkowa scenografia, rewelacyjne kostiumy, znakomita muzyka, śpiew i najwyższej klasy taniec to gwarancja niezapomnianych wrażeń. Artyści oferują to, co najbardziej wartościowe - kulturę Irlandii pokazują w odsłonie najciekawszej, bo łączącej tradycję ze współczesnością. Współczesny taniec, celtyckie rytmy, balet i stepowanie, a do tego doskonałe dźwięki i rewelacyjna oprawa wizualna. Artyści bu- dują napięcie poprzez różnorodny taniec, czasem subtelny i cichy, a czasem zdecydowany i agresywny. Każdy szczegół jest dopracowany do perfekcji. Start widowiska 1 grudnia o godz. 18:00 w Hali Widowisko- Sportowej w Koszalinie. Bilety do nabycia w kasach Hali przy ul. Śniadeckich4w Koszalinie (informacja: tel. 94 343 61 43), w redakcji „Głosu", ul. A. Mickiewicza 24 (tel. 94 347 35 16) oraz sieci salonów EMPiK. Bilety dostępne również online na: kupbilecik.pl | hala.kosza-limpl Książkę można kupić: - w salonikach prasowych sieci Kolporter, - na portalu www.allegro.pl, - w Biurze Ogłoszeń w Szczecinie, Nowy Rynek 3, czynne: poniedziałek- piątek: 9.00-15.00 - w Biurze Ogłoszeń w Słupsku, ul. Henryka Pobożnego 19, czynne: poniedziałek- piątek: 8.00-16.00 - w Biurze Ogłoszeń w Koszalinie, ul. Mickiewicza 24, czynne: poniedziałek- piątek: 8.00-16.00 - po przedpłacie na konto - koszt wysyłki pocztowej to 11 zł Należy go doliczyć do ceny książki i dokonać wpłaty na konto: 481050 0099 6557 0003 0034 9583. W tytule wpłaty należy podać: imię, nazwisko, adres oraz tytuł książki. www.naszekresy.info.pf 04 Wydarzenia Głos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Rodzice: dzieci zostały bez obiadu. Szkoła: Będzie stołówka XXI wieku Magdalena Olechnowicz magdalena.otechnowic@polskapfess.pl Rodzice uczniów ze Szkoły Podstawowej nr 10 w Słupsku zaalarmowali nas. że do końca roku nieczynna będzie szkolna stołówka. Dyrekcja przeprasza za niedogodności i wy-jaśnia, że trwa generalny remont. - Jestem mamą ucznia klasy 1-3 w Szkole Podstawowej nr 10 w Słupsku. Piszę w imieniu swoim, jak i wielu innych zbulwersowanych rodziców w sprawie szkolnej stołówki. Dotychczas nie było z tym problemu, ale po święcie zmarłych stołówka nie została uruchomiona - pisze słupszczanka, prosząc o anonimowość. - Otrzymaliśmy informację pisemną poprzez pocztę w elektronicznym dzienniku. Wynika z niej, że przez najbliższe dwa miesiące nasze dzieci nie będą miały możliwości spożywać w szkole obiadów. Dzieci spędzają w szkole zazwyczaj od 7 do 8 godzin. Mam tu na myśli dzieci młodsze, które nie wracają po lekcjach do domu, tylko oczekują na odbiór przez opiekunów ze świetlicy szkolnej. Odnawiają park przy stawku Stupsk Zbigniew Marecki j zbigniew.marecki@gp24.pl Trwają kolejne prace związane z renowacją parku przy Stawku Łabędzim. Wkrótce zmieni się wygląd chodników otaczających stawek, a za kilka tygodni ma zostać zbudowany także pomost dla uczniów. który uczą się żeglarstwa na stawku. Prace renowacyjne w otoczeniu stawku trwają już ponad rok. Początkowo były realizowane w ramach projektu partycypacyjnego, a teraz dołączono do nich działania związane z tworzeniem zielonych klinów w mieście. W części od strony ulicy Orzeszkowej z nowych rozwiązań mogą już korzystać dorośli i dzieci, którzy od lat wybierali te tereny jako miejsce relaksu. Okolice Stawku Łabędziego już niedługo staną się atrakcyjnym miejscem spacerowym Teraz dzieci mogą się tam pobawić, a dorośli poćwiczyć w ciekawie urządzonym otoczeniu. Od kilku tygodni trwają natomiast prace przy wymianie starych chodników, które od lat szpeciły nabliższe otoczenie stawku i utrudniały poruszanie się wypoczywającym rodzinom. - Teraz zmierzamy do tego, aby asfaltowe chodniki były wygodne dla biegaczy i spacerujących. Chcemy doprowadzić do tego, aby bez problemu dzieci mogły biegać wokół stawku, a dorośli mogli je spokojnie nadzorować - zapowiada Jarosław Borecki, dyrektor Zarządu Infrastruktury Miejskiej w Słupsku. Do końca roku ma być zbudowany także drewniany pomost na stawku, który ułatwi młodzieży wchodzenie dołódki podczas nauki żeglowania. Władze miejskie zapowiadają także renowację zieleni w części parku, która prowadzi w kierunku ulicy Kaszubskiej, bo tam także od lat nie prowadzono tego typu działań. Koszt wszystkich przewidzianych prac wyniesie 1,8 min złotych. Okoliczni mieszkańcy cieszą się, że ta część miasta znowu stanie się przyjemnym miejscem spaoerowyrrL ©® miast ogłosiliśmy konkurs ofert i wybraliśmy nowego najemcę. Jednak aby ten mógł rozpocząć działalność, obiekt musi spełnić najwyższe standardy według najnowszych wymogów sanepidu. Te przepisy są nie do przeskoczenia - wyjaśnia Bogdan Leszczuk. - Z ekspertyz wynikło, że potrzebny jest generalny remont, łącznie z wymianą instalacji gazowych i elektrycznych. Ale to wszystko po to, aby było bezpiecznie. Gwarantuję, że po nowym roku będziemy mieć stołówkę na miarę XXI wieku. Nowy najemca to Centrum Kobo - Krzysztof Kowalewski z Ustki. - Firma przedstawiła bardzo ciekawą ofertę. Będą poranne śniadania, kilka dań obiadowych do wyboru, bufet owocowy. Myślę, że zarówno n> dzice, jak i dzieci na tym skorzystają - mówi Leszczuk. - Firma wykonująca prace budowlane obiecała, że upora się z remontem najszybciej, jak to możliwe. Dzieci po powrocie z przerwy świątecznej będą już się mogły stołować smacznie i zdrowo w wyremontowanej stołówce. Rodzice za obiad dwuda-niowy z kompotem zapłacą 12 zł w abonamencie lub 14 zł jednorazowo. Można też będzie kupić samą zupę za 2 złote. ©® Drogiej Koleżance Dorocie Kopacz wyrazy głębokiego współczucia i słowa wsparcia z powodu śmierci Taty składają koleżanki i koledzy z pracy 008727321 Pani Annie Turowskiej Sołtysowi Machowina w obliczu ogromnej straty, jaką jest śmierć Męża składamy wyrazy głębokiego żalu i współczucia. Przewodniczący Wójt Rady Gminy Ustka Gminy Ustka Wacław Laskowski Anna Sobczuk-Jodłowska wraz z radnymi i sołtysami wraz z pracownikami Urzędu Szanowni Państwo że po dokonaniu ekspertyz koniecznych uruchomienia stołówki szkolnej, niezbędne jest pr/eptcm-adzenie generalnego remontu pomieszczeń kuchni V s\.o\6wki cUa potrzeb zbiorowego żywieniu dzieci. na uwadze powyższe, a przede wszystkim zdrtwse tousci oraz jakość świadczonych usług, uruchomię iWaWmości stołówki nastąpi w dniu 7.0l.20I9r. niedogodności i liczymy im i Szkolna stołówka w SP 10 jest nieczynna. Dyrekcja poinformowała, że mając na uwadze zdrowie żywionych dzieci oraz jakość świadczonych usług, niezbędny jest remont. Uruchomienie działalności stołówki nastąpi 7 stycznia 2019 roku Spakowane w domu drugie śniadanie to zbyt mało na tyle godzin, dodatkowo szkoła nie dysponuje sklepikiem szkolnym, a tylko automatem, w którym zakupić można jedynie słodycze i słodkie napoje. Jesteśmy oburzeni, że prace modernizacyjne oraz pozyski- wanie nowego najemcy odbywa się w trakcie roku szkolnego, a nasze dzieci skazuje się na niemal całodniowy pobyt w szkole bez możliwości zjedzenia ciepłego posiłku. Co doradza nam, rodzicom, dyrektor? Fundowanie dzieciom hot-dogów z pobliskiej Żabki czy pakowanie dzieciom do szkoły trojaków z obiadem? - pyta oburzona kobieta. O wyjaśnienia poprosiliśmy Bogdana Leszczuka, dyrektora Szkoły Podstawowej nr 10 w Słupsku. - Zdaję sobie sprawę, że to kłopot dla rodziców, ale pozo- staje mi ich tylko przeprosić. Ta sytuacja nie wynikła z naszej winy. Dotychczasowy najemca, firma Maja, po prostu z dnia na dzień rzucił nam dokumenty na stół i złożył wypowiedzenie w połowie października. Stołował dzieci jeszcze do końca miesiąca. Natych- Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Polska 05 Szef KNF po oskarżeniach o korupcję podał się do dymisji Jakub Oworuszko jakub.oworuszko@polskapres5.pl Warszawa Sensacyjne doniesienia „Gazety Wyborczej": Marek Chiza-nowski. przewodniczący Komisji Nadzoru Finansowego, miał zaoferować Leszkowi Czarneckiemu, właścidełowiGetin Nobie Banku, przychylność dla jego spółek za ok. 40 min zł. We wtorek po południu Chrzanowski podał się do dymisji. Sprawa wywołała wstrząs w polskiej polityce. Opozycja mówi 0 końcu „dobrej zmian/', a premier pilnie wezwał szefa KNF na rozmowę. Ten po południu podał się do dymisji. Zawiadomienie o przestępstwie złożyłw prokuraturze pełnomocnik Czarneckiego mecenas Roman Giertych. Konkretnych działań domaga się opozycja, która dała.Prawu 1 Sprawiedliwości 24 godziny na podjęcie decyzji o powołaniu sejmowej komisji śledczej. Głównym dowodem w sprawie jest nagranie, które zarejestrował Leszek Czarnecki w marcu w trakcie spotkania z przewodniczącym KNGF Markiem Chrzanowskim. Czarnecki miał aż dwa urządzenia do rejestrowania dźwięku oraz długopis z kamerką. Jego niepokój wzbudził fakt, że został zaproszony na spotkanie w cztery oczy, a nie jak dotychczas z prawnikiem lub prezesem banku. Chrzanowski zdawał sobie sprawę z ryzyka podsłuchu. -Mam tu takie szumidła [urządzenie antypodsłuchowe - red.], ponoć to nic nie daje, ale... - mówił ""Ulti T Dr hab. Marek Chrzanowski funkcję przewodniczącego Komisji Nadzoru Finansowego pełnił od 2016 roku. Jego kadencja miała zakończyć się w 2021 roku szefKNF, cytowany przez „GW\ Kluczowa jest 35. minuta nagrania. Chrzanowski pyta Czarneckiego, „czy nie widzi jakiejś potrzeby zwiększenia swoich zasobów, jeżeli chodzi o prawników". -Wie pan, mogę panu kogoś polecić. Wydaje mi się, że to byłoby z korzyścią dla urzędu i dla całej instytucji - zaproponował szefKNF, który, według relacji Czarneckiego, przekazał mu wizytówkę wspomnianego prawnika - Grzegorza Kowalczyka, który prowadzi kancelarię prawną w Częstochowie, a kilka miesięcy temu został członkiem rady nadzorczej Warszawskiej Giełdy Papierów Wartościowych. - No nie wiem, jaki ma pan system wynagradzania w banku, ale wydajemisię, że jeżeliby pan to powiązał z wynikiem banku, tak? No to ten prawnik będzie bardziej zaangażowany. W tym horyzoncienajbliższychkilkulat no to byłoby, tak jak pan uważa, tak? Może rozwiązanie, na którym bank mógłby, że tak powiem, się oprzeć wsparłaby ta osoba państwa w tym procesie restrukturyzacji - argumentował Chrzanowski, który miał napisać na kartce „l%", co miałoby oznaczać jeden procent wartości banku, który miałby być wynagrodzeniem dla Grzegorza Kowalczyka. Według „GW", to ok. 40 min zł, a wg „Financial Times", który również opisał sprawę - ok. 13,6 min zł. - Absolutnie bardzo chętnie się spotkam - przyznał Czarnecki. W rozmowie z „GW" zapewnił, że nie kontaktował się z Kowalczykiem. - Nie brałem tego pod uwagę. To mogła być prowokacja, czy dam sięskorumpo-wać- przyznał. Dwa miesiące po spotkaniu w Getin Noble Banku odbyła się kontrola KNF - kolejna, mimo że poprzednia nie wykazała nieprawidłowości i miała miejsce zaledwie półroku wcześniej. Jak czytamy w „GW", Chrzanowski miał zaproponować Czarneckiemu usunięcie z KNF Zdzisława Sokala - przedstawi- ciela prezydenta w KNF i szefa Bankowego Funduszu Gwarancyjnego, który jest zwolennikiem nacjonalizacji banków Czarneckiego (Chrzanowski relacjonował, że Sokal ma plan na przejęcie banku Getin za złotówkę i jego nacjonalizację banku Getin za złotówkę); złagodzenie skutków finansowych zwiększenia tzw. stopy podwyższonego ryzyka (kosztowało to bank miliard złotych); a także życzliwe podejście KNF i NBP do planów restrukturyzacji banków Czarneckiego. KNF odpiera zarzuty. W komunikacie czytamy, że działania Czarneckiego urząd odczytuje jako „próbę wywierania wpływu 1 proc. czyfi kionaście mifonów zbtych miała wynieść zapłata za pracę prawnika wskazanego przez Chrzanowskiego na rzecz banku na KNF poprzez szantaż, o czym świadczy brak niezwłocznego powiadomienia prokuratury przez p. Czarneckiego w marcu br. (...)", czyli zaraz po spotkaniu. „Informacje te pojawiają się w momencie, kiedy media donoszą o problemach związanych z procesem dystrybucji instrumentów finansowych spółki GetBack SA przez Idea Bank SA i potencjalnych działaniach KNF w tym zakresie" - podkreślono. Niedawno „Dziennik Gazeta Prawna" informował, że przeciwko Idea Bankowi wszczął postępowanie UOKiK, a niedługo KNF ma złożyć powiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa. Wówczas bank zo- stałby wpisany na listę ostrzeżeń. Jak informowano we wtorek, przewodniczący KNF podjął kroki prawne „w związku z fałszywymi oskarżeniami wysuwanymi przez Czarneckiego oraz w związku ze zniesławieniem mającym na celuutratę zaufania publicznego". - Nie rozważam rezygnacji -przyznał w rozmowie z RMF Chrzanowski, który jeszcze w poniedziałek był w Singapu-; rze. Służbowy wyjazd musiał: przerwać - został pilnie wez-j wany przez premiera Morawieckiego (KNF to centralny organ administracji rządowej sprawującynadzórnadryn-kiem finansowym, który pod-, lega premierowi). Wbrewwcześ-niejszej deklaracji we wtorek po południu zrezygnował z pet; nionej funkcji. Spotkanie z premierem ma odbyć się w środę rano. Ma w nim uczestniczyć też Mariusz Kamiński, koordynator służb specjalnych. Na polecenie premiera sprawę badaprokuratura. Politycy Platformy Obywatelskiej mówią o „gangsterskim systemie działania władzy". - Jeden z przedstawicieli władzy zajmującej się nadzorem nad rynkiem finansowym próbuje różnego rodzaju sztuczkami prawi nymi, przepisami doprowadzić do upadłości jeden z polskich banków, żeby go przejąć za złotówkę. Drugi z przedstawicieli władzy mówi szefowi tego banku, że za „drobną" opłatą kiK kudziesięciu milionów złotych może pozbyć się tych kłopotów i będzie bezpieczny - wyjaśniał Sławomir Neumann (PO). Jak dodał, opozycja chce, by wniosek o powołanie komisji śledczej złożyli premier Morawiecki i prezes PiS Jarosław Kaczyński. ©® Marek Zuber: Polski rynek kapitałowy jest w kryzysie, takie zamieszania mu nie służą Rozmowa Oczywiście nie będziemy mieli załamania na giełdzie, ale to nie buduje zaufania, choćby do KNF - ocenia Marek Zuber, ekonomista. Co w tej sprawie jest najbardziej bulwersujące? Zakładając, że nagrania są prawdziwe, wciąż nie wiemy, czy doszło do jakiejś propozycji związanej z pieniędzmi. Z tego, co rozu- miem - informacja dotycząca jednego procenta nie została nagrana, tylko relacjonował ją sam Czarnecki. Ale z całą pewnością można powiedzieć, że sam fakt, że przewodniczący KNF wskazuje jakąś konkretną osobę, firmę, która ma pomóc w jakiejś sytuacji, jest co najmniej niezręczne. To mogła być sugestia, że jeśli ta osoba zajmie się tą sprawą, to KNF będzie bardziej przychylnym okiem patrzyła na pewne sprawy. Delikatnie mówiąc, takie sugestie nie są na miejscu. Jeśli dodatkowo przewodniczący KNF zaczyna dyskutować na temat wynagrodzenia dla konkretnej osoby, to już wygląda bardzo źle. Uważam, że osoby pełniące takie funkcje nie powinny w ogóle rozmawiać na tematy dotyczące współpracy z innymi, konkretnymi firmami. Jeśli już, to powinno zaproponować się kilka firm. Ale nie można rozma- wiać o wynagrodzeniu. Wszystko jedno o jakich usługach mówimy, szefKNF takimi rzeczami się nie zajmuje. Jakie mogą być skutki tej afery? Nie ma co ukrywać, że polski rynek kapitałowy jest w kryzysie, mam na myśli szczególnie giełdę. Każde tego typu zamieszanie mu nie służy. To wszystko nie wygląda dobrze. Oczywiście nie będziemy mieli załamania na giełdzie, ale to nie buduje zaufania, choćby do KNF. Komisja dotychczas wielu błędów nie popełniła. Ja zawsze podaję przykład afery Amber Gold, gdy komisja zareagowała wzorcowo, praktycznie od razu informowała, że jest to zagrożenie. Mam nadzieję, że Chrzanowski wiarygodnie odpowie na wszystkie zarzuty. Jak to może wpłynąć na wizerunek Polski w oczach inwestorów z zagranicy? Oczywiście źle. KNF nie jest ciałem, które decyduje, czy np. w Polsce powstanie fabryka samochodów, ale z drugiej strony jest to element, który nie pomaga w toczących się dyskusjach na temat Polski w Europie. Z drugiej strony mieliśmy podobne afery na świecie -np. zarzuty wobec kanclerz Angeli Merkel w sprawie lobbingu na rzecz wielkich koncernów motoryzacyjnych. Oczywiście nie porównuję tego, ale tego typu sytuacje mają miejsce. Paradoksalnie, najważniejsze będzie, jak Polska poradzi sobie z tą aferą, co zrobi szefKNF, jak rozegr a to premier. ©® Jakub Oworuszko jakub.owourszko@polskapress.pl 06 Polska - Świat Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Nowy świadek z USA opowie śledczym o zbrodni miloszyckiej Wroctau Marcin Rybak inarcin.tybak@gazeta.wroc.pl Policja i prokuratura dotarły do nowego świadka, który -jak twierdzi dziennik „Fakt" -ma pomóc w ustaleniu nieznanych dotąd faktów zbrodni miloszyckiej. Gwałtu i morderstwa, za które 18 lat niewinnie siedział w więzieniu Tomasz Komenda. Do zbrodni doszło w noc sylwestrową 1996/1997 we wsi Miłoszyce pod Wrocławiem. Ofiarą brutalnego gwałtu i zabójstwa była 15-letnia Małgosia K. Wrocławski wydział Prokuratury Krajowej i policjanci z tzw. Archiwum X próbują rozwikłać tajemnicę tej zbrodni. Małgosia - przypomnijmy - bawiła się na sylwestrowej dyskotece w wiejskiej świetlicy. Czy nowy świadek, o którym pisze „Fakt" - pomoże w wyjaśnieniu prawdy o okolicznościach śmierci? Jak się dowiadujemy, pracował on na dyskotece w Miłoszycach jako ochroniarz. Dziś mieszka w USA. Policja dotarła do niego za pośrednictwem krewnych mieszkających wciąż w Polsce. Wrocławscy śledczy już dawno temu zapowiadali, że zrobią wszystko, co w ludzkiej mocy, żeby wyjaśnić wszystkie tajemnice miłoszyckiej zbrodni. Szczególnie, że przed 21 laty ta sprawa nie miała szczęścia. Od początku były kontrowersje co do rzetelności działań podejmowanych w latach 1997 - 2000. Czyli do czasu, kiedy w tej sprawie zatrzymano, a później oskarżono Tomasza Komendę. Dziś Prokuratura Okręgowa w Lodzi prowadzi śledztwo, które ma wyjaśnić, czy nie doszło do niedopełnienia obowiązków przez osoby zaangażowane wówczas w tę sprawę. Małgosia została brutalnie zgwałcona i porzucona na mrozie. Do rana 1 stycznia 1997 zamarzła. Tomasz Komenda został uznany za podejrzanego o tę zbrodnię w kwietniu 2000 roku. Szybko został oskarżony i skazany na 25 lat więzienia. Dopiero kilka miesięcy temu śledczy zebrali dowody, że to była dramatyczna sądowa pomyłka. Dziś podejrzanych o udział w zbrodni jest dwóch. To Ireneusz M. i Norbert B. Ten drugi również pomagał jako ochroniarz sylwestrowej dyskoteki w Miłoszycach. Miał wtedy dziewiętnaście lat. Główne dowody, które obciążają obu mężczyzn, to wyniki badań genetycznych. Na ile przełomowe będą zeznania nowego świadka, mieszkającego dziś w USA? Czy mogą doprowadzić do wyjaśnienia wszystkich nieznanych jeszcze faktów? „Nazi raus" na ścianie polskiego kościoła falanga - symbol, którym posługuje się Obóz Narodowo-Rady-kałny. Polacy, którzy przyjechali do kościoła na mszę świętą, mówili w rozmowie z portalem globalnews.ca, że są zszokowani napisami. - To my walczyliśmy z faszystami. To nas zaatakowały nazistowskie Niemcy i to my wycierpieliśmy tak wiele z ich rąk. Coś jest nie tak z tymi, którzy łączą nas z nazistami - mówił jeden z Polaków. Kanadyjskie media podkreślają, że napisy, które powstały prawdopodobnie w nocy z soboty na niedzielę, nawiązują do Marszu Niepodległości przedstawianego na Zachodzie jako marsz faszystów i nazistów. - To dla nas ogromny szok i wielka przykrość, bo jest to nie tylko niedziela, lecz także setna rocznica odzyskania niepodległości przez Polskę - komentował w Globalnews jeden z wiernych parafii w Vancouver. ©® \ancouver Kacper Rogadn Twitter:@krogacin -To my walczyliśmy z faszystami. Jesteśmy w szoku, że niektórzy nas z nimi łączą-mówią Polacy z polskiej parafii pw. św. Kazimierza w Vancou-ver. W niedzielę. Tl listopada, na ścianie kościoła pojawiły się antyfaszystowskie napisy. O sprawie napisał portal globalnews.ca. Zamieścił zdjęcia, na których widać hasła „Nazi raus" oraz „Antifa", wymalowane na ścianie przykościelnego katolickiego przedszkola w Vancouver. Kościół należy do polskiej parafii pw. św. Kazimierza. Oprócz antyfaszystowskich napisów wymalowano również hasło „Refiigee welcome" (witamy uchodźców). Całość uzupełniła wpisana w znak zakazu Ogień pochłania Kalifornię. Nie żyje ponad 40 osób Kacper Rogadn Twitter: @krogaan Kalifornia iJhk* Przynajmniej 44 osoby poniosły śmierć w wyniku ogromnych pożarów trawiących Kalifornię. W dalszym ciągu zaginionych jest ponad 220 osób. a250tysięcy Amerykanów zostało ewakuowanych z obszarów zagrożonych żywio-łepi. To najtragiczniejsza w skutkach seria pożarów w historii stanu Kalifornia. Pożary w Kalifornii wybuchły w poprzednim tygodniu ze środy na czwartek. Początkowo media i władze stanu informowały, że żywioł pozbawił życia 29 osób. Większość z nich była nieprzygotowana na nadejście ognia. Ratownicy relacjonowali, że ofiary znajdowano w pozycjach, które świadczyły o tym, że zupełnie nie przeczuwały nadchodzącego niebezpieczeństwa. Z powodu wielkiego zagrożenia podjęto decyzję o ewakuacji ponad 250 tysięcy mieszkańców zagrożonych terenów. Wśród osób, które zostały ewakuowane, są m.in. aktor Orlando Bloom, piosenkarka Lady Gaga oraz celebrycka rodzina Kardashianów. Aktor Gerard Butler wstawił na Instagram zdjęcie swojego Pożary w Kalifornii wybuchły na przełomie 8 i 9 listopada. Władze stanu musiały ewakuować ponad 250 tys. osób POŻARY TO WINA ZMIAN . KLIMATYCZNYCH - Kalifornia jest zagrożona, ale nie z powodu złego zarządzania lasami, jak twierdzi nasz tak zwany prezydent. Jesteśmy zagrożeni z powodu zmian klimatycznych i właśnie z tego powodu dzieją się takie ekstremalne zjawiska pogodowe - napisał muzyk Neil Young na swojej stronie internetowej. Należący do Rock and Roli Hall of Fame gitarzysta i wokalista odniósł się tym samym do słów Donalda Trumpa, który za pożary obwinił złe zarządzanie lasami. domu w Malibu po przejściu pożaru. Z całej konstrukcji pozostało zaledwie kilka zwęglonych żerdzi. W poniedziałek okazało się, że mimo gigantycznej akcji ewakuacyjnej pożar zebrał kolejne żniwo. Największe spustoszenie sieje szalejący na północy stanu Camp Fire. Ogień pokrywa tam 1170 hektarów, co odpowiada powierzchni 1638 boisk piłkarskich. Pożar wybuchł w tamtym rejonie 8 listopada i doprowadził do śmierci 42 osób. W walkach z żywiołem poważne rany odniosło również trzech strażaków. Camp Fire obrócił - i to dosłownie - w popiół miasteczko Paradise, gdzie odkryto ciała kolejnych kilkunastu ofiar. Na filmikach nakręconych przez uciekających przed ogniem mieszkańców widać stopione przez skrajnie wysoką temperaturę samochody oraz dopalające się zgliszcza budynków. Niebezpiecznie jest również na południu w okolicach Thousand Oaks, gdzie pożar pokrywający powierzchnię 93 hektarów pozbawił życia dwie osoby. W pomoc poszkodowanym zaangażowały się nie tylko służby i mieszkańcy okolicznych miejscowości. Aktorka Sandra Bullock przekazała 100 tysięcy dolarów darowizny na rzecz Humane Society of Ventura County, która zajmuje się dbaniem o... zwierzęta. „Ta darowizna pomoże HSVC zapewnić całodobową opiekę nad setkami koni, byków, osłów, świń, kur, kaczek, psów, kotów i innych zwierząt domowych ewakuowanych z pożarów" - napisała organizacja w oświadczeniu. Prezydent Stanów Zjednoczonych Donald Trump nazwał pożary w Kalifornii „poważną katastrofą". W sobotę napisał na Twitterze, że winę za tak gigantyczne pożary ponosi „złe-zarządzanie lasami". Dodał, że co roku na zarządzanie nimi przeznacza się miliony dolarów. W innym tweecie, już w poniedziałek, prezydent USA napisał, że strażacy walczącyzog-niem są niesamowici i bardzo odważni. „Dziękuję, niech Bóg wam błogosławi!" - napisał. ©® W KRAJU Wrocśaw PiS i bezpartyjni przejmują Dolny Śląsk Partia rządząca podpisała na Dolnym Śląsku umowę koalicyjną z Bezpartyjnymi Samorządowcami. - Dziękujemy prezesowi Jarosławowi Kaczyńskiemu i premierowi Mateuszowi Morawieckiemu za wsparcie dla regionu. Porozumienie ponad podziałami jest możliwe w Polsce -napisał w mediach społecznościowych szef KPRM Michał Dworczyk. PiS i Bezpartyjni Samorządowcy mają wspólnie 20 z 36 mandatów w sejmiku dolnośląskim. (aip) Gdańsk Policjanci oskarżeni 0 przecieki i narkotyki Gdańska prokuratura skierowała do sądu akt oskarżenia w sprawie dwojga gdańskich „kryminalnych". 41-letnia Żaneta R. miała bezpodstawnie wydobywać informacje z policyjnych systemów 1 przekazywać je osobom trzecim, a 36-letni Sebastian C. posiadać narkotyki. Obojgu zwolnionym już ze służby policjantom grożą 3 lata więzienia. Dowodami w sprawie są m.in. nagrania z podsłuchiwanych telefonów. (aip) Warszawa Trybunał ogłosi wyrok ws. składek na ZUS Prezes Trybunału Konstytucyjnego, Julia Przyłębska, poinformowała, że dziś sąd konstytucyjny zajmie się nowelizacją dotyczącą zniesienia górnego limitu składek na ZUS. 0 zbadanie zgodności z konstytucją trybu prac nad ustawą znoszącą tzw. limit trzydziestokrotności wniósł prezydent Andrzej Duda. (aip) NA ŚWIECIE LosAngdes Zmarł Stan Lee. twórca Spider-Mana i X-Men Stan Lee, twórca potęgi Marvela, firmy wydającej słynne komiksy oraz realizowanych na ich podstawie filmów, zmarł w Kalifornii w wieku 95 lat. Jak pisze „The Times", Lee został zatrudniony w Marvelu w latach 60. Był twórcą serii komiksów, które podbiły Amerykę i cały świat, m.in. „Spider-Mana", „Iron Mana", „X-Men". Jednym z jego mott było, wg „The Times": - Rozrywka jest jedną z najważniejszych rzeczy w życiu człowieka. Bez niej świat by utonął, (aip) Shannon UFO nad irlandzkim wybrzeżem? Irlandzkie władze lotnicze prowadzą śledztwo wsprawie zgłoszenia przez kilkoro pilotów samolotów cywilnych, jakoby nad wybrzeżem Irlandii 9 listopada widzieli niezidentyfikowane obiekty, które leciały z prędkością dwukrotnie większą od prędkości światła - podaje brytyjska BBC. Wedługstaqi, do wieży kontrolnej w Shannon tamtego dnia niezależnie od siebie dziewięcioro pilotów różnych maszyn zgłosiło, iż widzą świetlne obiekty poruszające się z gigantyczną prędkością, które nadlatywały w kierunku ich samolotów, ale nie wchodziły wkurskolizyjnyzmaszynami. Piloci mówili, że obiekty były „bardzo, bardzojasne". BBC cytuje eksperta ds. astronomii Apostolosa Christou, który stwierdził, że piloci mogli widzieć kawałki pyłu kosmicznego wlatującego w atmosferę ziemską. Poruszają się one z ogromną prędkością i spalają w atmosferze, co wywołuje efekt świetlny. Ekspert dodał, że obiekty mogły mieć wielkość orzecha lubjabłka. (aip) Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Poradnik 07 Niezbędnik pracownika(cz 2) Dodatkowe wolne na nagle przypadła W razie potrzeby możemy Uczyć na specjalny urlop fttticiituffłAtt Urlop okolicznościowy oraz na żądanie łączy fakt. iż nie są one udzielane w oparciu o wcześniej przygotowany plan urlopowy. Na tym kończą się podobieństwa. Narodziny dziecka, ślub w rodzinie albo pogrzeb kogoś bliskiego to nadzwyczajne wydarzenia w życiu człowieka. W te dni pracownik nie ma ani chęci, ani czasu, żeby skupić się na wykonywaniu zadań służbowych. Jedyne, co chce zrobić, to wziąć wolne. No bo jak można pracować, skoro ojcu rodzi się córka lub syn, narzeczona przygotowuje się do ślubu lub dzieci załatwiają formalności związane ze śmiercią mamy albo taty? Bywa też, że po prostu z dnia na dzień wyskoczy nam coś pilnego (przecież życie fun-duje nam co rusz niespodzianki) i rano okazuje się, że tego dnia nie będziemy w stanie pokazać się w pracy. To może być choćby późny powrót do domu poprzedniego dnia lub kłopoty rodzinne. Wtedy zmuszeni jesteśmy poprosić szefa o dzień wolnego. Wyjątkowe okoliczności W przypadku urlopu okolicznościowego szef udziela podwładnemu wolnego ze względu na powstałe okoliczności. Obowiązkiem pracownika jest natomiast powiadomić wcześniej szefa o chęci skorzystania z urlopu okolicznościowego. Wyjątek stanowi śmierć bliskiego, której przewidzieć się nie da. To nie jest jedynie dobra wola szefa, który zgadza się na urlop pracownika, lecz gwarantują to przepisy Kodeksu pracy. Zależnie od występującej okoliczności zatrudnionemu na podstawie umowy 0 pracę przysługuje urlop okolicznościowy w wymiarze jednego bądź dwóch dni. Na jeden dzień wolny może liczyć osoba, której dziecko bierze ślub albo zmarła siostra/brat, teściowa/teść lub babcia/dziadek. Jeden dzień przysługuje pracownikowi również w przypadku zgonu 1 pogrzebu innej osoby, będącej na jego utrzymaniu albo pod bezpośrednią jego opieką. Gdy natomiast pracownik ma Urlop okolicznościowy to dni wolne od pracy udzielane pracownikowi ze względu na ważne wydarzenia rodzinne swój ślub, rodzi mu się dziecko albo umiera mu żona/mąż, dziecko, matka/ojciec lub macocha/ojczym, to przysługują mu na tę okoliczność dwa dni wolne od pracy. Za urlop okolicznościowy przysługuje zatrudnionemu takie wynagrodzenie, jak gdyby stawił się normalnie w pracy. Do wniosku o przyznanie urlopu okolicznościowego pracownik ma obowiązek dołączyć odpowiednią dokumentację, choćby akt zgonu. To podstawa do udzielenia podwładnemu przez pracodawcę wolnego w określonym wymiarze. Najczęściej jednak nie jest możliwe dostarczenie szefowi od razu takiego zaświadczenia, gdyż wiele dokumentów wy- im Pwiyiimljf 1 Wtst1 w<>! ł dodatkowy urlop pt ItpjHHi NwtKfcEHwiS a&auiifi kiimulat^liftofHI okoli* ;!w>%bwpgił dawanych jest przez urzędy kilka lub kilkanaście dni po zaistniałych okolicznościach (np.: akt narodzin dziecka wydany przez urząd stanu cywilnego). W takiej sytuacji pracownik zobligowany jest do dostarczenia szefowi takiego potwierdzenia jak najszybciej. Awaryjny przypadek Zdarzyło nam się: dzień wcześniej imprezowaliśmy ze znajomymi, nie zdążyliśmy wrócić do domu z dłuższego prywatnego wyjazdu albo też zaspaliśmy tak, że teraz mamy marne szanse, aby pojawić się punktualnie w firmie. Urlop na żądanie nie bez powodu ma potoczne określenie urlop kacowy, chociaż w głównej mierze dotyczy sytuacji losowych jak np.: wypadek samochodowy w drodze do pracy, choroba dziecka czy zalane mieszkanie. Dzięki urlopowi na żądanie możemy wziąć wolne, chociaż ani my, ani nasz szef nie spodziewaliście się, że tego dnia nie stawimy się wpizedsiębiorstwie. Poprostu coś się zdarzyło, że do pracy nie jesteśmy wstanie dotrzeć. Urlopnażądanieprzysługuje tylko pracownikom zatrudnionym na umowę o pracę. Kto nabył prawo do urlopu wypoczynkowego, ten jednocześnie nabywa prawo do urlopu na żądanie. Zgodnie z przepisami w ciągu roku kalendarzowego pracownik ma prawo wziąć maksymalnie cztery dni urlopu na żądanie. Taki urlop można wybrać w częściach (np.: 2 razy po dwa dni) lub w całości. Niektórzy pracownicy sądzą, że urlop na żądanie to dodatkowa pula wolnego. To jednak błędne myślenie - urlop na żądanie wykorzystywany jest z puli, która wlicza się do normalnego wymiaru urlopu wypoczynkowego. Przykład: kto uzyskał prawo do 26 dni urlopu wypoczynkowego w ciągu roku, to może 22 dni rozplanować sobie na początku roku, a pozostałe cztery dni wybrać, gdy zajdą niespodziewane okoliczności. Podwładny może powiadomić o tym, że chce mieć wolne na żądanie najpóźniej w dniu, którego to wolne dotyczy. Przykładowo: pracownik rano w poniedziałek stwierdza, że nie da rady pójść do pracy, więc dzwoni do swojego dyrektora i prosi go o urlop na żądanie. Nie trzeba tłumaczyć się szefowi, jaki jest powód, dla którego akurat teraz ktoś musi wziąć wolne. Szef może odmówić urlopu Pracodawcy mają z urlopami na żądanie spory problem. Zwłaszcza wtedy, gdy muszą zaplanować produkcję, a ważne stanowiska piastują pojedynczy pracownicy. Ich nieobecność potrafi sparaliżować funkcjonowanie przedsiębiorstwa i przynieść ogromne straty dla firmy. Dlatego pracodawca może odmówić pracownikowi takiego urlopu ze względu na ochronę swoich uzasadnionych interesów oraz szczególne okoliczności, które wymagają obecności pracownika w pracy. Co ważne, pracownik nie może rozpocząć takiego urlopu dopóki nie uzyska zgody pracodawcy, gdyż obowiązek udzielenia przez szefa urlopu na żądanie nie jest obligatoryjny. Katarzyna Piojda KIEDY JESZCZE SZEF MUSI DAĆ WOLNE Są sytuacje, gdy pracodawca ma obowiązek zwolnić pracownika od wykonywania swoich zadań. Dzieje się tak, gdy pracownik został wezwany do osobistego stawienia się przed organem właściwym w zakresie powszechnego obowiązku obrony. Szef musi też respektować wezwanie organu administracji rządowej lub samorządu terytorialnego, sądu, prokuratury, policji albo organu prowadzącego postępowanie w sprawach o wykroczenia. Szef powinien też dać wolne pracownikowi na czas oznaczony przez stację krwiodawstwa w celu oddania krwi oraz na czas niezbędny do przeprowadzenia zleconych przez stację krwiodawstwa okresowych badań lekarskich, jeżeli nie mogą być one wykonane w czasie wolnym od pracy. DODATKOWY URLOP, ALE BEZ WYNAGRODZENIA W przypadku urlopu bezpłatnego wszystko zależy od dobrej woli szefa. By otrzymać bezpłatny urlop, pracownik musi złożyć pisemny wniosek w tej sprawie. Musi się jednak liczyć z tym, jak sama nazwa wskazuje, że nie dostanie wynagrodzenia za ten okres. Bezpłatny urlop jest zazwyczaj udzielany na okres nie dłuższy niż trzy miesiące. Pracodawca może jednak udzielić urlopu w wymiarze mniejszym niż wskazany we wniosku pracownika. Przy udzielaniu urlopu bezpłatnego dłuższego niż trzy miesiące strony mogą przewidzieć dopuszczalność odwołania pracownika z urlopu z ważnych przyczyn. Jeśli w takim przypadku pracownik nie przerwie urlopu i nie stawi się w pracy, musi się liczyć z tym, że pracodawca może go zwolnić dyscyplinarnie. 08 Po godzinach Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 ZŻYCIA GWIAZD RODZINA KRÓLEWSKA Meghan Markle złamała protokół królewski? Księżna Meghan i księżna Kate w niedzielę wieczorem pojawiły się w opactwie Westminster z okazji obchodów Dnia Pamięci. Middleton wybrała na tę okoliczność skromną, zabudowaną stylizację, zaś Markle lekko odsłoniła ramiona. Powstały wątpliwości, czy Meghan ubrała się stosownie - była to podniosła uroczystość, a dodatkowo odbywała sięwświątyni. Inni twierdzą, że Księżna wyglądała szykownie, a dekolt w tzw. łódkę ledwie sięgał ramion. SHOW-BIZNES Kulig błyszczy wśród gwiazd Hollywood Joanna Kulig na AFI Fest 2018 w Los Angeles wzięła udział w panelu dyskusyjnym z udziałem takich gwiazd Hollywood jak Rosamund Pike, Felicity Jones i Willem Dafoe. Aktorka w ostatnim czasie nie tylko otrzymuje liczne propozycje ról, ale może się tez pochwalić m.in. spotkaniem z Jodie Foster, kampanią dla Reserved, okładką francuskiego magazynu „Elle". Wojciech Modest Amaro ugotuje w San Francisco Słynny polski szef kuchni, którego restauracja Atelier Amaro posiada jedną gwiazdkę Michelin, dołączył do grona światowych gwiazd gastronomii, które zaprezentują swoje dania w Muzeum Sztuki Współczesnej w San Francisco. To tu mieści się restauracja „inSitu", która zaprosiła do specjalnego projektu najwybitniejszych restauratorów i szefów kuchni z całego świata. WYBORY MISS Znamy najpiękniejsza Polkę2018 roku. Kim jest? Nową Miss Polonia została Milena Sadowska. Najpiękniejsza Polka w tym roku zdała maturę i od października studiuje dziennikarstwo i komunikację społeczną na Uniwersytecie Papieskim w Krakowie. Tak jak wiele finalistek konkursu Miss Polonia 2018 interesuje się modą. Jej hobby to także jazda konno. Milena Sadowska ma 19 lat i pochodzi z Babic. Zjej profilu na stronie konkursu Miss Polonia można wyczytać, że ma 175 cm wzrostu, cjk) Krzyżówka nr 174 m Poziomo: 1) jadowity pająk (skojarz z Mal-5 borkiem), 6) Polakowi w Czechach nie-, potrzebny, 10) hazardowa gra w karty, 11) finansista, 1Ź) odrodzenie w sztuce przed barokiem, 13) wojskowe oddanie honorów z luf, 16) gruszka miłosna; oberżyna, 19) najmłodsza figura w talii i kart, 24) czerwone na szyi kobiety (nie tylko w piosence), 25) utwór opiewający czyny bo-j hatera, 27) wypuszczana z łuku, 28) przeciętny... chleba, 29) ser jak wędlina, 31) część koła rowerowego, 33) w parze z diamentem (w filmie Wajdy), 34) ściska klepki beczki, 36) rodowód, pochodzenie, 37) złośliwe stworzenia grasujące w Internecie, 38) szczęśliwy zbieg okoliczności, 39) wypowiada się w imieniu firmy, 40) biała szata księdza. Pionowo: 1) turecka potrawa z mięsa jagnięcia, 2) atrofia mięśni, 3) okres pracy kosiarzy, 4) lis pustynny, 5) boa dla elegantki, 1 2 3 4 ■ 5 ■ 6 7 8 9 ■ ■ ■ 10 ■ ■ ■ ■ 11 ■ ■ 12 ■ ■ ■ 13 14 15 ■ ■ ■ ■ 16 17 18 ■ 19 20 21 j 22 23 ■ ■ ■ ■ 24 ■ ■ ■ 25 26 ■ ■ ■ 27 ■ ■ ■ 28 ■ ■ ■ 29 30 31 32 ■ ■ ■ ■ ■ ■ 33 li* 34 35 ■ ■ ■ ■ ■ ■ 36 37 ■ ■ ■ mm ■ ■ ■ 38 ■ 39 r _ □ ■ 40 6) Onet lub Wirtualna Polska, 7) suną po śniegu, 8) czerwony na świadectwie prymusa, 9) stalowa lina okrętowa (w wyrazie trener), 14) elektroda dodatnia, 15) koncentracja świadomości, 17) imię aktorki z filmu „Ida", 18) lśni na rybie, 20) Natalia, polska piosenkarka, 21) impreza handlowa z wys- tawcami, 22) grecki wojownik pod Troją, 23) kobiecy strój plażowy, 26) miejsce pracy personalnej, 29) mocny sznurek jak pozycja gimnastyczna, 30) zimna kraina z reniferami i Mikołajem, 31) niewykształcony gbur, 32) wokół głowy świętego, 35) w parze z igrzyskami w porzekadle. 6) Onet lub Wirtualna Polska, 7) suną po śniegu, 8) czerwony na świadectwie prymusa, 9) stalowa lina okrętowa (w wyrazie trener), 14) elektroda dodatnia, 15) koncentracja świadomości, 17) imię aktorki z filmu „Ida", 18) lśni na rybie, 20) Natalia, polska piosenkarka, 21) impreza handlowa z wys- tawcami, 22) grecki wojownik pod Troją, 23) kobiecy strój plażowy, 26) miejsce pracy personalnej, 29) mocny sznurek jak pozycja gimnastyczna, 30) zimna kraina z reniferami i Mikołajem, 31) niewykształcony gbur, 32) wokół głowy świętego, 35) w parze z igrzyskami w porzekadle. Rozwiązanie nr 173 p ■ A ■ s E R c E M A T K 1 ■ P ■ 1 s U K N 0 ■ Z ■ 0 ■ ■ R ■ R A R Ó G i ■ C ■ B Ł Ę D N E K 0 Ł 0 ■ Z ■ E N I E B 0 ■ S ■ ■ D ■ S ■ K R E M L K ■ N ■ T ■ K R W I A K ■ E ■ 0 ■ 1 A K T U A L 1 A ■ ■ R A J Z B R E T ■ 0 ■ P ■ A ■ S U M A ■ Ó ■ I ■ F ■ A N G 1 E L K A ■ ■ B R Z Ę C Z E K ■ I ■ Ó ■ K E ■ ł ■ K ■ S K 0 R K A F 1 E s T A Z ■ S ■ R ■ ■ Z ■ z ■ R p L E C A K W Y Z Y S K I ■ M ■ 1 ■ ■ D ■ J ■ A c E K 1 N ■ ■ 0 R K A N A ■ A ■ A N nIauIaInFi A R ■ a ■ a TV HIT SERIAL Detektyw Staffe... ALE KINO+20:10 Detektyw Will Wagstaffe próbuje rozwikłać sprawę brutalnych morderstw. Ktoś zabija mężczyzn, którzy byli oskarżeni o pedofilię, ale nigdy nie zostali ukarani przez wymiar sprawiedliwości. Facet na miarę TVP 2 22:35 Prawniczka Dianę (Virginie Efira) poznaje Alexandre'a (Jean Dujardin), który wyróżnia się niskim wzrostem. Mężczyzna jest także bardzo inteligentny i szarmancki. Dianę jest nim oczarowana. Pan i pani Smith POLSAT 20:40 Małżonkowie John i Jane są płatnymi zabójcami, lecz ukrywają to przed sobą, wiodąc z pozoru nudne życie. Wszystko zmienia się, gdy otrzymują nowe zlecenie -on ma zabić Jane, a ona - Johna. Klucz do koszmaru TVN 23:05 Caroline podejmuje pracę opiekunki sparaliżowanego Bena. Jego żona powierza dziewczynie klucz otwierający każde drzwi w posiadłości. Wkrótce okazuje się, że pracodawcy mają mroczne sekrety. HOROSKOP Wodnik (20X11 -18.02) Zdanie innych osób nie będzie miało dzisiaj dla Ciebie większego znaczenia. Polegać będziesz tylko na swojej intuicji. Ale staraj się zbytnio nie przesadzać z tą samodzielnością. Ryby (19.02 -20.03) Musisz dzisiaj wykazać się umięjętnośaą elastycznego dopasowywania się do zmieniających się potrzeb i oczekiwań innych osób. Przekonaszsię, że niejest to proste wyzwanie. Baran (21.03-19.04) Dzięki wyjątkowemu zaangażowaniu i niespożytej wręcz energii uda G się dzisiaj nadrobić niektóre zaległości. Wieczorem poczujesz sporą satysfakcję i usłyszysz słowa uznania. Byk (20.04-20.05) Zachowuj dystans do ludzi, którzy będą prawili Ci komplementy, bo prawdopodobnie nie będzie za tym stała zwykła bezinteresowność. Bliźnięta (21.05-21.06) Nie odmawiaj dzisiaj prośbom o małą pomoc czy drobną pożyczkę. Dzięki temu na bardzo , długo zaskarbisz sobie czyjąś życzliwość... Rak (22.06-22.07) Dodatkowe obowiązki niemal do zera „skasują" Ci czas, który początkowo zaplanowany był na odpoczynek. Poczujesz zmęczenie. Lew (23.07-22.08) Nie składaj dzisiaj obietnic, z których nie będziesz wstaniesię później wywiązać, bo w przyszłości ktoś będzie bardzo skrupulatnie Cię ztych słów rozliczał. I nie będzie to miłe... Panna (23.08-22.09) Będziesz dzisiaj wyrocznią dla wielu osób. Do tego, co zrobisz lub powiesz, ludzie będą przywiązywać dużą wagę, więcnie zapominaj otym, aby wszystko przemyśleć dwa razy. Waga (23.09-22.10) Przez cały dzień będzie Ci towarzyszył duży optymizm. Świat będzie Ci się dzisiaj jawił wróżowych barwach nawet w sytuacjach, które raczej nie skłaniają do uśmiechu. Skorpion (23.10 - 21.11) Łatwo będzie dzisiaj przekonać Cię do wspólnych przedsięwzięć. Niektórzy będą próbowali wykorzystać to do niecnych celów... Strzelec (22.11-21.12) Ktoś będzie próbował dzisiaj sprowokować Cię do awantury. NaszczęścieTwojeopano-wanie i siła spokoju dadzą temu odpór. Koziorożec (22.12 -19.01) Usłyszysz dzisiaj po południu zaskakującą propozycję. Nie odrzucaj jej zbyt pochopnie, bo możesz dzięki niej odnieśćsporekorzyśd. wmwgp24.pt; ww\ngk24.pf. www.gs24.pl Prezes oddziału Polska Press Piotr Grabowski Redaktor naczelny Krzysztof Nałęcz Zastępcy YnonaHusaim-Sobecka Marcin Stefanowski (internet) ✓ Dyrektor działu reklamy Ewa Żelazko, tel. 94 347 35 27 Dyrektor drakami Stanisław Sikora, tel. 94 340 35 98 Dyrektor działu marketingu Robert Gromowski, tel. 94 347 3512 Prenumerata, tel 94 3473537 Glos Koszafński - www.gk24.pl ul. Mickiewicza 24.75-004 Koszalin.tel. 9434735 99. fax 94 34735 40, tel. reklama 94 347 3512, redakqa.gk24@polskapress.pl, reklama.gk24@polskapress.pl > GfcrsPomorza-wwvLgp24.pl ul. Henryka Pobożnego 19, 76-200 Słupsk, tel. 59 848 8100, fa* 59 848 8104, tel. reklama 059 848 8101, redakcja.gp24@potskapress.pl. reklama.gp24@polskapress.pl Glos Szczeciński- wwwgs24.pl ul. Nowy Rynek 3. 71-875 Szczecin, tel. 9148133 00, fax 91433 48 64, tel. reklama 9148133 92, redakcja.gs24@polskapress.pl reklama.gs24@polskapres5.pl ODDZIAŁY Kołobrzeg ul. Ratuszowa 3/13,78-100 Kołobrzeg, tel. 94 354 50 80, fa* 94 3527149 Bytów ul. Wojska Polskiego 2,77-100 Bytów, tel. 59 822 6013, tel. reklama 59 848 8101 Szczecinek ul. Plac Wolności 6,78-400 Szczecinek, teł. 94 374 8818, fa* 94 374 23 89 Swinoufide ul. Armii Krajowej 12. 72-600 Świnoujście,tel. 9132146 49, fax 9132148 40, reklama tel. 91578 47 28 Stargard ul. Wojska Polskiego 42,73-110 Stargard, tel. 91578 47 28, fax 9157817 97, reklama tel. 91578 47 28 ©© - umieszczenie takich dwóch znaków przy Artykule, w szczególności przy Aktualnym Artykule, oznacza możliwość jego dalszego rozpowszechniania tylko i wyłącznie po uiszczeniu opłaty zgodnie z cennikiem zamieszczonym na stronach www.gk24.pl/tresci, www.gp24.pl/tresci,www.gs24.pl/tresa.iwzgodzie z postanowieniami niniejszego regulaminu. Polskie Badania Czytelnictwa Nakład Kontrolowany ZKDP PBC POLSKA PRESS GRUPA WYDAWCA Polska Press Sp. z o.o. ul. Domaniewska 45,02-672 Warszawa, teł. 22 20144 00, fa*: 22 2014410 Prezes zarządu Dorota Stanek Wiceprezes zarządu Dariusz Świąder Członek zarządu Paweł Fąfara Członek zarządu Magdalena Chudzikiewicz Dyrektor artystyczny Tomasz Bocheński Dyrektor marketingu Sławomir Nowak, slawomir.nowak@polskapress.pl Dyrektor zarządzający biura reklamy Maciej Kossowski maciej.kossowski@polskapress.pl Dyrektor kolportażu Karol Wlazło karol wlazlo@polskapress.pl Agencja AIP kontakt@aip24.pl Rzecznik prasowy Joanna Pazio tel. 22 2014438, joanna. pazio@polskapress.pl strona ZDROWA NUMER 42 (42) • ŚRODA 14 LISTOPADA 2018 • STRONAZDROW1A24.PL CUKRZYCA TO NIEODWRACALNY WYROK? Cukrzyca to choroba metaboliczna, związana z tym, jak organizm wykorzystuje pożywienie do produkcji energii. Jest przewlekła, a jej przyczyną jest nieprawidłowy poziom glukozy we krwi (jukrzwa Monika Żurawska redakcja@gk.pl Cukrzycę uznaje się za chorobę cywilizacyjną, czyli rozwijającą się pod wpływem współczesnego stylu życia. W Polsce choruje na nią około 3 milionów osób, choć aż 1/3 z nich o tym nie wie. Choroba dotyka w sumie około 6 procent populacji, a według informacji Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej, do 2030 roku liczba ta może wzrosnąć do 10 procent. Co wywołuje cukrzycę? Powodem zapadania na tę chorobę jest odporność na działanie insuliny. Cukrzyca może być przyczyną uszkodzenia nerek, naczyń krwionośnych, a nawet serca. W związku z tym mówi się o różnych rodzajach cukrzycy. Najczęściej tej klasyfikacji podlega cukrzyca typu l i cukrzyca typu 2. Cukrzyca typu 1 Ten rodzaj choroby dotyka ludzi przed 35- rokiem życia, w tym także dzieci. Potocznie określany jest mianem „cukrzycy młodego wieku". Jej przyczyną jest upośledzone działanie układu immunologicznego (odpornościowego), który wytwarza przeciwciała względem prawidłowych komórek beta trzustki. Te regulują odpowiedni poziom insuliny w organizmie. Niestety, człowiek nie jest w stanie zapobiec wystąpieniu tego typu cukrzycy. Może jednak walczyć z chorobą, stosując na przykład dietę niskowęglowodanową i prowadząc aktywny tryb życia, angażujący do wysiłku partie : » r Cukrzycę uznaje się za chorobę cywilizacyjną. Dotyka w sumie około 6 procent populacji ciała, w które w danym czasie nie otrzymuje zastrzyków z insuliną i innych leków, wspomagających. Cukrzyca typu 2 Dla odmiany ten typ nazywany jest potocznie „cukrzycą starczą", ponieważ najczęściej występuje u osób w podeszłym wieku. Może się na nią składać jeden z dwóch czynników. Pierwszym, zależnym od nas samych, jest otyłość (zwłaszcza brzuszna), która wpływa na insulinooporność. Ta zapasowa tkanka w jamie brzusznej, nazywana tłuszczem trzewnym, jest najbardziej niebezpieczna dla naszego metabolizmu, ponieważ stale wytwarza związki o działaniu prozapalnym. Dodatkowo talrie „zapasy" w organizmie oznaczają, że trzustka u osób z nadwagą lub otyłych jest przeciążona. Musi produkować często przez wiele lat ponadprzeciętne ilości insuliny, aby zachować odpowiednie stężenie glukozy we krwi. Po długim czasie takiego stanu rzeczy komórki beta trzustki odpowiedzialne za ten proces ulegają wyczerpaniu i osobie chorej pozostaje jedynie sztuczne ingerowanie w poziom glukozy w organizmie. Drugi czynnik, niezależny od stylu życia konkretnej osoby, to genetyczne uwarunkowanie zaburzenia produkcji lub wydzielania insuliny. W tym przypadku dziedziczy się skłonność do zachorowania na cukrzycę i wszelkie zewnętrzne ingerencje nie pomogą całkowicie zapobiec wystąpieniu tej choroby. Jak cukrzyca się objawia? Oczywiste jest, że bardzo ważne w procesie leczenia jest jak najwcześniejsze wykrycie choroby. Poniższe, przykładowe objawy cukrzycy mogą pomóc ci zdiagnozować problem w zależności od tego, w jakim stadium obecnie się znajdujesz. Objawy te to, między innymi: wzmożone zapotrzebowanie na przyjmowanie płynów, ciągłe pragnienie, częste oddawanie moczu, nawracające zapalenie dróg moczowych, nagły spadek masy ciała bez ingerencji w zwiększenie aktywności fizycznej bądź ograniczenia spożywanych pokarmów, problem z utratą wagi, chroniczne zmęczenie lub senność, napady głodu, nieuzasadnione pragnienie spożycia słodyczy oraz uczucie ciężkości po posiłku, zaburzenia widzenia, problemy z erekcją, infekcje skórne, ciężko gojące się rany, mrowienie lub drętwienie dłoni i stóp, acetonowy zapach ciała i moczu. WAŻNE! JAKIE ZAGROŻENIA NIESIE CUKRZYCA Cukrzyca to choroba wyniszczająca organizm. Mechanizm uszkodzeń polega na reakcjach glikacji, czyli przyłączania się glukozy do budujących białka aminokwasów albo kwasów tłuszczowych w lipidach. Powstające wtedy struktury powodują degenerację w obrębie komórek i tkanek, a powstałe szkody są nieodwracalne. Jak zdiagnozować cukrzycę? Sprawdza się, m.in. stężenie cukru we krwi na czczo. Jest to laboratoryjny pomiar poziomu glukozy w krwi żylnej po minimum 8 godzinach od ostatniego posiłku. Sprawdza się także tolerancję glukozy, robiąc pacjentowi test na jej tolerancję. To dwukrotny pomiar stężenia glukozy we krwi żylnej, pobranej na czczo oraz 2 godziny po spożyciu roztworu zawierającego 75 gramów glukozy. Wykonuje się także badanie na poziom acetonu w moczu. To orientacyjne badanie obecności w moczu ciał ketonowych za pomocą testów paskowych. Stosowane najczęściej u kobiet w ciąży i osób z cukrzycą typu l. Kolejne badanie ocenia stężenie peptydu C we krwi. Wykonywane jest na czczo osobom nie leczącym się wcześniej na cukrzycę. Wskazania Zalecenia w cukrzycy. Sprawdź, co powinieneś ograniczyć w swojej diecie Osoby chore na cukrzycę typu l. muszą przyjmować insulinę do końca życia. W typie 2. częściej podaje się leki doustne, możliwe (i zalecane) jest przy tym uzyskanie lepszej kontroli nad chorobą dzięki utracie nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz zmianie stylu życia. Koniecznym warunkiem skutecznego leczenia jest zmiana jadłospisu. Zaleca się regularny ruch oraz dietę niskoglikemiczną, czyli opartą na żywności o niskim indeksie glikemicznym. Wskaźnik ten jest miarą szybkości, z jaką rośnie poziom cukru we krwi po spożyciu danego produktu. Najniższe wartości charakteryzują naturalne, nieprzetworzone pokarmy roślinne, zwłaszcza warzywa. Chorym zaleca się wybieranie nieoczyszczonych ziaren zbóż, a więc pełnoziar-nistego pieczywa, kasz, naturalnych płatków, a także nasion roślin strączkowych, orzechów, pestek. Ponieważ jednak to węglowodany w największej mierze wpływają na poziom cukru we krwi, ich spożycie z przetworów skrobiowych i owoców (a zwłaszcza ze słodyczy, które są niezalecane) powinno podlegać ścisłej kontroli. Aby obniżyć indeks glikemiczny posiłków, produkty zawierające węglowodany łączy się z chudymi źródłami białka i zdrowymi tłuszczami roślinnymi. Korzystne jest ograniczenie produktów zwierzęcych, ruch po posiłku i spożywanie superproduktów bogatych w antyoksydanty, takich jak na przykład przyprawy korzenne czy naturalna kawa. 10 Strona Zdrowia Głos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Menu dla zdrowych oczu. Co warto jeść, by wzrok nigdy nas nie zawiódł? Dobry wzrok można zachować na długie lata dzięki właściwej diecie. Warto więc wiedzieć, po jakie produkty należy sięgać jak najczęściej Zdrowe oczy Anna Rokkka-Żuk intemet@polskapres5.pl Według wyników badania AREDS (Age-Retated Eye Disease Study) i jego uaktualnień. do składników najważniejszych dla ochrony wzroku należą cynk. miedź, witamina C witamina E. beta-karoten, iuteina. zeaksantyna oraz wiełonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Wszystkie ztych związków pełnią rolę antyoksydantów. choć mają też inne funkcje. Odpowiednie ich spożycie może ograniczyć związane z wiekiem upo-śledzenie widzenia nawet o 25 procent. Co zatem warto jeść? Luteina i zeaksantyna-to żółte pigmenty roślinne, występujące szczególnie obficie w zielonych warzywach liściastych, gdzie są niewidoczne z powodu wysokiego stężenia innego ważnego związku antyoksydacyj-nego - zielonego chlorofilu. Luteina jest pochodną alfa-ka-rotenu, natomiast zeaksantyna jest pochodną luteiny. Ich źródłem jest też marchew, zielony groszek, pistacje, awoka- AKTYWNOŚĆ OLA OCZU Ruch okazuje się chronić oczy przed wczesnym rozwojem problemów skutkujących upośledzeniem wzroku. Zagrożenie to może maleć nawet o 58 procent u osób aktywnych minimum 3 razy w tygodniu niezależnie od ich wieku. Ryzyko rozwoju jaskry jest wtedy niższe nawet o 73 procent niż przy siedzącym trybie życia. Ruch pomaga też utrzymać prawidłową wagę, a tym samym zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób prowadzących do upośledzenia wzroku, między innymi nadciśnienia i cukrzycy. 2 c r c z p § »• £ 2» O Z » 7 'mm mmi*. Pamiętaj również o regularnych wizytach u okulisty do, kiwi, jagody goji, kukurydza, papryka, szafran, algi spirulina i żółtka jaja. W organizmie luteina występuje w dużej koncentracji w plamce żółtej oka, gdzie pochłania niebieskie światło, chroniąc położone dalej struktury przed stresem oksydacyjnym. Oba związki obniżają ryzyko progresji wczesnych stadiów AMD i są ważne w profilaktyce rozwoju zaćmy korowej. Moc witamin i minerałów Kwasy omega-3-wiełonienasycone kwasy tłuszczowe mają działanie przeciwzapalne, a ponadto są istotne dla właściwego nawilżenia skóry i śluzówki. Występują w fotoreceptorach oka, a także w tkance nerwowej. Odpowiednie ich spożycie może cofnąć zmiany w funkcjonowaniu narządu wzroku, będące przyczyną zespołu suchego oka, jak również nadmiernego wysuszenia związanego z pracą przy komputerze. Najkorzystniejsze dla organizmu formy omega-3 to DHA i EPA, występujące w tłustych rybach morskich, takich jak śledź, makrela, sardynki, łosoś, tuńczyk, ich źródłem jest też tran i kawior. Ich roślinną formą jest kwas alfa-linolenowy (ALA), występujący najobficiej w siemieniu lnianym, konopnym, nasionach chia, oleju rzepakowym, orzechach włoskich, a także warzywach kapustnych. Witamina C - ten najbardziej znany antyoksydant pomaga zmniejszyć ryzyko rozwoju niektórych rodzajów zaćmy, jak również go spowolnić. Najbardziej zasobne w kwas askorbinowy są owoce jagodowe, zwłaszcza kwaśne, jak między innymi porzeczki, ale również inne: dzika róża, rokitnik, acerola, aronia, czarny bez, a ponadto owoce cytrusowe, świeże zioła, warzywa kapustne, papryka, kiełki. Witamina E - rozpuszczalna w tłuszczach witamina E również chroni struktury oka przed uszkodzeniami, działając na inne rodzaje związków niż rozpuszczalna w wodzie witamina C. Zapewnią ją rośliny oleiste i oleje, między innymi rzepakowy, kukurydziany, krokoszo-wy, słonecznikowy, pestki słonecznika, migdały, orzechy pekan, a także zarodki pszenne, awokado i bataty. Beta-karoten - barwnik zapewniający żółto-poma-rańczowy odcień warzyw i owoców jest naturalnym filtrem promieniowania UV, który chroni przed jego niszczącym działaniem, jak również prekursorem witaminy A. Występuje nie tylko w marchwi, ale też w bata-tach, dyni, owocach moreli, mango i papai, a także w zielonolistnych warzywach, m.in. szpinaku czy kapustach. Natomiast źródłem witaminy A są tylko produkty odzwierzęce, między innymi żółtka jaja, tłuste ryby morskie i olej z ich mięśni oraz tran, jak również masło, sery i pełnotłuste produkty mleczne. Witamina A wchodzi w skład rodopsyny, światłoczułego białka w siatkówce oka. Jej niedobór sprzyja upośledzeniu widzenia po zmroku (tzw. kurza ślepota), wysuszeniu i stanom zapalnym błon śluzowych i rozwojowi zespołu suchego oka. Produkty bogate w beta-karoten są bezpiecznym źródłem witaminy A, ponieważ ich przekształcanie w organizmie do tej witaminy słabnie wraz ze zwiększaniem się spożytej ilości barwnika. Nadmiar witaminy A jest toksyczny. Cynk - działa jak silny przeciwutleniacz, a także umożliwia syntezę melaniny, ochronnego pigmentu w tęczówce oka. Bogatym źródłem tego pierwiastka są ostrygi, chuda wołowina i wieprzowina, ciemne mięso drobiowe, tofu, siemię konopne, soczewica i inne nasiona roślin strączkowych, zarodki pszenne, płatki owsiane, napoje mleczne, nerkowce. Miedź - chroni oczy przed degeneracją, umożliwia utrzymanie prawidłowej tkanki łącznej, budującej ich struktury. Najlepsze źródła to ostrygi, jarmuż, grzyby shiitake, sezam, nerkowce, cieciorka, suszone śliwki, awokado, ser kozi, orzeszki sojowe, fermentowana soja (np. tempeh), kakao i gorzka czekolada, kwiat muszkatołowy, czyli osnówki gałki muszkatołowej, pieprz, melasa, suszone pomidory. POLECANE Sprawdź, co pomoże oczom Te produkty sprawdzą się podczas walki o świetny wzrok jarmuż. Obfituje w luteinę i zeaksantynę (tak jak Uście kapusty sitowatej i bezgłowej, szpinaku, botwiny, buraka liściastego, sałaty rzymskiej i rukwi wodnej). Jest ponadto źródłem azotanów, które w organizmie przekształcane są do tlenku azotu. Gaz ten reguluje ciśnienie krwi i pomaga zapobiegać jego wzrostowi. marchewka. Prócz beta-karotenu zawiera zeaksantynę. Jest ponadto źródłem poprawiających krążenie azotanów. Zapewnią je również inne warzywa korzeniowe, na przykład buraki. Beta-karoten korzystnie działa na wzrok, dlatego jeśli pracujesz przed komputerem, chrup marchew! natka pietruszki. Jej zalety to wysoka zawartość witaminy C, luteiny i zeaksantyny oraz beta-karotenu. Dostarcza też pewnych ilości cynku i miedzi. Podobne korzyści zapewnia też sięganie po inne zielone rośliny przyprawowe. Zawarta w natce pietruszki witamina A dobrze działa na wzrok, szczególnie 0 zmierzchu. orzechy włoskie. Mają największą wśród orzechów zawartość kwasów omega-3. Zarówno te włoskie, jak 1 inne, są ponadto zasobne w cynk i witaminę E. Do najkorzystniejszych dla oczu należą nerkowce, migdały i fistaszki. Warto zjadać je jako przekąskę w ciągu dnia lub dodawać do ulubionych dań, na przykład owsianki. jaja kurze. To bogate źródło kompleksu składników korzystnych dla oka: witaminy A, luteiny, witaminy E oraz cynku. Mogą też zapewniać kwasy omega-3, jeśli kury otrzymują paszę wzbogaconą o ich źródła (na opakowaniu są wtedy oznaczone jako jaja omega-3). Dlatego jedz je kilka razy w tygodniu. makrela. Jest jednym z produktów najbogatszych w wiełonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 w postaci DHA i EPA, a ponadto zawiera cynk i witaminę E. W związki te obfitują również inne morskie ryby o wysokiej zawartości tłuszczu, ale głównie te żyjące w stanie dzikim. tmm m Glos Dziennik Pomorza Środa 14.11.2018 Strona Zdrowia 11 PŁATKI PEŁNOZIARNISTE - CZY FAKTYCZNIE TAKIE FIT? ILE MAJA KALORII IZ CZEGO SĄ ZROBIONE? WYJAŚNIAMY! Płatki pełnoziamiste często reklamowane są jako produkt dla dbających o linię. Pod lupę wzięliśmy jeden z takich produktów. Co się okazało? W100 g znalazło się 367 kcal - ta sama ilość zwykłych płatków kukurydzianych tego samego producenta ma o 10 kalorii mniej. W czym zatem tkwi odchudzająca moc płatków? Z pewnością nie można im odmówić naturalnego źródła błonnika, który poprawia metabolizm. W tym przypadku chodzi o pełnoziarnistą pszenicę o zawartości ponad 56 procent. Jednak na drugim miejscu w składzie mamy zwykły ryż - niemal 37 procent. Potem zostaje nam już tylko cukier pod trzema różnymi postaciami, regulator kwasowości, trochę soli i syntetycznych, słabo przyswajalnych witamin. Najwięcej puła- Warto wiedzieć. Produkty „fit" a smak Według prawa produkt ni-skotłuszczowy ma w 100 gramach poniżej 3 gramów tłuszczu, niskocukrowy zaś powinien mieć mniej niż 5 gramów cukru w 100 gramach produktu. Problem w tym, że zawartości te nie muszą iść ze sobą w parze. Jeśli producent odejmie na przykład tłuszcz z serka homogenizowanego, na skutek czego jego produkt straci smak, ma pełne prawo dodać do niego dowolną ilość cukru, aby smak powrócił, a i tak na opakowaniu może umieścić informacje o zerowej zawartości tłuszczu. W batonach zbożowych również jest bardzo dużo cukru i niestety nie jest łatwo go wychwycić, ponieważ w składzie cukry te występują pod innymi nazwami. Producenci zastawiają na nas pułapkę, dodając do batonów, które mają uchodzić za fit, zamiennild cukru, na przykład syropy kukurydziany czy glukozowo-fruktozowy. Poza tym, by baton nabrał wagi i smaku często jest w nim sporo daktyli, a to bardzo słodki i kaloryczny dodatek. Pamiętajmy też o odróżnianiu produktów „light", od „fit", „slim" -każdy z tych terminów może znaczyć co innego. Nie traktujmy ich zamienne, bo jak już wielokrotnie podkreśliliśmy, można się na tym mocno zawieść. i Ciekawostki. Zdrowsze, ale wciąż kaloryczne. Sprawdź, o jakie produkty chodzi Warto wiedzieć, że nie wszystkie produkty, które są zdrowe, to również żywność niskokaloiyczna. W100 gramamch suszonej żurawiny jest niemal 73 gramy cukru - to 360 kcal. Jogurt fit z otrębami - w 100 g produktu cukru jest aż 10 g, czyli w małym kubku - pełne trzy łyżeczki. Jogurt owocowy light - na 150 g jogurtu przypada niemal 12 g cukru, czyli około 2,5 łyżeczki. Batonik fitness 40 g ma 170 kcal i zawiera * ■ *ff 'WmiAMMKKMk 1 niemal 15 g cukru (trzy łyżeczki). To oznacza, że 100 g tego produktu ma aż 422 kcal. Osiem sztuk ciastek zbożowych to aż 445 kcal. W100 g tego produktu jest 26 g cukru i 15 g tłuszczu. pek na konsumentów zastawiają właśnie producenci musli i płatków śniadaniowych. Spora ilość cukru, a więc i dodatkowych kalorii to efekt poprawy smaku. W płatkach znanej firmy znajdują się pełnoziamiste mąki, które mają charakterystyczny, niezbyt atrakcyjny smak. Producenci muszą więc zrobić coś, aby smakowały lepiej, jedynym wyjściem jest dodanie cukru. " z 1 V**. .... - s:t Tm* ■ % 3 p* i EflEf Grand Lubicz te UZDRÓW! SKO IJ STKA mm i ii Skorzystaj ! swoich bliskich do 30% zniżki na pobyty ma na celu wspieranie i wzmacnianie aktywności społecznej Seniorów, zwiększenie dostępności do usług i dóbr poprawiających ich jakość życia. Program 60+ umożliwia zakup pobytów leczniczych, kuracyjnych z 30% zniżką. Więcej informacji na www.grandlubicz.pl Uzdrowisko Ustka sp. z o. o. * ul. Wczasowa 4 email: recepcja@grandiubicz.pl 76-270 Ustka • teł. +48 59 841 82 00 www.GRANDLUBICZ.pl 12 Strona Zdrowia Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 E-PAPIEROSY E-papierosy a zdrowie. Co to jest i czym się różni od normalnych papierosów? E-papierosy to nowość, w związku z czym stają się coraz popularniejsze w XXI wieku. E-papierosy a zdrowie? Najczęściej zastanawiają się nad tą kwestią ludzie uzależnieni od tytoniu. Być może inwestycja w e-papierosy zmniejszy szkodliwość ich nałogu. Marzeniem wszystkich palących byłoby wynalezienie urządzenia, które całkowicie wyeliminuje degradacyjny wpływ nikotyny na zdrowie. Czy jest to możliwe w przypadku e-papie-rosów? E-papierosy mają ogromną zaletę w postaci możliwości ich uzupełniania olejkami o przeróżnych zapachach. W jednym tygodniu możesz palić e-papierosa bananowego, w kolejnym postawić na owoce leśne. To mocny wabik nawet dla osób, które do tej pory nie paliły tytoniu i zwyczajnie są ciekawe jego mniej szkodliwej odmiany. Dodatkowo w tym przypadku sami mamy wpływ na to, jakie otrzymujemy stężenie nikotyny w konkretnym olejku. Kupując go, możemy poprosić o 11,18 lub 24 miligramów nikotyny dla tych silniej uzależnionych. Nikotyna wykorzystywana w e-papierosach w procesie jej pozyskiwania jest oczyszczana, przez co nie ma w niej substancji smolistych. Z reguły dodaje się do niej wyłącznie substancje aromatyzujące oraz glikol propylenowy. To oleisty ciecz o słodkawym smaku i wysokiej lepkości. Dużo lepiej wybierać olejki niearomatyzowane, gęste i na bazie gliceryny. Wtedy mamy większą pewność, co do składu cieczy, którą kupujemy. Niestety najczęściej to właśnie sztuczne aromaty źle działają na palących. Plusami e-papierosów, jakie dostrzegają osoby palące, jest zanik takich objawów jak kaszel, duszności czy odkrztuszanie gęstej wydzieliny. Niestety wskazują one inne skutki uboczne, jakie dostrzegają w korzystaniu z e-papierosów. Należą do nich: nudności, zawroty głowy oraz przykry smak w ustach. E-PAPIEROSY Ciekawostki Jak działa e-papieros? Na jakie choroby narażeni są palacze? Analizując czynniki wpływające na zdrowie, warto zwrócić uwagę nabudowę e-papierosów. W ich skład wchodzi kartridż odpowiedzialny za produkcję dymu w urządzeniu. Jest potocznie nazywany grzałką, która podgrzewa w elektryku ciecz. Gdy ta ma dużą moc, znacząco wpływa na nikotynę, a tym samym ma niepożądane działanie na skład wdychanego dymu. Nikotyna ulega wtedy tak zwanemu procesowi waporyzacji i przechodzi w stan gazowy. Pozostałymi mniej istotnymi elementami e-papierosa są bateria i dioda led. Nie opublikowano jeszcze badań o wydźwięku prozdrowotnego działania e-papiero-sów. Wciąż jest to urządzenie wykorzystywane do konsumpcji substancji uzależniających. Dym tytoniowy wdychany regularnie niesie ze sobą wiele degradacyjnych konsekwencji dla naszego zdrowia. Palacze zwiększają ryzyko wystąpienia u nich między innymi: -miażdżycy, -nadciśnienia, - choroby wieńcowej serca, - zespołu płucno-sercowego, - degradacji miąższu sercowego, - choroby Buergera, - choroby naczyń mózgowych, -udaru mózgu, - tętniaka aorty brzusznej, -demencji, - choroby Alzheimera, - przewlekłego zapalenia oskrzeli i płuc, - astmy oskrzelowej, -gruźlicy płuc, - wrzodów żołądka i dwunastnicy, - tytoniowego niedosłuchu lub niedowidzenia, -paradontozy, -osteoporozy, - obniżenia płodności, - nowotworu złośliwego krtani, - nowotworu złośliwego płuc, - nowotworu złośliwego gardła, - nowotworu złośliwego przełyku, - nowotworu złośliwego jamy ustnej, - nowotworu złośliwego miedniczek nerkowych, - nowotworu złośliwego pęcherza moczowego, - nowotworu złośliwego trzustki - nowotworu złośliwego żołądka. Ta chwila przychodzi niespodziewanie i spotkać to może praktycznie każdego. Chodzi o udar mózgu - chorobę, która w Polsce jest trzecią pod względem częstości przyczyną zgonu u osób powyżej 40 roku życia. Taką diagnozę słyszy rocznie ponad 60 tysięcy osób. W postępowaniu terapeutycznym ważny jest czas - zarówno jak najszybsze dotarcie do szpitala i wdrożenia leczenia, jak i późniejsze rozpoczęcie reha-bilitacji. Jednym z integralnych elementów procesu terapeutycznego, w którym czas też odgrywa istotną rolę, jest odpowiednie odżywianie się chorego. Udar mózgu, krwotoczny lub niedokrwienny, to nagłe wystąpienie krwawienia do określonego obszaru mózgu lub niedokrwienia w tym obszarze. Część osób po przebytym udarze boryka się z niewielkimi problemami neurologicznymi np. opadającą powieką czy niewielką OD MIAŻDŻYCY DO UDARU MÓZGU Udar jestczęsto związany miażdżycą owym naczyń, które doprowadzają krew do mózgu. Miażdżyca powoduje, że ścianki naczyń staja się grubsze, twardsza, mniej elastyczne, a jego światło zwęża się. Udar może powstać w naczyniach, które sa w mózgu, jak i w naczyniach, które do niego prowadzą. Duża liczba udarów związana jest z nadciśnieniem. Zdaniem lekarzy osoby z nadciśnieniem są aż osiemrazy bardziej narażone na udar niż te z prawidłowym ciśnieniem. Przy udarze liczy się szybka pomoc medyczna, potem odżywianie się chorego Szybkie wdrożenie leczenia osoby, która doznała udaru mózgu, to jedno. Ważna jest też rehabilitacja, w której dużą rolę odgrywa odżywianie /Sauka Kazimierz Sikorski redakcja@polskatimes.pl niesprawnością kończyny, inni stają się niepełnosprawnymi, np. z poważnymi niedowładami kończyn, zaburzeniami mowy czy połykania. Zaburzenia połykania, czyli dysfagia, występuje nawet u co drugiego chorego. Przebieg i rokowania są różne, pacjentów często łączy wspólny problem- niedożywienie, które dotyczy nawet 62 proc. osób po udarze mózgu. Brak odpowiedniego odżywienia organizmu może prowadzić do poważnych konsekwencji, do jego wyniszczenia, zwiększenia ryzyka wystąpienia powikłań, przedłużenia czasu hospitalizacji, opóźnienia procesu rekonwalescencji oraz obniżenia jakości życia. Problem niedożywienia w dużej mierze dotyka osób z dysfagią ne-urogenną. Utrudnione połykanie niesie nie tylko ryzyko zachłyśnięcia, ale powoduje też, że pacjenci nie są w stanie przyjmować pokarmów w odpowiednich ilościach, co w konsekwencji prowadzi do niedoborów składników odżywczych. Dieta po udarze - dlaczego jest tak ważna? Niezwykle istotne podczas terapii jest odpowiednie odżywianie pacjenta. Osoba, której brakuje odpowiednich składników pokarmowych, ma bo- wiem mniej sił w walce z chorobą, czego konsekwencją może być mniej efektywne leczenie i rehabilitacja. Specjaliści wykazali, że osoby po udarze mózgu wykazują zwiększone zapotrzebowanie na białko i energię. Zapotrzebowanie energetyczne w fazie ostrej udaru wzrasta do 25-35 kcal/kg należnej masy ciała na dobę, a białka 1,2 do 1,5 g/kg masy ciała na dobę, co jest dwukrotnością wymaganej podaży wobec osoby zdrowej. Kiedy tradycyjna dieta z różnych przyczyn okazuje się niewystarczająca, powinno się sięgnąć po wsparcie, którym są specjalistyczne preparaty odżywcze i stosować je jako uzupełnienie diety. Prawidłowe odżywienie, w tym dostarczenie odpowiedniej ilości białka, może wywierać pozytywny wpływ na skuteczność prowadzonej rehabilitacji, w tym na procesy związane z funkcjonowaniem komórek nerwowych mózgu oraz mięśni. Zastosowanie specjalistycznego wsparcia żywieniowego może mieć wpływ na poprawę jakości życia nie tylko pacjenta, ale i jego opiekuna, który niejednokrotnie musi poświęcić cały swój czas na pielęgnację chorego - uważa neurolog dr n. med. Aleksandra Karbowniczek. rżeniami mowy Anna Ławecka, której mąż przeszedł udar mózgu, wspomina, że dieta szpitalna jej męża ograniczała się praktycznie tylko do kleiku, jajka na twardo i zamrożonego serka topionego. Dlatego w domu przygotowywała posiłki i przynosiła je mężowi do szpitala. Mąż pani Anny cierpiał na zaburzenia przełykania, a ona wtedy nie wiedziała o czymś takim jak żywienie medyczne. Jak wspomina, gdyby wiedziała 0 tym wcześniej, na pewno byłoby to dla niej dużym ułatwieniem, pozwoliłby nie tylko zaoszczędzić czas, ale i być może przyspieszyłoby proces rekonwalescencji męża. To też problem opiekuna Opiekunowie chorych neurologicznie często sami znajdują się w trudnej sytuacji 1 nie są przygotowani do pełnienia nowej funkcji. Z wyników ogólnopolskiego badania przeprowadzonego wśród opiekunów wynika, że ponad dwie trzecie z nich musiało ograniczyć swoją aktywność i życie towarzyskie. Wynika to z faktu, że chorzy neurologicznie wymagali szczególnej opieki i poświęcenia im dużej ilości czasu. Aż 55 procent ankietowanych wskazywało, że robi to kosztem czasu dla pozostałych członków rodziny. Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Akcja redakcja 13 Miliony kół najeżdżają i studnie się zapadają Słupsk Daniel Klusek daniel.klusek@gp24.pl - Na jezdniach w wielu miejscach w mieście są zapadnięte studzienki. Nikt nie naprawiał ich odlaŁ Miasto nie bardzo się tym przejmuje, a kierowcy niszczą zawieszenia - twierdzi nasz czytelnik. Z naszą redakcją skontaktował się pan Jerzy, kierowca z kilkudziesięcioletnim doświadczeniem. Twierdzi, że w wielu miejscach na jezdniach są po-zapadane studzienki. - Tak jest między innymi na ul. Lutosławskiego, na wysokości Lidia i dalej, jadąc w stronę ul. Poznańskiej - pisze w e-mailu nasz czytelnik. - Zapadnięte studzienłd są przynajmniej od kilkunastu miesięcy, więc nie wiem, dlaczego odpowiedzialne służby nic w tej sprawie nie robią. I ta sytuacja z zapadniętymi studzienkami występuje od dawna na wielu innych ulicach miasta. W zasadzie, to jest w mieście tylko kilka ulic, na których studzienki są równo z jezdnią, np. ring i okolice czy nowa nawierzchnia na ul. Szafranka. Tomasz Orłowski, kierownik działu eksploatacji i inwestycji w Zarządzie Infrastruktury Miejskiej, zapewnia, że te studzienki, które znajdują się na najważniejszych ulicach w mieście, są regularnie kontrolowane. - Nasze studnie przy ulicach Lutosławskiego i Poznańskiej JHk _— - V-, i \ , •••>••• Studzienki przy ul. Lutosławskiego były regulowane w ubiegłym i w tym roku - zapewnia Tomasz Orłowski. - Niestety, nie wszystkie studnie są w naszej administracji. Jak dodaje, na miejscu pojawi się ekipa techniczna, która sprawdzi stan studzienek w miejscach, o których pisze nasz czytelnik. - Być może trzeba je będzie poprawić. Wówczas takie prace zostaną wykonane w ramach gwarancji - mówi Tomasz Orłowski. - Jeśli okaże się, że to nie są nasze studnie, poinformujemy o problemie ich gestorów, żeby oni mogli poprawić ich stan. Kierownik w ZIM przypomina, że podobne prace przy renowacji studni w ciągu ostatnich kilkunastu miesięcy były wykonywane również w innych częściach miasta, między innymi na ul. Tuwima. - Głównymi ulicami miasta w ciągu roku przejeżdża nawet po kilka milionów aut. I te kilka milionów uderzeń kół o studnie robi swoje - mówi Tomasz Orłowski. Kierowcy, którzy wiedzą, gdzie na ulicach są zapadnięte studnie, mogą informować o tym Zarząd Infrastruktury Miejskiej. Wówczas na miejsce pójdzie ekipa techniczna. Jeśli okaże się, że studnie mają innych gestorów niż miejskich, zostaną oni o tym poinformowani. ©® Czekamy na Państwa listy po adresem ul. Henryka Robotnego 19,76*200 Słupsk Telefon dyżurny 59 MB §m Email , daniel.klusek@gp24,pl D*i$iąj dyiurHt Daniel Klusek Mężczyzna chory i Parkinsona szedł 2 na zSOR w nocy piechotą @Katarzyna: - Czasami to wydaje mi się, że specjalnie w nocy wypisują pacjentów, żeby mieć jakąś chorą satysfakcję. Mnie też trzy razy wypuścili o godz. 3 rano, dobrze, że szwagier po mnie przyjechał. @Anna: - Tyle pisania, gadania na ten SOR, a nikt z tym nic nie robi. Zamkąć, zmienić kadrę i do widzenia. @Małgosia: - Zmienimy kadrę, to nie będzie komu pracować. Lekarze uciekają ze Słupska, mało już jest dobrych specjalistów. @Krystyna: - Nic nowego, moją 80-letnią mamę całą noc trzymali na wózku, a była w kapciach i szlafroku, a rano wypisali, choć nie wiedziała, co się dzieje, i postawili gdzieś za parawanem. A kiedy przyjechała moja siostra rano, żeby dowiedzieć się, co z mamą, to powiedzieli, że przecież jest wypisana i poszła do domu. No i zaczęto się szukanie. @Magdalena: - No i jeszcze zwalą winę na pacjenta, że źle zrozumiał... @Edyta: - Mógł wziąć taksówkę! A może nie miał pieniędzy na nią, jak wielu ludzi. Może wreszcie autobusy nocne by miasto puściło? Poza tym gdzie w nocy wypisywać tak chorego człowieka? Co innego, jeśliby miał rodzinę przy sobie. Jeśli miałby kto odwieźć go do domu! @Ewa: - Straszne, znieczulica totalna, pieniądz się liczy, nie człowiek. 30 lat temu było odwrotnie, człowiek był ważny. I lekarze byli douczeni bardziej. @Alicja: -1 wtym momencie zabrakło mi słów. W słupskim szpitalu ludzie traktowani są jak przedmioty, nie jak ludzie. Tam osoby pracują za karę, nie z powołania. Świat schodzi na psy. @Sylwia: - Najgorsze jest, że twierdzą, iż SOR jest dla nagłych wypadków. Ale w momencie, gdy tam jedziemy, sądząc, że otrzymamy odpowiednią pomoc, bo dla większości z nas uraz głowy u dziecka czy problemy oddechowe u dorosłego, komplikacje po cesarce są nagłymi przypadkami, to nas wyśmiewają i traktują jak intruza. @Monika: - Ja znam troszkę inną wersję. Słyszałam wielokrotne wzywanie tego imienia do gabinetu, niestety, nigdzie pana nie było. Za czwartym razem lekarz stwierdził, że pacjent chyba uciekł. @Agata: - Standard. Ciekawe, kogo jeszcze w nocy chorego wypuszczą? Strach już na SOR jechać. @Anna: - Nie rozumiem, dlaczego wypisują ze szpitala nocą? Czytelnicy pomagają Oddam: Pani Alicja ze Słupska ma do oddania odzież i obuwie męskie (duże rozmiary). Kontakt: 694832 824. Pan Stanisław ze Słupska ma do oddania dwie wersalki i dwa fotele. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 696 683 215. Pani Barbara z Ustki ma do oddania meblościankę, wersalkę, dwa fotele i szafkę. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 509 706 354. Pani Kazimiera za Słupska ma do oddania telewizor, meble kuchenne, wózek spacerowy i stolik z krzesełkami dla dzieci. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 59 8412513. (DMK) Ikcjtt mhtkrjtt Strona od czytelników dla czytelników Na stronach Akcja redakcja piszemy o tym, o czym informują nas czytelnicy. Na Wasze sygnały czeka dziennikarz Daniel Klusek. Jeśli widzą Państwo coś, co Was zdenerwowało, poinformujcie nas 0 tym. Pod adresem: daniel.klu-sek@gp24.pl czekamy na e-maile z opisem sytuacji. Zachęcamy też do przesyłania nam fotografii. Interwencje można również zgłaszać pod nr. tel.: 59 848 8121. Wszystkie sygnały sprawdzimy, a najważniejsze i najciekawsze zamieścimy na łamach „Głosu Pomorza" i gp24.pl. (DMK) \ktjn ntkiktjtt U nas czekają zguby 1 oferty pomocy W „Głosie" funkcjonuje Biuro Rzeczy Znalezionych. O tym, co znajduje się w BRZ, piszemy w poniedziałki, środy i piątki. W ramach Banku pomocy można przekazywać sobie miedzy innymi meble, sprzęt RTV i AGD. Na zgłoszenia czekamy pod nr. tel. 59 848 8121. Oferty i prośby o pomoc publikujemy we wtorki, czwartki i soboty. (DMK) Stupsk irdakęjti Zobacz, jak powstaje „Głos Pomorza" Zapraszamy do odwiedzin w słupskiej redakcji „Głosu Pomorza". Nasi goście poznają też dziennikarzy i pracowników z działu promocji, składu i biura ogłoszeń. Będzie także możliwość zrobienia zdjęcia, które zostanie opublikowane w „Głosie". Na zgłoszenia grup czekamy w godz. 10-16 pod nr. tel. 59 8488121. (DMK) Szukamy sportowców, trenerów i drużyny Plebiscyt Anna Zawiślak anna.zawislak@polskapress.pl Rozpoczynamy 59. edycję plebiscytu „Głosu Pomorza". Wybierzemy najpopularniejszych sportowców, trenerów oraz drużyny z rejonu słupskiego. Rozpoczynamy plebiscyt „Najpopularniejszy sportowiec i trener w rejonie słupskim". Czekamy na zgłoszenia kandydatów, sportowców, którzy w minionym roku osiągnęli sukces. - Największą siłą tego plebiscytu jest to, że poświęcony jest on sportowcom wszystkich dyscyplin i wszystkich szczebli -mówi Krzysztof Nałęcz, redaktor naczelny „Głosu Dziennika Pomorze". - Nagrodzimy w nim zarówno mistrzów Polski, jak i sportowe talenty, które do- piero rodzą się w różnych zakątkach naszego regionu. Doceniamy amatorów, zawodow- ców i tych, którzy ich szkolą. To już po raz 59- nagrodzimy wyjątkowe osoby. W plebiscycie pojawi się 6 kategorii: Sportowiec Roku Kobiety, Sportowiec Roku Mężczyźni, Sportowiec Junior Dziewczęta, Sportowiec Junior Chłopcy, Trener Roku oraz Drużyna Roku. Ważne daty Start głosowania w plebiscycie nastąpi w poniedziałek, 26 listopada. Kandydatów można zgłaszać do środy, 5 grudnia. Zakończenie głosowania nastąpi w piątek, 21 grudnia, o godz. 23. Zgłoś sportowca Już od dziś czekamy na zgłoszenia sportowców we wszystkich 4 kategoriach. Dodatkowo zgłosić można trenera sportowego oraz drużynę sportową. Zgłoszenia można dokonać w serwisie gp24.pl/sportowiec. Na sportowców czekają statuetki i cenne nagrody. Kapituła konkursu jak co roku również wyróżni wyjątkowe osoby ze świata sportu. Wszystkie szczegółowe informacje o przebiegu i nagrodach znajdziecie w serwisie. ©© 14 Nasze dobre Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Jedna z największych plantacji jodły kaukaskiej w kraju działa w naszym regionie jaśnia Barbara Wilk. Podstawę tego innowacyjnego rozwiązania stanowią dwa mocujące kołki przechodzące przez pień, stabilnie osadzone w specjalnie zaprojektowanej doniczce z biodegradowalnego plastiku. Dodatkowym atutem staje się ręczna dekoracja doniczki, która finalnie wygląda jak świąteczny piernik. Klient nie musi już martwić się jak i w czym osadzić drzewko, żeby prezentowało się dobrze. Otrzymuje piękny, gotowy produkt - wygodne rozwiązanie dla każdego. Plantacja na ryn^cu działa już od 6 lat. Mieści śię w zachodniej części wybrzeża w Czaplinie Małym, blisko Rewala oraz Trzebiatowa. Drzewka zajmują obszar ponad 400 ha. Prócz jodły kaukaskiej niewielki odsetek drzewek stanowi nobilis czy świerk kłujący. Głównym celem firmy jest pragmatyczny wzrost jakości produkcji na poziomie europej -skim, coroczny wzrost sprzedaży, a także rozszerzenie systemu TreeSnap®, który pozwoli osadzać w doniczkach większe drzewka. aŁ Agata Maksymiuk fc' m alarm@gs24.pl ^ i shtęiiihi ł*łz$tcsii Mmąmfl Htm - Phmtmiti Kmtkmkiej w ( «r Plantacja Nordpol Trees działa od 2012 roku i jest jedną z największych plantacji jodły kaukaskiej w Polsce. Wysoka jakość hodowanych drzew zaowocowała zaufaniem klientów nie tylko z Polski, ale i z całej Europy. Jodła kaukaska, jak sama nazwa wskazuje, przywędrowała do Europy z Kaukazu. To jedno z najbardziej cenionych drzew choinkowych ostatnich lat. Uznaje się ją za arystokratkę wśród choinek. Odpowiednio pielęgnowana wyróżnia się znaczną gęstością gałęzi, doskonałym kształtem oraz długą, nieopadającą igłą. Dodatkowym atutem jest kolor. Drzewka odznaczają się ciemną mocno nasyconą zielenią. drzew pod kątem insektów, chorób i innych przypadłości zagrażających ich rozwojowi. Nasiona, z których wyrastają drzewka pochodzą z Gruzji, zbierane są ręcznie ze starych, wyselekcjonowanych drzew na wysokości ponad 20 metrów nad ziemią. Zebrane nasiona są transportowane do żłobków w Danii, gdzie w ciągu 3 lat wyrastają z nich sadzonki. - Sadzonki docierają do nas z naszej firmy „matki", która mieści się właśnie w Danii - wyjaśnia Barbara Wilk. -Do zeszłego roku produkowano tam dużą liczbę sadzonek. W następnym roku planujemy nawiązanie współpracy z nowym dostawcą, gdyż obecny zakończył produkcję. Być może rozpoczniemy działania w celu stworzenia szkółki w Polsce. Firma Nordpol Trees opatentowała również własny unikalny system osadzania i wydłużania świeżości drzewka. - TreeSnap® zapewnia osadzenie choinki w idealnym pionie oraz gwarantuje wydłużenie świeżości drzewka przy regularnym nawadnianiu - wy- Plantacja znajduje się w zachodniej części wybrzeża, w unikalnej, nadmorskiej strefie klimatycznej i zajmuje powierzchnię około 420 ha. Właściciele planują dalszy rozwój Właśnie dzięki tym cechom jodła kaukaska co roku przyciąga coraz większe zainteresowanie. - Jodła kaukaska to głównie drzewko świąteczne, wykorzystuje się ją również na gałązki do stroików - informuje Barbara Wilk, Nordpol Trees. - Ten rodzaj drzewa można hodować w bezpieczny sposób wyłącznie w nadmorskim mikroklimacie. Jodła kaukaska jest bardzo czuła na amplitudy temperatur. Im dalej na południe tym mniejsze szanse na utrzymanie plantacji. Dodam, że nasze pola obsadzone są dookoła świerkami kłującymi, które stanowią osłonę przed mrozem. Drzewka z plantacji Nordpol Trees podlegają całorocznej pielęgnacji. Procesy wymagają precyzyjnych działań w odpowiednim czasie. Należy tu wymienić: formowanie, podkrze-sywanie, uszczypywanie, nawożenie i ograniczanie wzrostu. Dodatkowo usuwanie zachwaszczenia, kontrolowanie Tradycyjna i bez konserwantów - szynka wędzona prosto od lokalnego producenta Agata Maksymiuk alarm@gs24.pl łHrHtucrMt fyw+KitkiiWtto* &skx\$tK i hmftnwkł myt łm Sznrka uydsmm Wędliny bez konserwantów, tradycyjne, aromatyczne, pyszne i naturalne - tak można przedstawić produkty firmy Mas-Ar. A jako sztandarowy produkt można wskazać szynkę wędzoną. Co ją wyróżnia? Szynka wędzona marki Mas-Ar jest produkowana z najwyższej jakości mięsa od szynki pochodzącego wyłącznie ze sprawdzonych hodowli. Wędzona drewnem olchowym. Jak wyjaśniają producenci - wyjątkowa dbałość przykładana do procesu wędzenia nadaje wędlinie intensywny ciemnobrązowy kolor. Starannie dobrane, naturalne przyprawy wydobywają natomiast z produktu wyrazisty aromat i niepowtarzalny smak. Szynka wędzona produkowana jest z mięsa od szynki pochodzącego ze sprawdzonych hodowli. Wędlina jest wędzona drewnem olchowym, charakteryzuje się barwą i smakiem Jako propozycję podania sugeruje się serwować szynkę wędzoną na zimno w charakterze przystawki lub jako dodatek do kanapek i sałatek majonezowych. Ttadycja smaku Mas-Ar, to przedsiębiorstwo produkcyjne i hurtownia wędlin. Specjalizujące się w wyro- bach wędliniarskich. Wytwarzane wędliny powstają bez konserwantów. Wędliny tradycyjne odznaczają się aromatem i naturalnym smakiem. Firma działa na rynku od 1992 roku. Jej historia zaczyna się w momencie gdy kilku wykładowców Akademii Rolniczej w Szczecinie postanowiło założyć biznes oparty na trwałych fundamentach, tzn. wiedzy, rzetelności i trosce o klienta. Sekret jakości Dzięki temu, że produkcja wędlin i sprzedaż odbywają się w tym samym budynku Mas-Ar może zaoferować klientom najświeższe produkty. Sekret jakości tkwi również w tym, że wykorzystywane mięso, pochodzi z najlepszych hodowli w Polsce. Jak informują producenci: -Zależy nam, by na stołach naszych klientów mogły znajdować się nie tylko apetyczne, ale również zdrowe wędliny. Właśnie dlatego proces produkcji odbywa się w zgodzie z wyśrubowanymi normami prawnymi, sanitarnymi itd. Satysfakcja i bezpieczeństwo naszych konsumentów stanowią dla nas najwyższe wartości. Szeroki asortyment Produkcja wędlin to zajęcie, które wymaga nie tylko wiedzy, ale również doświadczenia. Specjaliści Mas - Ar zdobywali je przez lata. Obecnie w ofercie firmy znajdują się wędliny tradycyjne, wytwarzane według starannie opracowanych receptur. Jak udało nam się dowiedzieć - od przeszło 25 lat producent robi wszystko, by smak produktów, po które sięgają nasi klienci, był wyrazisty, a zarazem delikatny. Wyroby wędliniarskie, jakie oferuje firma to połączenie najwyższej jakości składników i nowo- czesnych technologii produkcyjnych. Warto dodać, że Mas-Ar to producent wędlin, a zarazem hurtownia wędlin, oferująca towary najwyższego gatunku -zdrowe wędliny, o znakomitym smaku i niepowtarzalnym aromacie. Firmowe sklepy Mas- Ar prowadzi również firmowy sklep znajdujący się przy zakładzie produkcyjnym. Można w nim codziennie zakupić świeże wyroby, produkowane dzień wcześniej jak i świeżo wędzone wyroby, które są wędzone w nocy. To gratka dla osób lubiących kontakt z ekspedientem. Na miejscu można skonsultować zakup, zasięgnąć porady i zaczerpnąć wiedzy o nowych produktach. Można też zgłosić swoje uwagi i pytania dotyczące wędlin. Sprzedawcy są otwarci na doradztwo i rozmowę. Wędliny można również kupić za pośrednictwem sklepu online pod adresem: www.wedlinymasar.pl. ©® Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Nasze dobre 15 Wiedzą, jak podnieść twoją firmę. Swoich klientów mają na ealym świecie \ Rafał Nagórski Technologia i innowacje• Produkcja podnośników nożycowych Tutaj każdy produkt przygotowany jest na indywidualne zamówienie klienta. Ostatnio jeden z produktów trafił aż do dalekiej Australii. Koszalińska firma Ergolift specjalizuje się w produkcji podnośników. Przeróżnych konstrukcji dla przeróżnych branż. Laikowi podnośnik kojarzy się przede wszystkim z gumą złapaną w aucie i koniecznością wymiany kola. Malutkich lewarków Ergolift jednak nie produkuje. Tutaj konstruowane są i produkowane urządzenia, które ułatwiają życie pracownikom innych firm - od ramp przeładunkowych, przez windy towarowe, aż po podnośnik dla różnego rodzaju to- wHI m -- HKl V Przedsiębiorcy swoje produkty sprzedają firmom działającym w przeróżnych branżach warów i urządzeń specjalistycznych. - Z naszych usług korzystają inne firmy produkcyjne czy handlowe, które chcą na przykład w lepszy sposób wykorzystywać przestrzeń magazynową. Do ułożenia towaru niezbędny jest podnośnik. To samo urządzenie jest potrzebne, żeby podnosić inne maszyny i urządzenia - informują trzej panowie Zwolińscy - tata Zbigniew i jego dwaj synowie: Adam i Paweł. Ergolift to bowiem rodzinna firma, która kiedyś zajmowała się dystrybucją podnośników sprowadzanych do Polski ze Szwecji. - Szybko jednak doszliśmy do wniosku, że na na- szym rynku jest nisza dla firmy, która zajmie się samodzielnym konstruowaniem i produkcją -opowiadają. Początki: wszystko zaczęło się w garażu Początki miały miejsce w garażu, małej hali na około 80 metrów. - Zaczynaliśmy od przysłowiowego kawałka stali, silnika i własnej koncepcji urządzenia. Z czasem udało się stworzyć firmę, która dziś zatrudnia 25 osób - podkreślają z dumą. Od roku 2010 przez kolejnych osiem lat, walczyli i wciąż walczą o to, żeby docierać do kolejnych klientów. Najwięcej kontaktów nawiązują podczas targów branżowych, ale też poprzez stronę internetową. - Oferujemy to, co potrafimy robić najlepiej. Od pomysłu, przez konstrukcję po gotowy produkt - mówią przedsiębiorcy, którzy swoje produkty sprzedają firmom działającym w przeróżnych branżach: budowlanej, spożywczej, przemysłowej. Podnośniki zamawiane są też przez prywatne osoby. Ostatnio, ciekawostka, windę zamówił niepełnosprawny posiadacz jachtu z Australii. Złożył zamówienie, określił wymagania mające ułatwić mu dostawanie się na jednostkę. W Koszalinie powstał pomysł i gotowy produkt, który drogą morską dotarł aż na drugą półkulę. To oznacza, że każdy produkt powstaje na indywidualne zamówienie, nie ma produkcji masowej, nic nie zalega tutaj na półkach, bo poszczególne parametry urządzeń obliczane i wykonywane są w zależności od konkretnych sugestii i potrzeb zamawiającego. Cały czas działają z myślą o dalszym rozwoju firmy Firma Ergolift swoją siedzibę ma przy ulicy Połczyńskiej 65 w Koszalinie i cały czas się rozwija. - Chcemy skrócić czas przygotowania produktu, który dziś wynosi od 8 do 10 tygodni. Budujemy też nową halę produkcyjną na ponad 300 metrów - informują właściciele, dla których start w plebiscycie „Nasze dobre" ma być kolejną szansą na wypromowanie marki i pokazanie, że to koszalińska, bardzo dobrze prosperująca firma zdobywająca klientów na całym świecie. ©® nasze dobre Oddaj głos na swojego kandydata j n r wyślij SMS pod nr 72355 (koszt 2,46złz VAT)0 tf65C i i L/. J 0 Marszalek ; V!f Województwa i Pomorze Zachodniopomorskiego Zachodnie Wyposażenie gastronomii i pralni SUMA korzyści Działamy na wielu płaszczyznach związanych z gastronomią i higieną, Głównie skupiamy się na realizacji inwestycji od projektu do oddania kuchni pod klucz. - wyposażenie i obsługa gastronomii, - systemy utrzymania higieny, - wyposażenie i obsługa profesjonalnych pralni, - serwis gwarancyjny i pogwarancyjny. Podejmujemy się profesjonalnej i kompleksowej obsługi w zakresie: - konsultacji inwestycji i doradztwa, - projektowania technologii, - instalacji i uruchomienia urządzeń, - szkolenia personelu. suma GASTRONOMA • PRZEMYSŁ SPOŻYWCZY . PRALNE GASTRONOMIA • PRZEMYSŁ SPOŻYWCZY • PRALNIE • PROJEKTY TECHNOLOGICZNE y* -W." SUMA ul. Morska 44, Koszalin tel. 94 341 53 32 e-mail: biuro@sumaservice.pl, www.sumaservice.pl 16 Ogłoszenia drobne Głos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 Nieruchomości 59,6M2-WOLNO stojące, dwupoziomowe. Słupsk, W. Polskiego, 533795937 MIESZKANIE 2-pok. 693-051-242. GK MIESZKANIE, 721-163-421. GK DOMY - SPRZEDAM DOM z dużą działką ok.Koszalina 460Tys GAMA 512631285 LOKALE UŻYTKOWE - DO WYNAJĘCIA Firma ELTECH Kołobrzeg uLSzarych Szeregów 4 wynajmie pomieszczenia pod handel lub usługi. Parter 177 m2 oraz pierwsze piętro 170 m2 tei.693 483 380 MAGAZYN 75m2,602-285-126. '8 Ef ROSNOWO budowlana 1700m2, 120m od jeziora, uzbrojona 691-979-474. GARAŻE blaszane, drewnopodobne, kojce dla psów, partnerstal.pl, 698-230-205,798-710-329 008235241 GARAŻE Blaszane | BRAMY Garażowe k PRODUCENT KOJCE dla Psów Najniższe Różne wymiary Dogodne Transport j montaż GflWCTlScały KRAJ 94-318-80-02 91-311-11-94 58-588-36-02 95-737-63-39 59-727-30-74 512-853-323 www.konstal-garaze.pl r ABAKUS NIERUCHOMOŚCI TANI dom - Świeszyno, tylko 374 000,- 2 kuchnie i łazienki, 4 pokoje, garaż. cena do negocjacji - kupujący nie płaci prowizji (obok Związkowca) tel. 661-841-555 www.abakus-nieruchomosci.pl 1^-"- a ■■■jmmmp- ■?- dom - możliwa zamiana z dopłatą 3 pokoje I piętro rej. Nowowiejskiego 229 000,- klucze w biurze, ciepłociąg 2 pok. wyremontowane ^154 900,- rej. Modrzejewskiej^/ NIERUCHOMOŚCI-SZCZERBIŃSCY. K-lin, ul. Bogusława II3,512-299-104. "OMEGA" - wyceny, obrót Słupsk, ul. Starzyńskiego 11, tel. 598414420,601654572 www.nieruchomosci.slupsk.pl Handlowe STAROCIE, antyki kupią, 506022528. FOTO, KSIĄŻKI KSIĄŻKI, płyty muzyczne. Skup. 509-675-586,508-245-450. LOMBARDY AUTO-LOMBARD, skup złota, RTV K-lin ul. Młyńska 63,509-345-577. MATERIAŁY BUDOWLANE ! NAJTANIEJ Używane konstrukcje stalowe, blachy dachowe, profile i rury stalowe tel.889009001 NIEMICA STYROPIAN producent, dostawa, tel. 52/331-62-48. ZŁOM kupię, potnę, przyjadę i odbiorę, tel. 607703135. Motoryzacja OSOBOWE SPRZEDAM OPEL Corsa, cena przystępna, 502-375-818,94/341-21-65. OSOBOWE KUPIĘ A do Z skup- skupujemy każde pojazdy, płacimy nawet za wraki, oferujemy najwyższe ceny, 536079721 AUTA i busy kupię, 504-672-242 AUTO Auto - Skup. Tel.791-035-861. AUTO skuD wszystkie 695-640-611 AUTO skup, każde. 797552040 AUTOKASACJA Bierkowo. Skup całych i uszkodzonych. 59/8119150, 606206077. AUTOKASACJA Świeszyno. 608421479 NEPTUN-AUTÓGAZ Tel. 512 170 975. KUPIĘ stary samochód lub motocykl, min. 40-letni. Może być niekompletny lub uszkodzony, 609-499-555. Finanse biznes KREDYTY, POŻYCZKI 94/342-30-60. Kredyty na oświadczenie do 20 000. Koszalin, Młyńska 17. BEZ BIK, bez zdolności 510-781-038 KREDYTY tanio. Słupsk, 59/842-92-38. POŻYCZKI" Związkowiec" 699186581 SZYBKIE pożyczki. 501982756. EGZEKUTOR długów, 669111 148. Nauka KURSY WÓZKI WIDŁOWE HDS, ŻURAWIE WSZYSTKIE KATEGORIE ® 604 661 601 @508199 537 Dogodne terminy 008720153 REKLAMA Ogłoszenie o przetargu Rolnicza Spółdzielnia produkcyjna Stary Chwalim w Likwidacji ogłasza przetarg ofertowy na sprzedaż dwóch lokali mieszkalnych w Starym Chwalimiu stanowiących część budynku 4-rodzinnego nr 115 na działce nr 81.1. Lokal mieszkalny 115/1 pow. użytkowa 54,0 m2 plus przynależne piwnice 17,8 m2 plus budynek gospodarczy 25,2 m2. Do niniejszego lokalu przypada udział w nieruchomości gruntowej 1655/100002. Lokal mieszkalny 115/4 pow. użytkowa 54,4 m2 plus przynależne piwnice 27,1 m2 plus budynek gospodarczy 26,1 m2. Do niniejszego lokalu przypada udział w nieruchomości gruntowej 1834/10000. Powyższe lokale mieszkalne są zamieszkałe przez członków spółdzielni, minimalna cena lokali wraz z częściami przynależnymi to: 1 .lokal nr 115/1 - 45.000 zł 2. lokal nr 115/4 - 47.000 zł Oferty należy składać do dnia 30.11.2018 osobiście lub za pośrednictwem poczty na adres: Rolnicza Spółdzielnia Produkcyjna Stary Chwaiim w Likwidacji, Polne 33, 78-460 Barwice. Bliższe informacje można uzyskać telefonicznie pod nr. 603 061 502 lub korespondencyjnie. 908730347, REGIONALNY SZPITAL W KOŁOBRZEGU z siedzibą w Kołobrzegu, ul. Łopuskiego 31-33 OGŁASZA KONKURS OFERT w celu zawarcia umów o udzielanie świadczeń zdrowotnych przez osoby legitymujące się nabyciem fachowych kwalifikacji do udzielania świadczeń zdrowotnych w podmiocie wykonującym działalność leczniczą. Przedmiot konkursu: Udzielanie świadczeń zdrowotnych w Regionalnym Szpitalu w zawodach medycznych: logopedy, psychologa, psychologa klinicznego, fizjoterapeuty, diagnosty laboratoryjnego, technika analityki medycznej, elektroradiologa, terapeuty zajęciowego, farmaceuty. Do konkursu mogą przystąpić podmioty wykonujące działalność gospodarczą. Kryteriami oceny ofert będą: •Cena • Kwalifikacje oferenta » Doświadczenie w udzielaniu świadczeń Umowy zostaną zawarte na okres 60 miesięcy. Oferty należy składać w Dziale Kadrowo-Płacowym Regionalnego Szpitala w Kołobrzegu, ul. Łopuskiego 31-33, pok. 02,03 w terminie do dnia 19.11.2018 r. do godz. 15.00. Ofertę wraz z załącznikami przystępujący do konkursu zobowiązany jest złożyć na formularzu udostępnianym przez Udzielającego Zamówienia. Ze „Szczegółowymi warunkami konkursu oferf oraz wzorem umowy na udzielanie świadczeń zdrowotnych zapoznawać się będzie można w Dziale kadrowo-Płacowym Regionalnego Szpitala w Kołobrzegu, poczynając od dnia opublikowania ogłoszenia. Formularze ofert można pobierać w Dziale Kadrowo-Płacowym Regionalnego Szpitala w Kołobrzegu, poczynając od dnia opublikowania ogłoszenia lub ze strony internetowej szpitala: www.szpital.kolobrzeg.pl w zakładce informacja • praca Ogłoszenie rozstrzygnięcia konkursu ofert odbędzie się w siedzibie Udzielającego Zamówienia w terminie 30 dni od upływu terminu składania ofert. Udzielający Zamówienia zastrzega sobie prawo do odwołania konkursu ofert w całości lub części oraz przedłużenia terminu składania ofert i terminu ogłoszenia rozstrzygnięcia konkursu ofert. W toku postępowania w sprawie zawarcia umowy o udzielanie świadczeń opieki zdrowotnej, do czasu zakończenia postępowania, oferent może złożyć do Komisji umotywowany protest w terminie 7 dni roboczych od dnia dokonania zaskarżonej czynności. Oferent biorący udział w postępowaniu może wnieść do Dyrektora Regionalnego Szpitala w Kołobrzegu, w terminie 7 dni od dnia ogłoszenia o rozstrzygnięciu postępowania, odwołanie dotyczące rozstrzygnięcia postępowania. Odwołanie wniesione po terminie nie podlega rozpatrzeniu. ZATRUDNIĘ NIEMCY -murarze, cieśle, malarze, elektrycy, spawacze 730 011 300 OPIEKUNKI do Niemiec tel. 730 497 771 www.ambercare24.pl dzisiaj 70 ofert! PANIĄ do pomocy starszej osobie zatrudnię. Słupsk, 694974669. PIELĘGNIARKI z dobrym niemieckim, umowa o pracę, 1800 € netto. Zapewniamy zakwaterowanie i dojazd. Tel.774025245 POKOJOWE na 1/2 etatu zatrudni Hotel Monika K-lin oraz recepcjonistkę cały etat, 504038644 hotel@hot.pl POMOCNIKA budowlanego ze znajomością szpachlowania- Niemcy tel. 512-860-016 PRACA dla Opiekunów w POLSCE z zamieszkaniem u podopiecznego. Wymagane kilkuletnie doświadczenie w opiece. Promedica24. Zadzwoń 501356445 PRACA w Niemczech dla Opiekuna/ki Seniorów. Atrakcyjne wynagrodzenie, szybkie wyjazdy, pełna organizacja wyjazdu i pobytu. Promedica24:505 337 777. PRACOWNIKÓW budowlanych do robót wykończeniowych. Koszalin, tel.663575281 PRACOWNIKÓW do pracy przy produkcji elementów betonowych ogrodzeń. 605948883,60-594-88-83, Słupsk STSUROWE, mal.elewacji 503135643 TERMOGAZ sp. z.o.o. zatrudni operatora minikoparki oraz pracowników do budowy sieci i przyłączy gazowych. Wysokie wynagrodzenie, możliwość zdobycia uprawnień.Tel.609 505 642 Zdrowie GINEKOLOGIA 12/24 A - Z Ginekolog 501-385-552 515417467GINEKOLOG -farmakologia A-Z GINEKOLOG, 790-80-35-37 STOMATOLOGIA STOMATOLOGIA specjalistyczna: dzieci i dorośli, anestezjolog, protetyka. K-lin, Małopolska 1"B", tel. 94/343-84-68. Również w soboty. INNE SPECJALIZACJE ALKOHOLIZM - esperal 602-773-762 ALKOHOLOWE odtrucia 509-306-317. AKUPUNKTURA lek. med. Sławomir Wilk, Partyzantów 18, Koszalin tel. 604-533-552 ALKOHOLIZM- leczenie, zastrzyki, Esperal tel: 601-968-537 i HERZO*■****■ Jeden z sędziów wypunktował walkę 97-93 na korzyść Szpilki wości, że takie rzeczy dzieją się na całym świecie. Zawodnik generujący większąpulę pieniędzy startuje do walki z minimum dwoma, trzema rundami zapasu. Tak było choćby w dwóch starciach Saula Alvareza z Giennadijem Gołowkinem. Boks potrzebuje rozwiązań. Dopóki do nich niedojdzie,pięściarze dla pewności powinni rozstrzygać walki bez pomocy sędziów, swoimi rękoma - dodaje. Gospodarskiesędziowanieto w boksie nic nowego. Przekonał się o tym choćby... Wach, który w maju 2016 r. pokonał Luisa Marcelo Nascimento, choć nie brakowało opinii, że na neutralnym terenieBrazylijczykby wygrał. W Kędzierzynie-Kożlu sędziowie punktowali jednak 96-95,96-94i98-92(1) dla Polaka. Werdykty swoją drogą, ale w naszym boksie zdarzały się dziwniejsze sytuacje niż „wydrukowane" karty punktowe. We wrześniu decyzję walki pomiędzy Przemysławem Goigoniem a Siergiejem Żukiem zmieniono... dwa dni po gali. SzefPol-skiego Wydziału Boksu Zawodowego KrzysztofKraśnicki wydał oświadczenie, w którym przyznał się do popełnienia pomyłki („z powodu chwilowej dekoncentracji") przy wpisywaniu punktaq'i jednego z sędziów na kartkę zbiorczą. Błąd odkrył, kontrolując własną pracę jako delegat tediniczny, a wygraną Ukraińca zamienił na remis. Jeszcze ciekawiej było dziewięć lat temu w Grodzisku Mazowieckim, kiedy Krzysztof Szot znokautował faworyzowanego Krzysztofa Cieślaka. Po walce okazało się, żebyła... pokazowa, choć kibiców oraz mediów nikt o tym wcześniej nie poinformował. Wydział Boksu Zawodowego PZB zareagował... pisemnie, upominając promotora gali. Kontrowersji nie brakowało nawet w walkach mistrzowskich. W 2011 r. Krzysztof Włodarczyk w drugiej obronie pasa WBC wagi junior ciężkiej miał ciężką przeprawę z Francisco Palaciosem. Byłsłabszy, ale wygrał niejedno-głośnie, 118-112,116-113 i 113-115. 1,5 roku później rozwiał wątpliwości, punktując Palaciosa we Wrocławiu. Niesmak jednak pozostał, choć „Diablo" poznał też gospodarskie sędziowanie z drugiej strony. W 2009 r. we Włoszech powinien odebrać pas WBC z rąk Giacobbe Fragomeniego, ale sędzia ringowy nie zaliczył mu drugiego nokdaunuw dziewiątej rundzie, a punktowi orzekli remis. Lista Polaków, którzy doznali kontrowersyjnych porażek na zagranicznych ringach jest zresztą długa. Andrzej Gołota dwa razy powinien zostać mistrzem świata, walki z Chrisem Byrdem i Johnem Ruizem sędziowie punktowali jednak jako remis i porażkę Polaka. Dariusz Michalczewski wciąż twierdzi, że nie przegrał walki z Julio Cesarem Gonzalezem, którą mógł wyrównać rekord (49-0) Rocky'ego Marciano. Macieja Zegana w 2003 r. okradziono z pasa mistrza świata WBO wagi lekkiej. Sędziowie zwycięzcą ogłosili bijącego się w Niemczech Artura Grigoriana. Kilka razy oszukano Rafała Jackiewicza, a w ostatnich latach choćby Mateusza Masternaka (w RPA) czy Dariusza Sęka (w Niemczech). Popularne wMMAhasło „Me pozostawiaj walki w rękach sędziów" w boksie ma chyba jeszcze szersze zastosowanie. No, chybażektośwalczy u siebie. ©® Djokovic to obecnie najrówniej grający tenisista na świecie Czy ktoś jeszcze zdąży zatrzymać Djokovicia? Tenis MkhałStuba @Skibowy Turniej mistrzów w Londynie nabiera rumieńców i już przyniósł niespodzianki. Faworytem dokoreowegotriimifij wydaje się NovakDjoković Słaby start łaricaszaKubota i Marcelo Meło. W niedzielę NovakDjoković odebrał puchar dla najlepszego tenisisty 2018 roku, w co aż trudno uwierzyć, mając w pamięci początek sezonu w wykonaniu Serba. „Nole" pierwszą połowę roku spisał na straty, głównie ze względu na operowany łokieć. Odrodził się wspaniałym zwycięstwem na Wimbledonie. Później wygrał w Cincinnati, Nowym Jorku (US Open) i Szanghaju. Doszedł również do finału paryskiego Mastersa. Tenisiście z Belgradu zostało potwierdzićdyspozyęjęiwygrać turniej mistrzów, który rozpoczął się wniedzielę wlondyńskiej 02 Arena. Ósemka najwyżej sklasyfikowanych tenisistów za 2018 rok została podzielona na dwie grupy: imienia Lleytona Hewitta i Gustawo Kuertena. W środę Djo-ković zmierzy się z Alexandrem Zverevem. Niemiec ma prawo się obawiać tej rywalizacji, bo Serb w imprezę wszedł bardzo suchą stopą, rozbijając w pierwszym spotkaniu Johna Isnera. Wszyscy spodziewali się długiej batalii z kilkoma tie-breakami, a „Djo-ker" Amerykanina pokonał 6:3, 6:4. Trzynastogemowe sety zobaczyliśmy za to w drugim meczu grupy Kuertena. Piąty w rankingu ATP Zverev wygrał z Mari-nem Ciliciem 7:6,7:6. Niemiec nie składa broni przed pojedynkiem z Djokovi-ciem. - W tamtym roku byłem blisko awansu do półfinału, ale zawaliłem sprawę. Teraz mam pecha, bo trafiłem na samych gości, którzy kochają twarde korty, ale janie ćhcępopełnićbłę-dów sprzed roku - mówi Zvere v. W maju20l7rokunakorcie ziemnym w Rzymie zwyciężył Niemiec, aprzed miesiącem wSzan-ghaju lepszy okazał się Serb. W grupie im. Lleytona Hewitta faworyt mógł być tylko jeden, a tymczasem Roger Federer przegrał na inaugurację z Keiem Nishikorim 6:7,3:6. Szwajcar we wtorkowy wieczór mierzył się z Austrakiem Dominikiem Thie-mem. Wcześniej Kevin Anderson z RPA pomścił „Fedexa" i rozbił japońskiego tenisistę 6:0,6:1. Przygodę z imprezą w Londynie źle zaczął debel Łukasz Ku-bot/Marcelo Melo. Polak i Brązy-liczyk nie wzięli rewanżu za tegoroczny finał US Open i przegrali z Amerykanami Jackiem So-ckiem i Mikem Bryanem 3:6,6:7. W środę zmierzą się z francuską parą Herbert/Mahut. ©® Polacy w Portugalii. Mecz kadry Brzęczka ma najmniejszą wagę Pikanoana KajaKrasnodębska redakqa@polskatinies.pl Cztery mecze PołskizPortuga-Eą. Rozpoczną reprezentanci do lat 20. ale najwięcej do wygrania mają podopieczni Czesława MkJnewicza.KacfcaU-21 walczy o ME we Włoszech i San Marina Wciągu zaledwie półtora tygodnia Polska aż czterokrotnie sprawdzi swoje piłkarskie umiejętności w starciach z Portugalią. Podopieczni Jerzego Brzęczka do swojego meczu z rywalem zPółwyspu Iberyjskiego podejdą jako ostatni. Wcześniej spotkają się z nimi reprezentacje U-21 i U-20. Ta ostatnia, dowodzona przez Jacka Magierę, w daleką podróż do Faro udała się we wtorek. Dzień wcześniej rozpoczęli zgrupowanie w Warszawie. Po powrocie udadzą się do Bielska-Białej, gdzie rozegrają sparing ze swoimi rówieśnikami z Ukrainy. NaŚląskuminąsięzeswoimi starszymikolegami, którzy na razie trenują na płycie głównej Sta-dionu Śląskiego wChorzowie. Podopieczni Czesława Michniewi-cza zagrają w barażowym dwumeczu nie tylko o awans do zaplanowanych na czerwiec 2019 mistrzostw Europy, ale także obiletdowalkiowyjazdnalgizy-ska Olimpijskie wTokio. Zadanie jawisiębardzotrudne-ichrywale na co dzień występują w znacznie lepszych klubach i zarówno w Zabrzu, jakiwChavesdadzązsiebie wszystko. Naplus Biało-Czerwo-nych działają lokalni kibice, którzy liczniemająpojawićsięnasta-dionie Górnika. - Tutaj atmosfera nigdy nie zawodzi, będzie naszym ogromnym atutem. Podczas ligowych meczów kibice Górnika są dwunastym zawodnikiem. Mam nadzieję, że teraz nie będzie inaczej -przyznałTomasz Loska. 22-latek decydujące zawody najpewniej obejrzy z ławki rezerwowych. Michniewicz, zaktóregokadencjiPolacy jeszcze nie przegrali, woli stawiać na sprawdzonych zawodników. -Widać, że trener ma swój pomysł na tę reprezentację i na nim się skupia. Moim zdaniem to dobrze, że ma upatrzoną tępierwszą jedenastkę. Chłopaki są świadomi, jaka grupa wyjdzie na boisko i w jakim składzie będziemy walczyć o zwycięstwo - tłumaczył to inny rezerwowy Krystian Bielik. Obojętnie, kto wybiegnie naboisko, ambicji nie zabraknie. Piłkarze rocznika 1996 i później- szych stoją przed historyczną szansą. Po raz ostatni Polska awans na podobny turniej wywalczyła w1994 roku, gdy żadnego z aktualnych reprezentantów nie było na świecie. Teraz, po zajęciu drugiego miejsca, są bardzo blisko. Wystarczy wygrać l6i20listopada. -Skoronieawan-sowafinaEurobezpośredniozeli-minacji, znaczy, że są do pokonania - uspokaja Paweł Bochniewicz. Jeszcze trudniejsze zadanie przed kadrą U-20, która wEliteLeagueradziłasobiesłabo. Po czterech meczach plasuje się na przedostatnim miejscu z zaledwie trzema punktami. ©® LOTTO Wtorek. 13.11 MULTIMULT1 - GODZ. 14.00 11.13,18,20,21,24,28,35,37,38, 39,40,41,45,48,56,65,70,71, 79 plus 48 KASKADA 2,4,5,7.8.10,11,12,13,16.20,24 Poniedziałek. 12.11 MULTI MULTI - GODZ. Z1.40 1,4,10,11,12,19,20,25.28,33,35, 36.37,40,50,53.64,71,76,77 plus 64 KASKADA 1,2,3.5.6,8,13,14,15,18,21,23 EKSTRA PENSJA 7,11,13,16,25 + 3 MINI LOTTO 5.7,32,34,35 (STEN) I 20 Sport Glos Dziennik Pomorza Środa, 14.11.2018 S^2VV:" fcoen Energa Pozorska mistrzynią na 100 km Lekkoatletyka Krzysztof Niekrasz krzysztof.niekrasz@polskapress.pl W mistrzostwach Polski w biegu na 100 km (65 pętli -każda powyżej 1500 m) na terenach Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie triumfowała Małgorzata Pazda-Pozorska (AML Słupsk), która z czasem 8.05.38 godz. ustanowiła nowy rekord Polski na tym dystansie. Słupszczanka powtórzyła sukces z 2017 r. Gratulujemy! - Jestem bardzo zadowolona ze zwycięstwa. Od początku biegłam w czołówce. Obawiałam się Patrycji Bereznowskiej, która była druga na mecie - oznajmiła 36-letnia Małgorzata Pazda-Pozorska, mistrzyni setki. Radosna Małgorzata Pazda-Pozorska na podium w W-wie Pięściarze SKB Czarni lepsi od Niemców W hali przy ulicy Ogrodowej kibice obejrzeli 9 walk. Całe spotkanie SKB Energa Czarni wygrała 10:8. Boks Jarosław Stencei jaroslaw.stencel@polskapress.pl Jak zawsze nie zawiedli kibice boksu w Słupsku. Licznie przybyli do hali przy ulicy Ogrodowej i zobaczyli ciekawe widowisko. W ramach kolejnej edycji Ringu Wolnego z Energą pięściarze Słupskiego Klubu Bokserskiego Energa Czarni Słupsk spotkali się z zespołem z Niemiec - HKB Stralsund (Strzałów). Odbyło się dziewięć walk z czego słupszczanie wygrali w pięciu. Najpierw w kategorii 60 kg Łukasz Stępniewski pokonał Oudai Kakaha. W kolejnej w wadze 90 kg Dennis Teetzen pokonał Aleksandra Olkowskiego. Później kolejna walka w wadze 75 kg przyniosła sukces niemieckiemu zawodnikowi Canowi Krasnemu, który wygrał z Błażejem Dunajskim. Następnie w wadze 52 kg Nikodem Bujalski okazał się lepszy od Zakiego Subhai. Później w wadze 66 kg niemiecki zawodnik Fredik Chaczartrjan okazał się lepszy od Dii Hladkiego, ale tylko dlatego, że zawodnik reprezentujący SKB Czarni uległ kontuzji stawu kolanowego co uniemożliwiło dalszą walkę. W wadze o 2 kg lżejszej również lepszy był zawodnik z Niemiec. Agasi Margaijan pokonał Karola Osipowicza. Końcowe trzy walki należały już jednak do zawodników ze Słupska. Wiktor Iwaszko pokonał Niklasa Pipera (81 kg). Później w tej samej wadze Michał Łoniewski okazał się lepszy od Garabeta Gewro. W ostatniej walce wieczoru po bardzo zaciętym boju Hubert Krasucki wygrał z Florianem Humboltem (91 kg). ©® W dwudniowych zmaganiach brydżowych w SP nr 5 w Słupsku sporo było słupszczan. W środku Jan Lange Krzysztof Niekrasz W ramach Święta Niepodległości odbył się XVIII Turniej Brydżowy o Puchar Prezydenta Słupska. Przeprowadzono trzy rywalizacje w Szkole Podstawowej nr 5 w Słupsku. Turniej o puchary prezes zarządu spółki MZK wygrała para z Gdańska, którą stanowili Bartłomiej Cybula i Patryk Berhorst (reprezentowali Game Over). Do tych zmagań przystąpiło 31 par. W turnieju par o puchary prezesa Gino Rossi na listę zwycięzców wpisał się duet Aleksander Kasprzak (SDK Tczew) i Marek Parol (DK- SM Rumia). W głównym turnieju par o najcenniejsze trofeum - puchar prezydenta Słupska (GP woj. pomorskiego, 40 rozdań) wygrali Jakub Kasprzak (Hotel Amber Gdańsk) i Kazimierz Omernik (Andrzejek Gdańsk). W turnieju rozgrywanym 11 listopada najlepszą parą złożoną z mieszkańców Słupska (także byłych), członków i sympatyków STB okazał się duet Marek Pietrzak i Marek Banasiński. Obaj otrzymali puchary prezesa zarządu spółki Wodociągi Słupsk. Nagrody kongresowe przypadły: 1. i 2. J. Kasprzakowi i K. Omemikowi, 3. i 4. Bartłomiejowi Cybuli i P. Berhorstowi, 5. Markowi Pietrzakowi. Nagrody specjalne (vouchery promocyjne firmy Gino Rossi) otrzymali: najlepsza zawodniczka - Karina Drobinak- Całka (STB Słupsk), najlepszy zawodnik - mieszkaniec Słupska/członek STB - M. Banasiński, najlepszy zawodnik - senior od 66 lat - Ryszard Leśniewski (STB), najlepszy zawodnik - junior do 25 lat -Adam Suchodolski (Blackwood Gdańsk). Posiadaczami nagród popularnych zostali: najlepszy zawodnik o WK do 1,5 - Łukasz Gackowski (Słupsk), najlepszy zawodnik o WK 2,0-3,0 - Mariusz Pankiewicz (STB), najlepszy zawodnik o WK 4,0-5,0 - M. Parol. Sędzią głównym była Maria Tomczewska ze Słupska, która w imieniu uczestników serdecznie dziękuje dyrekcji SP nr 5 za wspaniałe warunki do przeprowadzenia imprezy. Oceny meczów w 14. kolejce okręgówki Piłka nożna Krzysztof Niekrasz krzysztof.niekrasz@polskapress.pl Piłkarze słupskiej klasy okręgowej mają za sobą spotkania w ramach czternastej serii jesiennego grania w sezonie 2018/2019. To wszystko, co wydarzyło się na boiskach w miniony weekend, ocenił -37-letni Marcin Petrus, czło-wiek-orkiestra w Karolu Milareksie Pęplino, który jest grającym bramkarzem i prezesem tego klubu. MKS Debrzno - Myśliwiec Tuchomie 2:1. Obydwie drużyny po raz ostatni wygrały 30 września i od tamtej pory pozostawały bez wygranej. Tym razem szczęście uśmiechnęło się do podopiecznych Pawła Władyczaka, którzy wygrali dzięki bramce Sebastiana Stal-ła w doliczonym czasie gry. Karol Milarex Pęplino - Stal Jezierzyce 2:1. Najsłabsze spot- kanie drużyny z Pęplina w tym sezonie. Mimo to udało się nam zgarnąć komplet punktów dzięki dwóm trafieniom Patryka Blanka, który zasilił szeregi drużyny Karola' Milareksu dwa dni przed spotkaniem. Pomimo że mecz nie był ostry, arbiter Bartłomiej Tutak pokazał łącznie 13 żółtych i 2 czerwone kartki. Sokół Wyczechy - Sparta Sycewice 6:2. Spora niespodzianka w Wyczechach, gdzie faworyzowana Sparta została rozbita przez spadkowicza z IV ligi, który w ostatnich pięciu meczach przegrał wszystko. Sycewiczanie udali się do Wyczech w zaledwie dwu-nastoosobowym składzie i na boisku w 70. minucie za kontuzjowanego Adriana Mordala musiał pojawić się rezerwowy bramkarz Daniel Libigocki. Chrobry Charbrowo - Zawisza Borzytuchom 2:1. Pomimo problemów kadrowych podopieczni Dariusza Wrońskiego zdobyli trzy cenne oczka dzięki trafieniu Dominika Stencla w ostatniej minucie meczu. #%• W*i Marcin Petrus to legenda Karola Milareksu. Od wielu lat pępliński klub ma w sercu Przez 90 minut więcej okazji strzeleckich mieli goście zBorzytuchomia,ale zawodzili strzelecko i musieli przełknąć gorycz porażki. Błękitni Główczyce - Piast Człuchów 1:3. Wydawało się, że niepokonana od czterech meczów drużyna Błękitnych będzie w stanie pokusić się o niespodziankę i urwać punkty faworytowi z Człuchowa. Nic jednak takiego nie nastąpiło i człuchowanie już do przerwy rozstrzygnęli losy meczu, a tym samym są niepokonani od dziewięciu spotkań. Słupia Kobylnica - Jantaria Pobłocie 1:0. Tej jesieni grający bardzo dobrze przed własną publicznością piłkarze z Kobylnicy długo się męczyli ze słabiutką w tym sezonie drużyną z Pobłocia. Zwycięstwo podopiecznym Pawła Waleszczyka dał rezerwowy Kewin Kamiński, który trafił do siatki rywala na kwadrans przed końcem meczu. To piąta wygrana kobylniczan na własnym boisku. Lipniczanka Lipnica - Brda Przechlewo 14:0. Na pewną i wysoką wygraną Lipniczanki można było liczyć, ale takiego pogromu z pewnością nie spodziewali się nawet sami gracze z Lipnicy i ich wierni kibice. Bohaterem meczu został Artur Rzepiński, który dziewięcio-krotnie ulokował piłkę w siatce i w dorobku ma już 26 goli. To lider w stawce najlepszych strzelców. Leśnik Cewice - Start Miastko 2:2. Mało kto spodziewał się, że lider tabeli może stracić jakiekolwiek punkty z outsiderem. Piłka nożna jest piękną dyscypliną sportu i nie zawsze wygrywają faworyci. Podobnie stało się w niedzielne popołudnie w Cewicach. Gospodarze sensacyjnie zremisowali ze Startem. Po tej grze miastecki zespół stracił fotel lidera. Strzeiectwo Rywalizowali ze starszymi na wrocławskiej strzelnicy Zawody klasyfikacyjne w strzelaniu z broni pneumatycznej odbyły się we Wrocławiu. Zmagania przeprowadzono na strzelnicy tamtejszego Śląska. Na niej zju-niorami rywalizowali dwaj strzelcy z naszego regionu, którzy są jesz-czejuniorami młodszymi. Byli to: Paweł Tokarz (Lider Amicus Lębork) i Sebastian Wojdziak (Klub Strzelecki Gryf Słupski). Obaj sprawdzali formę w konkurencji karabin pneumatyczny 60 strzałów. P. Tokarz (jego trenerem jest Robert Biczkowski) w I strzelaniu miał599,1 pkt. Z tym rezultatem zajął dziewiąte miejsce. Gorzej było w II strzelaniu. Wynik lęborczanina wyniósł 596,9 pkt. To dato jemu dwudzieste pierwsze miejsce. Z kolei S. Wojdziak w I strzelaniu zgromadził598,7 pkt. Z tym wynikiem uplasował się na jedenastej pozycji. WII strzelaniu miał rezultat 601,9 pkt. Słupszczanin został sklasyfikowany na trzynastej pozycji. Słupskiego strzelca trenuje Anna Hadziewicz. (fen)