2,70 Zfc WTYM 8%VAT Nr ISSN 0137-9526 770 137 Nr indeksu 348-570 952060 Już od poniedziałku codziennie „Głos na lato' Sobota-niedziela 30 czerwca-1 lipca 2018 MX- W sobotę i niedzielę w Ustce kulminacja Festiwalu Wiatru, nowej imprezy na otwarcie sezonu STRONA 3 Kolejna odsłona mundialu już bez Polaków. Kto z kim spotka się w 1/8 i jakie ma szanse STRONA 12 Mieszkańcy, ale też turyści boją się agresywnych mew, ale tępić ich nie można STRONA 7 W\ * \ i Z?' jt To może nie być zwykła choroba. Coraz więcej osób ma raka tarczycy strona 2-3 ■ ■ w W Jak przełamać tabu i umiejętnie porozmawiać z nastolat-kiem o seksie? strona 6 SgŁ ifit \ ■M* I !■ fm Truskawki mają wiele zalet. Poleca się je reuma-tykom, osobom cierpiącym na wątrobę, nerki... strona 7-10 • ■ - - ■■ ' •r^*;-r*; - v: 'V •„ 'I,; ; • v ^ '* * * s A ■> ♦ i fit Na obwodnicy zderzyły się czołowo peugeot i toyota yaris. Cudem zderzenia uniknął kierowca forda, który, widząc sytuację na drodze, ratował się ucieczką na pobocze. Niestety, kierowca peugeota zginął na miejscu YV wypadku zginął 70-letni mieszkaniec gminy Kępice Śmierć w aucie na słupskiej obwodnicy Bogumiła * Rzeczkowska ę bogunife.rzeczkowska@gp24.pl I Wypadek Tragiczny wypadek na obwodnicy Słupska. Jednak osoba nie żyje. Dwie trafiły do szpitala. Droga była zablokowana kilka godzin. Potrzebna jest pilna reforma systemu stypendialnego. Student ma się uczyć a nie wegetować STRONA 4 Do tragedii doszło w piątek około godziny 13 na obwodnicy Słupska, między Głobinem a Kobylnicą. W wypadku zginął 70-letni kierowca. - Ze wstępnych ustaleń wynika, że kierowca peugeota, 70-letni mieszkaniec gminy Kępice, z niewiadomych przyczyn zjechał na przeciwległy pas jezdni, którym jechał ford. Kierowca tego auta ratował się ucieczką na pobocze. Samochody obiły się lusterkami. Jednak za fordem jechała toyota yaris, z którą peugeot zderzył się czołowo - informuje Robert Czerwiński, rzecznik słupskiej policji. Kierowca peugeota zginął na miejscu wypadku. Natomiast do szpitala trafiła pasażerka tego auta oraz kierowca toyoty, który podróżował sam. Na miejscu zdarzenia policyjne ekipy drogówki i techników oraz strażacy pracowali kilka godzin. ©® WWW.GP24.PL Przepraszam Macieja Kobylińskiego - Prezydenta Miasta Słupska za to, że bezprawnie naruszyłem Jego dobra osobiste, podając na łamach „Głosu Pomorza" z dnia 11 Kwietnia 2013 r. nieprawdziwe informacje o odbywających się w słupskim Ratuszu libacjach alkoholowych, grach hazardowych oraz nielegalnych zbiórkach pieniędzy, które miały się odbywać za przyzwoleniem władz. Aleksander Jacek DZIENNIK POMORZA 977013795206026 02_ Druga strona Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06 1.07.2018 Pogoda w regionie Jzisiaj 20°C 9°e Barometr 1021.00 mbar Wiatr zach.28 km/h Uwaga porywy wiatru liedziela 19°C io°c poniedziałek wtorek 23°C io°c 23°C i2°c Jwaga: biomet korzystny Rafał Nagórski rafal.nagorski@gk24.pl 1 ZWYCIĘSTWO WIOŻNA ZEPSUĆ ie miałem najmniej -szej ochoty komentować fatalnej postawy polskich piłkarzy na mistrzostwach świata, ale to, co wydarzyło ię w ostatnim spotkaniu z Japonią, sprawiło, że moja silna vola okazała się zbyt słaba. VIecz na otarcie łez czy mecz ) honor, jak mówią niektórzy, jokazał, że nawet zwycię-»two można zepsuć. Zenu-ący spektakl w końcówce, l&y Japonii pasowała mini-nalna porażka, a my zacho-/vywaliśmy się, jakby nasze ;kromne 1:0 miało dać nam nistrzostwo globu, to obra-',ek, który nigdy nie powinien mieć miejsca na mundialu, obrazek, który poszedł w świat i przelał we mnie czarę goryczy. Znowu poczułem się oszukany, już nie stylem gry naszej dniżyny, ale fatalnym minimalizmem, nieracjonalnym podejściem do futbolu. Bo przypomnę panom piłkarzom, że trzy punkty w spotkaniu z Japonią zupełnie nic nam nie dawały, za to wskazana byłaby dobra gra lub chociaż próba skonstruowania jakiejś składnej akcji. To by mnie zdecydowanie bardziej ucieszyło niż przyglądanie się, jak japońscy piłkarze wymieniają podania na własnej połowie. Z zasadami fair play, które decydowały o końcowej klasyfikacji w naszej grupie nie miało to nic wspólnego. Na szęście mundial wkracza wreszcie w decydującą fazę. Liczę na to, że zobaczymy kilka porywających spotkań. Na pewno bez takich końcówek jak w meczu Polska-Ja-ponia. ©® HfĄsFCocfct ?ajd rowerowy ^gminie Ustka 5 lipca gmina Ustka organizuje XIX Ogólnopolski Rajd Rowero-vy. Trasa dla niezaawansowa-lych liczy 17 km: Przewłoka, Zajadłe, Wytowno, Machowinko punkt kontrolny), Dębina stacja owerowa (punkt kontrolny), 3oddąbie (ognisko). Trasa dla zaawansowanych (60 km): Przewło-ca, Zapadłe, Wytowno, Macho-A/inko stacja rowerowa (punkt (ontrolny), ObjejskieŁąki, Rowy punkt kontrolny), Poddąbie (og-lisko). Start planowany jest ) godz. 11. Od godz. 9 będą przyj-Tiowane zgłoszenia w Przewłoce Drzy ul. Armii Krajowej, (wf) Sarenki mają opiekę Słowiński Park Narodowy apeluje do turystów i mieszkańców regionu, aby nie zabierali młodych saren z lasu, błędnie sądząc, że są one pozbawione opieki. W czerwcu na świat przychodzą sarenki i koźlęta. Niezdolne do samodzielnego życia, przez dłuższy czas są pod opieką matki, która niejednokrotnie zostawia je w zacisznym miejscu, by się pożywić lub odwrócić uwagę od niebezpieczeństwa, np. drapieżnika. SPN prosi odwiedzających park, by nie zabierać młodych, nie przenosić i nie płoszyć ich. Matka zajmie się potomstwem o wiele lepiej niż człowiek. (WF) EKLAMA Burmistrz Miasta Ustka informuje że na tablicy ogłoszeń Urzędu Miasta Ustka, ul. ks. Kardynała Stefana Wyszyńskiego 3, został wywieszony na okres 21 dni wykaz nieruchomości, stanowiących własność Gminy Miasto Ustka, położonych w Ustce i przeznaczonych: I. Do zbycia w trybie bezprzetargowym na rzecz dotychczasowych najemców lokali mieszkalnych: a/ lokal mieszkalny nr 60, położony przy ul. Bałtyckiej 3, b/ lokal mieszkalny nr 5, położony przy ul. Grunwaldzkiej 19, c/ lokal mieszkalny nr 3, położony przy ul. Przylesie 5, d/ lokal mieszkalny nr 12, położony przy ul. Słowiańskiej 10A, ei lokal mieszkalny nr 1 A, położony przy ul. Kilińskiego 10. Jednolity rynek mediów cyfrowych wyzwaniem Rozmowa Internet to obecnie swoisty Dziki Zachód, jeśli chodzi 0 prawa autorskie osób, które tworzą teksty na jego łamach 1 zobowiązania tych. którzy wykorzystują pracę autorów dla swoich celów. Sytuację ma poprawić „Dyrektywa o jednolitym rynku cyfrowym". Rozwiązanie ma na celu m.in. ratowanie niezależnego dziennikarstwa, ale wzbudza kontrowersje, bo nikt nie chce cenzury w internecie. Wątpliwości związane z dyrektywą rozwiewa w rozmowie z Agencją Informacyjną Polska Press Bogusław Chrabota - redaktor naczelny „Rzeczpospolitej" oraz prezes Izby Wydawców Prasy. Po co wydawcy zabiegają o uzyskanie praw pokrewnych? Co im to da? Prawa pokrewne wzmocnią pozycję procesową wydawców wobec tych, którzy kradną treść. Zostanie też wprowadzony taryfikator płatności za wykorzystywane Bogusław Chrabota, redaktor naczelny „Rzeczpospolitej" i prezes Izby Wydawców Prasy materiały. Pieniądze z tego tytułu popłyną do autorów. Czy uchwalenie dyrektywy będzie oznaczać, że teraz treści w internecie będą płatne? Treści w obrębie praw autorskich będą płatne. Nie przez wszystldch, ale przez tych, którzy na powielaniu cudzych treści zarabiają. Cytaty, fragmenty, memy nie będą płatne. Nie będzie też żadnego podatku od linków. Czy linkowanie. a także udostępnianie postów np. naFacebookuczy w Instagramie będzie zakazane albo będzie płatne? Absolutnie nie będzie. Co się zmieni dla przeciętnego użytkownika Internetu? Dla zwykłego, prywatnego użytkownika nic. Możliwe, że znikną niektóre portale, które żyją z kradzieży. Przeciwnicy dyrektywy porównują ją do drugiego ACTA. ostrzegają przed cenzurą intemetu. Czy mają rację? Absolutnie nie mamy takiego zamiaru. Nie to jest naszym celem. Jeśli prawa pokrewne wydawców prasowych zaczną być chronione, w jaki sposób może to poprawić jakość informacji publicznej? Ta regulacja da nam większe szanse na przeżycie w cyfrowym świecie. Ocali tytuły. O to chodzi w tej grze, byśmy mieli szansę na przeżycie. Rozmawiał Leszek Rudziński Weekend słoneczny i wietrzny. Potem będzie coraz cieplej i ładniej Daniel Klusek daniel.klusek@gp24.pl Region znajduje się pod wpływem wyżu. W weekend upałów nie będzie, mocniej powieje z północnego wschodu. W sobotę zachmurzenie będzie małe, padać więc nie powinno. Termometry pokażą maksy- malnie 18-20 stopni Celsjusza. Dokuczał jednak będzie nieprzyjemny wiatr z północnego zachodu, który w porywach osiągnie siłę 30-40 km/h. - W niedzielę koło południa w okolicach Słupska jest szansa na niewielki deszcz - mówi Krzysztof Ścibor z Biura Prognoz Pogody Calvus w Słupsku. - Cały czas będzie wiał silny i nieprzyjemny wiatr, a tempe- ratura wzrośnie maksymalnie do 19 stopni. Początek tygodnia przyniesie poprawę pogody. W poniedziałek wiatr osłabnie i będzie więcej słońca. Temperatura wzrośnie do 22 stopni. We wtorek i w środę będzie cieplej, do 24 stopni. W czwartek możliwe będą niewielkie i przelotne deszcze, a termometry pokażą 22 stopnie. - Kolejny weekend zapowiada się słoneczny, suchy i ciepły, z temperaturą do 25 stopni. A potem napłynie do nas gorące powietrze, dlatego temperatura wzrośnie nawet do 28 stopni - mówi Krzysztof Ścibor. ©® 008442173 nHfcr Wczoraj studentki pielęgniarstwa zakończyły studia symbolicznym czepkowaniem. Panie są po egzaminach praktycznych, teoretycznych, obronie dyplomów i mogą wykonywać swój zawód. Na Akademii Pomorskiej mogą też równolegle kontynuować studia magisterskie. IRNY GP Ma Czyteirików czekamy w reckfcjł .Gfcsu Ftamorza" wSfcjpskŁi przy uL Henryka Rofażnegp 19 teŁ 598488100 Alek Radomski aleksander.radomski@gp24.pl n 30 czerwca 1587 Po śmierci króla Stefana Batorego rozpoczęła się wolna elekcja w podwarszawskiej Woli, w wyniku której nowym królem zostałZygmunt III Waza. Powstanie Chmielnickiego: podczas bitwy pod Beresteczkiem doszło do szturmu głównych sił polskich dowodzonych osobiście przez króla Jana Kazimierza oraz jazdy prowadzonej do boju przez księcia Jeremiego Wiśniowieckiego, co doprowadziło do pogromu przeciwników i ucieczki chana Islama III Gireja i Bohdana Chmielnickiego. Ostateczny cios wojska polskie zadały Kozakom 10 lipca na bagnach nad rzeką Płaszówką. 1797 Klęska powstańców w starciu zbrojnym z Austriakami pod Dobronowicami w czasie insurekcji Deniski, pierwszym po insurekcji kościuszkowskiej zbrojnym zrywie Polaków w walce o niepodległość. Rozwiązał się zespół Niebiesko-Czarni. ORMEZGP24WL @Alex Obwodnica Słupska to bubel. Z oszczędności mikspasów jedno-i dwukierunkowych. (©Pomorzanka Nie tylko obwodnica jest bublem. Rondo przy działkach na 11 Listopada też bubel, ale do sześcianu. @Gość Dużo piszecie o bublach drogowych, a tak naprawdę największym bublem są kierowcy. Jazda po polskich drogach to koszmar. Codziennie powinienem palić świeczkę przed obrazem za to, że mnie ktoś nie rozwalił. (KAN) immmjkim USD 3.7542 () EUR 43734 () CHF 3,7815 (-) GBP 4.9350 ) ) wzrost ceny w stosunku do notowania poprzedniego (-)spadek cen w stosunku do notowania poprzedniego - Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 Wydarzenia_03 Mistrzowskie loty nad plażą, muzyka i przygody z przyrodą Daniel Klusek daniel.klusek@gp24.pl Istka, Słupsk Do niedzieli w Ustce trwać będzie Festiwal Wiatru. A w Słupsku w niedzielę wybrać się będzie można na pierwsze w te wakacje wydarzenia w ramach Jarmarku Gryfitów i Garden Party u Karola. Polecą z wiatrem W trwającym od czwartku Festiwalu Wiatru udział bierze ponad stu motoparalotniarzy, w tym aktualni mistrzowie i wicemistrzowie świata. Można podziwiać nie tylko pokazy akrobacji motoparalotniowej, ale także przelot armady powietrznej. W sobotę od godz. 5 sportowe konkurencje motopara-lotniowe trwać będą na lotnisku w Zimowiskach. W południe w klubie Sferiąue na plaży wschodniej rozpocznie się spotkanie z aktorami serialu „Lombard. Życie pod zastaw". Również od godz. 12 na placu przed latarnią morską będzie można zobaczyć wystawę fotografii lotniczej i sprzętu moto-paralotniowego, natomiast na plaży wschodniej rozegrane zostaną „Smyki na start" - zawo- m >jjjm**..... W Festiwalu Wiatru udział biorą najlepsi w kraju motoparalotniarze. Obok mistrzowskich pokazów, w sobotę zobaczymy również wieczorny plenerowy spektakl. W części muzycznej zagrają m.in. bracia Cugowscy dy składania modeli dla najmłodszych. Będą również: nauka stawiania skrzydła paralotni i spotkania z zawodnikami. 0 godz. 17 na niebie nad plażą rozpoczną się pokazy akrobacji motoparalotniowej i flyboar-dowej w wykonaniu mistrzów świata. O godz. 19-30 impreza przeniesie się na promenadę. Tam na scenie zagra zespół Rootzmans. Natomiast o godz. 21 rozpocznie się koncert muzycznej gwiazdy festiwalu, zespołu Bracia. Wieczór o godz. 23 na plaży wschodniej zakończy spektakl „Narodziny 4 żywiołów" zakończony pokazem pirotechnicznym (z udziałem flyboardów, paralotni, pirotechniki i teatru ognia). W niedzielę o godz. 16 rozpocznie się freefly. Jarmark z przyrodą W niedzielę na słupskim Rynku Rybackim odbędzie się pierw- szy tego lata Jarmark Gryfitów. Jego gospodarzami będą: Pomorski Zespół Parków Krajobrazowych oddział Park Krajobrazowy „Dolina Słupi", Koło Przewodników Terenowych przy Regionalnym Oddziale PTTK w Słupsku oraz Wodociągi Słupsk. Hasło spotkania: „Pomorska woda, przyroda i przygoda". Goście jarmarku poznają najpiękniejsze zakątki przyrodnicze naszego regionu, dowiedzą się, gdzie można spędzać wolny czas na łonie natury. Nie zabraknie również występów artystycznych, gier, zabaw i konkursów. Ponadto swoje towary zaprezentują lokalni kolekcjonerzy, twórcy ludowi i rękodzielnicy. Początek o godz. 11, wstęp wolny. Tańce u Karola W parku Waldorffa w Słupsku w niedzielę odbędzie się pierw-szy koncert z cyklu Garden Party u Karola 3. Na program „Tańce świata" złożą się utwory należące do kanonu muzyki symfonicznej. Będą to m.in.: „Tańce węgierskie" Brahmsa, „Tańce słowiańskie" Dworaka, „Taniec godzin" Ponchel-lego, „Taniec hiszpański" z baletu „Jezioro łabędzie" Czajkowskiego. Nie zabraknie także tańców południowoamerykańskich. Zabrzmi także „Mazur" ze „Strasznego dworu" Moniuszki oraz słynne „Mambo" Leonarda Bernsteina z musicalu „West Side Story". Orkiestra słupskiej filharmonii zagra pod dyrekcją Rubena Silvy. Początek koncertu o godz. 12, w razie złej pogody zostanie od przeniesiony do sali filharmonii. Wstęp jest wolny. ©® Sześćsetne dziecko w Słupsku Stupsk Alek Radomski aleksander.radomski@gp24.pl W słupskim szpitalu urodziło się już ponad600dzieci. Jak informuje szpital, sześćsetna przyszła na świat Antonina. Na słupskim oddziale położniczym przy ul. Hubalczyków, po przeniesieniu go w lutym tego roku z Ustki, urodziło się już ponad 600 dzieci. Z okrągłym numerem w środę na świat przyszła mała Antonina, córka pani Marty i pana Patryka. Tosia jest jedyną dziewczynką, która urodziła się w Słupsku tego dnia. - Liczba porodów na nowym oddziale w Słupsku jest wyższa niż w Ustce - zauważa Roman Abramowicz, dyrektor ds. lecznictwa szpitala wojewódzkiego w Słupsku. - Ta wartość wzrąsta, a zarząd postano- Anetta Barna-Feszak i dr Roman Abramowicz z zarządu szpitala uhonorowali małą Tosię wił uhonorować każde z setnych dzieci przychodzących tu na świat. Przypomnijmy, że porodówka działa w kompleksie szpitala od początku lutego tego roku, a oddział gmekologiczno-położniczy został tam przeniesiony po 16 latach działalności w Ustce. Oprócz położnictwa, patologii ciąży i ginekologii do Słypską przeniesiono też neonatologię i poradnię patologii ciąży. Inwestycja kosztowała 10,7 miliona złotych. Aby mogła być zrealizowana, konieczna była przebudowa I piętra budynków A, E oraz C oraz przeniesienie oddziału otolaryngologicznego, poradni stomatologicznej na parter, poradni chirurgii dziecięcej z parteru na pierwsze piętro, a oddziału dermatologicznego ze Słupska do filii szpitala w Ustce. Co ciekawe, baby boom w Słupsku odnotowano już w pierwszym tygodniu działalności, kiedy to na świat w tak krótkim okresie przyszło 32 maluchów. Z kolei 28 lutego przy ul. Hubalczyków urodził się setny słupszczanin. Na poród w Słupsku decydują się mamy, które ze względu na wcześniejszą lokalizację wybierały szpitale w Lęborku czy w Miastku. ©© Głos Pomorza NEKROLOGI ii „Umariych wieczność dotąd trwa Dokąd pamięcią Im się płaci Chwiejna waluta. Nie ma dnia By ktoś wieczności swej nie stracir Zamieść nekrolog, kondolencje lub wspomnienia 0 najbliższych, którzy odeszli, w Głosie Pomorza 1 bezterminowo na stronie www.nekrologi.net Z głębokim smutkiem przyjęliśmy wiadomość o śmierci Pana Czesława Grzybowskiego Radnego Gminy Ustka w kadencji 2006-2010 Wielkiego społecznika, życzliwego i uczynnego człowieka. Wyrazy współczucia Rodzinie i Bliskim Zmarłego składają Przewodniczący Wójt Rady Gminy Ustka Gminy Ustka Wacław Laskowski Anna Sobczuk-Jodłowska wraz z radnymi i sołtysami oraz z pracownikami Urzędu 04 Edukacja Glos Dziennik Pdmorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 System stypendialny wymaga pilnej reformy. Studentów musimy bardziej dofinansować Zbigniew Biskupski redakqa@gp24.pl Edukacja Nie wystarczy po raz kolejny wprowadzić zmian w systemie szkolnictwa wyższego, by polska młodzież dodała turbo polskiej gospodarce, aspirującej do roli jednej z najnowocześniejszych w świecie. Trzeba też zadbać o racjonalny system stypendialny, będący motywacją do nauki. Skoro polska gospodarka ma być innowacyjna i należeć do najszybciej rozwijających się na świecie, to trzeba nam przede wszystkim dobrze wyedukowanych fachowców. Tymczasem wciąż aktualne jest hasło „student biedny, ale pan", które bardziej adekwatne jest do czasów Ziem Odzyskanych niż do epoki czwartej fe-wolucji technicznej. Dlatego pracodawcy proponują, by oprócz reformy studiów wyższych zreformować system sty- Stypendia powinny motywować studentów do nauki, pozwalając skoncentrować się na szybkim zdobyciu kwalifikacji, a nie środków na przeżycie pendialny w Polsce. Konfederacja Lewiatan, w uwagach do projektu ustawy Prawo 0 szkolnictwie wyższym 1 nauce, napisała, że bezpłatne kształcenie w uczelniach publicznych jest dostępne przede wszystkim dla najlepszych kandydatów z dużych miast. Dla innych, pochodzących z uboż- szych rodzin, pozostają studia płatne bądź to w systemie studiów zaocznych/wieczorowych w uczelniach publicznych, bądź studiów stacjonarnych lub niestacjonarnych w uczelniach niepublicznych. - Dotychczasowy system stypendiów socjalnych nie wyrównuje szans grupy najgorzej sytuowanych studentów, którzy płacą za studia. Propozycja podwojonych stypendiów dla najbiedniejszych studentów wpisuje się w politykę obecnego rządu. Mamy nadzieję, że zainteresuje się on propozycją wsparcia najuboższych studentów poprzez zmianę w systemie pomocy materialnej - mówi Jakub Gontarek, ekspert Konfederacji Lewiatan. Dodatkowe stypendia Dotyczyłyby wyłącznie studentów wydziałów (w przyszłości: dyscyplin) z kategorią naukową B lub wyższą. Ta propozycja ma szczególne uzasadnienie w przypadku studentów stacjonarnych uczelni niepublicznych. Jeśliby ograniczyć ją tylko do nich, to fundusz stypendialny należy zwiększyć o ok. 35 min zł rocznie. Drugą propozycją wyrównywania szans studentów uczelni publicznych i niepublicznych jest bezpośrednie wsparcie studentów studiów stacjonarnych uczelni niepublicznych w postaci „stypendium edukacyjnego/wyrównawczego". Stypendium takie, pochodzące z budżetu państwa, kierowane byłoby do studentów (na zasadach przewidzianych standardowo dla stypendiów). Jego wysokość uzależniona byłaby od kategorii, jaką posiadałaby dyscyplina naukowa, do której przypisany byłby określony kierunek studiów - rozwiązanie takie ma ewidentny walor pro-jakościowy. Celem proponowanych działań jest dofinansowanie studiów stacjonarnych kierowane bezpośrednio do studenta. Zgodnie z propozycją dotację otrzymują tylko ci, którzy kształcą się w dobrych uczelniach niepublicznych. Jednocześnie dotacja dla uczelni publicznych jeszcze silniej powinna być zależna od jakości kształcenia. W ten sposób zostaną spełnione warunki rzetelnej konkurencji, bo tylko wówczas istnieje szansa na rywalizację poprzez jakość. -Tak zrekonstruowany system dofinansowania kształcenia naszym zdaniem poprawi jego jakość i uruchomi inne pozytywne procesy: wzmocnione zostaną dobre uczelnie w obu sektorach i ograniczone liczne patologie, nastąpi konsolidacja uczelni niepublicznych i zostanie przyspieszony proces likwidacji przeciętnych i słabych szkół, a studenci będą mieli motywację finansową, żeby wybierać przede wszystkim dobre uczelnie - twierdzi Jakub Gontarek. ©® 008430633 WYŻSZA SZKOŁA TURYSTYKI I HOTELARSTWA W GDAŃSKU ZAPRASZA NA STUDIA na rok akademicki 2018/2019 Kierunek TURYSTYKA I REKREACJA STUDIA I STOPNIA (stacjonarne i niestacjonarne) Gastronomia < Dietetyka Menedżer Turystyki Wiejskiej Międzynarodowy Biznes Turystyczny Turystyka Zdrowotna Zarządzanie w Hotelarstwie i Gastronomii Management in the Hospitality industry * (studia w jęz. angielskim) ynpaB/ieHMe b Toctuhummom it PecropaHHOM Stonete - (studia w jęz, rosyjskim) STUDIA II STOPNIA (stacjonarne I niestacjonarne) Turystyka Zdrowotna z Dietetyką Zarządzanie w Sektorze Turystycznym Zarządzanie Gastronomią Zarządzenie w Hotelarstwie Organizacja Eventów International Tourism Management - (studia w jęz. angielskim) Trener Zdrowego Stylu Życia UL STUDIA PODYPLOMOWE Zarządzenie Hotelarstwem i Gastronomią • Dietetyka Zarządzanie Podmiotami Sektora Ochrony Zdrowia IV. PROGRAM MBA • Zarządzanie Sektorem Hotelarskimi V. KURSY: Zarządzanie Turystyką w Regionie * Organizacja Eventów Menedżer Hotelarstwa - Pilot Wycieczek Menedżer Gastronomii Menedżer T urystyki Wiejskiej Obsługa Turysty Medycznego • Kelner (poziom podstawowy) Sommelier (poziom podstawowy i zaawansowany) Rekrutacja trwa! 1 pod względem wysokości zarobkó na ela.nauka,gov.pl / dot woj, pomorskieg . Kiszewskiego 12. www.wsiih. Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 Kraj 05 Rozstrzyga się bitwa o sądy Jakub Oworuszko jakub.oworuszko@polskapres5.pl Warszawa Zgodniez nową ustawą oSą-dzie Najwyższym sędziowie, którzy ukończyli 65. rok życia, przechodzą 4 lipca w stan spoczynku. Pierwsza prezes SN Małgorzata Gersdorf zapowiedziała już jednak, że w środę pojawi się w pracy, podobnie jak inra sędziowie. Niewykluczone, że Polska w najbliższych dniach zostanie pozwana przez Komisję Europejską do Trybunału Sprawiedliwości. Forsowana przez Prawo i Sprawiedliwość reforma sądownictwa dobiega końca, a jej ostatnim etapem jest wymiana około 40 proc. wszystkich sędziów Sądu Najwyższego. Mele wskazuje na to, że będzie to najtrudniejszy etap zmian. Zgodnie z nową ustawą o Sądzie Najwyższym sędziowie, którzy ukończyli 65. rok życia i nie otrzymali od prezydenta zgody na dalsze sprawowanie urzędu, powinni odejść. W ich miejsce Krajowa Rada Sądownictwa ma wybrać nowych sędziów. Na zmiany nie zgadzają się jednak obecni sędziowie, na czele z pierwszą prezes SN prof. Małgorzatą Gersdorf, która w listopadzie ubiegłego roku ukończyła 65 lat i nie wystąpiła do prezy- Pierwsza prezes Sądu Najwyższego prof. Małgorzata Gersdorf ukończyła 65 lat i zgodnie z ustawą o SN powinna odejść na emeryturę, mimo że jej kadencja miała się zakończyć w2020 r. denta Andrzeja Dudy z wnioskiem o możliwość pozostania na stanowisku. 63 sędziów SN uczestniczących w czwartkowym Zgromadzeniu Ogólnym podjęło uchwałę, w której podkreślono, że Gersdorf ma pozostać na stanowisku do końca swojej kadencji, czyli do 30 kwietnia 2020 r. „My, sędziowie Sądu Najwyższego, (...) pamiętając o złożonym ślubowaniu sędziowskim i wierni Kon- stytucji RP, która jest najwyższym prawem RP, stwierdzamy, że sędzia Sądu Najwyższego prof. dr hab. Małgorzata Gersdorf pozostaje - zgodnie z bezpośrednio stosowanym art. 183 ust. 3 Konstytucji RP - do dnia 30 kwietnia 2020 roku Pierwszym Prezesem Sądu Najwyższego, kierującym instytucją, w której pełnimy naszą służbę społeczeństwu" - czytamy w uchwale. Prawo i Sprawiedliwość liczy, że sędziowie zaakceptują reformę. - Mam nadzieję, że wszyscy sędziowie, w tym pierwsza prezes Sądu Najwyższego, zastosują się do przepisów nowej ustawy o SN - mówił niedawno w Polskim Radiu szef KPRM Michał/ Dworczyk. Ale tak naprawdę nikt nie wie, jak w praktyce będzie wyglądał pierwszy dzień pracy SN USTAWA 0 SADZIE NAJWYŻSZYM Ustawę o Sądzie Najwyższym, podobnie jak o Krajowej Radzie Sądownictwa, przygotował ze współpracownikami prezydent Andrzej Duda. W ustawie o SN wprowadzono wiele nowości, m.in. skargę nadzwyczajną na prawomocne wyroki sądów. Powstały także nowe izby: Kontroli Nadzwyczajnej i Spraw Publicznych oraz Dyscyplinarna. W obu, po raz pierwszy w SN, obok sędziów będą orzekać ławnicy. Zwiększono także liczbę sędziów SN - z 93 do 120 - i zmieniono wiek emerytalny dla sędziów - z 70 do 65 lat. po wejściu w zyae przepisów. Możemy się tylko spodziewać dużego chaosu. Marszałek Senatu Stanisław Karczewski z PiS zapewniał w piątek w rozmowie z dziennikarzami, że „na pewno nikt nie będzie wynoszony". Tymczasem w Monitorze Polskim opublikowano obwieszczenie prezydenta o wolnych 44 stanowiskach sędziowskich w SN (zgodnie z ustawą liczba sędziów zostanie zwiększona do 120). Politycznych emocji całej sprawie dodaje to, że jeszcze przed 3 lipca Komisja Europejska może pozwać Polskę do Europejskiego Trybunału Sprawiedliwości. - Nie bardzo wierzę, żeby Unia Europejska zdecydowała się na jakieś takie kroki wobec Polski, które byłyby tu z pewnością źle odebrane. Myślę, że to taka ambicjonalna przepychanka, ale zobaczymy - stwierdził w piątek szef klubu PiS Ryszard Terlecki, zaznaczając przy tym, że Polska nie zamierza zmienić ustaw sądowych. Z kolei premier Mateusz Morawiecki już zapowiedział, że jeśli sprawa trafi do trybunału, to Polska bardzo drobiazgowo i skrupulatnie będzie przedstawiała swoje racje w tej procedurze. Senat, bez udziału polityków opozycji, wybrał w piątek 13 ławników Sądu Najwyższego. Nieobsadzone pozostają aż 23 miejsca. Na razie nie wiadomo, kiedy odbędzie się kolejna procedura naboru ławników. Będą oni współorzekać w sprawach dyscyplinarnych sędziów oraz w sprawach skarg nadzwyczajnych podważających prawomocne wyroki sądów z ostatnich 20 lat. - Czuję niedosyt, bo byłem przekonany, że będzie więcej chętnych. To też świadczy o słabości naszego społeczeństwa obywatelskiego - ocenił marszałek Senatu. ©® Szykuje się kolejny protest lekarzy Warszawa Kacper Rogacin Twitter.@krogatin Wiele wskazuje na to. że po kilku miesiącach spokoju w służbie zdrowia znów może dojść do ogólnopolskich protestów. Lekarze czują się oszukani przez rząd. który nie rea-lizuje ubiegłorocznych obietnic. - n ie do końca wiem. jakie są powody niezadowolenia - mówi minister zdrowia. W piątek w całej Polsce miał miejsce czarny protest lekarzy, zapowiedziany w środę przez Porozumienie Zawodów Medycznych. Lekarze założyli w piątek czarne koszulki, a niektórzy także czarne opaski na lekarskie kitle. Nasuwa się tu oczywiste skojarzenie z czarnym protestem przeciwników zaostrzenia ustawy aborcyjnej, ale nie jest ono do końca trafne. - Hasło „czarny protest" odnosi się przede wszystkim do pacjentów, bo to oni zostali oszukani - powiedziała w środę Matylda Kłudkowska z Porozumienia Zawodów Medycznych. W jaki sposób rząd oszukał pacjentów? Środowiska medyczne wyjaśniają, żeich protest głodowy z jesieni ubiegłego roku poskutkował ustaleniami, w których rząd zobowiązał się do podwyższenia nakładów na służbę zdrowia z 4,67 proc PKB do 6,8 proc. Tymczasem teraz okazuje się, że do poziomu 6 proc. rząd chce dojść dopiero za siedem lat. Nie do końca wiem. jakie są powody protestu. Prowadzę rozmowy z grupami medycznymi min. zdrowia Łukasz Szumowski - Miały być krótsze kolejki w szpitalach, a nic się nie zmieniło. Miała być poprawa warunków pracy i płac, ale nic takiego nie ma miejsca - mówią przedstawiciele PZM. Piątkowy protest może być początkiem kolejnej ogólnopolskiej fali strajków. Wszystko zależy od tego, jaka będzie reakcja rządu. - Nie do końca wiem, jakie są powody tego protestu. Z doniesień medialnych wynika m.in., że lekarze protestują przeciwko zwiększeniu nakładów na służbę zdrowia do 6 proc. w 2024 r., a nie za trzy lata - powiedział minister zdrowia Łukasz Szumowski. Dodał, że prowadzi rozmowy z grupami medycznymi. - Czujemy się oszukani przez rząd. Pacjenci nie mogą czekać, pomoc jest potrzebna natychmiast - mówią członkowie Porozumienia Zawodów Medycznych. ©® Z KRAJU IZ POLITYKI Warszawa Jarosław Kaczyński znów przejdzie operację Według doniesień „Super Expressu" to nie koniec problemów zdrowotnych Jarosława Kaczyńskiego. Prezes Prawa i Sprawiedliwości spędził ostatnio kilka tygodni w szpitalu z powodu kontuzji kolana, a w najbliższym czasie -jeszcze latem - czeka go operacja wszczepienia endoprotezy stawu kolanowego. Zabieg mógł zostać wykonany już wcześniej, ale w kolano byłego premiera wdała się infekcja bakteryjna. Po operacji Kaczyńskiego będzie czekała długa rehabilitacja - informuje „Super Express". (aip) Warszawa Kaczyński: Porozumienie wpłynie na relacje z USA - Jestem przekonany, że porozumienie z Izraelem wpłynie na mające w ostatnich miesiącach pewne trudności relacje polsko--amerykańskie. To nie były trudności dotyczące pewnych kwestii merytorycznych, ale miały duże znaczenie - powiedział prezes Prawa i Sprawiedliwości Jarosław Kaczyński w Polskim Radiu o zamieszaniu ws. ustawy o IPN. (aip) Warszawa Od 1 października można jeździć bez dokumentów Minister cyfryzacji Marek Zagórski poinformował w piątek, że od 1 października 2018 r. kierowcy będą mogli podróżować pojazdami, nie posiadając przy sobie dowodu rejestracyjnego i OC. - To oczekiwana przez wszystkich kierowców zmiana, która po prostu ułatwia życie. Jest ona możliwa dzięki państwowym rejestrom - powiedział minister. Zagórski dodał, że podobnych zmian będzie wkrótce więcej. (DG) Warszawa Nowa opłata paliwowa zaakceptowana Senat przyjął bez poprawek nowelizację ustawy o paliwach, która wprowadza nową opłatę emisyjną od paliw. Razem z podatkiem VAT będzie to 10 gr od każdego litra paliwa. Teraz nowelizacja trafi do podpisu prezydenta, (ap) Warszawa 300i500 plus - rusza składanie wniosków 1 lipca rozpocznie się proces składania wniosków o świadczenia 300 plus i 500 plus. Początkowo będzie to można robić drogą elektroniczną. natomiast od sierpnia wn ioski będzie można składać metodą tradycyjną. (ah») Warszawa W lipcu będą trzy niedziele niehandlowe Jako że lipiec 2018 r. będzie wyjątkowo bogatym miesiącem, jeśli chodzi o niedziele, to zakupów nie zrobimy w trzy z nich. Sklepy będą otwarte 1 i 29 lipca, natomiast handel nie będzie się odbywał 8, 15 i 22 lipca, (ajp) f~\/2 r, . m-a Glos Dziennik Pomorza iWIoL Sobota-niedziela.3006-lj07.2018 Krwawa wendeta w USA. Czytelnik zastrzelił pięcioro dziennikarzy Kazimierz: Sikorski redakcja@polskatimes.pl Wpadł do redakcji „Capital Gazette" w Annapolis w stanie Maryland i zaczął strzelać na oślep. Najpierw kule przebijały szyby, potem udało mu się przedostać do pomieszczenia, w którym byli dziennikarze. I zastrzelił pięć osób dwie zostały lekko ranne. Po kilkudziesięciu sekundach byli na miejscu policjanci. Dopadli szaleńca pod biurkiem. Nie miał już przy sobie długiej broni. To kolejna strzelanina w USA. Tym razem ofiarami padli dziennikarze gazety, która ukazuje się od końca XIX w. Nie stawiał oporu - Napastnik nie stawiał oporu - mówili policjanci, ale dodali coś, co zdziwiło wszystkich. Otóż egzekutor zatarł wcześniej dokładnie swoje linie papilarne, by utrudnić lub uniemożliwić śledczym ustalenie jego tożsamości. Udało się to dzięki specjalnemu programowi graficznemu. Szaleńcem okazał się 38-letni Jarrod Ramos. Przez długi czas sprawca masakry w Annapolis atakował w sieci dziennikarzy „Capital Gazette". Nikt nie podejrzewał jednak, że od ostrych słów przejdzie on do morderczych działań - Po pierwszych strzałach schowaliśmy się pod biurkami, wielu z nas krzyczało - opisywał koszmar jeden z dziennikarzy Phil Davis, który podczas ataku też schował się pod biurko. Motywy działania Ramosa nie są jeszcze znane, ale mężczyzna wcześniej atakował w mediach społecznościowych redakcję. Przypomniano, że pięć lat temu Ramos skarżył gazetę za zniesławienie, jednak bez powodzenia w sądzie. Ofiarami jego ataku padli: Wendi Winters, Rebecca Smith, Robert Hiaasen, Gerald Fischman i John McNamara. Po tym ataku nowojorska policja wzmocniła ochronę redakcji w Wielkim Jabłku. Niemal od razu wykluczono, iż mogło to być działanie terrorystyczne. Ramos jest mieszkańcem Laurel w Maryland i nie chciał on śledczym potwierdzić swo- ATAK TERRORYSTÓW NA „CHARLIE HEBDO" 7 stycznia 2015 r. dokonano zamachu terrorystycznego na redakcję tygodnika „Charlie Hebdo" w Paryżu. Islamscy ekstremiści zastrzelili wtedy 12 osób. Była to zemsta na pracownikach tygodnika satyrycznego za publikację obrażających, jak twierdzili islamiści, karykatur Mahometa. Tygodnik był na celowniku islamskich ekstremistów od lutego 2006 r., kiedy rozpoczął przedruki karykatur Proroka duńskiego dziennika Jyllands-Posten". Ostrzeżeniem było podpalenie siedziby redakcji w 2011 r. Szef wydawnictwa nie zrezygnował jednak z kontrowersyjnych publikacji. jej tożsamości. Był on bohaterem jednego z artykułów gazety w roku 2011. Pisano o nim jako o sprawcy prześladowania byłego ucznia na Facebooku. Tak uznał sąd. Ramos jednak zaskarżył o to redakcję. Przegrał w pierwszej instancji, przegrał też w apelacji i nie docze- kał się sprostowania. Sąd w roku 2015 uznał bowiem, że artykuł o nim zawierał prawdziwe informacje. Cały czas myślał o zemście Wydawało się, że to kończy definitywnie sprawę. Ramos był jednak zawzięty. Jakiś czas po niekorzystnym dla siebie werdykcie napisał w jednym z tweetów w roku 2015 wprost, że dziennikarzy czeka piekło. Miał na myśli pracowników gazety, którą zaatakował. Kiedy policja dopadła w końcu napastnika, był on pod biurkiem. Wcześniej porzucił broń. Przypomniano, że atakował wielu dziennikarzy, straszył ich, obrzucał obelgami w sieci, ale nikt nie podejrzewał, że to dopiero początek prawdziwej zemsty. Tom Marąuardt, emerytowany już wydawca gazety, której dziennikarze zostali zastrzeleni, zwracał uwagę na używanie mediów społecznościowych do załatwiania swoich porachunków. On sam był wielokrotnie atakowany w sieci przez Ramosa. - Poważnie obawiałem się, że ten facet może użyć wobec mnie przemocy fizycznej - mówił Marąuardt. Powiedziałem nawet któregoś dnia mojej żonie, że oboje powinniśmy się obawiać tego człowieka, że nas zaatakuje. ©® Burza na szczycie o uchodźcach Kazimierz Sikorski redakcja@polskatimes.pl Na zewnątrz spokój, ale zakończony nad ranem w piątek po dziewięciogodzinnej debacie szczyt unijny pokazał podziały. napięcia i burzliwe dy-skusje, donosił Reuters. Ustalono, że w państwach Unii powstaną centra, do których trafią uchodźcy, i tam będą sprawdzani pod kątem szans na otrzymanie azylu. Uchodźcy będą z tych ośrodków przyjmowani do innych krajów członkowskich Wspólnoty, ale na zasadzie dobrowolności, nie będzie już obowiązywała zasada przymusowej relokacji. To główne ustalenia szczytu w Brukseli. Zadowoleni w różnym stopniu z ustaleń wydawali się wszyscy uczestnicy spotkania. Prezydent Francji Premier Węgier wyraził chęć rozmów z Niemcami o problemach z uchodźcami Emmanuel Macron określił je jako korzystne dla Francji. O korzystnym kompromisie mówił premier Mateusz Morawiecki, jego zdaniem Polska tego oczekiwała. Bardziej powściągliwa była kanclerz Angela Merkel. Ograniczyła się do stwierdzenia, że dobrze się stało, iż członkowie unijnych delegacji rozmawiali o najbardziej palącym Unię problemie i że doszło do ustaleń. Dodała, że rozmowy będą prowadzone. - Merkel z zaczerwienionymi ze zmęczenia oczami wyszła do dziennikarzy o 5 rano - relacjonował Reuters i przypominał, że od losów problemu uchodźców zależy pozycja najsilniejszej kobiety w Europie, bo przeciwni jej polityce migracyjnej są współkoalicjant i jej koledzy z partii. Niewielką dla Merkel pociechą były słowa węgierskiego premiera Viktora Orbana, że jego kraj podejmie z Niemcami rozmowy w sprawie uchodźców. O ustaleniach szczytu poinformował szef Rady Europejskiej Donald Tusk. Wcześniej ostrzegł delegatów, że twarda wobec migrantów postawa wielu krajów, sugerująca, że tylko populistyczne nastawienie do problemu, czyli blokada uchodźców, ma szanse przebić się we Wspólnocie jako jedyne rozwiązanie, jest zagrożeniem dla wartości Unii. Dodał on, że problem migracyjny nie skończył się i nadal jest jednym z największych problemów naszego kontynentu. Obecne na szczycie Włochy, do których stara się przybyć najwięcej uchodźców z Afryki, groziły wetem, jeśli nie dostaną pomocy w tej sprawie. To sprawiło, że szefowie Rady Europejskiej Donald Tusk i Komisji Europejskiej Jean-Claude Juncker odwołali planowaną na czwartkowy wieczór konferencję. - Jest toksycznie. Wchodzą do sali, starcie, wracają, znów starcie - relacjonował debatę jeden z dyplomatów. Po szczycie Europa okazała się odpowiedzialna i zaoferowała solidarność - powiedział premier Włoch Giuseppe Conte, który dodał, że dziś Italia nie jest już osamotniona. fi Mili- J Sześć lat więzienia dla byłego prezydenta Gruziński sąd skazał Micheila Saakaszwilego na sześć lat więzienia za nadużycie władzy i ukrywanie dowodów w sprawie pobicia opozycyjnego deputowanego Walerego Gelaszwilego. Wyrok wydany został zaocznie. Ludzie z otoczenia byłego przywódcy Gruzji twierdzą, że sprawa ma podłoże polityczne, władza mści się na Saakaszwilim. On sam od kilku lat nie może się pojawić w Gruzji, zostałby bowiem od razu aresztowany. Przez pewien czas prowadził on działalność polityczną na Ukrainie, aip ttangfctik Dramatyczny wyścig o uratowanie dzieci Już od tygodnia trwają próby dotarcia do uwięzionych w zalanej jaskini 12 chłopców w wieku od 11 do 16 lat. W piątek zrzucono im przez niewielką szczelinę pakunki z żywnością. Nie wiadomo, czy u wiezieni jeszcze żyją. Chłopcy ze swoim 25-letnim trenerem zaginęli w sobotę podczas badania jaskini Tham Luang Nang Non w północnej części Tajlandii. Niespodziewanie zaskoczyły ich obfite opady deszczu, które odcięły drogi wyjścia. AIP Kampania wyborcza jak działania na froncie Od początku kampanii przed wyborami prezydenckimi i parlamentarnymi w Meksyku zabito już 133 polityków. Część z nich to kandydaci w tych wyborach. Na celowniku znaleźli się ludzie, którzy wcześniej zaszli za skórę grupom przestępczym, lub ci, którzy obiecują elektoratowi ukrócenie przemocy w kraju, aip Glos Dziennik Pomorza Sobota niedziela, 30.06-1.07.2018 07 m POBK fety po adresem ul. Henryka Pobożnego te, 71^200Słupsk S& 848 SI 24 I alarm@gp24:$ Dzisiaj Dyżuruje Zbigiiew Marecki 4Ę** ^ Czytelnicy Oddam: pomagają Pan Stanisław ze Słupska ma do od-dania dwie wersalki i dwa fotele. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 696 683215. Pani Halina ze Słupska ma do oddania kanapę, komodę i biurko. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 506977812. Pan Andrzej ze Słupska ma do oddania kanapę. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 502 032 308. Pani Grażyna ze Słupska ma do oddania telewizorze stolikiem, stoły konfenercyjne i biurowe szafki wiszące. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 606 789 099. Pani Barbara z Ustki ma do oddania meblościankę, wersalkę, dwa fotele i szafkę. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 509706354. Pan Henryk ze Słupska ma do oddania segment pokojowy i ławę. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 505 755 030. Pan Robert z Redzikowa ma do oddania segment pokojowy. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 602587736. Pani Kazimiera za Słupska ma do oddania telewizor, meble kuchenne, wózek spacerowy i stolik z krzesełkami dla dzieci. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 59 8412513. Pani Danuta ze Słupska ma do oddania cegłę. Odbiór własnym transportem. Kontakt: 59 8413435. Potrzebuję Pan Wojciech ze Słupska prosi o pralkę. Kontakt: 578 041380. Pan Andrzej ze Słupska prosi o fotelik samochodowy. Kontakt: 502 032308.(dmk) U5IY/0RNIE |i fetypoadresem uli Henryka Pobożnego Email dar«d.klusek<8>8p Mftfi .......■'....... Dzisiaj Dyżuruje | Daniel Kkisek r . **■: ! fśf Radni PO i PiS razem w sprawie absolutorium @Krasicki: -1 tak „Wśród serdecznych przyjacół psy zająca zjadły". @Kamil: - Brawo radni PO. Bardzo mocne argumenty dla nieudziele-nia absolutorium za wykonanie budżetu: 1) Częste wyjazdy wbrew woli radnych, 2) Brak woli przebudowy zatoczek autobusowych. Są to argumenty, które dyskwalifikują wręcz prezydenta. A że się słupki zgadzają - no to w sumie żaden argument w ujęciu budżetowym. Mieszkańcy boją się mew, ale tępić ich nie można Daniei Klusek daniel.klusek@gp24.pl -Mewy są teraz bardzo agresywne i atakują inne zwierzęta. Miasto powinno mieć po-mysł, by się ich pozbyć, zanim te ptaszyska staną się niebezpieczne również dla ludzi -twierdzi czytelniczka. - W ostatnim czasie kilkakrotnie byłam świadkiem dramatycznych sytuacji. Mianowicie chodzi o mewy, duże ptaszyska, które w centrum miasta atakują i zagryzają małe gołębie i inne ptaki - twierdzi mieszkanka centrum miasta. - Kilka dni temu byłam świadkiem takiej właśnie sceny, którą niestety mimowolnie obserwowało małe dziecko stojące z mamą na przystanku. Widok był przerażający: mewa w olbrzymim dziobie szarpała małego ptaka, który piszczał i próbował się jeszcze jakoś uwolnić. Niestety, nie udało się. A może warto byłoby zainteresować sprawą władze miasta, może jest jakiś sposób na te żarłoczne ptaszyska? Inna czytelniczka zwraca uwagę, że dorosłe mewy mogą być agresywne również w stosunku do ludzi. Szczególnie wówczas, gdy ich młode uczą się latać. O podobnych przypadkach ataków mew na ludzi mieszkańcy Słupska i regionu informują nas po kilka razy w każdym sezonie lęgowym. Justyna Marglarczyk, zastępca dyrektora Wydziału Gospodarki Komunalnej i Ochro- i / Mewy są w mieście, bo mają tu łatwy dostęp do pokarmu ny Środowiska w Urzędzie Miejskim w Słupsku, informuje, że wszystkie ptaki w kraju są chronione, również mewy. Szczególnie teraz, czyli w okresie lęgowym, który trwa od początku marca do połowy października, - W tym czasie nie wolno ptaków nawet płoszyć, straszyć czy niepokoić - mówi Justyna Marglarczyk. - Nie mówiąc już 0 zakazie niszczenia ich gniazd czy znajdujących się tam jajek. Choć miasto nie jest ich naturalnym środowiskiem, jak dodaje, mewy są tu z winy człowieka. - One żywią się odpadkami 1 padliną, są tam, gdzie mają dostęp do pożywienia - mówi urzędniczka. - Tymczasem wielu mieszkańców wciąż wyrzuca resztki jedzenia. To zaproszenie nie tylko dla ptaków takich jak mewy, ale również dla szczurów. Dlatego tak ważne jest, by nie wystawiać jedzenia i nie dokarmiać ptaków. Trzeba też zamykać pojemniki na śmieci i budować osłony śmietnikowe. W ten sposób można odciąć ptaki od łatwego dostępu do pożywienia, a w konsekwencji po jakimś czasie ograniczyć przynajmniej w jakimś czasie ich liczebność. Jak dodaje, nie ma przepisu, który zakazuje dokarmianie zwierząt. Jeśli resztki pożywienia wyrzucone są na trawnik, może tobyćpotraktowane jako zaśmiecanie miasta. A za to grozi mandat do 500 zł. ©® @anna: - Draństwo? Bezmyślność? Złośliwość? I co radni z PO chcą osiągnąć? Marzy im się prezydent z PIS-u? Miasto po raz pierwszy ma dobrego prezydenta. I radnych to uwiera. To, co wyrabiają, nie ma ani uzasadnienia, ani sensu. @Możecie mnie pocałować w: - Pomimo że sam jestem członkiem PO, to mogę z całą stanowczością napisać, że ci, którzy głosują przeciwko Biedronoiwi, to są najzwyklejsi gnoje. Już na ostatnim posiedzeniu PO powiedziałem, że przy obecnej polityce partii i jego kierownictwa cieniutko widzę zadowalający wynik wyborów. @On: - Ostatnią rzeczą, jaką rządzą się radni, jest logika. „Niby słupki się Zgadzają", ale zagłosujemy przeciw. Gdzieś radni maja merytoryczne argumenty. Liczy się tylko partia. @Gość: - Jak najbardziej słuszna uwaga, z którą się w całości zgadzam. To grupki interesów, a nie merytoryka. Jakoś ciężko im zauważyć, że Robert Biedroń w znaczący sposób obniżył zadłużenie naszego miasta. A zdaje się, że był to główny powód, za który Maciej Kobyliński wyleciał, i także układy. jakie panowały za jego prezydentury. @Ewczi: - Nieroby i krzykacze zawsze będą przeciw komuś.kto wyróżnia się z tłumu pełnego karierowiczów, homofobów, leni, nieudaczników i asekurantów. Tym bardziej gdy ten ktoś jest lubiany... @Gość: - Fakt, że dwie nawet tak wrogie wobec siebie partie, jak PO i PiS, mają to samo zdanie na temat rządów Biedronia i wydawania przez niego kasy, najlepiej świadczy, jak mama jest ta prezydentura. Biedroń nie rozwiązał ani jednego istotnego problemu w Słupsku, więcej czasu go nie ma, niż jest. @Gość: - Najwięcej do powiedzenie zawsze mają ci, co nic lub niewiele robią i nie potrafią sprawiedliwie i obiektywnie ocenić działań innych osób. @Gość: - Nie podano żadnego merytorycznego argumentu. Intelektu zabrakło krytykującym czy po prostu takich argumentów nie ma ? A remonty mieszkań i przekazanie ich potrzebującym, ścieżki rowerowe, remonty ulic i zmniejszenie zadłużenia miasta, finalizowanie 3 Fal itd? To wszystko nazywa się nic? (dmk) Strona od czytelników dla czytelników Na stronach Akcja redakcja piszemy o tym, o czym informują nas czytelnicy. Na Wasze sygnały czeka dziennikarz Daniel Klusek. Jeśli widzą Państwo coś, co Was zdenerwowało, poinformujcie nas o tym. Pod adresem: da-niel.klusek@gp24.pl czekamy na e-maile z opisem sytuacji. Zachęcamy też do przesyłania nam fotografii. Interwencje można również zgłaszać pod nr. tel.: 59 848 8121. Wszystkie sygnały sprawdzimy, a najważniejsze i najciekawsze zamieścimy na łamach „Głosu Pomorza" i gp24.pl. W „Głosie" funkcjonuje Biuro Rzeczy Znalezionych. O tym, co znajduje się w BRZ, piszemy w poniedziałki, środy i piątki. W ramach Banku pomocy można przekazywać m.in. meble, sprzęt RTV i AGD. Na zgłoszenia czekamy pod nr. tel. 59 848 8121. Oferty i prośby o pomoc publikujemy we wtorki, czwartki i soboty, (dmk) POLSKA PRESS Szukamy Ciebie! Głos Pomorza to naczelny wydawca na terenie województwa pomorskiego oraz część koncernu medialnego Grupy Polska Press. Dostarczamy najnowocześniejsze rozwiązania w zakresie komunikacji z rynkiem dla naszych klientów i czytelników. Rozwijając własną sieć portali informacyjnych www.gp24.pl,www.slupsk.naszemiasto.pl, społecznościowych oraz biznesowych, skupiamy się na rozwoju technologii i multimediów. Dbamy przy tym o stały rozwój, unikalnych na rynku, kompetencji naszych pracowników w obszarze rozwiązań internetowych i mobilnych. Obecnie poszukujemy do naszego zespołu: Specjalisty ds. sprzedaży w Biurze Reklamy (prasa, online, eventy) Miejsce pracy: Biuro Reklamy Słupsk Poszukujemy do naszego zespołu osoby komunikatywnej i pewnej siebie, znającej rynek oraz klientów z podległego terenu. Człowieka kreatywnego, który potrafi zaproponować własne rozwiązania dotyczące budowy wizerunku, sprzedać je i zrealizować. Plusem będzie posiadane doświadczenie w sprzedaży nowoczesnych rozwiązań reklamowych w obszarze internetowym. Jakie zadania do realizacji otrzymasz? Będziesz odpowiedzialny/a za sprzedaż rozwiązań w Głosie Pomorza, a w spełnieniu tego celu będą konieczne: • pozyskiwanie nowych klientów biznesowych, ■ realizacja kampanii reklamowych zleconych przez obsługiwanych klientów, w tym m.in. Internet, mobile, produkcje wideo oraz social media i prasa, • realizacja budżetu sprzedażowego i niestandardowych projektów sprzedażowych. Czego oczekujemy? • doświadczenia w sprzedaży, • umiejętności prowadzenia negocjacji biznesowych, ■ samodzielności w zakresie realizacji zadań oraz umiejętności współpracy, • wysokiej orientacji na osiąganie celu, konsekwencji w działaniu, kreatywności, ■ prawo jazdy kat. B. Oferujemy: ■ zatrudnienie w oparęiu o umowę o pracę, • możliwość wysokich zarobków, • narzędzia pracy: telefon, laptop, ■ pracę w firmie o silnej pozycji na rynku w prestiżowej branży, ■ pakiet szkoleń oraz bieżące podnoszenie kwalifikacji. APLIKUJ www.polskapress.pl/pl/kariera/oferty-pracy Uprzejmie informujemy, że skontaktujemy się tylko z wybranymi kandydatami. Zapraszamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi sposobu rekrutacji w naszej firmie oraz innymi ofertami pracy na stronie www. polskapress.pl zakładka: Kariera Administratorem Państwa danych osobowych jest spółka Polska Press Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie (02-672) przy ul. Domaniewskiej 45, zarejestrowana w Sądzie Rejonowym dla m.st. Warszawy, XIII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, KRS 0000002408 (dalej: „my" lub „Polska Press"). Nasze pozostałe dane kontaktowe to e-mail: kariera@ polskapress.pl. Informujemy, że Państwa dokumenty aplikacyjne będą wykorzystane w procesie rekrutacji, do której zgłosili Państwo swój udział. Jeśli wyrażą Państwo zgodę na przetwarzanie przez nas Państwa dodatkowych danych, o które zapytujemy w formularzu, wówczas będziemy mogli wykorzystać te informacje w procesie rekrutacji. Ponadto, jeżeli wyrażą Państwo dodatkową zgodę, będziemy wykorzystywać Państwa dane na potrzeby przyszłych rekrutacji. W związku z przetwarzaniem przez nas Państwa danych przysługuje Państwu prawo do żądania od nas dostępu do swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania oraz prawo do przenoszenia danych. Ponadto w każdej chwili mogą Państwo cofnąć zgodę na przetwarzanie danych osobowych. Cofnięcie zgody nie wpłynie jednak na zgodność z prawem przetwarzania przez administratora danych osobowych przed wycofaniem zgody. Szczegóły dotyczące przetwarzania Państwa danych, w tym wycofania zgody, zostały zawarte w Nocie Informacyjnej dostępnej na www. polskapress.pl/pl/kariera/nota. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Polska Press Sp. z o.o. moich dodatkowych danych osobowych żądanych przez Polska Press Sp. z o.o., dla potrzeb rekrutacji. Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zawartych w dokumentach aplikacyjnych przez Polska Press Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie w celu prowadzenia przyszłych rekrutacji". • w przypadku wyrażenia zgody będziemy wykorzystywać Państwa dokumenty aplikacyjne w naszych rekrutacjach mających miejsce w okresie jednego roku od dnia złożenia przez Państwa dokumentów. 08 Informator-kultura Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 Moc zabawnych sytuacji, bo w teatrze nie ma tenora Daniel Klusek daniel.klusek@gp24.pl Słupsk / Zabawną opowieść o artyście, z wieloma zabawnymi zwrotami akcji zobaczymy w weekend w Nowym Teatrze. W sobotę i niedzielę Nowy Teatr wystawi swoje najnowsze przedstawienie, komedię „Dajcie mi tenora!". Zobaczymy w niej ekscentrycznego tenora otoczonego wianuszkiem pięknych kobiet, groźbę odwołania koncertu, marzącego o sławie młodego śpiewaka, córkę dyrektora opery, która nie może się zdecydować, do kogo skierować swoje westchnienia, zazdrosną żonę i melomanów oczekujących na mistrza. Czyż to nie wybuchowa mieszanka? W spektaklu nie zabraknie zabawnych pomyłek, zwrotów akcji, uwielbianych przez widzów przebieranek i romantycznego zakończenia. Reżyserem jest Dariusz Gnatowski, aktor znany m.in. z serialu „Świat według Kiepskich". Początek spektakli w sobotę i niedzielę o godz. 18, bilety: 35,30 zł. To będą ostatnie przedstawienia przed wakacyjną przerwą. W lipcu w teatrze odbędą się warsztaty, aktorzy zaprezentują się też na Jarmarku Gryfitów. Natomiast na spektakle wybrać się będzie można od li sierpnia. ©® Komedię „Dajcie mi tenora" zobaczymy w sobotę i niedzielę ZAPROSZENIA Słupsk Ich dwóch, ona jedna „Opowieść na 3 struny" zobaczymy w sobotę o godz. 18 w teatrze Rondo. Teatr TAK! przedstawi historię dziejącą się pod koniec lat 30. Zagubiona wśród pól mała wioseczka. Miłosny trójkąt dwóch braci, których postawiła naprzeciw siebie miłość do jednej dziewczyny. Ale miłość, która miałaby się dopełnić dzięki tragedii jednego, nie przyniesie szczęścia drugiemu. Wszystko to dzieje się na pograniczu między światem i za-światem. A w tle tradycyjna muzyka w korzennych klimatach. Bilety kosztują 15 i 10 zł. (dmk) Słupsk Słupski rock W sobotę o godz. 21 w klubie Dom Ówka zagra słupski zespół rockowy WhitePin. Grupę tworzą: Kamila Bilińska (bas, wokal). Daniel Pisarkiewicz (gitara, wokal) oraz Tomek Rutkowski (perkusja). Muzyka, którą grają, odzwierciedla ich emocje. Znajdziemy tam ciężkie riffy, jak i spokojne ballady. Podczas koncertu usłyszymy utwory z ich debiutanckiej płyty, ale również najnowszy materiał. Wejściówki: 10,8 zł. (dmk) Słupsk Taneczne wieczory W sobotę o godz. 21 w klubie Duo Cafe będzie się można pobawić przy przebojach letnich i wakacyjnych. Wejściówki: 10,5 zł. (dmk) RedzUcowo Zumba na śniadanie W sobotę o godz. 10 w Lądowisku Kultury w Redzikowie rozpocznie się piknik śniadaniowy połączony z treningiem zumby. Panie z miejscowego Koła Gospodyń Wiejskich zadbają o poczęstunek, a trener zaproponuje uczestnikom zabawy elementy treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę. Wstęp wolny, (dmk) Słupsk Pozarządowe atrakcje W ramach Festiwalu Organizacji Pozarządowych i Ekonomii Spo- łecznej w sobotę o godz. 12 w Parku Kultury i Wypoczynku każdy chętny zapozna się z ABC nurkowania. Natomiast o godz. 15 z placu Zwycięstwa wyruszy rajd rowerowy Szprycha z wiatrem. (dmk) Cała nasza cyna W Muzeum Pomorza Środkowego oglądać można wystawę „Nie wszystko srebro, co się świeci. Wyroby cynowe w zbiorach Muzeum Pomorza Środkowego w Słupsku". Gromadzone od blisko 100 lat obiekty pokazują niemal pełen przekrój wyrobów europejskich datowanych od XVI do XX wieku, (dmk) POGODA [—— Krzysztof Ścibor Biuro Calvus^ Pogoda dla Pomorza Stan morza (Bft) 3-4 Siła wiatru (Bft) Kierunek wiatru 4-i NE 18 Łeba Władysławowo 40 km/h , 18 17 Kołobrzeg > Rewal HfrBEM 2 fili 17 ^ o _ Darłowo n MSB Sławno "o' Mielno — ^KOSZALIN °Ustka O SŁUPSK Wejherowo LęSork mm Ka&izy 18 anBi@ GDAŃSK Bytów Sobota 30.06.2018 inł. 1021 hPa Nad Pomorze dociera łagodne i cały czas suche powietrze polarne. W ciągu dnia zachmurzenia małe i umiarkowane bez opadów. Temperatura max do 17:22°C. Wiatr Jpłn.-wsch., chwilami silny i nieprzyjemny. W ° -nocy sucho. Jutro Świn0ujście więcej chmur i nie- Połczyn-Zdrój wykluczony przelotny deszcz.Temperatura o nie przekroczy 17 :20°C. Wiatr płn.-wsch., nieprzyjemny. ____ Stargard Od poniedziałku I22-I lii ć^Miu słabszy wiatr i coraz cieplej, powyżej 20°C. IjPj lĘf pogodnie jjgp zachmurzenie umiarkowane przelotny deszcz Przelotne deszcze i burza pochmurno mżawka ciągły deszcz ^ ciągły deszcz i burza przelotny śnieg ciągły śnieg przelotny śnieg z deszczem ciągły śnieg z deszczem mgła V marznąca mgła ^śliska droga marznąca mżawka marznący deszcz "4"* zamieć śnieżna A opad gradu \ kierunek i prędkość wiatru 19° temp. w dzień EU temp. w nocy j ; ' temp. wody i : grubość pokrywy śnieżnej lOilhPa ciśnienie i tendencja smog Pogoda dia Polski $0 cm Oi°IEB Drawsko Pomorskie $2m Kościerzyna ana / 25 km/h $0 cm $0 cm 18° 22° 24° 24° WSBBKKM ES Gdańsk 17 17° Kraków 17° 17° W Lublin 20° 15° Olsztyn 19° 17° «» Poznań 21° 19° W Toruń 20° 18° & Wrocław 18° 18° Warszawa 19° 17° Karpacz 18° 16? Ustrzyki Dolne 17° 16° Zakopane 11° 13° $0 cm $0 cm INFORMATOR KINA Słupsk Dziedzictwa Heredtay, sob.-niedz., godz. 15.10.18.20.45;lźednie opuszczę, sob. niedz.,godz.21.25,Jestem taka piękna, sob.-niedz-.godz. 1525.1750,2020; Jurassic Worid: upadte królestwo, 2D dubbing sob„ godz. 10.12, 17,19.45, niedz., godz. 10.20,12.17,19.45,3D dub-bing sob.-niedz., godz. 14.45; Kochając Pabla, nienawidząc Escobaia, sob.-niedz.,godz. 20; 0cean's8, sob., godz. 12.45,18.40,21.10, niedz., godz. 18.40,21.10; Psi Patrol sob.-niedz., godz. 10.30; Zimna wojna, sob., godz. 1920, niedz., godz. 13.05,19.20; Kii)a Guzik, sob.-niedz., godz. 1030,13,1435,1730; Odotowyrfelot. sob.-niedz.. godz.10.15,1230; Uprowadzona księżniczka, sob.-niedz., godz. 10,12.10,14.20. 1630; Wyszczekani, sob.-niedz.. godz. 10.40, 12.50.15,17.10 Duża ryba ibegonia. sob.-niedz., godz. 16,-Naglęboką wodę; sob., godz. 20.30, niedz., godz. 18; AVA, sob., godz. 18, niedz., godz. 20 Ustka Uprowadzona księżniczka, sob. -niedz., godz. 1230; Jurassic World: upatfle królestwa sob.-niedz., godz. 14.15; Avengers: wojna bezgranfc sob.-niedz., godz. 16.30, Pozyga obowiązkową, sob., godz. 21.15, niedz.. godz. 19.15; 0cean's8, sob.,godz. 19.15, niedz., godz. 21.15 Lębork Odotowy nieiot, sob., godz. 16. niedz., godz. 16.15, Jurassic Worid. Upadte królestwa sob.-niedz., godz. 1730,20 KOMUNIKACJA____ Słupsk: PKP 118 000; 2219436; PKS59 84242 56; dyżurny ruchu59 8437110; MZK5984893 06; Lębork: PKS 59 8621972; MZK598621451; Bytów: PKS 59 822 22 38; Człuchów: PKS 59834 2213; Miastko: PKS 59 8572149. DYŻURY APTEK Słupsk sob.-niedz. - Dom Leków. ul. Tuwima 4, tel. 59 8424957 Ustka sob. - Jantar, ul. Grunwaldzka 27a, tel.5981446 72, niedz. - Nadmorska, ul. Marynarki Polskiej 31, tel.59 8147770 Bytów sob.-niedz. - Centrum Zdrowia, ul. ks. Bernarda Sychty 3, tel.59822 6645 Miastko sob.-niedz. - Królowej Jadwigi, ul. Królowej Jadwigi 12, tel.59 857 82 92 Człuchów sob.-niedz. - Centrum Zdrowia, ul. Szczecińska 13. tel.59 8343142 Lębork sob. - Dbam o Zdriowie, al. Wolności 40, tel. 59 86283 00; niedz. - Gemini, aLWolności 30, tel. 598634205 USŁUGI MEDYCZNE Słupsk: Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. Janusza Korczaka, ul. Hubalczykówl informaqa telefoniczna 598460100; Ustka: Wojewódzki Szpital Specjalistyczny, ul. Mickiewicza 12 tel.5981469 68; Poradnia Zdrowia P0Z, ul. Kopernika 18, tel. 59 8146011; Pogotowie Ratunkowe - 5981470 09; Lębork: Szpitalny Oddział Ratunkowy59863 30 00; Szpital, ul. Węgrzynowicza 13,59 86352 02; Bytów: Szpital, ul. Lęborska 13, tel. 5982285 00; Dział Pomocy Doraźnej Miastko, tel.59 8570900; Człuchów: 598345309. WAŻNE mebeskalna Ogóinpolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy wRodzinie. tel. 598480111,801120 002; Słupsk: PoSqa997; uL Reymonta, teł.598480645; Pogotowie Ratunkowe999; Straż: Mqska 986;598433217; Straż Grama5984859 97; Urząd Cefciy-587740830; Straż Pożarna 998; Pogotowie Energetyczne 991; Pogotowie Gazownicze992; Pogotowie Gepłownfcze993; Pogotowie Wodno-Ka-nafizacypie994; Straż Miejska alarm 98& Ustka 598146761. K)7696498; Bytów 59 8222569 KULTURA Nowy Teatr. ul. Lutosławskiego 1, tel. 59 84670 00; Filharmonia Sinfonia Baltica, ul. Jana Pawła II3. tel. 598423839; Teatr Tęcza, ul. Waryńskiego 2, tel. 59 842 39 35; Teatr Rondo. ul. Niedziałkowskiego 5a, tel. 59 842 6349; Słupski Ośrodek Kultury, ul. Braci Gierymskich 1. tel. 59 845 6441; Emcek. al. 3 Maja 22, tel. 59 8431130; Miejska Biblioteka Publiczna, ul. Grodzka 3, tel. 598405838. USŁUGI POGRZEBOWE Kalla, ul. Armii Krajowej 15, tel. 598428196.601 928600 - całodobowo. Pełna oferta pogrzebowa. Zieleńtel.(24h/dobę)telefon502525005 lub 598411315, ul. Kaszubska 3 A. Winda i baldachim przy grobie; Hades, ul. Kopernika 15, całodobowo: tel.59842 9891,6016637%. Winda i baldachim przy grobie. Hermes, ul. Obrońców Wybrzeża 1. (całodobowo),tel.59842 8495,604434441. Winda i baldachim przy grobie. PORADNICTWO Biuro Porad Obywatelskich - ul. Niedziałkowskiego 6, czynne: poniedziałek.-czwartek wgodz. 10-14; Bliżej Prawa - bezpłatne porady prawne i obywatelskie, ul. Jana Pawła II (7 piętro, pok. 718.719) czynne: poniedz.-środa godz. 8-16. czwartekgodz. 10-18, Telefon zaufania Tama - 598414046, czynny: poniedziałek - piątek wgodz. 16-20; Alkoholowy telefon zaufania Krokus - czynny codziennie17-22,59 84146 05. TAXI 607 271717 598422700 W NAJTAŃSZE TAXI W SŁUPSKU Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06 1.07.2018 Wydarzenia 09 Krzysztof Błażejewski krzysztof.blazejewski @polskapress.pl Sport Dziś, kiedy każdy wielki turniej piłkarski rozpoczyna się od kupowania szalików, trąbek i flag na samochody, kiedy przyjęły się zbiorowe emocje w strefach kibica i oglądanie meczów na telebimie w piwnych f ogródkach, warto przypomnieć, jak kibicowano polskim piłkarzom w przeszłości. W międzywojniu sport nie cieszył się tak wielkim zainteresowań iemjak dziś. Wzbudzał emocje głównie w kręgach młodzieży i robotników. Inteligencja, urzędnicy i przemysłowcy uważali, że im „nie wypada" zajmować się niepoważnymi zabawami. Jednak swoich kibiców miały zespoły na Śląsku, w Warszawie i Łodzi. O pierwszym mundialu, rozgrywanym w 1930 roku w dalekim Urugwaju, mówiono mało, raczej wydziwiano na pomysł, by kazać jechać piłkarzom na kilka meczów na drugi koniec świata. Wszystko się zmieniło, kiedy Polacy po raz pierwszy awansowali do finałów po serii efektownych zwycięstw. Był rok 1938. Pierwsze spotkanie, od razu z Brazylią, przypadło na 5 czerwca, niedzielę. Tego dnia od godz. 18 drugą połowę oraz dogrywkę relacjonowało na żywo Polskie Radio, co zapowiadano dużo wcześniej. I rzeczywiście, kto tylko miał własny odbiornik, nasłuchiwał, a kto nie miał - szedł do sąsiada albo przystawał pod oknem, skąd dobiegał głos sprawozdawcy. „Setki tysięcy ludzi nasłuchiwało przez 75 minut szarpiących nerwy emocji" - napisała następnego dnia prasa. Obszerne relacje z meczu, przegranego 5:6, ukazały się w dodatkach nadzwyczajnych gazet w poniedziałkowe południe, gdyż w niedzielę dziennikarze nie pracowali, a zatem następnego dnia prasa nie ukazywała się. Pele i Garrincha w... kinie Po II wojnie przez długie lata udział w mundialu był marzeniem ściętej głowy dla naszej reprezentacji, mimo iż mieliśmy niezłych zawodników, jak Gerard Cieślik, Ernest Pohl, Edward Szymkowiak, a potem ekipę Górnika Zabrze z Włodzimierzem Lubańskim i Zygfrydem Szołtysikiem. W finałach uczestniczyło jednak tylko 16 ekip. Przebieg turniejów w latach 1950-1962 Polacy śledzili dzięki relacjom radiowym. Zobaczyć, jak grają np. Pele, Garrincha czy di Stefano mogli ri«Ł, Uroczyste powitanie bohaterów meczu z Anglią na Wembley w Warszawie. Przemawia przewodniczący GKKFiT. Bolesław Kapitan Zaraz mecz. Kierowniku, fajrant idźmy na świetlicę! jedynie dzięki... pełnometrażowym filmom o mistrzostwach, wyświetlanych w kinach z rocznym poślizgiem. Mistrzostwa 1966 roku po raz pierwszy można było obejrzeć w Polsce w telewizji. Interwizja kupiła wybrane mecze, które transmitowano w krajach obozu socjalistycznego. Były to spotkania z udziałem ZSRR, Węgier i Bułgarii, pokazano też finał i spotkanie o 3. miejsce. Meksykańskich zawodów 4 lata później nie transmitowano, bo Interwizja nie dogadała się co do ceny. Polscy kibice mogli obejrzeć jedynie mecz finałowy z jednodniowym poślizgiem. Ale nadszedł rok 1973. Po remisie na Wembley Polska W czasie meczu z Argentyną opustoszały ufice. niebyło ani jednego wezwania karetek pogotowia. Odwołano seanse filmowe, spektakle \ pierwszy raz po II wojnie awansowała na mundial, który odbywał się w RFN. To wówczas organizowano w kraju pierwsze wycieczki na turniej, ale chętnych było niewielu, gdyż trzeba było mieć paszporty i dewizy. Zainteresowanie futbolem w naszym kraju gwałtownie wówczas wzrosło. Udział w turnieju był traktowany jak wielka sprawa narodowa. Takie podejście napędzało partyjne kierownictwo, pasowało ono do koncepcji Polski jako dziesiątej potęgi świata. Kwitła propaganda sukcesu. Bezrobotne pogotowie Przed mistrzostwami o ponad 100 proc. wzrosła sprzedaż telewizorów, jeszcze wówczas wyłącznie czarno-białych, aż w ostatnich dniach zabrakło ich w ogóle w handlu. W zakładach mężczyźni masowo składali wnioski urlopowe, były kłopoty z utrzymaniem ciągłości ruchu. Zabrakło też chętnych na wczasy w zakładowych ośrodkach, które po raz pierwszy od lat stały w czerwcu puste. Już w czasie pierwszego meczu z Argentyną, w godz. 18-20, opustoszały ulice, nie było nawet ani jednego wezwania karetek pogotowia. Odwołano seanse filmowe w kinach, spektakle teatralne i koncerty. Zdobywanym bramkom towarzyszył wrzask, dający się słyszeć w całym mieście. Wieczorem za to pękały w szwach izby wytrzeźwień. Tak już było do końca turnieju. Polacy błyskawicznie pokochali futbol i połknęli wiarę w to, że są światową potęgą. Powitanie było na miarę sukcesu. Działaczy, trenerów i piłkarzy, niczym rzymskich triumfatorów, wieziono odkrytą platformą przez Warszawę. Bohaterów oklaskiwały tłumy kibiców na trasie. Potem zostali przyjęci przez Edwarda Gierka i Piotra Jaroszewicza, a do jesieni podczas przerw w ligowych rozgrywkach odwiedzali... zakłady pracy. Kłopoty z „Solidarnością" Na mundial w Hiszpanii w 1982 roku Polacy czekali z niepoko- jem. Wcześniejsze sukcesy zobowiązywały, ale w czasie stanu wojennego, który wówczas obowiązywał, i wobec braku meczów towarzyskich (nikt nie chciał z Polakami grać), dominowała niepewność. Oficjalnie trwał propagandy sukcesu ciąg dalszy. Piosenka „Uliczkę znam w Barcelonie" leciała na okrągło w radiu. Organizowano wycieczki kibiców, aczkolwiek w ograniczonym zakresie, ale i tak część ich uczestników nie powróciła do kraju, a inni wywieszali na trybunach transparenty z napisem „Solidarność" - telewizyjni cenzorzy szaleli, by nie można było ich w kraju zobaczyć. Mundialowa gorączka rozkręciła się wówczas na całego. W największych zakładach pracownicy przynosili do firmy własne telewizory, które instalowali w pomieszczeniach, gdzie można było zerkać od czasu do czasu na przebieg spotkania. W związku z mundialem wymyślono także nową organizację pracy: w niektórych przedsiębiorstwach druga zmiana przychodziła do zakładu dwie godziny wcześniej, na 12.00, a np. od 16 do 18 albo w innej porze miała dwugodzinną przerwę na oglądanie meczu. Wtedy praca zamierała, poza osobami dyżurującymi i niezbędnymi do utrzymania ruchu. W Telfie, Elanie i grudziądzkim Stomilu wprowadzono całkowicie ruchomy czas pracy, w innych zakładach zezwolono pracownikom na odpracowanie dni z meczami Polaków wcześniej, m.in. w niedziele. Zaraz po ostatnim zwycięskim meczu depesze do piłkarzy wystosowali premier Wojciech Jaruzelski i minister spraw zagranicznych Józef Czyrek. Także i teraz po sukcesie czekało iście królewskie przyjęcie w kraju. Na Okęciu w nocy czekały tłumy fanów. Następnego dnia odbyło się przyjęcie w salach hotelu „Victoria", gdzie wicepremier Mieczysław Rakowski wręczył ordery i odznaczenia, a potem było przyjęcie u premiera i obowiązkowe wizyty w zakładach pracy.©® 10_Ogłoszenia drobne Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 Drobne Jak zamieścić ogłoszenie drobne? Telefonicznie-. 94 347 3516 Przez internet: ogloszenia.gratka.pl W Biurze Ogłoszeń: Oddział Koszalin: ul. Mickiewicza 24,75-004 Koszalin, tel. 94 347 3516,347 3511,347 3512, fax 94 347 3513 Oddział Słupsk ul. Henryka Pobożnego 19,76-200 Słupsk, tel. 59 848 8103, fax 59 848 8156 Oddział Szczecin: ul. Nowy Rynek 3,71-875 Szczecin, tel. 9148133 61.48133 67, fax 91433 48 60 RUBRYKI W OGŁOSZENIACH DROBNYCH: ■ NIERUCHOMOŚCI ■ FINANSE/BIZNES ■ HANDLOWE ■ NAUKA ■ MOTORYZACJA ■ PRACA i ZDROWIE i USŁUGI i TURYSTYKA i BANK KWATER i ZWIERZĘTA i ROŚLINY, OGRODY i MATRYMONIALNE i RÓŻNE i KOMUNIKATY i ŻYCZENIA /PODZIĘKOWANIA i GASTRONOMIA i ROLNICZE i TOWARZYSKIE ogloszenia.gratka.pl Nieruchomości MIESZKANIA-SPRZEDAM SŁONECZNE 2-pok. ok. Emki, sprzedam bez pośredników, 781078725. MIESZKANIA DO WYNAJĘCIA 2 pok. umeblowane, na wsi, 785901949 2-POK, Tel. 514-940-681 GK KAWALERKA 36m2, urządzona, umowa, faktura. Słupsk,Gdyńska, 601-052-900 lub 733-814-910 w języku ukraińskim. KAWALERKA tel. 606-833-696 GK POKÓJ w domku. Tel. 663-575-293 GK DOMY - SPRZEDAM DOM Podamirowo, 604-900-911. DOM szeregowy na Przylesiu do zamieszkania, super lokalizacja, 662336704,602135292. LOKALE UŻYTKOWE - DO WYNAJĘCIA ULZWY 81 lokal Bar 60m 506366269. WARSZTAT wynajmę lub sprzedam 250m2 tel. 508-364-696 GARAŻ ul. Frąckowskiego w Słupsku sprzedam, 575724777. Handlowe ZEGARKI naręczne męskie, srebra i inne starocie kupię, 506022528. FOTO, KSIĄŻKI ALBUMY, książki, płyty muzyczne. Skup. 509-675-586,508-245-450. MATERIAŁY BUDOWLANE STYROPIAN producent, dostawa, tel. 52/331-62-48. ZIEMIA pod trawniki, kamień do drenażu, piasek płukany, pospółka teł 94 314 00 84 MATERIAŁY OPAŁOWE DREWNO Słupsk 694-295-410 ZŁOM kupię, potną, przyjadę i odbiorę, tel 607703135. A BA KU S kupimy 2,3-pokoje NASZ DOM, PRZYLESIE, NA SKARPIE (obok Związkowca) tel. 661-841-555 www.abakus-nieruchomosci.pl 2 pok. II p. (55 m2) rej. Waryńskiego/Grottgera 217 000,- 62 m2 loggia 3 pok. rej. Nowowiejskiego pilna sprzedaż klucze w biurze dom dla 2 rodzin rej. Wyspiańskiego 559 000,- 47 m2, rej. Gierczak 185 000, szybkie wydanie Rokosowo - dom 538 000,- tylko 145 000,- 2 pok. rej. Piłsudskiego/Traugutta KUP wolnostojący nowo wybudowany dom rej. Mahoniowej/Laurowej Motoryzacja OSOBOWE SPRZEDAM PEUGEOT Partner, 2005r., 662-168-299 OSOBOWE KUPIĘ A do Z skup-skupujemy każde pojazdy, płacimy nawet za wraki, oferujemy najwyższe ceny, 536079721 Absolutny Autoskup, 728773160 AUTA i busy kupię, 504-672-242 AUTO skup wszystkie 695-640-611 AUTO skup, każde. 797552040 AUTO-SKUP, kasacja, 535065573. AUTOKASACJA Bierkowo. Skup całych i uszkodzonych. 59/8119150, 606206077. AUTOKASACJA Świeszyno. 608421479 KUPIĘ Mercedesa 190-tkę, 668480004 CIĄGNIK C360 tel. 795-164-895 NEPTUN-AUTOGAZ Tel. 512 170 975 KUPIĘ stary samochód lub motocykl, min. 40-letni. Może być niekompletny lub uszkodzony, 609-499-555. Finanse biznes KREDYTY, POŻYCZKI DLA emeryta, rencisty, na działalność gospodarczą i rolniczą. Pożyczka! 511-030-295. KREDYTY tanio. Słupsk, 59/842-92-38. ZATRUDNIĘ DO sprzątania, 696-031-080. FIRMA DOMAR w Tatowie zatrudni: kierownika robót wodnokanalizacyjnych oraz kierownika robót drogowych. Oferty prosimy przesyłać: jolanta.czupajlo@domar-k.pl Tel. 94 316-09-40 FIRMA DOMAR w Tatowie zatrudni: operatora otaczarki. Oferty prosimy przesyłać: tomasz.dorszynski@ domar-k.pl Tel. 664-410-796. HAKO Technology zatrudni magazynierów-logistyków z obsługą wózków widłowych. Tel. 502 592 514 INFORMATYKA zatrudni fasada d>fasada.eu INŻYNIER, Kosztorysant Zakład Prefabrykacji Betonowej- Biały Bór Tel. 505329756; mail:biuro@mdbudinvest.com.pI KIEROWCA kat D 505-406-909. gk KIEROWCA sam. cięż. w Niemczech C+E. Do 2500 Euro brutto. Tel.887800008. piotr.kopacki@fahrerkonzept.eu KIEROWCE kat. C+E w transporcie krajowym tel. 575-576-242 praca od poniedzaiłku do piątku. Kuriera z własnym samochodem dostawczym i działalnością gospodarczą zatrudni DPD Polska. Obszar pracy Słupsk. 507003350 MAGAZYNIER 605129435 GK OGÓLNOBUDOWLAŃCÓW, 665255111. OPERATOR CNC-laser 605129435 GK OPIEKA Niemcy, Germania Care biura Koszalin, Kołobrzeg. Zadzwoń teraz, ucieszymy się. 943424056,509780868 OPIEKUNKI do Niemiec tel. 535 340 311 www.ambercare24.pl dzisiaj 70 ofert! PRACA w kuchni i do sprzątania pokoi, Mielno, zakwaterowanie 509851645. PRACOWNIK do dociepleń. Słupsk, 501-540-749,602-598-142 PRACOWNIKÓW ogólnobud., 601774284 TECHNIKA dentystycznego, pilnie, Chałupy k. Koszalina, 662-298-251. ZATRUDNIĘ murarzy, pracowników ogólnobudowlanych. Praca na terenie Koszalina tel. 784-840-687 ZATRUDNIĘ pielęgniarkę i pom. kuchenną z kwalifikacjami, 502287187 SZUKAM PRACY INFORMATYK przyjmie zlecenia. Część etatu/B2B/zdalnie. 606 558169 Zdrowie GINEKOLOGIA GINEKOLOG -farmakologia 515417467 INNE SPECJALIZACJE ALKOHOLIZM - esperal 602-773-762 ALKOHOLOWE odtrucia 509-306-317. LECZENIE pijawkami, 508185 558 Usługi 59/8430465 Serwis RTV, LCD, plazma ARISTON, Termet, Junkersy i inne naprawa wymiana 606-579-846 GK NAPRAWA RTV wszystkie typy, bezpłatny dojazd, anteny, 94/3457461 NAPRAWA RTV wszystkie typy, bezpłatny dojazd, anteny, 94/3457461 PRALKI Naprawa w domu. 603-775-878 BUDOWLANO-REMONTOWE BALUSTRADY bramy 602 825 699. BUDOWA A-Z, koparka 510-857-537. DACHY - dekarstwo 94/3412184 REMONTY doświadczenie 880437887 REMONTY od A do Ztel. 660-683-933 gk STANY surowe 94/3412184 SUCHE zabudowy 94/3412184. INSTALACYJNE C JO. hydraul. wod. kan. 515-708-887 HYDRAULICZNE, tel. 607-703-135. HYDRAULIKA 24h, inne, 798-618-871. OGRODNICZE OCZKA, kaskady, trawniki, 691226885. PORZĄDKOWE PRANIE dywanów itp.S-k 782065673 SPRZĄTANIE strychów, garaży piwnic, wywóz starych mebli, 607-703-135 ■ i ZATRUDNIĘ pielęgniarkę i pom. kuchenną z kwalifikacjami, 502287187 INFORMATYK przyjmie zlecenia. Część etatu/B2B/zdalnie. 606 558169 DETEKTYW-KOSZALIN.PL 602601166 Matrymonialne POZNAM Panią po 60-tce, stan wolny. Słupsk, 575724777. Komunikaty ZGUBIONO leg. studencka nr U-5596 ZGUBIONO leg. szkolną Kaszubowski Rolnicze PŁODY ROLNE PSZENICA, jęczmień, 663-683-887. ZWIERZĘTA HODOWLANE KROWY mleczne tel. 517-023-362 KURKI odchowane, 696462482. PROSIAKI ŚWIESZYNO 517 602 480 Towarzyskie ADA i Asia Koszalin tel. 516-310-343 AKTYWNA dojrzała. 507-719-333. GK ATRAKCYJNA dojrzała, 661177611. BASIA Słupsk 797-221-767 BLONDI38 wyjazdy 693-952-433 GK CZARUJĄCA Ola, Koszalin 516603622 KOSZALIN, 531-600-712. OBWIESZCZENIE Sędzia Komisarz postępowania upadłościowego Estime Development sp. z o.o. spółka komandytowo-akcyjna w upadłości likwidacyjnej, sygn. akt VII GUp 21/14, ogłasza, że syndyk sporządził i przedłożył Sędziemu Komisarzowi siódmą uzupełniającą listę wierzytelności upadłego. Listy wierzytelności może przeglądać każdy zainteresowany w sekretariacie Sądu Rejonowego w Koszalinie, VII Wydział Gospodarczy, ul. Andersa 34. W terminie dwóch tygodni od dnia ogłoszenia można złożyć sprzeciw odpowiadający wymogom art. 256 i art. 257 ustawy z dnia 28.02.2003 r. - Prawo upadłościowe i naprawcze. 008440891 BURMISTRZ MIASTA DARŁOWO Informuje, że na tablicy ogłoszeń Urzędu Miejskiego w Darłowie podano do wiadomości publicznej, na okres 21 dni, wykazy stanowiące załączniki do zarządzeń: 1) Nr GG.0050.1153.2018 Burmistrza Miasta Darłowo z dnia 6 czerwca 2018 r., w sprawie ogłoszenia wykazu nieruchomości komunalnych, przeznaczonych do wydzierżawienia. Informacje szczegółowe można uzyskać w pok. 26-27 Urzędu Miejskiego w Darłowie osobiście lub telefonicznie pod nr 94-314-22-23 wew. 208. wwwgp24pt wwwgk24pfc wwwgs24.pl Prezes oddziału Pofcka Press Piotr Grabowski Redaktor naczekiy Krzysztof Nałęcz Zastępcy YnonaHusaim-Sobecka Marcin Stefanowski (internet) Dyrektor diUu reklamy Ewa Żelazko, tel. 94 347 35 27 Dyrektor (Mami Stanisław Sikora, tel. 94 340 35 98 Dyrektor działu martetinpi Robert Gromowski, tel. 94 3473512 Prenumerata, tel94 3473Sil Głos Koszafcsla-wwwLgk24.pl ul. Mickiewicza 24,75-004 Koszalin,tel. 94 347 35 99, fax 94 34735 40, tel. reklama 94 347 3512, redakqa.gk24@polskapress.pl. reklama.gk24@polskapress.pl Glos Pomorza -wwwgp24.pl ul. Henryka Pobożne®) 19, 76-200 Słupsk. tel. 59 848 8100, fax 59 848 8104, tel. reklama 059 848 8101, rekbma.gp24@polskapress.pl Głos Szczeciński-wwwgs24.pl ul. Nowy Rynek 3, 71-875 Szczecin, tel. 9148133 00, fax 9143348 64. tel. reklama 9148133 92, redakqa.gs24@polskapress.pl reklama.gs24@polskapress.pl oddziały Kołobrzeg ul. Ratuszowa 3/13,78-100 Kołobrzeg. tel. 94 354 50 80, fax 94 3527149 Bytów ul. Wojska Polskiego 2.77-100 Bytów, tel. 59 822 6013, tel. reklama 59 848 8101 Szczecinek ul. Plac Wolności 6,78-400 Szczecinek, tel. 94 374 8818. fax 94 374 23 89 Swiwupcie ul. Armii Krajowej 12, 72-600 Świnoujście,tel. 9132146 49, to 9132148 40, reklama tel. 91578 47 28 Stargard ul. Wojska Polskiego 42,73-110 Stargard, tel. 9157847 28. fax 9157817 97, reklama tel. 91578 4728 ©® - umieszczenie takich dwóch znaków przy Artykule, w szczególności przy Aktualnym Artykule, oznacza możlwośćjego dalszego rozpowszechniania tylko i wytknie po uiszczeniu opłaty zgodnie z cennikiem zamieszczonym na stronacirwww.gk24.pl/tresd, www.gp24.pl/tresd,www.gs24.pl/tresa.iwzgodzie z postanowieniami ninięszego regulaminu. Polskie Badania Czytelnictwa Nakład Kontrolowany ZKDP POLSKA PRESS GRUPA WYDAWCA Polska Press Sp. z o.o. ul. Domaniewska 45,02-672 Warszawa, tel. 22 20144 00, fax: 22 2014410 Prezes zarządu Dorota Stanek Wiceprezes zarządu Dariusz Świder Członek zarządu Paweł Fąfara Członek zarządu Magdalena Chudzikiewicz Dyrektor artystyczny Tomasz Bocheński Dyrektor marketingu Sławomir Nowak, slawomir.nowakiąpolskapress.pl Dyrektor zarządzający Nura reklamy Maciej Kossowski maciej.kossowski@polskapress.pl Dyrektor kolportażu Karol Wlazło karol.wlazlo@polskapress.pl Agencja AIP kontakt@aip24.pl Rzecznik prasowy Joanna Pazio tel. 22 20144 38, joanna. pazio@polskapress.pl Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 Mundial 2018 11 Wypada powiedzieć: sorry Tomasz Biliński t0masz.bilireki@p0lskapre5s.pl Rnzmuwa Nie zgodzę się, że wPołsce brakuje zawodników z jakością. Mamy gnąję. która powinna pracować ze sobą-przekonywał po zakończeniu udziału w mistrzostwach świata bramkarz kadry Łukasz Fabiański. Ceł na ostatni mecz zreaiizo-waiściejednak nie takie było główne założenie przed wylotem na mundial. Cel na turniej był zdecydowanie inny niż tylko wygrana z Japonią. Wynik traktujemy jako drobną osłodę. To zupełne minimum zamiast totalnego obciachu, za jaki uznalibyśmy brak punktów. W szerszej perspektywie nie możemy być jednak zadowoleni. To mały plus na tle wielu minusów. Musiał Pan wyprosić u Adama Nawałki ten występ? Moje „proszenie" polega na ciężkiej pracy podczas treningów. Dzień po spotkaniu z Kolumbią zostałem poinformowany, że zagram. Tyle. Jeżeli się jedzie na mistrzostwa, to po cichu się liczy na zaufanie trenera. Stało się jak się stało. Koniec końców mam to małe pocieszenie w postaci występu z Japonią. Nie denerwuje Pana nieustanne roszady wbramce? Fabiański dwa pierwsze mecze oglądał z ławki. W trzecim zagrał od początku i spisał się bezbłędnie To pytanie do trenera, który postawi na rywalizację. Jestem tylko zawodnikiem i muszę dostosować się do decyli. W pierwszej połowie miałem trochę gry na przedpolu i strzałów do obronienia. W siatce, która Ran trzyma, jest Pana błuza z meczu z Japonią? Tak, poproszę kolegów o podpisy na niej i będę miał pamiątkę. Choć nie ma się co chwalić jednym występem na mundialu. Rozstaje się Pan z kadrą? Nie o takiej pamiątce myślałem! Jeżeli forma i zdrowie dopiszą to jestem do dyspozycji selekcjonera. Mam wrażene, że zarówno w klubie jak i w reprezentacji grałem do tej pory na odpowiednim poziomie. W ostatrach minutach Japończycy nie chcieli grać w piłkę, a wyjej nawet nie zaatakowaEścfe. Takie zdarzenie nie powinno mieć miejsca na mistrzostwach świata. Zapewne Japo- nia znała już wtedy wynik Senegalu z Kolumbią i dlatego tak się zachowała. Dla nas to żadne wytłumaczenie. Wypada tylko powiedzieć: sorry. Czy para stoperów Kamil Gfik-Jan Bednarek narodziła się właśnie dla kadry? Trudne pytanie. Postać Kamila jest ważną w drużynie. Każdy który tworzy z nim parę to na tym zyskuje. Sama jego obecność daje grupie większą pewność. Myślę, że w przypadku Janka było to widać. Czuliście dodatkową presję przed tym spotkaniem? Oczywiście. Mieliśmy świadomość, że kolejna porażka byłaby powodem do wstydu. Rozmawialiśmy na ten temat. Nie chcieliśmy dać plamy i zdobyć punkty. Radość nie jest jednak pełna, bo nie zagramy w 1/8 finału. Dlaczego Polska nie gra w tej fazie? Nie wiem, może nie udźwignęliśmy tej imprezy i całej jej otoczki? Trudno to wytłumaczyć. Duży wpływ miał na pewno pierwszy mecz. Nie zagraliśmy dobrze. Senegal też nie, ale był cierpliwy, zaczekał na błąd i wygrał. Jesienią spróbujemy odbudować zaufanie kibiców. Potrzebna nam zmiana trenera? Oj, to pytanie do prezesa. Spodziewa się Pan rewolucji w składzie na Ligę Narodów? Nie zgodzę się, że w Polsce brakuje zawodników z jakością. Mamy taką grupę, która powinna pracować ze sobą. Ja w ogóle podchodzę do życia tak, że jeśli sobie zapracuję, to życie mnie wynagrodzi. Jakie ma Pan teraz plany? Wracam do Walii, żeby się spakować. Od nowego sezonu będę bramkarzem West Hamu. Jestem zadowolony ze zmiany klubu i rozpoczęcia nowego rozdziału. ©0 PYTAŁ I NOTOWAŁ TOMASZ BILIŃSKI ■hWiIMMU MULTIMULTI - 29.06 GODZ. 14 5.9,13,17,20,21.33,35,38,40, 45,48,52,53,60,65,67.68,76, 79 plus 13 MULTI MULTI - 28.06. GODZ. 22 3,12,14,19,21,24,25,31,35.38, 41,50,51,57,59,63,65,69,70,73 plus 3 KASKADA - 29.06 GODZ. 14 1,2,4,5,6,7,10,11,14,22,23,24 KASKADA - 28.06 GODZ. 22 3,8.9,11,12,13,14,15,17,18,22,24 LOTTO 18,23,25,30,31,47 LOTTO PLUS 2,14,17,19,46,47 EKSTRA PENSJA 3,7,11.15,17+1 MINI LOTTO 2,9.20,22.42 Kolumbia Trener zmartwiony kontuzją Jamesa - Nie mam pojęcia, coz Jamesem. Przed meczem trenował normalnie, został nawet po zajęciach i ćwiczył stałe fragmenty. Jestem ba rdzo zaniepokojony tym, co się stało-przyznał po meczu z Senegalem Jose Pekerman. Kolumbia wygrała1:0 i w 1/8 finału zagrają z Anglią, alejuż w30. minucie z boiska zszedł lider zespołu, James Rodriguez. Michy Batshuayi żartuje z własnej niezdarności Belg Michy Batshuayi tojeden z naj-bardzią pechowych zawodników mundialu. Jego spektakularne pudła z meczu zTunezją przejdą do historii. wyglupiłsię też w meczu z Anglią. Gola Adriana Januzaja chciał uczcić wykopując piłkę z bramki. ZrobHto jednak tak nieudolnie, że ta uderzyła go prosto w twarz. Już wtedy wiedziałem, że zaraz będę miał prze..." -skomentował zdjęcie zrobione na chwilę przed .cieszynką". (tu sten) MISTRZOSTWA ŚWIATA W ROSJI - TERMINARZ, WYNIKI I TABELE Grupa A Rosja -Arabia Saudyjska 5:0 (2K)) Gazinskij 12, Czeryszew42,90+1, Dziuba 72, Gołowin90+4 Egipt-Urugwaj 0:1 (OK)) Gimenez89 Rosja-Egipt 3:1 (OK)) Fathi47sam., Czeryszew 59, Dziuba 62-Salach73 z karnego Unigwaj-Arabia Saudyjska tO(tO) Suarez23 Urugwaj-Rosja 3:0 (£0) Suarez 10 Czeryszew 23-samobój, Cavani 90. Arabia Saudyjska-Egipt 2:1 (tl). Salman 45+6 z karnego, Salem 90+5 - Salah 22 1. URUGWAJ 3 9 5-0 2. ROSJA 3 6 8-4 3. Arabia Saudyjska 3 3 2-7 4. Egipt 3 0 2-6 GrupaB Maroko-Iran 0:1 (00) Bouhaddouz 90+5 samobój Portugalia - Hiszpania 33 (2:1) C. Ronaldo4 z karnego, 44,88 - D. Costa 24,55, Nacho58 Portugalia-Maroko 1:0 (1:0) C.Ronaldo4 Iran-Hśzpania 0:1 (0:0) D. Costa 54 ban-PortugaEa 1:1(0:1) GrupaB Maroko-Iran 0:1 (00) Bouhaddouz 90+5 samobój Portugalia - Hiszpania 33 (2:1) C. Ronaldo4 z karnego, 44,88 - D. Costa 24,55, Nacho58 Portugalia-Maroko 1:0 (1:0) C.Ronaldo4 Iran-Hśzpania 0:1 (0:0) D. Costa 54 ban-PortugaEa 1:1(0:1) Karim 90+ 3 z karnego - Quaresma 45 ffiszpania-Maroko 24(1:1) Isco 19, Aspas 90+1 - Boutaib 14, En-Nesyri 81 1. HISZPANIA 3 5 6-5 2. PORTUGALIA 3 5 5-4 3. Iran 3 4 2-2 4. Maroko 3 1 2-4 GrupaC Francja-Austraia 2:1 (OK)) Griezmann 58 z karnego, Behich 81 sam. - Jedinak 62 z karnego Peni-Dania 0:1 (OK)) Poulsen 59 Dania-Austrafia 1:1(1:1) Eriksen 7 - Jedinak 38 z karnego Francja-Peni 1:0(1:0) Mbappe34 Dania-Francja OK) Austrafia-Peru 0-2(0:1) Carrilło 18, Guerrero 50 1. FRANCJA 3 7 3-1 2. DANIA 3 5 2-1 3. Peru 3 3 2-2 4. Australia 3 1 2-5 GrupaD Argentyna - Islanda 11 (tl) Aguerol9-Finnbogason23 Chorwacja-Nigeria 2K)(h0) Etebo 32 sam., Modrić 71 z karnego Argentyna-Chorwacja 0-3 (OK)) Rebić 53, Modlić 80, Rakitić 90+1 Nigeria-Isłancfia 2:0 (OK)) Musa49,75 Nigeria-Argentyna U (0:1) Moses 51 z karnego- Messi 14, Rojo 86 lslandia-Cłiorwaqat2(OK)) Sigurdsson 76 z karnego - Badelj 53, Perisić 90 1. CHORWACJA 3 9 7-1 Argentyna-Chorwacja 0-3 (OK)) Rebić 53, Modlić 80, Rakitić 90+1 Nigeria-Isłancfia 2:0 (OK)) Musa49,75 Nigeria-Argentyna U (0:1) Moses 51 z karnego- Messi 14, Rojo 86 lslandia-Cłiorwaqat2(OK)) Sigurdsson 76 z karnego - Badelj 53, Perisić 90 1. CHORWACJA 3 9 7-1 2. ARGENTYNA 3 4 3-5 3. Nigeria 3 3 3-4 4. Islandia 3 1 2-5 GrupaE Kostaryka-Serbia 0:1 (OK)) Kolarov56 Brazyfia-SzwajcariatlOK)) Coutinho 20 - Zuber 50 Brazyfia-Kostaryka 2:0 (OK)) Coutinho 90+1, Neymar 90+7 Serbia-Szwajcaria 12 (1:0) Mitrović 5 - Xhaka 52, Shaqiri 90 SertŃa-Brazylia 0-2(0:1) Paulinho 36, T. Silva 68 Szwącaria-Kostaryka U. (1:0) Dzemaili 31, Drmic 88 - Watson 56, Sommer 90+3- samobój 1. BRAZYLIA 3 7 5-1 GrupaE Kostaryka-Serbia 0:1 (OK)) Kolarov56 Brazyfia-SzwajcariatlOK)) Coutinho 20 - Zuber 50 Brazyfia-Kostaryka 2:0 (OK)) Coutinho 90+1, Neymar 90+7 Serbia-Szwajcaria 12 (1:0) Mitrović 5 - Xhaka 52, Shaqiri 90 SertŃa-Brazylia 0-2(0:1) Paulinho 36, T. Silva 68 Szwącaria-Kostaryka U. (1:0) Dzemaili 31, Drmic 88 - Watson 56, Sommer 90+3- samobój 1. BRAZYLIA 3 7 5-1 2. SZWAJCARIA 3 5 5-4 3. Serbia 3 3 2-4 4. Kostaryka 3 1 2-5 GrupaF Niemcy - Meksyk 0:1 (0:1) Lozano35 Szwecja - Korea Płd. 1:0 (0:0) Granqvist 65 z karnego Korea Ptd.-Meksyk 1:2(0:1) Son 90+3 - Vela 26 z karnego, Hernandez 66 Memcy-Szweqa2:1 (0:1) Reus 48, Kroos 90+5 - Toivonen 32 Korea PkL-Niemcy2K)(0K)) Young-Gwon 90+3, Son 90+6 Meksyk-Szwecja 03(0.0) Augustinsson 50, Granqvist 62 z karnego, Alvarez 74-samobój 1. SZWECJA 3 6 5-2 2. MEKSYK 3 6 3-4 3. Korea Płd. 3 3 3-3 4. Niemcy 3 3 2-4 GrtifMiG Belgia- Panama 3:0 (OK)) Mertens47, Lukaku 69,75 Tunezja-Anglia 1:2 (1:1) Sassi 36 z karnego - Kane 11,90+1 Bełgia-Tunezja 5-.2 (3:1) Hazard 6 z karnego, 51, Lukaku 16,45+3, Batshuayi 90 - Bronn 18, Khazri 90+3 AngSa - Panama 6:1 (5:0) Stones 8,40, Kane 22 z karnego, 45+1 z karnego, 62, Lingard 36 - Baloy 78 AngEa-Belgia 0:1 (OK)) GrtifMiG Belgia- Panama 3:0 (OK)) Mertens47, Lukaku 69,75 Tunezja-Anglia 1:2 (1:1) Sassi 36 z karnego - Kane 11,90+1 Bełgia-Tunezja 5-.2 (3:1) Hazard 6 z karnego, 51, Lukaku 16,45+3, Batshuayi 90 - Bronn 18, Khazri 90+3 AngSa - Panama 6:1 (5:0) Stones 8,40, Kane 22 z karnego, 45+1 z karnego, 62, Lingard 36 - Baloy 78 AngEa-Belgia 0:1 (OK)) Januzaj 51 Panama-Tunzezja 12(10) Meriah 33-sam. - Ben Youssef 51, Khazri 66 1. BELGIA 3 9 9-2 1. ANGLIA 3 6 OO Jo 3. Tunezja 3 3 5-8 4. Panama 3 0 2-11 Januzaj 51 Panama-Tunzezja 12(10) Meriah 33-sam. - Ben Youssef 51, Khazri 66 1. BELGIA 3 9 9-2 Grupa II Kbkmbia-Japonial20:1) J. Quintero 39 - Kagawa 6 z karnego, Osako 73 Polska-Senegal 12(0:1) Krychowiak 86 - Cionek 37 sam., Niang 60 Japonia-Senegal 22(1:1) Inui (34), Honda (78) - Mane (11), M. Wague (71) Polska-Kolunibia0-3(0:1) Y. Mina (40), Falcao (70), Cuadrado (75) Japonia-Polska 0:1 (0:0) Bednarek (59) Senegal-Kokimbia 0:1 (OK)) Mina (74) 1. KOLUMBIA 3 6 5-2 Grupa II Kbkmbia-Japonial20:1) J. Quintero 39 - Kagawa 6 z karnego, Osako 73 Polska-Senegal 12(0:1) Krychowiak 86 - Cionek 37 sam., Niang 60 Japonia-Senegal 22(1:1) Inui (34), Honda (78) - Mane (11), M. Wague (71) Polska-Kolunibia0-3(0:1) Y. Mina (40), Falcao (70), Cuadrado (75) Japonia-Polska 0:1 (0:0) Bednarek (59) Senegal-Kokimbia 0:1 (OK)) Mina (74) 1. KOLUMBIA 3 6 5-2 2. JAPONIA 3 4 4-4 3. Senegal 3 4 4-4 4. Polska 3 3 2-5 Parylftfinatu 1. Francja-Argentyna (30.06, godz. 16) 2. Urugwaj-Portugalia (30.06, g. 20) 3.Hiszpania-Rosja(1.07,g.16) 4. Chorwacja-Dania (107, g 20) 5. Brazylia-Meksyk (207, g. 16) 6. Belgia-Japonia (207, g. 20) 7. Szwecja-Szwajcaria (3j07. g. 16) 8.Kokmbia-Angfia(307,g20) Pary 14fitutlu A. Zwycięzca meczu 2 - Zwycięzca meczu 1 (6.07, godz. 16) B. Zwycięzca meczuS-Zwyrięzca meczu 6 (6.07, g. 20) C Zwycięzca meczu 7-Zwycięzca meczu 8(707,g. 16) D. Zwycięzca meczu 3 - Zwycięzca meczu 4 (7.07, g. 20) Fary 12finału Zwycięzca meczu A - Zwycięzca meczu B (10.07.godz.20) Zwycięzca meczu C -Zwycięzca meczu D 01.07. godz. 20) Meczohrtfz Zespoły pokonanewpółfinaładi (1407, godz. 16) Finał Zwycięzcy półfinałów (1507, g. 17) Meczotrzebe miejsce odbędzie się w Sankt Petersburgu, a finał na Łużnacacłi w Moskwie 12 Sport Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 moUJĘ. Drużyny UKS GAP z Bruskowa Wielkiego Trzecie miejsce UKS GAP Bruskowo Wielkie Piłka nożna Jarosław Stencei michal.piatkow5ki@polskapfess.pl Międzynarodowy turniej piłkarski w Rewalu jak co rok ściągnął gości z Niemiec i ekipy z całej Połski. Startowali tam zawodnicy UKS Gminna Akademia Piłkarska w Bruskowie Wielkim - rocznik 2008oraz po raz pierwszy młodsi koledzy z roczniku 2009/2010. Drużyny UKS spisały się wręcz rewelacyjnie. W Rewalu swoje spotkania grupowe przy ponad 30-stopnio-wym upale rozgrywał zespół U-10 (2008) ze Spartą Gryfice 5:0, BE Better Rolnica II 18:0, FF Przecław 4:1, UKS Myszków 3:0, Feniksem Łódź 3:1, AP Kotwica Rołobrzeg 4:0, AP Banino 3:1. Plasując się na pierwszym miejscu w grupie bez straty choćby jednego punktu, bruskowski zespół w 1/4 finału spotkał się z drużyną Orlik Łagiewniki, która w swojej grupie uplasowała się na miejscu czwartym. W regulaminowym czasie był wynik 2:2, a w karnych 2:1 dla Orlika. W kolejnych meczach UKS wygrał z UKS Myszków 3:0 oraz AP Banino 2:0 co dało 5. miejsce w turnieju. Natomiast w Niechorzu swoje mecze rozgrywali zawodnicy w kategorii wiekowej U-9 pod czujnym okiem trenera Marka Godlewskiego. Wyniki w grupie: TPS Winogrady Poznań 2:2, Osadnik Myślibórz 4:1, UKS Śrem 1:4, MKP Ro-twica Rołobrzeg 5:0, Sparta Gryfice 8:0, UKS 4 Kostrzyn 2:1, FA Gryfice 5:1, Orlęta Czosnów 3:0. W1/4 finału UKS wygrał z FA Gryfice 5:1. W półfinale uległ URS 4 Rostrzyn 1:5. W meczu o 3. miejsce po karnych 2:0 URS wygrał z Osadnikiem (w regulaminowym czasie 0:0). ©® To już w niedzielę międzynarodowe bieganie w nadmorskim Jarosławcu O Krzysztof Nlekrasz V j krzysztof.niekrasz@gp24.pl y Lekkoatletyka Po raz dwudziesty ósmy w nadmorskim Jarosławcu (gmina Postomino) spotkają się krajowi i zagraniczni biegacze i biegaczki. Będzie to w niedzielę (1 lipca). Start do XXVIII Międzynarodowego Biegu po Plaży Jarosławiec 2018 na 15 kilometrów zaplanowany jest o godz. 12. Wcześniej. bo od godz. 9 będą inne rywalizacje na różnych dystansach z udziałem dzieci, młodzieży i samorządowców. Jest to jedna z wielu sportowych imprez standardowych w sezonie letnim na Pomorzu Środkowym. Jej organizator to Centrum Kultury i Sportu Postomino. Rok temu w biegu głównym do rywalizacji przystąpiło 692 zawodników i zawodniczek. Z grona mężczyzn triumfował Roman Romanenko (Ukraina). Czas zwycięzcy to 50.07 min. Za ukraińskim triumfatorem na kolejnych miejscach na mecie zameldowali się: 2. Tomasz Grycko (Bliza Władysławowo) - 50.17 min, 3. Joseph Mutwanthei Mumo (Renia) - 50.48 min. Ze stawki kobiet najwięcej powodów do radości miała Ewelina Paprocka. Biegaczka Tęczy Trasa w Jarosławcu do łatwych nie należy i wymaga znakomitej kondycji. Bieg po plaży to frajda Nowa Wieś Lęborska zameldowała się na mecie jako pierwsza. Czas Paprockiej wyniósł 59.01 godz. Druga była Dominika Nowakowska (Lęborski Klub Biegacza im. Braci Petk). Lęborska biegaczka dystans pokonała w czasie 1.00.42 godz. Trzecie miejsce wywalczyła Wioletta Paduszyńska (Gorzów Wielkopolski) -1.01.06 godz. Kto w tym roku stanie na podium? Przypomnijmy, że w biegu głównym rywalizować mogą osoby, które ukończyły 16 lat i będą miały aktualne badania lekarskie. Wpisowe to 80 zł. Dla najszybszych uczestników z grona mężczyzn i kobiet przygotowano nagrody pieniężne: I miejsce -1000 zł, H - 800 zł, ffl - 600 zł, IV - 500 zł, V - 400 zł, VI - 300 zł, VII -200 zł, VIII -150 zł, IX -100 zł, X -100 zł. Oprócz biegu głównego zaplanowane są biegi młodzieżowe (od godz. 9) na dystansach od 500 do 2000 m dla roczników od 2010 do 2003, XXIII Ogólnopolski Bieg Samorządowy Bursztyn Jarosławca (godz. 10.40 - 2200 m), VI Bieg Milusińskich „W pogoni za..." (godz. 11.05 - 230 m dla dzieci z rocznika 2011 i młodsze), VI Rekreacyjny Bieg „Podziel się życiem" w ramach akcji „Tak dla transplantaqi"(godz. 11.15 -1000 m) - bez wpisowego. Informacji o imprezie udzielają osoby z komitetu organizacyjnego: Marek Leśniewski (nr tel. 59 810 93 73, mail: dy-rektor.ckis@postomino.pl); Zdzisław Ludwikowski (601 626 330,59 810 89 24, z.lu-dwikowski@postomino.pl); Adrian Pawłowski (514 009 680 lub 59 810 89 24, mail: sport@postomino.pl). Biuro zawodów zlokalizowane będzie tradycyjnie już w sali Zespołu Szkół w Jarosławcu (niedaleko latami morskiej) i czynne będzie 30 czerwca (sobota) w godz. od 18 do 21 oraz w dniu imprezy od godz. 7. Zapraszamy do udziału w tej ciekawej imprezie biegowej. Sportowymi gośćmi biegu w Jarosławcu będą: Wanda Panfil-Gonzalez, Jan Huruk, Barbara Madejczyk, Razimierz Adach. ©® W SKRÓCIE ] łAid&Mtletyka Bondarenko wygrał Bardzo dobrz spisał się słupski oszczepnik Krystian Bondarenko (LKS Fenix Słupsk), który we francuskim Halluin zwyciężył z wynikiem 74,40 m. - Zawody co roku rozgrywane byłem tutaj czwarty raz i czwarty raz wygrałem. W poprzednich latach rzucałem 71 metrów, więc te "francuskie" 74 metry cieszą, bo jednak podróż trwała dwa dni, W zawodach w Halluin startowali zawodnicy z Francji oraz Belgii, ale ich rekordy życiowe były słabsze od mojego rekordu - mówi Bondarenko. - Rzucał też Szymon Sadowski klubowy kolega ze Słupska -świeży mistrz Polski juniorów. Był czwarty i rzucił 65 metrów. Wcześniej w Gdańsku osiągnąłem wynik74.70. Forma jest równa, ale poniżej oczekiwań, no ale najważniejszy start pod koniec lipca -Mistrzostwa Polski w Lublinie. Tam trzeba rzucać dalej - dodał. (sten) Koszykówka Rusza Słupskie Lato z Koszykówką na Orliku przy ul. Wiatracznej Mimo pewnych perturbacji udało się wszystkie sprawy związane z rozgrywkami doprowadzić szczęśliwie do końca i ostatecznie ruszą rozgrywki Słupskiego Lata z Koszykówką. Tradycyjnie już wszystkie gry będą na Orliku przy ul. Wiatracznej w Słupsku. Inauguracja nastąpi w niedzielę (1 lipca) o godz. 17. Zapisy będą przyjmowane od godz. 16.30. Obowiązywać będzie podział na dwie kategorie wiekowe: młodsza (młodzież do lat 18 -liczy się rocznik 2000, nie moment ukończenia 18 lat). Kategoria open bez zmian. Zwycięzcy poszczególnych turniejów (będzie ich w sumie dziewięć) otrzymają koszulki, zaś najaktywniejsi koszykarze w całym cyklu na koniec imprezy dostaną pamiątkowe medale. Organizatorem Słupskiego Lata z Koszykówką 2018 jest Słupski Ośrodek Sportu i Rekreacji, (fen) Słupszczanie byli na podium w Gdyni Judo Krzysztof Niekrasz krzysztof.niekraszl@polslapress.pl Reprezentanci Towarzystwa Sportowego Judo Gryf Słupsk bardzo często startują i odnoszą sukcesy nie tylko w krajowej, ale także w międzynarodowej stawce. Tym razem słupscy judocy zanotowali dobre występy w Gdyni. Tam bowiem odbyła się międzynarodowa rywalizacja w ramach turnieju Baltic Cup. Stawka uczestników była bardzo silna. W kategorii dziecięcej z grona dziewcząt srebrny medal w wadze do 57 kg zdobyła Oliwia Szycko. To kolejny udany start tej młodej zawodniczki, która potwierdziła swój talent i coraz pewniej czuje się na tatami. Warto przypomnieć, że nie tak dawno słupszczanka odniosła sukces, bo triumfowała podczas międzynarodowych zawodów w Szwecji. W grupie mło- ':fes Madtat U. %&J. K/i itt £■ O CgB Na drugim stopniu podium stoi zadowolona Oliwia Szycko. Zawodniczka Towarzystwa Sportowego Judo Gryf Słupsk miała bardzo udane pierwsze półrocze 2018 roku dzików również srebrny medal wywalczył Wiktor Talewski (46 kg), który wykazał ogromną determinację i wolę walki podczas gdyńskiego turnieju. Tym samym słupski judoka po- twierdził, że w tym roku zawsze stara się walczyć o najwyższe cele sportowe. Brąz przypadł aktualnej mistrzyni Polski Martynie Szaniawskiej, występującej w wadze do 70 kg. Słupszczanka z każdego turnieju wraca z medalem. Na siódmej pozycji w stawce juniorów uplasował się Bartosz Szaniawski, który walczył w kategorii wagowej do 81 kg. ©© magazyn KUCHNIA KRZYŻÓWKA PORADY ZDROWIE Bezpłatny dodatek do gazety. Sobota, 30 czerwca 2018 r. Coraz więcej Polaków cierpi na choroby H tarczycy = ■ Zamykamy w słoiki smaki lata i Problemy z tarczycą Uczymy kota | korzystania ~ls kuwety 02 rodzinny Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 AnnaCzemy-Marecka anna.marecka@polskapress.pl SEKS NIE JEST JUŻ TABU W KULTURZE MASOWEJ, ALE CIĄGLE ROZMOWA O NIM SPRAWIA PROBLEMY Witamy w weekend To ciekawe zjawisko. W kulturze masowej seks już dawno przestał być tematem tabu. Celebryci wszelkiej maści chętnie dzielą się swoimi łóżkowymi doświadczeniami w wywiadach rzekach czy na kanapach w programach śniadaniowych. Jednak, jak wynika z ankiety przeprowadzonej przez Instytut Badawczy Iconkids&-Yotuh w Monachium, aż 44 procent matek nigdy nie podjęło ze swoimi córkami rozmowy na temat seksu! Dzieje się tak pomi-mo tego, że aż trzy czwarte wszystkich ankietowanych uważa, iż dotykanie tej tematyki może uchronić ich dzieci przed molestowaniem seksualnym. Rodzice wolą jednak unikać tematu, pozostawiając naukę innym, czyli głównie rówieśnikom oraz Internetowi. Nie za bardzo umieją mówić między innymi o takich zagrożeniach związanych z życiem seksualnym, jak wirus HPV, choroby weneryczne, HIV, gwałt, antykoncepcja, niechciana ciąża. To trudne tematy, z którymi jednak rodzice nastolatków prędzej czy później muszą się zmierzyć. Tymczasem brak umiejętności związanych z przeprowadzeniem takiej rozmowy wynikać może chociażby z tego, że nikt z nimi w młodości też o tym nie rozmawiał. Warto jednak przerwać to milczenie, przygotować się i porozmawiać. Bo przecież seks istnieje - i to my, rodzice, jesteśmy odpowiedzialni za to, by nie funkcjonował w świadomości naszych nastoletnich dzieci tylko jako czynność biologiczna kojarzona głównie z internetową pornografią. Na str. 6 piszemy dziś o tym i radzimy, jak przygotować się i przeprowadzić z nastolatkiem rozmowę na temat seksu. Zachęcam do lektury i do własnych przemyśleń. A jeżeli chcecie podzielić się nimi, proszę pisać i dzwonić. Dane do kontaktu w ramce poniżej. Miłego weekendu. MPT.L HOZWON ¥'"311 I MiU CZEKAMY NA WASZE OPINIE Jeśli macie ochotę skomentować tematy poruszane w „Magazynie rodzinnym", piszcie i dzwońcie. Kontakt: Anna Czerny-Marecka, „Głos Pomorza", ul. H. Pobożnego 19, 76-200 Słupsk, anna.marecka@gp24.pl; tel. 59 848 81 32. W Internecie Nowa strona z poradami na temat zbilansowanego żywienia dzieci 6 na 10 matek uważa, że informacje na temat żywienia dziecka są łatwo dostępne w mediach, w tym w Internecie. Jednak zdarza się, że mnogość często sprzecznych ze sobą treści powoduje dezinformację. Warto zatem wiedzieć, jakich informacji szukać i gdzie. - Do jednych z najbardziej wiarygodnych źródeł informacji, z których każdy może czerpać wiedzę o prawidłowym żywieniu, należą podstawowe podręczniki oraz publikacje i materiały edukacyjne, w tym źródła internetowe, które zawierają treści bazujące na dowodach naukowych, zaleceniach i wypowiedziach ekspertów i uznanych instytucji z dziedziny żywienia - tłumaczy prof. dr hab. Krystyna Gutkowska-dziekan Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Kon- sumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego. Medium pomocnym w uzyskaniu rzetelnych informacji na temat zbilansowanego żywienia może być nowa strona www.5porcji.pl, utworzona przez stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków (KUPS). Poruszane są na niej tematy związane właśnie ze zbilansowaną dietą oraz jej podstawą, którą tworzą warzywa i owoce. Użytkownicy znajdą również informacje dotyczące witamin i składników mineralnych w warzywach i owocach. Zostały one stworzone na bazie materiałów opracowanych we współpracy ze specjalistami do spraw żywienia z Instytutu Żywności i Żywienia czy Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, (mara) To może nie być zwykła chc Coraz więcej osób ma raka t d Oprać. Anna Czerny-Marecka anna.marecka@polskapress.pl Zmęczenie, problemy ze snem i masą ciała, czy rozdrażnienie mogą świadczyć o problemach z tarczycą. Choroby tarczycy dotykają około 22 proc. Polaków. Rak tarczycy każdego roku diagnozowany jest u ponad 3 tysięcy osób. W Polsce ponad 90 proc. przypadków tej choroby jest leczonych z powodzeniem. Na dostęp do skutecznej terapii czekają jednak pacjenci z najbardziej agresywnymi typami nowotworu. a kształt motyla i waży 30 gramów - tarczyca - niepozorny narząd zlokalizowany w przedniej części szyi, który koordynuje pracę niemal całego organizmu. Hormony tarczycy odpowiadają m.in. za: metabolizm, pracę narządów wewnętrznych, regulację rytmu pracy serca, stężenie cholesterolu, masę ciała, poziom energii, siłę mięśni czy pamięć. Objawy i diagnostyka Uwagę na choroby tarczycy powinny zwrócić na przykład ciągłe i trwające dosyć długo zmęczenie, problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała, zaburzenia snu czy rozdrażnienie. - Podstawową metodą profilaktyki chorób tarczycy at§ ;.,x : Liczba osób mających problemy z tarczycą lawinowo rośnie jest badanie hormonów tarczycy z krwi oraz badanie USG gruczołu tarczowego. USG tarczycy wykonane raz na dwa lata pozwala na wykrycie nawet najmniejszych zmian w obrębie tarczycy -podkreśla Elżbieta Kozik, prezes organizacji Polskie Amazonki Ruch Społecz-ny(PARS), która od lat prowadzi kampanię edukacyjną na temat raka tarczycy - więcej na ten temat można znaleźć na portalu www.motyle-podochroną.pl. - Choć objawy wielu chorób, na przykład nadczynności lub niedoczynności tarczycy nie są jednoznaczne, to symptomy najpoważniejszych schorzeń tarczycy zauważyć można niemal gołym okiem. W przypadku raków tarczycy najbardziej powszechnymi sygnałami są: guzki widoczne w przedniej części szyi, powiększone węzły chłonne, chrypka lub zmiana głosu oraz trudności w połykaniu - mówi prof. Marek Dedecjus, kierownik Kliniki Endokrynologii Onkologicznej i Medycyny Nuklearnej COI. Wcześnie rozpoznany rak tarczycy - na przykład najczęściej występujący rakbrodawkowaty- daje ponad 90 proc. szans na wyleczenie. Szczególną uwagę na profilaktykę zwrócić powinny osoby z przypadkami rozpoznania raka tarczycy w rodzinie oraz pacjenci, którzy przeszli radioterapię w obrębie klatki piersiowej lub głowy. Wypadek dziecka poza terenem szkoły - co rodzic vvi Wiedza rodziców. dotycząca praw, jakie przysługują im w związku z wypadkierr dsĄ Wato uiedzieć Według nąjnowszych danych Ministerstwa Edukacji Narodowej każdego roku tylko w szkołach podstawowych dochodzi do kilkudziesięciu tysięcy wypadków. Obowiązkiem szkoły jest zapewnienie bezpieczeństwa i opieki uczniom w czasie zajęć i ich przerw, a takie podczas zajęć dodatkowych na terenie szkoły jak i poza nią. - W przypadku wyjazdów na wycieczki czy zieloną szkołę nauczyciele i opiekunowie zobowiązani są do opieki nad dziećmi przez całą dobę. Jeżeli dziecko ulegnie wypadkowi i dozna trwałego uszczerbku na zdrowiu wskutek zaniedbania ze strony szkoły, możemy dochodzić zadośćuczynienia od organu prowadzącego placówkę - wyjaśnia Marzena Walkow-ska, kierownik Ze- społu Likwidacji Szkód Centrum Odszkodowań DRB. Był wypadek i co dalej? Przede wszystkim musimy się zgłosić do właściwego towarzystwa ubezpieczeniowego. W sytuacji, w której uczeń ulegnie wypadkom na terenie ośrodka, w którym przebywał w okresie zielonej szkoły, i wypadek jest spowodowany zaniedbaniem ze strony hotelu lub ośrodka za- pewniającego zakwaterowanie, również istnieje możliwość dochodzenia od nich zadośćuczynienia z OC. Oprócz kosztów poniesionych na leczenie, mamy prawo również do zwrotu np. za dojazdy najbliższych do dziecka czy wizyty kontrolne u lekarzy. Pamiętajmy jednak, że placówki edukacyjne i ośrodki wypoczynkowe nie zawsze ponoszą odpowie- Głos Dziennik Pomorza Sobota niedziela, 30.06-1.07.2018 rodzinny 03 >roba. arczycy Czy grozi nam epidemia? Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów z 2011 roku, rak tarczycy stanowi dziewiąty najczęściej diagnozowany wśród kobiet nowotwór złośliwy. Zachorowalność na raka tarczycy wciąż wzrasta - także w Polsce. - Szacuje się, że do 2025 roku w Stanach Zjednoczonych osoby z rozpoznaniem raka tarczycy będą stanowiły największą grupę pacjentów onkologicznych. Wynika to po pierwsze z coraz lepszej diagnostyki tej choroby, a także z dużej skuteczności leczenia - podkreśla prof. Marek Dedecjus. Rak rdzeniasty-czujność to nie wszystko Rak rdzeniasty diagnozowany jest u około 130 Polaków rocznie. - To jeden bardziej agresywnych nowotworów. Zdarza się, że dotyka młode osoby między 20. a 40. rokiem życia. W około 25 proc. przypadków ma podłoże genetyczne. U części pacjentów rozwija się spontanicznie, a przyczyny jego powstawania wciąż nie są jasne - dodaje prof. Marek Dedecjus. Najczęściej rozpoznawany jest podczas operacji tarczycy, w wyniku biopsji be-zobjawowych guzków tarczycy, czy dzięki oznaczeniu poziomy kalcytoniny, która stanowi czuły marker obecności tego nowotworu. - Podstawową metodą leczenia raka rdzeniastego tarczycy jest usunięcie gruczołu tarczowego wraz z rozwiniętym guzem nowotworowym. Niestety, wciąż niemal połowa przypadków choroby rozpoznawana jest w stadium zaawansowanym, gdzie nowotwór daje przerzuty rozsiewając się po innych tkankach organizmu. Dodatkowym utrudnieniem jest jego agresywny charakter. Rak rdzeniasty jest oporny na leczenie radiojodem, który jest skuteczny w przypadku innych nowotworów tarczycy. Chemioterapia również jest w tym wypadku nieskuteczna -dodaje prof. Marek Dedecjus. - Każda historia osoby zmagającej się z rakiem rdzeniastym tarczycy jest inna. Moja rozpoczęła się 6 lat temu, gdy miałam 35 lat. Diagnoza przyszła w momencie, gdy rak zdążył się już rozprzestrzenić w węzłach chłonnych. Wszystko działo się błyskawicznie, w ciągu tygodnia od rozpoznania choroby przeszłam pierwszą operację. Samo tempo działań pokazuje, że czasu na jakąkol- wiek zwłokę już nie było. Po roku usunięto mi kolejne węzły chłonne, w których wynik histopatologiczny potwierdził przerzuty. Od tego momentu wiem, że zmagam się z nieuleczalną chorobą i walczę o zatrzymanie jej postępu - wspomina Joanna Charchuta, pacjentka zmagająca się z rakiem rdzeniastym tarczycy. Leczenie na wagę życia Szansą dla pacjentów są terapie celowane - inhibitory kinazy tyrozynowej (TKI) - leczenie, które opóźnia rozwój raka rdzeniastego tarczycy i daje pacjentom szansę na dłuższe życie. Leczenie daje ponad 80 procent szans na 10 lat bez progresji choroby, w przypadku pacjentów zdiagnozowanych w I, n, a nawet EU stadium nowotworu. Leczenie jest dostępne w innych krajach Unii Europejskiej. W Polsce nie jest refundowane. W ostatnim czasie 2 pacjentów z warszawskiego Centrum Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie uzyskało dostęp do leczenia w ramach Ratunkowego Dostępu do Technologii Lekowych. Pięciu kolejnych pacjentów oczekuje na rozpatrzenie wniosków. - To krok w dobrym kierunku, nadzieja dla pacjentów na dłuższe życia i szansa dla lekarzy, którzy mogą podać leczenie. Jednak każdego roku na ten rodzaj leczenia czeka około 20 nowych pacjentów. Zarówno specjaliści jak i chorzy czekają na refundację takiej terapii - podkreśla prof. Marek Dedecjus. Poradnie Poradnie endokrynologiczne znajdziesz na portalach NFZ, a żeby poznać czas oczekiwania na wizytę, wejdź na portal: kolejki.nfz.gov.pl. Trzeba kliknąć na „przychodnie", wpisać: „świadczenia endokrynologiczne" i swoje województwo, ewentualnie miejscowość. Materiał przygotowany przez newsrm.tv. /iedzieć powinien? dzialność za wypadek naszego dziecka. W przypadku szkół możemy tu mówić o sytuacji, gdy do wypadku doszło poza godzinami zajęć szkolnych* czyli wówczas, gdy uczeń nie podlegał opiece nauczyciela, a na terenie przebywał już dobrowolnie. Wraz z rozpoczęciem roku szkolnego, powszechna praktyką w szkołach czy placówkach edukacyjnych jest informacja o możliwości zawarcia oferowanego przez firmy zewnętrzne ubezpieczenia NNW. Zespół powypadkowy Każda placówka edukacyjna ma obowiązek udzielenia pierwszej pomocy poszkodowanemu dziecku oraz powiadomienia w pierwszej kolejności pogotowia ratunkowego oraz rodziców. Jednak nie wszyscy rodzice mają świadomość, że jeśli dziecko ulegnie poważnemu wypadkowi, dyrektor placówki jest zobowiązany do powołania zespołu powypadkowego. Odpowiedzialny on będzie między innymi za sporządzanie protokołu przeprowadzenia postępowania oraz dokumentacji związanej z wypadkiem. Dokument ten będzie miał ogromne znaczenie w przypadku późniejszego ubiegania się o odszkodowanie. (MARA) , Ważne dla alergików Wstrząd anafilaktyczny może zagrażać życiu. Trzeba szybko reagować Eksperci podkreślają, że anafi-laksja może wystąpić u każdego, dlatego warto wiedzieć, jakie są jej wiodące objawy, aby móc ją szybko rozpoznać i właściwie zareagować. Jeżeli ktoś wie, że jest na coś uczulony, ma zdia-gnozowaną alergię, i został uprzedzony, że grozi mu wstrząs anafilaktyczny, zwykle nosi przy sobie (w torebce termicznej) preparat przeciw-strząsowy do samodzielnego użycia (adrenalinę w ampuł-ko-strzykawce lub w auto-wstrzykiwaczu). Gorzej, jeżeli nie wiemy, że jesteśmy na coś uczuleni, i dowiadujemy się o tym, gdy już dojdzie do wstrząsu. Najczęstszymi objawami anafilaksji są swędząca pokrzywka oraz nagle pojawiająca się duszność wskutek obrzęku górnych i/lub dolnych dróg oddechowych. Przy cięższym przebiegu może dojść do spadku ciśnienia tętniczego, zatrzymania oddychania i krążenia, a nawet śmierci. Przyczyną reakcji anafi-laktycznej jest najczęściej użądlenie przez owady (osy, pszczoły, szerszenie, trzmiele), spożycie niektórych pokarmów (do najczęstszych alergenów należą orzeszki ziemne i orzechy, ryby, skorupiaki, jaja kurze, mleko krowie), zażycie leków (np. antybiotyków, niesterydowych leków przeciwzapalnych), a także środków znieczulenia miejscowego i radiologicznych środków kontrastowych. % \\ ,-'• % ■m M Użądlenia przez owady bywają bardzo niebezpieczne zwłaszcza wtedy, kiedy dotyczą twarzy Jeżeli dojdzie do wstrząsu anafilaktycznego u osoby nieposiadającej przy sobie adrenaliny, natychmiast trzeba usunąć czynnik alergizujący (np. wyjmujemyżądło) i wezwać karetkę pogotowia. Chorego należy ułożyć w pozycji leżącej, z głową opuszczoną ku dołowi, by poprawić krążenie mózgowe. Dodatkowo zaleca się uniesienie kończyn ku górze. Jeśli wstrząs nastąpił po ukąszeniu owada lub wstrzyknięciu leku, należy bezzwłocznie założyć opaskę uciskową powyżej miejsca ukłucia i podnieść kończynę, zabezpieczając jednocześnie chore miejsce kostkami lodu. Wskazane jest rów- nież podanie leków przeciw-histaminowych lub preparatów wapnia. Czekając na fachową pomoc, należy cały czas kontrolować oddech i tętno chorego. W zależności od objawów powinniśmy ułożyć go w odpowiedniej pozycji. Pozycja leżąca sprzyja chorym ze znacznym spadkiem ciśnienia. Jeśli jednak pacjent uskarża się na duszność i problemy z oddychaniem, bardziej wskazana jest pozycja siedząca. Może się również zdarzyć, że pacjent stracił przytomność. Należy wtedy kontrolować oddech pacjenta i w razie potrzeby rozpocząć akcję reanimacyjną. (MARA) Dobre rady Kilka prostych sposobów, żeby ulżyć dziecku mającemu uczulenie na pyłki roślin Co nasze dzieci lubią robić wiosną i latem? Biegać, bawić się na placu zabaw, w parku lub na łące. Niestety, w tych miejscach jest pełno alergenów. I niektóre dzieci wracają z dworu z katarem/kaszlem i łzawieniem oczu. Warto wtedy - oprócz konsultacji ze specjalistą i w razie konieczności wdrożenia leczenia objawowego -zastosować kilka sprytnych i sprawdzonych sposobów, które ulżą maluchowi przetrwać sezon na pyłki. Spróbujcie patentu z tłustym kremem rozsmarowa-nym wokół nosa i tuż pod nim - będzie on barierą dla pyłków i wychwyci choć część z nich. Po powrocie do domu koniecznie umyjcie ręce, zmieńcie buty i ubranie, żeby nie wnosić pyłków do domu. Warto zątp polubić ciepły deszcz - powietrze podczas opadów i tuż po nich jest „oczyszczone" z wszędobylskich uczulających drobinek. Wyposaż więc małego smyka w kalosze oraz parasol i ruszajcie do parku. Planując wyjazd, koniecznie sprawdźcie kalendarz i mapę pyleń. Co roku są inne, bo eksperci układają je, analizując zimowe miesiące. W zależności od pogody pylenie może przesuwać się nawet o kilka tygodni! Dobrym miejscem na wakacje dla alergika są albo wysokie góry, albo nadbałtyckie plaże. Czyli wszędzie tam, gdzie nie ma zbyt wielu kwitnących roślin. Dość bezpieczne są również lasy sosnowe. Warto za to uważać, planując wyjazd na południe Europy - tam zagęszczenie silnie uczulających roślin jest bardzo duże! Nie od dziś wiadomo, że za kondycję naszego dziecka odpowiedzialne są składniki odżywcze oraz witaminy i minerały. Część z nich zapewnimy mu odpowiednio zbilansowanym jadłospisem, ale poziom tych najważniejszych warto podnosić dodatkową suplementacją. - W okresie nasilonego pylenia roślin warto zadbać o odpowiednią suplementa-cję diety. Jednym z wyjątkowych składników, polecanych osobom zmagającym się z alergią, jest witamina C. Pomaga ona w zwalczaniu wolnych rodników, uodparnia na infekcje oraz skutecznie obniża poziom histaminy, co sprzyja zmniejszaniu występowania reakcji alergicznych - podkreśla Joanna Piekarska, Brand Manager Polski Lek S.A. (MARA) 04 rodzinny zdrowie Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 Prawdziwe bogactwo owoców. Skorzystaj z niego dla zdrowia i urody Sezon w pełni. Warto go wykorzystać na przetestowanie kilku nowych przepisów na pyszne koktajle Mocowoca Paula Goszczyńska pauia^oszczyn5ka@poiskapres5.pt W niedzielę. 1 lipca, obchodzić będziemy Międzynarodowy Dzień Owoców. To świetna okazja do tego. by przyjrzeć się im bliżej i na stałe wprowadzić do naszej diety. Nieprzypadkowo dzień ten obchodzony jest latem. To właśnie teraz mamy prawdziwe bogactwo owo- ców, które dojrzewają w pełnym słońcu. Niestety, okazuje się, że Polacy wciąż zaniedbują ten sposób dostarczania witamin. Świetnym rozwiązaniem tego problemu może być „przemycanie" owoców w postaci soków, smoothie i koktajlów. Te są nie tylko zdrowe, ale i pyszne - dodatkowo mogą ochłodzić w upalny dzień. Zarówno Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), jak i polski Instytut Żywnoś- ci i Żywienia (IŻŻ), zalecają spożycie minimum 400 gramów owoców i warzyw dziennie w co najmniej 5 porcjach. Sok może stanowić doskonałe uzupełnienie posiłków. Wypicie szklanki soku do śniadania sprawia, że ten najważniejszy posiłek dnia staje się bogatszy w ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje odżywcze - minerały i witaminy, a także antyoksydanty. Może to być również forma deseru. Soki to też sprytny i szybki sposób na uzupełnienie cennych pierwiastków po treningu. Osoby, które aktywnie uprawiają sport, wraz z potem tracą wiele z nich, na przykład: sód czy potas, ale też magnez, wapń. Dlatego w sportowej torbie powinno znaleźć się miejsce dla porcji soku, gdyż jest to produkt naturalny, a także pomaga w uzupełnieniu utraconych substancji mineralnych w organizmie, a na- wet wspomagający regenerację powysiłkową. Co ty na to? Możemy zdecydować się na koktajl lżejszy - oparty na wodzie, oraz ten bardziej sycący - na bazie mleka krowiego lub roślinnego. Ten pierwszy świetnie sprawdzi się przy wysokich temperaturach. Wyjęty prosto z lodówki ochłodzi i skutecznie ugasi pragnienie. Ten drugi z kolei będzie idealny jako drugie śniadanie lub podwieczorek. Nie da się nie zauważyć, że ostatnio panuje prawdziwy „szał" na tego typu posiłki. Warto wykorzystać tę modę i zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia. Dlatego poniżej przedstawiamy kilka powszechnie dostępnych, a przy tym pysznych owoców oraz przepisy na sycące i pełne witamin koktajle. Każdy z nich może być wypijany codziennie, tym bardziej że ich przygotowanie jest bardzo łatwe oraz szybkie. Smacznego! BANANY Nie dość. że pyszne to bardzo zdrowe. Banany posiadają wiele składników mineralnych oraz witamin. Na ich czele stoi potas, który jest jednym z trzech najważniejszych dla naszego organizmu minerałów. Zapewnia on prawidłową gospodarkę wod no-elektrol itową i kwaso-wo-zasadową. Oczywiście należy również pamiętać, że banany są kaloryczne, dlatego nie warto przesadzać z ich spożywaniem. CYTRUSY To prawdziwa skarbnica witaminy C, która wzmacnia naszą odporność i walczy z infekcjami. Cytrusy w Polsce warto kupować w okresie zimowym - wtedy są najlepszej jakości. Dodatkowo owoce tego typu są niskokaloryczne i pełne soku, który gasi pragnienie. Cytrusy są także skuteczne we wspomaganiu leczenia miażdżycy, chorób serca czy nowotworów, uczestniczą w procesie syntezy kolagenu. JABŁKA Dostęp do jabłek jest wyjątkowo powszechny, dlatego nie warto sobie ich odmawiać. Dzięki zawartości błonnika jabłka regulują pracę jelit, chroniąc przed zaparciami i innymi chorobami jelit, w tym przed rakiem jelita grubego. Ponadto świetnie wpływają na przemianę materii i mają mało kalorii. Dużo witamin ma skórka jabłka, dlatego jedzmy również ją. Oczywiście po dokładnym myciu. ŚLIWKI Późne lato i jesień na pewno kojarzy się nam ze śliwkami. Te owoce również są często spotykane w polskich sadach. Poprawiają apetyt i działają korzystnie na trawienie. Zapobiegają zaparciom, a tym samym zmniejszają zagrożenie chorobą nowotworową jelita grubego. Te właściwości śliwki zawdzięczają dużej zawartości pektyn. Jeszcze więcej witamin znajdziemy w śliwkach suszonych. CZERWONA PORZECZKA Te kojarzące się nam z dzieciństwem owoce posiadają nie tylko właściwości zdrowotne, lecz także pielęgnacyjne. Dzięki dużej zwartości pektyn kontrolują poziom cukru i cholesterolu we krwi, a dzięki obecności polifenoli łagodzą bóle menstruacyjne. Z kolei zawarte w czerwonych porzeczkach witamina C. PP, żelazo i garbniki działają ściągąjąco, tonizująco i antybakteryjnie. BRZOSKWINIA Ma mato kalorii oraz liczne wartości odżywcze. Dostarczają witaminy BI, B2, B5, B6, . witaminy K, magnezu, fosforu, cynku, manganu, boru. Owoce są też źródłem roślinnych fitosteroli. Warto mieć na uwadze, że takie wartości odżywcze posiadają tylko świeże, nieprzetworzone brzoskwinie. Dzięki zawartości wody oraz błonnika, świetnie wspomagają i regulują pracę jelit, zapobiegając w ten sposób zaparciom. n m ffllEZ BANANEM Składniki: - 2 banany -1 szklanka mleka (może być roślinne) - łyżka masła orzechowego - łyżka miodu Sposób przygotowania: Banany podziel na mniejsze cząstki i wrzuć do głębokiej miski. Zalej mlekiem i dokładnie zblenduj. Następnie dodaj masło orzechowe i miód. Wszystko zblenduj ponownie, aż masa będzie gładka. i ' " $■ ,,-Jl \ / KOKTAJL Z CYTRYNA Składniki: - pęczek natki pietruszki -1 cytryna -1/2 jabłka lub 1/2 ogórka - około 200 mililitrów wody Sposób przygotowania: Sok z cytryny należy wycisnąć i przelać do naczynia blendera lub miski. Następnie dodaj pokrojone jabłko i natkę pietruszki oraz wodę. I to wszystko zblenduj. W razie potrzeby dolej odrobinę wody. KOKTAJL JABŁKOWY Składniki: -1 jabłko, - 200 mililitrów soku jabłkowego, - 200 mililitrów mleka kokosowego, -1/4 łyżeczki świeżo startej gałki muszkatołowej Sposób przygotowania: Obierz jabłko i usuń ogryzek. Następnie wrzuć cząstki owocu razem z pozostałymi składnikami do blendera i zmiksuj. Ilfc.5 W." wlfeł '-.-"Ufa" ■ i mm ii Lun SMOOTHIE ŚLIWKOWE Składniki: - 4 dojrzałe śliwki -1/2 dojrzałego banana -1/2 słodkiego jabłka -1 łyżeczka kakao - woda - miód do smaku Sposób przygotowania: Ze śliwek usunąć pestki. Wrzucić do blendera wraz z pokrojonym na kawałki bananem. Dodać kakao, miód, wydrążone jabłko i wodę. Zmiksować. KOKTAJL PORZECZKOWY Składniki: - 2 garście czerwonych porzeczek - 2 garście czarnych porzeczek - banan - 2 szklanki kefiru - 2 łyżeczki mielonej kurkumy Sposób przygotowania: Przygotuj owoce. Porzeczki umyj, banana obierz i podziel na kawałki. Wrzuć do pojemnika blendera. Następnie dodaj kefir i przyprawę. Zmiksuj wszystko. źk; SMOOTHIE BRZOSKWINIOWE Składniki: -1 brzoskwinia - 200 mililitrów wody - pół jabłka - garść mięty - mała szczypta soli Sposób przygotowania: Zagotuj wodę i dodaj do niej umytą miętę* Przykryj napar i poczekaj, aż ostygnie. Umyj owoce, z brzoskwini pozbądź się pestki. Następnie wszystkie składniki zmiksuj. Glos Dziennik Pomorza Sobota niedziela, 30.06-1.07.2018 rodzinny zdrowie 05 Problem To może być Hipercholesterolemia to groźna choroba dziedziczna. Najczęściej wykrywana jest przypadkowo. gdyż daje objawy charakterystyczne dla innych schorzeń Warto wiedzieć Anna Czerny-Ma recka anna.marecka@polskapress.pl Hipercholesterolemia rodzinna to choroba skutkująca bardzo wysokim poziomem tzw. złego cholesterolu LDL we krwi już od urodzenia. Wykrywana jest przypadkowo, gdy pojawiają się pierwsze objawy, często niewiązane z nią. jak np. przy długotrwałych dolegliwościach ścięgna Achillesa. Jest to wynik odkładania się cholesterolu w związku z istotnie podwyższonym jego stężeniem we krwi na skutek wadliwego działania genu odpowiedzialnego za metabolizm cholesterolu w organizmie. Jak podkreślają eksperci, aby uchronić pacjentów przed śmiertelną konse- Bolące ścięgno Achillesa może wskazywać na ciężką chorobę kwencją - chorobą wieńcową - konieczna jest restrykcyjna farmakoterapia. - Problemem jest to, że objawy rzadko występują we wczesnym okresie choroby, w młodym wieku. Jednym z typowych symptomów są tzw. żółtaki ścięgien, głównie ścięgna Achillesa. Jest to nic innego jak nieco pogrubione ścięgno, które zaczyna boleć. Najczęściej pacjent dostaje niesterydowy lek przeciwzapalny czy inny lek przeciwbólowy i jest kierowany do ortopedy. To odsuwać w czasie rozpoznanie hipercholeste-rolemii rodzinnej - mówi dr hab. n. med. Marlena Bron-cel z Kliniki Chorób Wewnętrznych i Farmakologii Klinicznej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. U osób cierpiących na hipercholesterolemię rodzinną bardzo wysokie stężenie cholesterolu LDL obecne jest już od dziecięcych lat. Jeśli choroba diagnozowana jest dopiero w wieku dorosłym, pacjent zwykle ma już zaawansowaną miażdżycę i utrudnioną pracę serca. W takiej sytuacji oprócz natychmiastowego wdrożenia farmakoterapii obniżającej poziom cholesterolu LDL po- dejmowane są pierwsze interwencje kardiologiczne, tj. angioplastyka naczyń czy implantacja stentów w tętnicach wieńcowych. - Po zabiegu ortopedycznym na lewe ścięgno Achillesa okazało się, że choruję na hipercholesterolemię. Ortopedzi długo mnie leczyli, robili blokady, stosowali leki przeciwzapalne. W końcu nie wiedzieli, co zrobić, i otworzyli mi ścięgno. Okazało się, że odkładają się na nim złogi tłuszczu - mówi Anna Kapica-Marynowska, pacjentka. Zaledwie 1% pacjentów z hipercholesterolemią rodzinną wie, że ma tę chorobę. Są to pacjenci wysokiego albo bardzo wysokiego ryzyka wystąpienia zawału czy udaru mózgu, pacjenci, którzy mogą liczyć na refunda- cję leczenia statynami i LDL-aferezą. Niestety, nie każdy z nich może sobie pozwolić na nowoczesną terapię inhibitorami PCSK9, która nie jest refundowana. - Inhibitory PCSK9 są idealnym lekiem dla pacjentów, którzy nieprawidłowo odpowiadają na leczenie lub nie mogą przyjmować sta-tyn, bo cierpią na bóle mięśni. Są to bardzo nowoczesne leki w formie przeciwciał, podawane w zastrzykach co dwa tygodnie. Większość pacjentów, która jest leczona tymi nowoczesnymi lekami, osiąga cel leczenia, a to oznacza, że ryzyko wystąpienia zawału czy udaru istotnie się obniża - mówi dr n. med. Agnieszka Mickiewicz, I Katedra i Klinika Kardiologii, Gdański Uniwersytet Medyczny. POBYTY Cieckomkii Jod Ttfwm Leczymy m. In.: • ból© kręgosłupa i dyskopatie • ból© mięśni i stawów oraz zmiany przeciążeniowe • stany po urazach i operacjach ortopedycznych • schorzenie zwane ostrogą piętowy • łokieć tenisisty i goifisty • nietrzymanie moczu • stany po udarach mózgu PP ■ (di posiłki boz limitu " buf&t 25 zabiegów na 7 drii pobytu dwu badania lekarski© ora/, badanie biomeehanis/e pobyty w terminie 01.07 uj ()'» yora » H 544167000 06 rodzinny teenat dnia Głos Dziennik Pomorza Sobota niedziela, 30.06-1.07.2018 Jak przełamać tabu i porozmawiać z nastolatkiem o seksie? Młodzież zalewana jest treściami dotyczącymi seksualności, ale z drugiej strony brakuje jej elementarnej wie dzy na temat ciała, seksualności oraz radzenia sobie w świecie i stawiania granic. Zżycia nnkiny Jagoda Habska jMKzka@glos.com Rozmowa na lemat seksualności i antykoncepcji z nastoletnią córką to wyzwanie dla rodziców. Stanowi ona moment świadomego budowania relacji z dzieckiem, opartego na zaufaniu i bliskości. Jak ją przeprowadzić i jak się do niej przygotować? edług badań socjologów z Uniwersytetu Łódzkiego z 2015 r., liczba nastoletnich matek w ciągu ostatnich 40 lat zmniejszyła się z 50 tys. na 12 tys. Skala spadku jest znacznie mniejsza w przypadku matek bardzo młodych, mających nie więcej niż 16 lat. W tym przypadku liczba urodzeń zmniejszyła się z 1,7 tys. do 1,0 tys. Co więcej, ostatnia dekada przyniosła znaczne wahania liczby urodzeń nastolatek, w tym pod koniec pierwszego dziesięciolecia XXI wieku kilkuletni i znaczący ich wzrost. Na rozmaitych forach dyskusyjnych pojawiają się wpisy zdesperowanych nastolatek, które odkrywają, że będą nastoletnimi matkami. Zazwyczaj piszą, że był to ich pierwszy raz i nie mogą powiedzieć o tym rodzicom. Boją się awantur i wyrzucenia z domu. Elwira ma dziś 25 lat, ale w wieku 16 lat zaszła w ciążę. Podzieliła się swoim doświadczeniem, by podnieść inne dziewczyny w tej samej sytuacji na duchu. - Bałam się powiedzieć o tym rodzicom. To było zwyczajne wakacyjne uniesienie. Chłopak był ode mnie o 4 lata starszy - opisuje, dodając: - Musiałam to w końcu zrobić. Nie mogłam tego ukrywać. Jak się później okazało, mama przeczuwała, że jest coś nie :ak, ponieważ nie skarżyłam się na bóle menstruacyjne, które wcześniej przechodziłam bardzo mocno. Rodzice przyjęli to z mocnymi nerwami. Ale bardzo mi pomogli w tamtym czasie - mówi. 20-letnia Karolina wychowuje 4-letjiiego synka Nie każda nastolatka może porozmawiać z mamą o seksie. Taka rozmowa nie jest łatwa, ale bardzo ważna dla obu stron Adama. - Kiedy zobaczyłam dwa paski na teście ciążo-wym, myślałam, że umrę. Chciałam nawet wziąć tabletki poronne, aby pozbyć się tego dziecka. Nie wiedziałam, co mam zrobić. Najpierw napisałam post na forum, jednak zostałam wyzwana. Kiedy już się odważyłam powiedzieć o tym rodzicom, ojciec najpierw się wściekł, a potem bardzo mi pomógł - opisuje. Elwirze jak i Karolinie udało się otrzymać pomoc od rodziców, dzięki czemu mogły skończyć szkoły i iść na wymarzone studia. Jednak nie wszystkie dziewczyny mogą otrzymać takie wsparcie. Wtedy pomocy trzeba szukać w ośrodkach, które funkcjonują w całej Polsce. W Polsce istnieją różne telefony zaufania dla nastolatków, którzy potrzebują pomocy, rozmowy i porady. Taką formę prowadzi Grupa Edukatorów Seksualnych Ponton. - Jesteśmy grupą wolontariuszy i wolontariuszek prowadzących zajęcia z zakresu edukacji seksualnej w szkołach oraz udzielających porad nastolatkom poprzez internet, telefon i mejle. Jesteśmy dostępni na rozmaitych portalach społecznościowych. Można również do nas napisać poprzez e-mail info@pon-ton.org.pl. W piątek prowadzimy specjalnie dyżury przy telefonie zaufania. Można się z nami skontaktować w godz. 16-20 pod numerem (22) 635 93 92. Pomożemy w każdej sytuacji - podkreśla Agata Kozłowska, przedstawicielka grupy edukacyjnej. Co roku podczas wakacji zgłasza się do nich ponad 500 osób. Najczęściej dzwonią dziewczyny. Usłyszeć można takie historie: „Ja mam 17 lat on 18. Zdarzyło nam się kilka razy współżyć bez prezerwatywy. (...) Okres mi się spóźniał tydzień, zrobiłam test i wyszło, że jestem w ciąży. Na razie nie powiedziałam nikomu, nie wiem, co robić. Nie wyobrażam sobie, co powiem mamie". - Dla niektórych zgłaszających się niepokój związany z możliwością zajścia w ciąże był tak ogromny, że uniemożliwiał im normalne funkcjonowanie, stres prowadził do zaniku apetytu, a w konsekwencji nawet do zaniku miesiączki, co jeszcze pogłębiało obawy, że są w ciąży -opowiadają przedstawiciele Grupy. Według raportów Pontony istnieje również zjawisko paranoi ciążowej, które w ostatnich latach bardzo się nasiliło. - Obawy związane z byciem w ciąży zgłaszały dziewczęta, które nigdy nie miały kontaktów seksualnych i „odkrywały" u siebie objawy ciąży po lekturze forów internetowych. Inną grupą były nastolatki, które miały za sobą stosunkowo bezpieczne formy kontaktów np. przytulały się ze swoim chłopakiem w ubraniu - podkreślają przedstawiciele. Przed wakacjami gabinety ginekologów odwiedzają nastolatki. Badanie ginekologiczne osoby do 16. roku życia musi się odbyć pod opieką matki. Starsze dziewczyny mogą iść do lekarza same. - Najważniejsze jest, aby była przygotowana antykoncepcja barierowa, czyli prezerwatywy, która nie tylko zabezpieczy młode dziewczyny przed niechcianą ciążą, ale również zapobiegnie chorobom przenoszonym drogą płciową. Istnieje również antykoncepcja awaryjna, czyli tzw. tabletki po, jednak w tym wieku jest to duża dawka hormonów, która może zaszkodzić zdrowiu nasto- latków. Warto również, aby rodzice porozmawiali ze swoimi dziećmi o cyklu miesiączkowym, jednak nie każdego to przekona - mówi Anna Paczkowska, lekarz ginekolog ze Szpitala św Wojciecha w Poznaniu oraz Szpitala SP ZOZ w Obornikach. Lekarze mówią jednak wprost, że edukacja to podstawa. Warto znać swoje ciało. - Odwiecznym dylematem moralnym rodzica jest to, czy dać swoim dzieciom tę antykoncepcję, czy jednak przeczekać. Antykoncepcja barierowa jest jednak najlepszym rozwiązaniem i zawsze to powtarzam swoim pacjentkom - dodaje Dariusz Plesiński, lekarz ginekolog. W popularnych programach rozrywkowych coraz częściej pojawiają się seriale, które lansują w swoich założeniach edukację oraz opowiadają o trudach i urokach wczesnego macierzyństwa. - Analiza zgłoszeń, jakie napłynęły do Grupy Edukatorów Seksualnych Ponton podczas kilkukrotnych edycji Wakacyjnego Telefonu Zaufania, pokazuje sytuację młodych ludzi w Polsce. Młodzież zalewana jest treściami dotytzącymi seksualności płynącymi z popkultury, z drugiej strony brakuje jej elementarnej wiedzy na temat ciała, seksualności, a także umiejętności radzenia sobie w świecie i stawiania granic. Dlatego tak ważna jest rola szkoły i wsparcie poradnictwem w tym zakresie - mówi Agata Kozłowska z Pontonu. Przykładem takich działań popkultury są programy np. „Licealne ciąże" czy „Nastoletnie matki", emitowane przez stacje MTV. Jednak według medioznawców, należy zadać sobie pytanie, czy takie programy bardziej uczą, czy jednak zachęcają do macierzyństwa? Wiele dyskusji wywołał również głośny film pod tytułem „ Juno" czy „Baby Blues". Tymczasem według statystyk większość rodziców nie rozmawia ze swoimi nastoletnimi dziećmi i seksie. Dla nich jest to temat tabu. Psychologowie biją na alarm i tłumaczą, że to błąd. Rozmowa na temat seksualności i antykoncepcji z nastoletnią córką to z pewnością prawdziwe wyzwanie dla rodziców. Jednak stanowi moment świadomego budowania relacji z dzieckiem, opartego na zaufaniu i bliskości. Taka rozmowa powinna się odbyć przed pierwszym wyjazdem nastolatka pod namiot z rówieśnikami. Jak zatem rozmawiać z nastoletnim dzieckiem o seksie? 1. Trzeba się przygotować. Nastolatek może zadawać pytania i rodzic nie powinien być nimi zaskoczony. 2. Rozmowa powinna odbywać się bez osób trzecich, najlepiej w domowej atmosferze i z zapewnieniem o dyskrecji. 3. Jeśli rodzic czuje się zakłopotany i nie wie, jak rozpocząć, to najlepiej jest nawiązać do jakiegoś filmu na temat nastoletnich ciąż, albo opowiedzieć o tym, jak samemu zdobywało się wiedzę z tej dziedziny życia. 4. Córkę warto zapewnić, że jeśli chce, mama może umówić wspólną wizytę u ginekologa, który wyjaśni szczegóły antykoncepcji. 5. Warto podarować nastolatkowi książkę na temat dorastania. Ich wybór w księgarniach, jest ogromny. c Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 rodzinny kuchnia 07 i ^2 i§^- ■ ■ "A< dSr"S NASZE. KUCHENNE LETNIE CZAROWANIE Trwa sezon na truskawki. Ich smak wielu kojarzy się z dzieciństwem dyrektorki lwowskiej Szkoły Gospodarstwa Domowego. Jej podręcznik „Jak gotować" wydano w latach 30. XX wieku w Poznaniu. Przetop Hanna Wieczorek hanna.wieaorek@gazeta.wroc.pl Truskawki to.„ poziomkowe mieszańce. Powstały ze skrzyżowania pochodzącej ze wschodniej Ameryki Północnej poziomki wiighijskiej z chilijską. Truskawki mają wiele zalet. Poleca sięjereumaty-kom, osobom cierpiącym na schorzenia wątroby, a także nerek, ponieważ są moczopędne. Na dodatek obniżają poziom cholesterolu i ciśnienie tętnicze i są też mało kaloryczne. W tym raju czai się jednak wąż. Bo przy tych wszystkich zaletach, truskawki należą do grupy owoców, które najczęściej wywołują alergie. Z powodu dużej zawartości histaminy mogą spowodować pokrzywkę, a także biegunki. Z kolei duża zawartość salicylanów wyklucza je z diety osób uczulonych na te właśnie związki. Mogą one doprowadzić u nich nawet do ataków duszności. I jeszcze jeden truskawkowy minus - są to owoce podatne na pleśń i nie można ich długo przechowywać. Dlatego nie kupujmy ich na zapas, myjmy przed samym jedzeniem, a w lodówce nie trzymajmy ich w plastikowym pojemniku. Teraz kilka przepisów na truskawkowe przetwory. Tym razem zaczynamy od receptur przedwojennej znanej autorki książek kucharskich Marii Disslowej, Rumuńskim, czyli skróconym. My konfitur nie smażymy na kuchni węglowej, więc musimy dostosować przepis do kuchenki gazowej lub elektrycznej. Smacznego! Składniki:_ kilogram owoców 1.5 kg miałkiego cukru 1. Truskawki przed użyciem opłukać ostrożnie i osączyć na sicie. Przebrane owoce przesypujemy warstwami z miałkim cukrem w kamiennym rondlu. Pozostawiamy na godzinę, by puściły sok. 2. Owoce postawić na gorącą blachę, gdy zaczną szumować, zbierać dokładnie szumowiny, po 20 minutach odsunąć konfitury na kraj ogniska i wolno dogoto-wać. 3. Gdy nabiorą odpowiedniej gęstości i owoce zrobią się przejrzyste, odstawić, potrząsać często rondlem, aż do ostygnięcia. W ten sposób owoce wypełnią się sokiem i nie będą w słoju podchodziły do góry. 4. Przełożyć konfitury do słoików i obwiązać papierem pergaminowym. KONFITURY Z TRUSKAWEK (WYKONANE POPRAWNIE) Ten przepis jest znacznie bardziej pracochłonny. Smacznego! Składniki:_ kilogram truskawek kilogram cukru mm 1. Wybrać ładne truskawki, oberwać ogonki, opłukać każdą z pyłu i kurzu w rumie lub spirytusie. 2. Zagotować gęsty syrop do nitki, na wrzący wrzucić truskawki, gotować na silnym ogniu 5 minut, odstawić, odszumować dokładnie, po dziesięciu minutach jeszcze raz zagotować, znów odszumować i pozostawić do dnia następnego. 3. Na drugi dzień wybrać ostrożnie truskawki na talerz, sok przecedzić przez muślin, pozostawić męty, które zostały na spodzie. Zagotować sok, włożyć truskawki, gdy raz zakipią, powinny być usmażone, to znaczy przezroczyste, a syrop w miarę gęsty. 4. Gotowe konfitury przekładamy do słoików. To nie jest sorbet, do którego jesteśmy przyzwyczajeni. Smacznego! SldatMki:_ 0,5 kg truskawek 1,5 kg cukru 1. Wyciskamy sok z truskawek i mieszamy go z cukrem. 2. Gdy cukier się rozpuści, gotujemy go 15-20 minut, aż zgęstnieje. 3. Wylewamy sok na miskę i ucieramy wałkiem na po-madkę. 4. Pomadkę przekładamy do słoików. W ten sposób możemy przygotować sorbet z innych owoców, np. z wiśni, malin lub porzeczek. SOK TRUSKAWKOWY LUB MALINOWY Podaję jeden sposób, choć Maria Disslowa ma aż trzy receptury na sok truskawkowy. Smacznego! Składniki:_ truskawki cukier 1. Przebrane truskawki wrzucamy do kamiennego garnka i zalewamy do pełna wrzątkiem, pozostawiamy do następnego dnia w ciepłym miejscu, można na noc wstawić do piekarnika. 2. Przecedzamy płyn przez płótno, nie wyciskając owoców. 3. Wziąć na litr soku kilogram cukru i gotować 15-20 minut. 4. Ostudzony sok zlewamy do flaszek i dobrze korkujemy. Znowu będzie bardzo słodko. Smacznego! Składniki: kilogram truskawek kilogram porzeczek kilogram cukru l Przesypać w rondlu z cukrem truskawki i porzeczki, pozostawić na kilka godzin. 2. Gdy puszczą sok, gotować na wolnym ogniu, szumując przez 20 minut. 3. Przecedzić sok przez gęste sito, ponalewać w szklaneczki. 4 Pozostałe owoce przetrzeć przez sito, wygotować na marmoladę. WSPÓŁCZESNY PRZEPIS NA KONFITURY Z TRUSKAWEK Konfitury nieco „odchudzone" z cukru. Smacznego! Składniki:_ 3 kg truskawki 1,5kgcukiu 1. Przebrane truskawki zasypujemy cukrem i odstawiamy na kilka godzin. 2. Kiedy puszczą sok, stawiamy garnek od ogniu, doprowa dzamy do wrzenia, zmniejszamy ogień i smażymy pół godz-ny. Łyżką cedzakową usuwamy pianę. Odstawiamy gamel do następnego dnia. 3. Drugiego dnia smażymy konfitt ry na wolnym ogniu, aż staną się szkliste, a syrop zgęstnieje i nabie rze ciemnego koloru. 4. Gorące konfitury przekładam do wyparzonych słoików. Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 rodzinny kuchnia Charlotta z truskawkami to idealny, letni deser. Wymyśliłją francuski kucharz Marie-Antoine Careme Do przygotowania deseru potrzebujemy: 70 dćg truskawek, mocnej herbaty miętowej, opakowania podłużnych biszkoptów, soku z cytryny, 15 dag cukru pudru, łyżki żelatyny w proszku.600ml śmietany kremówki, 5 dag cukru pudru (do ubicia śmietanki), galaretki owocowej. Biszkopty układamy na dnie i bokach okrągłej formy, tak by utworzyły koronę. Nasączamy je mocną herbatą miętową i wstawiamy na dwie godziny do lodówki. Miksujemy pół kilograma umytych, przebranych i pozbawionych szypułek truskawek, dodajemy sok z cytryny, cukier i podgrzewamy, mieszając, na wolnym ogniu. Do masy dodajemy żelatynę rozpuszczoną w niewielkiej ilości wody. Całość dokładnie mieszamy i studzimy. Schłodzoną śmietankę ubijamy, pod koniec dodając cukier puder (możemy dodać odrobinę wanilii). Odkładamy 1/4 bitej śmietany, resztę mieszamy z wystudzoną masą owocową. Krem nakładamy do formy z biszkoptów i wstawiamy do lodówki, by stężała. Przygotowujemy galaretkę i kiedy zacznie tężeć, zalewamy nią wierzch charlotty. Deser dekorujemy resztą truskawek i bitej śmietany, (han) Z owoców możemy przygotować doskonałe dania obiadowe, śniadania i kota Zapraszamy więc na letnią owocową ucztę. Nie obejdzie się na niej bez naleśników, pieroj i wspaniałego tortu na deser. Kto się oprze takiej propozycji? rr\\ Pierogi z gruszkami, warto spróbować Nietypowy przepis na pierog. Smacznego! SklatWkinafarsŁ__ 300gśrednio miękkiej gruszki 300g sera żółtego Monieckiego MSM Mońki łyżeczka gnrix> mielonego pieprzu płaska łyżećzka mielonej gałki muszkatołowej 4 łyżki bułki tartej 2 łyżki sezamu Składnia na ciasto: 500g mąki pszennej łyżka oleju rzepakowego kilka łyżek letniej wody 1. Gruszki obieramy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w drobną kostkę. Dodajemy starty na grubych oczkach ser oraz pozostałe składniki, dokładnie mieszamy i wyrabiamy. Następnie formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego. 2. Ze składników wyrabiamy elastyczne ciasto. Wałkujemy je ma placki o grubość ok. o,3 cm i szklanką wycinamy krążki. 3. Lepimy pierogi z farszem z gruszek. Gotujemy je w lekko osobnej wodzie, czekając od wypłynięcia 2 minuty. 3. Gotowe pierogi polewamy masłem szałwiowym i posypujemy brązowym cukrem. By przygotować masło szałwiowe wystarczy poddusić kilka listków świeżej szałwii z masłem na patelni przez około 2 minut. Przepis szefa kuchni DworuKorona Karkonoszy Roberta Muzyczki Lekki tort z czereśniami na dwa smaki Na tort zawsze znajdą się chętni. Smacznego! Składniki: 1,5 kg drylowanych czereśni, spody tortowe ciemne Składniki na masę mascarpone: 250 g serka mascarpone.250 ml słodkiej śmietanki 36 proc., 2 łyżki cukru pudru, 0,5 laski wanilii Składniki na masę czekoladową:_ 100 g gorzkiej czekolady, 100 g mlecznej czekolady, 250g serka mascarpone, 250 ml słodkiej śmietanki 36 proc., łyżka cukru pudru 1. Mieszamy cukier z drobno posiekaną wanilią. Śmietankę ubijamy na sztywno, pod koniec dodajemy cukier wymieszany z wanilią. Do ubitej śmietanki dodać serek mascarpone i ponownie ubić do połączenia składników. Z Połamaną na kawałki czekoladę gorzką rozpuszczamy w kąpieli wodnej i, jeszcze ciepłą, miksujemy z serkiem mascarpone. Śmietankę ubijamy na sztywno i delikatnie mieszamy z serkiem mascarpone oraz czekoladą. 3. Połamaną na kawałki czekoladę mleczną rozpuszczamy w kąpieli wodnej i, jeszcze ciepłą, miksujemy z serkiem mascarpone. 4. Jasną masą smarujemy spód tortowy. Na masie układamy czereśnie i przykrywamy drugim spodem, na którym rozsmarowujemy masę czekoladową. Przepis szefa kuchni Dworu Korona Karkonoszy Roberta Muzyczki Gruszki i żurawiny na pełne energii śniadanie Zapiekanka z gruszkami powinna smakować młodszym i starszym łasuchom. Smacznego! Składniki: _ 200g chleba tostowego pszennego XXL 3 żółtka 50 gsuszonej żurawiny 3 dojrzałe gruszki 250ml mleka 100 ml wody 20gmasła 2 łyżeczki cukru wanifinowego 2łyżeczki syropu klonowego 1. Żurawinę zalewamy ciepłą wodą i pozostawiamy do namoczenia. Chleb tostowy i obrane gruszki kroimy w kostkę. 2. Do garnka wlewamy mleko, żółtka, cukier waniii-nowy oraz syrop klonowy i podgrzewamy na średnim ogniu ubijając trzepaczką do momentu, aż zalewa zgęstnieje. *3. Naczynie żaroodporne smarujemy masłem, na dnie układamy połowę pokrojonego chleba, wylewamy połowę masyjąjeczno-mlecznej, posypujemy częścią żurawiny i gruszek. Układamy drugą warstwę chleba, zalewamy resztą masy i posypujemy resztą żurawiny i gruszek. 4. Pudding zapiekamy w piekarniku rozgrzanym do 190 stopni przez około 35 minut, aż masa się zetnie. Podajemy na ciepło! Przepis marki Dan Cake Naleśniki z truskawkami, idealne na letni obiad Naleśniki z owocami to jest to. Smacznego! Składniki na ciasto;_ 2 jajka szklanka wody gazowanej (zapewni naleśnikom puszystość) szklanka mleka 15-20 dag przesianej mąki sól Składniki na farsz:____ opakowanie jogurtu naturalnego kilogram truskawek cukier (do smaku) 1. Mleko mieszamy z wodą. Jajka rozkłócamy i dodajemy do nich na przemian mąkę i wodę z mlekiem. Energicznie mieszamy, by powstało ciasto bez grudek, na koniec dodajemy szczyptę soli. 2. Naleśniki smażymy (z obu stron) na rozgrzanej patelni. Gotowe odkłada my na odwrócony do góry dnem talerz. 3. Truskawki myjemy, przebieramy i obieramy z szypułek. Połowę kroimy na ćwiartki, nakładamy na naleśniki, które zawijamy (w rulonik lub kopertę). 4. Resztę truskawek kroimy na plasterki i posypujemy cukrem. Kiedy puszczą sok, mieszamy z jogurtem. Podajemy oddzielnie naleśniki i polewę truskawkową. Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 rodzinny 09 Rokitnik zwyczajny to krzew nie tylko ozdobny Niewiele z nas zdaje sobie sprawę, że owoce rokitnika można wykorzystać do przygotowania przetworów: soków (najlepiej przyrządzać je z dodatkiem innych owoców), dżemów czy konfitur. Owoce rokitnika mają kwas-kowaty i cierpki smak, jednak ich niezaprzeczalną zaletą jest fakt, że podczas gotowania zawarta w nich witamina C nie rozkłada się. Najlepiej zbierać je po pierwszych przymrozkach. Nasze babki robiły dżem i konfitury z ogórków W starych książkach kucharskich są receptury na konfitury z ogórków. Mają one nieco korzenny smak (ogórki gotuje się w wodzie z goździkami, cynamonem i wanilią). Smaży je w syropie z cukru, wody, soku cytrynowego i pomarańczowego. Do konfitur dodaje się też skórkę z cytryny i pomarańczy. Deser z rabarbarem, który nie wymaga od nas długiego stanie przy kuchni Do przygotowania deseru z rabarbarem potrzebujemy: 70 g cukru, 2 łyżeczek cukru wanilinowego, łyżeczki cynamonu, około 6o g biszkoptów, 250 g śmietanki kre-mówki (30- lub 36-procento-wej). Obrany rabarbar kroimy na niewielkie kawałki i gotujemy na małym ogniu z cukrem, cukrem waniliowym i cynamonem. Po 10-12 mi- nutach zdejmujemy z ognia i czekamy, aż ostygnie. Teraz ubijamy na sztywno śmietankę. Do pucharków nakładamy pokruszone biszkopty, na to bitą śmietanę i polewamy polewą rabarbarową. 5 Słodki dżem możemy przygotować także z pomidorów Dzisiaj niewiele osób przygotowuje słodki dżem z pomidorów. Jednak przepisy na ten specjał możemy znaleźć w starych książkach kucharskich, np. „Jak gotować" Marii Disslowej. Podobnie zresztą jak recepturę na dżem lub konfiturę z marchwi. m ■w Sj Cuda w słoikach, czyli konfitury, musy. galaretki ś marmolady w nasze] spiżarni Letnie smaki, którymi możemy się raczyć w zimowe popołudnia i wieczory. Ich przygotowanie jest czasochłonne, ale warto spędzić w kuchni trochę czasu na robieniu letnich przetworów Mus z truskawek bez cukru, świetnie pasuje do wielu deserów Zimą truskawkowy mus przypomni nam letnie smaki. Smacznego! Składniki: ____________ ___ _________________ 700g słodkich truskawek 1 Do garnka wlewamy odrobinę wody (tak, by przykryła dno) i wsypujemy umyte, przebrane i pozbawione szypułek truskawki. 2. Truskawki gotujemy półgodziny pod przykryciem. 3. Kiedy truskawki się rozgotują, zdejmujemy pokrywkę i gotujemy mus na wolnym ogniu przez dwie godziny. Mus trzeba od czasu do czasu mieszać. 4. Gotowy mus przekładamy do wyparzonych słoików, lekko je zakręcamy i pasteryzujemy przez 50 minut. Po tym czasie dokręcamy pokrywki i ustawiamy słoiki do góry dnem. Konfitura z łupin kawona, zwanego także arbuzem Przepis na tę konfiturę przywędrował do nas z Gruzji. Smacznego! Składniki:_ 500g skórek arbuza, 600g cukru. łyżeczka sody oczyszczonej. pół laski wanilii 1. Obieramy zieloną warstwę ze skórek z arbuza. Biały miąższ kroimy na kawałki, każdy nakłuwamy widelcem w kilku miejscach. Sodę rozpuszczamy w połowie szklanki gorącej wody i mieszamy z 3 szklankami zimnej wody. Pokrojoną skórkę wkładamy do roztworu sody, garnek przykrywamy pokrywką i odstawiamy na 4 godziny w temperaturze pokojowej. Następnie wyjmujemy ją z roztworu sody i przemywamy 6 razy pod bieżącą wodą. 2. Połowę cukru wsypujemy do garnka, zalewamy go 2 szklankami wody. Syrop doprowadzamy do wrzenia, zmniejszamy ogień i gotujemy jeszcze przez 15 minut. 3TDo wrzącego syropu wkładamy pokrojoną skórkę i smażymy 15 minut (od momentu, kiedy zacznie wrzeć). Następnie zdejmujemy garnek z ognia i odstawiamy w chłodne miejsce na 12 godzin. Teraz do konfitury wsypujemy resztę cukru. Konfiturę smażymy na wolnym ogniu przez trzy godziny. 4. Półgodziny przed końcem smażenia wkładamy do garnka pół rozciętej laski wanilii. Gorącą konfiturę przekładamy do czystych i suchych stoików, szczelnie zakręcamy. Galaretka z porzeczek zamknięta w słoiku Słodka, ale i kwaskowata, świetne połączenie. Smacznego! Składniki:_ kg czerwonych porzeczek. 80 dkg cukru, sok z połowy cytryny 1. Umyte i obrane z gałązek porzeczki wrzucamy do garnka, zasypujemy cukrem i lekko rozgniatamy widelcem. Gdy porzeczki puszczą sok, gotujemy je na niewielkim ogniu do momentu, kiedy się rozgotują. 2. Przecieramy porzeczki przez sitko, ponownie wlewamy do garnka i dodajemy sok z cytryny. Gotujemy, aż galaretka zacznie gęstnieć. 3. Dodajemy dwie łyżki ketchupu i doprawiamy solą oraz pieprzem gruboziarnistym. 4. Podajemy na talerzu gorące frytki wraz z ketchupem w salaterce. Nieco zapomniana marmolada z czarnego bzu i jabłek Czarnego bzu nie kupimy w sklepie, trzeba go samemu zerwać. Smacznego! Składnio:_ kilogram dojrzałych owoców czarnego bzu (obranych z gałązek), kg jabłek. 300g cukru l Umyte owoce bzu smażymy do momentu, kiedy się rozpadną i puszczą sok. Przecieramy je przez sito, aż się rozpadną. Z Do soku z przetartą masą dodajemy obrane, pozbawione gniazd nasiennych i pokrojone w kostkę jabłka. Owoce smażymy na wolnym ogniu do czasu, aż powstanie z nich jednolita masa. 3u Dodajemy cukier i smażymy tak długo, aż cukier się rozpuści i masa zgęstnieje. 4. Marmoladę przekładamy do stoików i pasteryzujemy. 10 rodzinny kuchnia Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06 1.07.2018 Stnouti Hanna Wieczorek hanna.wieaorek@gazeta.wroc.pl Przyzwyczailiśmy się, że konfitury. dżemy. soki. marmolady przygotowujemy zwykle z truskawek, wiśni, czasem jeszcze malin. Jednak możemy wykorzystać do nich bardzo różne owoce. onfitura z zielo-a nych pomido-f Xów, dyni czy papierówek? Czemu nie? ; Na dobrą sprawę możemy do zimowych, słodkich przetworów wykorzystać całą masę różnych owoców. Zaczynamy od konfitury z papierówek. Do jej przygotowania potrzebne nam będą następujące składniki: kilogram papierówek 1.5 kilograma cukru 1.5 kg kwaśnych jabłek cytryna 3/4 litra wody Papierówki kroimy w cienkie krążki (razem ze skórką) i skrapiamy sokiem z cytryny, by nie sczerniały. W rondlu przygotowujemy syrop z wody i cukru, wrzucamy do niego pokrojone jabłka i smażymy na wolnym ogniu. Konfitura jest gotowa, kiedy krążki papierówek są przezroczyste. Teraz konfitura z szarych renet. Podobno idealna do przekładania tortów i innych ciast. Do jej przygotowania potrzebne nam będą następujące składniki: kilogram szarych renet 1.5 kilograma cukru 1.5 kg kwaśnych jabłek cytryna 3/4 litra wody Zaczynamy od obrania jabłek, wykrojenia z nich gniazda nasiennego i pokrojenia w cząstki. Jabłka skrapiamy sokiem z cytryny, by nie sczerniały. Teraz gotujemy gęsty syrop z cukru i wody, wkładamy do niego jabłka, gotujemy i odstawiamy na cały dzień. Następnego dnia wyjmujemy z syropu jabłka, i stawiamy na ogniu syrop, kiedy zaczyna się gotować, wrzucamy doń jabłka i smażymy je na małym ogniu. Kiedy będą przezroczyste, dodajemy cieniutko pokrojoną skórkę z cytryny i jeszcze chwilę smażymy. Teraz konfitura z akacji. Do jej przyrządzenia potrzebne nam będą następujące składniki: 0.5 kilograma kwiatów akacji 1,5 kg cukru Świeżo zerwane kwiaty akacji oczyścić z zielonych korzonków, wrzucić z cukrem do kamiennej miski (może być makotra) i ucierać wałkiem na masę. Masę przekładamy do słoja i obwiązujemy papierem. Konfiturę z akacji używamy damy warstwami w misce, przesypując połową cukru, na koniec skrapiamy je sokiem z cytryny. Następnego dnia z pozostałego cukru i wody gotujemy syrop i wkładamy do niego pomidory z sokiem. Konfiturę smażymy do momentu, kiedy syrop będzie gęsty, a pomidory przejrzyste. Konfitura dobra jest do przekładania ciast. Na koniec sok i marmolada z derenia. Do jej przyrządzenia potrzebne nam będą następujące składniki: kilogram derenia 1,5 kg cukru na sok 3/4 litra wody na sok kilogram jabłek na marmoladę dereń pozostały z soku 0,5 kilograma cukru na marmoladę Gotujemy w garnku kilogram cukru w pół litrze wody, na wrzący syrop wrzucamy dereń i odstawiamy garnek na noc. Następnego dnia przecedzamy syrop przez sito (dereń zostawiamy na marmoladę). Gotujemy resztę cukru na sok z pozostałą wodą, mieszamy z odcedzonym sokiem i gotujemy jeszcze 10 minut, kiedy sok zgęstnieje, przelewamy go do butelek. Dereń z soku gotujemy (bez wody) z pokrajanymi jabłkami, gdy owoce zmiękną, przecieramy je przez sito, dodajemy cukier. Marmoladę gotujemy do momentu, kiedy zgęstnieje. Nie tylko truskawki, wiśnie i maliny Do zimowych przetworów można używać różnych owoców do ciast (razem z innymi konfiturami. Proponuję także konfiturę z zielonych pomidorów. Do jej przygotowania potrzebne nam będą następujące składniki: kilogram zielonych pomidorów kilogram cukru cytryna 1/4 litra wody Zielone pomidory kroimy w plasterki, usuwamy z nich ziarna i na chwilę wrzucamy do wrzącej wody. Odcedzamy na sicie i ukła- Z czereśni i wiśni można przygotować wiele smacznych przetworów na zimę Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 Zakwitły mieczyki - pamiętajmy, że miesiąc po przekwitnieniu trzeba wykopać ich bulwy W naszych ogrodach pojawiły się już wyniosłe mieczyki, zwane też gladiolami. Są one przez niektórych ogrodników niezbyt lubiane - ze względu na swój sztywny, bardzo formalny pokrój. A jednak warto poznać bogactwo ich współczesnych form i barw, jednolitych wkolorze i z ciemniejszymi oczkami, o zwykłych i karbowanych płatkach. Uprawa mieczyków nie należy do najłatwiejszych, gdyż są wrażliwe zarówno na zalanie, jak i na przesuszenie. Najlepiej czują się w miejscu ciepłym, słonecznym i osłoniętym od wiatrów, gdyż silniejsze podmuchy łatwo mogłyby je uszkodzić. Z tego samego powodu warto przygotować dla nich podpory, stabilizujące sztywne pędy. Mieczyki preferują próchnicze, przepuszczalne podłoże. Ich bulwy sadzi się od połowy kwietnia do połowy maja, umieszczając je na głębokości 6-10 cm. Kwiaty mieczyków rozwijają się w lipcu i sierpniu. Gladiole można też posadzić pod koniec maja lub na początku czerwca - wtedy zakwitną później (we wrześ-niu-pażdzierniku). Rozwinięte lub przekwitające kwiatostany należy ścinać wraz z pędem, nie naruszając liści. Bulwy nie mogą pozostać na zimę w gruncie. Dlatego najpóźniej w październiku należy je wykopać i osuczyć. Następnie układa się je w ażurowych skrzynkach, przesypuje suchym torfem i przechowuje do wiosny w temperaturze 5-8 st. C. Rośliny odporne na niedostatek wody Przedłużające się susze sprawiają, że rozglądamy się za roślinami, które nie zmuszają nas do ciągłego podfc rodzinny gt JpTr ~ , ▼ T 11 m s m • • • * x • .. 3nia m TAMARY5ZEK ... to szeroko rozrastający się, wysoki krzew o luźnej yk sylwetce. Na wiosnę •W. \ obsypuje się kwiatami ...kwitną do późnej jesieni, zdobiąc nasz ogród w okresie. 1 gdy przekwitły już nawet dalie t ...występują w wielu gatunkach i odmianach, ale wszystkie mają podobną, przysadzistą formę Jakie rośliny posadzić w ogrodzie, aby się nie martwić, czy przetrwają okres suszy Wygląd roślin z niedoborem wody jest jak wołanie o ratunek - trzeba je podlać, zeby odzyskały turgor, zanim nastąpią nieodwracalne uszkodzenia W oku ogrodnika Andrzej Gębarowski a.gebarowski@dziennik.lodz.pl Nasz klimat staje się coraz mniej zrównoważony. Nieprzerwane ulewy przeplatają się z długimi okresami suszy, trwającymi niekiedy kilka tygodni bez kropli deszczu. usimybyć wtedy przygotowani na to, że wychodząc rano i w do pracy, wi- dzimy nasze rośliny w niezłej kondycji, a wieczorem, po powrocie, zastajemy zwieszone kaliny, zwiotczałe funkie oraz rododendrony, wyglądające jak w największe mrozy - z liśćmi, które się zwinęły w rurki, aby ograniczyć parowanie cennej wody. Taki wygląd roślin jest jak wołanie o ratunek -trzeba je podlać, żeby odzyskały turgor, zanim nastąpią nieodwracalne uszkodzenia. Wobec coraz częściej powtajjząjąęyclł się olęesąw stałego niedoboru wody warto zwrócić uwagę na rośliny, które z tym niedoborem potrafią sobie radzić. Zwłaszcza jeśli mamy w ogrodzie piaszczyste w przewadze gleby, które nie zatrzymują na długo wilgoci. Zacznijmy od drzew, bo są i takie - mało wymagające i szybko rosnące. Okresowe susze wytrzymują m.in. katalpa bignoniowata i brzozy. Najbardziej malownicze odmiany brzozy papierowej - zwisłej Youngii, Tristis i Dalecarlica o powcinanych liściach oraz kolumnowej Fastigiata - łączą w sobie delikatną urodę i wytrzymałość pionierów. Nawet na wyjątkowo suchych glebach dobrze się czują i olśniewająco wyglądają robinie - żółtolistna Frisia o pachnących kwiatach, różowo kwitnąca robinia lepka oraz robinia szczeciniasta. Miłośnicy iglaków mogą wybrać jodłę kalifornijską, świerk kłujący, sosnę zwyczajną i czarną, a także różne odmiany modrzewia. Jeśli zdecydujemy się na klon polny lub jesionolistny, możemy poszukać odmian o barwnych liściach -złocistych lub purpurowych. Takie barwne plamy ożywią ogród i będą doskonałym tłem dla niższych krzewów i bylin. Nadspodziewanie wiele krzewów dobrze się przystosowuje do trudnych warunków. Pigwowce zachwycą nas w kwietniu obfitością pomarańczowych, różowych, czerwonych lub białych kwiatów. W maju zakwitną lilaki, potocznie zwane bzami, i świdośliwy, które latem obsypią się smacznymi owocami. Odporne na suszę są także różnobarwne szczodrzeń-ce, parczelina trójlistna o niepozornych, ale pięknie pachnących kwiatach i ciekawych owocach, a także popularna róża pomarszczona. Możemy też posadzić różowo kwitnące tamaryszki i łany fioletowej lawendy, a także pięciorniki krzewiaste oraz dywany wrzosów i wrzośców.. , ■. » WAŻNE ROJNIKI IROZCHODNIKI Wiele jest pięknych bylin znoszących niedostatek wilgoci. Są to z reguły odmiany pochodzące od gatunków, które w stanie naturalnym porastają stepy, wydmy, obrzeża pustyń lub nasłonecznione zbocza. Mają głęboki system korzeniowy, sięgający aż do wody gruntowej, albo też płytkie, lecz szeroko rozchodzące się drobne korzonki. Ich liście są drobne albo mięsiste i zgrubiałe, a niekiedy pokryte warstwą włosków lub wosku. Do posadzenia w ogrodzie szczególnie się nadają gatunki z dwóch dużych grup: rojników i rozchodników. Wszystkie gromadzą wodę w grubych, mięsistych liściach. )'.• ) < r vr »-3v 12 rodzinny zwierzęta Glos Dziennik Pomorza Sobotaniedziela, 30.06-1.07.2018 HODOWLA Kameleony stają się bardzo modne, ale musimy pamiętać o tym. że jedzą one bardzo regularnie i dużo W sklepach zoologicznych coraz częściej pojawiają się kameleony. Te spokojne i bardzo piękne gady na pierwszy rzut oka mogą wydawać się zwierzętami łatwymi w hodowli i dlatego są chętnie kupowane. Nic jednak bardziej mylnego. Kameleon, jak każde zwierzę, wymaga odpowiedniej opieki i zainteresowania. Przede wszystkim problemem jest karmienie kameleona. Je on wyłącznie żywy nokarm. Musimy więc k nie tylko mieć stały dostęp do świerszczy czy mączników, ale również regularnie podawać im te owady w taki sposób, by nie uciekły przy okazji z terrarium. Musimy również podawać witaminy, najlepiej sproszkowane, posypując nimi podawane owady. Kameleon to nie wąż, nie może jeść raz na jakiś czas. Ten gad je sporo, kilka razy dziennie - inaczej staje się apatyczny i choruje. Oglądanie polującego na pokarm kameleona jest za to bardzo widowiskowe. Żywienie chomików Zbilansowana dieta nie tylko dla ludzi, ale również dla zwierzaków Chomiki są zwierzętami wszystkożernymi, ale podstawą ich diety jest przede wszystkim pokarm roślinny. W ich codziennej diecie powinny znaleźć się więc ziarna zbóż, siano, warzywa i owoce. Niewiele osób jednak wie, że w pokarmie dla chomików musi być obecne również białko zwierzęce: owady lub gotowane mięso, na przykład drobiowe. Białko niezbędne jest do prawidłowego rozwoju. Jak każdy gryzoń, chomik musi mieć również możliwość ścierania zębów. Powinniśmy podawać mu więc gałązki drzew i krzewów. Charakterystycznym dla chomika zachowaniem jest gromadzenie zapasów jedzenia, dlatego też pokarm suchy, czyli wszelkie ziarna, możemy podawać w większej ilości. Obecnie na rynku jest dostępnych wiele karm, specjalnie stworzonych dla naszych zwierzaków. Jednak nawet najlepsza karma granulowana nie zastąpi pokarmu naturalnego. Pamiętajmy o tym! Zwierzęta sikają w domu i niewiele możemy na to poradzić. Czy jednak na pewno? Fizjologia zazwyczaj wygrywa, a właściciel zwierzaka musi uzbroić się w cierpliwość... ,f," . Czysta kuweta dla kota to warunek niezbędny, by zwierzak załatwiał się właśnie w tym miejscu Z życia zwierząt Marcin Kowalski Jednym z największych kłopotów, z jakimi musimy się zmierzyć, gdy pojawia się w domu młody kotek lub piesek, jest to, że takie zwierzę nie ma zwyczaju załatwiania się tam, gdzie my sobie tego życzymy. Najbardziej cierpliwi ludzie mogą w takiej sytuacji tylko bezradnie rozłożyć ręce. Czy aby na pewno jest to sytuacja bez wyjścia? Oczywiście, że nie! Małe zwierzęta musimy nauczyć korzystania z kuwety lub tego, że swoje fizjologiczne potrzeby trzeba załatwiać na zewnątrz, podczas spaceru. To proces indywidualny: niektóre zwierzęta łapią to w lot, inne potrzebują więcej czasu. Główną zasadą jest to, że nie możemy stosować wariantu siłowego. Gdy będziemy krzyczeć na kota czy psa, denerwować go za to, że załatwił się nie tam, gdzie trzeba, możemy zdecydowanie pogorszyć sytuację. Lepiej więc uczyć, tak jak uczymy dzieci. Zacznijmy od kotów. Kuweta dla małych kotków musi być odpowiednia. Nie powinna być za wysoka, ale również nie może być za mała. Kot powinien wejść do niej bez problemu i bez problemu z niej wyjść. Tylko nieliczne koty od samego początku będą chętnie korzystać z kuwet zamkniętych - większość zwierząt będzie bała się wchodzić do takiego urządzenia i nie miejmy o to pretensji. W normalnej, otwartej kuwecie musi być zawsze czysty piasek. To podstawa zachowania porządku w domu. Koty będą w nim kopać, bawić się, ale to nic złego. Piasek prowokuje je do załatwiania się, a gdy jest czysty, kot zdecydowanie bardziej ochoczo będzie z tej okazji korzystał. Zdarzają się jednak sytuacje, że kot sika również poza kuwetą. Wynajduje sobie jakieś miejsce w domu i tam się załatwia. Może być to spowodowane stresem. Bardzo często nerwowość wywołuje złe usytuowanie kuwety. Powinna ona stać w miejscu spokojnym i takim, do którego kot ma łatwy dostęp. Jeśli stawiamy kuwetę w łazience, musimy zawsze mieć otwarte drzwi do tego pomieszczenia. Psy z kolei bardzo szybko uczą się, że wyjście na spacer trzeba połączyć z załatwieniem potrzeb fizjologicznych. Małe szczeniaki, których jeszcze nie wyprowadzamy, mogą załatwiać się do kuwety lub na rozłożone gazety. Ten etap jednak powinien być jak najkrótszy. Podczas pierwszych spacerów musimy namawiać zwierzaka do załatwiania się. Czasem trwa to bardzo długo, ale cierpliwość popłaca. Musimy również przygotować się na to, że reagujemy na każdą prośbę psa o wyjście na zewnątrz. To warunek niezbędny: skoro my domagamy się, żeby pies nie sikał w domu, to stwórzmy mu ku temu warunki. W procesie wychowywania małych zwierząt najważniejszy jest spokój. Prędzej czy później nasz kot czy pies nauczą się tego, gdzie można, a gdzie nie można się załatwiać. A o to w procesie wychowania nam powinno chodzić. Jeśli kot notorycznie sika w jednym miejscu i nie jest to kuweta, musimy zabrać się za czyszczenie tego miejsca Co zrobić, jeśli kot sika poza kuwetą? Koty to indywidualiści, więc zdarza się, że mimo naszych prób, sikają w konkretnych miejscach w domu. Zdarza się, że jest to jakieś miejsce na podłodze, na przykład w rogu pokoju lub za drzwiami. Trudno zwierzaka odzwyczaić, ale są sposoby, by go od tego odwieść. Co więc należy zrobić? Przede wszystkim, gdy odkryjemy takie miejsce, musimy je wyczyścić i pozbawić zapachu. Jeśli kot wyczuje, że był tam mocz, będzie wracał i znów się załatwiał. Istnieją środki chemiczne, które pozwolą nam wywabić zapach z paneli podłogowych czy z wykładziny lub dywanu. Można kupić je w sklepach zoologicznych. Dobrym sposobem jest specjalny pochłaniacz zapachów w proszku: wysypujemy nim zasikane miejsce, a po jakimś czasie zmiatamy i gotowe. Proszek taki możemy również wsypać do kuwety, nie jest on szkodliwy dla naszych zwierząt. Domowe sposoby Nie zawsze jednak są one odpowiednio skuteczne. Dobre rezultaty daje wymycie podłogi octem lub wodą z sokiem z cytryny. Na starsze ślady moczu znakomitym rozwiązaniem jest woda utleniona, ale bardziej stężona niż ta, którą wykorzystujemy do dezynfekcji ran. Najlepsza jest woda utleniona używana przez fryzjerów. Można kupić ją w specjalistycznych sklepach. Używając tego sposobu musimy jednak liczyć się z tym, że taki płyn może odbarwić niektóre rodzaje podłóg. Mamy jednak pewność, że brzydki i przyciągający koty zapach zniknie raz na zawsze, a my będziemy o wiele bardziej szczęśliwi. Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 rodzinny 13 Dorota Abramowicz d.abranwwicz@prasa.gda.pl Jak rozwiązywać psie konflikty i unikać awantur, dlaczego najprostsze rozwiązania są najlepsze i z jakich powodów nie powinniśmy patrzeć na zachowanie psa z ludzkiego punktu widzenia-rozmawiamy z Mniam Gołębiewską, trenerem i psychologiem zwierząt Z listu pani Katarzyny: „Od soboty mam u siebie na działce dwie sUki. Suka starsza, która jest u nas. ma rok. to owczarek podhalański. Z charakteru to typowy misiek, do przytulania i głaskania. Od soboty mamy też szczeniaka, ^-miesięcznego (matka kaukaz. ojciec owczarek roemłecki). Zauważyłam, że od czasu do czasu mają spinki, najczęściej młoda warczy albo chce nastraszyć starszą. Jak nie dopuszczać do takich sytuacji? Jak wychować drugą sukę. żeby nie było między nimi starć?". Choć mam za mało informacji, by postawić konkretną diagnozę, coś mi się wydaje, że problem jest raczej z młodszą suką. Kiedy dochodzi, jak pisze pani Katarzyna, do „spinki" między zwierzętami czasem nie trzeba robić nic, pozwalając, aż sytuacja sama się rozwiąże, a psy się między sobą dogadają. Częściej jednak warto zainterweniować jak najszybciej. Jak powinna wyglądać interwencja? Należy zaobserwować, w jakich okolicznościach dochodzi do konfliktu. Czy jest to „kłótnia o coś" - zabawkę, jedzenie lub miejsce. A może jest tak, że duża chodzi za małą, ta jest tym zdenerwowana, więc warczy? Zadaniem właściciela psów jest uważna obserwacja i natychmiastowe zapobieganie konfliktom, by pies nie uczył się w ten sposób reagować na drugiego czworonoga. Zwłaszcza jeśli dotyczy to kontroli różnych miejsc lub rzeczy. W końcu nie psy mają decydować, którędy i czy drugi zwierzak może przejść lub czym ma się bawić. O co chodzi z tą kontrolą? Przestrzeń, w której mieszkamy, należy w końcu do nas. Jeśli wprowadzamy do niej nowego psa, tomy nadajemy pewne ramy za- Szczeniaki są jak dzieci, zwyczajnie nie umieją się zachować. To my powinniśmy im pomóc w zdobyciu towarzyskiej ogłady Kto tu rządzi, czyli jak uniknąć psiej samowolki no m Czasami psy dogadują się bez naszej pomocy, ale bywa i tak, że między zwierzętami, które się dogadywały, powstaje jakiś konflikt. Tak, jak bywa między dziećmi, których w takiej sytuacji nie zostawiamy samopas, bo może stać im się krzywda chowaniom zwierzęcia i wprowadzamy nasze reguły gry. Jesteśmy przewodnikiem stada? Nie używam takiego określenia, bo człowiek nie tworzy z psem stada. Nie musi go także dominować. Pozostaje raczej liderem, wprowadzającym zasady po to, by w domu nie było totalnej samowolki. Albo tzw. bezstresowego wychowania, które jest brakiem wychowania. Aby każdy pies, który nie jest naszym domowym jedynakiem, mógł żyć komfortowo, musimy o to zadbać. Czasami psy dogadują się bez naszej pomocy, ale bywa i tak, że między zwierzętami, które się dogadywały, powstaje jakiś konflikt. Tak, jak bywa między dziećmi, których w takiej sytuacji nie zostawiamy samopas, bo może stać im się krzywda. Żeby jednak problem rozwiązać, musimy najpierw wiedzieć, co się dzieje. Stąd potrzeba odczytania sytuacji. Jeśli mamy z tym kłopot, warto skontaktować się z osobą, która ma taką wiedzę i doświadczenie. Skąd kłopot z odczytaniem zachowań zwierząt? Niedoświadczony właściciel najczęściej odczytuje sytuację po ludzku. Nadinterpretujemy ją, zakładając, że pies coś chciał przez swoje zachowanie osiągnąć. Dokładamy zwierzakowi różne intencje i przez to przeważnie się mylimy. Tymczasem najprostsze rozwiązania będą najbardziej właściwe. Warto zawsze stosować tę regułę. Czy to oznacza, że psy kłócą się między sobą głównie o zabawkę, miskę lub zbyt natrętne zachowanie? Tak przeważnie jest. Nie zakładamy, że jakiś pies chce rządzić innym, bo to nic w psim języku nie znaczy. On zwyczajnie chce coś osiągnąć w danej sytuacji. Specjaliści zajmujący się wychowaniem psów nie używają już popularnego przed laty słowa „do- minacja". Kiedyś miało ono diagnozować, co pies robi, ale okazało się, że można je przy-kleić do absolutnie każdego zachowania. Mówiono -szczeniak skacze na ciebie, bo chce cię zdominować. Tymczasem szczeniaki są jak dzieci, zwyczajnie nie umieją się zachować. A my, zamiast takiemu maluchowi ze względu na wiek i wdzięk pozwalać na więcej, powinniśmy im pomóc z zdobyciu towarzyskiej ogłady. Wychowujemy go tak, jakbyśmy chcieli mieć wychowanego, dorosłego psa. Ponadto, aby uniknąć konfliktów, musimy odpowiednio wcześniej zapobiegać różnym sytuacjom, a nie tylko potem leczyć ich skutki. Co wobec tego robimy, gdy taki niewychowany maluch skacze na psa? Blokujemy go zanim podejdzie do psa. Kłótnia o zabawkę? Może warto dołożyć kilka innych zabawek, by każdy miał swoją? Jeżeli walka toczy się o jedną, jedyną ulubioną przez psi duet, można ograniczyć do niej dostęp. Schować na jakiś czas lub pozwalać bawić się nią tylko pod naszym nadzorem. Szczeniaka, który dąży do zmonopolizowania ukochanej piłeczki, trzeba zablokować, a potem dawać ją raz jednemu, raz drugiemu psu. Przy czym konflikty o zabawki są znacznie rzadsze, niż o dostęp do właściciela. Zazdrość? W czystej postaci. Jeden pies przepycha się do pana, drugi na niego warczy. Naszą rolą jest nauczenie czworonoga, że jeśli głaszczę drugiego psa, to musi on trochę poczekać na swoją kolejkę. Robimy to, nie dopuszczając do siebie oczekującego psa. W końcu nie on ma decydować, kiedy ja go głaszczę. Jeśli pokażemy zwierzakowi kilka stałych zasad dobrego wychowania, np. - nie pozwalam, byś siedział naprzeciw, wgapiając się w mój ta- lerz lub wpychał mi się na kolana, kiedy nie mam na to ochoty, to będzie i nam, i psom dużo łatwiej zachować spokój w domu. To może o jeszcze jednym problemie pani Katarzyny z młodszą suczką. Mała ucieka z posesji... Nie pozostaje nic innego, jak albo cały czas mieć szczeniaka na oku, albo dobrze zabezpieczyć posesję i porządnie ją ogrodzić. Znam takich mistrzów ucieczek, którzy pokonają każde zabezpieczenie. Trzymiesięczny szczeniak nie ma jeszcze takich umiejętności. Zyskują je dopiero starsze psy. Dlatego w tym okresie należy poświęcić więcej czasu maluchowi, by nie nauczył się pokonywania przeszkód, podkopów i tego, że różne fajne rzeczy dzieją się na zewnątrz, bo potem mogą nas czekać problemy z miłośnikiem samodzielnego zwiedzania świata. 14 rodzinny Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 Sir—__ rocydi SERC Siedlisko gorących serc roma j. fiszer Anna, Kasia i Eliza goszczą w Iskierce w Przech-lewie. Przyciągają licznych przyja-ciół poznanych na Kaszubach. Tuż obok trwa budowa siedliska, którego centralnym elementem będzie ich przyszły dom. Anna wraz z Ryszardem zajmują się jego budową. Kasia podczas wesela z Maciejem oznajmia, że pod sercem nosi jego dziecko, zaś najmłodsza bohaterka, Eliza, rozpoczyna drugi rok studiów w Gdyni. Czas tam spędzony, to dla niej również okres poważnych rozterek sercowych. Jak pisze wydawca, „Siedlisko gorących serc" to ciepła, rodzinna powieść, która wywoła prawdziwą wiosnę w waszych sercach. Dużo wtrętów o historii, filmie i Kaszubach. Dla czytelników, którzy lubią bardzo szczegółowe opisy zwykłych codziennych czynności i rozmów o sprawach ważnych i mniej ważnych, (mara) Zaklinaczki mariola zaczyńska Trzy przyjaciółki. Spotkały się jako dojrzałe kobiety. Każda jest inna. Gabiżyje pod kloszem, oddając się bez reszty rodzinie, i na ogół czuje się dobrze, ale ciągle ma poczucie, że jest ofiarą losu. Mał żeński seks po latach zaczyna męczyć, a mąż irytować. Niby szczęśliwa, ale zazdrości plastyczce Izydzie urody i pewności siebie. Izyda wzbudza podziw, tylko jak wygląda jej życie singielki, gdy zamyka za sobą drzwi? Ewa to twarda sztuka. Stworzona do pomagania innym, ale opętał ją demon zemsty... ato może oznaczać kłopoty. Temat babskiej przyjaźni raczej oklepany, ale autorka realizuje go inteligentnie. Bogactwo tematów: przyjaźń, miłość rodzicielska, ale i przemoc, zdrada, choroba. Dobrze skomponowane, bohaterki - kobiety z krwi i kości. Na pewno przy lekturze nie będziecie się nudzić. (mara) Zbiornik 13 jon mc gregor Środek zi- ORN my, pierwsze lata XXI wieku. Przebywająca na wakacjach dziewczynka zagi-nęła w pagórkowatym terenie w sercu Anglii. Wieśniacy zostają wezwani do pomocy w poszukiwaniach obejmujących całe wrzosowiska, policja organizuje blokady dróg, a do spokojnej zazwyczaj wsi zjeżdżają tłumy reporterów. Poszukiwania zaginionej trwają, a życie toczy się dalej; ludzie się rodzą, umierają, wracają, wyjeżdżają, zdradzają, bogacą i ubożeją, bo tak musi być. Proza, która ze względu na precyzję języka i jego oszczędność, ma w sobie coś z poezji. Brak dialogów, o dziwno, nie cztyni lektury ciężką. Mocno wyczuwalny klimat niepokoju, historia przejmująca. To powieść o stracie, bólu, potrzebie odnalezienia prawdy i ludzkiej agresji. Przebogate. (mara) Dziewczynka z zapalniczką mariusz czubaj Rok 2011. Wiesie nieopodal Katowic zo-stajeza-MARIUSZ strzelony CZUBAJ emerytowany poli-rf f J* cjant,Jacek Szymon. Tylko dwóch ludzi wie, co znajdowało się w bagażniku samochodu, w którym znaleziono ciało. Rudolf Heinz będzie trzeci. Profiler, przechodzący ciężkie załamanie nerwowe i przebywający na przymusowym urlopie, zostaje poproszony o dyskretną przysługę. W efekcie pierwszy raz zaczyna prowadzić prywatne śledztwo. Sprawę komplikuje także to, że o pomoc prosi Heinza miejscowy gangster. Trop prowadzi ku wydarzeniom sprzed lat, które położyły się cieniem na karierze Jacka Szymona. Policyjni profilerzy robią w powieściach wielką karierę. W przypadku Rudolfa Heinza jak najbardziej zasłużoną. Wciągające, nabrałam ochoty na poprzednie cztery tomy z tym bohaterem, (mara) Stanisław Grzesiuk „Boso, ale w ostrogach" Cwaniak z Czerniakowa i jego Warszawa. Klasyk. Książka, którą trzeba przeczytać chociaż raz Pierwsze wydanie bez skreśleń i cenzury. Przedwojenna Warszawa widziana okiem młodego warszawskiego cwaniaka. Stanisław Grzesiuk z właściwym sobie humorem i swadą portretuje przedmieścia stolicy z ich obyczajami, tradycją i swoistym kodeksem honorowym, sięgając przy tym po słownictwo i specyficzną gwarę warszawskiej ulicy. Wydanie książki zostało wstrzymane na kilka miesięcy przez cenzurę. Wreszcie w lipcu 1959 roku książka trafiła do księgarń i podobnie jak „Pięć lat kacetu" (kultowa powieść Grzesiuka o obozach koncentracyjnych) natychmiast zniknęła z półek. Czytelnicy i recenzenci apelowali do autora i wydawnictwa RliSiUSC sT AimtA w f7~ ....... f .sfea; TizfiE i'#5 i SBiębsftysr \W ftu. . ME W OSTRO0ACN z prośbą o dodruki. A książka stała się na całe dekady lekturą obowiązkową chłopaków z warszawskich podwórek. Po latach tekst porównano z rękopisem i przywrócono fragmenty usunięte przez cenzurę oraz wydawcę przy pierwszej publikacji. Wyda- nie zawiera fragmenty najważniejszych recenzji. Trzy książki Grzesiuka (poza „Boso..." i „Pięć lat..." -„Na marginesie życia") przeczytałam jako nastolatka i to po kilka razy. Po wielu latach wróciłam do nich i stwierdzam, że ta proza się nie zestarzała. Grzesiuk miał talent, jaki często się nie zdarza - nie tylko do tworzenia historii, ale przede wszystkim do ich zauważania w otaczającym go świecie i opisywania niepodrabialnym językiem. Autentyzm, niepowtarzalny humor, dystans do siebie, chociaż życie Grzesiuka (a jego powieści są autobiograficzne) nie rozpieszczało. Kto jeszcze nie czytał, niech szybko nadrobi braki. Polecam gorąco. anna czernym arecka a- H; Co tu po nas zostanie. VIII tom sagi barbara rybałtowska Ostatni tom sagiobycza-jowo-histo-rycznej „Bezpożeg-- nania". To m' historia Zo-fiiiKasi.Ich * losy śledzi- my od czasów II wojny światowej, teraz dowiemy się, jak potoczyło się życie rodziny Kalczyńskich w latach 2003-2018. Jest to opowieść o miłości i sile ducha, a także o przemijaniu i wdzięczności za to, co przynosi los. O tym, że zarówno w czasach wojny jak i pokoju najważniejsza jest rodzina i bliscy. Reżyser „Nocy i dni" Jerzy Antczak powiedział, że saga to gotowy scenariusz filmowy. I trudno się z nim nie zgodzić. (mara) iii ZDOBĄDŹ KSIĄŻKĘ, WYSYŁAJĄC SMS Dla naszych czytelników mamy po trzy egzemplarze książek: „Boso, ale w ostrogach" (Prószyński i S-ka), „Siedlisko gorących serc" (Edipresse), „Zaklinaczki" (Prószyński i S-ka), „Zbiornik 13" (Czytelnik), „Dziewczynka z zapalniczką" (Foksal). Żeby je zdobyć, trzeba podać hasło (odpowiednio, jeden SMS to jedno hasło): BOSO, SERCE. ZAKLINACZKI, ZBIORNIK, ZAPALNICZKA. Należy wysłać je SMS-em na nr 72355, w treści wpisując: gpks hasło. Koszt SMS-a to 2,46 zł z VAT. Czekamy do północy z poniedziałku na wtorek. 0 książkach opowiadam także w swoim wideoblogu Anki Czytanki. Znajdziecie go na www.gp24 w sekcji wideo -blog o książkach. Zapraszam do oglądania - Anna Czerny-Marecka usiaioa Daj dom bezdomniakom ze słupskiego schroniska B......** ,_jfe«egl&i8S3ca£x JKuSSk^ -:*e s Aba Jest suczką średniej wielkości o bardzo wesołym usposobieniu. Świetnie dogaduje się z innymi psami. Ma doskonały kontakt z dziećmi, jest bardzo grzeczna i zupełnie niekłopotliwa. Ładnie chodzi na smyczy, czasami ciągnie na początku, jednak wynika to z radości wyjścia z boksu. Albus To mający około roku bardzo wesoły psiak, lubiący spacery i kontakt z ludźmi. Cechuje go naprawdę łagodne usposobienie i dobrze dogaduje się z innymi zwierzętami. Może więc zamieszkać w domku, w którym nie będzie jedynym czworonożnym domownikiem. m* 1 Bari Całe życie spędził na łańcuchu. Bardzo lubi wychodzić na spacery, na których zachowuje się bardzo dobrze. Ładnie chodzi na smyczy, nie ciągnie, idzie spokojnie przy opiekunie. Uwielbia kontakt z człowiekiem. Toleruje inne psy, ale ma też typy psów, których nie lubi. Bart Jest młodym, łagodnym, bardzo ufnym psem. Wypadek, który przeszedł, pozostawił blizny fizyczne i psychiczne. Boi się samochodów. Potrzebuje bliskości człowieka. Na spacerze kręci się przy opiekunie. Uwielbia kontakt z innymi psami, jest bezkonfliktowy. Lgnie do dzieci. : :<■' Boja To radosna i zarazem bardzo energiczna suczka w typie jamniczka. Uwielbia chodzić na spacery i przytulać się do opiekuna. Grzeczna w stosunku do ludzi. Za każdym razem bardzo przeżywa powrót do boksu. Za podarowanie jej domu, obdarzy wielką miłością. Bombka To kilkumiesięczna sunia, która nie ufa do końca człowiekowi. Powoli się otwiera. Mimo swojego wycofania, Bombka dobrze dogaduje się z innymi psami, jest grzeczna i spokojna. Szukamy domku, w którym przyszły opiekun przywróci Bombce wiarę w człowieka. Kontakt dla chętnych na adopcję W sprawie adopcji psów i kotów kontakt ze Schroniskiem dla Zwierząt TOZ w Słupsku, ul. Portowa 11, czynne od poniedziałku do piątku w godzinach od 10 do 18, w weekendy od godz. 10 do godz. 15- Tel. 59 842 29 59. Zdjęcia zwierząt przeznaczonych do adopcji, z krótkim opisem, proszę przesyłać na adres e-mailowy: anna.marecka@polska- press,pk 0 v... Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 rodzinny V 15 NADMUCHANY BALON PĘKŁ Z HUKIEM. ALE PRZECIEŻ NIC SIĘ NIE STAŁO AraiaCzerny-Marecka anna.marecka@polskapre5s.pl Nie będę udawać, że mam duże pojęcie o grze w piłkę noż-ną. Jednak parę meczów w życiu obejrzałam i tak z grubsza umiem ocenić poziom drużyny. Nie trzeba było być znawcą, żeby zauważyć, że rozgrywka Polska kontra Kolumbia to było jak spotkanie się różnych lig. W porównaniu z szybkimi, zgranymi i skutecznymi graczami z Południowej Ameryki wypadliśmy, delikatnie mówiąc, blado. Wyjątkowo ironicznie odebrałam więc blok reklamowy po meczu, w którym kilka firm lansowało się przy okazji mundialu i naszej drużyny. Owszem, w reklamach polscy piłkarze świetnie sobie radzą, może minęli się z powołaniem i powinni iść do szkoły aktorskiej miast grać futbol? Tak na babski rozum, to po pokazie naszej gry na rosyjskich boiskach, re-klamodawcy powinni wycofać swoje piłkarskie kampanie, bo prawdziwych kibiców, takich zajadłych, mogą tak wkurzyć że do końca życia nie zechcą już kupić produktu danej „mundialowej" marki. Jednak, jak usłyszałam, emisje wykupione są na cały okres mistrzostw. Widać ich zleceniodawcy tak jak wszyscy nabrali się i byli przekonani, że polska reprezentacja będzie nas godnie reprezentować. No to się przeliczyli. Ku pokr zepieniu serc na Facebooku pojawił się plakacik: „W Noblach z literatury wynik Polska - Kolumbia to ciągle 4:1. Olejcie frajerów. Czytajcie książki!". Jestem jak najbardziej za. Zbigniew Marecki zbigniew.marecki@polskapress.p To wszystko nasza wina. Polskich mediów i kibiców. Nadmuchaliśmy ten balon, wynosiliśmy naszych piłkarzy na piedestał, prawie modliliśmy się do nich, w końcu uwierzyliśmy, że dadzą radę. Boktojakniemy? To opinia Roberta Lewandowskiego. Zacytuję . zawp.pl: „Wielokrotnie starałem się powiedzieć, jaka jest sytuacja, ale nie do końca też chcieliście to usłyszeć - mówi Lewandowski. Kapitan naszej drużyny uważa, że w narodzie było zbyt wiele nieuzasadnionego optymizmu, który został brutalnie zweryfikowany przez rzeczywistość. -Jak rozmawiałem z wami, jak zadawaliście pytania, czy Polska jest faworytem grupy, to odpowiadałem, że nie. To była moim zdaniem najcięższa grupa na mistrzostwach. Dziwiliście się, nie chcieliście słuchać. „Pozytywizm" był na wysokim poziomie. Każdy wierzył, każdy chciał by kadra odniosła sukces - mówi." Coś jest w tych słowach na rzeczy. Tak samo jak w opiniach ludzi, którzy podnoszą, że trudno mieć medalową drużynę, jeżeli „pożycza" się zawodników na pięć minut przed dzwonkiem. Reprezentacja składa się z piłkarzy, którzy wykazują się w zagranicznych klubach, a dla Polski grają niejako „gościnnie". Są dobrzy, a nawet bardzo dobrzy w innych drużynach, innych układach. Ze sobą jako reprezentacja grają za mało, trudno więc, żeby byli zgrani. Ku pokrzepieniu serc (polskich serc) - Niemcy też już mundial skończyli. Na kanale Nat Geo People Największe kuchnie... od kuchni, czyli „Kulinarne wyzwania" Seria „Kulinarne wyzwania" zabierze nas na zaplecza lokali. W pierwszym odcinku przeniesiemy się do największego pubu w Australii: 12 kucharzy będzie uwijać się, by przyjąć kilka tysięcy gości. W kolejnym odcinku zawitamy do Florencji na Men's Fashion Week, będziemy razem z tłumem zaproszonych gości, którzy przyjadą nie tylko podziwiać najnowsze trendy mody, ale zechcą też dobrze zjeść. W trzecim odcinku zobaczymy, jak wygląda stołówka pracownicza największego hotelu w Singapurze. Czwarty odcinek przeniesie nas do wodnego parku rozrywki w Orlando. Na koniec wzbijemy się w przestworza. Kilkugodzinny lot to dużo czasu, by spróbować pokładowej kuchni. „Kulinarne wyzwania" -premiera w poniedziałek, 2 lipca, od godz. 19 na kanale Nat Geo People. (mara) AGRESYWNE DZIECKO, MILCZĄCA UCZENNICA ~h Dr Mardn Fłorkowskl psycholog Czytelniczka: Syn jest agresywny, bije. kopie i gryzie inne dzieci i dorosłych. Z czego to wynika, jak reagować, kiedy mnie uderzy? Agresja fizyczna u małych dzieci, zwłaszcza chłopców, pojawia się często. To wynika z nieumiejętności kontroli impulsów emocjonalnych. Gdy dziecko się rozzłości, emocje przekładają się na natychmiastowe działanie. Wtedy maluch może uderzyć, ugryźć, ciągnąć za włosy. Bywa, że agresja dziecka jest przez otoczenie nagradzana wtym sensie, że przyzwala się mu na takie zachowa-nia i nie uczy dojrzalszych form wyrażania emocji. Co robić? Bardzo ważne jest odróżnienie emocji od zachowania. Dorośli powinni przyjąć strategię rozumienia emocji dziecka i akceptowania ich („Masz prawo być zły, jak coś ci się nie udaje albo ktoś robi ci krzywdę..."), ale hamowania agresywnych zachowań („...ale nie wolno ci wtedy bić kogoś...") i podpowiadać na ich miejsce zachowania bardziej dojrzałe („...zamiast tego powiedz drugiej osobie - jestem zły na ciebie, zaraz cię walnę"). Agresywne zachowania po- winny być też hamowane czynnie - np. dorosły powinien się bronić przed agresją dziecka lub bronić innych -przytrzymać malucha, zagrozić karą, okazać złość, konsekwencją powinny być sankcje dla dziecka przykre. Nie powinno się bić, bo w ten sposób na własnym przykładzie uczymy dziecko agresji. Okazanie złości i ostrzeżenie często wystarczają, jeśli maluch się już nauczył, że dorośli nie „odpuszczają". Nauczycielka: Uczę w liceum. W klasie jest dziewczyna, która nic nie mówi. Jest bardzo inteligentna. Nie wiem, z czego to wynika. Czy ja robię jakiś błąd? To zaburzenie nazywa się mu-tyzmem. Możliwe, że jest to mutyzm wybiórczy, jeśli dziewczyna nie odzywa się tylko wniektórych sytuacjach (np. szkole). Podłożem jest najczęściej nieśmiałość, która z kolei jest związana ze skłonnością do surowego osądzania innych ludzi, nieprzychylnych myśli na ich temat. Te myśli zaś rozwijają się pod wpływem stresu, traumatycznych przeżyć, złych relacji rodzinnych. Powinna Pani namawiać rodziców i tę dziewczynę, aby uczęszczała na terapię psychologiczną. Jest oferowana bezpłatnie młodzieży uczącej się w poradniach psychologiczno-pedagogicznych. STRACIŁAM PRACĘ, NIE CHCE MI SIĘ ŻYĆ AM7\/<;-n/ip nhr /ska; Dr Mardn Florkowski. psycholog Czytelniczka: Mam wspaniałego chłopaka ale łatwo wpadam w histerię i dlatego ciągle go ranię-byłe drobiazg wytrąca mnie z równowagi. Każdą dziewczynę traktuję jak rywalkę. Przed stresowymi sytuacjami jestem cała chora, panikuję. W dodatku nie pracuję od ponad pół roku. na początku wysyłałam mnóstwo CV. ale nie było odzewu. Czuję jakiś uścisk w brzuchu, cała się trzęsę, boli mnie głowa, wypadają mi włosy. Nawet z domu nie wychodzę. Nie mam siły wstać z łóżka, wieczorem nie mogę zasnąć. Mam wrażenie, że wszyscy są przeciw mnie. W ogóle nie chce mi się żyć i myślę, że wielu osobom by było lżej na świede gdyby mnie nie było... Podsumujmy Pani objawy: nadmierna irytacja i drażh-wość, agresja, nieuzasadnione pretensje, wrogość, poczucie bezwartościowości i braku sensu, impulsywne reakcje, przygnębienie, bóle głowy i brzucha, uczucie zmęczenia, lęk, myśli samobójcze. Pani cierpi na depresję. Prawdopodobnie jedno z ważnych jej źródeł to brak pracy i utrata nadziei, że nastąpi poprawa. Gdyby znala- zła Pani pracę, większość objawów szybko by osłabła lub znikła. Niestety, mamy tu do czynienia z błędnym kołem: brak pracy uruchamia depresję, a jej objawy odbierają siłę do szukania pracy. Co robić? Konieczna jest wizyta u psychiatry i leki, które osłabią siłę objawów depresyjnych. Gdy Pani stan się poprawi, będzie Pani miała więcej energii do podjęcia działań, które trwale uwolnią Panią od depresji. Ludzie szukający pracy często robią błąd swoistej bierności: rozsyłają CV i czekają. Tymczasem można przyjąć bardziej aktywną postawę: zaoferować ludziom produkt lub usługę, którą się samemu tworzy. Niektórzy sprzątają domy, inni sprzedają pierogi, dają korepetycje itp. Chodzi o to, aby Pani sama coś aktywnie tworzyła i szukała nabywców. To zdrowsza postawa niż czekanie, aż ktoś da nam pracę. Proszę też rozmawiać z chłopakiem o przyczynach Pani stanu. Zastanówcie się wspólnie, jak znaleźć zatrudnienie - uruchomić sieć znajomych, może zacząć od wolontariatu, zdecydować się na samozatrudnienie, poszukać pracy w innym mieście, może nawet za granicą itp. Myślę, że to jest kluczowa sprawa w Pani sytuacji. Nastolatki chcą mieć na wakacje swoje sympatie Wszystko, co musisz wiedzieć o swoim dziecku, które niezauważenie, ale wyrasta ci na nastolatka Wychowanie Bogna Skaml To nic dziwnego, że nasze nastolatki chcą mieć swojego chłopaka lub swoją dziewczynę. Właśnie wakacje to często czas. aby poznać taką swoją sympatię. Czy nie znasz jakiegoś dobrego portalu rand-kowego dla młodzieży- spytała moja przyjaciółka, mama 15-letniej Kaśki. - Dla kogo ten portal ? -zdziwiłam się. - Oczywiście, że dla Kaśki - odpowiedziała mi moja przyjaciółka i od razu wyjaś- niła: -Kaśka powiedziała mi, że w jej klasie wszystkie koleżanki mają chłopaków, tylko ona jest samotna. - A Karol, który przychodzi do niej zawsze w piątki wieczorem to się nie liczy? - spytałam. - Karol to kumpel - odparła mama nastolatki. - A zapytałaś się o Krystiana? - dodałam od razu. - No wiesz co - obufzyła się mama Kasi. - Ale Krystian by się nadał - skwitowałam. - Nie wiem, czy by się nadał, bo jest od Kaśki o głowę niższy - stwierdziła moja przyjaciółka i dodała. - A Kaśce się marzy jakiś książę na białym koniu. - A nie mówiłaś jej, że w dzisiejszych czasach bardzo trudno jest o białe konie? - spytałam trochę sarkastycznie. - Mówisz tak, jakby łatwo było o książąt - oburzyła się mama Kasi. - Nie pomagasz mi. Ja nadal jestem w kropce. Zupełnie nie wiem, jak nakłonić Kaśkę do wyjścia z domu. - Powiedz jej, że jak będzie siedziała w domu ze spuszczoną głową, to nawet jej krasnoludek nie zauważy, bo nie będzie miał okazji. A tego księcia na białym koniu to już na pewno przegapi - stwierdziłam. - Może masz rację. Powiem jej tak i dam jej święty spokój przez dwa dni. Powinna jej przejść chęć posiadania chłopaka - westchnęła mama Kasi. - A dla polepszenia humoru to ja jej teraz kupię jakąś nową bluzkę. W końcu są wyprzedaże. Pewnie będzie chciała od razu się w niej pokazać koleżankom. I może spotka w tej bluzce tego księcia na tym koniu. 16 rodzinny krzyżówka Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 30.06-1.07.2018 „Znam kobiety, które w moim wieku przestają w siebie wierzyć. Nie walczą o marzenia, są zrezygnowane. Namawiam je. by to zmieniły, zaufały intuicji i podejmowały nowe wyzwania." Magda Gessier, restauratorka i celebrytka Krzyżówka panoramiczna serial animowany z królem Julianem silna nerwica ~v używa języka migowego tworzył duet z Kayah r~ niesprze-dane gazety graniczy z Turcją -v twierdza z»Og: niem i mieczem" C leci do światła bezzało-gowy samolot Mon-gołka lub Chinka jednostka dziedziczenia inicjuje wybuch ładunku mieszkanie dla kanarka szlachetne konie imię Okudżawy orła", polski serial ,Kiwi" do butów struś z pampy _ i i ł 16 i ł i ł 1 1 l ł 28 komputer sprzed lat 1 samiec wilka U azjatycki woz dwukołowy - „owoc" ostu 3 obsługiwana przez kano-niera kawale-rzysta z lancą - 1 gra w karty nadbudówka na statku - i pokój", powieść \ - 25 treść lekcji polskiego - 4 gęsty splot trawy z ziemią - rejs boeinga - 26 szarża husarii na wroga - r 8 reklamowany jogurt model fiata barwa głosu - 17 karty do wróżenia prze-zp$k francuski u montera azjatycki ssak, kukang mały futro z tryków fragment Tour de France fotel władcy produkuje Tyskie -v błyszczący paciorek i \ roślina z chwyt-nikami pochyłe pismo 1 1 ■ i w deskach r ł \ ' • kul-szowa przypadłość - do radości Zorro", film i 1 formalna zgoda powyżej kolana wyżyna w Indii i huragan Osterwy w Lublinie Jean, aktor grecki bog wiatru południowego - \ r 18 potrawa z mielonego mięsa 33 znak zodiaku - ł i % pierwiastek w kan cerze smar maszynowy trąd r i dawny zarządca - ł wytwor-poffój słoik na pikle duży bicz i 20 dodatek do zupy 19 13 1 24 22 świeżo spadły śnieg wjarze-mówce wyspa z Hawaną autor „Tajemniczej wyspy - l 2 mitycz-ny kroi Eginy - żałobna tkanina tłuszcz do pierogów spokrewniona z pszczołą ■h* oparcie, dunda-ment bon na zakupy pasia, hobby _ i pozycja w gimnastyce ułuda, iluzja r~ półcię-żarówka arka - 1 ł 1 saperski sznurek ł 21 1 cp- mokasyn kadź far-biarska pędrak cierpki owoc l urządza wnętrze klaun na arenie 1 • ł i stolica Peru 1 model Hyun-dai'a - i egipski bog TeB trudno topliwy metar zastąpił siennik szczyt masztu ł film Kuro-sawy zwody na ringu - 5 barwna papuga - • wychodzą na podwórze -*• 15 i ~ swój człowiek U ł * 23 i 29 Mezo lub Peja —*• - 10 podwodny radar -*• * i ł 7 rywal Persilu -* aory w Europie miś z dobranocki letnie klapki pływają w rosole - pokiywa kufra - tampo-nik -*• 1 6 wkuwa lekcje na pamięć ■ 1 podstawa wafel lodowa U i 32 i doniosły czyn deseń na tkaninie d^g linoskoczka 4 pan w kon-tuszu - 14 opłacone oklaski dawny utwór sceniczny leśne lub złote dtiża ilość, chmara pieje 0 świcie i auto z Korei w dal lub wzwyż częsc skoczni narciarskiej r r~ zatoka Morza Czerwonego stawka w grze hazardowej grecka bogini niezgody 1 paliwo jądrowe — * ł • l w wie- 1 operowa Cyganka odezwa do narodu - \ 1 roślina na wianki ślubne torba podróżna żowcu kosmetyk imię Cembrzyńskiej -► 12 spieszy do pożaru ł -*• 27 \ imię Hay-worth, aktorki - ł druga wyborów - polski herb U 31 grecka Bogini zemsty - pogrzebacz - ptak drapieżny, birkut - 30 9 święta księga judaizmu - mały przewód - 11 materiał opatrunkowy -*• mamona, forsa -*• 1 2 3 r 5 6 7 8 1 r 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 I24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ■^NZlOnyj. VZ 3INV1S OM_LSMVX31 AHVIW Z30 :3INVŻVlMZOM Litery z pól ponumerowanych od 1 do 33 utworzą rozwiązanie - przysłowie. ■^NZlOnyj. VZ 3INV1S OM_LSMVX31 AHVIW Z30 :3INVŻVlMZOM