i 2,60 ZŁ W TYM 8%VAT Nr ISSN 0137-9526 Nrindeksu 348-570 9 770137 952060 Jak upiec sękacza? Magazyn rodzinny str. 9 DZIENNIK POMORZA r umrn %- % IM0KA 1/ jT ■ V h' Sobota-niedziela 24-25 lutego 2018 Strażacy i kominiarze prowadzą w Stupsku wspólną akcję „Czad i ogień -obudź czujność" STRONA 2 A CO JEŚLI TO ! TERAZ WYGRASZ? KUMULACJA Kiiiiimitit Nadchodzą tęgie mrozy. Temperatury odczuwalne spadać będą do nawet-20 stopni Celsjusza STRONA 2 iH 11 i m f X Zdrada jest jak tsunami. W dojrzałym związku staramy się wybaczać strona 8 Jak przetrwać pierwsze dni kota w nowym domu, moda na psie ubranka strona 13-14 Regionalne dania: przepisy na rozmaite kluchy, zupy. babki i desery. Strony 9-12 Dwaj slupszcznie liczą na wsparcie w leczeniu raka Staszek i Paweł, były piłkarz i ratownik, potrzebują pomoey Monika Zadiarzewska monikajachafzewska@gp24.pl Paweł Kryszałowicz wakzy z rakiem jelita. Drwa zbiórka pieniędzy na leczenie byłego reprezentanta Polski, prezesa Gryfa Słupsk. Na podobne wsparcie liczy też słupski ratownik i harcerz - 31-letni Stanisław Szarek. Obaj panowie kilka tygodni temu usłyszeli diagnozę - nowotwór jelita. Obaj są w trakcie leczenia, jednak potrzebują wsparcia - pieniędzy na kontynuację terapii. Informacja o zbiórce na leczenie Pawła Kryszałowicza w serwisie poma-gam.pl błyskawicznie obiegła media, trafiła do sympatyków sportu. Już udało się zebrać większość z oczekiwanej kwoty 150 tys. złotych. W pomoc byłemu reprezentantowi Polski włączył się też Polski Związek Piłki Nożnej. Wszyscy liczą, że wygra najważniejszy mecz życia. Podobne pragnienia mają przyjaciele i znajomi Stanisława Szarka , 31-latka ze Słupska - harcerza, instruktora ZHP, ratownika medycznego, Wszystkie trzy słupskie teatry świętują wspólnie 133. rocznicę urodzin Witkacego STRONA 8 który jeździł karetką, pracował na oddziale ratunkowym i przez wiele lat szefował stowarzyszeniu Joannici. - Staszkowi pod koniec ubiegłego roku urodził się synek, a na początku tego dowiedział się o chorobie. Jest leczony w słupskim szpitalu, od kilku dni przyjmuje chemię - mówią znajomi Stanisława. - On sam przez lata z sercem pomagał innym, teraz trzeba pomóc jemu. Przed nim bardzo ważne wydarzenie, planowany ślub, nie chcielibyśmy, żeby go przekładał. Na leczenie Pawła Kryszałowicza i Stanisława Szarka trwają zbiórki publiczne. Na pomagam.pl dla byłego reprezentanta Polski do wczoraj zebrano prawie 100 tys. zł z planowanych 150 tys. Podobną kwotę w serwisie zrzutka.pl chcą zebrać przyjaciele na leczenie Stanisława. Do wczoraj zebrano nieco ponad 13 tys. zł. Obaj słupszczanie i ich bliscy liczą na wsparcie i pomoc wszystkich, którzy mogą jej udzielić. ©® PODUSYKUTU NA GP24.PL Paweł Kryszałowicz (z lewej na ostatnim Balu Mistrzów Sportu „Głosu") oraz Stanisław Szarek pomagali innym. Teraz sami potrzebują wsparcia Słupsk: pierwsza ofiara śmiertelna mrozu w tym roku. Nie bądź obojętny. Można pomóc STRONA 4 KURKI ODCHOWANE-R0SA1 BARDZO DOBRE NIOSKI Zamówienia: H. Lewna ŁUCZYŃSKA HUTA 118 TEL.: 58 6842711,KOM. 534 855! 977013795206008 02 Druga strona Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24 25.02.2018 Pogoda w regionie Dzisiaj -3°C ćCb -5°C Barometr 1017.00mbar Wiatr zach.5km/h Uwaga silny wiatr Niedziela Poniedziałek Wtorek 4°C -7°c -4°C -9°c -5°C -12 °c <£> £\ Uwaga: słoniecznie Krzysztof Nałęcz krzysztof.nalea@gp24.pl DOCENT DOKTOR HABILITOWANY PIES Komentarz To było sporo lat temu, kiedy siarczyste dwu-dziestostopniowe mrozy były zimą raczej czymś naturalnym, a nie anomalią pogodową, której spodziewamy się i oczekujemy za kilka dni. Mróz był nawet jak na owe czasy bardzo tęgi. Z moją żoną, podówczas jeszcze tylko znajomą, ubraliśmy jej dobermana o imieniu Docent w pomarańczowy golf z wełny szetlandzkiej. Kierowaliśmy się odruchem serca, bo doberman, pies o krótkiej sierści, podczas spaceru na mrozie mógł czuć się nie-komfortowo. Docent, który z natury był psem bardzo ży- wiołowym, zdawała się być był sytuacją z golfem zawstydzony czy nawet zażenowany. Co dał wyraźnie odczuć. Intencje były dobre, wykonanie takie sobie. Dziś w „Magazynie rodzinnym" specjalistka od czworonogów objaśnia nam i opisuje fachowo psią modę. Można ją z grubsza podzielić na dwie części. Ubrania, które mogą stanowić dla psa pożyteczny dodatek, oraz obszar zarezerwowany dla próżności właścicieli psów. Specjalistka objaśnia, że próżność ta (choć nie nazwana tak wprost) jest swoistym wyrazem przywiązania do czworonożnego przyjaciela. I dobrze. Można do tego podejść ze zrozumieniem. Ale chyba ważne jest, aby przy okazji przemyśleć sprawę i nie popaść w pewną przesadę. Tak, aby uwielbiany przez nas zwierzak nie czuły się zażenowany. Są one bowiem jeszcze mądrzejsze, niż nam się czasami zdaje. ©® Stupsk Amatorski ruch plastyczny podsumuje roczne dolconania W sobotę (24.02) w Muzeum Pomorza Środkowego ogodz. 12 rozpocznie się galaX Konkursu Niekontrolowany Obszar Wrażliwości. Konkurs dresowany jest do artystów ze Słupska i całego województwa pomorskiego. W tegorocznej edycji wzięło udział 90 autorów (73 malarzy i 17 rzeźbiarzy). Ogółem na konkurs wpłynęło 157 prac, w tym 125 obrazów i 32 rzeźby. Uczestnicy konkursu reprezentują Słupsk, Gdańsk, Człuchów, Lębork, Wejherowo oraz wiele innych miejscowości w województwie. W tym roku przyznano 10 nagród i 8 wyróżnień. Ufundowali je m.in.: marszałek województwa pomorskiego Mieczysław Struk, prezydent miasta Słupsk Robert Biedroń, Liceum Plastyczne w Słupsku, Akademia Pomorska, parafia św. Jacka, pan Krzysztof Grzymski. tMAZ) Konkurs Rusza coroczny konkurs plastyczny „Wielkanoc na Pomorzu" Szkoła Podstawowa im. J. Kochanowskiego w Kończewie zaprasza do udziału w XIX Wojewódzkim Konkursie Plastycznym „Wielkanoc na Pomorzu". Jak co roku konkurs organizowany jest w trzech kategoriach wiekowych i czterech kategoriach plastycznych. Udział wziąć mogą uczniowie szkół podstawowych i gimnazjów województwa pomorskiego. Prace należy dowieźć lub przesłać do 20 marca na adres: Szkoła Podstawowa im. J. Kochanowskiego Kończewo, ul. Szkolna 1, 76-251 Kobylnica (tel./fax 059 8462385,e-mail: szkola_konczewo@po-czta.onet.pl). Konkurs zostanie rozstrzygnięty 22 marca. Podsumowanie konkursu: wystawa prac i wręczenie nagród odbędzie się 27 marca o godz. 12 w sali gimnastycznej szkoły w Kończewie. Regulamin konkursu dostępny na stronie internetowej Gminy Kobylnica, (maz) Tlenek węgla to cichy, podstępny zabójca Rozmowa Ze sL kpt Tomaszem Ponczkowskim z Miejskiej Komendy Straży Pożarnej w Słupsku i mistrzem kominiarstwa Damianem Cupiałem. W kraju trwa kampania „Ogień i czad - obudź czujność". Tlenek węgla jest szczególnym zagrożeniem w okresie grzewczym. Ile osób zatruł? W całym województwie pomorskim w tym sezonie, czyli od września ubiegłego roku do teraz, strażacy stwierdzili obecność tlenku węgla w domach i mieszkaniach 148 razy. Przez czad poszkodowanych zostało 96 osób, a cztery to ofiary śmiertelne. W naszym powiecie o podwyższonym poziomie tlenku węgla byliśmy alarmowani 32 razy, 14 razy stwierdziliśmy niebezpieczny czad w mieszkaniach. Siedmiu osobom, w tym dwójce dzieci, trzeba było udzielać pomocy medycznej. Strażacy i kominiarze prowadzą kampanię „Ogień i czad - obudź czujność" Co powinno nas zaniepokoić i jak uchronić się przed czadem? Tlenek węgla jest bardzo niebezpieczny, bo jest bezbarwny i bezwonny. Pierwsze objawy zatrucia to zawroty głowy, wymioty, potem utrata przytomności. Gdy się pogłębiają, prowadzą do śmierci. O wzrastającym stężeniu tlenku węgla może zaalarmować tylko dobrej klasy czujka czadu. Niektórzy ją kupują, jednak nie jest to jeszcze dość popularne, a może ostrzec przed zagrożeniem i uratować życie. Do zatruć dochodzi najczęściej dlatego, że ludzie nie dbają o piece? Widzimy bardzo duże zaniedbania w użytkowaniu urządzeń grzewczych - brak przeglądów podgrzewaczy wody, piecyków gazowych, przewodów kominowych i maksymalne uszczelnianie mieszkań, czyli niewietrzenie pomieszczeń. Przeglądy kominiarskie ustawowo muszą być przeprowadzane co roku. I tak, jak duzi zarządcy, spółdzielnie mieszkaniowe, zlecają to kominiarzom, tak prywatni właściciele domów bardzo to zaniedbują. W tym roku na terenie Słupska i dwóch gmin tylko około 30 prywatnych właścicieli zleciło przeprowadzenie takiego przeglądu. Tymczasem czyszczenie komina wraz z przeglądem kosztują od 100 do 200 złotych. Rozmawiała: Monika Zacharzewska Sroga zima jeszcze potrzyma. Odczujemy nawet 30 stopni mrozu Foffoda Daniel Klusek daniel.klusek@gp24.pl Najbliższe dni będą bardzo mroźne i śnieżne. Ocieplenia nie widać. Nasz region znajduje się pod wpływem niżu rosyjskiego, który znad Syberii pompuje arktyczne powietrze. Wyż prze- chodzi przez Bałtyk, co powoduje, że w pasie wybrzeża będzie na zmianę słonecznie, pochmurno i śnieżnie. - Opady głównie będą przelotne, ale lokalnie mogą się zdarzyć intensywne. Do środy w sumie może spaść nawet do 20 centymetrów śniegu - mówi Krzysztof Ścibor z Biura Prognoz Pogody Calvus w Słupsku. - Przez całą dobę będzie się utrzymywał mróz. W dzień temperatura spadnie do minus pięciu stopni Celsjusza, nocami będzie poniżej minus 10 stopni. Najbardziej mroźnie będzie nad ranem w środę i czwartek. Wówczas termometry pokażą minus 17, a na Kaszubach nawet minus 22 stopnie Celsjusza. W sobotę mocniej powieje z północnego wschodu. Wiatr będzie nieprzyjemny i zimny, spowoduje zamiecie i zawieje, a odczuwalna temperatura spadnie do minus 20, a na Kaszubach do minus 30 stopni. - Od czwartku śnieg nie powinien już padać, nadal jednak będzie mroźno - mówi Krzysztof Ścibor. ©® Lodowisko miejskie w Słupsku. Szybko łyżew z nóg nie zdejmiemy. Na najbliższy tydzień zapowiadane są tęgie mrozy. Jako że potrwają co najmniej tydzień, lód pewnie skuje też zbiorniki wodne. Ostrzegamy jednak przed korzystaniem z nich. To niebezpieczne. Na Czytelników czekamy w redakcji .Głosu Pomorza" w Słupsku przy ul. Henryka Pobożnego 19 teł. 59 848 8100 KALENDARIUM 24 lutego 1188 Papież Klemens III wydał bullę, która zatwierdzała wcześniejsze nadania oraz udzielała egzempcji biskupstwu pomorskiemu w Kamieniu. 1243 We Lwówku Śląskim odbyłsię pierwszy turniej rycerski na ziemiach polskich. 1833 Zainaugurował działalność Teatr Wielki w Warszawie. 1947 Przed Najwyższym Trybunałem Narodowym zakończył się proces członków okupacyjnych władz Warszawy. 1953 W więzieniu mokotowskim został skazany na karę śmierci po sfingowanym procesie gen. August Emil Fieldorf ps. „Nil". 1954 W Świebodzicach koto Wałbrzycha uwolnione z zabezpieczeń bale drewniane z pociągu towarowego uderzyły w wagony mijanego pociągu pasażerskiego. Zginęło kilkanaście osób, kilkadziesiąt zostało rannych. Polscy misjonarze rozsiani po świecie 2032 polskich misjonarzy pracuje w 100 krajach na wszystkich kontynentach. Wśród nich 972 zakonników, 692 zakonnice, 311 księży diecezjalnych oraz 57 osób świeckich. Najwięcej misjonarzy pochodzi ze zgromadzenia werbi-stów (195), franciszkanek misjonarek Maryi (57). Wśród misjonarzy jest też 24 biskupów z Polski. Między innymi w ich intencji będzie się modlić Kościół katolicki w 2. niedzielę Wielkiego Postu, kiedy obchodzony jest Dzień Modlitwy, Postu i Solidarności z Misjonarzami. STACJA7.PL USD EUR CHF GBP 33911 ) 4.1738 ) 3,6302 ^ 4.7365 f) >) wzrost ceny w stosunku do notowania poprzedniego (-) spadek cen w stosunku do notowania poprzedniego Głos Dziennik Pomorza Sobotaniedziela, 24-25.02.2018 Reklama 03 INSTYTUT ESTETYCZNEJ '' '; "ł» " , Jfą, 2 K-\ i* NOWOSC i "i ■ ■ v- i y •< i KfcS»»; r KROPLOWKI WITAMINOWE UPOJENIE MOCA WITAMIN r- ,■; liriii-mi MIII i i. r-. IJ r POPRAWA SAMOPOCZUCIA Z KAŻDĄ KROPL A Najbardziej efektywny sposób dostarczania substancji odżywczych do organizmu. Jeśli chcesz: ♦ przyspieszyć regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym lub po przebytej chorobie, ♦ zwiększyć swoje osiągnięcia sportowe, ♦ zwiększyć naturalną odporność organizmu poprzez dostarczenie mu niezbędnych składników do walki z wirusami i bakteriami, ♦ zmniejszyć stres i nawodnić organizm, ♦ dostarczyć kluczowych mikro i makroele-mentów, ♦ wyrównać kompleksy energetyczne przy likwidacji przewlekłego zmęczenia, ♦ zwalczyć objawy zatrucia alkoholowego, ♦ oczyścić wątrobę, ♦ usuniąć metale ciężkie z organizmu, ♦ zadziałać odmładzająco, a także zwiększyć libido. Ten zabieg jest stworzony dla Ciebie! RODZAJE KROPLÓWEK WITAMINOWYCH: 4 OCZYSZCZANIE WĄTROBY 4 DLA SPORTOWCÓW 4 ZASTRZYK ENERGII 4 PAKIET URODA 4 B-KOMPLEKS 4 WITAMINA C 4 MAGNEZ 4 LIBIDO www.instytut-dermalogica.pl ♦ ♦ ♦ 668 469 240 C.H Jowisz I piętro ul. Zwycięstwa 40/55-57, Koszalin 04 Wydarzenia Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 Krzyżówka ze stłuczką. Jedna osoba na SOR-ze Alek Radomski alek5ander.radomski@gp24.pl Słupsk Jedna osoba na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym, dwa rozbite samochody i korek. To bilans stłuczki, do której doszło wczoraj rano u zbiegu ul. Wiejskiej z Garncarską. Do tego zdarzenia doszło w piątek rano około godz. 7. W skręcającego z ulicy Wiejskiej w ulicę Garncarską fiata punto uderzył seat łeon. Jak relacjonuje kierowca tego ostatniego, jechał on od ulicy Gdańskiej, a w momencie zdarzenia na skrzyżowaniu nie działała prawidłowo sygnalizacja świetlna. Migało za to światło żółte. Interewniowała policja i pogotowie, które na Szpitalny Oddział Ratunkowy zabrało kierowcę fiata. Po południu Elżbieta Gryko, rzecznik szpitala wojewódzkiego, poinformowała, że pacjent znajduje się w stanie dobrym i ma ogólne potłuczenia. Został też ukarany mandatem w wysokości 250 zł w związku z wymuszeniem pierwszeństwa. Otrzymał też sześć punktów karnych - mówi kom. Sebastian Cistowski, p.o. rzecznika KMP w Słupsku. Przez kilka godzin w rejonie ruchliwego skrzyżowania kierowcy musieli liczyć się z utrudnieniami w ruchu. ©® Z relacji uczestników wynika, że w momencie zderzenia nie działała sygnalizacja świetlna Kierowca fiata musi zapłacić mandat w wysokości 250 zł Wyrazy szczerego współczucia Rodzinie i Najbliższym z powodu śmierci naszej koleżanki Bogusławy Skoczeń składają Dyrektor i pracownicy Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Słupsku Wyrazy głębokiego współczucia Weronice i Andrzejowi Piątakom z powodu śmierci Ojca i Teścia składa PORTOBELLO 008147936 REKLAMA Rodzinie i Bliskim wyrazy głębokiego współczucia z powodu śmierci śtp Marioli Kucybały wieloletniego Pracownika Domu Pomocy Społecznej w Lubuczewie _składają Dyrektor i Pracownicy Głos Pomorza NEKROLOGI Z głębokim żalem zawiadamiam, że 23 lutego 2018 roku odeszła moja ukochana Żona śtp Halina Wójcicka Pogrzeb odbędzie się 26 lutego 2018 roku na Starym Cmentarzu w Słupsku. Wystawienie o godz. 14.10, wyprowadzenie o godz. 14.40. Msza św. o godz. 12.30 w kościele pw. Świętej Rodziny ul. Grottgera. Mąż „Umarłych wieczność dotąd trwa Dokąd pamięcią im się płaci Chwiejna waluta. Nie ma dnia By ktoś wieczności swej nie stracił" Zamieść nekrolog, kondolencje lub wspomnienia o najbliższych, którzy odeszli, w Głosie Pomorza i bezterminowo na stronie www.nekrologi.net Pierwsza ofiara mrozu w tym roku. Me bądźmy obojętni Alek Radomski aleksander.radomski2gp24.pl Ciało67-latka znaleziono w piątek rano na ławce znajdującej się na podwórzu kamienicy przy ulicy Kołłątaja. Mężczyzna najprawdopodobniej zmarł na skutek wychłodzenia organizmu. Policja, prokuratura i lekarz patomorfolog zajmują się sprawą 67-latka, którego ciało znaleziono w piątek rano na podwórzu kamienicy przy Kołłątaja. Jak ustalono, to mieszkaniec powiatu słupskiego. - Prawdopodobna przyczyna tej śmierci jest ustalona przez lekarza patomorfologa, to wychłodzenie organizmu -informuje komisarz Sebastian Cistowski, p.o. rzecznika Komendy Miejskiej Policji w Słupsku. - Ciało zostało już zabezpieczone do badań sekcyjnych. Synoptycy prognozują spadek temperatur nawet do kilkunastu stopni poniżej zera, a właśnie mróz szczególnie zagraża osobom bezdomnym i nietrzeźwym. Słupska policja zapewnia, że zwraca szczególną uwagę na osoby zagrożone wychłodzeniem. Apeluje też do mieszkańców. - Prosimy, aby każdy, kto widzi osobę leżącą w parku, na dworcu lub w innym miejscu nie przechodził obok niej obojętnie i sprawdził, czy nie potrzebuje ona pomocy - zaznacza kom. Sebastian Cistowski. - W takich sytuacjach najlepiej dzwonić na numery alarmowe i informować o takich przypadkach. Policjanci sprawdzą, czy i jaka pomoc jest potrzebna. Nie bądźmy obojętni wobec osób, które nocami śpią na ławkach, klatkach schodowych, piwnicach. Jeden telefon może uratować komuś życie. Policja zapewnia, że funkcjonariusze KMP podczas patroli sprawdzają pustostany, opuszczone garaże i miejsca, gdzie zazwyczaj grupują się bezdomni. Dzielnicowi współpracują również z pracownikami ośrodków pomocy i kierują napotkane tak osoby do miejskiej noclegowni. Protesty przeciwko mączkami nie ustają S^MiłtfSoisfłł'v Bogumiła Rzeczkowska bogumila.rzeakowska@gp24.pl W przyszłym tygodniu Generalny Dyrektor Ochrony Środowiska zdecyduje, czy wystąpi do Samorządowego Kolegium Odwoławczego w sprawie decyzji środowiskowej dla zakładu produkcji mączki i we Włynkówku. Generalny Dyrektor Ochrony Środowiska zajął się sprawą na wniosek wiceprezydenta Słupska Marka Biernackiego 0 podjęcie działań z możliwością wstrzymania budowy zakładu. W piśmie z 18 stycznia wiceprezydent zwrócił uwagę na fakt, że mieszkańcy Słupska 1 Włynkówka nie mieli wiedzy o procedurze dotyczącej wydania decyzji środowiskowej i nie uwzględniono ich prawa do wypowiedzenia się na temat planowanego przedsięwzięcia. Zdaniem ratusza, działalność ta będzie wymagać pozwolenia zintegrowanego, ponieważ fabrykę należy zaliczyć do „instalacji mogących powodować znaczne zanieczyszczenie poszczególnych elementów przyrodniczych albo środowiska jako całości". Innym z wielu argumentów ratusza jest również fakt, że w postępowaniu środowiskowym wskazano jedynie dwie strony. - Dostaliśmy niedawno akta sprawy i analizujemy je pod kątem ewentualnego wystąpienia do SKO - informuje Monika Jakubiak-Rososzczuk, rzecznik prasowy GDOŚ. - Decyzja zapadnie w przyszłym tygodniu. Wedługprawa, w przypadku stwierdzenia nieprawidłowości w zakresie wydawania decyzji środowiskowych GDOŚ może skierować wniosek o stwierdzenie nieważności tej decyzji. Przypomnijmy, że wójt gminy Słupsk Barbara Dykier wznowiła postępowanie. Ustalane są wszystkie strony. Natomiast raport środowiskowy zweryfikują biegli. Jednak protestujący sąsiedzi planowanej fabryki uważają, że wójt zaniechała deklarowanej współpracy ze stowarzyszeniem, choćby w sprawie analizy raportu czy też wyników inspekcji strażaków, którzy na jej polecenie odwiedzili mączkamię w Niemczech. Wójt uważa zarzuty za krzywdzące i zapowiada, że do inicjatyw stowarzyszenia będzie podchodzić z szacunkiem, jak do innych spraw urzędowych. ©® Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 Kraj 05 Strzelanina w Zgierzu. Policjanci starli się z cudzoziemcami I&erz Wiesław Pierzchała w.pierzchala@dziennik.lodz.pl Podczas nocnej awantury w centrum Zgierza grupa obcokrajowców obrzuciła kamieniami i kawałkami płyt chodnikowych dwóch policjantów. Ci w obronie własnej postrzelili w nogi pięciu napastników. którzy - podobnie jak ranni stróże prawa - trafili do szpitala. W sprawie zatrzymano 13 agresywnych cudzoziemców z Gruzji i Ukrainy. 0 godz. 2 w nocy z czwartku na piątek na ul. Rembowskiego w Zgierzu pojawił się nieozna-kowany radiowóz. Jechali nim dwaj doświadczeni policjanci z Wydziału Kryminalnego KPP w Zgierzu. Byli w cywilu i tropili złodziei samochodów. Nagle zwrócili uwagę na pięciu mężczyzn na parkingu przyblokowym. Postanowili ich wylegitymować. Gdy podeszli do nich, spotkali się z niespodziewaną agresją. Napięcie szybko rosło, bowiem do wspomnianej piątki dołączyli ich koledzy. W stronę policjantów poleciały kamienie, kawałki płyt chodnikowych 1 części połamanego krzesła. Jeden z tych „pocisków" trafił policjanta w głowę. - W tej sytuacji napadnięci policjanci, w obawie o swoje zdrowie i życie, użyli broni służbowej. Najpierw oddali strzały ostrzegawcze w powietrze, a gdy to nie pomogło, zaczęli strzelać w nogi agresywnych napastników. W sumie oddali kilkanaście strzałów -mówi aspirant Sławomir Góral z KPP w Zgierzu. Zaatakowani policjanci wezwali posiłki. Oficer dyżurny błyskawicznie zawiadomił szefa zgierskiej policji, a ten ogłosił alarm. Oznaczało to, że w miejsce strzelaniny pojechali wszyscy policjanci na służbie, do których zaczęli dołączać ich. koledzy wyrwani z domów. Interwencja ta pozwoliła opanować sytuację. - W wyniku awantury i strzelaniny do szpitali w Zgierzu i Łodzi trafiło dwóch policjantów oraz pięciu Gruzinów i Ukraińców. Obaj stróże prawa i jeden cudzoziemiec po opatrzeniu zostali zwolnieni. W szpitalu zostało czterech obcokrajowców z postrzelonymi nogami. Ich życiu nie zagraża niebezpieczeństwo. Są pilnowani przez policjantów. Ruszyło śledztwo prowadzone przez Prokuraturę Rejonową w Zgierzu. Wstępnie ustalono, że biorący udział w awanturze obcokrajowcy, z których wielu było pijanych, mieszkają w Zgierzu pod jednym adresem i pracują w magazynach pod Strykowem. Śledczy sprawdzają, czy legalnie pracują i przebywają w Polsce. Na razie nie wiadomo, co wywołało u nich aż tak wielką agresję, że rzucili się z kamieniami i płytami na funkcjonariuszy. Większość sprawców będzie przesłuchanych dzisiaj. - Wszystko wskazuje na to, że zachowanie napastników było bardzo agresywne i że nie ma wątpliwości co do tego, że należy je traktować jako czynną napaść i czynny opór. Analizowana jest kwestia użycia przez policję broni służbowej. Wstępne ustalenia zdają się wskazywać na to, że reakcja policjantów była prawidłowa, zwłaszcza w kontekście agresji napastników. Ci zaś mogą usłyszeć zarzuty czynnej napaści oraz spowodowania obrażeń ciała u policjanta, za co grozi do 10 lat pozbawienia wolności - informuje Krzysztof Kopania, rzecznik Prokuratury Okręgowej w Łodzi.©® Rusza batalia o pieniądze z UE. Ile miliardów dostanie Polska? Aleksandra Gersz aleksandra.gersz@polskapres5.pl Bnśmdm W piątek na nieformalnym szczycie Unii Europejskiej dyskutowano o budżecie. Wstępny plan zostanie przedstawiony dopiero 2 maja, jednak niewykluczone, że będzie on dla Polski nie do końca korzystny. Chcemy wynegocjować dla Polski budżet jak najlepszy, taki, który będzie odpowiadał na wyzwania przyszłości, który pozwoli na rozwój ibadania. Ale budżet musi być oparty na zdrowym kompromisie - mówił wpiątekwBrukseli premier Mateusz Morawiecki, który wcześniej zaznaczył, że Polska może się zgodzić na większe składki, jeśli zostaną one „poprzedzone kompromisem dotyczącym obszarów, które miałyby byćfinan-sowane z unijnej kasy". W negocjacjach nad nową perspektywą budżetową jedna z głównych batalii dotyczyć będzie polityki spójności. To w jej ramach otrzymujemy w latach 2014-2020 blisko 78 mld euro, które wydawane są na poprawę infrastruktury. W ostatnich sześciu latach pieniądze te wydawaliśmy m.in. na budowę autostrad, dróg ekspresowych, modernizację linii kolejowych czy inwestycje w transport miejski. Gra toczy się więc o grube pieniądze. W piątek politycy i samorządowcy z całej Europy wystosowali petycjędoUE, aby nie obniżała środków na politykę spój -ności, gdyż pozwala ona budować silniejszą Unię. Negocjacje w sprawie budżetu, które odbywają się co siedem lat, należą jednak do najtrudniejszych w UE. Rozmowy Wstępny plan unijnego budżetu zostanie zaprezentowany 2 maja. Zostanie on zatwierdzony w przyszłym roku zwykle są burzliwe, długie (w 2013 r. szczyt, na którym ustalano budżet na okres 2014-2020, trwał ponad 30 godzin), nie da się też uniknąć konfliktów. Teraz ważą się losy budżetu unijnego nalata202i-2027,ady-skusja - już bez udziału Wielkiej Brytanii - może być trudniejsza niż zwykle. Wszystko z powodu planowanego na marzec 2019 r. bre-xitu. Jak oszacowała Komisja Europejska, po wyjściu Wielkiej Brytanii - trzeciego największego płatnika we Wspólnocie po Niemcach i Francji - z Unii Europejskiej w rocznym budżecie zrobi się dziura w wysokości 12-14 mld euro. A wydatki będą duże: polityka obronna i imigra-cyjna, która obecnie jest priorytetem, będzie się wiązać z kosztem 10 mld euro. Oznacza to, że państwa członkowskie muszą zdecydować, co robić dalej. Rozwiązania są dwa. Jedno, które promuje komisarz UE ds. budżetu Giinther Oettinger, zakłada me tylko oszczędności, ale również podniesienie składek. Oznacza to, że bogate Niemcy, Francja, Włochy, Holandia, Szwecja, Belgia, Austria, Dania i Finlandia płaciłyby UE więcej, niż by od niej otrzymywały. To oczywiście budzi sprzeciw niektórych z nich. Zaprotestował już m.in. przeciwko temu rząd holenderski, a także kanclerz Austrii Sebastian Kurz. Drugie rozwiązanie zakłada zmniejszenie budżetu, co mogłaby odczuć m.in. Polska, największy beneficjent funduszy UE. - Sądzę, że [budżet] będzie wymagał od państw członkowskich nieco wyższej składki, żeby przynajmniej częściowo wyrównać niedobór spowodowany przez brexit. I jest ku temu klimat, bo Berlin i Paryż sygnalizują gotowość zwiększenia swojej wpłaty do budżetu - mówił w rozmowie z Agencją Informacyjną Polska Press (AIP) euro-posełibyły komisarz UE ds. budżetu Janusz Lewandowski. Jego zdaniem KE może też zaprezen- hiMtftff Uf musi być oparty o zdrowy, dobry kompromis tować jakiś pomysł na tzw. unijne środki własne, czyli inny sposób zasilenia budżetu niż wpłaty w stosunku do PKB. Polska może mieć j ednak powody do zmartwień. Na lata 2014-2020 dostałałącznie 86 mld euro, anie wliczają się wtojesz-cze dopłaty rolne. W 2016 r. otrzymaliśmy 10,6 mld euro przy wpłacie 3,5 mld euro. Ewentualne cięcia mogą wynosić nawet miliardy euro. Niepokojące są spekulacje, że UE powiąże budżet z praworządnością. W tej ostatniej sprawie toczy się wobec Polski postępowanie KE. Mimo że przeciwny temu rozwiązaniu jest m.in. szef Komisji Europejskiej Jean-Claude Juncker, to wiele krajów UE uważa, że budżet powinien być zależny od stosowania się do reguł panujących w szeregach Wspólnoty. - Warunkowość nie jest ładnym słowem, ale (...) unijne pieniądze nie mogą służyć krajom do realizacji celów sprzecznych z celami UE - mówiła w Brukseli francuska minister ds. europejskich Nathalie Loiseau. Zkolei kanclerz Niemiec Angela Merkel powiedziała w czwartek w Berlinie, że budżet powinien się wiązać z przyjmowaniem uchodźców, a „solidarność nie może być jednokierunkową ulicą". Zdaniem Lewandowskiego takie powiązanie jest bardzo prawdopodobne. -Polska nie ma w tej chwili karty przetargowej w tych staraniach. Na pewno taki fenomen rosnącej polskiej koperty w malejącym budżecie Unii się nie powtórzy. Natomiast rzeczywiście widać [w UE] wyraźną wolę, intencję powiązania zawieszenia wypłat z przestrzeganiem praworządności. Są też pomysły wychodzące i z południa [Włochy], i z Berlina, żeby był związek pomiędzy solidarnością w sprawie uchodźców a budżetem - mówił europoseł. ©® Hermaszewski zostanie zdegradowany? Jedyny polski astronauta może stracić stopień generalski - donosi „Super Express". - Wszyscy członkowie Wojskową Rady Ocalenia Narodowego zgodnie z projektem ustawy zostaną zdegradowani do stopnia szeregowca - powiedział dziennikarzom gazety szef KPRM Michał Dworczyk. Zapowiedział także, że nowe przepisy nie ominą Mirosława Hermaszewskiego. - Nie będę komentował głupich pomysłów - powiedział sam zainteresowany. Hermaszewski jest jedynym Polakiem, który odbył lot w kosmos. Trzy lata później ogłoszono stan wojenny i powołano Wojskową Radę Ocalenia Narodowego, która miała administrować krajem. Mirosław Hermaszewski należał do rady, jednak twierdzi, że został do niej powołany bez swojej wiedzy. caip) f&fwcamnrir Cichocki: Ustawa o IPN to niejedyny problem w relacjach z Izraelem - Ustawa o IPN jest mniejszym problem. Większym są pokłady niewiedzy o historii, stereotypy i uprzedzenia - powiedział wiceminister spraw zagranicznych Bartosz Cichocki na antenie Jedynki Polskiego Radia. Zaznaczyłteż, że „w relacjach polsko-izraelskich nastąpiła pewna refleksja i zrozumienie, że emocje są ostatnią rzeczą, która służy wyjaśnieniu sytuacji". Cichocki wyraził też nadzieję, że wkrótce powstanie izraelski zespół ds. dialogu historyczno-politycznego. (aip) fUillkłMMk Krowa uciekinierka zdechła w transporcie Krowa, która pod koniec stycznia uciekła z punktu skupu żywca w Opolskiem, została złapana. Miała uniknąć rzezi i trafić pod opiekę starosty nyskiego, niestety, padła w transporcie. (NTO) PO poprze Adamowicza, ale dopiero w II turze? Paweł Adamowicz pozostaje problemem Platformy Obywatelskiej. Podczas wczorajszej Rady Krajowej PO dyskutowano m. in. nad losem Stanisława Gawłowskiego, ale głównym tematem było udzielenie poparcia Adamowiczowi w nąjbliż-szych wyborach samorządowych. Adamowicz razpocząłjuż nieoficjalnie kampanię wyborczą, ale Grzegorzowi Schetynie nie uśmiecha się popieranie kandydata, na którym ciążą zarzuty o podawanie nieprawdy woświadczeniach majątkowych. Mówi się, że PO może wystawić własnego kandydata. Jeśli nie wejdzie on do drugiej tury, to przekaże poparcie Adamowiczowi. (AP) Petru proponuje wielką unię opozycji „W przyszłym tygodniu zaproponuję PO, .N, PSL i Lewicy rozmowy nt. wspólnych kandydatów na prezydentów miast wojewódzkich. Wybierzmy miedzy sobą najlepszych i wygrajmy z PiS-em"-napisał Ryszard Petru na Twrtterze. (ap) Nowy prezes Polskiej Grupy Zbrojeniowej Rada nadzorcza PGZ wybrała nowego prezesa. Zostałnim Jakub Tadeusz Skiba, który zastąpił na tym stanowisku Błażeja Wojnicza. Skiba kierowałjuż Grupą tymczasowo, kiedy na początku lutego zmieniłsię skład rady nadzorczej, (ap) 06 Świat Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 Czy zgodzą się na rozejm w Syrii, by uratować cywilów Aleksandra Gersz tktHtUKZdk Ważą się losy wstrzymania walk w Syrii, w tym we Wschodniej Gucie, którą międzynarodowe organizacje nazywają piekłem na Ziemi. Od niedzieli zginęło tam ponad420osób. Chodzi o wstrzymanie walk na 30 dni, aby umożliwić dotarcie do oblężonych miast i wiosek konwojów humanitarnych i pomocy medycznej, a także ewakuację rannych. Jak zaproponowały Szwecja i Kuwejt, rozejm miałby wejść w życie 72 godziny po przyjęciu rezolucji. Z kolei dwie doby później do potrzebujących, których w całej Syrii jest około 5,6 min, miałaby dotrzeć pierwsza pomoc. Za opóźnianie decyzji Rady Bezpieczeństwa ONZ odpowiedzialna jest Rosja, której zdaniem rozejm powinien objąć również organizacje ekstremistyczne. Według Zachodu Rosjanie, którzy są sojusznikiem prezydenta Syrii Baszara al-Asa-dairównież oskarżani są o bombardowanie Wschodniej Guty, grają jednak na czas, tak aby siły rządowe Syrii mogły zadać rebeliantom ostateczny cios. O jak najszybsze przyjęcie rezolucji I i u fi Ofiarami walk we Wschodniej Gucie są dziesiątki dzieci. Wiele z nich jest głodnych i nie może liczyć na pomoc medyczną apelowały m.in. Stany Zjednoczone, Wielka Brytania i Francja. - Tragedia w Syrii nie może się stać również pogrzebem Organizacji Narodów Zjednoczonych - mówił francuski ambasador przy Radzie Bezpieczeństwa ONZ Franęois Deiattre, sugerując, że brak szybkiej decyzji będzie skazą na działalności ONZ. Od niedzieli we Wschodniej Gucie, obszarze na przedmieściach Damaszku, który zamieszkuje ponad390tys. osób, trwają zaciekłe bombardowania. Syryjskie siły rządowe kontynuują naloty na ten zajęty przez rebe-liantów teren, ao pomoc im USA oskarża Kreml. W rozmowie z dziennikarzami rzecznik prezydenta Władimira Putina Dmitrij Piesków nazwał jednak te zarzuty bezpodstawnymi. - Od kilku dni trwa ta okrutna kampania, która niszczy Wschodnią Gutę. [Siły rządowe] używają broni wszelkiego rodzaju: samolotów wojskowych, rakiet, bomb beczkowych. Jesteśmy już mentalnymi i emocjonalnymi wrakami. Nic więcej nie możemy zrobić. Oni chcą nas całkowicie wykrwawić - mówiła dziennikarzowi BBC lekarka Amani Balour wprost ze szpitala we Wschodniej Gucie. Takich placówek jest tam jednak coraz mniej, one także są bowiem celami wojsk Baszara al-Asada. Syryjskie Obserwatorium Praw Człowieka z siedzibą w Londynie poinformowało, że od niedzieli we Wschodniej Gucie zginęło co najmniej 426 cywilów, w tym blisko 100 dzieci. W mediach pełno jest przerażających zdjęć i nagrań, na których widać zakrwawione i zszokowane dzieci, w tym nawet niemowlęta. -Czekam, aż mój syn umrze. Chociaż nie będzie już cierpiał. Właśnie piekłam dla niego chleb, kiedy zawalił się dach. Pójdzie prosto do nieba, tam chociaż nie będzie głodny -płakała zrozpaczona matka, której kilkuletniego syna nie mogła już uratować doktor Balour. Mieszkańcy Wschodniej Guty są uwięzieni, dlatego rozejm jest konieczny - alarmują aktywiści. Ludziom zaczyna brakować czystej wody i żywności, a także lekarstw. Wielu rannych z powodów zamykania szpitali nie może liczyć na pomoc. - Jeśli [sytuacja we Wschodniej Gucie] nie przekona ONZ, że zawieszenie broni jest niezbędne, to nie wiem, co ich przekona - mówił specjalny wysłannik Syrii w ONZ Panos Moumtzis. Mimo krytyki międzynarodowej społeczności oraz relacji organizacji humanitarnych Syria utrzymuje jednak, że nie atakuje cywilów. Jak podaje BBC, syryjski rząd utrzymuje, że chce „wyzwolić Wschodnią Gutę z rąk terrorystów". Nazwy tej władze w Damaszku używają w odniesieniu do zarówno opozycyjnych rebeliantów, którzy walczą z siłami rządowymi, jak i dżihadystów, m.in. z Państwa Islamskiego. ©® B < cwttnt lAmdyn Zwrot premier May w sprawie imigrantów Obywatele UE, którzy przybędą do Wielkiej Brytanii w okresie przejściowym po brexicie (od 29 marca 2019 r. do końca2020 r.), będą mogli zostać w tym kraju na takiej samej zasadziejakobecnie - ujawnia „The Times". To nowe stanowisko premier Theresy May, która wcześniej mówiła, że tacy imigranci nie powinni korzystać z takich samym prawjakci, którzy przybyli na Wyspy wcześniej, (aip) Londyn Amnesty International krytykuje Polskę Organizacja Amnesty International opublikowała coroczny raport, wktórym ocenia sytuacjęw159 państwach pod kątem praw człowieka. Polska została negatywnie oceniona m.in. za reformę sądownictwa i aferę dotyczącą Trybunału Konstytucyjnego, ataki na praworządność, a także ograniczenie wolności słowa, mediów i zrzeszania się. (aip) Policjant nie zareagował podczas strzelaniny Podczas strzelaniny wszkole na Florydzie, w której zginęło 17 osób, przed szkołą znajdowałsię uzbrojony policjant. Nie reagował na strzelaninę - podała CNN. Policja zbada sprawę, caip) Egzekucje odwołane w ostatniej chwili W czwartek w USA ułaskawiono dwóch więźniów, którzy byli skazani na karę śmierci. W Teksasie na godzinę przed egzekucją gubernator ułaskawił Thomasa „Barta" Whitakera, który zamordował brata i matkę. 0 lżejszy wyrok prosiłjegD ojciec. Whitaker spędzi teraz dożywocie w więzieniu. Z kolei w Alabamie odwołano egzekucję skazanego za zabójstwo Doylea . Hamma. Chory na raka mężczyzna ma bowiem zbyt zniszczone żyły, by podać mu zastrzyk ze śmiercionośną substancją, (aip) Mulatka zagra francuską bohaterkę Joannę d'Arc Do roli bohaterki narodowej Joanny d Arc wybrano spośród 250 chętnych 17-letnią Mulatkę Mathilde Edey Gamassou. Jej ojciec pochodzi z Beninu, matka - z Polski. Nastolatka zagra świętą w obchodach zwycięstwa Francji nad Anglią w Orleanie w1429 r. Środowiska prawicowe krytykują jednak ten wyborze względu na rasę Gamassou. „We Francji nie ma miejsca na rasistowską nienawiść", odpowiedziała na Twitterze minister ds. równouprawnienia płci MarleneSchiappa. (aip) ^ - gmM lvanka Tramp gościem zamknięcia igrzysk Córka prezydenta USA Donalda Trumpa i jego doradczyni lvanka Trump wraz z czteroosobową delegacją przybyła do Korei Południowej na zamknięcie Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Pjongczan-gu. Jak poinformował Biały Dom, poprosiłją o to zarówno prezydent, jak i Komitet Olimpijski. Gościem na ceremonii otwarcia byłz kolei wiceprezydent Mike Pence. (aip) Wznowiona edycja książek dostępna w dobrych księgarniach oraz Placówkach Pocztowych <4^5/ Poczta Polska Ojca Grandę przepisy na zdrowe życie ■ Cztery tomy z kompletnym zbiorem porad zdrowotnych słynnego zakonnika ■ Zupa przeciw starości i inne przepisy na tanie dania gwarantujące dobre samopoczucie ■ Naturalne diety oparte na mądrości przodków Książki możesz też zamówić nawww.ksiegarnia.dziennikbaltycki.pl Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24 25.02.2018 Reklama 07 Zarząd Spółdzielni Mieszkaniowej „DOM NAD SŁUPIĄ" w Słupsku .#*% Al. 3 Maja 37A/28,76-200 Słupsk NAD SŁUPIA I ogłasza Przetar9 ofertowy nieograniczony na zbycie; nieruchomości położonej w m. Rogawica nr 19, Gmina Słupsk ■ w powiecie słupskim, województwo pomorskie, na którą składają się; - udział w części prawa własności działki gruntu nr 3/39 o pow. 1.691 m2, na której posadowiony jest budynek mieszkalny, dla którego prowadzona jest przez VII Wydział Ksiąg Wieczystych Sądu Rejonowego w Słupsku księga wieczysta KW nr SL1 S/00068771 IS oraz prawa odrębnej własności 6 lokali mieszkalnych wraz z pomieszczeniami przynależnymi (piwnice) oraz udziałem w częściach wspólnych budynku i prawa własności działki w tym; 1. Lokal mieszkalny nr 2A składający się z dwóch pokoi, aneksu kuchennego i łazienki z w.c. o powierzchni użytkowej 33,06 m2wraz z pomieszczeniem przynależnym (piwnicą) o powierzchni 5,30 m2, dla którego prowadzona jest przez Vii Wydział Ksiąg Wieczystych Sądu Rejonowego w Słupsku księga wieczysta KW nr SL1 S/00098199/3. Cena minimalna - 32.000,00 zł netto. Wadium 3.200,00 zł. 2. Lokal mieszkalny nr 2B składający się z dwóch pokoi, aneksu kuchennego i łazienki z w.c. o powierzchni użytkowej 42,76 m2wraz z pomieszczeniem przynależnym (piwnicą) o powierzchni 4,70 m2, dla którego prowadzona jest przez VII Wydział Ksiąg Wieczystych Sądu Rejonowego w Słupsku księga wieczysta KW nr SL1 S/00098199/3. Cena minimalna - 38.000,00 zł netto. Wadium - 3.800,00 zł. 3. Lokal mieszkalny nr 2C składający się z dwóch pokoi, aneksu kuchennego i łazienki z w.c. o powierzchni użytkowej 33,44 m2 wraz z pomieszczeniem przynależnym (piwnicą) o powierzchni 5,30 m2, dla którego prowadzona jest przez VII Wydział Ksiąg Wieczystych Sądu Rejonowego w Słupsku księga wieczysta KW nr SL1 S/00098199/3. Cena minimalna - 32.000,00 zł netto. Wadium - 3.200,00 zł. 4. Lokal mieszkalny nr 3A składający się z jednego pokoju, aneksu kuchennego i łazienki z w.c. o powierzchni użytkowej 25,75 m2 wraz z pomieszczeniem przynależnym (piwnicą) o powierzchni 7,60 m2 dla którego prowadzona jest przez VII Wydział Ksiąg Wieczystych I Sądu Rejonowego w Słupsku księga wieczysta KW nr SL1 S/00098200/4. Cena minimalna - 23.000,00 zł netto. Wadium - 2.300,00 zł. 5. Lokal mieszkalny nr 3B składający się z jednego pokoju, aneksu kuchennego i łazienki z w.c. o powierzchni użytkowej 27,73 m2 wraz J z pomieszczeniem przynależnym (piwnicą) o powierzchni 7,70 m2 dla którego prowadzona jest przez VII Wydział Ksiąg Wieczystych J Sądu Rejonowego w Słupsku księga wieczysta KW nr SL1 S/00098200/4. Cena minimalna - 26.000,00 zł netto. Wadium - 2.600,00 zł. 6. Lokal mieszkalny nr 3C składający się z jednego pokoju, aneksu kuchennego i łazienki z w.c. o powierzchni użytkowej 25,75 wraz j z pomieszczeniem przynależnym (piwnicą) o powierzchni 5,90 m2 dla którego prowadzona jest przez VII Wydział Ksiąg Wieczystych i Sądu Rejonowego w Słupsku księga wieczysta KW nr SL1 S/00098200/4. Cena minimalna - 22.500,00 zł netto. Wadium - 2.250,00 zł. Wyżej wymienione mieszkania były używane, wyposażone są w liczniki zużycia energii i wody. Informacja o przeznaczeniu do sprzedaży; w pierwszej kolejności rozpatrywane będą oferty na nabycie wszystkich lokali łącznie na j rzecz jednego nabywcy lub na rzecz dwóch nabywców odrębnie na lokale oznaczone nr 2A- 2C i odrębnie na lokale oznaczone nr 3A:3C. I W razie braku wyżej wskazanych ofert rozpatrzone zostaną oferty indywidualne na wskazane lokale. Przedmiotowe lokale mieszkalne można oglądać w dniu 15-16 marca 2018 r. w godz. od 12.00 do 15.00, po uprzednim telefonicznym j skontaktowaniem się pod numerem telefonu 604 505 327. Oferta pisemna powinna zawierać: - nazwę podmiotu lub imię i nazwisko oferenta oraz adres siedziby/zamieszkania, nr telefonu lub adres e-mail, - wskazanie lokali/lokalu, którego oferta dotyczy, Cena sprzedaży będzie podlegała zapłacie (jednorazowo) pomniejszonej o wpłacone wadium, najpóźniej do dnia zawarcia umowy j sprzedaży w formie aktu notarialnego. Przy składaniu ofert należy wpłacić wadium w ustalonej wysokości na rachunek bankowy Spółdzielni w PKO BP O/Słupsk nr 15 1020 I 4649 0000 7302 0003 4751 lub gotówką w kasie Spółdzielni do godz. 11,00 w dniu przetargu oraz należy złożyć pisemne oświadczenie 1 o przyjęciu warunków przetargu. Ogłoszenie o przetargu wywieszone jest na tablicy ogłoszeń w siedzibie Spółdzielni, a ponadto opublikowane na stronie internetowej I http://www.domnadslupia.pl Otwarcie złożonych ofert odbędzie się w dniu 19 marca 2018 r. o godz. 12.00 w siedzibie Spółdzielni. O wybranych ofertach oferenci { zostaną poinformowani. Spółdzielnia zastrzega sobie możliwość odwołania przetargu bez podania przyczyn. Szczegółowe informacje j dotyczące przetargu o oferowanych mieszkaniach można uzyskać w Dziale Administracji pod numerem telefonu 604 505 327. Zarząd Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. Janusza Korczaka w Słupsku Sp. z o.o. informuje, że zmianie ulega jedno z miejsc udzielania świadczeń w zakresie Nocnej Opieki Chorych w Słupsku. 1 Od 1 marca Nocna Opieka Chorych nie będzie działać w gabinecie Lekarza Domowego przy ulicy Kołłgtaja 31, w zamian uruchomiony zostanie dodatkowy gabinet lekarski w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. Janusza Korczaka w Słupsku przy ul. Hubalczyków 1. Świadczenia udzielane będq w dwóch gabinetach nr 14 oraz 30 na parterze szpitala w poradniach specjalistycznych tuż przy głównym wejściu do szpitala. Pozostałe punkty Nocnej Opieki Chorych nie ulegają zmianie. Będą to: - punkt Nocnej Opieki Chorych w Ustce przy ul. Mickiewicza 12 - punkt w NZOZ w Kobylnicy przy ul. Głównej 54 a. Zgłoszenia w zakresie wyjazdowej opieki medycznej przyjmowane będq pod numerem telefonu 59 846 04 90 lub 59 846 01 02. Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. J. Korczaka w Słupsku Sp. z o.o., ul. Hubalczyków 1, 76-200 Słupsk, www.szpital.slupsk.pl. Jednostka Samorzqdu Województwa Pomorskiego, KRS 0000565090 Sqd Rejonowy Gdańsk-Północ w Gdańsku, VIII Wydział Gospodarczy, NIP: 839-31-79-849, REGON: 770901511, Kapitał zakładowy spółki: 160 000 000 zł EMS PhoneShop.pl 9 Kosynierów 10,76-270 Ustka (Obok Krówki Usteckiej Cafe Mistral) Q +48 530 266 266 © www. phoneshop. pl (J facebook.com/fonszop □ AKCESORIA • • DO TIUF&MÓW i mZMZtft MOfSH fff CH TELEFONY 'if»R7tDA/ SKUP ZAMIANA PIZZERIA & CAFE Pizza na telefon ©606 242 433 0WASAMCT.W ł ......J Poznań -2 ° -4 D 4* ' Toruń -5 ° Wrocław -1 ° -4 ° ...&......I Warszawa -5 ° -5 ° Jfc. ..«#*■ i ■' SS C'< : W £ Karpacz -4° -10° ....-ir. : trzyki Dolne -9° -14 0 ; Zakopane -7° -11 B 4S i *120 cm *48 Cm przelotny deszcz ^ przelotne deszcze i burza pochmurno mżawka przelotny śnieg ciągły śnieg przelotny śnieg z deszczem ciągły śnieg z deszczem marznąca mżawka marznący deszcz zamieć śnieżna * opad gradu \ kierunek i prędkość wiatru temp. wody grubość pokrywy śnieżnej 1011 M*a ff ciśnienie i tendencja «« smog DtfOMiMTDR KINA Słupsk fWuStśtóms Czarna Pantera, 2D dubbing, sob., godz. 11.50,17, niedz., godz. 1155,17.10,2D napisy sob., godz. 19.50, niedz., godz. 20; Czwarta władza, sob.-niedz., godz. 12.45,17; Kobiety mafii, sob., godz. 19.35,22.30, niedz., godz. 19.35; Narzeczony na niby, sob., godz. 22.40, niedz., godz. 14.40; NoweobSaeGrey'aIsob., godz. 14.40,17.50,20.15,22.35, niedz., godz. 14.45,17.50, 20.15; Podatek od miłości, sob., godz. 14.40,19.20, niedz.,godz. 19.20;StrażakSam, sob.-niedz.,godz. 10.30; Więzień labiryntu: Łekna śmierć, sob., godz. 10; Winchester. Dom duchów sob.-niedz., godz. 21.40; Cudowny chłopak, sob.-niedz., godz. 12.10,15.20; Fernanda sob., godz. 10.15, niedz., godz.1030; Gnomy rozrabiają, sob., godz. 10.10,13, niedz., godz. 10; Ja-skm«wiec,sob., godz. 11.15,13.25,15.10,17.15, niedz., godz. 10.20,13,15.10,17.15; Pszczółka Maja: Miodowe Rżyska, niedz., godz. 10.45 Trzyblboaidy za Ebbin& Missouri, niedz., godz. 18; StomtOpowieśćoodwadze, sob.,godz. 16,niedz., godz. 1330; Czas mroku, sob., godz. 20.15, niedz., godz. 1530 Ustka Dełftn Cudowny chłopak, sob., niedz., godz. 15; Noweobkze Grey"a, sob., godz. 18.15,2030, niedz., godz. 17.15,19.30 Lębork Fregata Nowe oblezę Gre/a, sob.-niedz., godz. 16; Psznófca Maja: Mndoweipzysla, sob.-niedz.,godz. 14; Kobiety maf|sob.-niedz., godz. 18.15,20.40 KOMUNIKACJA_ Słupsk: PKP 118000:2219436; PKS598424256;dy-żumy ruchu598437110, MZK59 848 93 06; Lębork: PKS59 8621972; MZK598621451; Bytów: PKS59822 2238; Człuchów: PKS598342213; Miastko: PKS59 8572149. DYŻURY APTEK Słupsk sob.-niedz. - Dom Leków, ul. Tuwima4, tel. 59 84249 57 Ustka sob. - Apteka z Pasją, ul. Polna 2, tel.732 806 600, niedz. - Jantar, ul. Grunwaldzka 27a, tel. 59 8144672 Bytów sob. -niedz. - Centrum Zdrowia, ul. ks. Bernarda Sychty 3,tel. 59822 6645 Miastko sob.-niedz. - Nova, ul. Kazimierza Wielkiego 24, tel.! 8576732 Człuchów sob. - Oberłand, ul. Długosza29, tel. 598341752, niedz. • Prima, ul. Długosza Tl, teł.5972122 03 Lębork Dbam o Zdrowie, al. Wolności 40, tel.59862 83 00 Łeba_ Słowińska, ul. Kościuszki 70 a, tel. 59866 B 65 Wicko Pod Agawą,tel.5986T1114 USŁUGI MEDYCZNE Słupsk:_ Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. Janusza Korczaka, ul. Hubakzykówl, informacja telefoniczna 59 8460100; Ustka:_ Wojewódzki Szpital Specjalistyczny, ul. Mickiewicza 12 tel. 59814 69 68; Poradnia Zdrowia P0Z, ul. Kopernika 18. tel.59 814 60Tl; Pogotowie Ratunkowe - 59 8147009; Lębork: Szpitalny Oddział Ratunkowy59 86330 00; Szpital, ul. Węgrzynowicza13,59863 52 02; Bytów: Szpital, ul. Lęborska 13, tel. 59 822 85 00; Dział Pomocy Doraźnej Miastko, tel. 59 85709 00; Człuchów: 598345309. WAŻNE NIEBJESKAUNIA Ogółnpolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie, tel. 59 848 0111,801120 002; Słupsk: Pofiqa 99^ ul. Reymonta, tel. 59848 0645. Pogotowie Ratunkowe999; Straż Miejska986:598433217; Straż Gmuma598485997; UrządCełny-587740830; Straż Pożarna998; Pogotowie Energetyczne 99t Pogotowie Gazownicze992; Pogotowie Ciepłownicze993; Pogotowie Wockio-Kanalzacyjne994; Straż Mejska alarm986: Ustka 598146761697 696498; Bytów598222569; KULTURA__ Nowy Teatr, ul. Lutosławskiego 1. tel. 598467000; Filharmonia Sinfonia Baltica, ul. Jana Pawła II3, tel. 59 842 3839; Teatr Tęcza, ul. Waryńskiego 2, tel. 59842 3935; Teatr Rondo, ul. Niedziałkowskiego 5a, tel. 59 842 6349; Słupski Ośrodek Kultury, ul. Braci Gierymskich 1, tel. 59845 6441; Młodzieżowe Centrum Kultury, al. 3 Maja 22, tel. 59 8431130; Miejska Biblioteka Publiczna, ul. Grodzka 3. tel. 59 8405838. USŁUGI POGRZEBOWE Kalla, ul. Armii Krajowej 15, tel.598428196,601928 600 - całodobowo. Pełna oferta pogrzebowa. Zieleń tel. (24h/dobę) telefon 502525 005 lub5984113 15, ul. Kaszubska 3 A. Winda i baldachim przy grobie; Hades, ul. Kopernika 15, całodobowo: teł.5984298 91, 601663796. Winda i baldachim przy grobie. Hemies, ul. Obrońców Wytrażal, (całodobowo), tel. 598428495,604434441. Winda i baldach im przy grobie. PORADNICTWO Biuro Porad Obywatelskich - ul. Niedziałkowskiego 6, czynne: poniedziałek.-czwartek wgodz. 10-14; Bliżej Prawa - bezpłatne porady prawne i obywatelskie, ul. Jana Pawła II (7 piętro, pok. 718.719) tel. 59 30700 20. czynne: poniedz.-środa godz. 8-16, czwartek godz. 10-18, Telefon zaufania Tama - 59 8414046, czynny: poniedziałek - piątek w godz. 16-20; Alkoholowy telefon zaufania Krokus - czynny codziennie 17-22,598414605. KtłM-AMA_ TAXI \Ja^i 607 271717 s<8422700 NAJTAŃSZETAXIW SŁUPSKU I Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24 25.02.2018 Ogłoszenia drobne_09 I rnhno czsrr ;śdćogłoszeniedrobrłe?Te!efor cznie 943473516 Oddział Kosz; in u'- Mickiewicza 24,75-004 Koszalin, tel. 943473516,347 3511,3473512, fax 94347 3513 III UUIIC Przez internet: ogloszenia.gratka.pl Oddział Słupsk u'- Henryka Pobożnego 19,76-200 Słupsk, tel. 59 848 8103, fax 59 848 8156 WBiunze Ogłoszeń: Odd; - Szczecin:u'- Nowy Rynek 3,71-875 Szczecin, tel. 9148133 61,48133 67, fax 91433 48 60 RUBRYKI W OGŁOSZENIACH DROBNYCH: ■ NIERUCHOMOŚCI ■ FINANSE/BIZNES ■ HANDLOWE ■ NAUKA ■ MOTORYZACJA ■ PRACA i ZDROWIE i USŁUGI l TURYSTYKA ■ BANK KWATER ■ ZWIERZĘTA ■ ROŚLINY, OGRODY i MATRYMONIALNE i RÓŻNE i KOMUNIKATY i ŻYCZENIA /PODZIĘKOWANIA i GASTRONOMIA i ROLNICZE i TOWARZYSKIE ogloszenia.gratka.pl Nieruchomości MIESZKANIA-SPRZEDAM 2-POK. II piętro tel. 510-255-404 K-lin KAWALERKA Koszalin 602-220-998 MIESZKANIA DO WYNAJĘCIA 1-POK. 34m2 505-903-689. 2-POKOJOWE Słupsk, 600894111. NOWE 50 m2 Słupsk, 721462204. POKÓJ Koszalin, 606-833-696 POKÓJ Tel. 602-285-126. Koszalin LOKALE UŻYTKOWE - DO WYNAJĘCIA DO wynajęcia magazyn z rampą 530m2 Koszalin tel. 602742814 DZIAŁKI, GRUNTY SPRZEDAM SPRZEDAM ziemię w okolicy Koszalina (Kliszno działki: 0,6ha, 0,9ha, 2,25ha)i działka nad morzem Kładno: O.lha Kontakt: 668-098-048 Garaże blaszane, konstruk. profil, kojce dla psów, partnerstal.pl, 698-230-205,798-710-329 Handlowe ZEGARKI naręczne męskie, srebra i inne starocie kupię, 506022528. FOTO, KSIĄŻKI ALBUMY, książki, płyty muzyczne. Skup. 509-675-586, 508-245-450. MATERIAŁY BUDOWLANE styropian producent, dostawa, tel. 52/331-62-48. ABAKUS dołącz do naszych klientów ZAMIEŃ lub SPRZEDAJ z nami (obok Związkowca) tel. 661-841-555 www.abakus-nieruchomosci.pl 2 pok. rej. Szymanowskiego możliwa zamiana na 3 pok. 3 pok. loggia rej. Żeromskiego 219 000,- 3 pok. loggia Nowowiejskiego/Karłowicza 223 000,- 3 pok. loggia rej. Sucharskiego 194 000,- _do negocjacji_ nowy dom z działką przy lasku Mirtowa 629 000,- dom dla 2 rodzin Rokosowo 538 000,- dom blisko szpitala z możliwością prowadzenia działalności MATERIAŁY OPAŁOWE A-DREWNO Słupsk 694-295-410 ZŁOM kupię, potnę, przyjadę i odbiorę, tel. 607703135. Motoryzacja OSOBOWE KUPIĘ A do Z skup- skupujemy każde pojazdy, płacimy nawet za wraki, oferujemy najwyższe ceny, 536079721 ABSOLUTNY AutOSkup, 728773160. AUTA i busy kupię, 504-672-242 AUTO skup wszystkie 695-640-611 AUTO skup, każde. 797552040 AUTOKASACJA Bierkowo. Skup całych i uszkodzonych. 59/8119150, 606206077. AUTOKASACJA Świeszyno. 608421479 KUPIĘ Mercedesa 190-tkę, 668480004 CZĘŚCI WYPOSAŻENIE SPRZEDAM OPONY zimowe 13", felgi 532616114 NEPTUN-AUTOGAZ Tel. 512 170975. KUPIĘ garaż do lOtys., 609-499-555 KUPIĘ stary samochód lub motocykl, min. 40-letni. Może być niekompletny lub uszkodzony, 609-499-555. Finanse biznes KREDYTY, POŻYCZKI CHWILÓWKI przeniesione Koszalin Młyńska 52,512 276 994. CHWILÓWKI przeniesione na dworzec PKP Słupsk, 516 593 005. DLA emeryta i rencisty prosta pożyczka! 506-240-450. KREDYTY bankowe i poza bankowe, Koszalin i okolice, 721-576-918 KREDYTY hipoteczne, gotówkowe, pozyczki, analiza zdolności kredytowej, wnioskowanie, procesowanie, 0 zł prowizji, 509466912. KREDYTY tanio. Słupsk, 59/842-92-38. POŻYCZKA za darmo 673-490-505 USŁUGI PRAWNE PRAWNIK skutecznie, 731961209 ZATRUDNIĘ DOM Pomocy Społecznej „Zielony Taras" w Koszalinie zatrudni osobę na stanowisko opiekunki/opiekuna. Wymagania: wykształcenie minimum średnie, aktualna książeczka do celów sanitarno - epidemiologicznych. Osoby zainteresowane prosimy o kontakt tel. 94 717 08 94 EUROPAK Palety Kliszno zatrudni mechanika - elektryka maszyn tartacznych. Oferty proszę wysyłać na europak@europak-drewno.pl Tel. 695-920-045. EUROPAK Palety Kliszno zatrudni pracowników tartaku. Tel. 695920045. FASADA zatrudni konserwatora maszyn - mechanika, Słupsk ul. Bałtycka 10. KIEROWCA kat. BE 732-692-240. GK OPERATORA koparko-ładowarki, brukarzy. Białogard, Kołobrzeg, 730-333-310. OPERATORA koparko-ładowarki. Białogard, 505015362. OPIEKUNKI do Niemiec tel. 535 340 311 www.ambercare24.pl dzisiaj 70 ofert! OPIEKUNKI do opieki nad osobami starszymi na terenie Niemiec. Bezpieczna i legalna praca. Senectus24Germany, tel. 726250081 PANA do obsługi terenów zielonych z doświadczeniem. Słupsk, 668484910. POSZUKUJEMY inżyniera-prefabrykacja elementów betonowych - Biały Bór tel. 505 329 756. POSZUKUJEMY: kobiet i mężczyzn do ochrony obiektu handlowego. Miejsce: Kołbaskowo w Powieci Polickim. Elastyczne godziny ochrony w systemie dziennym. Możliwość zwrotu kosztu dojazdu (oferta zatrudnienia tymczasowego Personala wpis do rejestru agencji zatrudnienia Nr 13354), tel., 603-150-541, 667-998-461 PRACA budowlana 601201617 GK PRACA dla 3 anglistów. 509729562 PRACA w Niemczech dla kobiet i mężczyzn, sortowanie surowców wtórnych, demontaż RTV i AGD, rozładunek paczek, kierowca kat. C, operator wózka widłowego, koparki. REMAX Sp. z o.o., tel. 727 010114, www.remax-praca.pl PRZYUCZĘ i zatrudnię operatora harwestera tel. 606318670 TERMOGAZ zatrudni do budowy sieci i przyłączy gazowych, możliwość zdobycia uprawnień, 609-505-642. ZATRUDNIĘ kierowcę kat. C, mile widziane C+E Redlino, tel. 94 312 77 75,602 754 156. ZATRUDNIĘ kucharkę/kucharza na sezon letni tel. 603-587-782 ZATRUDNIĘ operatora harwestera tel. 606318670 Zdrowie GINEKOLOGIA A-Z GINEKOLOG, 790-80-35-37 GINEKOLOG -farmakologia 515417467 STOMATOLOGIA STOMATOLOGIA specjalistyczna: dzieci i dorośli, anestezjolog, protetyka ortodoncja, K-lin, Małopolska 1"B", tel. 94/343-84-68. Również w soboty. INNE SPECJALIZACJE ALKOHOLIZM - esperal 602-773-762 ALKOHOLOWE odtrucia 509-306-317. Usługi AGD RTV FOTO 59/8430465 Serwis RTV, LCD, plazma PRALKI Naprawa w domu. 603-775-878 PRALKI, urządzenia elektr., gastronomiczne. Chłodnictwo. 507-380-118. BUDOWLANO-REMONTOWE BALUSTRADY bramy 602 825 699. CYKLINOWANIE. Słupsk, 880-812-347 DACHY - dekarstwo 94/3412184. MALOWANIE, glazura, elektryka, hydraulika, sufity podwieszane 504-731-547. GK REKLAMA 008148057 Burmistrz Miasta Ustka ——-—- informuje,------- | że na tablicy ogtoszeń Urzędu Miasta Ustka, ul. Ks. Kardynała Stefana Wyszyńskiego 3, został wywieszony na okres 21 dni wykaz nieruchomości, stanowiących własność Gminy Miasto Ustka, położonych w Ustce i przeznaczonych: I. Do zbycia w drodze przetargu ustnego nieograniczonego 1. lokal mieszkalny nr 6, położony przy ul. Marynarki Polskiej 53, 2. lokal mieszkalny nr 3, położony przy PI. J. Dąbrowskiego 3. I-—-—— ___—-1 REKLAMA______008149381 OGŁOSZENIE O LICYTACJI NIERUCHOMOŚCI Komornik Sądowy przy Sądzie Rejonowym w Białogardzie Dariusz Makrocki (tel. 94 312 29 51) ogłasza, że dnia 9.03.2018 r. o godz. 11.30 w budynku Sądu Rejonowego w Białogardzie, mającego siedzibę przy ul. Lipowej 1 A, odbędzie się pierwsza licytacja nieruchomości składającej się ze spółdzielczego własnościowego prawa do lokalu mieszkalnego numer 35. Lokal mieszkalny położony jest w Białogardzie przy ulicy Księdza Czesława Berki numer 1/35, na ostatniej kondygnacji budynku mieszkalnego. Powierzchnia użytkowa lokalu mieszkalnego wynosi 71,50 m2. Według stanu faktycznego program funkcjonalny lokalu obejmuje następujące pomieszczenia: 3 pokoje, w tym jeden z aneksem kuchennym, łazienka z w.c. i przedpokój. Mieszkanie jest rozkładowe, posiada centralne ogrzewanie (wspólna kotłownia gazowa). Dla nieruchomości tej Sąd Rejonowy w Białogardzie, V Wydz. Ksiąg Wieczystych prowadzi księgę wieczystą nr KW K01 B/00042990/7. Suma oszacowania wynosi 173 000,00 zł, zaś cena wywołania jest równa 3/4 sumy oszacowania i wynosi 129 750,00 zł. Licytant przystępujący do przetargu zobowiązany jest najpóźniej do dnia 8.03.2018 r. w kancelarii Komornika Sądowego przy Sądzie Rejonowym w Białogardzie Dariusza Makrockiego, ul. Połczyńska 10/E, 78-200 Białogard, złożyć rękojmię w wysokości 1/10 sumy oszacowania, tj. 17 300 zł w gotówce. OGŁOSZENIE O LICYTACJI NIERUCHOMOŚCI Komornik Sądowy przy Sądzie Rejonowym w Szczecinku Krystyna Pietrak (tel. 94-37142-11, 22 / fax 13) ogłasza, że dnia 16.03.2018 r. o godz. 12:30 w Sądzie Rejonowym w Szczecinku przy ul. Jasnej 3 w sali nr 2, odbędzie się PIERWSZA LICYTACJA nieruchomości gruntowej stanowiącej gospodarstwo rolne zabudowane usytuowane na działce gruntu nr 276 o łącznej powierzchni 1,84 ha, położone w miejscowości Chmielno - gm. Bobolice, dla której V Wydział Ksiąg Wieczystych Sąd Rejonowy w Szczecinku prowadzi księgę wieczystą o numerze K011/00020374/0. Suma oszacowania wynosi 68.001,00 zł, zaś cena wywołania jest równa 3/4 sumy oszacowania i wynosi 51.000,75 zł. Licytant przystępujący do przetargu powinien złożyć rękojmię w wysokości jednej dziesiątej sumy oszacowania, to jest 6.800,10 zł w gotówce lub na rachunek Komornika w PKO BP S.A. nr 41 1020 2791 0000 7202 0060 3779 najpóźniej w dniu poprzedzającym przetarg. Na nabywcy nieruchomości ciążył będzie obowiązek zapłaty podatku od czynności cywilnoprawnych w wysokości 2% wylicytowanej ceny. OGŁOSZENIE O LICYTACJI NIERUCHOMOŚCI Komornik Sądowy przy Sądzie Rejonowym w Szczecinku Krystyna Pietrak (tel. 94 371 42 11, 22 /fax 13) ogłasza, że dnia 16.03.2018 r. o godz. 12.15 w Sądzie Rejonowym w Szczecinku przy ul. Jasnej 3, w sali nr 2, odbędzie się PIERWSZA LICYTACJA udziału do 1/2 części w nieruchomości stanowiącej lokal mieszkalny składający się z dwóch pokoi, kuchni, przedpokoju o łącznej powierzchni 38,83 m2, położony pod adresem: 78-400 Szczecinek, ul. Omulna 11/3. Dla nieruchomości V Wydział Ksiąg Wieczystych Sąd Rejonowy w Szczecinku prowadzi księgę wieczystą o numerze K01I/00025746/4. Z własnością lokalu związany jest udział we współwłasności do pozostałych części budynku i działki gruntu do 125/1000 części. Suma oszacowania wynosi 6.386,00 zł, zaś cena wywołania jest równa 3/4 sumy oszacowania i wynosi 4.789,50 zł. Licytant przystępujący do przetargu powinien złożyć rękojmię w wysokości jednej dziesiątej sumy oszacowania, tj. 638,60 zł w gotówce lub na rachunek Komornika w PKO BP S.A. nr 41 1020 2791 0000 7202 0060 3779 najpóźniej w dniu poprzedzającym przetarg. Na nabywcy nieruchomości ciążył będzie obowiązek zapłaty podatku od czynności cywilnoprawnych w wysokości 2% wylicytowanej ceny. 10 Oroszenia drobne Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 remonty doświadczenie. 880-437-887 remonty od A do Z tel. 660-683-933 gk roboty wykończeniowe, elewacje, adaptacje poddaszy, 504689651. stany surowe 94/3412184 stany surowe, elewacje 513165426 suche zabudowy 94/3412184. uługi glazurnicze łazienki 696498391 INSTALACYJNE gaz junkersy, WOD-KAN, kuchenki -naprawa, wymiana, 606-579-846 GK hydrauliczne, tel. 607-703-135. PORZĄDKOWE sprzątanie strychów, garaży piwnic, wywóz starych mebli, 607-703-135 detektyw-koszalin.pl, 602-601-166 elektryk - instalacje mieszkaniowe, przemysłowe. Słupsk, 609-190-563 Turystyka www.odszkodowanie zaopoznionylot.com Matrymonialne poznam pana do lat 6Q. 791950790. Rolnicze MASZYNY ROLNICZE śrutownik. 506 325-593. PŁODY ROLNE kiszonka z kukurydzy. Tel.504204452 kupię łubin, grykę, tel. 604250237 owies, gryka, pszenżyto. 517517067. sprzedam jęczmień, gryka, groch i pszenica jara tel. 693-480-875 Karwice ZWIERZĘTA HODOWLANE kurki 6-tyg. 94/312-42-34. skup bydła i trzody. Tel. 602-469-399. sprzedam krowy mleczne 693 747 388 sprzedam ziemię. 506-325-593. Towarzyskie atrakcyjna dojrzała, 661177611. basia Słupsk 797-221-767 filigranowa Tel. 516-643-530. GK koszalin, 531-600-712. słodka Asia, Koszalin 516-603-622. wiola po 40-tce. K-lin, 691-857-735 Chcesz kupić samochód? ! WEJ07.NAGRATKA.fn. WEJDŹ NA GRATKA.PL MASAŻ LECZNICZY, RELAKSACYJNY USTKA SIŁOWNIA RONDO ul Jagiellońska 18 UMÓW SIĘ NA MASAŻ teł. 514 292 120 Wojciech Brożyna • Największy portal rQt KG ogłoszeń naprawdę ważnych AUTOSERWIS « SKLEP MOTORYZACYJNY MECHANIKA I ELEKTRONIKA GEOMETRIA KLIMATYZACJA REGENERACJA HAMULCÓW ALTERNATORÓW I ROZRUSZNIKÓW ■ WULKANIZACJA vtn«WLgp24^WvrVLgk24pl;Wwwgs24pl Prezes oddziału Polska Pres Piotr Grabowski Redaktor naczelny Krzysztof Nałęcz Zastępcy Ynona HusaimSobedu Marcin Stefanowski (internet) Dyrektor działu reklamy Ewa Żelazko, tel. 500 324 240 Dyrektor drakami Stanisław Sikora, tel. 94 340 35 98 Dyrektor działu marketingu Robert Gromowski, tel. 94 3473512 Prenumerata, tel 94 3473537 Głos Koszaliński-wwwgk24.pl ul. Mickiewicza 24,75 004 Koszalin.teł. 94 34735 99. fax 94 3473540, tel. reklama 94 347 3512, redakqa.gk24@potskapie5s.pl. Głos Pomorza - wwwgp24.pl ul. Henryka Pobożnego 19, 76-200 Słupsk, tel. 59 848 8100, fax 59 848 8104. tel. reklama 059 848 8101, reklama.gp24@polskapress.pl Głos Szczeciński - wwwgs24.pł ul. Nowy Rynek 3, 71-875 Szczecin. teL 9148133 00. fax 91433 48 64, tel. reklama 9148133 92. redakcja.gs24@poiskapress.pl reklama.gs24@polskapress.pl ODDZIAŁY Kołobrzeg ul. Ratuszowa 3/13,78-100 Kołobrzeg, tel. 94 354 50 80,fax 94 3527149 Bytów ul. Wojska Polskiego 2,77-100 Bytów, tel. 59 822 6013, tel. reklama 59 848 8101 Szczecinek ul. Plac Wolności 6,78-400 Szczecinek, teł. 94 374 8818, fax 94 374 2389 Świnoujide ul. Armii Krajowej 12. 72-600 Świnoujście,te! 9132146 49, fax 9132148 40. reklama tel. 91578 47 28 1 ul. Wojska Polskiego 42,73-110 Stargard, tel. 91578 47 28. fax 9157817 97, reklama tel 91578 47 28 ©® - umieszczenie takich dwóch znaków przy Artykule, w szczególności przy Aktualnym Artykule, oznacza możliwość jego dalszego rozpowszechniania tylko i wyłącznie po uiszczeniu opłaty zgodnie z cennikiem zamieszczonym na stronach www.gk24.pl/tresd, www.gp24.pi/tresci,www.gs24.pl/tresd.iwzgodzie z postanowieniami ninięszego regulaminu. Polskie Badania Czytelnictwa Nakład Kontrolowany ZKDP iihii iinmmii ZatfBCnBUOffflBEJIWT POLSKA PRESS WYOAWCA Polska Press Sp. z o.o. ul. Domaniewska 45,02-672 Warszawa, tel. 22 20144 00, fax: 22 2014410 Prezes zarządu Dorota Stanek Wiceprezes zarządu Dariusz Świąder Członek zarządu Paweł Fąfara Członek zarządu Magdalena Chudzikiewicz Dyrektor artystyczny Tomasz Bocheński Dyrektor marketingu Sławomir Nowak, slawomir.nowak@polskapress.pl Dyrektor zarządzający biura reklamy Maciej Kossowski maciej.kossowski@polskapress.pl Dyrektor kolportażu Karol Wlazło karol.wlazlo@polskapress.pl Agencja AIP Rzecznik prasowy Joanna Pazio tel. 22 20144 38. joanna. Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 Pjongczang QQ9 Sport 11 Historia trudnej miłości i nawet w czasie wolnym Przemysław Franczak. s» -- Pjongczang ^ redakqa@polskapress.p! ^ Biegi narciarskie Olimpijski bieg na 30 km techniką klasyczną, na starcie Justyna Kowalczyk i Marft Bjoergen. Oglądajcie, bo to już się nie powtórzy. W niedzielę zakończy się historia niezwykłej rywalizacji dwóch wybitnych narciarek. Początek o 8.15 polskiego czasu. 37-letnia Norweżka już wcześniej mówiła, że to są jej ostatnie igrzyska i celebrowała każdy start. Dwa lata młodsza Polka takich deklaracji unikała, a pytania o to ją tutaj denerwowały. Dwie różne osobowości z jedną cechą wspólną: nadprzyrodzoną zdolnością do znoszenia wysiłku. Bjoergen wPjongczangu zdobyła już trzy medale (złoto wsprincie drużynowym, srebro w biegu łączonym i brąz w sztafecie), rozbudowując olimpijską kolekcję do 14 krążków. Nikt nie ma więcej. Norweżka podkreśla jednak, że jej misja w Korei trwa, bo chce tutaj wygrać indywidualnie. Jeśli jej się uda dołączy do biathlonistów Ole Einara Bjoerndalena i Bjoerna Daehliego, którzy mistrzami olimpijskimi byli po osiem razy. Kowalczyk takiego benefisu, jaki zorganizowała sobie konkurentka, nie oczekiwała. Wszystko podporządkowała igrzyskom, imprezie wyjątkowej do tego stopnia, że na trzy tygodnie Niedzielny bieg na 30 km klasykiem zakończy długoletnią rywalizację Justyny Kowalczyk z Norweżką Marit Bjergen wylogowała się z mediów społecznościowych, ale znała swoje ograniczenia. Opowiadała o tym, jak godzi się z faktem, że do podium jest daleko, że jest inaczej niż w Vancouver czy Soczi. Ale najważniejszy start, na który nastawiała się przez ostatnie lata, jest właśnie teraz. „Trzydziestkę" trudno pokochać. Mięśnie płoną, płuca palą, serce chce wyskoczyć z piersi. Bieg, który boli. Zabawa dla zdeterminowanych i wytrwałych. Takich jakKowalczyk. Dla niej to też zawsze była trudna miłość, rodziły się z niej łzy i chwile szczęścia, zejścia z trasy i medale. Ten związek zaczął się na igrzyskach w Turynie w2006 roku. Kilka dni wcześniej Polka zemdlała na trasie biegu na 10 km. Badania wykazały drobne nieprawidłowości, ale nie na tyle poważne,by zabronićkolejnych startów. Lekarz Robert Śmigielski nie chciał robić tego tym bardziej, że już wtedy wiedział, jaką wolę walki ma polska biegaczka. W końcu ze startu wspólnego techniką dowolną dobiegła na metę za Kateriną NeumannovąiJuliąCzepałową. Kolejny sukces nadszedł podczas mistrzostw świata w 2009 r. w Libercu. Do biegu na 30 km stylem dowolnym przystępowała ze złotem za bieg łączony i brąz za 10 km klasykiem. I potwierdziła formę. Na 1200 metrów przed metą uciekła rywalkom, które niebyły wstanie pod-jąćpościgu. Zostały na światłach, które zmieniła Polka. Najbardziej spektakularnie było jednak rok później w Van-couver. Bjoergen goniła Polkę, dogoniła, a na kilkadziesiąt me- trówprzedmetą przegoniła. Tyle żewsłownikuKowalczyk niema hasła „poddać się". Wrzuciła wyższy bieg i na metę wpadła w tym samym czasie co Nor-. weżka. Mniej więcej, bo fotokomórka wskazała, że nasza bie-gaczkabyła 0,3 sekundy szybsza. Do czasu kolejnych igrzysk Kowalczyk potwierdzała klasę podczas MS. W Oslo w 2011 r. zdobyła brązowy medal na 30 km stylem dowolnym. Był to jej 10. medal na zawodach najwyższej rangi. Tym samym zrównała się wliczbie zdobytych krążków z Adamem Małyszem. Przegoniła go dwa lata później w Val di Fiemme. Co prawda sięgnęła tam „tylko" po jeden krążek, ale również w na 30 km, tyle że klasykiem. Tym razem to Bjoergen była szybsza o 3,7 sekundy. W Soczi plany pokrzyżowała jej kontują. 19 stycznia, w dniu urodzin, przypadkowo kopnęła wnogę od stołu. Efekt? Złamana kość śródstopia. Uraz udało się zataić. Polka robiła dobrą minę do złej gry, na środkach przeciwbólowych pędziła rosyjskimi trasami. Po zdobyciu złota na 10 km „klasykiem" na podium płakała pierwszy raz z życiu. Z radości. Potem, mimo bólu, wystartowała także na 30 km klasykiem. Pierwszy raz na igrzyskach ten dystans nie odwzajemnił uczucia. Po 12 km podjęła decyzję, żeby wycofać się z rywalizacji. Złoto zdobyła Bjoergen. W niedzielę skończy się pewna epoka. Ciekawa będzie nie tylko rywalizacja, ale też to, co bo biegu o swojej przyszłości powie Kowalczyk ©® WSPÓŁPRACA TOMASZ BiLIŃSK! ^tmiorstmtiśpejskie Pi zaiiyslaw Franczak. P}miBuai ig redakcja@poiskatimes.pl Może dzięki niej przestaniędiy być traktowani z przymrużeniem oka. a zaczniemy być postrzegani jak prawdziwi atleci -mówi o Ester Ledeckiej trener naszej snowboardowi kadry Piotr Skowroński W sobotę Czeszka może dokonać rzeczy niebywałej: na jednych igrzyskach zdobyć złoty medal w narciarstwie alpejskim (supergigant; już zrobione) i snowboardzie. 22-latka jest aktualną mistrzynią świata wslalo-mie gigancie równoległym. To właśnie ta konkurencja zostanie rozegrana w Pjongczangu. Wszyscy chcieli zgłębić jej fenomen. Do wywiadów ustawiała się kolejka chętnych, ale ona nie miała do tego głowy. Przygotowania przede wszystkim. - Jej trenerzy mówią: Ester jest nastawiona tylko na trening i zwyciężanie. Gdy ma wolny dzień, to idzie robić brzuszki i pompki. Ona nie musi mieć idealnie przygotowanych nart i deski, ale mentalnie jest nastawiona na wygrywanie. Tego jej zazdroszczę, jest fenomenem -uważa Skowroński. - Poznałem ją w2009 roku, miała wtedy 15 lat. Na zawody przywiozła ją Zuzana Vojtechova, była snowboardzistka. Powiedziała: zobaczycie, to będzie kiedyś mistrzyni świata. Nie pomyliła się. Ledecka nie wzięła udziału w środę w alpejskim zjeździe, nie chciała się przemęczać przed czwartkowymi kwałifika- Łyżwiarze bez szału Skoki narciarsśde Tomasz Bilńskl Gangneung redakqa@polskatimes.pl Bieg masowy to rywafizacja ..na udo".Jaksięuda.tobędęwfi-nałe. a tam zobaczę, oco pował-czę-stwierdził przed sobotnim startem Konrad Ntecttwiedzki. W piątek rywafizował w biegu naKJOOm i zajął23. miejsce. Dla Niedźwiedzkiego igrzyska nieukładająsięnajlepięj. Wcześniej w biegu na 1500 m zajął 20. miejsce. - Mimo to piątkowy start oceniam lepiej. Mimo nieco gorszego miejsca, pojechałem w lepszym stylu. Najważniejsze jednak jest przetarcie przedbie-giem masowym - podsumował 33-letni Polak. - Czekam na mass start. Będzie ciekawie ibez oszczędzania, choć szkoda, że dwa razy musimy przejechać dystans wpółtorej godziny - dodał. Bieg masowy to nowość naigrzyskach. W półfinałach wystartuje 24 zawodników. Dystans to 16 okrążeń. Po czwartym, ós-mymii2. dostaną punkty za kolejność. Te zadecydują o klasyfikacji. Rywalizować będą też kobiety, wśród nich Luiza Złotkow-ska i Magdalena Czyszczoń. - Na metę mogę wjechać druga, a będę 30. Ten bieg to ogromna dawka adrenaliny, jest bardzo widowiskowy. Faworytki mogą zostać przyblokowane, a wtedy z ktoś z dalszych miejsc może sprawić niespodziankę -opowiadała Złotkowska. W piątek na 1000 m startowali Sebastian Kłosiński i Piotr Michalski. Zajęli - odpowiednio -17. i3l. miejsce. - Ogólnie było nieźle - ocenił Kłosiński, dla którego był to jedyny start w Pjongczangu. -Pierwsze600m było bardzo dobre, jedne z lepszych w karierze. Później trochę się usztywniłem, straciłem na łuku. Celowałem w dziesiątkę, byłem w stanie to osiągnąć. Nie udało się, ale w końcu jestem na swoich pierwszych igrzyskach. ©® WYNIKI I PROGRAM IGRZYSK PJONGCZANG 2018 Piątek. 23.02 Biatlon Sztafeta mężczyzn: 1. Szwecja, 2. Norwegia, 3. Niemcy Curling Mecz o brązowy medal mężczyzn: Szwajcaria - Kanada 7:5 Łyżwiarstwo figurowe Solistki: 1. Alina Zagitowa (Sportowcy olimpijscy z Rosji), 2. Jewgienija Miedwiediewa (Sportowcy olimpijscy z Rosji), 3. Kaetlyn Osmond (Kanada) Narciarstwo dowolne Skicross kobiet: 1. Kelsey Serwa (Kanada), 2. Brittany Phelan (Kanada), 3. Fanny Smith (Szwajcaria) Hokej na lodzie Półfinały mężczyzn: Czechy -Sportowcy olimpijscy z Rosji 0:3, Kanada-Niemcy 3:4 Łyżwiarstwo szybkie. 1000 m mężczyzn: 1. Kjeld Nuis (Holandia), 2. Havard Lorentzen (Norwegia), 3. Tae-Yun Kim (Korea Płd.), 17. Sebastian Kłosiński, 23. Konrad Niedźwiecki, 31. Piotr Michalski Sobota, 24.02 Bobsleje Czwórki M (Mateusz Luty, Grzegorz Kossakowski, Łukasz Mie-dzik, Arnold Zdebiak), przejazd 1. i 2. -1.30, TVP 2, Eurosport 1 Narciarstwo alpejskie Zawody drużynowe - 3.00, TVP1, Eurosport 2 Snowboard Big Air M -1.10, TVP 2, Eurosport 2; Siatom gigant równoległy K i M (Król, Sztokfisz, Biela, Kwiatkowski) - 4.00, TVP 2, Eurosport 1 Biegi narciarskie 50 km stylem klasycznym M -6.00,7VP1, Eurosport 2 Curling FinałM: Szwecja - USA-7.35, Eurosport 1, Mecz o brązowy medal K: Japonia - Wielka Brytania -12.15, Eurosport 1 Łyżwiarstwo szybkie Bieg masowy K (Luiza Złotkowska, Magdalena Czyszczoń) -12.00, TVP1, Eurosport 1. Bieg masowy M (Niedźwiecki) -12.00, TVP1, Eurosport! Hokej na lodzie Mecz o brązowy medal M - Czechy - Kanada -13.10, TVP 2, Eurosport 2 Niedziela. 25.02 Curling Finał K: Korea Płd. - Szwecja -1.05, TVP1, Eurosportl Bobsleje Czwórki M (Luty, Kossakowski, Miedzik, Zdebiak) -1.30, TVP2, Eurosportl Łyżwiarstwo figurowe Pokazy mistrzów -1.30, TVP1, Eurosport2 Hokej na lodzie Finał M: Sportowcy olimpijscy z Rosji - Niemcy - 5.10, TVP1, Eurosport 2 Biegi narciarskie Bieg na 30 km stylem klasycznym K (Justyna Kowalczyk) - 7.15, TVP 2, Eurosportl CEREMONIA ZAMKNIĘCIA 12.00, TVP1, Eurosportl całe igrzyska na żywo w usłudze eurosportplayer Ester Ledecka odnosi sukcesy na nartach i snowboardzie cjami (ostatecznie je przełożono). Ale jej sukces w supergigancie na długo zapadnie wszystkim w pamięć. - Wiedzieliśmy, że Ester stać na takie wyniki - twierdzi trener polskiej kadry. - Na Pucharze Świata w Bansku po zawodach schowała deskę, a wyciągnęła tyczki i narty do supergigtanta. I następnego dnia robiła trening narciarski. Wbrew pozorom łączenie tych dyscyplin od strony technicznej nie jest trudne. Sama fizyka jazdy, technika skrętu niewiele się różnią. Jest kwestia minimalnie innych ustawień. Z podopiecznych Skowrońskiego na starcie slalomu giganta równoległego staną Weronika Biela, Aleksandra Król, Karolina Sztokfisz i Oskar Kwiatkowski. Trener stara się zaszczepiać wszystkim zawodnikom podejście Ledeckiej: jeśli stoisz na starcie i nie uważasz się za zwycięzcę, to już przegrałeś. ©® Piątek. 23.02 MULTIMULTI - GODZ. 14.00 3,8,11,20,24,29,32,33,35,39, 43,48.52,64,66,67,68,73,77, 79 plus 29 KASKADA 1,2,3,4,5,6,10,11,16,17,22,23 Czwartek. 22.02 MULTI MULTI - GODZ. 21.40 1,14,26,31.34.35,37,39,40,42, 45,48.50.53,55,60,64,66.67. 69 plus 42 KASKADA 1,5.6,9.10.11.12,16,20,21,23,24 LOTTO11.18,30,40,43,49 LOTTO PLUS 6,27,38,40,43,44 EKSTRA PENSJA 1,18,24,29,34+1 LOTTO PLUS 7,16,18,38,41 MULTI MULTI - GODZ. 14.00 3,4,9,13,20,25,32,35,36,38, 44,48.53.55,56,57,58,59,65, 73 plus 59 KASKADA 1,2.3,5,10,11,12,16,19.20,22.24 (STEN) 12___Sport Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 W akademii kształcą się młodzi piłkarze pod okiem doświadczonych trenerów Akademia prowadzi szkolenie w rocznikach 2006/07,2008,2009 i 2010/11 Akademia. Zostań piłkarzem Gryfa PiKka nożna Jarosław Stenceł jaro5lawitencel@polskapress.pl Akademia Piłkarska Energa Gryf Słupsk S.A. otworzyła rekrutację dla dzieci chcących rozpocząć treningi piłkarskie. Na zajęcia zapraszamy młodych zawodników z roczników 2006-2013. - Mamy wiele zapytań od rodziców ze Słupska i okolic, dlatego zdecydowaliśmy się otworzyć kolejną rekrutację do naszej Akademii - mówi Robert Chuchla, członek zarządu Gryf Słupsk S.A. i koordynator akademii prowadzonej przez klub - mamy duże ambicje, chcemy szkolić dzieci i młodzież, nasz cel to wychowanie co najmniej kilku ekstraklaso wych piłkarzy i nie boimy się o tym mówić -dodaje Chuchla. Po czterech miesiącach działania w AP Energa Gryf Słupsk S.A. prowadzi cztery drużyny, w których trenują zawodnicy z roczników 2006/07, 2008, 2009 i 2010/11. - Mamy już prawie 80 zawodników i zawodniczek. Dwie drużyny są tak liczne, że chcemy je podzielić, aby zapewnić większą efektywność treningów i komfort dzieciom - mówi Robert Chuchla. W tym celu AP Energa Gryf Słupsk S.A. powiększa swój sztab trenerski. W ubiegłym tygodniu do akademii dołączył trener Emil Giszka, który przejął drużynę z roczników 2006/07. Wkrótce do akademii dołączy także kolejny szkoleniowiec. - Stawiamy na pracę z dziećmi i młodzieżą, bo to jest przyszłość słupskiej piłki nożnej - mówi koordynator AP Energa Gryf Słupsk S.A. Prowadzona rekrutaq"a nowych zawodników obejmuje kilka roczników. Poszukiwane są dzieci z roczników 2006-2011, które będą mogły dołą- czyć do już istniejących drużyn, ale akademia sięga dalej. Rekrutacja jest otwarta także dla dzieci urodzonych w latach 2012. i 2013, dla których w marcu zostanie utworzona nowa drużyna. Wszyscy zainteresowani rodzice mogą kontaktować się z akademią za pośrednictwem profilu na Facebooku AP Energa Gryf Słupsk S.A. lub pisząc na adres mailowy: akade-mia@gryf-slupsk.pl. Szkolenie dzieci możliwe jest dzięki wsparciu Akademii przez sponsora Grupę Energa. - Sponsor pokrywa koszty szkolenia, rodzice ponoszą je- Piotr Kozdra nowym zawodnikiem Pogoni Lębork Pitka nożna Jarosław Stenceł jaroslaw.stencel@potskapress.pl Oficjalnie to pierwszy transfer zimowej przerwy. W rundzie wiosennej sezonu2017/2018 w zespole Pogoni zagra 26-letni, grający na lewej pomocy lub napadzie Piotr Kozdra. W sparingach trener Lewandowski wystawiał zawodnika także na lewej obronie. Szkoleniowiec Kozdrę zna od 7 lat Przez 5 lat prowadził go w swoim poprzednim klubie - Sławie Sławno. Atutem „Koziego" jest niezła szybkość, poziom siły, a przede wszystkim umiejętność gry głową. W ubiegłym sezonie Kozdra był najskuteczniejszym zawodnikiem piątoligowej Sławy Sławno. Zdobył w jej barwach 15 bramek, w tym aż 9 z głowy. Ostatnie pół roku Kozdra spędził w Wieży Postomino (V liga), siedmio- 1M .ębork.pi Kozdra posiada też uprawnienia trenerskie UEFA „B" oraz uprawnienia trenera personalnego krotnie wpisując się na listę strzelców. Piłkarską przygodę Piotr Kozdra rozpoczął w KS Warszkowo. W2008 roku przeszedł do juniorów Sławy Sławno i szybko awansował do treningów z seniorami grającymi wtedy sezon w HI lidze. Przeszedł testy w Polonii Warszawa. Kolejne lata to gra z małymi przerwami na poziomie 4 i 5 ligi w Sławie oraz występy dynie koszty zakupu strojów oraz miesięczną składkę na ubezpieczenie i dostęp do dziennika elektronicznego -podkreśla Robert Chuchla. Zbigniew Boniek i PZPN pomoże Pawłowi Kryszatowkzowi Całe środowisko piłkarskie poruszyła wiadomość o chorobie Pawła Kryszałowicza. Szybko na apel o pomoc odpowiedział prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej Zbigniew Boniek. Wczoraj Boniek podał, że Polski Związek Piłki Nożnej weźmie na siebie koszt jego leczenia. - Paweł Kryszałowicz - ten mecz musisz wygrać. Jesteśmy z Tobą. Temat ogarnięty. Teraz leczenie i spokój - napisał na Twitterze Boniek. Nadal oczywiście prowadzona jest zbiórka pieniędzy. Na stronie internetowej poma-gam.pl/9gctbzns „Zbiórka dla Kryszała" zbierane są środki na suplementację, leczenie metodami naturalnymi, które zwiększą szansę na wyzdrowienie oraz na wyjazd Pawła do specjalistycznej kliniki w Meksyku lub w Niemczech. Potrzebna jest kwota 150 000 złotych. Zebrano już ponad 100 000. ©® w w f o u 0 n - 1 i i RIcN TK.pl Drutex-Bytovia uległ Chojniczance Chojnice w Darłovii Darłowo, Fali Hen Gąski i ostatnio w Wieży Postomino. We wszystkich tych klubach Kozdra był solidnym, wyróżniającym się zawodnikiem. ©© Pitka nożna Jarosław Stenceł jaroslaw.stencel@polskapress.pl W ostatnim sparingu przed rundą wiosenną w I lidze Drutex-Bytovia Bytów uległ w Stężycy ligowemu i lokalnemu rywalowi -Chojniczance Chojnice 2-3. W zespole bytowskim testowany był 23-letni litewski obrońca Edgaras Żarskis grający ostatnio w klubie Sabail FK Baku w ekstraklasie Azerbejdżanu. Początek spotkania w Stężycy należał do drużyny z Chojnic. Andrzej Witan wybronił mocny strzał Sebastiana Stebleckiego. Tuż obok słupka bramki bytowskiej strzelał Tomasz Mikołajczak. Czystą pozycję miał Kpassa, ale nie trafił w bramkę. Goście rozegrali akcję na jeden kontakt i do pustej bramki trafił Lisowski. Za chwilę wyrównał Wolski, dobijając odbity strzał Maksymiliana Hebela. Przed przerwą gol Chojnic po kontrze. Później błąd w kryciu skutkował stratą kolejnego gola. Chojniczanka trafiła jeszcze w poprzeczkę. Kontaktowy gol po rzucie rożnym Wilka. ©® DRUTEX-BYT0V1A BYTÓW-CHOJNICZANKA CHOJNICE 23 (12) Bramki: 0:1 Wojciech Lisowski (26), 1:1 Bartosz Wolski (28), 1:2 Tomasz Mikołajczak (41), 1:3 Dominik Jończy (50), 2-3 Fran Gonzalez (85) Drutex: Witan • Michał Stasiak (68 Wolski), Fran Gonzalez, Żarskis, Kamiński (46 Michał Szewczyk), Kuzdra, Duda (46 testowany), Hebel (46 Jakub Wilk), Wolski (46 testowany). Wilczyński, Kpassa. Chojniczanka: Janukiewicz - Lisowski (46 Fila), Wołąkiewicz (46 Kieruzel), Boczek (46 Jończy), Pietruszka (46 Dampc), Podgórski (46 Biskup), Zawistowski (60 Grzelak), Grzelak (46 Danielewicz), Ryczkowski (46 Drozdowicz), Steblecki (46 Bąk), Mikołajczak (46 Górski). magazyn KUCHNIA KRZYŻÓWKA PORADY GWIAZDY Bezpłatny dodatek do gazety. Sobota, 24 lutego 2018 r. Pierwsze dni k w nowym domu oraz moda xZj| na psie ubranka JKL STR.I3H4 pleców Regionalne dania: kluchy, zupy; babki i desery STR.9I2 Kręgosłup nie lubi siedzącego t rt" * Zdrada jesttjak trzęsienie ziemi lub tsunami STR.S 02 rodzinny zdrowie Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 Aima Czemy-Marecka anna.marecka@polskapfess.pl PO ZDRADZIE CIĘŻKO JEST PONOWNIE KOMUŚ ZAUFAĆ. NIE KAŻDY ZWIĄZEK PRZETRWA TAKĄ PRÓBĘ Witamy w weekend Przysięgam ci miłość, wierność i że nie opuszczę cię aż (do śmierci - przyrzekają sobie pary przed ołtarzem. Także w USC wyrażają podobny zamiar, aczkolwiek innymi słowami („uczynię wszystko, aby nasze małżeństwo było zgodne, szczęśliwe i trwałe"). Życie weryfikuje jednak małżeńskie przysięgi. W różny sposób. Czasem jest to zdrada. Powszechnie uważa się, że kiedy skoku w bok dokonuje mężczyzna, to jest to mniej znaczące dla przyszłości związku, bo „jemu chodziło tylko o seks". Natomiast kiedy zdradza kobieta, to już w grę wchodzą uczucia wyższe, więc szanse, że zechce ona pozostać w starym związku, są mniejsze. Wydaje mi się, że te stereotypowe poglądy należy dziś między bajki włożyć. Zdrada to zdrada, najważniejsze pytanie brzmi: czy partnerzy są w stanie szczerze i na zawsze ją sobie wybaczyć? I czy zawsze warto to robić? Myślę, że z zainteresowaniem zajrzycie na stronę 8, na której jest rozmowa z psycholożką Sylwią Wójcik. A co poza tym szczególnie polecam w dzisiejszym Magazynie Rodzinnym? Z działki zdrowotnej - artykuł o schorzeniach kręgosłupa. Dlatego, że narzekania na ból pleców są powszechne. Ja słyszę je nawet od moich o wiele młodszych znajomych. Zapraszam do lektury na stronę 4- A na stronie 6 znajdziecie tekst na temat zdrowotnego działania pikantnych przypraw. Nie każdy może ich używać, ale jeżeli nie ma prze-ciwskazań, sięgajcie po nie nie tylko dla smaku. No a skoro o smaku mowa, koniecznie przenieście swoją uwagę na strony 9-12 - z przepisami kulinarnymi na potrawy z różnych regionów Polski. Ja w minione wakacje zachwyciłam się kuchnią podlaską. I teraz mogę sobie zrobić ziemniaczaną babkę. Albo inne specjały. Co i wam polecam. Do zobaczenia za tydzień. NAPISZ. ZADZWOŃ. WYŚLIJ E MAILA CZEKAMY NA WASZE OPINIE Jeśli macie ochotę skomentować tematy poruszane w „Magazynie rodzinnym", piszcie i dzwońcie. Kontakt: Anna Czemy-Marecka, „Głos Pomorza", ul. H. Pobożnego 19, 76-200 Słupsk, anna.marecka@gp24.pl; tel. 59 848 81 32. Szczepienia ciągle konieczne Na gruźlicę chorują w Polsce głównie ludzie w wieku45-64lata Według danych Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie, Polska, choć zaliczana do krajów o niskiej zapadalności na gruźlicę (poniżej 20 osób na 100 000), to jednak ma zapadalność wyższą niż większość krajów Unii Europejskiej . W 2016 roku w naszym kraju zachorowało na tę chorobę ponad 6 tysięcy osób. Największy odsetek zachorowań (44,3% ogółu) mieścił się w przedziale wieku 45-64 lata. Najwyższą zapadalność na gruźlicę w krajach UE zanotowano w 2015 roku w Rumunii, Bułgarii, na Łotwie, w Estonii i Portugalii. Było tam więcej niż 20 zachorowań na ioo ooo mieszkańców. Jednak należy zaznaczyć, że 50% chorych na gruźlicę w Europie stanowili chorzy z 3 krajów: Polski, Rumunii i Wielkiej Brytanii. Sytuacja epidemiologiczna oznacza, że w najbliższym czasie nie będzie można zrezygnować z obowiązkowego szczepienia przeciwko gruźlicy, które zapobiega zachorowaniom, szczególnie u dzieci najmłodszych, które narażone są na ciężkie postacie gruźlicy. Międzynarodowa Unia Przeciwko Gruźlicy i Chorobom Płuc uważa, że szczepień można zaprzestać, kiedy zapadalność na najbardziej zakaźną postać gruźlicy, czyli na gruźlicę płuc z dodatnim wynikiem badania mikroskopowego plwociny, spada poniżej 5 osób na 100 000. W Polsce w 2016 roku wynosiła ona 6,3 zachorowań na 100 000. I choć różnica ta wydaje się być niewielka, to jednak zmniejszenie zachorowań i dojście do wymaganej granicy może zająć kilka lat. (MARA) Laser szybko pozwala pozb najczęstszych wad wzroku Laserowa korekcja wzroku jest coraz popularniejsza. To szybki zabieg, który pozwala na z okularami, Polecany jest szczególnie młodym, aktywnym osobom. Monika Zacharzewska monika.zacharzewska@gp24.pl Brudzą się. parują, utrudniają ucięcie sobie drzemki w fotelu. Jeszcze bardziej przeszkadzają przy uprawianiu sportu lub w wymagającej aktywnego zaangażowania pracy. Okularów można się jednak pozbyć. Dzięki laserowi. bok szybkich zabiegów wirektomii czy usunięcia zaćmy, na oddziałach okulistycznych coraz częściej wykonuje się też operacje laserowej korekcji wzroku. Wwalcezkrótko-i dalekowzrocznością Laserem najczęściej można wyeliminować wady wzroku, takie jak astygmatyzm, krótkowzroczność czy daleko-wzroczność. Po kilku godzinach spędzonych na oddziale pacjent może pożegnać się z okularami i soczewkami kontaktowymi. Zaletą zabiegów, oprócz oczywiście zdecydowanej poprawy widzenia, jest to, że przeprowadzane są one szybko, mają dużą skuteczność, a po operacji pacjent w ciągu kilku godzin zaczyna widzieć ostrzej i wyraźniej. Komplikacje pozabiegowe zdarzają się niezwykle rzadko, a pacjent w miarę szybko może wrócić do normalnego życia. - Zabieg laserowej korekcji wzroku zaleca się osobom Zabieg w słupskim Salusie możesz obejrzeć na filmie: www.gp24.pl/wideo/kulisy zdrowia w wieku 21 do 55 lat, których wada wzroku jest stabilna od minimum roku - mówi dr Ewa Wolska-Szmidt, specjalista chorób oczu ze szpitala Salus w Słupsku. - Zabieg eliminuje krótkowzroczność, nadwzroczność czy astygmatyzm, ale trzeba pamiętać, że nie likwiduje niedowidzenia. Uzyskany efekt jest taki, jak maksymalna korekta wzroku w okularach. Zabieg poleca się szczególnie młodym, aktywnym osobom. Zdecydowanie tym, którym okulary mogą przeszkadzać w pracy - strażakom, policjantom, żołnierzom, sportowcom. W zależności od wady wzroku i budowy oka, bo badaniu lekarz zaleca zabieg jedną z trzech metod, Laserowy zabieg jednak nie dla każdego Na pewno do zabiegu nie mogą być zakwalifikowane osoby cierpiące na jaskrę, cukrzycę, choroby autoimmuno-logiczne, laryngologiczne czy stomatologiczne, mające czynne stany zapalne oraz te, u których występują choroby psychiczne. - Przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu są także zaburzenia w budowie rogówki, np. gdy jest ona za cienka - mówi pani doktor. -To jednak wykazuje badanie przesiewowe, jakim jest topografia oka. Laserowa korekcja wzroku może wyeliminować wady krótkowzroczności pacjentom, którzy mają nawet minus ii dioptrii, czy nad- Od 1 marca więcej wcześniaków dostanie lek chroni Ministerstwo Zdrowia w trosce o bezpieczeństwo najmłodszych rozszerzyło progra Pediatria Aima Czemy-Marecka anna.marecka@polskapress.pl Od 1 marca więcej wcześniaków zostanie zabezpieczonych przed powikłaniami infekcji wywoływanych przez groźny wirus RS. Grupa kwalifikująca się do programu lekowego została poszerzona o dzieci urodzone między 28. a 32. tygodniem ciąży. To bardzo dobry krok w kierunku poprawy jakości opieki nad wcześniakami -mówiprof.dr hab. n. med. Ewa Helwich, konsultant krajowy w dziedzinie neonatologii. Wirus RS (syncytialny wirus nabłonka oddechowego) jest odpowiedzialny za 70% infekcji u dzieci do 2. roku życia. Co roku atakuje prawie 90% wcześniaków, będąc często przyczyną niewydolności oddechowej, wymagającej stosowania wentylacji mechanicznej. Zakażenia wywołane wirusem RS nie pozostają bez śladu w późniejszym życiu dziecka. U dzieci, które we wczesnym okresie życia przeszły infekcję wywołaną wirusem RS, czterokrotnie częściej rozwija się astma oskrzelowa w porównaniu z dziećmi, które takiej infekcji nie miały. Do rozszerzonego programu profilaktyki zakażeń RSV kwalifikowane będą dzieci które: w momencie rozpoczęcia immunizacji nie ukończyły i. roku życia i spełniają następujące kryteria: - wiek ciążo-wy do 28. tygodnia ciąży lub -dysplazja oskrzelowo-płucna. Głos Dziennik Pomorza Sobota niedziela, 24 25.02.2018 rodzinny 03 yć się zstaćsię f wzroczności do plus sześciu dioptrii. Również wtedy, gdy tym wadom towarzyszy asty-gmatyzm. Sam zabieg jest szybki, jego zasadnicza część trwa do 20 sekund, choć pacjent na bloku operacyjnym spędza około pół godziny. Dodatkowo np. Szpital Salus wykonuje korekcje wzroku w asyście anestezjologa, z zastosowaniem środków uspokajających i przeciwbólowych. Po zabiegu pacjent przez lalka tygodni musi zakrapiać lek z antybiotykiem, unikać zakurzonych pomieszczeń, ostrego słońca i wysiłku fizycznego. Laser pozwala na krótki pobyt pacjenta w szpitalu -wszystko odbywa się w ciągu jednego dnia. Pobyt w szpitalu z reguły trwa ok. 8 godzin. Przed zabiegiem nie chodź w szkłach kontaktowych 0 zasadach przyjęcia i niezbędnych szczegółach związanych z operacją pacjent jest informowany przez lekarza podczas konsultacji kwalifikacyjnej. Zaleca się też, żeby na co najmniej tydzień przed terminem zabiegu zaprzestać stosowania soczewek kontaktowych w przypadku szkieł miękkich, a na co najmniej trzy tygodnie przed zabiegiem zaprzestać stosowania twardych szkieł kontaktowych. Ponadto na dwie doby przed zabiegiem nie należy pić alkoholu, a w dniu zabiegu nie należy pić napojów zawierających kofeinę. W dniu zabiegu należy umyć głowę 1 twarz (gdyż przez kolejną dobę nie będzie to możliwe), nie należy stosować dezodorantów w spray'u, perfum ani żadnych kosmetyków do makijażu. Przyjeżdżając na zabieg, należy zabrać ze sobą okulary przeciwsłoneczne i poprosić kogoś bliskiego, by odebrał pacjenta po przeprowadzonej korekcji. Trzeba też pamiętać, że wszelkie infekcje, m.in. grypa, przeziębienie czy opryszczka dyskwalifikują z zabiegu. Oko w świetle lasera Szpital Salus dokładnie opisuje, jak wygląda zabieg. Gdy pacjent znajdzie się już na sali operacyjnej, kładzie się na specjalnym łóżku pod urządzeniem laserowym. Następnie do oczu podane zostają krople znieczulające. Potem pielęgniarka dezynfekuje okolice oczu i zakłada na twarz pacjenta jałową chustę z otworem na oko. Na powieki tego oka zakładana jest specjalna sprężynka, która uniemożliwia mruganie i zapew- nia lekarzowi wygodny dostęp do operowanych miejsc. Aby zapobiec wysychaniu oka, jest ono na polewane specjalnymi płynami. W trakcie zabiegu pacjent patrzy prosto w migające zielone światło urządzenia laserowego. Zabieg laserowej korekcji wzroku lekarz przeprowadza, obserwując oko pacjenta przez mikroskop operacyjny. Pierwszym etapem zabiegu jest procedura separacji płatka nabłonka rogówki. Na gałce ocznej układany jest specjalny metalowy pierścień. Możliwe jest wtedy odczuwanie niewielkiego ucisku i krótkotrwała utrata widzenia. Po odseparowaniu płatka nabłonka rogówki, lekarz zdejmie metalowy pierścień z gałki ocznej - pacjent powoli odzyska widzenie, choć obraz może być jeszcze rozmyty. Następnie za pomocą specjalnej szpatułki lekarz odsłoni odseparowany płatek nabłonka rogówki. Przed rozpoczęciem właściwego zabiegu laserowej korekcji wzroku, lekarz poprosi pacjenta o skoncentrowanie wzroku na migającym światełku lasera. Sama korekcja trwa kilka sekund, w tym czasie pacjent słyszy dźwięki urządzenia laserowego, przypominające odgłos pracy odkurzacza, może też odczuwać nieprzyjemny zapach. W celu zapobieżenia ewentualnym skutkom poruszenia pacjenta w czasie zabiegu, laser ma w system śledzenia gałki ocznej, który w razie jakiegokolwiek poruszenia natychmiast go zatrzyma. Po zakończonym zabiegu lekarz, w zależności od rodzaju zabiegu, układa płatek rogówki na miejscu lub zakłada soczewkę kontaktową, a następnie podaje krople poprawiające gojenie. Możliwe jest wtedy rozpoczęcie operacji drugiego oka. Niestety, w większości przypadków zabiegi nie są refundowane i pacjent sam musi zapłacić od około 2 tys. zł za zabieg na jednym oku. ący przed infekcjami m profilaktyki zakażeń wirusem RS w momencie rozpoczęcia immunizacji nie ukończyły 6. miesiąca życia i spełniają kryterium: - wiek ciążowy między 29. a 32. tygodniem ciąży. Program polega na podaniu maksymalnie 5 dawek leku w miesięcznych odstępach w sezonie zakażeń wirusem RS, który trwa od l października do 30 kwietnia. - Cieszę się, że Ministerstwo Zdrowia docenia rolę profilaktyki, bo lepiej i taniej jest zabezpieczyć dzieci przed groźnym wirusem RS i powikłaniami wynikającymi z infekcji niż leczyć dzieci z powrotem na oddziale intensywnej terapii w powodu powikłań układu oddechowego. Każda infekcja to krok wstecz w rozwoju wcześniaka, na szczęście teraz dzięki decyzji Ministerstwa Zdrowia będziemy mogli zabezpieczać przed nimi większą grupę dzieci - komentuje prof. dr hab. n. med. Ryszard Lauter-bach, konsultant wojewódzki w dziedzinie neonatologii dla Małopolski. Badania kliniczne potwierdzają skuteczność im-munoprofilaktyki. Podaż pali-wizumabu chroni wcześniaki przed ciężkim zachorowaniem wywołanym przez wirus RS. Starania o rozszerzenie programu lekowego trwały kilka lat. Na szczęście zakończyły się pomyślnie. Zdrowie kobiet Tylko co trzecia Polka wykonuje systematycznie cytologię. A to szybkie, bezbolesne i ważna badanie Tylko co trzecia kobieta w Polsce wykonuje badanie cytologiczne systematycznie. Największy odsetek pań wykonujących badanie systematycznie to kobiety przed ciążą lub w ciąży - pokazały wyniki badania przeprowadzonego przez Kwiat Kobiecości, we współpracy z agencją badawczą IQS. Badaniem objęto kobiety w tzw. okresie okołoporodowym, to jest matki dzieci do 1 r.ż., kobiety w ciąży oraz planujące zajście w ciążę w ciągu najbliższego roku. - Cytologia jest popularnym badaniem pozwalającym wykryć we wczesnym stadium raka szyjki macicy -mówi Ida Karpińska, prezes Ogólnopolskiej Organizacji Kwiat Kobiecości. - Jest on jednym z najczęściej występujących wśród kobiet nowotworów złośliwych. Czynnikiem, który inicjuje rozwój tego nowotworu, jest przewlekłe zakażenie wirusem bro-dawczaka ludzkiego (HPV) przenoszonym drogą płciową. Szacunkowo około 60% populacji światowej miało kontakt z tym wirusem. Do wczesnych objawów nowotworu należą nieregularne krwawienia miesiączkowe (u kobiet z regularnymi cyklami), krwawienia samoistne, obfite upławy, ból podbrzusza, ból podczas stosunku. Najbardziej narażone na ten typ nowotworu są kobiety, które m.in. mają zaburzoną odporność oraz nieprawidłową mikroflorę pochw. Nowotwór ten może pojawić 2 Często (39 procetn) kobiety wykonują badanie cytologiczne po raz pierwszy w życiu dopiero przed ciążą lub w ciąży się, kiedy mamy do czynienia z nieleczoną nadżerką i wynikającymi z tego stanami zapalnymi. Palenie papierosów również osłabia odporność i u tych kobiet częściej stwierdza się zagrożenie RSM. Wskaźnik umieralności na RSM w Polsce jest wciąż zbyt wysoki, gdyż zbyt mało kobiet wie, że RSM można zapobiegać w prosty, skuteczny, nieinwazyjny, szybki i tani sposób - poprzez regularne badania cytologiczne. - Jeśli ktoś robi raz do roku cytologię, odbiera ten wynik i ma potwierdzone, że wynik jest taki a nie inny, to nie ma szans zachorować na raka szyjki macicy, i to jest fajne. Natomiast, jeśli się nie robi cytologii, to takie ryzyko istnieje. Na raka szyjki macicy chorują głównie pacjentki, które nie wykonują cytologii regularnie - mówi dr Tadeusz Oleszczuk, ginekolog-położ-nik z Centrum Medycznego POLMED, ekspert kampanii „Piękna, bo Zdrowa". - Wymaz cytologiczny może być pobrany w każdym dniu cyklu poza dniami, kiedy kobieta ma miesiączkę. Nie trzeba się też specjalnie przygotowywać - mówi Nicole Sochacki-Wójcicka, lekarz ginekolog i ambasadorka kampanii „Piękna, bo Zdrowa". anna czerny-marecka Ruszyła kampania społeczne „Zrozumieć starość" W połowie XXI wieku aż 40 procent Polaków będzie seniorami. Musimy być na to gotowi 23,6% Polaków to osoby po 60. roku życia, a w ciągu dekady w wiek senioralny wejdzie już co trzeci mieszkaniec Polski. Na tym nie koniec, bo w połowie XXI wieku, gdy na emeryturę będą przechodzić dzisiejsi trzydziestolatko-wie, aż 40% Polaków będzie seniorami. Nasz kraj stanie się wówczas jednym z trzech najstarszych społeczeństw europejskich, a Europa stanie się „najstarszym" kontynentem świata. Konsekwencją procesów demograficznych będzie „trzęsienie ziemi" w obszarach służby zdrowia, rynku pracy czy zabezpieczenia emerytalnego, ale także zmiana w relacjach między ludźmi - po prostu statystycznie dużo starszych niż dziś. Zmiana demograficzna wiąże się z tym, że nasze życie staje się coraz dłuższe. Zysku- jemy zarówno lata dobrego zdrowia i samodzielności, jak i następujący później czas wieku zaawansowanego. Ten zaś nas nie rozpieszcza, odbierając zdrowie, partnerów i rówieśników. 60% osiemdziesięciolatków żyje samotnie! Zazwyczaj mają dzieci czy wnuki, ale często bywają przez nich traktowani niczym balast. - To smutna konsekwencja niezrozumienia przez ludzi młodych i dojrzałych tego, jak wygląda starość „w praktyce". A kiedy brakuje zrozumienia, wygrywają stereotypy czyniące najstarszych z nas problemem - mówi Przemysław Wiśniewski, prezes fundacji Zaczyn, która rozpoczęła kampanię „Zrozumieć starość". Z czasem zmienia się ostrość zmysłów, bystrość umysłu, ogólna wydolność organizmu. Aż 42% Polaków styka się z nie- właściwym traktowaniem osób starszych. Brak podstawowej empatii, czasem wręcz otwarta pogarda wobec seniorów - tc codzienność dla wielu osób w trzecim wieku. - Osoby starsze często borykają się z brakiem cierpliwości i życzliwości. Stając przed wyzwaniem opieki nad bliskimi seniorami, nie wiedzą, jak im pomóc, gdzie szukać wsparcia -podkreśla Piotr Haładus, Członek zarządu Promedica24. Celem kampanii „Zrozumieć starość" jest podniesienie wrażliwości społecznej, zrozumienia i szacunku dla osób starszych oraz edukacja na temat starości, schorzeń i ograniczer związanych z wiekiem ora* możliwości ich leczenia. W ra mach kampanii uruchomione serwis www.zrozumiec starosc.pl. ANNA CZERNY-MARECKA 04 rodzinny zdrowie Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 Problemy z kręgosłupem występują coraz częściej. Jak wyglądają objawy? Dokucza ból pleców, a większość dnia spędzasz na kanapie? Fizjoterapeuci podkreślają ogrom problemu, jakim są choroby cywilizacyjne Choroby cywilizacyjne Paula Goszczyńska paula^oszczynska@pobkapre5s.pl Dolegliwości związane z kręgosłupem dotyczą coraz większej Bczby osób i są już zalicza-ne do chorób cywilizacyjnych. Nic dziwnego, nasz kręgosłup pełni bowiem ważną funkcję, jaką jest utrzymywanie całego naszego ciężaru. Z czasem się zużywa.jak każda część naszego ciała. Niestety, w wielu przypadkach sami się przyczyniamy do jego uszkodzenia. Jakie są najczęstsze przyczyny bólu pieców? Szymon Gosiewski, fizjoterapeuta, zaznacza, że jedną z chorób cywilizacyjnych kręgosłupa jest dyskopatia. - To bardzo szerokie pojęcie choroby krążka międzykręgo-wego. W potocznym użyciu nazywa się ją również przepukliną. Każdy pacjent może mieć inny kształt, rodzaj i zlokalizowanie tej wypukliny, która może uciskać i drażnić korzeń rdzeniowy, rdzeń kręgowy lub inne części kanału kręgowego. W ostrej fazie choroby ucisk ten powoduje ból o różnym nasileniu, drętwienie, mrowienie w kończynach, zaburzenia czucia i osła- TO ZMORA NASZYCH CZASÓW. CO Cl GROZI? Praca w pozycji siedzącej oraz niewinne upodobanie do spędzania czasu na kanapie może sprowadzić na nas wiele problemów zdrowotnych. - Bóle głowy. W pozycji siedzącej często zaciskamy szczęki i napinamy mięśnie twarzy. - Zaparcia. Brak ruchu osłabia mięśnie jamy brzusznej. Sprzyja to spowolnieniu ruchów jelit i rozwojowi ..syndromu leniwego jelita". - Żylaki. Gdy nie pracują mięśnie nóg, unieruchomiona jest tak zwana pompa mięśniowo-zastaw-kowa, tłocząca krew ku górze do serca. Nie bagatelizuj dolegliwości związanych z kręgosłupem. Poszukaj pomocy u specjalisty. bienia siły mięśniowej, a nawet niedowład kończyn - wyjaśnia fizjoterapeuta. - Dyskopatia wynika przede wszystkim z niezdrowego stylu życia, choć może być także skutkiem urazu - dodaje. Liczne dolegliwości Nie tylko ewidentny ból pleców wskazuje na dyskopatię. Choroba może dawać objawy za pośrednictwem dolegliwości narządów wewnętrznych - bólu brzucha, zgagi, nudności, nadkwaśności, problemów żołądkowych. - Zpowodu dyskopatii może dochodzić również do zaburzenia pracy pęcherza moczowego, co wywołuje częstszą potrzebę oddawania moczu. Jeśli takim dolegliwościom towarzyszy ból pleców w odcinku lędźwiowym, chorzy często biorą go zaból nerek i przez to leczą się na zapalenie dróg moczowych. Zdarza się, że ból odcinka piersiowego kręgosłupa lub żeber pacjenci mylą z bólem zawałowym. W niektórych bardzo poważnych przypadkach dyskopatii odnotowano także zaburzenia potencji ilibido - wylicza Szymon Gosiewski. Nie wyleczysz, ale ulżysz Dyskopatia jest bardzo złożonym procesem, który nigdy się nie cofnie. Można go jednak zahamować, wygoić ipoprzez zmianę nawyków życia nie doprowadzić do nawrotów stanu zapalnego. - Kręgosłup jest całością, dlatego zawsze będzie chciał zachować równowagę, kompensując ograniczenia nainnych poziomach. Oznacza to, że przeciążenia, jak domino, będą się przenosić nainne partie kręgosłupa i dalej nawet nainne stawy - kolan czy stóp. Dobrze prowadzona fizjoterapia zajmuje się zatem przywróceniem sprawności całemu kręgosłupowi, anie tylko w jednym odcinku, który aktualnie jest głównym źródłem problemu pacjenta - podkreśla specjalista. Winny-siedzący tryb życia Dyskopatia to jednak nięje-dyny problem, z którym się zgłaszają pacjenci szukający pomocy. - W dzisiejszych czasach najpowszechniejszymi dolegliwościami są zespoły bólowe kręgosłupa w odcinkach szyjnym, lędźwiowym. Występują również problemy z innymi stawami - z barkiem, kolanami, stawem biodrowym. Pomocy potrzebują pacjenci po różnego typu urazach, na przykład skręceniach, wypadkach komunikacyjnych. Nie mogę nie wspomnieć o osobach z wadami postawy - zwraca uwagę fizjoterapeuta Hubert Smuga. Głównym winowajcą większości dolegliwości jest siedzący tryb życia - pozycja, w jakiej spędzamy stanowczo za dużo czasu. - Obecnie największa liczba pacjentów informuje nas, że pracawpozycji siedzącej jest czynnikiem, który wyzwala dolegliwości bólowe. Siedzący tryb życia to największa męka dla kręgosłupa. Siedząc, obciążamy go prawie dwukrotnie bardziej, niż stojąc. Przeciążenia i brak ruchu osłabiają mięśnie i więzadła utrzymujące kręgosłup w prawidłowej pozycji - informuje Hubert Smuga. Szukaj profesjonalnej pomocy Przy tego typu dolegliwościach na pewno pomocna okaże się fizjoterapia. - Składa się ona z trzech działów. Mówimy tutaj o tak zwanej kinezyterapii, czyli wszelkiego typu ćwiczeniach usprawniających, prowadzonych według specjalnych metod w zależności od rodzaju schorzenia, o zabiegach masażu oraz zabiegach fizykoterapii, czyli z użyciem laserów czy pola magnetycznego - dodaje fizjoterapeuta. Jedno jest pewne - bóle związane z kręgosłupem to poważna sprawa, której nie można bagatelizować. W przypadku złego samopoczucia poszukajmy pomocy u specjalisty. To metoda o tyle niespotykana, co naprawdę skuteczna. Holistyczne podejście do bólu działa! Mimo że jest bardzo dużo metod pracy z bólem, to jednak większość z nich opiera się jedynie na leczeniu tkanki. Natomiast bardzo istotne jest holistyczne podejście do tego problemu. Ból jest generowany przez nasz mózg na podstawie różnych czynników. Te nie pochodzą jedynie z naszych tkanek, ale są również związane między innymi z naszymi emocjami, zapamiętywaniem różnych wzorców bólu w poszczególnych sytuacjach życiowych, z różnymi doświadczeniami. Najczęściej spotykanyjest przewlekły ból pleców. Jeżeli w przeszłości istniał wzorzec bólu związany na przykład z pochylaniem, to sam ten ruch zostanie zakodowany przez układ jako bolesny. Wchodzimy wtedy wbłędne koło, ponieważ pacjent przestaje wykonywać ruch zakodowany jako bolesny, zaczyna odczuwać przed nim strach i obawę. Sprawia to, że po jakimś czasie tkanki, które odpowiadają za pochylenie ciała, są niewydolne, słabe i skrócone. Wyleczenie tego problemu jest na szczęście możliwe. ZAPYTAJ LEKARZA Jakich pacjentów jest więcej? Czy w dzisiejszych czasach częściej padamy ofiarami urazów. czy zwyrodnień? r -j LEKARZ RADZI: Y(* Częściej się uraża-^ my, jak jesteśmy młodzi, a w starszym wieku częściej mamy zmiany zwyrodnieniowe. Światowa Orga-nizacja Zdrowia podaje, że po 50. roku życia 60 procent ludzi ma zmiany zwyrodnieniowe, a po 60. roku życia już 100 procent. To jest choroba cywilizacyjna. Wynikająca z naszego trybu życia: mamy coraz mniej ruchu, nieodpowiednio się odżywiamy, mamy nadwagę, obciążenia genetyczne. I nie zapominajmy, że organizm ludzki się zużywa. Nasze stawy są narażone na zużywanie poprzez wykonywanie tych samych ruchów w tych samych pozycjach przez wiele lat i podlegają tym samym prawom mechaniki, co części maszyn. Mnóstwo kobiet ma problemy ze stawami biodrowymi. Czy to skłonność genetyczna? Skutek uboczny tego, że dłużej żyją? ty LEKARZ RADZI: Długość życia ma znaczenie, bo jest jed- nym z czynników warunkujących zużycie tych stawów. Kobiety też częściej mają chorobę dysplastyczną stawów, która ma swoje korzenie w patologicznym uformowaniu stawu biodrowego w dzieciństwie i na bazie tego pozostaje tak zwana resztkowa dysplazja, która się przeradza w zmiany zwyrodnieniowe. To jest dodatkowy czynnik składający się na zmiany zwyrodnieniowe u kobiet. W Stanach Zjednoczonych, gdzie rocznie operuje się miliony stawów biodrowych, rzeczywiście jest przewaga kobiet z tymi zwyrodnieniami. Jaki ruch jest najzdrowszy dla stawów? LEKARZ RADZI: \L Niezbytobciąża-X) jący, ale systematyczny: pływanie, rower. Są teraz świetne zajęcia z aąuaaerobiku dla osób z grupy 50+. Lepiej robić coś, niż nie robić nic. Niech będzie spacer, ćwiczenia rozciągające w domu, nordic walking, byle ruch był systematyczny, żeby zmiany zwyrodnieniowe dosięgły nas jak najpóźniej. Bo dosięgną na pewno, niestety. Doktor Paweł Skowronek Głos Dziennik Pomorza Sobota niedziela, 24-25.02.2018 rodzinny zdrowie 05 22-letnia Estera z Gryfina została 5000. dawcą komórek macierzystych Młoda dziewczyna już w wieku 16 lat zdecydowała, że - gdy uzyska pełnoletniość - zarejestruje się jako potencjalny dawca komórek macierzystych Oklaski Anna Czerny-Ma recka anna.marecka@polskapress.pl 22-letnia Estera z Gryfina 21 lutego oddała komórki macierzyste, stając się tym samym 5000. osobą z bazy Fundacji DKMS, która dała szansę na nowe życie choremu na nowotwór krwi. Pobranie odbyło się w warszawskim Instytucie Hematologii i Transfuzjologii. W'bazie Fundacji DKMS zarejestrowanych jest ponad 1,2 min po-tencjalnych dawców szpiku, ale tylko ułamek z nich miał możliwość zostania rzeczywistym dawcą. Wśród nich jest już Estera. Tematyką dawstwa szpiku interesowała się już w wieku 16 lat, dużo czytała na ten temat i wtedy pod- Za pierwszym razem Esterze nie udało się zostać rzeczywistym dawcą, procedurę wstrzymano. Za drugim razem pobrano jej komórki w Instytucie Hematologii i Transfuzjologii w Warszawie jęła decyzję, że zarejestruje się, gdy uzyska pełnoletność. - Pakiet z Fundacji DKMS zamówiłam kilka dni po ukończeniu 18 lat. Po 8 miesiącach zadzwonił telefon - jestem komuś potrzebna. Nie wahałam się ani przez moment -opowiada. Wtedy jednak procedurę wstrzymano. - Następny telefon z informacją, że komuś potrzebna jest moja pomoc, otrzymałam w kwietniu 2017 roku -opowiada. - Teraz jestem już po pobraniu z krwi obwodowej, wszystko przebiegało jak w zegarku i nie bolało. - Krew pobierana od dawcy przechodzi przez cały zestaw odpowiednich przewodów, następnie jest wirowana i rozdzielana na poszczególne frakcje. Do pojemnika trafia frakcja, na której nam zależy - ta, która stanowić będzie materiał przesz-czepowy. Cała reszta komórek i osocza wraca do dawcy osobnymi przewodami - tłumaczy prof. Magdalena Łę- towska, kierownik Zakładu Transfuzjologii. - W trakcie takiej procedury, która trwa około 4-5 godzin, pobiera się 240-280 ml krwi z komórkami macierzystymi - to mniej niż od dawców krwi. Sama procedura jest bezpieczna i niebolesna - dodaje. W Polsce co godzinę, a na świecie co 35 sekund, ktoś dowiaduje się, że ma białaczkę lub inny nowotwór krwi. Coraz więcej jest zachorowań na nowotwory układu krwiotwórczego, na które nie pomagają nawet leki najnowszej generacji. Wtedy jedyną szansą jest przeszczepienie krwiotwórczych komórek macierzystych, czyli - drugi człowiek. Jednak tylko 25 procent pacjentów znajduje swojego „bliźniaka genetycznego" w rodzinie, pozostali muszą liczyć na pomoc dawców niespokrewnionych. Szansa na znalezienie bliźniaka genetycznego wynosi 1:20 000, a w rzadkim genotypie nawet l do kilku milionów. ROCK POP CLASSIC 008149375 REKLAMA Kasy Hali, ul. Śniadeckich 4 Głos Koszaliński, ul. A. Mickiewicza 24 bilety.hala.koszalin.pl kupbilecik.pl Kasy Hali, ul. Wł. Szafera 3-7 Zamek Książąt Pomorskich, ul. Korsarzy 34 www.bilety.fmwww.abilet.plwww.kupbilecik.pl Organizator: Partnerzy: £ ABILET.pl l&edkk 06 rodzinny zdrowie Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 NA OSTRO! Pikantne potrawy - zachowaj umiar Ostre jedzenie jest smaczne, ale nie dla wszystkich wskazane Nie da się ukryć, że wielu z nas chętnie wybiera pikantne potrawy. Czasem dzieje się to wręcz instynktownie, ponieważ nasz organizm sam zdaje sobie sprawę z ich dobroczynnych właściwości. Idealnym przykładem będzie tu czosnek, który jest naturalnym antybiotykiem i wykazuje pozytywne działanie w walce z drobnoustrojami. Pikantne potrawy jak najbardziej przysługują się zdrowiu, gdyż hamują rozwój bakterii w organizmie i wzmacniają naszą odporność. Istnieje pogląd, że ostre jedzenie przyniesie ulgę osobom cierpiącym na przewlekłe zapalenie zatok. Zjedzenie pikantnej potrawy rozgrzewa organizm oraz wzmaga pocenie. Pikantne potrawy mogą pomagać w walce z przeziębieniem, zwłaszcza jeśli zawierają chili. Ostre papryczki są bogate w witaminy A i C, więc wspomagają układ odpornościowy. Poza tym ich ostry aromat oczyszcza drogi oddechowe i rozrzedza zalegającą w nosie i zatokach wydzielinę. Bądźmy jednak ostrożni i pamiętajmy, że to co ostre, nie każdemu będzie służyć. Pierwszą zasadą jest niepopi-janie pikantnych przypraw wodą lub sokami. Może to jedynie pogorszyć sytuację i wzmóc palenie w przełyku i żołądku. Kapsaicyna rozpuszcza się w tłuszczach i alkoholu, dlatego dobrze jest ją popić mlekiem czy maślanką. Popijanie alkoholem może natomiast doprowadzić do dolegliwości żołądkowych. Ostrych potraw powinny unikać także osoby, które mają problemy z cerą, ponieważ mogą one negatywnie wpłynąć na stan skóry. Przed jedzeniem pikantnych dań powinny się wstrzymać również kobiety karmiące piersią. Pikantne potrawy nie powodują zgagi czy wrzodów żołądka same z siebie, ale nasilają te dolegliwości, dlatego warto zachować umiar. (PG) ZAPYTAJ SPECJALISTY Czy każdy z nas może do woli spożywać pikantne przyprawy? r SPECJALISTA RA- Yt* DZI: Teraz, zimą, ^ jest najlepszy czas na przyrządzanie pikantnych potraw. Mają one bowiem działanie rozgrzewające. Nie każdy jednak może sobie na nie pozwolić. Odradzałabym pikantne dania osobom, które mają problemy z układem pokarmowym lub są na diecie lekkostrawnej. Zdecydowanie mocno przyprawionych potraw nie powinno się podawać dzieciom, ponieważ mogą działać drażniąco na układ pokarmowy, a także osobom starszym borykającym się z problemami z wątrobą, żołądkiem, trzustką. Osoby zdrowe na ostre przyprawy mogą sobie pozwolić. Rozgrzewąjąco będą działać na przykład cynamon, imbir, papryczki chili czy pieprz cayenne. Dietetyk Beata Bartosz Pikantne przyprawy podobno pozwalają na pozbycie się wagi i spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej. Czy to prawda? SPECJALISTA RADZI: Wszystko zależy od tego, jakie efekty chcemy uzyskać. Pikantne potrawy mogą być naszym sprzymierzeńcem, gdy chcemy zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ przyspieszają nasz metabolizm. Czy są jakieś inne zalety pikantnych przypraw? r -j SPECJALISTA RADZI: Y(* Pikantne potrawy ^ mogą również, szczególnie zimą, działać przeciwzapalnie. Polecam na przykład dodać do herbaty cynamon cejloński (zwykły nie ma właściwości antybakteryjnych), imbir, a zupę krem przyprawić kurkumą, pieprzem, czosnkiem czy papryczką chili. W ten sposób będziemy naturalnie chronić organizm przed chorobami, głównie kłopotliwymi przeziębieniami. Warto jednak pamiętać, że gdy „łapie" nas przeziębienie, nie wychodźmy po takiej rozgrzewce na zewnątrz, lecz potęgujmy rozgrzewanie w domu. Kupując produkty w sklepie, zwróćmy uwagę na etykietę. Wybierajmy tylko te papryczki czy pieprz cayenne, które mają certyfikat „bio". Dietetyk Ofgp Chaińska Dodaj swojemu życiu szczyptę pikanterii. Curry jest dobre dla zdrowia Palące sosy i piekąca papryka chili. Być może dietetycy zaczną zachęcać nas wkrótce do częstszego używania pikantnych przypraw JSauka KatLay internet@polskapress.pl To odkrycie może wpłynąć na zmianę zaleceń na temat naszej diety. Być może dietetycy będą zachęcać nas do częstszego używania pikantnych przypraw. Nie będziemy więc żałować sobie ostrych sosów i piekącej papryki chili. Badania pokazują, że jedzenie pikantnych dań dwa razy w tygodniu obniża ryzyko przedwczesnej śmierci o jedną dziesiątą. Taka informacja płynie od badaczy z międzynarodowych ośrodków naukowych. Papryka chili zawiera związki, które - jak się wydaje - obniżają zagrożenie zgonem w ciągu kilku lat. Redukują też ryzyko śmierci na skutek takich schorzeń, jak nowotwory, choroby serca i płuc. Takie odkrycie przełoży się zapewne na zmianę zaleceń żywieniowych. Naukowcy, którzy przebadali prawie pół miliona ochotników, spodziewają się, że dietetyczne rekomendacje zostaną uzu- PIEKĄ W GARDLE! LECZĄ OSTRE PRZYPRAWY JAK NAJLEPSZY LEK Stosowanie w dużych ilościach takich ostrych przypraw, jak papryka, chili, curry, czosnek, cebula może podrażniać błonę śluzową przewodu pokarmowego. Takie przyprawy zawierają olejki eteryczne, które wspomagają trawienie i działają również bakteriobójczo. Ostre przyprawy są wprost nieocenione w czasie infekcji, działają bowiem przeciwzapalnie i podnoszą odporność naszego organizmu. Przekonał się o tym każdy z nas. kto ratował się takimi „lekami" podczas wakacji spędzanych w gorących tropikach. m ,?rr f / f i y tr 1 Jedząc ostre przyprawy dwa razy w tygodniu, ograniczasz ryzyko przedwczesnej śmierci pełnione o papryki chili i inne pikantne potrawy. Zdaniem naukowców w przypadku osób, które jedzą pikantne potrawy raz lub dwa razy w tygodniu, ryzyko przedwczesnego zgonu jest o 10 proc. mniejsze niż wśród osób, które ostre dania jadają rzadziej niż raz w tygodniu. Miłośnicy jedzenia „na ostro", którzy pikantne potrawy spożywają od trzech do siedmiu razy w tygodniu, wychodzą jeszcze lepiej: w ich przypadku zagrożenie przedwczesną śmiercią jest mniejsze o 14 proc. Podobne efekty zaobserwowano u kobiet i u mężczyzn, choć większe korzyści odnosili ci, którzy nie pili alkoholu. Wniosek jest prosty: popijanie smażonej papryki piwem czy winem, by ugasić pożar w przełyku, niweluje dobroczynny efekt. W badaniu wzięło udział 480 tys. Chińczyków w wieku od 30 do 79 lat, którzy w latach 2004-2008 uczestniczyli w projekcie China Kadoorie Biobank. Ochotnicy, którzy częściej jedli świeżą paprykę chili zamiast suszonej, byli mniej narażeni na śmierć na skutek nowotworów, niedokrwiennej choroby serca i cukrzycy. Korzystne działanie papryki chili można przypisywać wysokiej zawartości bioaktywnych związków, takich jak kapsaicyna, witamina C i inne składniki odżywcze, jak witaminy A, K i B6 czy potas. Wcześniejsze badania wskazywały, że kapsaicyna - organiczny związek chemiczny odpowiedzialny za ostiy, piekący smak papryki chili - może mieć działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwnowotworo-we, a także zapobiegać otyłości. - Zioła i przyprawy wyraźnie uzupełniają naszą dietę w przeciwutleniacze - mówi Catherine Collins, główna dietetyczka ze szpitala St. George's Hospital NHS Trust. - Czy to świeże, posiekane przed spożyciem, czy suszone, spożywane nawet w niewielkich ilościach, dostarczają nam mnóstwo korzystnych dla zdrowia substancji. Wspomniane obserwacje na razie nie przyniosły jednoznacznych wniosków na temat przyczyn i skutków. Dlatego dalsze badania mogą „doprowadzić do zmian w zaleceniach żywieniowych i wpłynąć na stworzenie nowej żywności funkcjonalnej". Uczestnicy eksperymentu wypełnili ankietę dotyczącą stanu zdrowia, wzrostu, wagi, poziomu aktywności fizycznej oraz diety - w tym spożycia czerwonego mięsa, warzyw, alkoholu i pikantnych potraw. Z badań wykluczono tych, u których wcześniej zdiagnozowano raka, chorobę serca lub udar mózgu. Oprócz stanu zdrowia, naukowcy uwzględnili takie czynniki, jak wiek, stan cywilny, poziom wykształcenia czy aktywność fizyczna. Eksperci uważają, że na razie jest za wcześnie, by wprowadzać zmiany do rekomendacji żywieniowych, m.in. dlatego, że chińskiej populacji, wśród której prowadzono badanie, nie można porównywać z populacją np. Wielkiej Brytanii. Kevin McConway, profesor statystyki z Open University, powiedział: Jeśli wśród osób, które częściej jadają pikantne potrawy, ryzyko przedwczesnego zgonu jest niższe, to może to wynikać z jedzenia papryki chili lub jakiegoś innego czynnika, który mą związek z jedzeniem papryki chili i swoją drogą sprzyja zdrowiu. Może chodzić o sposób, w jaki w chińskiej kuchni używa się przypraw, a może o napoje i inne produkty jedzone z pikantnymi potrawami. Wspomniane badanie prowadził międzynarodowy zespół, którym kierowali naukowcy z Chińskiej Akademii Nauk Medycznych. Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 rodzinny ogród 07 W sadzie w marcu Zacznijmy od jabłoni, potem przejdźmy do grusz i wiśni W marcu powinniśmy przyciąć jabłonie i grusze. A jeśli nie będzie już żadnych oznak powrotu mrozów, możemy się także przymierzyć do cięcia pozostałych drzewek owocowych i krzewów, zaczynając od wiśni. Na koniec - ale to już raczej w kwietniu - zostawmy sobie brzoskwinie, jako najbardziej wrażliwe na spóźnione przymrozki. W pierwszej kolejności wycinamy chore konary i gałęzie. Zabieg ten polega na przycięciu wszystkich gałęzi silnie porażonych przez choroby i szkodniki, z widocznymi zra-kowaceniami czy z wyciekami aż do zdrowego miejsca. Wycinamy też pędy, które złamały się zimą pod ciężarem śniegu lub latem, gdy było zbyt wiele owoców. Wycinamy także ga- łęzie krzyżujące się, pokładające się na innych i wrastające do środka korony. Usuwamy. gałęzie, które zbytnio zagęszczają koronę. Jeśli bowiem zostawimy nadmierną liczbę wzajemnie zacieniających się pędów, owoce będą drobne i mało smaczne. Jeśli drzewo rośnie zbyt silnie w górę, trzeba obniżyć jego wysokość, wycinając najsilniej rosnące konary w górnej części korony. Aby odmłodzić koronę starego drzewa, wytnijmy całkowicie najstarsze przyrosty. W następnym roku w tym miejscu pojawią się młode pędy. Należy bezwzględnie usuwać wilki pojawiające się po silnym cięciu w roku poprzednim. Rany po cięciu zabezpieczamy odpowiednim preparatem, np. funabenem.(AG) I# K TO JUŻ OSTATNI AKORD ZIMY - SZYKUJMY SIĘ NA WIOSNĘ Id! I ^azie mrozy m notrwar dft: i lit: UUU Wat. r\ UU I JH iastąpi już przedwiośnie... Jeśli poczuje ciepło, wyjdzie z ukrycia - z dziupli, szczeliny lub ze sterty opadłych liści. Samiec żyje półtora roku... Jest wrażliwy na wysoką temperaturę - gdy wzrasta powyżej 10°C, przekwita... Potrafi naśladować głosy, które zasłyszała - innych ptaków, ssaków, np. kota, lub urządzeń i maszyn. UKś uuniK, Z i bliżej wiosny, f W oku ognttihńka Andrzej Gębarowski a.gebarowski@dziennik.lodz.pl U obserwatora przyrody zima wywołuje uczucia ambiwalentne. Z jednej strony wie on. że jest to ciężki czas dla zwierząt i ptaków, które walczą wtedy 0 przeżycie drugiej strony wie również z doświadczenia, że im bardziej ostra zima, tym więcej rzadkich zwierząt 1 ptaków śdąga do ogrodu. Wysypując im karmę, może je z bliska obserwować i uwieczniać na fotografii. W duże mrozy zjawiają się w karmniku dzięcioły i grubodzioby, zaglądają kowaliki i pełzacze, pojawiają się gile i przelotne jery, a nawet drapieżniki, takie jak krogulce, zwabione tłumem ptasiej drobnicy. Słowem - jest co podziwiać. Tegoroczna zima niewiele oferuje nam jak dotąd takich atrakcji. Podeszamy się, że lui y z.ajt^ut3, bardziej ekscvtuiace wować przyrodę w sumie jest to korzystne, bo nie chodzi przedeż o to, żebyśmy mieli co oglądać, tylko żeby nasi ulubieńcy doczekali w dobrej kondycji wiosny. A jednak czegoś nam brakuje... Dla wszystkich zawiedzionych mam propozycję -skoro nie możemy deszyć się z zimy, wypatrujmy oznak wiosny, bo ona wiąże się z jeszcze większymi atrakcjami. Pierwszym kwiatkiem, zwiastunem wiosny, jest rannik... zimowy, a pierwszym akcentem wiosennym w świecie zwierząt - samiec motyla cytrynka, który kojarzy nam się z czymś radosnym. Czy jest radosny dla cytrynka, można wątpić -wszak szykuje się on właśnie do ostatniego, przedśmiertnego etapu swojego krótkiego życia, trwającego 10-11 miesięcy, z czego kilka ostatnich spędzonych w ściółce leśnej. Zanim zapłodni samicę i zginie, zdąży nas jeszcze zachwycić cytrynowym trzepotem. To jedyna okazja, by zobaczyć wewnętrzną, piękniej- szą stronę jego skrzydeł, bo gdy zechce odpocząć na kwiatku, zawsze siada ze złożonymi skrzydłami. Z kolei niektóre ptaki próbują przejść same siebie. Jeśli . usłyszymy nagle w ogrodzie beczenie owiec, miauczenie kotów, a czasem nawet pogwizdywanie ludzi i wyde alarmów samochodowych, dobiegające skądś z góry - to znak, że samiec sójki próbuje za-chwydć samicę, naśladując wcześniej zasłyszane dźwięki. W czasie gdy sójki miauczą, koty płaczą i wrzeszczą po nocach jak ludzkie niemowlaki, opryskując moczem swoje terytorium i przeganiając konkurentów. A nad ranem, gdy koty przestaną „nadawać" i uda nam się na krótko zasnąć, obudzi nas głośne bębnienie w rynnę. To samiec dziędoła uznał, że blaszana rynna brzmi donośniej i dźwięczniej niż zwykła sudia gałąź i wabi w ten sposób partnerkę. I jak tu, człowieku, nie pomyśleć o miłośri? fil KAWOM KI Z WIZYTA U PŁAZÓW W obserwacjach graniczących z pornografią pomoże nam pobliskie bajoro, które może zaroić się nagle od żab moczarowych, kiedy tylko poczują tzw. wolę Bożą. Samce żab moczarowych stają się wtedy w całości niebieskie. Im bardziej są podniecone, tym intensywniej się niebieszczą, ale wystarczy chwila zdenerwowania, na przykład pojawienie się obserwatora ich miłosnych igraszek -i kolor godowy zmienia się w zwykłą, brązową szatę. Na wiosnę śpiewają nie tylko ptaki. Ropucha zielona, płaz żyjący zwykle w pobliżu ludzkich siedzib, wydaje podczas godów melodyjne dźwięki, często mylone z ptasimi trelami. 08 rodzinny temat dnia Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 500 PLUS, CZYLI RODZINNE WYDATKI ZDRADA JEST JAK TSUNAMI LUB TRZĘSIENIE ZIEMI Pogodzenie się ze zdradą jest bardzo trudne, niezależnie od wieku. W dojrzałym częściej jednak staramy się wybaczać, decydujemy się na danie sobie Związki Mfena Kochanowska m.kochanow5ka@glos.com Rozmowa z psydiołożką Sylwią Wójcft Czy w związkach dojrzałych, gdy partnerzy mają 40,50lat zdrada jest inaczej odbierana niż w tych bardzo młodych? To zależy od wielu czynników. Choćby od tego, czy to jest pierwsza zdrada, czy kolejna. A jeżeli kolejna, to czy osoba poradziła sobie poprzednio z tym, co my nazywamy żałobą po stracie, czy nadal emocje i odczucia są w niej żywe. To bardzo ważne, bo często osoby dają sobie tylko jedną szansę. Kiedy zdrada zdarza się po raz kolejny, na świeże emocje mogą nałożyć się te z poprzedniej zdrady. A zdrada to jedno z najbardziej emocjonalnych przeżyć, jest jak tsunami lub trzęsienie ziemi. Rozpada się to, co związek budował przez lata, rozpada się wyobrażenie 0 związku, o przyszłości. Cojestwspółnew podejściu osób młodszych i dojrzalszych do zdrady? Wspólny może być sposób przeżywania. Szok i bardzo silne emocje, mieszanina różnych emocji - smutku, żalu, złości, gniewu. Mogą pojawić się także różne symptomy fizyczne lub psychiczne, albo 1 jedne, i drugie. To nie jest zależne od wieku. Czy osoby dojrzałe są bardziej skłonne do wybaczania? Czy wrazzwiekiem chcą naprawiać, a nie od razu zrywać relację? Wśród osób dojrzalszych więcej niż wśród osób mło- bfi 9Ł*mą n* rozwój łiaiwWn iuh rum /4-ół» rlct tłwfw/ffriri ret ru*»ynik -*• 26 r~ drogocenny metal drzewo parkowe -* \ meksykański sukulent model Nissana dawny gniew skala muzyczna stal stopowa z niklem - ł a, kowboja - l owocowy piłka poza kortem 17 U port w Algierii dywanowy mityczna żona Uranosa - największy kontynent agitka —► i 22 męska podpora architektoniczna - i pole uprawne szeroki nóż 23 kościelna kazalnica Grzegorz, piosenkarz - J z wodą na bieżni szachowy remis kraj z Ułan Bator wysoki i cienki w damskim bucie 19 wiekowy mebel Barack ł car Szujski - ł 13 z Saint Tropez", film schodki na statku - ł ł TT" l i 2 pierwszy w raju - żyletka toruńska tkanina -*• • r~ gruba zasłona w portfelu Włocha £?ądy Piotra Wielkiego „Czarownice z..." Tomasz Adamek • malarka lub śpiewaczka imię Kozidrak - 1 zemsta, rewanż - i antonim homeopatii zwierzę Północy 1 ł rosyjska sukmana imię gospodarza „Fami-liady" - 1 bicz ze skóry - 11 górnicze miasto w Czechach materiały na garnitury C 12 upał smar okrętowy - * 24 z bronią w ręku - 16 termin z tresury psa i i cykliczny utwór muzyczny - I układ kart w pokerze tłuszcz wielorybi - angielski hektar — wyciskany z owoców - 18 filmowy Grek ekstrakt z ziół murarska skrzynia na egipski chrześcijanin imię królów Danii Russell, aktor z USA popularne imię psa ł l kamień ozdobny sztuczka,, wybieg roślina jak kraj arabski obrusem hebrajska Biblia ... Jagielonka, polska królewna życiowa dewiza - \ ł \ dawny topór, siekiera - ł zabieg płucny - 25 ł „... we krwi", film Ku-rosawy 1 i c~ 9 frant, spryciarz - czuły w zębie - 7 rybka akwariowa - pawie wielkość w fizyce - porywisty wiatr - 8 główny obóz wyprawy - Tomasz, dyrektor kadry Nawałki - 1 c~ deska slalo-misty - pożywka bakterii - ptaki z dużymi dziobami —*■ 1 2 3 4 5 6 7 | 8 9 10 11 12 13 | 14 15 16 17 18 19 | 20 21 22 123 24 25 26 Litery z pól ponumerowanych od 1 do 26 utworzą rozwiązanie - przysłowie. 'A0VM Z38 0»QVZd AWflZOy 3DTT3IM ;3lNVZVlMZ0y Litery z pól ponumerowanych od 1 do 26 utworzą rozwiązanie - przysłowie. 'A0VM Z38 0»QVZd AWflZOy 3DTT3IM ;3lNVZVlMZ0y BEZPŁATNY DODATEK DO GAZETY Z GŁOSEM Sobota. 24 02 2018 Głos Pomorza - W miarę upływulat | dieta człowieka powinna być coraz mniej kaloryczna, a bardziej odżywcza -mówi o żywieniu seniorów słupska dietetyk STRONA IV • i. ' - artyuł sponsoorwnay SPMZOZ SŁUPSK SAMODZIELNY PUBLICZNY MIEJSKI ZAKŁAD OPIEKI ZDROWOTNEJ W SŁUPSKU ul. Juliana Tuwima 37 — ZAPRASZAMY NA BADANIA WYKONYWANE NA ŻYCZENIE KLIENTA U nas na miejscu wykonasz pełnę diagnostykę badań w kierunku boreliozy, alergii, nietolerancji pokarmowej, badań USG, densytometrii. DBASZ O SWOJE ZDROWIE? JESTEŚ NIM ZANIEPOKOJONY I CHCESZ SIĘ ZBADAĆ? Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty! W zakładzie Diagnostyki Laboratoryjnej w budynku Przychodni Rejonowej przy ul. Tuwima 37 przeprowadzamy między innymi: •testy alergiczne w surowicy krwi •przeciwciała przeciwko boreliozie w zakresie: IGG. IGM •testy potwierdzające boreliozę w zakresie IGG. IGM •testy na nietolerancje pokarmowe w surowicy krwi 30 parametrów •badanie poziomu witaminy D3 w surowicy krwi KOCHAJ SWOJE KOŚCI - ZADBAJ O SWOJĄ PRZYSZŁOŚĆ! Ponadto, w Zakładzie Rentgenodiagnostyki oferujemy: • badania densytometryczne (diagnostyka osteoporozy) •badania USG. w tym Doppler naczyń krwionośnych kończyn (wykrywanie schorzeń żył i tętnic) Pracownia Densytometryczna ul. Tuwima 37, lii piętro, pok. 301. Rejestracja osobista lub telefoniczna 59 847"45"20 w dni powszednie w godz. 8.00~15.00 n ZDROWIE Głos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 W nocy i w weekendy w Słupsku szukaj pomocy lekarza w szpitalu Gdzie się leczyć MonlcaZacharzewska monika.zadiaizewska@gp24.pl Od 1 marca w Słupsku nocną i weekendową pomoc lekarska uzyskasz tylko w szpftału. Punkty NOCH działają też w Kobylnicy i w Ustce. Gdy pacjent niejest w stanie dojechać, może wezwać lekarza telefonicznie. Od początku marca zmianie ulega jedno z miejsc udzielania świadczeń w zakresie Nocnej Opieki Chorych w Słupsku. Tzw. NOCH nie będzie już działać w gabinecie przychodni Lekarz Domowy przy ulicy Kołłątaja 31. W zamian uruchomiony zostanie dodatkowy gabinet lekarski w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym przy ul. Hubalczyków 1. Tam świadczenia udzielane będą od l marca w dwóch gabinetach: nr 14 oraz 30, na parterze szpitala, w segmencie poradni specjalistycznych, tuż przy głównym wejściu do szpitala. Od 1 marca punkcie nocnej i weekendowej opieki chorych dyżurować będzie po dwóch lekarzy. Nie będzie już opieki nocnej w przychodni przy ul. Kołłątaja. - Umowa z podwykonawcą została rozwiązana za obustronnym porozumieniem i zgodą Narodowego Funduszu Zdrowia. Uruchomienie dodatkowego gabinetu w szpitalu zapewni pacjentom w razie potrzeby natychmiastowy dostęp do Szpitalnego Oddziału Ratunkowego, całego zaplecza diagnostycznego i lekarzy specjalistów - informuje Elżbieta Gryko, rzeczniczka prasowa słupskiego szpitala. - Pacjenci w stanach zagrożenia zdrowotnego będą mieli zapewnioną kompleksową opiekę medyczną. Przypomnijmy, że nocna i świąteczna opieka zdrowotna udzielana jest od godziny 18 po południu do 8 rano w dni powszednie oraz całodobowo w dni wolne od pracy. Z opieki lekarskiej i pielęgniarskiej udzielanej w punktach nocnej i świątecznej pomocy można skorzystać w przypadku nagłego zachorowania lub nagiego pogorszenia stanu zdrowia: gdy nie ma objawów sugerujących bezpośrednie zagrożenie życia lub grożących istotnym uszczerbkiem na zdrowiu, gdy zastosowane środki domowe lub leki dostępne bez recepty nie przyniosły spodziewanej poprawy, gdy zachodzi obawa, że oczekiwanie na otwarcie przychodni może znacząco niekorzystnie wpłynąć na stan zdrowia. W ostrych przypadkach należy dzwonić po pogotowie. W razie nagłego zachorowania lub nagłego pogorszenia stanu zdrowia pacjent może się udać po pomoc do dowolnego punktu nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej (nie obowiązuje rejonizacja), niezależnie od tego, gdzie mieszka i do którego lekarza lub pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej chodzi zazwyczaj. Oprócz szpitala punktu Nocnej Opieki Chorych w regionie słupskim nadal będę w Ustce, w budynku szpitala przy ul. Mickiewicza 12, a także w przychodni NZOZ w Kobylnicy, przy ul. Głównej 54 a. Natomiast zgłoszenia w zakresie wyjazdowej opieki medycznej przyjmowane będą pod numerem telefonu 59 846 04 90 lub 59 846 Ol 02. Pod te numery po pomoc można dzwonić, gdy pacjent wymaga leczenia, a nie jest wstanie samodzielnie dojechać do najbliższego gabinety nocnej opieki chorych, np. ze względu na stan zdrowia czy niepełnosprawność. ©® UWAGA! Teraz także w Słupsku Leczenie pijawkami! X c w Dua^l -0 > Skuteczna terapia już od 4 do 6 zabiegów SKUTECZNIE LECZYMY: • zakrzepicę • reumatyzm • zapalenie zatok • żylaki • nadciśnienie • zapalenie stawów • torbiele • miażdżycę • hemoroidy • choroby kręgosłupa • migreny • owrzodzenia podudzi GABINET HIRUDOTERAPII Aleksandra Taraśkiewicz Plac Dąbrowskiego 6, pokój nr 18,1 piętro (Lekarska Spółdzielnia Pracy „Karina") Słupsk Tel. 795 626 468 Konsultacje całkowicie ZA DARMO! Pijawki pochodzą tylko ze sterylnej, nadzorowanej hodowli o wieloletniej tradycji. Pijawki przystawiane są tylko JEDEN RAZ, a po zabiegu są utylizowane. Gabinet Hirudoterapii oferuje również usługi w zakresie ziołolecznictwa i dietetyki tradycyjnej medycyny chińskiej, masażu klasycznego i leczniczego, moksoterapii, baniek ogniowych oraz masażu leczniczego gua sha. Doceń projekt „Mama i ja" Wyróżnienie Monika Zacharzewska monika.zacharzewska@gp24.pl Miasto Słupsk zostało nominowane w konkursie Zdrowy Samorząd za projekt „Zdrowie - Mama i Ja" realizowany przez Samodzielny Publiczny Miejski Zakład Opieki Zdrowotnej wSłupsku. Projekt „Zdrowa Mama i Ja" to autorski projekt miasta Słupska, który powstał 2008 roku, by poprawić warunki życia mieszkańców miasta i powiatu słupskiego przez zapewnić usługi medyczne i świadczenia zdrowotne z zakresu profilaktyki i promocji zdrowia. Projekt jest realizowany w ramach pięciu programów w przychodni Miejskiego Zakładu Opieki Zdrowotnej przy ul. Westerplatte. Program Jakość Narodzin -Jakość Życia jest realizowany w Szkole Rodzenia i polega na opiecenad kobietę ciężarną i jej mającym narodzić się dzieckiem, w Poradni Laktacyjnej propaguje się karmienie piersią, w Poradni Promocji Zdrowia -wykrywa się i zapobiega chorobom cywilizacyjnym, w Poradni Planowania Rodziny - zapewnia się pomoc w świadomym planowaniu rodziciel- Projekt „Zdrowie-Mama i Ja" obejmuje m.in. opiekę nad kobietą ciężarną, porady iaktacyjne. badania niemowląt stwa, zaś w Poradni Pre- Głosowanie trwa do luksacyjnej - bada się stawy 1 marca na stronie portal biodrowe u niemowląt. samorzadowy.pl. ©® Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 REKLAMA Q3 REKLAMA ZAWODOWCY CHÓD 008145125 ZĄ BEZ OKULARÓW Strażak Żołnierz Policjant Sportowiec ■Hi LASEROWA ; ml? KOREKCJA WAD WZROKU ATl ■ ■ I www. Jzpita tel. 601 704 113,887 87 87 19, e-mail:laser@salus.«om.pl IV ZDROWIE Glos Dziennik Pomorza Sobota-niedziela, 24-25.02.2018 Dieta seniorów powinna być mniej kaloryczna, a bardziej odżywcza Odżywianie Monika Zacharzewska monika.zacharzewska@gp24.pl Rozmowa z dr Magdaleną Tańską z Poradni Promocji Zdrowia Miejskiego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Słupsku i wykładowczynią na Akademii Pomorskiej. Edukuje pani seniorów, jak powinno wyglądać ich odżywianie. Jakie są zasady diety osób starszych? Taka dieta powinna uwzględniać energetyczne potrzeby osoby starszej, jej wartość powinna być na odpowiednim poziomie, pamiętając, że przemiana materii u osób starszych jest wolniejsza. Trzeba również uwzględnić zapotrzebowanie na poszczególne produkty odżywcze - białka, tłuszcze, witaminy, składniki mineralne. Należy też dostosować jadospis do współistniejących chorób występujących często u seniorów, tym bardziej że bywają to choroby dietozależne, Dr Magdalena Tańska w ramach spotkań Akademii Seniora opowiada słupskim seniorom, jak prawidłowo dbać o dietę w starszym wieku np. cukrzyca typu n, miażdżyca. W nich wymagane jest stosowanie szczególnego jadłospisu. Czy w miarę upływu lat powinniśmy bardzo mocno modyfikować naszą codzienną dietę? W miarę upływu lat człowieka, jego dieta powinna być coraz bardziej odżywcza, a coraz mniej kaloryczna. Po to, by dopasować jadłospis do potrzeb organizmu, bo przecież często z wiekiem maleje nasza aktywność fizyczna. Wtedy należy zmniejszyć kaloryczność posiłków, ograniczyć słodkie przekąslri, owoce jeść tylko do południa. Jednocześnie trzeba pamiętać 0 wysokoodżywczych produktach, jak warzywa surowe lub gotowane, najlepiej al dente, porcji mięsa, ryby, produktach zbożowych. Czy zaleca pani seniorom gotowanie w domu? Oczywiście, najlepiej gotować w domu, choć czasem można sobie pozwolić na pełnowartościowy posiłek w restauracji. Odradzam tylko dania typu fast food. Jednak gotując w domu, warto unikać monotonii żywieniowej, seniorzy często nie przygotowują już posiłków dla całej rodziny, a tylko dla siebie, ale nawet wtedy trzeba kłaść nacisk na to, aby dieta była jak najbardziej urozmaicona 1 różnorodna. Seniorki to często aktywne panie spotykające się przy kawie, ciastku, czasem lampce wina lub koniaku. Mogą sobie na to pozwolić? Ciastko zjedzone raz w tygodniu na spotkaniu ze znajomymi nikomu nie wyrządzi krzywdy. Można jednak do kawy przygotowywać dietetyczne słodycze w domu lub poczęstować się gorzką czekoladą. Lampka dobrego alkoholu raz na jakiś czas też jest dozwolona. Jakie zmiany związane z odżywianiem zachodzą w organizmie z wiekiem? Niestety, w błonie śluzowej języka spada zdolność odczuwania smaków, ubytek uzębienia powoduje mniejsza zdolność prawidłowego gryzienia i żucia pokarmów, bywają trudności z przełykaniem spowodowane zaburzeniami perystaltyki, a w żołądku zachodzi proces zanikania komórek wydzielających soki trawienne.©® Badaj się bezpłatnie i zachowaj zdrowie w pełni Profilaktyka Mordka Zacharzewska monika.zacharzewska@gp24.pl W lutym, w związku z przypadającym w nim światowym Dniem Walki z Rakiem, lekarze przypominają, jak ważna w walce z nowotworami jest profilaktyka. Badania profilaktyczne pozwalają na szybkie wykrycie niepokojących zmian w organizmie i szybkie rozpoczęcie leczenie, a to z kolei gwarantuje nawet zupełne wyleczenie pacjenta. Tylko w jeden weekend w czasie dni otwartych drzwi w Wojewódzkim Centrum Onkologii w Gdańsku, po przebadaniu 153 osób, niepokojące objawy wykryto u 10. Rozpoczęcie leczenia na tym etapie może uratować ich życie i zdrowie. W naszym regionie można skorzystać z bezpłatnych profilaktycznych badań, które pomagają wykryć m.in. raka szyjki macicy, raka piersi i raka jelita grubego. Mammografia Programem profilaktyki raka piersi finansowanym przez NFZ objęte są panie w wieku 50-69 lat. Bezpłatne badania mammograficzne wykonywane są co dwa lata kobiet Bezpłatnie i bez skierowania w ramach badań profilaktycznych możesz wykonać mammografię, cytologię oraz kolonoskopię. Dowiedz się, komu przysługują takie badania z grupy tak zwanego niskiego ryzyka, natomiast raz do roku u kobiet z grupy wysokiego ry- zyka. Panie mogą zgłaszać się na te badania bez skierowania. Badania są całkowicie bez- płatne. Zgłaszając się, należy mieć ze sobą dowód tożsamości. Program daje możliwość wykonania i oceny mammografu w placówkach, które zawarły umowę z Pomorskim Oddziałem Wojewódzkim Narodowego Funduszu Zdrowia. W Słupskusąto szpital przy ul. Hubalczyków, CZ Salus przy ul. Zielonej i przychodnia MZOZ przy ul. Tuwima. Jeśli wynik badania mammograficznego wykonanego w ramach programu wzbudzi wątpliwości lekarza, pacjentka zostanie skierowana na dalszą diagnostykę w ramach programu lub na leczenie. Cytologia Bezpłatne badania w ramach programu profilaktyki raka szyjki macicy przysługują paniom w wieku 25-59 lat. Kobiety z tej grupy wiekowej mogą zgłaszać się na badanie bez skierowania. Jeżeli wynik badania jest prawidłowy, to na następne badanie cytologiczne w ramach programu należy zgłosić po trzech latach. Je- żeli wynik badania cytologicznego wzbudzi jakiekolwiek wątpliwości lekarza, pacjentka zostanie skierowana na dalsze badania na etapie pogłębionym programu, który obejmuje badanie kolposkopowe i ewentualne badanie histopatologiczne .wycinków. Badanie wykonuje każdy lekarz ginekolog mający kontrakt z NFZ. Kołonoskopia Badanie jelita grubego w celu wykrycia zmian w nim jest bezpłatnie, bo finansowane przez Ministerstwo Zdrowia, i wykonywane bez skierowania u osób w wieku 50-65 lat bez objawów choroby; u osób w wieku 40-65 lat bez objawów raka jelita grubego, które jednak miały w rodzinie przynajmniej jednego krewnego pierwszego stopnia z rakiem jelita grubego, u osób w wieku 25--65 lat pochodzących z rodziny HNPCC (rodzinny rak jelita grubego niezwiązany z polipowa-tością). W tym przypadku konieczne jest skierowanie z poradni genetycznej dla osób, które nie wykonywały kolo-noskopii w ciągu ostatnich 10 lat. Takie badanie bezpłatnie w Słupsku wykonuje się w CZ Salus i w szpitalu przy ul. Hubalczyków. ©0